赤坂は都心の中央に位置する街で、オフィスが多く並んでいます。高級住宅街としても有名で、料亭やレストランなどの飲食店も充実していますよね。
そんな赤坂でパーソナルジムを探している方向けに、赤坂駅周辺のパーソナルジムについて徹底調査しました。その中から厳選したパーソナルジム7選をご紹介します。
それぞれのジムの料金や特徴を詳しくまとめているので、是非パーソナルジム探しにお役立てください。
目次
赤坂のおすすめパーソナルジム7選！
それでは早速、赤坂のおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
1.かたぎり塾｜コスパよく綺麗に痩せたい人におすすめ！
かたぎり塾赤坂店は、赤坂駅から徒歩2分の綺麗なダイエットで話題なパーソナルジムです。
・元ボクサーのトレーナーだからミット打ちの指導も可
・料金が安く、継続期間の縛りがないので通いやすい
かたぎり塾は、無理のない運動＆食事で「綺麗に痩せられる」と評判のジム。ダイエット・筋力アップ・機能改善の3つのプログラムが用意されているため、自分に合ったトレーニングで無理なくゴールを目指せます。
また、「トレーナーが気さく」という評判が多いのも、かたぎり塾赤坂店の特徴です。元プロボクサーのトレーナーが在籍しており、ミット打ちなどボクシングのメニューをトレーニングに入れてくれるという口コミが挙がっていました。
昨年入会してから約一年通っています。
トレーナーがプロボクサーのライセンスを持っており、ウエイトトレーニングだけでなくミット打ちも教えてもらえるので楽しく継続できています。
おすすめです。Google MAPより引用
筋トレだけではなく、色々なメニューを組み入れながら楽しく運動できるのは嬉しいポイントです。
かたぎり塾の口コミがもっと見たい方は、こちらの記事をご覧ください。
【痩せない？】かたぎり塾の口コミを徹底調査！料金や予約が取れない評判も解説
さらに、パーソナルジムというと料金が高いイメージがありますが、かたぎり塾は他のジムよりも安価な料金設定です。月単位でのプラン変更も可能で「今月は仕事が忙しくて通えない」という場合も臨機応変に対応してもらえます。
良心的な価格で健康や美しい身体を手に入れたい人は、是非かたぎり塾の利用を検討してみてくださいね。
| 体験 | あり（無料） ≫かたぎり塾の体験の流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | 55,000円 ★2025年4月現在、無料体験後の割引あり！店舗ごとに異なるため詳細は公式サイトにてご確認ください |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 8,800円（都度払い・60分/回） ■マンスリープラン 33,000円（月4回・60分/回・店舗により異なるため、公式サイトにて各店舗の料金をご確認ください） 59,400円（月8回・60分/回） ■オプション 食事指導：11,000円（2週間） |
かたぎり塾赤坂店の店舗情報
| ジム名 | かたぎり塾 赤坂店 ≫かたぎり塾 赤坂店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目14−7 赤坂栄ビル5F |
| アクセス | 赤坂駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：月 |
| 公式HP | https://katagirijuku.jp/ |
ZERO BODY編集長の加藤が、かたぎり塾で体験トレーニングを受けてきました！こちらのレポもぜひご覧くださいね。
かたぎり塾の無料体験に行ってきた！ブログ形式で持ち物や所要時間も解説。勧誘はある？
2.ミヤザキジム｜バルクアップ指導を得意とした本格派ジム
ミヤザキジム赤坂・乃木坂店は、赤坂駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
・経験豊富なベテラントレーナーのみ在籍
・完全個室空間でトレーニング機器も充実
ミヤザキジムは、ダイエットだけでなく筋肉を増強するバルクアップ指導も得意としています。「男らしい厚みのある身体を手に入れたい」という方に特におすすめしたいパーソナルジムです。
ミヤザキジムは非常に厳しい基準でトレーナーを採用しているため、経験豊富なベテラントレーナーのみが在籍しています。確かな技術と知識でボディメイクを徹底サポートしてくれます。
ミヤザキジムのトレーニングルームは完全個室空間。トレーニング機器も充実しているので、トレーニング経験者でも満足できますよ。
興味がある方は、体験トレーニングに足を運んでみてはいかがでしょうか。体験料金は5,500円ですが、SNS投稿で無料になるキャンペーンを実施中なので、ぜひご利用ください。
| 体験 | あり（5,500円・50分） ★2025年4月現在、SNS投稿で無料に！ ≫ミヤザキジムの体験/カウンセリングの流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | 22,000円 ★2025年4月現在、来店当日の入会で無料に！ |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 96,800円（回数券8回分・60分/回） 13,200円（都度払い・60分/回） ■回数券 96,800円（8回分・60分/回） 176,000円（16回分・60分/回） ■都度払い 13,200円（60分/回） |
ミヤザキジム赤坂・乃木坂店の店舗情報
| ジム名 | ミヤザキジム 赤坂・乃木坂店 ≫ミヤザキジム 赤坂・乃木坂店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂5丁目5-15アカシヤビル202 |
| アクセス | 赤坂駅より徒歩3分 乃木坂駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 公式HP | https://miyazaki-gym.jp/ |
ZERO BODY編集長が、実際にミヤザキジムを体験してきました！こちらの記事もぜひ参考にしてみてくださいね。
【動画あり】ミヤザキジムの無料体験・カウンセリングをレポ！持ち物・時間・勧誘事情も解説
3.UNDEUX SUPERBODY｜流行に敏感な女性に！おしゃれな雰囲気でモチベアップできる
UNDEUX SUPERBODY赤坂店は、赤坂駅から徒歩4分の雰囲気がとにかくおしゃれな女性専用パーソナルジムです。
・管理栄養士監修の糖質オフ弁当20食がプランに含まれている
・オシャレな内装と充実のアメニティ
UNDEUX SUPERBODYは、女性トレーナー3～4名と管理栄養士によるチームサポートが特徴の女性専用パーソナルジムです。専属トレーナー制ではありませんが、色々なトレーナーから指導してもらえるというメリットがありますよ。集中コース終了後利用者の96％が目標体重を達成しており、絶対に効果を出したい女性におすすめです。
また、管理栄養士監修の糖質オフの宅配食20食が、追加代金なしでついてきます。届いたお弁当を食べるだけで自然とダイエットになるので、料理が苦手な人やつい外食に頼りがちな人でも無理なく食事管理できるのが嬉しいですね。
そして店内のおしゃれな内装も評判です。ホテルやカフェのような雰囲気で、女性ならテンションが上がること間違いなし。インフルエンサーなどおしゃれな女子がこぞって通うのも納得です。ダイソンのドライヤーやF Organicのスキンケア用品を揃えているのも嬉しいですね。
| 体験 | あり（5,500円・50分/回） ★2025年4月現在、当日入会で5,500円引き！（入会検討の場合も2,200円引き） |
| 入会金 | 33,000円 ★2025年4月現在、入会金最大33,000円OFF！詳細は公式サイトへ |
| 料金例 | ■コース料金 230,000円（全16回・2ヶ月・50分/回・宅配食16食付） 340,000円（全24回・3ヶ月・50分/回・宅配食24食付） ■ オプション LINEでの食事管理：19,800円/月 |
UNDEUX SUPERBODY赤坂店の店舗情報
| ジム名 | UNDEUX SUPERBODY 赤坂店 ≫UNDEUX SUPERBODY 赤坂店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ 地下1階B |
| アクセス | 赤坂駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 公式HP | https://www.diet-undeux.jp/ |
ZERO BODY編集長も、実際にUNDEUX SUPERBODYに足を運んで体験トレーニングをしてきました！下記記事もぜひ参考にしてくださいね。
UNDEUX（アンドゥ）の無料カウンセリングに行ってきた！体験トレーニングも動画でレポ
4.ネクサスジム｜手ぶらOK＆完全個室の充実環境！初心者にもおすすめ
ネクサスジム赤坂店は、赤坂駅から徒歩5分の手ぶらOKで通いやすいパーソナルジムです。
・自重中心の続けやすいトレーニング
・完全個室で集中できる
・月2回・8,800円～とお得な料金設定
ネクサスジムは、継続率95％で、運動初心者でも楽しく続けられるパーソナルジムです。身体に過度な負担を与えるトレーニングを避け、自重トレーニングも取り入れているため、初心者や筋力のない人にもおすすめ。
ネクサスジムの特徴の1つが、完全手ぶらOKなこと。レンタルウェアやタオル、プロテインなどトレーニングに必要なものが完備されています。赤坂という土地柄、仕事帰りにジムに寄る人も多いかもしれませんが、かさばるウェアなどを通勤時に持ち歩かなくていいのは嬉しいですね。
実際にネクサスジム赤坂店に通った方からは以下のような満足の口コミが寄せられていました。
服の貸し出しがあり仕事帰りなどにも手ぶらでいけるのですごく便利で利用しています！スタッフの方も親身に接して下さりついついプライベートのお話もしてしまうほど話しやすいです！
肝心なトレーニングの方も僕の目標に合わせてトレーニング組んでくださりますし食事もどんな食事が良いのか？目的に応じてサポートしてくださるおかげで体が仕上がってきました！Google MAPより引用
ネクサスジムの口コミがもっと見たい方は、こちらの記事もご覧ください。
【最新】NEXUS(ネクサスジム)の口コミ評判は？安い料金プランも徹底解説
また、完全個室環境なので、周りの目も気になりません。初心者で、レベルの高い利用客に交じってトレーニングするのは恥ずかしい…という人でも安心ですよ。
これだけ充実のトレーニング＆サービスなのに、ネクサスジムは料金が安めです。広告費を抑えているため、月2回・8,800円～と低料金でパーソナルトレーニングを受けることが可能なんです。体験トレーニングも無料なので、気になっている人も気軽に試してみてくださいね！
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 33,000円 ★2025年4月現在、当日の入会で最大20,000円OFFキャンペーン開催中！ |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 8,800円（月2回・30分/回） ■マンスリープラン 8,800円（月2回・30分/回） 17,600円（月4回・30分/回） 35,200円（月4回・60分/回） 52,000円（月8回・60分/回） |
ネクサスジム赤坂店の店舗情報
| ジム名 | ネクサスジム 赤坂店 ≫ネクサスジム 赤坂店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂8-12-16 NOZY赤坂601 |
| アクセス | 赤坂駅より徒歩7分 乃木坂駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 公式HP | https://nexus-gym.com/ |
ZERO BODY編集長がネクサスジムで体験トレーニングを受けてきました。こちらの記事もあわせてご覧ください！
【動画あり】ネクサスジムに行ってきた！無料体験やカウンセリングの内容を本音レポ
5.BBBパーソナルジム｜通い放題プランあり！サービスも充実しているジム
トリプルビー六本木赤坂店は、乃木坂駅から徒歩5分の通い放題プランのあるパーソナルジムです。
・オーダーメイドのトレーニングをその日のコンディションに合わせて指導
・手ぶらOK・店舗間の行き来可能などサービスも充実
BBBパーソナルジムは赤坂でも珍しい、通い放題プランを用意しているジムです。月額29,800円で何回でもパーソナルトレーニングを受けられるので、トレーニング上級者やジム通いを習慣化したい人におすすめ。スケジュールの空きにムラがあり、毎週決まった日にトレーニングできないという人でも、通い放題なら好きな時に回数を気にせず通えますよ。
もちろんトレーニング内容も充実しており、体組成や身体のクセ・歪みから自分に最適なオーダーメイドメニューを作ってくれます。パーソナル当日の体調を見ながら、量や負荷を調節してくれるので、「その日の自分に最も合ったトレーニング」を受けられるのが魅力的です。オプションでストレッチもつけられます。
BBBパーソナルジムでは完全個室環境・手ぶらOKなど通いやすい環境が整っています。店舗間の行き来も可能なので、ジムに行きたい日のスケジュールによって店舗を変えられるのは便利ですね。
| 体験 | あり（8,000円） ★2025年4月現在、無料体験キャンペーン開催中！ |
| 入会金 | 33,000円 ★2025年4月現在、体験当日の入会で無料キャンペーン開催中！ |
| 料金例 | ■月額料金 32,780円（全日通い放題） |
BBBパーソナルジム六本木赤坂店の店舗情報
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂9-1-23 クレース檜坂2F |
| アクセス | 赤坂駅7番出口より徒歩7分 乃木坂駅2番出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 定休日：月火 |
| 公式HP | https://bbb-tripleb.com/ |
6.ランウェイ｜ペアで通っても料金は1人分！女性が多く通うジム
ランウェイ赤坂店は、赤坂駅から徒歩9分のペアでジム通いにピッタリなパーソナルジムです。
・ダイエット以外にボディメイクや姿勢改善もOK！
・短期集中と月額制の用意があるので、目的に応じてプランを選べる
ランウェイは30％以上の利用者がペアで通っているパーソナルジム。ペアでも料金は1人分なので、とてもお得なんです。一緒に頑張る仲間がいるとモチベーションが上がるという人なら、是非友だちや家族を誘って通ってみるのがおすすめです。
また、ランウェイは女性向け独自メソッドを提供しており、ボディメイクや姿勢改善で見た目から美しくなりたい人にぴったり。トレーナーも女性のダイエットに関する知識・経験が豊富なので、安心して指導をお任せできます。
さらに、短期集中コースと月額制コースを用意しているので、短期間で効果を出したい人も運動を習慣化したい人も満足のできるコースを選べます。短期で痩せた後のリバウンドが不安という人は、是非月額制コースで運動を継続してみてくださいね。
| 体験 | あり（8,800円） ★各店舗毎月10名限定で、体験トレーニング無料 |
| 入会金 | 33,000円 ★当日入会で入会金無料 |
| 料金例 | ■月額制コース 17,600円（2回/月・60分/回） 33,440円（4回/月・60分/回） ■短期ダイエットコース（食事サポートあり） 98,000円（全8回・1ヶ月・60分/回） 168,000円（全16回・2ヶ月・60分/回） |
ランウェイ赤坂店の店舗情報
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂8丁目9−5 コートモデリア赤坂 404号室 |
| アクセス | 乃木坂駅より徒歩9分 赤坂駅より徒歩9分 青山一丁目駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 公式HP | https://fitness-runway.com/lp/ |
7.ベースボディコンディショニング｜痛み・コリ・歪みに悩んでいる人におすすめ！
ベースボディコンディショニング赤坂店は、赤坂駅から徒歩2分の身体の不調改善におすすめなパーソナルジムです。
・理学療法士のトレーナーが問題点を分析し、身体を整えるトレーニングを指導
・正しい姿勢で日常の動作やスポーツパフォーマンスも向上
ベースボディコンディショニングでは、肩こりや腰痛など身体の不調を改善することに焦点を置いています。筋肉をつけてマッチョになりたい・ヒップアップでスタイル抜群になりたいという人よりは、正しい姿勢や筋肉の使い方を身につけて綺麗に痩せたい人におすすめです。
指導に当たるのは理学療法士の資格を持つトレーナーで、痛みを和らげる身体の動き方を教えるプロ。柔軟性や筋力以外に神経・呼吸機能なども鍛えられるので、トータルで身体を整えられます。整体でも痛みや歪みが改善できない人におすすめですよ。
また、トレーニングだけでなく日常生活での立ち方や歩き方も指導してくれるので、美しい動作を身に付けられます。いつまでも健康的かつ綺麗な身体でいたいという人は、是非利用を検討してみてくださいね！
| 体験 | あり（5,980円・90分程度） ★2025年4月現在、初回体験が2,980円に！ |
| 入会金 | 29,800円 ★2025年4月現在、当日の入会で無料に！ |
| 料金例 | ■トレーニングコース 88,000円（全8回・50分/回） ■骨格機能改善コース 105,600円（全8回・75分/回） |
ベースボディコンディショニング赤坂店の店舗情報
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂7-6-9 赤坂ONビルディングB1 |
| アクセス | 赤坂駅7番出口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 公式HP | https://peraichi.com/landing_pages/view/basebody9/ |
赤坂のパーソナルジムの一問一答！
Q1.赤坂で無料体験できるパーソナルジムはどこ？
赤坂で無料体験できるパーソナルジムは、かたぎり塾、ネクサスジム、BBBパーソナルジムです。
また、ミヤザキジムの体験トレーニングは、SNS投稿をすれば無料になります。
無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【最新】無料体験できるパーソナルジム15選！無理な勧誘がないジムは？
Q2.赤坂の女性専用パーソナルジムはどこ？
赤坂の女性専用パーソナルジムは、UNDEUX SUPERBODYです。
女性専用ではありませんが、ランウェイも女性の身体作りを得意としており、女性の利用者が多いです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選5選！女性専用や託児所付きもあり
Q3.赤坂の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
赤坂で手ぶらで通えるパーソナルジムは、ネクサスジム、ランウェイです。
ネクサスジムはプロテインやアメニティも充実。靴下と靴はレンタルがありませんが、裸足でトレーニングできるので持っていく必要がありません。
また、UNDEUX SUPERBODYは水を飲むためのボトルやコップ、かたぎり塾は靴下のみ持参が必要で、こちらも荷物を少なくトレーニングに通えます。
手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説
Q4.赤坂の都度払いできるパーソナルジムはどこ？
赤坂で、都度払いができるパーソナルジムは、かたぎり塾、ミヤザキジムです。
かたぎり塾は、月額プランが人気ですが、1回8,800円の都度払いで通うこともできます。
都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選！東京中心に単発OKのジムを紹介
Q5.赤坂のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？
赤坂でサブスク・通い放題ができるパーソナルジムは、BBBパーソナルジムです。
サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
定額制で通い放題のパーソナルジム14選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説
Q6.赤坂でバルクアップするならどのパーソナルジム？
赤坂でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、かたぎり塾とミヤザキジムです。
かたぎり塾では、バルクアップしたい人向けのメニューを提供しています。
バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【2025年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説
Q7.赤坂駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？
赤坂エリアには赤坂駅・赤坂見附駅・乃木坂駅など、徒歩圏内に複数の駅があります。
それぞれの駅に最も近いパーソナルジムは、かたぎり塾とベースボディコンディショニング（赤坂駅から徒歩2分）、ネクサスジムとBBBパーソナルジム（乃木坂駅より徒歩5分）です。
自分の最寄駅からアクセスの良いジムを検討してみてくださいね。
Q8.赤坂でパーソナルジム以外のジムはある？
赤坂には、ライザップが作ったジム「チョコザップ」があります。
| ジム名 | チョコザップ 赤坂二丁目店 |
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂2-6-14変なホテル東京赤坂2F |
| アクセス | 赤坂駅2番出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 公式HP | https://chocozap.jp/ |
| ジム名 | チョコザップ 赤坂けやき通り店 |
| 住所 | 〒810-0042 福岡県福岡市中央区赤坂2-1-18荒木ビル1F |
| アクセス | 赤坂駅2番出口より徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 公式HP | https://chocozap.jp/ |
赤坂のおすすめパーソナルジムのまとめ
本記事では、赤坂にあるパーソナルジムから、おすすめジムをご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはかたぎり塾です。
かたぎり塾はリーズナブルな料金で高品質な指導を提供するパーソナルジム。コスパよく綺麗に痩せたい人におすすめです。ぜひ無料体験に足を運んでみてくださいね。
その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。
2025年おすすめパーソナルジム特集
全国のパーソナルジムを徹底比較して、2025年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。
【4月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較
ぜひご覧ください！
赤坂のその他のパーソナルジム
LUX GYM赤坂店
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂6丁目6-19 メゾンドヴィレ赤坂1階A号室 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 公式HP | https://luxgym-tokyo.com/ |
 かたぎり塾 詳細 | 〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目14−7 赤坂栄ビル5F |
 ミヤザキジム 詳細 | 〒107-0052 東京都港区赤坂5丁目5-15アカシヤビル202 |
 UNDEUX SUPERBODY 詳細 | 〒107-0052 東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ 地下1階B |
 ネクサスジム 詳細 | 〒107-0052 東京都港区赤坂8-12-16 NOZY赤坂601 |
 ディーハーツ 詳細 | 〒107-0052 東京都港区赤坂6-11-13 ファブリックビルディング201 |
 トリプルビー 詳細 | 〒107-0052 東京都港区赤坂9-1-23 クレース檜坂2F |
| ランウェイ | 〒107-0052 東京都港区赤坂8丁目9−5 コートモデリア赤坂 404号室 |
| ベースボディコンディショニング | 〒107-0052 東京都港区赤坂7-6-9 赤坂ONビルディングB1 |
| Kenz | 〒107-0052 東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB |
| LUX GYM | 〒107-0052 東京都港区赤坂6丁目6-19 メゾンドヴィレ赤坂1階A号室 |
