「阿佐ヶ谷駅周辺で一番安いパーソナルジムが知りたい！」
「阿佐ヶ谷で質の高いトレーナーに指導してもらえるパーソナルジムはどこ？」
と、お探しの方に向けて、阿佐ヶ谷駅周辺のパーソナルジムについて徹底調査しました。その中から、おすすめしたいパーソナルジムを厳選してご紹介します。
各ジムに特色があるので、よく比較して自分に合ったパーソナルジムを見つけてみてくださいね！
目次
阿佐ヶ谷のおすすめパーソナルジム7選！
それでは早速、阿佐ヶ谷のおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
1.かたぎり塾｜運動＆食事の習慣化で「綺麗なダイエット」を目指す
かたぎり塾は全国に店舗を拡大中のパーソナルジムです。阿佐ヶ谷には2店舗あり、阿佐ヶ谷店は阿佐ヶ谷駅から徒歩3分、阿佐ヶ谷ANNEX店は徒歩4分とどちらも駅チカです。
・資格保有トレーナーによるわかりやすく丁寧な指導
・月額制だから継続期間の縛りがなく通いやすい
かたぎり塾の魅力は、リバウンドしにくい運動＆食事。有資格者で正しい知識を持つトレーナーが、長く続けられる運動と食生活を指導してくれるので、「綺麗なダイエット」が可能です。
かたぎり塾の料金プランは月額制で、継続期間に縛りがありません。2ヶ月以上のコース契約が必須のジムが多い中、これは嬉しいポイントですよね。
月8回で月額59,400円と料金もリーズナブルなので、長期的に通いやすいのも魅力です。
「安くてもちゃんと効果あるの？」と思う方もいるでしょう。実際にかたぎり塾を利用した方の口コミを調査したところ、効果に満足している口コミが多数見られました。
入会して4か月、7.5キロ痩せた。トレーニングが好きになるのでオススメです。理由は
①短期間ダイエットプログラムのジムなどの食事管理というより食事監視のストレスがないが、
②経験と知識が豊富でどんな質問にも答えられるトレーナーのおかげで、個々の目的に合った食事のアドバイスやトレーニングの相談がいつでもできる。
③上記の理由からトレーニングも好きになり、生活のルーティンになるため続けることができる。Google MAPより引用
かたぎり塾の口コミがもっと見たい方は、こちらの記事をご覧ください。
【痩せない？】かたぎり塾の口コミを徹底調査！料金や予約が取れない評判も解説
「リバウンドしにくいダイエットがしたい」「コスパの良いパーソナルジムを探している」という方は、ぜひ検討してみてくださいね。
| 体験 | あり（無料） ≫かたぎり塾の体験の流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | 55,000円 ★2025年4月現在、無料体験後の割引あり！店舗ごとに異なるため詳細は公式サイトにてご確認ください |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 8,800円（都度払い・60分/回） ■マンスリープラン 33,000円（月4回・60分/回・店舗により異なるため、公式サイトにて各店舗の料金をご確認ください） 59,400円（月8回・60分/回） ■オプション 食事指導：11,000円（2週間） |
かたぎり塾阿佐ヶ谷店の店舗情報
| ジム名 | かたぎり塾 阿佐ヶ谷店 ≫かたぎり塾 阿佐ヶ谷店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目31−12 第1 大鷹建設ビル 2階 |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 公式HP | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾阿佐ヶ谷ANNEX店の店舗情報
| ジム名 | かたぎり塾 阿佐ヶ谷ANNEX店 ≫かたぎり塾 阿佐ヶ谷ANNEX店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目31−12 横川ビル 1階 |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅南口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 |
| 公式HP | https://katagirijuku.jp/ |
ZERO BODY編集長の加藤が、実際にかたぎり塾の無料体験をしてきたので、こちらもぜひご覧ください。
かたぎり塾の無料体験に行ってきた！ブログ形式で持ち物や所要時間も解説。勧誘はある？
2.THE PERSONAL GYM｜高級感ある内装でモチベUP
THE PERSONAL GYM阿佐ヶ谷店は、JR阿佐ヶ谷駅から徒歩1分とアクセス抜群のパーソナルジムです。
・熱量あるトレーナーが徹底的に寄り添う
・手ぶらOK！仕事の後でも通いやすい
THE PERSONAL GYMは、高級感あふれるスタイリッシュな内装が特徴。居心地良く、モチベーションを高く保ちながらトレーニングができますよ。
在籍するトレーナーは、情熱と専門知識を兼ね備えた実力派ばかり。一人ひとりの目標に徹底的に寄り添い、理想の身体へと導いてくれます。
また、ウェアやタオル、ミネラルウォーター、プロテインまで完備されているため手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。
「おしゃれなジムに通いたい」「仕事帰りに手ぶらで通いたい」という方におすすめです。まずは、無料体験に足を運んでみてくださいね。
| 体験 | あり（11,000円） ★2025年4月現在、無料体験キャンペーン開催中！ |
| 入会金 | 22,000円 ★2025年4月現在、入会金無料キャンペーン開催中！ |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 17,600円（月2回・60分/回） ■回数券 37,400円（4回・60分/回） 88,000円（10回・60分/回） ■マンスリープラン 33,000円（月4回・60分/回） ■短期集中コース 264,000円（全16回・2ヶ月・60分/回） |
THE PERSONAL GYM阿佐ヶ谷店の店舗情報
| ジム名 | THE PERSONAL GYM 阿佐ヶ谷店 ≫THE PERSONAL GYM 阿佐ヶ谷店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目37-12コモンズビル 6F |
| アクセス | JR阿佐ヶ谷駅より徒歩1分 東京メトロ 南阿佐ヶ谷駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（最終受付 22:00） |
| 公式HP | https://the-personal-gym.com/ |
ZERO BODY編集長の加藤も、実際にTHE PERSONAL GYMでトレーニングの体験をしてきました！こちらの記事もあわせてご覧ください。
THE PERSONAL GYMの無料体験に行ってきた！持ち物・所要時間も解説。勧誘の実態も
3.アップルジム｜海外式ボディメイクで欧米人体型を実現
アップルジム阿佐ヶ谷店は、阿佐ヶ谷駅から徒歩3分と駅チカの好立地にあるパーソナルジムです。
・しっかり3食食べて痩せるストレスフリーな食事指導が魅力
・回数券制で4回から気軽に通える
・リーズナブルな料金設定
アップルジムは、独自の「海外式ボディメイク」を提供しています。姿勢改善や低重心の改善に重点を置いた指導で、欧米人のようなメリハリのある身体に導きます。スラっとした体形に憧れる人におすすめです。
食事指導は、過度な制限をせず健康的な食事に近づけていくスタイル。お酒やラーメンなどもできる限り楽しめるようになど、ストレスなく食事改善を行えるよう配慮されています。
実際にアップルジム阿佐ヶ谷店を利用した方からは、以下のような満足の口コミが寄せられていました。
フルリモート勤務で運動不足のためパーソナルジムを探していたところ、立地もよく値段もリーズナブルなアップルジムを見つけ通い始めました。
運動嫌いで面倒臭がりな自分ですが、挫折することなく楽しく通えているのは、トレーナーさんの人柄や的確な指導のお陰です。自分の体の調子を伝えると、それにあったトレーニングを柔軟に取り入れてくれるのがパーソナルの良さだと思います。
ジム自体が新しいので中も器具もキレイですし、空調もきいているので真夏でも汗だくにならずにトレーニングできて助かりました。健康維持のため引き続き通いたいと思います。Google MAPより引用
アップルジムの口コミがもっと見たい方は、こちらの記事をご覧ください。
【2025年最新】アップルジムの本当の口コミ評判。海外式トレーニングでは痩せない？芸能人が通う理由
パーソナルジムではコース契約が主流ですが、アップルジムは回数券制です。4回から用意されているので、まずはお試しで気軽に通いたいという方にもおすすめ。4回チケットは27,280円なので、1回あたりの料金はなんと6,820円。回数の多いチケットはさらにお得な料金設定です。
「欧米人のような体型になりたい」「料金が安いジムを探している」という方は、ぜひアップルジムの無料カウンセリングで詳しい話を聞いてみてくださいね。
| 体験 | なし（カウンセリングのみ） ≫アップルジムの体験/カウンセリングの流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | 11,000円〜33,000円 ※コースにより異なる ★2025年4月現在、入会金最大33,000円引きキャンペーン開催中！詳細は公式サイトへ |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 9,900円（月4回・45分/回）※限定店舗のみ。詳細は公式サイトへ ■回数券 27,280円（4回分・45分/回） 49,280円（8回分・45分/回） 69,960円（12回分・45分/回） ■月額料金 ※限定店舗のみ 9,900円（月4回・45分/回） 19,800円（月8回・45分/回） ■食事サポート（LINEでの毎日のアドバイス） 11,000円 / 2週間 19,800円 / 4週間 |
アップルジム阿佐ヶ谷店の店舗情報
| ジム名 | アップルジム 阿佐ヶ谷店 ≫アップルジム 阿佐ヶ谷店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒166-0001 東京都杉並区阿佐谷北2丁目37-13 山田レジデンス1階 |
| アクセス | JR阿佐ヶ谷駅 北口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:25 |
| 公式HP | https://applegym.jp/ |
ZERO BODY編集長が、実際にアップルジムで海外式ボディメイクの体験をしてきました！こちらの記事もぜひ参考にしてみてくださいね。
【動画あり】アップルジムのカウンセリング・体験を受けてきた！内容・所要時間・勧誘事情をレポ
4.エレメント｜1回30分×通い放題！話題のサブスク型パーソナルジム
エレメント阿佐ヶ谷店は、阿佐ヶ谷駅から徒歩8分、南阿佐ケ谷駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
・筋力アップ、シェイプアップなど目的に合わせてトレーニングを選べる
・完全手ぶらOK＆プロテインも無料
エレメントは、パーソナルジムでは珍しい通い放題のサブスク制です。月に何回通っても料金は一定なので、毎日通うのもOK。トレーニング自体は1回30分なので、スキマ時間にサクッと通えるのも魅力ですね。
トレーニングは、筋力アップ、シェイプアップ、機能改善の3コースがあります。目的に応じてウエイト中心、自重中心などトレーニング内容が変わり、トレーナーがレベルに合わせて強度や負荷を設定してくれるので、自分にぴったりのトレーニングができますよ。
また、無料レンタルも充実しているため完全に手ぶらOK。なんと、トレーニング後のプロテインも無料とリーズナブルな料金でありながら充実したサービスを提供しています。
| 体験 | あり（3,300円） ★2025年4月現在、体験当日の入会で無料に！ |
| 入会金 | 33,000円 ★2025年4月現在、体験当日の入会で半額に！ |
| 料金例 | ■全店舗通い放題プラン 43,780円/月 ■オプション 食事指導：11,000円/月 |
エレメント阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0015 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101 |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩8分 南阿佐ケ谷駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 公式HP | https://element-gym.com/ |
ZERO BODY編集長もエレメントの体験に行ってきました！詳しい体験の様子はこちらの記事をご覧くださいね。
【本音レポ】エレメントの体験・無料カウンセリングを受けてきた！トレーニングの感想や予約について紹介
5.FASTGYM24｜パーソナルトレーニングと自主トレ両方可能な24時間営業ジム
ファストジム24阿佐ヶ谷店は、阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の駅からのアクセスがいいフィットネスジムです。
・目的別に4つのメニューを用意
・初回限定のお得なお試し価格あり
24時間営業のフィットネスジムとして話題のFASTGYM24。提携サービスを利用すればパーソナルトレーニングも受けられるんです。「最初はフォームやマシンの使い方を教わりたい」という初心者から、「定期的にトレーナーからフォームやおすすめメニューを指導してもらいたい」という上級者まで、どんなレベルの人でも自主トレとパーソナルトレーニングを自分で組み合わせられるのが魅力的です。
FASTGYM24で用意されているコースは、ビギナーコース・シェイプアップ・バルクアップ・体力アップの4つ。さらに自分のレベルや身体に合わせてトレーナーがオーダーメイドでメニューを作成してくれるので、効率的に鍛えられますよ。
また、他のパーソナルジムと比べてリーズナブルな料金設定も魅力的。都度払いOKな提携サービスもあり、初回はお試し価格でさらにお得なので、まずは試してみたいという人もぜひ利用してみてくださいね。
| 体験 | あり（下記料金） MY TRAINERS（3,850円・60分） Myトレ（5,500円・90分） Great Shape（25,259円・全3回・1回目75分、2・3回目60分） |
| 入会金 | 5,500円（セキュリティーカード発行料3,300円＋登録料2,200円） |
| 料金例 | ■月額料金 7,590円/月 ■パーソナルトレーニング都度払い MY TRAINERS（7,700円/回・60分/回） Myトレ（12,650円・60分/回） Great Shape：（32,593円・60分/回・全3回） |
FASTGYM24阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-48-13 横川ビル2号館 2～3階 |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅南口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 公式HP | https://fastgym24.jp/ |
6.Wye’s Gym｜10代から60代まで幅広い世代に選ばれるジム
Wye’s Gymは、阿佐ヶ谷駅から徒歩2分のパーソナルジムです。
・ダイエットだけでなく姿勢改善や筋力UPなどにも対応
Wye’s Gymは、国際資格を保有した経験豊富なトレーナーが在籍しています。10代から60代まで幅広い世代へ指導を行った実績があるとのこと。
その豊富な実績から、ダイエットはもちろん、姿勢改善や筋力UPなどさまざまな目的に応じた指導が可能です。
トレーニングウェアやタオル、シューズなどはすべて無料でレンタル可能。気になる方は、ぜひ無料体験に足を運んでみてくださいね。
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金例 | 148,800（2ヶ月・全16回・60分/回） |
Wye’s Gym阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒106-0004 東京都杉並区阿佐ヶ谷南2-18-9 ゴールドビル阿佐ヶ谷401 |
| アクセス | JR阿佐ヶ谷駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 定休日：金 |
| 公式HP | https://wyes-gym.com/ |
7.パーソナルトレーニング延寿堂｜整体院で行う1回20分間の短時間トレーニング
パーソナルトレーニング延寿堂は、JR阿佐ヶ谷駅北口から徒歩1分の整体院です。整体治療に加えて、パーソナルトレーニングも提供しています。
・たった20分の自重運動でウエイトトレーニング90分以上の効果を発揮
柔道整復師の国家資格を持つ院長自らがトレーニング指導を行います。整体院としての実績も長く、ケガや事故などの機能改善にも対応できるのがメリットです。
トレーニング時間はなんと1回たったの20分間。20分間の自重運動で、ウエイトトレーニング90分以上の効果が得られるんだとか。
月会費制で、月2回・11,000円から通えます。気になる方はまず体験に足を運んでみてはいかがでしょうか？
| 体験 | あり（2,200円） |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金例 | 33,440円（月8回・20分/回） |
パーソナルトレーニング延寿堂阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0001 東京都杉並区阿佐ヶ谷北2-14-5 大坂やビル4階 |
| アクセス | JR阿佐ヶ谷駅北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:30 土日祝 10:00～16:30 ※日と木の午前は休み |
| 公式HP | https://kikuchi-seikotsu.com/kaatsu/ |
阿佐ヶ谷のパーソナルジムの一問一答！
Q1.阿佐ヶ谷で無料体験できるパーソナルジムはどこ？
阿佐ヶ谷で無料体験できるパーソナルジムは、かたぎり塾、THE PERSONAL GYM、Wye’s Gymです。
無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【最新】無料体験できるパーソナルジム15選！無理な勧誘がないジムは？
Q2.阿佐ヶ谷の女性専用パーソナルジムはどこ？
現在、阿佐ヶ谷に女性専用のパーソナルジムはありません。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選5選！女性専用や託児所付きもあり
Q3.阿佐ヶ谷の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
阿佐ヶ谷で手ぶらで通えるパーソナルジムは、かたぎり塾、THE PERSONAL GYM、エレメント、Wye’s Gymです。
手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説
Q4.阿佐ヶ谷の都度払いできるパーソナルジムはどこ？
阿佐ヶ谷で都度払いができるパーソナルジムは、かたぎり塾、FASTGYM24、Wye’s Gymです。
かたぎり塾は月額プランが人気ですが、1回8,800円で都度払いも可能です。「週に1回も通えるかわからない」という方は、まず都度払いプランから始めてみることをおすすめします。
都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選！東京中心に単発OKのジムを紹介
Q5.阿佐ヶ谷のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？
阿佐ヶ谷でサブスク・通い放題ができるパーソナルジムは、エレメントです。
サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
定額制で通い放題のパーソナルジム14選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説
Q6.阿佐ヶ谷でバルクアップするならどのパーソナルジム？
阿佐ヶ谷でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、アップルジムです。
バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【2025年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説
Q7.阿佐ヶ谷駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？
阿佐ヶ谷で1番駅チカなパーソナルジムは、パーソナルトレーニング延寿堂です。
阿佐ヶ谷駅から徒歩1分と駅チカの好立地となっています。
Q8.阿佐ヶ谷でパーソナルジム以外のジムはある？
阿佐ヶ谷には、ライザップが作ったジム「チョコザップ」があります。
| ジム名 | チョコザップ 阿佐ヶ谷店 |
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-48-11MSA第二ビル2F |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅南口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 公式HP | https://chocozap.jp/ |
| ジム名 | チョコザップ 南阿佐ヶ谷店 |
| 住所 | 〒166-0015 東京都杉並区成田東成田東5-39-10藤本ビル1/2F |
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩10分 南阿佐ヶ谷駅1番出口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 公式HP | https://chocozap.jp/ |
阿佐ヶ谷のおすすめパーソナルジムのまとめ
本記事では、阿佐ヶ谷にあるパーソナルジムから、おすすめジムを厳選してご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはかたぎり塾です。
かたぎり塾は、月額3万円台から通えるリーズナブルな料金で高品質な指導が受けられる人気のパーソナルジム。都度払いも可能なので、忙しくて計画的に通えるか不安な方にもおすすめです。気になる方は無料体験へ足を運んでみてくださいね。
その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。
2025年おすすめパーソナルジム特集
全国のパーソナルジムを徹底比較して、2025年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。
【4月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較
ぜひご覧ください！
 かたぎり塾 詳細 | 〒164-0001 東京都中野区中野3丁目46−13 桃丘ハイツ 304 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目31−12 横川ビル 1階 |
 THE PERSONAL GYM 詳細 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目37-12コモンズビル 6F |
 アップルジム 詳細 | 〒166-0001 東京都杉並区阿佐谷北2丁目37-13 山田レジデンス1階 |
 エレメント 詳細 | 〒166-0015 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101 |
| FASTGYM24 | 〒166-0001 東京都杉並区阿佐ヶ谷北5-19-17 |
| Wye’s Gym | 〒106-0004 東京都杉並区阿佐ヶ谷南2-18-9 ゴールドビル阿佐ヶ谷401 |
| パーソナルトレーニング延寿堂 | 〒166-0001 東京都杉並区阿佐ヶ谷北2-14-5 大坂やビル4階 |
 ディーハーツ 詳細 | 〒166-0001 東京都杉並区阿佐ヶ谷北5-19-17 |
