【2024年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7!選び方も解説

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この記事を書いた人
ZERO BODY 加藤
編集長

累計40社以上の体験取材に加え、30,000件以上のネット上の口コミを読み、実際に通っていた方にインタビューも。どこよりも徹底的にリサーチして、生の情報を得ることにこだわっています。パーソナルジムを探している方のために、忖度なく、正直に、わかりやすく伝えることを心がけています。

「男性向けのパーソナルジムが知りたい」

「効率良くバルクアップできるパーソナルジムに通いたい」

「もっと大きくたくましい身体になりたい」

本記事では、そんな男性の方向けに、パーソナルジムの選び方とおすすめなパーソナルジムランキングTOP7をご紹介します。

パーソナルジム選びに迷っている男性の方は、ぜひ参考にしてくださいね。

すぐに男性向けのおすすめパーソナルジムを見る

男性向けパーソナルジムって?選び方のポイント解説!

パーソナルジムといっても、ジムごとにさまざまな特色があるので、「どこに通えばよいか分からない…」と悩んでいる男性も多いのではないでしょうか。

パーソナルジム選びに失敗しないためにも、以下のポイントを確認してパーソナルジムを選ぶことをおすすめします。

  1. 男性トレーナーを指名できるパーソナルジム
  2. 男性向けのプランを用意しているパーソナルジム
  3. バルクアップに成功した口コミがあるパーソナルジム

それでは順番に、詳しく見ていきましょう。

1.男性トレーナーを指名できるパーソナルジム

男性の中には「女性トレーナーに指導されるのは緊張する」という方も多いのではないでしょうか。よりトレーニングに集中する環境を作るためにも、男性トレーナーを指名できるパーソナルジムをおすすめします。

特に、ダイエット経験がある男性トレーナーを指名すれば、自身の経験則からサポートしてくれたり、寄り添ってくれたりするのでとても心強いでしょう。

また、筋肉増強(バルクアップ)目的で通うつもりの方は、自身も筋肉増強している男性トレーナーに指導してもらえば、効率よく筋肉を鍛えられます。ボディメイクの大会へ出場することを検討している人は、大会出場・入賞経験者のトレーナーを指名するのがおすすめです。

トレーナーの経歴等は公式HPだけでは分からないこともあるので、無料カウンセリングの際に質問してみるといいですね。

2.男性向けのプランを用意しているパーソナルジム

男性と女性の身体は全然違います。筋肉や脂肪の付き方はもちろん、生活習慣や代謝も違います。

なので、男性のことだけを考えた男性向けプランを用意しているパーソナルジムを選ぶと安心です。

特に、筋肉増強(バルクアップ)を目的としている方は、特化したコースを選ぶようにしましょう。その方が効率的に、自分のなりたい身体に近づけます。

ダイエット目的の方は、男性のビフォーアフター例を参考にして、自分のなりたい身体を作れている例があるかを確認すると良いでしょう。

3.バルクアップに成功した口コミがあるパーソナルジム

筋肉増強(バルクアップ)を目的としている方は、「バルクアップに成功した」という口コミがあるパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

というのも、パーソナルジムへ通っている方の多くが、ダイエットを目的に入会しているため、バルクアップの指導実績がほとんどないというパーソナルジムも珍しくありません。

ダイエットとバルクアップとでは、トレーニングや食事の方法も異なってくるため、各ジムの口コミをよく調べ、筋肉増強の指導実績があるパーソナルジムを選びましょう。

男性向けおすすめパーソナルジムランキングTOP7!

ここからは具体的に、男性向けにおすすめなパーソナルジムランキングTOP7をご紹介します。どのジムに通うか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

1位:ミヤザキジム|大会に入賞しているベテラントレーナーばかり!

ミヤザキジムは、首都圏に数十店舗を展開するパーソナルジムです。バルクアップ指導を得意とし、ダイエット目的だけでなく「筋肉を大きくしたい」「痩せすぎているから太りたい」という方からも人気を集めています。

徹底的にトレーナーの質にこだわり、豊富な実務経験があるベテランしか採用していません。さらに、トレーナーの多くがボディビルなどの大会経験者なので、効率良くハイレベルなバルクアップ指導が可能です。

ミヤザキジム渋谷店の米山トレーナー。ボディビルの大会で優勝した実績の持ち主です。

ご覧の通り、トレーナー自身も真剣にバルクアップしているというのはかなり信頼できるポイントですよね。

実際にミヤザキジムへ通った方からは「増量に成功した」といった声が多数寄せられていました。

30代男性
他のジムで増えなかった体重が、5kg増えた!
30代男性です。ミヤザキジムさんではバルクアップも得意という事で入会しました。 現在24回コース、8回コースと通っております。
以前他のパーソナルジムに通っていた際になかなか増えなかった体重が今では4~5キロ増量し、体つきも大きく変わりました。 担当のトレーナーさんは優しく親切で、色々なトレーニング方法を教えていただけるので同じ部位を鍛えるのも毎回飽きることなく続けられてます。
コースは終了間近ですが、今後も1人でトレーニングの時に浮かんだ質問を聞いたり、フォームの修正をしてもらったり等、その都度でお世話になろうと思ってます。 Google MAPより引用

もっとミヤザキジムの口コミ評判を見たい方は、こちらからご覧ください。

【徹底調査】ミヤザキジムの本当の評判は?デメリットや悪い口コミについても解説

ミヤザキジムは相場よりもリーズナブルな料金設定となっています。「バルクアップができるコスパの良いジムを探している」という方にかなりおすすめしたいパーソナルジムです。

体験あり(5,500円・50分)
★2024年2月現在、SNS投稿で無料に!
ミヤザキジムの体験/カウンセリングの流れ・時間・持ち物をチェックする
入会金22,000円
★2024年2月現在、来店当日の入会で無料に!
料金例<最安値プラン>
96,800円(回数券8回分・60分/回)
13,200円(都度払い・60分/回)

■回数券
96,800円(8回分・60分/回)
176,000円(16回分・60分/回)

■都度払い
13,200円(60分/回)
店舗一覧東京(渋谷店新宿店新宿2号店池袋店大塚店目白店代々木店目黒店五反田店五反田2号店自由が丘店西荻窪店白金高輪店大井町店勝どき店市ヶ谷店三軒茶屋店豊洲店人形町店用賀店浜田山店大崎店新富町店
神奈川(武蔵小杉店
公式HPhttps://miyazaki-gym.jp/
※価格はすべて税込

ミヤザキジムの体験トレーニングは、通常5,500円(税込)ですがSNSに投稿することで料金が無料になります。ZERO BODY編集長も実際にミヤザキジムの無料カウンセリングと体験トレーニングを受けてきたので、気になる方はぜひご覧ください。

【動画あり】ミヤザキジムの無料体験・カウンセリングをレポ!持ち物・時間・勧誘事情も解説

2位:ビヨンド|大会出場経験有のトレーナー多数!店舗も多い◎

ビヨンドは、全国に70店舗以上を展開する人気拡大中のパーソナルジムです。都市部以外にも店舗を拡大しているので、地方在住の方でも通いやすくなっています。

ビヨンドのトレーナーは、採用倍率50倍を勝ち抜いた選りすぐりのメンバーとなっています。体の美しさを競う大会で日本トップクラスの実績を持つトレーナーも多数在籍し、質の高いボディメイク指導を受けられるのが魅力です。

ビヨンドジム麻布十番店の仲座トレーナー。現役でフィジークの大会に出場されているそうです。

実際にバルクアップ目的でビヨンドへ通った方からは「3ヶ月で筋肉量が3.4キロアップした」「今まで着てたニットがパンパンで入らなくなった」など、喜びの声が多数寄せられていました。

男性
3ヶ月で8kg増量できた
自分の場合は増量目的で3ヶ月プランで通いました。涌田トレーナーの的確な食事、実践指導により72kgから80kg弱まで増量出来ました。
フォーム確認や筋力トレーニングを追い込むのにも楽しく指導して貰い、また他のスタッフの方々も気さくに声をかけてくれて、とても雰囲気が良いです。この八王子において都会的なパーソナルジムは他に無いと思われます。 Google MAPより引用
男性
体重も筋肉量も増えた!費用対効果が抜群なジム
短期集中の16で入会しました。 筋肉及び体重増量目的で入会し、まだ1ヶ月経っていませんが順調に体重も筋肉量も増えている事を実感しています。
パーソナルジムは初めてですが、毎回楽しくトレーニングさせて頂いています。 トレーニング以外にも食事管理などもして頂いているので費用対効果はバツグンだと思います! Google MAPより引用

もっとビヨンドの口コミが見たいという方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。

【2024年最新】ビヨンドジムの評判はやばい?悪い口コミを調査し実態を解説

痩せ型でなかなか身体を大きくすることができないと悩んでいる方でも、ビヨンドなら質の高いトレーナーが丁寧にトレーニング・食事指導をしてくれるので確かな効果が期待できそうですね。

体験あり(11,000円・50分)
★2024年2月現在、初回限定無料体験キャンペーン開催中!
ビヨンドの体験の流れ・時間・持ち物をチェックする
入会金なし
料金例<最安値プラン>
96,800円(回数券10回分・50分/回)

■回数券
96,800円(10回分・50分/回)
176,000円(20回分・50分/回)

■コース
281,600円(2ヶ月・全16回・50分/回)

ビヨンドの料金プラン解説を見る
公式HPhttps://beyond-gym.com/
※価格は全て税込

関東地方
東京(麻布十番店六本木店渋谷宮益坂店銀座店自由が丘店恵比寿店青物横丁店五反田店大井町店田町・三田店新宿店飯田橋神楽坂店高田馬場店錦糸町店錦糸町ANNEX店池袋店巣鴨店北千住店秋葉原店四ツ谷麹町店葛西店木場店二子玉川店下北沢店|経堂店|中野店練馬江古田店立川店立川ANNEX店吉祥寺店吉祥寺ANNEX店聖蹟桜ヶ丘店調布店町田店所沢秋津店八王子店
神奈川(横浜西口店横浜元町店横浜東口店新横浜店二俣川店上大岡店たまプラーザ店たまプラーザANNEX店戸塚店川崎店新百合ヶ丘店登戸店武蔵小杉店溝の口店平塚店藤沢店湘南台店本厚木店
千葉(千葉駅前店船橋店松戸店|成田店|柏店|浦安店)
埼玉(浦和店浦和ANNEX店大宮店本川越店熊谷店川口店所沢プロペ通り店南越谷店蕨店志木店|草加店|春日部店)
栃木(宇都宮店)、群馬(高崎店)、茨城(水戸店つくば研究学園前店
北海道・東北地方
北海道(札幌店札幌大通店札幌円山店)、宮城(仙台店)、福島(郡山店いわき店
中部地方
愛知(名古屋栄店名古屋駅前店豊橋店岡崎店豊田店)、岐阜(岐阜店)、静岡(浜松店静岡店沼津店藤枝店)、長野(長野店)、山梨(甲府国母店)、新潟(新潟店)、石川(金沢店)、富山(富山店)、福井(福井店
関西地方
大阪(心斎橋店梅田店谷町四丁目店堺東店江坂店)、京都(京都四条店)、兵庫(神戸元町店)、三重(四日市店
中国・四国地方
広島(広島店)、香川(高松店)
九州地方
福岡(小倉店福岡天神店福岡天神ANNEX店博多店久留米店)、熊本(熊本店)、大分(大分店

ZERO BODY編集長も無料体験してきたので、気になる方はこちらの記事をご覧ください。

【本音レポ】ビヨンドジムの無料体験・カウンセリングを受けてきた!持ち物・勧誘・時間も解説

3位:ライザップ|筋肉増強をしたい人向けのプランもあり!

誰もが知る業界最大手のライザップ。全国ほぼすべての都道府県に進出し、合計100店舗以上を展開しています。

ダイエットのイメージが強いRIZAPですが、実は「マッスルゲインプログラム」という筋肉量を増やすことに特化したプランも用意されています。マッスルゲインプログラムでは、筋肉量を増やすトレーニングと筋力強化に効果的なト食事指導を提供しています。

実際にRIZAPへ通った方からは、以下のような口コミが寄せられていました。

男性
健康的な身体をになるプログラムを提供してくれる
ライザップに通うと、筋トレがベストな運動でありと知り、食事の適正化指導と相まって、みるみる体重が減って外見が良い方向に変化しました。
痩せた人がバルクアップ(筋肉をつける)コースもあり、一般的にはライザップ=痩せるためと思われがちですが、要は見るからに健康的な身体を獲得する為のプログラムを提供してくれる会社です。
コースは一般的な金銭感覚からしてもかなり高額です。ただそれだけ満足のいくサービスや指導を提供している対価として、さらには健康寿命へ及ぼす効果を考えると許せる価格です。 Google MAPより引用

高級パーソナルジムの部類に入るライザップですが、「それだけ満足のいくサービスや指導を提供している対価」と感じられるほど満足度は高いようです。

もっとライザップの口コミ評判について知りたい方は、こちらの記事からご覧いただけます。

【賛否両論】ライザップの口コミ評判を徹底調査!痩せない人やリバウンドする人の特徴は?

このプランは、自分の理想の身体に向けて、各部位のトレーニング量のバランスはもちろん、あわせて食事指導もしてもらえるので、筋肉増強をしたい男性におすすめのプランです。

ダイエットが目的の方も、ライザップはどこよりも指導経験があるパーソナルジムなので安心です。公式HPに男性のビフォーアフター例も載っているので、気になったら見てみてくださいね。

体験なし(カウンセリングのみ)
入会金55,000円
料金例<最安値プラン>
327,800円(全16回・2ヶ月・50分/回)

■短期集中コース
327,800円(全16回・2ヶ月・50分/回)
公式HPhttps://www.rizap.jp/
※価格はすべて税込

関東地方
東京(神宮前店恵比寿店新宿店自由が丘店六本木店品川店池袋東口店池袋西口店銀座店汐留店上野店錦糸町店北千住店練馬店吉祥寺店聖蹟桜ヶ丘店町田店立川店八王子店葛西店下北沢店二子玉川店
神奈川(川崎店横浜東口店横浜西口店関内店本厚木店藤沢店小田原店たまプラーザ店
千葉(船橋店千葉店松戸店柏店千葉ニュータウン店
埼玉(川口店浦和店大宮西口店南越谷店春日部店本川越店所沢店
栃木(小山店宇都宮店)、群馬(高崎店)、茨城(つくば店土浦店水戸店
北海道・東北地方
北海道(札幌店)、青森(青森店)、岩手(盛岡店)、秋田(秋田店)、宮城(仙台店)、山形(山形店)、福島(郡山店
中部地方
新潟(新潟店)、富山(富山店)、石川(金沢店)、福井(福井店)、
愛知(豊橋店豊田店刈谷店名駅南店金山店名古屋栄店)、岐阜(岐阜店)、
静岡(三島店沼津店静岡店浜松店)、長野(長野店松本店)、山梨(甲府店
関西地方
大阪(梅田店|なんば店京橋店天王寺店堺東店江坂店枚方店岸和田店)、
京都(京都河原町店京都四条店)、兵庫(尼崎店西宮北口店神戸店明石店姫路店)、
奈良(奈良店)、滋賀(滋賀店四日市店)、和歌山(和歌山店
中国・四国地方
岡山(岡山店)、広島(広島店)、山口(下関店)、
香川(高松店)、徳島(徳島店)、愛媛(松山店)、高知(高知店
九州地方
福岡(小倉店博多店天神店久留米店)、佐賀(佐賀店)、熊本(熊本店)、
長崎(佐世保店長崎店)、大分(大分店)、熊本(熊本店)、宮﨑(宮﨑店)、鹿児島(鹿児島店

ZERO BODY編集長がライザップでトレーニング体験させていただいたので、こちらもあわせてご覧ください。

【動画あり】ライザップでトレーニング体験してきた!ぶっちゃけた感想や内容を本音レポ

\今年こそ!人生最後のダイエットに一歩踏み出す!!/
ライザップ公式サイトへジャンプします

4位:アップルジム|大会出場・入賞経験のあるトレーナーが在籍

アップルジムは、見た目重視の海外式ボディメイクを提供するパーソナルジムです。

アップルジムには、ボディメイクの大会に出場・入賞経験のあるトレーナーが多数在籍しているので、バルクアップ目的の方にもおすすめです。

実際にバルクアップ目的でアップルジムへ通った方から「ガリガリだったけど少しずつ身体に変化が起き始めた」と喜びの声が寄せられていました。

男性
増量もダイエットもできるジム
自力での増量に限界を感じて入会しました。毎回丁寧な食事指導とトレーニングで、とても満足しています。
完全個室なので周りの目を気にする必要もなくトレーニングできる点が魅力だと思います。また、食事指導期間が終わったあとも、食事のアドバイスなどをその都度もらえたり、トレーニング中もこちらの様子をみて適切な回数や重さを設定してくれます。自分の意志次第でダイエットも増量も確実にできると思います。 Google MAPより引用

もっとアップルジムの口コミ評判について知りたい方は、こちらの記事からご覧いただけます。

【2024年最新】アップルジムの本当の口コミ評判。海外式トレーニングでは痩せない?芸能人が通う理由
体験なし(カウンセリングのみ)

アップルジムの体験/カウンセリングの流れ・時間・持ち物をチェックする
入会金33,000円
★2024年2月現在、入会金16,500円引きキャンペーン開催中!
料金例■回数券
27,280円(4回分・45分/回)
49,280円(8回分・45分/回)
69,960円(12回分・45分/回)

■食事サポート(LINEでの毎日のアドバイス)
11,000円 / 2週間
19,800円 / 4週間
公式HPhttps://applegym.jp/
※価格はすべて税込

アップルジムの体験トレーニングが気になる方は、ぜひこちらの記事をご覧ください。

【動画あり】アップルジムのカウンセリング・体験を受けてきた!内容・所要時間・勧誘事情をレポ

\4回から始められるお手軽パーソナルジム!/
アップルジム公式サイトへジャンプします

5位:チキンジム|なりたいカラダを叶える!トレーニングの継続を徹底サポート

チキンジムは、「続けられる」ことを重視したプログラムを提供するパーソナルジムです。理想の身体を手に入れた後も、リバウンドせず維持し続けられるようなトレーニング・ボディメイクを指導しています。

無理のない食事・運動指導を実践しているチキンジムですが、実際にバルクアップ目的で通った方からは「自己流で筋トレしていた頃よりも高い強度でかつ安全なトレーニングができている」と満足の声が寄せられていました。

男性
1ヶ月でじわじわとバルクアップ効果を実感!
バルクアップ目的で入会しました。1ヶ月くらい経過してジワジワと効果を感じてきています!
器具の使い方、効果的な力の入れ方など詳しく丁寧に教えていただけて、初心者の私でも安心して通えています。トレーナーのみなさんも明るいので、キツい時でも楽しくトレーニングできています。 Google MAPより引用

もっとチキンジムの口コミ評判について知りたい方は、こちらの記事からご覧いただけます。

【突撃調査】チキンジムの悪い口コミ評判は?広告で話題の料金も本当か聞いてきた
体験なし ※無料のカラダ診断あり
入会金35,000円
★2024年2月現在、入会金無料キャンペーン開催中!
料金例<最安値プラン>
140,400円(回数券16回分・30分/回)

■回数券
140,400円(16回分・30分/回)
239,400円(16回分・パーソナルトレーニング60分/回、フリートレーニング60分/回)
★2024年2月現在、Amazonギフト券最大30,000円分プレゼント+体脂肪量1kg減で10,000円キャッシュバック中!
公式HPhttps://chicken-gym.jp/
※価格はすべて税込

関東地方
東京(秋葉原店渋谷店新宿店池袋店吉祥寺店恵比寿店西麻布店神田店小岩店西葛西店北千住店八王子店町田店高円寺店
神奈川(横浜みなとみらい店川崎ドンキ店)、千葉(松戸店流山おおたかの森店船橋店)、埼玉(大宮店
北海道・東北地方
北海道(札幌店)、宮城(仙台店
中部地方
愛知(名古屋栄店豊田店)、福井(エルパプラス福井店
関西地方
大阪(心斎橋店高槻店江坂店堺東店)、京都(京都店
中国・四国地方
岡山(岡山店さんすて倉敷店)、広島(さんすて福山店
九州地方
福岡(福岡天神店博多駅前店リバーウォーク北九州店)、沖縄(沖縄那覇店

チキンジムの体験記事は、こちらからご覧いただけます。

チキンジムの無料カウンセリングに行ってきた!流れやトレーニング体験の内容をレビュー【動画あり】

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チキンジム公式サイトへジャンプします

6位:24/7Workout|バルクアップにも対応できる100%完全オーダーメイドメニュー

24/7Workoutは、全国に80店舗以上を展開する業界二番手の大手パーソナルジムです。

24/7Workoutでは、マニュアルや決まりきったメニューがなく、パーソナルトレーナーが利用者に合わせた100%オーダーメイドのプランを提供しています。もちろんダイエットだけでなく、ボディメイクやバルクアップまで柔軟に対応し一人ひとりのなりたい身体に合わせた指導が可能です。

実際にバルクアップ目的で通った方からは、「痩せ型で困っていたが目標を超える体重と筋肉を手に入れることができた」という喜びの声が寄せられていました。

男性
痩せ型で困っていたが、目標超えの筋肉がついた!
生まれてからずっと痩せ型で中々筋肉もつかず困っていましたが、24/7渋谷店の小澤トレーナーに3カ月間サポートしていただいたおかげで目標を超える体重と筋肉を手に入れることが出来ました。
いつもポジティブな言葉と真摯な態度で接していただき、本当に感謝しかないです! トレーニング後のシャワーも時間を超えても使わせていただき、そのまま仕事に向かう事が出来たのでその点も非常に感謝しております。 一人一人に親身に対応してくれるトレーナーさんばかりの素晴らしいジムでした! Google MAPより引用

もっと24/7Workoutの口コミ評判について知りたい方は、こちらの記事からご覧いただけます。

【最新】24/7Workout(ワークアウト)は痩せない?悪い口コミ評判を徹底調査
体験なし(※カウンセリング予約時に希望すれば調整可能・無料)
入会金41,800円(コースにより割引あり)
料金例<最安値プラン>
107,800円(全8回・1ヶ月・75分/回)

■コース
107,800円(全8回・1ヶ月・75分/回)
215,600円(全16回・2ヶ月・75分/回)

24/7Workoutの料金についてもっと見る
★2024年2月現在、最大7万円お得になる脂肪買い取りキャンペーン開催中!
公式HPhttps://247-workout.jp/
※価格は全て税込

関東地方
東京(赤羽店秋葉原・神田店池袋店池袋東口店上野店牛込神楽坂店恵比寿・目黒店荻窪店押上店神楽坂店蒲田店北千住店吉祥寺店経堂店錦糸町店錦糸町四ツ目通店笹塚店三軒茶屋店渋谷店下北沢店自由が丘店新宿西口店新宿東口店新橋・銀座店立川店西葛西店日暮里店八王子店二子玉川店町田店南青山店明大前店目黒店
神奈川
川崎店関内店新丸子店たまプラーザ・鷺沼店橋本店藤沢店本厚木店横浜店
千葉(稲毛店柏店千葉店津田沼店船橋店南柏店本八幡店
埼玉(朝霞台店浦和店大宮店春日部店志木店所沢店東川口店南越谷店
栃木(宇都宮店)、群馬(高崎店)、茨城(水戸店
北海道・東北地方
北海道(札幌店)、宮城(仙台店
中部地方
愛知(金山店千種店名古屋栄店名古屋久屋大通店
静岡(静岡店浜松店)、新潟(新潟店)、石川(金沢店)、山梨(甲府店
関西地方
大阪(梅田店大阪心斎橋店堺東店高槻店天王寺店難波店
中国・四国地方
岡山(岡山店)、広島(広島店
九州地方
福岡(小倉店博多店福岡薬院・天神店)、熊本(熊本店)、大分(大分店)、鹿児島(鹿児島店

24/7Workoutの体験記事は、こちらからご覧いただけます。

【動画あり】24/7Workoutの無料カウンセリング・体験トレーニングに行ってきた!感想は?

7位:REP UP GYM|太る専門のパーソナルジム

REP UP GYMのトレーニング風景

REP UP GYM(レップアップジム)は、痩せすぎに悩む方をサポートする「太る」専門のパーソナルジムです。

太りたくてもなかなか太れない方用にカスタマイズした週2回のトレーニングと太る専用の食事指導によって、しっかり鍛えたたくましい身体を目指せます。

実際にREP UP GYMへ通った方からは、「人生で1番体重が増えて筋肉も大きくなってきた」という喜びの声が寄せられていました。

男性
人生で1番体重が増えて筋肉も大きくなった
REP UP GYM 中目黒店
本気で身体を大きくしたい人にオススメです。 まず、初心者が効率良く身体を大きくするには、トレーナーさんが必要だと実感しました。正しいフォームで、かつ限界ギリギリまで追い込む必要がありますが、1人では確実に難しいからです。
レップアップのトレーナーさんは、丁寧に追い込んでくれます。毎回かなりキツイですが、やりきることで、メンタル的な部分も鍛えられます。また、食事のアドバイスもしてくれるので、色々と参考にして取り入れることで、増量しやすくなります。
室内はキレイですし、何も持たずに通えるのも良いです。 まだ通っている途中ですが、人生で1番体重が増え、筋肉も大きくなってきました。彼女にも実感してもらえているので、本当に通って良かったです。 Google MAPより引用

REP UP GYMは無料でトレーニングが体験できます。「太りたくても太れない」「もっと大きい身体になりたい」という方は、ぜひお申し込みください。

体験あり(無料)
入会金41,800円
料金例■コース
281,600円(全16回・2ヶ月・50分/回)

■マンスリーコース
72,600円/月(月4回・50分/回)
店舗一覧東京(飯田橋店|渋谷店|五反田店|恵比寿店|新宿店|門前仲町店|新中野店|南千住店|中目黒店|両国店|神楽坂店|調布店)、
神奈川(横浜店)、埼玉(さいたま店)、大阪(心斎橋店)、福岡(福岡店)
公式HPhttps://www.repgym.jp/
※価格はすべて税込

自分に合っているか、無料カウンセリング・体験トレーニングで見極めよう

今回は、男性向けにおすすめな、バルクアップもできるパーソナルジムのご紹介をしました。

本記事で紹介したパーソナルジムは、どこも無料カウンセリングを受け付けています。少しでも気になったパーソナルジムがあったら、無料カウンセリングや体験トレーニングに足を運んでみてくださいね。

地域別にパーソナルジムを探す

気になったパーソナルジムあったけど、探しているエリアになかった…」という方は、ぜひ地域別のおすすめパーソナルジムを見てみてくださいね!

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大阪(梅田心斎橋天王寺難波京橋北浜谷町四丁目谷町六丁目江坂高槻豊中堺東)|兵庫(神戸三宮西宮・西宮北口芦屋宝塚)|京都(京都)|滋賀|奈良|和歌山(和歌山

愛知(名古屋金山千種藤が丘豊田豊橋刈谷岡崎)|静岡(静岡浜松沼津三島)|岐阜(岐阜)|三重(四日市

北海道(札幌)|青森|岩手|宮城(仙台)|秋田|山形|福島(郡山

新潟(新潟)|富山(富山)|石川(金沢)|福井|山梨(甲府)|長野(長野

岡山(岡山倉敷)|広島(広島)|鳥取|島根|山口|徳島|香川|愛媛|高知

福岡(博多福岡天神小倉久留米)|佐賀|長崎|熊本(熊本)|大分(大分)|宮崎|鹿児島(鹿児島)|沖縄

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