【厳選】表参道のおすすめパーソナルトレーニングジム7選。料金が安いジムや女性向けもあり

この記事を書いた人
ZERO BODY 加藤
編集長

実際にパーソナルジムに足を運び、ネット上の口コミを調べつくし、体験者にインタビューをし…。徹底的にリサーチしながら日々ZERO BODYの運営をしています。パーソナルジムを探している方のために、忖度なく、正直に、わかりやすく伝えることを心がけています。

表参道は、表参道ヒルズを始め、有名ブランドの路面店やセレクトショップなどが数多く立ち並び、ショッピングを楽しむ人々が多く集まる、都内でも特に人気の街です。

高級住宅街の他、カフェやオフィスなども多いエリアですが、実はパーソナルジムもたくさんあるんです。

この記事では、表参道駅から徒歩10分以内にある、通いやすいパーソナルジムを厳選してご紹介します。ぜひ、自分に合ったパーソナルジム選びの参考にしてくださいね。

表参道のおすすめパーソナルジム7選!

それでは早速、表参道エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムを7つご紹介します。全てのパーソナルジムが、表参道駅から徒歩10分以内にあるパーソナルジムです。どこも人気があるところなので、興味があったら足を運んでみてくださいね。

1.UNDEUX(アンドゥ)【宅配食プランが人気の女性専用パーソナルジム】

UNDEUX青山スタジオは、表参道駅から徒歩1分の、最もアクセスの良い女性専門パーソナルジムです。

UNDEUX(アンドゥ)の特徴
・女性に特化したトレーニングプログラム
・トレーナーと管理栄養士による複数名のチーム担当制
・食事指導は宅配食と管理栄養士による毎食指導の2つから選べる

UNDEUXは、専属トレーナーが1名つくのではなく、トレーナー3~4名と管理栄養士がチームとなり担当する体制を取っているのが特徴です。全員が女性のダイエットやボディメイクに精通したスペシャリストで、どんな悩みも解決し、理想のボディを手に入れるためのサポートをしてくれます。

また、食事指導に力を入れており、糖質オフの弁当が30食分届く「宅配食プラン」があるのも人気のポイント。毎食の食事指導が受けられる「管理栄養士プラン」もあり、自分に合ったプランを選択できます。

表参道らしい洗練されたおしゃれなスタジオや、有名ブランドのアメニティなど、女性が楽しく通える工夫も満載です。

体験あり(5,500円)
入会金33,000円
料金215,600円(2ヶ月・全16回・50分/回)
※価格は全て税込

UNDEUX青山スタジオの店舗情報【表参道駅徒歩1分】

住所〒107-0062
東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F
アクセス表参道駅から徒歩1分
営業時間9:00~22:00
定休日:不定休
公式HPhttps://www.diet-undeux.jp/

2.MMM(トリプルエム)【バストアッププランあり】

MMM表参道店は、表参道駅から徒歩1分のところにあり、青山通りに面した抜群の立地の、女性専門パーソナルジムです。

MMM(トリプルエム)の特徴
・トレーニングのみ、バストアップなどプランが豊富
・バストアッププランにはエステや補整下着3着も込み
・キャビテーションも無料で受けられる

MMMでは、トレーニングのみ、ダイエット、バストアップなど、目的に応じてプランが選べます。

特に珍しいのがバストアッププランで、バストアップに特化したトレーニングだけでなく、オールハンドによるエステや整体も含まれるのが特徴。ダイエットはしたいけど、バストを落としたくないという女性に最適です。「ブラデリスニューヨーク」の補整下着3種も料金に含まれており、自分に合ったブラを選んでもらえます。

また、トレーニング後にはリフレクソロジーが追加料金なしで受けられるのも人気のポイント。表参道店では、キャビテーション機器も導入しており、セルライトが気になる方にもおすすめです。

体験あり(9,900円)
入会金55,000円
料金132,000円(1ヶ月・全8回・60分/回)※トレーニングのみ
209,000円(1ヶ月・全8回・120分/回)※ダイエットプラン・食事指導あり
220,000円(1ヶ月・全8回・120分/回)※バストアッププラン・食事指導あり
※価格は全て税込

MMM(トリプルエム)表参道店の店舗情報【表参道駅徒歩1分】

住所〒107-0062
東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
アクセス表参道駅B1出口から徒歩1分
営業時間7:00~23:00
定休日:不定休
公式HPhttps://www.triple-m.jp/

3.ピーチジム【モデル・芸能人御用達】

ピーチジム表参道店は、表参道駅から徒歩6分のところにある女性専門パーソナルジムです。

ピーチジムの特徴
・美尻・くびれ作りに特化したトレーニング
・無理な食事制限はなく、食事「改善」をサポート
・女性トレーナーのみ在籍

ピーチジムでは、女性らしい美ボディを実現するため、美尻やくびれ、美脚を作るウェイトトレーニングが中心。日本に数台しかないお尻専用マシンも導入しており、美尻を目指したい人にぴったりです。

食事は「制限」するのではなく、「改善」を目指す方針のため、食事制限が苦手な人でも無理なく取り組むことができます。

トレーナーは女性のみなので、男性とマンツーマンになることに不安がある人にもおすすめ。コンテスト入賞者など、経験・実績豊富で、自らも美ボディを手に入れたトレーナーばかりなので、女性ならではの悩みに寄り添ってくれるのも安心できるポイントです。

体験あり(11,000円)
入会金33,000円
料金88,000円(1ヶ月・全8回・55分/回)
※価格は全て税込

ピーチジム表参道店の店舗情報【表参道駅徒歩6分】

住所〒150-0001
東京都渋谷区神宮前5-46-16 IL CENTRO SERENO 503
アクセス表参道駅B2出口から徒歩6分
営業時間9:00~21:00
公式HPhttps://peach-gym.com/

4.24/7Workout【完全個室マンツーマン指導】

24/7Workout南青山店は、表参道駅から徒歩8分のパーソナルジムです。

ZERO BODY編集長の加藤も、実際に24/7Workoutで体験をしました!体験レポはこちらからご覧いただけます。

【動画あり】24/7Workoutの無料カウンセリング・体験トレーニングに行ってきた!感想は?

そんな24/7Workoutの特徴はこちらです。

24/7Workoutの特徴
・専属トレーナーによる完全個室マンツーマントレーニング
・3食きっちり食べる食事指導
・必要なものはすべて無料でレンタルできる

24/7Workoutは、専属トレーナーによる個室での完全マンツーマン制のレッスンを行っています。トレーニングなどの知識だけでなく、コミュニケーション能力の試験にも合格したトレーナーのみが在籍しており、質の高さには絶対の自信を持っています。

食事指導では、しっかり3食食べ、自分に合った食生活を身につけることを重視。ジム通いが終わった後も続けられる食事の摂り方を学ぶことができます。

また、ウェアやシューズなど、トレーニングに必要なものはすべて無料でレンタル可能。水やプロテインも無料で提供されるので、余計な出費もかからず、仕事帰りにも手ぶらでOKなのもおすすめのポイントです。

体験なし(カウンセリング予約時に問い合わせ、タイミングによっては可能なことも)
入会金41,800円(2ヶ月コース)
料金257,400円(2ヶ月・全16回・75分/回)
128,700円(1ヶ月・全8回・75分/回)
※価格は全て税込

24/7Workout南青山店の店舗情報【表参道駅徒歩8分】

住所〒107-0062
東京都港区南青山2丁目27-20 VORT外苑前Ⅱ3F
アクセス表参道駅から徒歩8分
営業時間7:00~24:00
公式HPhttps://247-workout.jp/

5.グローバルフィットネス【初心者にも優しいダイエットコースあり】

グローバルフィットネス表参道店は、表参道駅から徒歩6分の完全個室型パーソナルジムです。

グローバルフィットネスの特徴
・コンテスト出場経験ありの質の高いトレーナーが在籍
・運動初心者もOKの短期集中コースあり
・早朝から深夜まで対応

グローバルフィットネスでは、自身もコンテストに出場するなど、鍛え上げられた体を持つ優秀なトレーナーによる質の高いトレーニングをリーズナブルな価格で受けられます。

1ヶ月の短期集中ダイエットコースもあり、早く結果を出したい人にもおすすめ。利用者の90%以上が運動初心者から始めているので、これまであまり運動経験がなかった人でも安心して通えるよう工夫されています。

営業時間は朝7時から深夜24時までと長いため、出勤前や仕事終わりにも通いやすいのもポイントです。

体験あり(5,000円)
入会金33,000円(1ヶ月コース)
22,000円(2ヶ月コース)
11,000円(3ヶ月コース)
料金74,800円(1ヶ月・全8回・60分/回)
149,600円(2ヶ月・全16回・60分/回)
224,400円(3ヶ月・全24回・60分/回)
※価格は全て税込

グローバルフィットネス表参道店の店舗情報【表参道駅徒歩6分】

住所〒107-0062
東京都港区南青山3-8-18 フェリース101
アクセス表参道駅から徒歩6分
営業時間7:00~24:00
公式HPhttps://globalfitness.co.jp/

6.AFFEX【健康数値の改善もサポート】

AFFEX表参道店は、表参道駅から徒歩1分のパーソナルジムです。

AFFEXの特徴
・持病があっても入会可能
・利用者の希望時間に合わせて営業

AFFEXは、トレーニングを通じて生活の質を向上させるサポートをするのがコンセプト。他のジムでは入会を断られることが多い糖尿病、頸椎ヘルニアなどの基礎疾患や既往歴を持つ方でも入会可能です。

さらに、血糖値や中性脂肪値などの健康数値を、標準値まで改善するサポートもしてくれるので、持病がある方や、健康診断で数値が引っ掛かってしまった…という方にもおすすめ。

営業時間はお客様の都合に合わせるという利便性の高さも魅力です。

体験あり(無料)
入会金16,500円
料金105,600円(1ヶ月・全8回・60分/回)
132,000円(1ヶ月・全8回・90分/回)
■オプション
プレミアムお食事サポート:11,000円
遺伝子検査:54,780円
※価格は全て税込

AFFEX表参道店の店舗情報【表参道駅徒歩1分】

住所〒107-0061
東京都港区北青山三丁目5番23号3階
アクセス表参道駅a3出口から徒歩1分
営業時間お客様の希望に合わせて対応(土日・深夜・早朝可)
公式HPhttps://affect-gym.com/

7.かたぎり塾【リーズナブルな価格設定】

かたぎり塾表参道店は、表参道駅から徒歩8分。明治神宮前駅からも近いパーソナルジムです。

かたぎり塾の特徴
・相場以下のリーズナブルな価格設定
・美しく痩せるダイエットプログラム
・食事指導はオプションで選択可能

かたぎり塾は、1ヶ月59,400円と、パーソナルジムの料金相場よりも割安な価格設定が魅力。高コスパで継続して通いやすいと人気を集めています。

ダイエットプログラムは、「美しく痩せる」をコンセプトとしており、ただ痩せるだけでなく、見た目もキレイに体を引き締めたいという女性にもおすすめ。

食事指導はオプションとなっているため、食事管理は自分でしたい人にもぴったりです。

体験あり(無料)
入会金55,000円(各月先着10名まで22,000円)
料金59,400円(1ヶ月・全8回・60分/回)
■オプション
食事指導:11,000円/月
※価格は全て税込

かたぎり塾表参道店の店舗情報【表参道駅徒歩8分】

住所〒150-0001
東京都渋谷区神宮前3丁目15–8 シャンブル15 105
アクセス表参道駅から徒歩8分
明治神宮前駅から徒歩7分
営業時間平日 10:00~22:00
土日 9:00~20:00
定休日:水・金曜日
公式HPhttps://katagirijuku.jp/

表参道のおすすめパーソナルトレーニングジムのまとめ

渋谷や原宿にも近く、個性的なパーソナルジムが揃う表参道ですが、中でもおすすめなのはUNDEUX。表参道らしいおしゃれな空間でのトレーニングは、女性ならテンションが上がること間違いなし。宅配食プランがあるので、料理が苦手な人でも手軽に食事制限ができるのも魅力です。

気になるパーソナルジムがあったら、ぜひ無料カウンセリングや体験トレーニングに足を運んでみてくださいね。