【最新】三鷹のおすすめパーソナルジム4選!料金が安いジムや女性向けのジムはどこ?

この記事を書いた人
ZERO BODY 加藤
編集長

累計40社以上の体験取材に加え、30,000件以上のネット上の口コミを読み、実際に通っていた方にインタビューも。どこよりも徹底的にリサーチして、生の情報を得ることにこだわっています。パーソナルジムを探している方のために、忖度なく、正直に、わかりやすく伝えることを心がけています。

「三鷹でおすすめのパーソナルジムが知りたい!」
「吉祥寺駅じゃなくて三鷹駅周辺でパーソナルジムを探している」

吉祥寺駅の周辺にはパーソナルジムがたくさんありますが、実は三鷹駅周辺にもいくつかあるのです。しかし、正直どうやって選べば良いかわからないという方も多いのではないでしょうか。

そこで、本記事では三鷹にあるパーソナルジムの中から、本当におすすめできる4つを厳選しました。

三鷹にお住まいの方はぜひ参考にしてみてくださいね。

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パーソナルジムの選び方ガイド
パーソナルジムの選び方の詳細解説記事はこちら

三鷹のおすすめパーソナルジム4選!

それでは早速、三鷹のおすすめパーソナルトレーニングジム4選をご紹介します。

1.かたぎり塾|おすすめNo.1!リーズナブルで質の高いジム

かたぎり塾三鷹店は、三鷹駅北口から徒歩3分。当サイトが三鷹で1番おすすめしたいパーソナルジムです。

かたぎり塾の特徴
・月額30,800円〜というリーズナブルな料金が魅力
・継続期間の縛りなし!1ヶ月から通える
・有資格者や元アスリートなど一流トレーナーによる指導
・靴下を履いていけば手ぶらで通える

かたぎり塾の魅力は、何と言っても他のジムよりも安価な料金設定。月額30,800円から通えるので、とにかく安いパーソナルジムを探しているという方にもぴったりです。

しかも、契約期間の縛りがありません。月単位でプラン変更が可能なので「今月は仕事が忙しくて通えない」「来月は時間に余裕があるから回数の多いコースにしよう」といった風に、柔軟に調整ができますよ。

かたぎり塾には、有資格者や元アスリートなど一流トレーナーが多数在籍しています。専属制なので、目標達成まで毎回同じトレーナーに親身にサポートしてもらえるのは安心ですよね。

また、無料レンタルが充実しているのも嬉しいポイント。靴下を履いていけば、他の必要なものはすべて無料でレンタルできます。無料体験を実施しているので、気になる方はお気軽に足を運んでみてくださいね。

体験あり(無料)

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入会金55,000円
★2024年5月現在、入会金30,000円引きキャンペーン開催中!
料金例<最安値プラン>
30,800円(月4回・60分/回)
8,800円(都度払い・60分/回)

■マンスリープラン
30,800円(月4回・60分/回)
59,400円(月8回・60分/回)

■オプション
食事指導:11,000円(2週間)
※価格は全て税込

かたぎり塾三鷹店の店舗情報

ジム名かたぎり塾 三鷹店
かたぎり塾 三鷹店の口コミ・評判を見る
住所〒180-0006
東京都武蔵野市中町1丁目-10-7山本ビル3F
アクセス三鷹駅北口より徒歩3分
営業時間平日 10:00~22:00
土日 9:00~20:00
公式HPhttps://katagirijuku.jp/

かたぎり塾の体験トレーニングの雰囲気を詳しく知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね!

【本音レポ】かたぎり塾の無料体験に行ってきた!持ち物・内容・所要時間も解説。勧誘の実態も!

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2.アップルジム|独自メソッド「海外式ボディメイク」で美ボディを実現

アップルジム三鷹店は、JR三鷹駅南口から徒歩3分の駅チカなパーソナルジムです。

アップルジムの特徴
・海外式ボディメイクでメリハリボディを目指せる
・糖質制限ではなく糖質コントロールを実施
・回数券制で4回から通える

アップルジムでは、「海外式ボディメイク」という独自メソッドを提供しています。姿勢改善を取り入れることで見た目重視のボディメイクができ、欧米人のようなメリハリボディが目指せるんだとか。

無理な糖質制限は基本的に行わず、糖質を摂る量やタイミングを調整する「糖質コントロール」を行っていきます。3食しっかり食べられるので、食べることが大好きな方でも無理なく続けられそうですね。

アップルジムは、回数券制で最低4回から通えます。お得なペア割も用意されているので、友人やパートナーと一緒にダイエットを頑張りたい方にもおすすめです。

体験なし(カウンセリングのみ)
入会金33,000円
★2024年5月現在、入会金16,500円引きキャンペーン開催中!
料金例■回数券
27,280円(4回分・45分/回)
49,280円(8回分・45分/回)
69,960円(12回分・45分/回)

■食事サポート(LINEでの毎日のアドバイス)
11,000円 / 2週間
19,800円 / 4週間
※価格は全て税込

アップルジム三鷹店の店舗情報

ジム名アップルジム 三鷹店
アップルジム 三鷹店の口コミ・評判を見る
住所〒181-0013
東京都三鷹市下連雀3-23-12 アージェントビル502
アクセスJR三鷹駅南口より徒歩3分
営業時間9:00〜21:25
公式HPhttps://applegym.jp/

ZERO BODY編集長が、実際にアップルジムで海外式ボディメイクの体験をしてきたときの様子は、下記記事からご覧いただけます。

【動画あり】アップルジムのカウンセリング・体験を受けてきた!内容・所要時間・勧誘事情をレポ

\4回から始められるお手軽パーソナルジム!/
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3.PERSONAL TRAINING STUDIO U|週1回の頻度でOKの女性専用ジム

PERSONAL TRAINING STUDIO Uのトレーニングルーム

パーソナルトレーニングスタジオユー三鷹店は、三鷹駅から徒歩2分の駅チカなパーソナルジムです。

PERSONAL TRAINING STUDIO Uの特徴
・週1回のトレーニングでしっかり痩せられる
・完全個室で安心!専属トレーナーが丁寧に指導
・ブライダルや産後ダイエット目的で通う人多数

PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、週1回の頻度で通えます。「たったの週1で大丈夫?」と思う人もいるかもしれませんが、トレーナーの指導力が高いため、週1回でもしっかり結果が出せるそう。

トレーニングルームは完全個室なので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。トレーナーは専属制なので、毎回同じ人にトレーニングを担当してもらえるのも安心できるポイントですよね。

三鷹店は女性専門なので、ブライダルダイエットや産後ダイエット目的で通う人も多いそうです。子連れOKなので、育児中のママさんでも通えますよ。

体験あり(5,500円・50分)
★2024年5月現在、無料体験キャンペーン実施中!
入会金33,000円
★2024年5月現在、当日入会で入会金無料キャンペーン実施中!
料金例■マンスリープラン
39,600円(4回/月・50分/回)
79,200円(8回/月・50分/回)

■都度払い
13,200円(60分/回)
※価格は全て税込

PERSONAL TRAINING STUDIO U三鷹店の店舗情報

住所〒〒181-0013
東京都三鷹市下連雀3丁目22−5 月ビル 1F
アクセス三鷹駅より徒歩2分
営業時間9:00~22:00
公式HPhttps://p-studio-u.com/

4.FASTGYM24|自主トレとパーソナルトレーニングを併用可能

ファストジム24三鷹店は、三鷹駅南口から徒歩2分のところにある24時間ジムです。

FASTGYM24の特徴
・都度払いのパーソナルトレーニングを用意
・ダイエットだけでなくバルクアップや体力アップにも対応
・初回はお得なお試し価格を用意

FASTGYM24はフィットネスジムですが、オプションでパーソナルトレーニングを用意しています。都度払い制なので、「試しにパーソナルトレーニングを受けてみたい」という方でも気軽に利用できますよ。

ダイエット目的はもちろんのこと、身体を大きくしたいバルクアップ目的の方や、体力アップ目的などにも幅広く対応。一人ひとりの目的に合わせてカスタマイズしたトレーニングメニューを作成してくれます。

初回は、お得なお試し価格で利用可能です。「コスパ重視でジムを探している」「自主トレのやり方を指導してもらいたい」という方は、ぜひ検討してみてくださいね。

体験あり(下記料金)
MY TRAINERS(3,850円・60分)
Myトレ(5,500円・90分)
Great Shape(25,259円・全3回・1回目75分、2・3回目60分)
入会金5,500円(セキュリティーカード発行料3,300円+登録料2,200円)
料金例■月額料金
7,590円/月

■パーソナルトレーニング都度払い
MY TRAINERS(7,700円/回・60分/回)
Myトレ(12,650円・60分/回)
Great Shape:(32,593円・60分/回・全3回)
※価格は全て税込

FASTGYM24三鷹店の店舗情報

住所〒181-0013
東京都三鷹市下連雀3-27-9 ニューエミネンスビル 3階
アクセス三鷹駅南口より徒歩2分
営業時間24時間営業
公式HPhttps://fastgym24.jp/

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三鷹のパーソナルジムの一問一答!

Q1.三鷹で無料体験できるパーソナルジムはどこ?

三鷹で無料体験できるパーソナルジムは、かたぎり塾です。

無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【最新】無料体験できるパーソナルジム14選!無理な勧誘がないジムは?

Q2.三鷹の女性専用パーソナルジムはどこ?

三鷹の女性専用パーソナルジムは、PERSONAL TRAINING STUDIO Uです。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選6選!女性専用や託児所付きもあり

Q3.三鷹の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ?

現在、三鷹で手ぶらで通えるパーソナルジムはありません。

ただ、かたぎり塾は靴下さえ履いていけば、他の必要なものはすべて無料でレンタルできますよ。

手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選!持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説

Q4.三鷹の都度払いできるパーソナルジムはどこ?

三鷹で都度払いができるパーソナルジムは、かたぎり塾とFASTGYM24です。

都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選!東京中心に単発OKのジムを紹介

Q5.三鷹のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ?

現在、三鷹にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。

ただし、FASTGYM24はフィットネスジムとしてなら通い放題で利用できます。

サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

定額制で通い放題のパーソナルジム15選!サブスク型はお得?メリット・デメリットも解説

Q6.三鷹でバルクアップするならどのパーソナルジム?

三鷹でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、かたぎり塾アップルジムです。

バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【2024年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7!選び方も解説

Q7.三鷹駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ?

三鷹で1番駅チカなパーソナルジムは、PERSONAL TRAINING STUDIO Uです。

三鷹駅から徒歩2分と、アクセス抜群の好立地にありますよ。

三鷹のおすすめパーソナルジムのまとめ

本記事では、三鷹のパーソナルジムから、おすすめの4選をご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはかたぎり塾です。

かたぎり塾は、リーズナブルな料金と質の高い指導が魅力のパーソナルジム。無料体験トレーニングを実施しているので、少しでも気になる方はお気軽に足を運んでみてくださいね。

その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。

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東京都三鷹市下連雀3-23-12 アージェントビル502
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〒181-0013
東京都三鷹市下連雀3丁目22−5 月ビル 1FOSHI 201
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