【厳選】代々木・千駄ヶ谷のパーソナルジムおすすめ12選！人気で料金が安いところは？

住宅街や公園に囲まれ、住みやすい街として人気の代々木。代々木・千駄ヶ谷周辺にはたくさんのパーソナルジムがあるので、どこに通えば良いか迷ってしまいますよね。

料金の安いところ、サービスが豊富なところ、トレーナーとコミュニケーションがとりやすいところ…それぞれどんな特徴なのか？人気なのはどこなのか？を知った上で、安心して入会したいもの。

そのため今回は、そんな代々木にあるパーソナルジムを徹底調査しました。厳選しておすすめなパーソナルジムを12つご紹介します。

ぜひ、代々木でのパーソナルジム選びの参考にしてみてくださいね！

代々木の人気でおすすめパーソナルジム12選！

それでは早速、代々木・千駄ヶ谷周辺のおすすめパーソナルトレーニングジム12選をご紹介します。

1.ASPI（アスピ）【トレーナー全員がアメリカの高難易度資格を持っているジム】

ASPI新宿代々木店は、代々木駅JR北口より徒歩8分のところにあるパーソナルジムです。

ASPIには、資格を持ったプロのトレーナーしか在籍していません。 フィットネス先進国のアメリカの医学会が認めた方法でトレーニングの指導をしてくれるため、安心して通うことができるのです。

食事指導もオンラインで行っているため、分からないことがあった時にも気軽に相談ができます。 ジムに通っている間だけでなく、「一生の身体づくり」に力を入れているので、今までリバウンドを繰り返していた方におすすめのパーソナルジムですよ。

ASPI新宿代々木店に通った方の、満足している口コミも見られました。

女性（パーソナルジム ASPI新宿代々木店・2022年1月）GoogleMAPより
シェイプアッププラン27/98780円
上記プラン1時間7回コース
食事指導…30日
無料サービス…指名、ウェア、靴、水、スムージープロテイン
ストレッチや筋トレ、ほぐし、食事や私生活のアドバイスをしてくれて、トータルサポートになりとてもよいです！

もっとASPIの口コミを見たい方は、こちらの記事を参考にしてください。

【最新】ASPI(アスピ)の口コミ評判を徹底調査！本当に料金が安いのか比較してみた

ASPI新宿代々木店の店舗情報【代々木駅より徒歩8分】

ZERO BODY編集長の加藤も、ASPIの無料体験に伺ってきました！体験レポはこちらからご覧くださいね。

【動画あり】ASPI(アスピ)の無料体験トレーニングに行ってきた！無理な勧誘はない？本音でレポート

2.ミヤザキジム【ダイエット・バルクアップどちらも定評あり！】

ミヤザキジム代々木店は、代々木駅から徒歩8分のダイエット・バルクアップ両方に定評があるパーソナルジムです。

ミヤザキジムは、所属トレーナーが難関資格や大会出場経験を持つ、経験豊富な筋肉のプロフェッショナルで、ダイエット・バルクアップのどちらにもおすすめのパーソナルジムです。

近年店舗数も増えており、じわじわと人気が広がっているミヤザキジム。代々木店は2022年にオープンしたばかりで、予約も取りやすいことが予想されます。

また、回数券も都度払いもどちらもあるので、お得に通いたい方も、気軽に通いたい方も通いやすいパーソナルジムといえるでしょう。

ミヤザキジム代々木店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、実際にミヤザキジムで体験トレーニングをしてきたので、こちらの記事もぜひ参考にしてみてくださいね。

【本音レポ】ミヤザキジムの無料カウンセリング・体験に行ってきた！トレーニング内容も動画で紹介

3.ドクタートレーニング【都度払い制のパーソナルジム。長期に渡って通いやすい】

ドクタートレーニング代々木店は、代々木駅JR西口より徒歩1分のところにある、都度払いのパーソナルジムです。

ドクタートレーニングでは、筋肉だけでなく、神経や心肺機能、軟部組織へのアプローチもしています。 一人ひとりの身体の特徴を捉えて、身体にとって最適な動きを引き出しつつ怪我のリスクを抑えてくれるため、安全にトレーニングすることが可能。 身体が持つ本来の力を十分に発揮しながら筋トレができるパーソナルジムです。

また、ドクタートレーニングでは月会費がかかりません。 トレーニングを習慣化してほしいという思いから、都度払いシステムを導入しています。 期間を決めずに自分のペースでトレーニングできるため、リバウンドしにくい生活習慣を作ることができます。

ドクタートレーニング代々木店に通っている方の口コミにも「続けられると感じた」という内容のものがありました。

男性（ドクタートレーニング 代々木店・2022年5月）GoogleMAPより
週一で通っていて、ここだと続けられるな、と感じたので、これから週二日で通い始めようと思います。
良かったと思えたポイントは以下。

・「キャンセル料」という概念がない（急な予定変更でも柔軟に対応いただけた）
・自分にあったトレーニング手法を提案してくれる（わたしの場合は反り腰で悩んでいたので、腹筋は毎回取り入れてくれる）
・毎回の体組成の測定が細かく表示される（1週間の行いがはっきり表れるのが面白い）
・資格を持ったトレーナーが多く、なんでも相談できる（わたしは竹内さんに担当してもらっていて、栄養学の免許を取得されてます）
・自分の食生活を受け入れてくれて、その上でのアドバイスをくれる（わたしは基本1日1食でその1食をドカ食い、という食生活なのですが、無理に正すことはせず、いろいろなアドバイスをもらえました）
・裸足でトレーニング受ける（靴を持って行かなくていい、というのが仕事帰りに受ける者からすると、思っていたより快適だった）
・みなさん、底抜けに元気（元気をもらえます）

約4ヶ月ぐらい通っていて、ストレスを感じたことがないです。
習慣の中に運動を取り入れたい人や、予定を固定して押さえられない人などにはおすすめできるジムです。

ドクタートレーニングの口コミ・評判に関してはこちらの記事で詳しくご紹介していますので、ぜひご覧ください。

【期待値超え】ドクタートレーニングの口コミ評判がすごい。都度払いでマイペースにダイエット成功？

ドクタートレーニング代々木店の店舗情報【代々木駅より徒歩1分】

ZERO BODY編集長の加藤も、実際にドクタートレーニングでトレーニング体験してきましたが、とてもいいジムだと思いました！ぜひこちらの記事も参考にしてみてくださいね。

【本音レポ】ドクタートレーニングの無料カウンセリング・体験に行ってきた！トレーニング内容も動画で紹介

4.D-HEARTS【少数精鋭・選りすぐりのトレーナーが在籍】

D-HEARTS代々木店は、代々木駅東口より徒歩1分のパーソナルジムです。

D-HEARTSは、少数精鋭の選りすぐりのトレーナーが集まっているパーソナルジム。D-HEARTSの口コミを見ると、トレーナーの名前を出して称賛しているものが目立ちます。

男性（D-HEARTS 代々木店・2022年1月）GoogleMAPより
去年からお世話になっています。
以前は、大手フィットネスクラブ内でパーソナルを受け、自分でも出来るかなと思い24時間ジムに行きました。ただモチベーションも上がらず、サボリ気味になり、このままじゃいけないと思い、ここに辿り着きました。
トレーナーの酒井和輝さんは、自分に合った無理のないトレーニングをしつつ、きちんと体の理論に基づいた指導をして下さるので、とても勉強になり、負担なく通えてます。また、トークもとてもうまく、モチベーションも上げてくれます。
やっと、自分に合った所を探せたと思うので、これからも通い続けていきたいと思えるパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングは、トレーナーとの相性がとても大切。信頼できるトレーナーが在籍しているのが分かるのは安心できますよね。

D-HEARTSは現在、無料体験キャンペーンを開催中。期間限定なので、気になった方はお早めに体験してみてくださいね。

D-HEARTS 代々木店の店舗情報

5.ライム【初心者でもしっかり効果を出せるジム】

ライム北参道店は、代々木駅JR西口より徒歩7分のパーソナルジムです。北参道駅からは徒歩1分です。

ライム北参道店に通うのは運動が苦手な人が多く、過去に自己流のダイエットがうまくいかなかった人もたくさんいます。 ライムでは無理のない一生もののトレーニングと食事を指導しているため、ダイエットに自信のない人にこそおすすめ。

トレーニングウェアと靴、水なども無料で提供しているため、面倒くささもなく気軽に通うことができますよ。

ライムの実際の口コミや評判は、こちらの記事からご覧いただけます。

ライムパーソナルジムの口コミ評判を徹底解明！ゆるすぎて痩せないって本当？

ライム北参道店の店舗情報

ZERO BODY編集長も、ライムの無料体験に行ってきました！無料体験とは思えないほど充実した内容だったので、ぜひご覧くださいね。

【本音レポ】ライムパーソナルジムでトレーニング体験してきた！噂の”ゆるダイエット”の真相を解明

6.クレビック【代々木の女性専用パーソナルジムと言ったらココ！】

クレビック新宿店は、代々木駅JR北口より徒歩7分、JR新宿駅より徒歩2分のところにある女性専用パーソナルジムです。

クレビックのトレーニングメニューを作ったのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオンの豊島さん。 女性の身体について知り尽くしたプロが考えているメニューであるため、無理なく効率的にボディメイクができます。

また、クレビックに在籍するトレーナーは、自らのトレーニングも怠りません。 まずはトレーナー自身で効果を実感してから通う人に指導するため、安心してトレーニングできますよ。

クレビックに入会した方の実際の口コミはこちらの記事からご覧いただけるので、気になる方はぜひご覧ください。

クレビックの口コミ評判を徹底調査！大手パーソナルジムとの比較もあり

クレビック新宿店の店舗情報

ZERO BODYの加藤もクレビックのカウンセリングとトレーニング体験をしてきました。こちらも合わせてご覧ください。

【本音レポ】クレビックでトレーニング体験してきた！女性専用プログラムの実態とは？

7.ネクストジム【女性特有の悩みを解消する女性専用パーソナルジム】

ネクストジム代々木・新宿店は、代々木駅北口から徒歩1分の駅チカ女性専用パーソナルジムです。

ネクストジムは、20代～70代までの幅広い年代の女性たちが通う女性専用パーソナルジム。一般的なダイエットコースやボディデザインコ―スに加え、シニアコースや女性ならではの産後ダイエット、ブライダルなど、多様なコース展開が魅力です。

ブライダルコースでは、ドレスから見えて気になる、二の腕やデコルテライン、背中、肩まわりを徹底的にアプローチ。産後ダイエットコースでは、体力の低下や腰痛などの産後のお悩みを解消することが可能です。

また、完全個室のトレーニングスペースは、ベビーカーのまま入室可能で、バウンサー完備のため、子ども連れの方でも安心して利用することができます。

さらにネクストジムでは、最大50％OFFになるダイエットモニターコースもあるため、できるだけ料金を安く収めたいという方におすすめです。女性の方にはぜひチェックしていただきたいパーソナルジムです。

ネクストジム代々木・新宿店の店舗情報

8.Secret Bay’s FIT Tokyo【2022年新規オープン！大人の女性も通いやすいプライベートジム】

Secret Bay’s FIT Tokyo（シークレットベイスフィットトウキョウ）は、北参道駅より徒歩6分、千駄ヶ谷駅より徒歩10分のところにあるパーソナルジムです。

Secret Bay’s FIT Tokyoは、完全個室のパーソナルジム。他のお客さんと顔をあわせることのないプライベート空間です。そのため、「ペアで通いたい」「子どもを連れて通いたい」という方にも柔軟に対応をしています。

また、トレーニングのコースの有効期限はなし。大体のパーソナルジムが、3ヶ月〜6ヶ月程度で有効期限が切れてしまいますが、Secret Bay’s FIT Tokyoはその心配はありません。「お客様にとって安心できる仕組みを提供したい」という思いからこの仕組にされたそうです。

トレーニング指導に関しても、ダイエットから運動不足解消、ボディメイクまで幅広く対応しています。コース終了後にリバウンドを防ぐためのアフターフォローのプランも用意。お客様思いのパーソナルジムといえるでしょう。

Secret Bay’s FIT Tokyoの店舗情報

9.BOSTY【モデルや芸能人御用達のパーソナルジム】

BOSTY代々木店は、代々木駅JR西口から出て徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。駅チカで嬉しいですよね！

BOSTYでは、筋トレ未経験の人が入会することを前提としています。 そのため、「本格的なトレーニングをするのは不安…」と思っている人にこそおすすめ。 初心者でも安全に、かつしっかりボディメイクができるよう指導してくれるため、筋トレに慣れていなくても効果を出すことができます。

また、スクワットやレッグプレスなど、スタンダードな筋トレを「とりあえず行う」こともありません。 目標の体型や現状の身体に合わせて筋トレ方法も選んでくれるため、最短で体型を変えられると言われています。芸能人やモデルも多く通っているのが納得のパーソナルジムです。

BOSTY 代々木店に通っている方の口コミを調査したところ、「短期間で効果が出る」といった内容など、良い口コミがたくさんありました。

女性（BOSTY 代々木店・2021年10月）GoogleMAPより
短時間で効果が出てちゃんと筋肉痛になります。
いつのまにか腹筋に線が入ってて、猫背も改善できました！
教え方も丁寧且つ親切なので安心して取り組めます。身体を直接触らない配慮がある点が特に良いです！

BOSTYに通っていた人の口コミ・評判をもっと見たい方は、下記記事をご覧くださいね。

BOSTY（ボスティ）の本当の口コミ評判調査！芸能人御用達って本当？トレーニングが厳しすぎる？

現在、通常11,000円の体験トレーニングが無料で受けることができるので、笹塚でパーソナルジムをお探しの方はぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか？

BOSTY 代々木店の店舗情報【代々木駅より徒歩1分】

10.INFINITY【コンテスト入賞経験のある代表トレーナー】

INFINITYは、代々木駅北口から徒歩3分、新宿駅新南口から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。

INFINITYの代表トレーナーは、累計指導件数1,500件を超える白石さん。公的なトレーナー資格の保持者で、コンテスト入賞経験もあるプロフェッショナルなトレーナーです。

2022年にオープンしたパーソナルジムのため店内はピカピカ。週に1-2回通うことを考えると、店内の清潔感は重要ですよね。

料金も、月額制・都度払いどちらにも対応しているため、ご自身にあった通い方ができるパーソナルジムです。

INFINITYの店舗情報

11.GOODLIFE GYM【代々木で定額制のジムに行きたいならココ！】

GOODLIFE GYM代々木店は、代々木駅JR西口A1出口より徒歩8分のところにあるパーソナルジムです。

GOODLIFE GYMは、一般的なパーソナルジムと違い定額通い放題の制度を取り入れています。

卒業後にトレーニングを完全に辞めてしまってリバウンドする、というのはパーソナルジムにはつきもの。 しかし、GOODLIFE GYMの定額通い放題を利用すれば、期間を決めず自由な時に通うことができるため、ボディメイクが続けやすいのです。

また、GOOD LIFE GYMでのトレーニングは、マンツーマンのみではありません。 最大4人でトレーニングできるセミパーソナルもあるため、1人では挫けてしまいそうな人でも、他の人と励まし合いながらボディメイクすることができます。

GOODLIFE GYMは、「意思が弱くてパーソナルジムに申し込むのが不安…」という方にこそおすすめのジムです。

GOODLIFE GYM代々木店の店舗情報

12.リアルワークアウト【手ぶらで本格的なトレーニングを受けたい人に】

リアルワークアウト千駄ヶ谷店は、代々木駅JR東口より徒歩8分のところにあるパーソナルジムです。

リアルワークアウトには、日本チャンピオンやアジアトップクラスの選手がトレーナーとして在籍しています。プロが指導するオーダーメイドのトレーニングを受けられるため、「効果がなかったらどうしよう…」といった心配もなく、安心して通えますよ。

トレーニングウェアや靴は無料で貸し出してくれるため、荷物は必要ありません。シャワーも完備しており、トレーニング後にはプロテインも用意してもらえます。

手ぶらで気軽に、本格的なトレーニングを受けたい方におすすめのパーソナルジムです。

リアルワークアウトの実際の口コミや評判はこちらからご覧いただけます。

リアルワークアウトの口コミ・評判を徹底調査！初心者には向かないパーソナルトレーニングジム？

リアルワークアウト千駄ヶ谷店の店舗情報

番外編.クラウドジム【自宅がジムに？オンラインパーソナル】

代々木のパーソナルジムで気になるところがなかった…という方がもしいたら、オンラインパーソナルジムのクラウドジムも検討してみるといいかもしれません。

画面越しにマンツーマンでパーソナルトレーニングができる、オンラインパーソナルジムサービスです。

ZERO BODY編集長の加藤も、実際にクラウドジムの体験トレーニングをしてみました。こちらの記事に詳しく書いてあるので、気になる方はご覧くださいね。

【体験動画あり】クラウドジムの本当の口コミ評判は？オンラインパーソナルジムの実態を徹底調査！

代々木・千駄ヶ谷のおすすめパーソナルトレーニングジムのまとめ

代々木には多くのパーソナルジムがありますが、ASPIはコスパがよく長期的に通いやすいパーソナルジムなので特におすすめです。都度払いで自分のペースで通いたいという方は、ミヤザキジムやドクタートレーニングが一押しです！

とはいえ、今回ご紹介したパーソナルジムはどこもそれぞれ特徴がありおすすめなジムなので、いくつか気になるジムのカウンセリング・体験に行って、ご自身の目でぜひ確かめてみてくださいね。