深夜・早朝に通えるパーソナルジム6選【24時間営業はある?】

この記事を書いた人
ZERO BODY 加藤
パーソナルジム専門家

2020年にパーソナルジム総合情報サイトZERO BODYを立ち上げる。約50社のパーソナルジムの体験取材・数万件の口コミ調査を行い、ZERO BODY全体の監修を行う。「納得のいくジム選びをできるよう、詳しく分かりやすいコンテンツ制作を心がけています」

「パーソナルジムに通いたいけど、仕事上、夜遅くにしか行けない」

「自分の好きな時間帯に通えるパーソナルジムが知りたい」

仕事や家事育児に忙しい人が多い中、なるべく時間の融通が利くパーソナルジムを探している方もいるのではないでしょうか。

この記事では「24時間営業のパーソナルジムってあるの?」「深夜早朝に営業しているパーソナルジムはどこ?」という疑問にお答えします。

深夜早朝に通えるパーソナルジムをお探しの方はぜひ参考にしてくださいね。

深夜・早朝に通えるパーソナルジムをすぐにチェックする

24時間営業のパーソナルジムってあるの?

24時間営業のパーソナルジムがあったら、好きな時間にいつでも通えるので嬉しいですよね。

しかしZERO BODY編集部で調査したところ、24時間営業のパーソナルジムはほぼ存在しないことがわかりました。

ただ、24時間営業のパーソナルジムに近しいものは2パターンあることが分かったので、そのご紹介をします。

1.トレーニングマシンを24時間使えるジム

まず、このタイプは「パーソナルトレーナーは日中の時間帯のみいて、その他の時間はトレーナーはいないが24時間トレーニングマシンは使える」という内容のものです。

その内容の通り、ジムに入ってトレーニングはできても、パーソナルトレーナーに指導してもらえるわけではありません。

「24時間好きなときにパーソナルトレーナーに指導してもらいたい」という方には合わないでしょう。

2.出張パーソナルトレーナーを自宅に招く

パーソナルトレーニングの中には、パーソナルジムに通うのではなく、パーソナルトレーナーを自宅に招いてトレーニングをするという方法もあります。

その場合だと、パーソナルトレーナー自身の都合が合えば、深夜帯や早朝帯も自宅にてパーソナルトレーニングを指導してもらえる場合があります。

契約条件にはよりますが、普通のパーソナルジムに通うよりも割高になる可能性が高いです。

「時間はないけど金銭面に余裕がある」という方は、このような選択肢を検討してみてもいいかもしれません。

深夜・早朝から通えるパーソナルジム6選

24時間営業のパーソナルジムがないことはご説明した通りで、ここからは深夜・早朝に営業しているパーソナルジムをご紹介します。

パーソナルジムは、早いところで朝7時から営業しており、遅いところは深夜24時まで営業していることが分かりました。

ここからは、そんな深夜・早朝営業をしているパーソナルジムを6つご紹介します。

1.24/7Workout|営業時間 7:00〜24:00

24/7Workoutは全国に多く店舗を展開する、業界2番手の大人気パーソナルジムです。

トレーニングに必要なものは全てレンタル・提供可能なので、出勤前や昼から予定がある人でも手ぶらOKです。

1回のトレーニング時間が75分と、他のパーソナルジムと比べると長めなので、早朝深夜に通う際は前後の予定に気をつけてくださいね。

24/7Workoutの口コミや評判が気になるという方は、以下の記事も参考にしてみてください。

【最新】24/7Workout(ワークアウト)は痩せない?悪い口コミ評判を徹底調査
営業時間7:00〜24:00
体験あり(6,435円)
★2024年7月現在、30分無料体験キャンペーン開催中!
入会金41,800円(コースにより割引あり)
★2024年7月現在、入会金5円キャンペーン開催中!
料金例<最安値プラン>
107,800円(全8回・1ヶ月・75分/回)

■コース
107,800円(全8回・1ヶ月・75分/回)
215,600円(全16回・2ヶ月・75分/回)
24/7Workoutの料金についてもっと見る

★2024年7月現在、プロテイン8回分など豪華4大特典あり!詳細は公式サイト
公式HPhttps://247-workout.jp/
※価格はすべて税込

関東地方
東京(赤羽店秋葉原・神田店池袋店池袋東口店上野店牛込神楽坂店恵比寿・目黒店荻窪店押上店神楽坂店蒲田店北千住店吉祥寺店経堂店錦糸町店錦糸町四ツ目通店笹塚店三軒茶屋店渋谷・南青山店下北沢店自由が丘店新宿西口店新宿東口店新橋・銀座店立川店西葛西店日暮里店八王子店二子玉川店町田店明大前店目黒店
神奈川
川崎店関内店新丸子店たまプラーザ・鷺沼店橋本店藤沢店本厚木店横浜店
千葉(稲毛店柏店千葉店津田沼店船橋店南柏店本八幡店
埼玉(朝霞台店浦和店大宮店春日部店志木店所沢店東川口店戸田店南越谷店
栃木(宇都宮店)、群馬(高崎店)、茨城(水戸店
北海道・東北地方
北海道(札幌店)、宮城(仙台店
中部地方
愛知(金山店千種店名古屋栄店名古屋久屋大通店
静岡(静岡店浜松店)、新潟(新潟店)、石川(金沢店)、山梨(甲府店
関西地方
大阪(梅田店大阪心斎橋店堺東店高槻店天王寺店難波店十三店)、京都(京都河原町店)、兵庫(三宮店西宮店)、和歌山(和歌山店
中国・四国地方
岡山(岡山店)、広島(広島店
九州地方
福岡(小倉店博多店福岡薬院・天神店)、熊本(熊本店)、大分(大分店)、鹿児島(鹿児島店

24/7Workoutにも、無料カウンセリング・体験に行ってきました!ぜひこちらを参考にしてくださいね。

【動画あり】24/7Workoutの無料カウンセリング・体験トレーニングに行ってきた!感想は?

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2.チキンジム|営業時間 7:00〜23:00

評判につき、店舗数を急拡大しているチキンジム

チキンジムは、食事指導だけでなく、家で料理をしない方や栄養管理が苦手な方のためにお弁当を販売しています。

特に、深夜・早朝通う方はトレーニングが終わった後に時間がない場合も多いと思うので、そういうときにチキンジムだとお弁当を食べるだけで最適なエネルギー補給ができるのが嬉しいポイントです。

チキンジムの実際の口コミ評判は以下の記事にまとめていますので、よかったら参考にしてみてくださいね。

【突撃調査】チキンジムの悪い口コミ評判は?広告で話題の料金も本当か聞いてきた
営業時間7:00〜23:00
体験なし ※無料のカラダ診断あり
入会金35,000円
★2024年7月現在、入会金無料キャンペーン開催中!
料金例<最安値プラン>
140,400円(回数券16回分・30分/回)

■回数券
140,400円(16回分・30分/回)
239,400円(16回分・パーソナルトレーニング60分/回、フリートレーニング60分/回)
★2024年7月現在、Amazonギフト券最大30,000円分プレゼント+体脂肪量1kg減で10,000円キャッシュバック中!
公式HPhttps://chicken-gym.jp/
※価格はすべて税込

関東地方
東京(秋葉原店渋谷店新宿東口店池袋店吉祥寺店恵比寿店西麻布店神田店小岩店西葛西店北千住店八王子店町田店高円寺店
神奈川(横浜みなとみらい店川崎神明町店)、千葉(松戸店流山おおたかの森店船橋店)、埼玉(大宮店
北海道・東北地方
北海道(札幌店)、宮城(仙台店
中部地方
愛知(名古屋栄店豊田店)、福井(エルパプラス福井店
関西地方
大阪(心斎橋店高槻店江坂店)、京都(京都店
中国・四国地方
岡山(岡山店さんすて倉敷店)、広島(さんすて福山店
九州地方
福岡(福岡天神店博多駅前店リバーウォーク北九州店)、沖縄(沖縄那覇店

ZERO BODY編集長が、チキンジムの無料カウンセリングに行った際のレポはこちらからご覧いただけます。

チキンジムの無料カウンセリングに行ってきた!流れやトレーニング体験の内容をレビュー【動画あり】

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チキンジム公式サイトへジャンプします

3.ライザップ|営業時間 7:00〜23:00

「結果にコミットする」でおなじみのライザップも深夜・早朝のトレーニングができるパーソナルジムです。

料金プランは比較的高めなものの、徹底指導・管理の下で成果を出すことができます。目標体重やボディメイクを達成する意思が強い方にとっては理想的なパーソナルジムといえます。

深夜早朝通いを検討しているような忙しい方は、管理がしっかりしているRIZAPは合うかもしれません。

ライザップに実際に通った方の口コミ評判は以下の記事を参考にしてください。

【賛否両論】ライザップの口コミ評判を徹底調査!痩せない人やリバウンドする人の特徴は?
営業時間7:00〜23:00
体験なし(カウンセリングのみ)
入会金55,000円
料金例<最安値プラン>
327,800円(全16回・2ヶ月・50分/回)

■短期集中コース
327,800円(全16回・2ヶ月・50分/回)
公式HPhttps://www.rizap.jp/
※価格はすべて税込

関東地方
東京(神宮前店恵比寿店新宿店自由が丘店六本木店品川店池袋東口店池袋西口店銀座店汐留店上野店錦糸町店北千住店練馬店吉祥寺店聖蹟桜ヶ丘店町田店立川店八王子店葛西店下北沢店二子玉川店
神奈川(川崎店横浜東口店横浜西口店関内店本厚木店藤沢店小田原店たまプラーザ店
千葉(船橋店千葉店松戸店柏店千葉ニュータウン店
埼玉(川口店浦和店大宮西口店南越谷店春日部店本川越店所沢店
栃木(小山店宇都宮店)、群馬(高崎店)、茨城(つくば店土浦店水戸店
北海道・東北地方
北海道(札幌店)、青森(青森店)、岩手(盛岡店)、秋田(秋田店)、宮城(仙台店)、山形(山形店)、福島(郡山店
中部地方
新潟(新潟店)、富山(富山店)、石川(金沢店)、福井(福井店)、
愛知(豊橋店豊田店刈谷店名駅南店金山店名古屋栄店)、岐阜(岐阜店)、
静岡(三島店沼津店静岡店浜松店)、長野(長野店松本店)、山梨(甲府店
関西地方
大阪(梅田店|なんば店京橋店天王寺店堺東店江坂店枚方店岸和田店)、
京都(京都河原町店京都四条店)、兵庫(尼崎店西宮北口店神戸店明石店姫路店)、
奈良(奈良店)、滋賀(滋賀店四日市店)、和歌山(和歌山店
中国・四国地方
岡山(岡山店)、広島(広島店)、山口(下関店)、
香川(高松店)、徳島(徳島店)、愛媛(松山店)、高知(高知店
九州地方
福岡(小倉店博多店天神店久留米店)、佐賀(佐賀店)、熊本(熊本店)、
長崎(佐世保店長崎店)、大分(大分店)、熊本(熊本店)、宮﨑(宮﨑店)、鹿児島(鹿児島店

ZERO BODY編集長がライザップで無料カウンセリングを受けてきたので、こちらの記事もぜひ参考にしてくださいね。流れや雰囲気についてレポしています。

【直撃】ライザップの無料カウンセリングに行ってみた!流れや勧誘事情も徹底解説

特別にトレーニング体験もさせていただいたので、実際のトレーニングの雰囲気が知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

【動画あり】ライザップでトレーニング体験してきた!ぶっちゃけた感想や内容を本音レポ

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4.ビーコンセプト|営業時間 7:00〜23:00

ビーコンセプトは、女性専用・完全個室のパーソナルジムです。

完全個室なので、基本的に他のお客さんに会うことはなく、人の目を気にせずに通うことができますし、お子さんがいる方はベビーカーの乗り入れもOKなので、通いやすいと評判です。

早朝深夜も通えて、ベビーカーの乗り入れもOKというパーソナルジムは限られているので、育児に忙しいお母さん、お父さんにおすすめのジムです。

ビーコンセプトの口コミ・評判について見たい方はこちらの記事もご覧くださいね。

脚やせ特化のビーコンセプトの口コミ評判を徹底調査!下半身痩せは本当に成功する?
営業時間7:00〜23:00
体験あり(5,000円・60分)
入会金38,500円
★2024年7月現在、入会金無料キャンペーン開催中!
料金例■コース
199,650円(全16回・2ヶ月・60分/回)
★2024年7月現在、コース料金10%OFF(約20,000円以上)&2セッションプレゼント!
公式HPhttps://b-concept.tokyo/
※価格はすべて税込

関東地方
東京(新宿店池袋店銀座店恵比寿店自由が丘店下北沢店秋葉原店北千住店錦糸町店練馬店立川店吉祥寺店蒲田店人形町店神楽坂店
神奈川(横浜店川崎店海老名店藤沢店
千葉(市川店)、埼玉(大宮店南越谷店
北海道・東北地方
北海道(札幌大通り店手稲店
中部地方
愛知(名古屋栄店名古屋駅店一宮店藤が丘店金山店)、岐阜(岐阜店
関西地方
大阪(北新地・堂島店梅田店なんば店)、兵庫(神戸三宮店
九州地方
福岡(福岡天神大名店

ビーコンセプトの無料カウンセリング・トレーニング体験のレポはこちらをご覧ください。

【本音レポ】ビーコンセプトの体験トレーニング・無料カウンセリングを受けてきた!勧誘はされる?

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ビーコンセプト公式サイトへジャンプします

5.アマゾネス|24時間営業(パーソナルは11:00〜20:00)

アマゾネスは、24時間営業の女性専用フィットネスジム。24時間いつでも予約不要で利用できるので、思い立った時に自由にトレーニングできますよ。

また、月額22,000円からパーソナルトレーニング付きのプランも用意されています。ただ、パーソナル指導を受けられるのは、スタッフ滞在時間の11:00〜20:00限定なのでご注意ください。

アマゾネスは「自主トレとパーソナルを併用したい」という方におすすめです。無料体験を受け付けているので、ぜひお気軽に足を運んでみてくださいね!

営業時間24時間営業(パーソナルは11:00〜20:00)
体験あり(無料)
入会金16,500円
(入会金11,000円+セキュリティ登録料5,500円)
料金例22,000円/月(パーソナル月4回)
44,000円/月(パーソナル通い放題)
55,000円/月(パーソナル通い放題・食事指導付き)
9,900円/月(フィットネスジムの利用のみ)
店舗一覧大阪(難波本店|大阪十三店|大阪あべの店|此花店)、兵庫(阪神尼崎店|西明石店)、和歌山(和歌山駅前店)、京都(京都一乗寺店)、神奈川(大和つきみ野店)、埼玉(埼玉所沢店)、栃木(宇都宮店)、岡山(岡山野田店)
公式HPhttps://amazones.fit/
※価格は全て税込

\予約不要の女性専用24時間ジム/
アマゾネス公式サイトへジャンプします

6.アップルジム|営業時間 7:00〜23:30

アップルジムはただ「痩せる・筋肉をつける」ではなく「見た目を美しく・かっこよくする」ことを目的とした、海外式ボディメイクを取り入れています。

姿勢改善のサポートもしてくれるので、見た目を大きく改善したいという方におすすめです。

アップルジムは設備費を抑えるために、どの店舗にもシャワーがありません。仕事前に通うことを検討している方はしっかり汗を拭くようにしましょう。

アップルジムの口コミや評判についてはこちらの記事にて解説しています。

【2024年最新】アップルジムの本当の口コミ評判。海外式トレーニングでは痩せない?芸能人が通う理由
営業時間7:00〜23:30
体験なし(カウンセリングのみ)

アップルジムの体験/カウンセリングの流れ・時間・持ち物をチェックする
入会金33,000円
★2024年7月現在、入会金16,500円引きキャンペーン開催中!
料金例■回数券
27,280円(4回分・45分/回)
49,280円(8回分・45分/回)
69,960円(12回分・45分/回)

■食事サポート(LINEでの毎日のアドバイス)
11,000円 / 2週間
19,800円 / 4週間
公式HPhttps://applegym.jp/
※価格はすべて税込

東京
渋谷区(恵比寿店)、新宿区(早稲田店神楽坂店飯田橋店高田馬場店新宿店)、品川区(五反田店)、中央区(人形町店銀座店)、目黒区(中目黒店)、文京区(白山店)、豊島区(池袋店大塚店)、板橋区(板橋店)、中野区(野方店新中野店中野店東中野店)、世田谷区(桜上水店千歳船橋店下北沢店駒沢大学店二子玉川店経堂店)、練馬区(練馬店大泉学園店)、杉並区(阿佐ヶ谷店荻窪店高円寺店高円寺2号店)、大田区(蒲田西口店蒲田東口店)、北区(赤羽店王子店)、千代田区(神田店秋葉原店)、葛飾区(お花茶屋店亀有店)、足立区(北千住店)、荒川区(町屋店西日暮里店)、台東区(上野店)、墨田区(錦糸町店)、江戸川区(瑞江店葛西店)、23区外(羽村店東村山店秋津店三鷹店青梅河辺店昭島店吉祥寺店立川店府中店調布東口店調布中央口店八王子店小田急町田店JR町田店三鷹店ひばりヶ丘店
神奈川
横浜市(大口店新横浜店二俣川店鶴見店菊名店上大岡店横浜店関内店)、川崎市(武蔵新城店川崎店武蔵小杉店)、その他(相模原店本厚木店小田急相模原店伊勢原店中央林間店大和店イオン茅ヶ崎中央店平塚店

アップルジムの無料カウンセリング・体験トレーニングのレポはこちらからご覧いただけます。

【動画あり】アップルジムのカウンセリング・体験を受けてきた!内容・所要時間・勧誘事情をレポ

\4回から始められるお手軽パーソナルジム!/
アップルジム公式サイトへジャンプします

まとめ:生活リズムに合うパーソナルジムを選ぼう

今回は、深夜・早朝営業をしているパーソナルジムをご紹介しました。

ご自身のライフスタイルに合いそうなパーソナルジムは見つかりましたでしょうか?

今回ご紹介したパーソナルジムは、どこも無料体験や無料カウンセリングを受け付けています。少しでも気になるところがあったら、ぜひ足を運んで見てくださいね。

地域別にパーソナルジムを探す

気になったパーソナルジムあったけど、探しているエリアになかった…」という方は、ぜひ地域別のおすすめパーソナルジムを見てみてくださいね!

台東区上野新御徒町浅草浅草橋入谷三ノ輪蔵前)|江東区豊洲清澄白河門前仲町木場東陽町住吉亀戸大島西大島森下南砂町)|墨田区錦糸町押上両国菊川東向島)|江戸川区葛西西葛西小岩瑞江平井篠崎)|葛飾区亀有お花茶屋金町)|足立区北千住綾瀬五反野六町

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北海道札幌手稲旭川)|青森青森)|岩手盛岡水沢)|宮城仙台)|秋田秋田)|山形山形)|福島郡山会津若松いわき

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岡山岡山倉敷野田)|広島広島福山)|鳥取島根松江出雲)|山口下関)|徳島徳島)|香川高松丸亀)|愛媛松山)|高知高知

福岡博多福岡天神香椎小倉久留米吉塚)|佐賀佐賀)|長崎長崎佐世保諫早)|熊本熊本)|大分大分別府市)|宮崎宮崎)|鹿児島鹿児島)|沖縄那覇うるま市宜野湾

【全国版】ZERO BODY厳選
2024年おすすめパーソナルジム特集

全国のパーソナルジムを徹底比較して、2024年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。

【7月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選!人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較

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