ドクタートレーニングは、「一瞬ではなく、一生モノの体作り。」をミッションに掲げるパーソナルジム。業界では珍しい「都度払い」の料金システムを採用しているのも大きな特徴です。
とはいえ、「ちゃんと痩せられるの？」「都度払いだと総額が高くなるのでは？」と、気になっている方も多いのではないでしょうか。
そこで、本記事ではドクタートレーニングの体験取材に加え、実際に通っていた方の口コミ・評判の調査を行い、実態を探りました。
効果や料金プラン、食事指導等、口コミ・評判と体験取材をもとに詳細に解説していきます。
目次
一目でわかる！ドクタートレーニングの特徴
ドクタートレーニングはどんなパーソナルジムなのか。特徴と実態を探るべく、ZERO BODY編集長の加藤が、実際にドクタートレーニングに体験取材に行きました。
【本音レポ】ドクタートレーニングの無料カウンセリング・体験に行ってきた！トレーニング内容も動画で紹介
そこで分かった、ドクタートレーニングの特徴がこちらです。
- 毎月10時間以上の社内研修！知識・技術を常にアップデートするハイレベルなトレーナー
- 入会金・月会費なしの都度払い制！気軽に通えるから長期的にも通いやすい
- マタニティ、リハビリ、健康促進などあらゆる目的に対応している
それでは、詳しく見ていきましょう。
特徴1.毎月10時間以上の社内研修！知識・技術を常にアップデートするハイレベルなトレーナー
ドクタートレーニングのトレーナー採用率はわずか3%。医療国家資格保持者やボディメイク大会経験者など、ハイレベルな人材を厳選しています。
その上、全トレーナーに対して毎月10時間以上の社内研修を実施。採用後も知識と技術を常にアップデートし続けているトレーナーから、医学的根拠に基づいた指導を受けられるのが安心できるポイントです。
公式サイトには、各店舗に在籍するスタッフの情報が詳しく掲載されています。指名も可能なので、専門分野や保有資格、経歴などを見て信頼できそうなトレーナーを選ぶのもおすすめです。
また、全店舗に女性トレーナーが在籍しているので、「男性トレーナーはちょっと不安…」という女性でも安心して通えます。
特徴2.入会金・月会費なしの都度払い制！気軽に通えるから長期的にも通いやすい
ドクタートレーニングは、パーソナルジムには珍しい都度払い制となっています。料金は、1回7,700円からとリーズナブル。
パーソナルジムでは2ヶ月のコース契約が主流のため、一度に数十万円かかることがほとんどですが、都度払いのドクタートレーニングなら一度にまとまったお金を用意するのが難しい方でも気軽に通えますね。
また、ドクタートレーニングは入会しても月会費がかかりません。入会金無料キャンペーン中なら入会金も不要です。★2025年7月現在、入会金無料！詳細は公式サイトへ
都度払いのトレーニング料金だけで通えるので、長期的にも通いやすいですよね。
体験トレーニングも実施しているので、気になる方はぜひお気軽にご予約ください。
特徴3.マタニティ、リハビリ、健康促進などあらゆる目的に対応している
ドクタートレーニングは、500種類のトレーニングメニューから目的に応じてカスタマイズしたプログラムを作成してくれます。
ダイエット目的はもちろんのこと、以下のような豊富なニーズに対応しています。
- ダイエット
- ボディメイク
- ウェルネス（健康促進）
- パフォーマンスアップ
- マタニティトレーニング
- リハビリテーション
- ピラティスパーソナル
トレーナーは、目的・目標を丁寧にヒアリングし、方向性をしっかりと一致させた状態で指導を行ってくれます。
ドクタートレーニングは、自分の目的にぴったり合った効率的なトレーニングがしたい方におすすめのパーソナルジムです。
ドクタートレーニングの料金は？
続いて、ドクタートレーニングの料金について見ていきましょう。
パーソナルジム業界では少数派の「都度払い」プランが基本
ドクタートレーニングは、パーソナルジム業界では少数派の「都度払い」を採用しています。
ドクタートレーニングの具体的な料金表はこちら。
| 入会金 | 35,600円 ★2025年7月現在、入会金無料！詳細は公式サイトへ |
| 都度払い料金 | 7,700円〜（45分/回） 9,900円〜（60分/回） 14,300円〜（90分/回） |
| 短期集中コース料金 | 全16回：148,800円〜（60分/回） 全24回：213,600円〜（60分/回） 全32回：275,200円〜（60分/回） |
| 指名料 | 1,100円〜5,500円 |
| 体験トレーニング（60分＋カウンセリング10分） | あり（7,100円・60分） ★2025年7月現在、10名限定無料体験キャンペーン開催中！詳細は公式サイトへ |
※プレミアム店舗は料金が異なります
ドクタートレーニングは、都度払いなら1回7,700円から通えます。ローン契約も必要なく、自分のペースで気軽に通えるのが魅力です。
「短期集中で一気に体を変えたい！」という方には、お得なコースプランも用意。都度払いで16回・24回と通うよりも少し安くなっています。
また、毎回同じトレーナーに指導をしてほしい場合は指名も可能です（別途指名料が必要）。
口コミを調査したところ、「信頼しているトレーナーを毎回指名する」という人もいれば「日時優先で、トレーナーは誰でもOK」という人もいることがわかりました。
大手パーソナルジムと料金比較してみても、かなり安い！
ドクタートレーニングのSTANDARD店舗で「ワークアウトプラン（16回）」を利用した場合の料金と、全国展開している他のパーソナルジムに2ヶ月間（全16回）通った場合の料金を比較しました。
| 総額 | |
|---|---|
 Dr.トレーニング 詳細 | 148,800円 |
 ライザップ 詳細 | 382,800円 |
 24/7Workout 詳細 | 159,764円 |
 ビヨンド 詳細 | 290,400円 |
 かたぎり塾 詳細 | 173,800円 |
 チキンジム 詳細 | 164,200円 |
※総額は入会金+2ヶ月コースの金額を記載
※ドクタートレーニングは入会金無料キャンペーンを適用して計算
結果、大手ジムと比べるとかなり安いことがわかりました。
中でも、最大手の人気ジム「ライザップ」と比較すると、約23万円の差。質の高いトレーニングを提供しながら、ここまで価格を抑えられるのは驚きです。
ドクタートレーニングのトレーニング内容と食事指導は？
続いて、ドクタートレーニングのトレーニング・食事指導の内容に迫ります。
トレーニング：500種類以上のトレーニング種目から完全オーダーメイド
ドクタートレーニングでは、500種類以上のトレーニング種目から、一人ひとりの目的・体調に合わせてメニューをカスタマイズしています。
「毎回楽しく、飽きずに続けられる」といった口コミも多く、自分に合ったトレーニングを無理なく続けられる環境であることがわかります。
毎回のトレーニング後に届く「トレーニングレポート」も魅力
ドクタートレーニングでは、毎回のトレーニング後にトレーニングレポートを送っています。
実際のトレーニングレポートの画像をご覧ください。
「何のトレーニングを何セットやったのか」「トレーニング中に指導した内容」が一目でわかるので、トレーニング内容を客観的に振り返れます。
ここまで丁寧なレポートを提供しているパーソナルジムは珍しいですが、「トレーニングも大事だけど、お客様ご自身に身体の変化を感じて欲しい」という思いから実施しているとのこと。
体験取材時に、「毎回書くの大変じゃないですか…！？」と聞いたところ…
トレーニングレポートは大変ご好評を頂いています！作成は少し大変ですが（笑）、とても大事なことだと思っているので、毎回詳しく丁寧に書くことを心がけています！^^
と、爽やかな笑顔でご回答いただきました。
高性能体組成計「InBody」で、毎トレーニング前に身体をチェック
さらにドクタートレーニングでは、毎回のトレーニング前に「InBody」という高性能体組成計で身体の変化を計測し、結果レポートを作成してくれます。
Inbodyには複数のモデルがありますが、ドクタートレーニングで導入されているのはトップクラスの高機能のモデル。筋肉量や体脂肪率はもちろん、部位ごとのバランスまで詳しくチェックできるのが特徴です。
ちなみに、ZERO BODY加藤が体験取材をした際も、実際にInBodyでの測定を受け、その場でフィードバックレポートを受け取りました。
実際の利用者からも、
- 「毎回筋肉量を測れて、グラフ化もされるので成果がわかりやすい」
- 「数値改善が見れるからモチベーションアップに繋がる」
といった口コミが多く、「InBody」による計測が好評であることがうかがえます。
食事指導：無理な食事制限一切なし。LINEでの相談も可能
ドクタートレーニングは「一生モノの身体づくり」をコンセプトに、無理な食事制限は一切行っていません。
実際の口コミでも、「厳しい制限があった」という声は見られず、現実的に続けられる指導が好評です。
さらに、食事の相談はトレーニング日以外でもOK。LINEやメールを通じて気軽に質問・相談ができるので、小さなお悩みもこまめにサポートしてもらえます。
都度払い制のパーソナルジムでここまで手厚い食事サポートがあるのは、かなり良心的だといえます。
ドクタートレーニングの良い口コミ評判を分析
ここまで、ドクタートレーニングの特徴について見てきました。しかし、実際にドクタートレーニングに通っている人や、体験トレーニングを受けた人がどう思っているか気になりますよね。
そこで、あらゆる口コミを徹底調査し、忖度なしに「良い口コミ」と「悪い口コミ」をご紹介し、ドクタートレーニングの実態に迫ります。
まず、ドクタートレーニングの「良い口コミ」の調査結果はこちらです。
1.「-10kgを達成できとても満足」「6kg痩せシルエットが変わった」
パーソナルジムを選ぶ際に一番気になるのは、「本当に痩せられるのか？」という点ですよね。
ドクタートレーニング利用者からは、トレーニングの効果に満足している口コミが多数投稿されていました。
店長の市来さんにお世話になっています。
ダイエット目的で通い始めましたが、想像以上の結果でとても満足しています。
3月から通い始め、過度な食事制限することなく目標としていた-10kg達成できました。
ダイエットだけでなく、日常生活の過ごしやすさや体の不調に合わせたトレーニングをしてくれるのでダイエット以外の目的の方でも通いやすいジムだと思います。 Google MAPより引用
2月から通っています。目標の-6kgはすでに達成できましたが、思った以上にシルエットが変わりました。
ボディラインが綺麗になっていくのが嬉しくて、今はトレーニングが生活の一部になっています！
トレーニングレベルも体調にやって合わせてくれますし、要望も都度聞いてくれて助かっています。
ダイエットは食事制限がつきものと思っている方も多いかと思いますが、調味料や食べる物・タイミングを変えれば、無理なく続けられるしリバウンドもしにくいと実感しました！ Google MAPより引用
コロナ太りで10kg太った状態で、夏を前に駆け込み通って2ヶ月。
初回体験で腹筋が一回も上がらなかった時は絶望しましたが、トレーナーの方もとても親身にメニューを考えてくださり、追い込んでくださいます。
結果、2ヶ月にして徐々に体脂肪が減り、筋肉も増え、健康的にボディメイクすることができています！夏まであと二ヶ月、継続して行きたいと思います。Google MAPより引用
オンラインメインですが、毎回体調にあったプログラムを提案してくれて飽きが来ず、また、自宅での自主トレに適したトレーニンググッズの提案もしてくれてはじめて2ヶ月弱ですが数キロ体重も落とせました。
トレーニングだけではなく、生活習慣や食べるもの、睡眠などを見直すきっかけにもなり体調も良くなりました。
店舗だけだとなかなか行けない日や、出張などで空いてしまうこともオンラインだとないので、通いとオンラインでうまくペースを作れるのもよいところです。
トレーナーの方も親身に指導してくれるので、おすすめです！Google MAPより引用
スタッフはみなさん、ポジティブで元気いっぱい。行くのが楽しみです。場所は駅から歩いて5分くらいで近いのですが、閑静な住宅街にあって、私としては目立たずありがたいです。
通い始めて1年ですが、無理な食事制限はせず6キロダウン。身体も締まり、ズボンが2サイズもダウンしました。担当トレーナーさん、ありがとう！
他の方も書かれてましたが、都度払いなのもいい点ですね。好きなペースで通えるのと、ムダにしないようにって、頑張れるのもポイントなのかも。Google MAPより引用
特に「無理な食事制限がなかった」「楽しみながら通えた」という意見も多く、ストレスなくトレーニングを続けられている方が多数いることがわかりました。
また、周りから痩せたことに気づかれるほど見た目が変わった方も。
市来トレーナーに担当してもらっています。
いつもその日の体調に合わせたトレーニングをしてくれるのでトレーニング後は気分も体もとてもスッキリしています。
通い始めて5ヶ月ほどですが、着れなかった服が着れるようになったり久しぶりに会う人からは痩せたねと言われることが増えました！きついトレーニングの中にも楽しさがあります！
これからも目標に向かって頑張りたいです。市来さんよろしくお願いします！Google MAPより引用
実際のトレーニングが気になる方は、ぜひ体験トレーニングへ足を運んでみてくださいね。
2.「都度払いのシステムが通いやすい」
都度払い制の通いやすさを評価する口コミが多く見られました。
駅近！明朗会計！トレーナーもみんな親切！
パーソナルってハードル高く感じるけどここは都度払いなのがいちばんのポイント。合わないなと思ったらやめればよい。
けどトレーナーみんな丁寧で定期的に通うようになりますw
女性のトレーナーさんもいますし、ゴリゴリマッチョのトレーナーさんもいます。自分に合うトレーナーさんと出会えると思います！
よくある営業はしてこないので、安心して通えます。こじんまりとしてますが、器具はたくさん揃ってますし、毎回どんなトレーニングをしたいか聞いてくださるのでありがたいです^^Google MAPより引用
始めて半年が経ちましたが、不調なところは少しずつ改善してきましたし、何より運動の習慣がついてきたことが嬉しいです。
トレーナーの皆さんは明るく元気で丁寧に接してくださいますし、都度予約や都度払いというシステムも通いやすくしていると思います。
これからも「一生モノの身体をづくり」を目指して頑張ります！Google MAPより引用
健康のために主人も誘ったところ気に入って一緒に通っており、施設が広いので隣でそれぞれトレーニングを受けられるところや都度払い制度もありがたいです！
トレーナーの方々も皆さん明るくいつも楽しく通わせていただいてます(^ ^)Google MAPより引用
パーソナルジムでは2ヶ月間の短期集中コースが一般的で、相場は約29万円。高額なため、コース契約に抵抗がある方も多いでしょう。
その点、ドクタートレーニングは1回7,700円〜の都度払い制。まとまったお金やローン契約が不要なので、「まずは試してみたい」という方でも、気軽に一歩踏み出しやすい料金体系になっています。
都度払いで通えるパーソナルジムについてもっと知りたい方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。
【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選！東京中心に単発OKのジムを紹介
3.「LINEでのフォローやレポート送信など、トレーニング日以外もサポートが手厚い」
「トレーナーのサポートが手厚い」という満足の口コミが目立ちました。
通い始めて2週間ほどになります。 全く運動経験がありませんでしたが、トレーナーの方々が、優しく丁寧に教えて頂けるのでモチベーションも下がらず続けられています。
このまま、運動習慣がつくように頑張りたいと思います。
また、LINEでも気軽に食事のアドバイスを頂けるのでありがたいです。Google MAPより引用
店舗LINEの方で疑問に思ったことは質問したらすぐ返事いただけますし、日程の調整から日々の食事指導までサポートしてもらえるのでチームとして動いてもらっている感覚になりました。
お店の雰囲気もスタッフの雰囲気もとても良く、終わった後は今日も頑張ったなーと達成感を感じれるかと思います！
また何かあったらお世話になりたいと思います！本当にありがとうございました！Google MAPより引用
肩こり、腰痛のため4年前に通い始めました。その日の痛みの具合やコンディションに合わせたトレーニングを無理なく続けていたら、気付けば痛みが治っていました！
今ではダイエット、ボディメイクのために通っています。かなり飽きっぽい私でも、毎回違ったトレーニングを提案してくださるので、ここまで楽しく続けていられていると思っています。
トレーナーさんが明るいだけでなく、知識も豊富なので、通っていてとても楽しいです！
家でも簡単にできるトレーニングを教えてくださったり、毎回のトレーニングの振り返りレポートも送ってくださるので、日々自分の身体に意識を向けるようになりました。Google MAPより引用
およそ2年週1ペースで通わせていただいてます。
最初のきっかけは運動不足の解消でした。学生の時も帰宅部で、運動苦手な私ですが丁寧に教えていただけるのと、あとなによりもちょっとしたことでも励ましていただけるトレーナーが横にいるのは、こちらもポジティブになり継続につながったと思います！
よかったところ
・トレーナーさんがめっちゃいい人！
・食事やストレッチなどLINEで気軽に相談できる
・都度払いなので自分のペースでできる。(期限付きの○回コースや月額制ではないので出張が多くて通えない時期でも損にならない)Google MAPより引用
都度払いジムでありながら、ここまで手厚くサポートしてもらえるジムはなかなかありません。
トレーナーのサポートのおかげでモチベーションを維持しながら前向きにトレーニングを継続できている方が多いようです。
また、トレーニング日以外でも、食事や宅トレについてLINEで相談できるため、運動習慣や食生活の改善にもつながっているという声も多く見られました。
4.「トレーナーが礼儀正しくいい人すぎる」「トレーナーの指導の質が高い」
「トレーナーのレベルが高い」「礼儀正しくて明るい」といった声が非常に多く投稿されていました。ドクタートレーニングには、人柄の良さと専門性の高さを兼ね備えたトレーナーが揃っているようです。
8年ほどお世話になっています。トレーナーの方々が非常にレベルが高くて、日頃から勉強・研修を熱心にされているのがよくわかります。
どのトレーナーの方も親身に誠実に指導してくださいますし、明るくてマナーも大変素晴らしく、毎回とても気持ちの良いセッションで、私の心身の健康維持に欠かせない存在となっています。Google MAPより引用
トレーナーの方がすごく優しくて気さくに話しかけてくださるのでトレーニングも楽しくできています！
ストレス発散にもなるのでこれからもお世話になりたいなと思っています！Google MAPより引用
心身ともに重たかったのを変えたくて7月からお世話になっています！
トレーナーの方の丁寧かつ分かり易いアドバイスや親身なご指導のおかげで楽しくトレーニングができます。気持ちのいい汗をかき、体を動かせる喜びを思い出させてくれています^^
体の変化を共に喜んで支えてくださるこちらでこれからも運動を続けたいと思います！Google MAPより引用
明るい雰囲気で、トレーナーの皆さんの笑顔が素敵です！
担当の松橋さんは真面目で一生懸命トレーニングをして下さいます。
アフターフォローもしっかりしてくださるので、ズボラな私も細々続けられます。Google MAPより引用
明るく感じの良いスタッフ、きれいなトレーニングスペース、駅からの距離など含めて満足。
知識も豊富で知識と体力共に向上するスタジオだと思います！Google MAPより引用
「私の心身の健康維持に欠かせない存在」「これからもお世話になりたい」など、多くの利用者がトレーナーを信頼している様子がうかがえました。
公式サイトには、トレーナーの情報が詳しく掲載されています。どんなトレーナーがいるか気になる方は、チェックしてみてくださいね。
5.「スポーツのパフォーマンスアップに繋がった！」
ドクタートレーニングは、スポーツのパフォーマンスアップを目的としたトレーニングにも対応しています。
口コミを調査した結果、パフォーマンスアップを目的に通っている方が多数見られました。
ダイエットとパフォーマンスアップのため通い始めました。
スタッフはみんな親切、丁寧で、担当トレーナーの青柳さんと稲田さんもプロで、ニーズに応じたトレーニングメニューを考えたり、フォームもチェックしたりしていただきました。
3,4か月で効果が出始め、ダイエットの方は体脂肪率と体重が減り、筋肉量も増えました。
パフォーマンスアップの方もゴルフの飛距離アップ、スノーボードとウェイクボードもボードのコントロールが上手くいくようになりました。Google MAPより引用
クラシックバレエのパフォーマンスを上げるため、数ヶ月前からこちらにお世話になっております。
バレエは奥が深く20年以上続けていてもどんどん疑問が湧いてきますが、こちらでは、今の自分の身体の状態を毎度チェック、更に普段のレッスンで悩んでいることなどをヒアリングした上で、ピンポイントで今必要なトレーニングを教えてくださいます。
(それを宿題として持ち帰らせてくれるので、こちらのモチベーションも上がります)
実際に、トレーニングを活かそうとレッスンすると感覚が変わるのです。 Google MAPより引用
スポーツのパフォーマンス向上のため、2021年の春から60分/週のペースで利用させていただいています。
パフォーマンス向上の具体的な内容・自分のやりたい動きなどのヒアリングを元にしっかりとメニューに落とし込んでくれるので、とても満足していますし、実際にパフォーマンスが上がった自覚もあります。
スタッフの皆さんはもちろんのこと、内装なども清潔感があるため、気持ち良く利用させていただいています。
特別安いものだとは思いませんが、明確な目標がある上で利用すれば価格以上のリターンはあると感じています。Google MAPより引用
2020年1月から週一のペースで通ってます。主にダンスのパフォーマンスアップと筋肥大を目的に通ってます。
岩谷トレーナーに担当してもらいつつ他のトレーナーにもケアなどで担当してもらうこともできます。 トレーナー1人1人が自分の為に気を遣ってくださいますので、すごく通いやすいです。Google MAPより引用
【大満足】
競技のパフォーマンス向上を目的に、体験で行きました。
自分のコンディションを確認しつつ、メニューや負荷を調整してくれていい刺激になりました！
また家でできることや、食事などを聞いた際も丁寧にアドバイスいただきました！
ジム全体の雰囲気がよく、気軽に話ができるのも好印象でした！
継続するのが難しい運動も、ここなら楽しく継続できそうです^^Google MAPより引用
「ゴルフの飛距離がアップした」「スノーボードのコントロールが上手くいくようになった」など、トレーニングの成果に満足できている様子がうかがえます。
6.「食事指導が丁寧！いままで痩せなかった理由が分かった」
食事指導について満足している口コミが多数投稿されていました。
まだ通い始めて一ヶ月半くらいですが、その間でも食事のアドバイスや、わざわざ会社近くのヘルシーランチが食べられるお店も調べて教えて頂いたりで、おかげさまで食への認識も変わり自分を見直す大変良いきっかけになっています！
何よりも自分に合ったトレーニング法をやって頂ける事！Dr. さんに通い始めたきっかけになりました。Google MAPより引用
母の紹介で入会しました！母がしっかり体重が落ちていたのと、時間の融通もきくので入会を決めました。
担当は女性がよかったので、体験で担当していただいた方に決めました！
通って2ヶ月ですが、食事管理もアドバイスいただけるので、食生活の意識も変わりました！体重も落ちていくので、ヤル気も続きます！体調によってその日のメニューも変えていただけるので、ありがたいです。
夏までに目標体重頑張ります！Google MAPより引用
コロナと中年太りの中重い腰を上げ辿り着いたのがここ
☆体験トレーニングの日から今日まで、いつも変わらず元気に明るく礼儀正しく爽やかな笑顔のトレーナーの皆さん
☆個人のレベルに合わせたメニューと都度都度の体調チェックが有り難いです。 私の場合五十肩の痛みに合わせたストレッチやマッサージのお陰で少しずつ可動域が広がっています！
☆店内は心地よい音楽が流れとても清潔に保たれておりコロナ禍の中でも安心です
☆3食食事の写真を送るとタンパク質等の計算をした上でアドバイスがあり、そのお陰で食事に対する意識改革ができました！ 正直美味しくないと思ったプロテインも今ではゴクゴク飲めるように（笑）
年齢に関係なくオススメできる一押しのジムです！Google MAPより引用
一人でジムに通ってダイエット&ボディメイクすることに限界を感じて始めました。
決め手は自分の通いたいペースで都度払いができたことです。元々ジムには定期的に行って運動していたので、並行して月に2回くらいだけ行きたいなーと考えていたので、希望通りの通い方ができています。
食事のアドバイスもしていただいています。結構健康的な食事をしているつもりだったのですが、意外にも糖質脂質が多いことを指摘いただきました。今まで運動していたのに痩せなかった理由がわかりました！
なにより平沼さんのスタイルがいいので行く度に刺激になりお菓子を食べる回数が減ります。Google MAPより引用
私は、腰にヘルニアを患っているのですが、それを話すと、腰に負担のかからない筋トレの仕方を教えてくださって、腰周りの筋肉もつき、今は痛くなることがほぼ無くなりました。
あと、食事も丁寧に説明くださって、無理のない食事管理ができていて、とても満足していて、筋トレも食事管理なども続ける大切さを知りました。
何より健康になりました！Google MAPより引用
「食事の意識が変わった」「今まで痩せなかった理由が分かった」といった声が多く、ドクタートレーニングの食事指導は「気づき」を与えてくれる存在であることがわかります。
ドクタートレーニングでは、無理のない食事指導をしてくれるため、食事管理に苦手意識のある方でも続けやすいのがポイントです。
7.「リハビリ目的で通い、徐々に回復していった！」
リハビリを目的にトレーニングへ通っている方も多いようです。
私は、2024年10月からカズマ (完璧な英語を話す) の下でここでトレーニングしていますが、とても楽しい時間を過ごしています。
私は何年も定期的にジムに通っていますが、手術したばかりなので今は少し厳しい時期です。
カズマは、ベンチプレスやスクワットなどの定期的な筋力トレーニングを行いながら、痛みを軽減し可動性を改善する包括的なストレッチとコアワークを通じて私のリハビリを直接手伝ってくれています。Google MAPより引用
足の骨折後、体を戻していくためのリハビリとトレーニングのために通い始め、佐々木トレーナーにお世話になって2ヶ月経ちました。
適切なアドバイスとトレーニングメニューで足の状態はものすごく回復しています。
目標をシェアしてトレーニング考えてくれています。乗せ褒め上手です。パーソナルでは嬉しいですよね。Google MAPより引用
膝を怪我して手術して、それでもスポーツをしていく中で、足りないことや、どの部分の筋肉が使えてないということを教えてくれるので、勉強になります。
体力に合わせてメニューも組んでくれるのでこれからも通いたいと思ってます。Google MAPより引用
脳腫瘍の手術後のリハビリの為通い始め、２ヶ月ほどになります。階段を降るのに手摺がないと不安だった状態から、今は普通にサクサク歩ける様になりました
トレーニング内容はその都度最適なものを提案してもらえるので、無理なく継続出来ています。
その筋トレがどの筋肉に効くものなのか、正しい形で出来ているか教えてもらえるので、家での自主トレの時役立ちます。Google MAPより引用
先月から通いだして3回ほどトレーニングを受けました。目的としては怪我を引きずっていた足首のリハビリと筋肉肥大に伴う体重増加です。
リハビリに関しては、今までの整体や、ストレッチ屋さんとは違い、体の構造から説明してくださり、根本の原因からきちんとアプローチしてくださいました。そのおかげで、たった3回ですが次々とウィークポイントが見つかり、回復に向かってトレーニングしているのが実感できています。
体重増加に関しては毎回体組成を計測してくれるのできちんと数値で自分の脂肪量、筋肉量、筋発達率を把握することができるので、自分でも食事メニューや、摂取カロリーを組み立てることができて非常に助かっています。Google MAPより引用
トレーナーのみなさんはとても感じが良く、スタジオは綺麗で（いい匂いがします）気持ちよくトレーニングができます。
ダイエットで食生活を見直してますが、トレーナーさんの顔を思い出して日々の誘惑に打ち勝てることも多々あります。
ケガのリハビリ目的でもあったので、理学療法士、柔道整復師などの資格を持ったスタッフがいることも選んだ決め手でした。おすすめです。Google MAPより引用
ドクタートレーニングには、国家資格「理学療法士」を保有しているトレーナーも多数在籍しており、安心して任せられます。
8.「InBodyで詳細な数値を毎回見れて、モチベーションが上がる」
InBodyでの測定が好評であることがわかりました。視覚的に成果を確認できるため、トレーニングのモチベーションアップにつながっているようです。
初めてのパーソナルジムトレーニングでついていけるか不安でしたが、各トレーナーが常に1:1で見て下さるので、「キツすぎず、限界を1歩越えるくらいの塩梅」を見極めてくれます。
また、食事や栄養、トレーニングの内容やペースなど、細かい質問一つ一つに丁寧に回答してくださり、知識量も豊富です。
体を柔らかくすることで、正しい姿勢でトレーニングする事=鍛えたい筋肉をピンポイントで鍛えることの大事さを実感し、最近はストレッチも行うようにしています。
通うたびに機械で身体測定してくださるので、脂肪率、筋肉量の推移を毎週見ながら節制したりご褒美dayを作ったり、自分のカラダのコントロールもしやすいです。 Google MAPより引用
その日の体調やアプローチしたい体の部位を毎回確認してもらえるので通いやすいです。
毎回体組成も測定もするので、筋肉量や体重の増減でモチベーションも維持できています。
スタッフの皆さんも、担当いただいている方はもちろんそうでない方も笑顔で挨拶してくれるので気持ちよくトレーニングできています。これからもよろしくお願いします。Google MAPより引用
中井トレーナーにいつもお世話になっております。トレーナーのみなさんも気さくで通いやすいです。レベルを合わせて毎回やって頂けるので無理なく続けることが出来ます。
インボディで毎回筋肉量も測れてグラフ化されるので視覚的にも成果がわかりやすいです。Google MAPより引用
宅トレのみの方や、ジムや筋トレ初心者の方にとてもおすすめです！週一回程度で通っています。
今まで運動した事なく、はじめてのジムなので色々なクチコミサイト見て、こちらにしました。
宅トレでの疑問やフォームの直し方、食事の事などセッション中にも気軽に質問して的確に教えていただけるので、とても効率よくボディメイクできてます。
自分の鍛えたい部位に合わせて、毎回様々なトレーニング方法を教えてもらえるので、どんなスタイルになりたいか目標がはっきりしている方にはぜひ体験おすすめします！
週一で行ってて、インボディでの数値が毎回改善されてるので、次に行くのがとても楽しみです。引き続きお世話になります！Google MAPより引用
ドクタートレーニングではトップグレードのInBodyを導入しており、部位ごとの筋肉量まで詳しくチェック可能。トレーニングの成果を数値で実感できるのは嬉しいですよね。
体験トレーニングの際にもInBodyでの計測が受けられ、測定結果の用紙もプレゼントしてもらえます。気になる方は、ぜひ一度足を運んで身体の状態をチェックしてもらってはいかがでしょうか？
9.「3ヶ月で筋肉量が1kg増えて、バルクアップできた」
ドクタートレーニングは、ダイエットだけでなくバルクアップ目的にも対応しています。
3ヶ月前ほどから週1ペースで通っていおり、市来さんに担当していただいております！
以前他のジムに通っていたのですが、トレーニングのやり方も進め方もあやふやだったため、体系的に進められておりとても感謝してます。
3ヶ月で筋肉量も1kgくらい増えました。Google MAPより引用
中には、大会に向けてフルサポートしてもらい、優勝できたという方も。
初のフィジークの大会出場へ向け、トレーニングを張り切っていたところ肩を怪我してしまい、コンディショニングとトレーニングをしてもらえるジムを探していたところ、トレーナーを育成するスクールも運営されていてノウハウがあるドクタートレーニングを選びました。
結果通って本当によかったと思いました！
（中略）
大会直前は大会出場経験のある新垣トレーナーに追い込みをかけていただいたのですが、1人だと諦めてしまうところで、鼓舞してもらうことで限界を越えることができましたし、今後のトレーニングの強度の底上げにつながりました！
また大会前の不安な気持ちや食事面、ポージングまでフルサポートして頂きました！
おかげさまで大会で優勝することができました！ Google MAPより引用
ドクタートレーニングは、ダイエットだけでなくバルクアップ目的にも対応しています。「男らしい身体になりたい」「筋肉を大きくしたい」といったニーズにも、経験豊富なトレーナーがしっかり応えてくれます。
バルクアップに最適なパーソナルジムが他にも知りたい方は、こちらの記事もどうぞ。
【2025年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説
10.「アメニティが豪華で、細部まで行き届いているのが分かる」
ドクタートレーニングは、アメニティにもこだわっています。
木曽トレーナーに正しい鍛え方から食事管理方法まで的確に指導していただきました。正しいフォームがカラダに馴染むまで何度も指導していただけたため、個人で鍛えるときも効果を感じてきています。
場所も三軒茶屋の商店街の近くで立地良し。そして、施設もとても綺麗。シャワー室に置いてあったシャンプーもイソップのものが使われており、細部まで行き届いているのが伝わるジムでした。
結論、大満足です！継続して通い続けます！Google MAPより引用
良いとこ
・最初のアンケートみたいなとこに自分の性格の傾向とかどういう風にトレーニングしたいかを記載するので、ある程度それに合わせてくれている（と思う）のでコミュニケーションに不快感が少ない
・最初にストレッチしてくれる
・トレーニング内容に変化があるので飽きない
・トレーニング内容に要望がある場合は柔軟に対応してくれる
・毎回筋肉痛あってやった感ある
・アメニティは安定のイソップ Google MAPより引用
ハンドソープ・シャンプー・リンスは全て、高級ブランド「Aesop（イソップ）」で統一。トレーニング後の時間がちょっとしたご褒美になりそうですね。
11.「体験トレーニングが楽しすぎたので入会した！」
体験トレーニングについて満足の口コミが多数投稿されていました。「楽しくて即入会した」「他のジムと比べて圧倒的に良かった」といった口コミから、満足度の高さがうかがえます。
人見知りで、はじめ、とても緊張して体験に伺いましたが、トレーナーの皆さんがとても気さくで居心地いい空間でした。
よく話も聞いてくださり、自分の体や目的に合わせてメニューを考えてくれているな、と実感します。
予約変更などもLINEでもやりとりできるので、便利ですし、通ってから結果も出てきているので、今後が楽しみです。Google MAPより引用
今日体験に伺いましたが、非常に丁寧に対応していただきました！約1時間で、姿勢改善のためのメニューを半分、筋肉量を増やすメニューを半分という感じで組んでいただきました。
こちらの要望だけではなく、プラスのアドバイスやメニューも教えていただきました。また、細かい色々な質問をしましたが、全て明快な回答が返ってきたので安心感がありました。
トレーナーさんの感じも良く、モチベーションも上がりました。押し売りもなくて良かったです。トレーニングルームも綺麗でした。
1人では難しいメニュー決めやフォームの修正を的確にしていただけるので、効率よく、前向きに、理想の体型や筋肉量に近づけそうです！Google MAPより引用
初めてパーソナルトレーニング体験したのですが、ひっさしぶりに追い込みができてキツかったけれどとても楽しかったです！！
どんなことやるのかドキドキでめちゃくちゃ緊張しましたが、自然とトレーニングしていくうちに何やるんだろう？！とワクワク感が溢れていました！！ テーマパークにいるみたいでした！！ またお願いします！！Google MAPより引用
月額のスポーツジムで幽霊会員を一年やっていましたが、体験が楽しすぎたので入会しました。
腹筋が一度もできないほど軟弱だった私ですが、トレーナーさんが毎度笑顔で励ましてくださるので、できるようになりました。Google MAPより引用
3ヶ月コースで通っております！カウンセリングや体験時に目指したい姿のヒアリングとトレーニングをしっかり試せるのもとても魅力的です！（パーソナルは金額もかかるのでいくつかのお店で体験しましたが、こちらがダントツで一番良かったです。即決めしました笑）
話しやすくモチベを上げてくれる安達トレーナーの下、少しずつ成果と体型にもちゃんと変化が現れはじめてます。食事の方もしっかりチェックしてくれます（食事かなり大事です）
奥沢店キレイで充実しているので、通うのおすすめです◎Google MAPより引用
実際、ZERO BODY編集長の加藤もドクタートレーニングの体験に行きましたが、めちゃくちゃ楽しかったです。
【本音レポ】ドクタートレーニングの無料カウンセリング・体験に行ってきた！トレーニング内容も動画で紹介
ドクタートレーニングは、キャンペーン中なら無料で体験が可能です。★2025年7月現在、10名限定無料体験キャンペーン開催中！詳細は公式サイトへ
無理な勧誘は一切ないので、お気軽に足を運んでみてくださいね。
12.「女性トレーナーがいるから女性でも通いやすい」
「女性トレーナーがいるから女性でも通いやすい」「女性にあったメニューを組んでくれた」など、女性からの支持も厚いことがわかりました。
母の紹介で入会しました！母がしっかり体重が落ちていたのと、時間の融通もきくので入会を決めました。
担当は女性がよかったので、体験で担当していただいた方に決めました！ Google MAPより引用
初めから最後まで分かりやすい説明でマンツーマンでも気まずくならずにトレーニングできました。
女性のできる範囲でなりたい体になれるようなメニューを組んでくれました。良かったです。Google MAPより引用
パーソナルジムってゴリゴリの男性が多いイメージで近寄りがたかったのですが、女性トレーナーが在籍しているということもあり入会しました。
ホルモンバランスに合わせた栄養、トレーニングの提案など自分に合わせてメニューも組んでくださるので、ダイエット目的で入会しましたが、健康的な身体になったと感じています！
また、普段は女性トレーナーに見ていただいていますが、男性トレーナーもフレンドリーに話しかけてくださるので通いやすいです！
これからも引き続きよろしくお願いいたします^^Google MAPより引用
ただし、女性トレーナーが在籍しているかどうかは店舗によって状況が異なります。
気になる方は、公式サイトの「CAST」から、女性トレーナーが在籍している店舗をチェックしておきましょう。なお、無料カウンセリングの際に確認しておくと安心です。
女性におすすめのパーソナルジムがもっと知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選5選！女性専用や託児所付きもあり
13.「マタニティトレーニングで出産に向けた身体づくりができた」
ドクタートレーニングは、マタニティトレーニングにも対応しています。
出産に向けたカラダ作りのために妊娠5ヶ月目から週1のペースでマタニティコースに通い始めてからもう3ヶ月ぐらい経ちましたが、始めた頃よりお腹が大分大きくなったにもかかわらず、背中の痛み等のマイナートラブルがなくなり、とても元気になったと実感しています。
エクササイズは毎回のコンディションに合わせて柔軟に調整してくださるので、無理がないようにきちんとウォッチされて、とても安心しています。
インストラクターの方々もみんな優しくて、いつも笑顔で対応してくださっています。
妊婦の方々に是非おすすめしたいジムです。Google MAPより引用
妊娠中もできるだけ運動習慣を続けたいと思い、「マタニティトレーニング」と検索したところこちらを見つけました。
パーソナルトレーニングは初めてでしたが、
妊娠中だからこそ週数や個人の体力に合わせてメニューを考えてもらえること、動き方などをきちんと教えてもらうことで安心してトレーニングに取り組めることが1番よかった点です！ マタニティトレーニングとはいえ、しっかり追い込んでもらえるので自分でも身体や筋肉量が変わってきたのが実感できるくらい効果を感じています！ Google MAPより引用
マタニティトレーニングができるという珍しいジムで、産前から産後まで通っています。
産前・産後の体の状態についてとても詳しく、納得できるように細かく説明しながら進めてくれます。
それだけでなく、家でできるトレーニングや食事のアドバイスもLINEでしてくれて助かりました！
おかげさまで元気に出産でき、産後も通っています。これからも続けたいです！Google MAPより引用
マタニティトレーニングでお世話になっています。
都度払いでき、体調不良時は当日キャンセルも許してもらえるので、気軽に通いやすいです。
体調や効かせたい部位、逆子などの状態に合わせてメニューを組んでくださいます。
産後もお世話になりたいと思っています。Google MAPより引用
マタニティ期からトレーニングを始め、出産後も菊池さんにお世話になっています。
理論を説明してもらいながらトレーニングできるので安心して妊娠期もトレーニングをすることができました。
出産後、筋力が低下し腰痛が出てしまいましたが、トレーニングのお陰で早く回復できたと感じています！Google MAPより引用
ドクタートレーニングでは、マタニティトレーニングは安全性が第一と考え、以下のような厳しい条件をクリアしたトレーナーしか担当できない仕組みとなっています。
- 有資格者
- マタニティ関連の社内テスト合格者
- 1年以上の実務経験
都度払い＆当日キャンセルOKという柔軟なシステムも、体調に波のある妊婦さんにとって嬉しいポイントです。
マタニティトレーニングができるパーソナルジムがもっと知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
マタニティでも安全に通えるパーソナルジムおすすめ4選！妊娠中に安心してトレーニングできるのはどこ？
ドクタートレーニングの悪い口コミ評判を分析
続いて、ドクタートレーニングの「悪い口コミ」の調査結果はこちらです。
1.「支払い方法が現金のみで不便…」→現在はクレジットカードに対応済◎
「キャッシュレス不可で不便」という不満の声が多数投稿されていました。
都度払いのシステムなので自分の予定に合わせて通うことができます。
レッスン内容をヒアリングしながら調整してくれるため、自分にあった強度と、目標に合わせたレッスン内容になりとても充実したトレーニングになっています。自分にあったトレーニングをしたい方には自信をもってオススメします。
支払い方法が現金のみなのでキャッシュレス対応されていない点だけがマイナス。Google MAPより引用
去年の夏から週1回のペースで通っていて、毎回充実したトレーニングができています。
ライフスタイルや希望を丁寧に聞いた上で、メニューを組み、慣れてくればレベルをあげたり、少しずつ内容が変わったりするので飽きることもありません。今は生活の一部として欠かせない時間になりました。
トレーナーの皆さんはいつも明るく迎えてくれて、店舗も清潔で新型コロナ感染対策も万全なので安心して通えます。
もし何か要望を書くとすれば、カード決済や割引回数券があると良いなと思います。Google MAPより引用
週1のトレーニングで食事制限無しでも、急激な変化はありませんが、確実に身体は引き締まり変わってきています。
マシーンルームとフラットなトレーニングルームの2部屋あり、器具もトレーナーの知識も豊富で、1年通ってもまだまだ新しいトレーニングメニューが出てくるので毎回楽しんで取り組んでます。担当トレーナーの励ましで追い込みもヘタリながら頑張れます。
gymの雰囲気もとても明るく、トレーナーのみなさんから元気もらってます。いつもありがとうございます！
支払いがキャッシュレスOKになってくれたら更に嬉しいです。ご検討くださいませ。Google MAPより引用
ドクタートレーニングは以前までキャッシュレス非対応でしたが、現在はクレジットカード払いに対応しています。
都度払いで利用する人はトレーニング時に毎回支払いがあるので、キャッシュレス対応になったのは嬉しいポイントですよね。
2.「完全個室ではないのが気になる」
完全個室でない点が気になっている方も見られました。
個室でないことはわかっていましたが、スペースが狭い中で複数のセッションが行われていてワサワサしています。
トレーニングの無駄を無くすというコンセプトですが、セッションのテンプレートがあるようで、事前の問診はあまり役立っていない。
体験時の担当トレーナーは若い女性で、ハキハキとやる気は感じましたが、どうにも噛み合わない。
セッション内容も全てが自主トレでやっていることばかりで新たな学びはゼロ。マシンはスミス１台のみでガチトレやボディメイク向けのジムではありません。
他のトレーナーもマッチョ系ではなく元気がない感じで、リハビリ的なトレーニングが得意な様子なので体に不安があり軽めの運動を一緒にやってほしい人には合うかも。Google MAPより引用
筋肉をつける目的で週一で4ヶ月程通っています。身体の変化を自分でもはっきりと認識できるようになり、家での筋トレ等運動習慣もついてきました。
トレーナーの方はトレーニングのみでなく、栄養に関しての知識や、それぞれ異なったバックグラウンドを持たれており、自分の知らない知識を得ることもできます。
完全な個室ではないので、他のお客さんとトレーニングの時間が被ることはありますが、部屋も清潔に保たれており通うのが楽しみです。 これからも宜しくお願いします！Google MAPより引用
ドクタートレーニングは完全個室ではなく、オープンスペースでのトレーニングとなります。
そのため「他の人の目が気になる」「プライベート空間で集中したい」という方には少し気になるポイントかもしれません。
店舗によって雰囲気は異なるため、実際に足を運んでみて自分の目で確認することをおすすめします。
完全個室のパーソナルジムを探している方は、ぜひこちらの記事をご覧ください。
完全個室のパーソナルジム10選！プライベートな空間でトレーニングできるジムはどこ？
3.「他社と比べて少し料金が高く感じる」
料金の章で解説した通り、ドクタートレーニングはパーソナルジムの相場より安い料金設定です。
しかし、1件だけ「高く感じる」という口コミが見つかりました。
以前、都内で同じグループのジムに通っていましたが引っ越しのため疎遠に。今回、横浜西口にオープンしたのをきっかけに復帰しました。
場所は、初回の訪問時はわかりづらく、迷いました！(入口や手前で、さらに分かりやすいサインがあると助かるかな…)
サービス自体は、以前と変わらず、安全かつ品質の高い本格的なトレーニングをその人にあわせて、提供してくださるので、助かっています。
コスト面では、他より少し値段が高く感じますが、品質がよいので効果は高く、中長期では無駄にならないと思います。
競技志向の方も、美容や健康目的の方も、市来店長と吉田先生が、その人にあわせて指導してくれて◎Google MAPより引用
ただし、この方も「品質の高さを考えると納得」「中長期では無駄にならない」と評価しており、料金以上の価値を実感している様子がうかがえます。
ドクタートレーニングのメリット・デメリットは？
これまでの内容を踏まえ、ドクタートレーニングのメリット・デメリットをまとめました。
ドクタートレーニングのメリット
1.とにかくトレーナーの質が高く、どんな目的でも満足に通える
ドクタートレーニングのトレーナー採用率はわずか3%。医療系国家資格保持者や大会出場経験者など、専門性の高い人材を厳選しています。
さらに、全トレーナーに対して毎月10時間以上の社内研修を実施しており、知識や技術のアップデートも徹底。常に最先端の指導が受けられます。
口コミでも「知識が豊富で安心できる」「明るいトレーナーのおかげで通うのが楽しみ」といった声が多く、初心者から上級者まで幅広く支持されていることがわかりました。
ダイエットだけでなく、健康促進やバルクアップ、リハビリ、マタニティトレーニングなどあらゆる目的に対応してもらえるのも魅力です。
2.都度払いの料金システムなので、気ままに・継続的に通いやすい
ドクタートレーニングは、1回7,700円〜の都度払いを採用。まとまったお金やローン契約が不要なので、「まずは気軽に始めてみたい」という方にもぴったりです。
仕事や育児で忙しく、定期的に通うのが難しい方でも、自分のペースで無理なく続けられるのが嬉しいポイントです。
また、短期集中コースも用意されており、「結婚式までに痩せたい」「大会に向けて短期集中でボディメイクしたい」といったニーズにも応えられます。
3.トレーニング日以外のサポートも手厚い
「都度払い制」と聞くと、“その場限りのサービス”というイメージを持つ方もいるかもしれません。
しかし、ドクタートレーニングでは都度払いであっても、コース契約のような手厚いサポートが受けられるのが特徴です。
- LINEでの食事相談
- 宅トレのアドバイス
- 毎回のトレーニング内容をまとめたレポート送付
- InBodyによる体組成チェックとフィードバック
これらすべてが、1回ごとの都度払いでも毎回ついてくるのは驚きですよね。
ドクタートレーニングのデメリット
1.トレーナー指名・レンタルに追加料金がかかる
ドクタートレーニングでは、トレーナーを指名する場合に1回1,100円～5,500円の指名料が必要です。トレーナーごとに指名料が異なるため、無料カウンセリングの際に確認しておきましょう。
また、レンタルを利用する場合にも以下の追加料金が必要です。
| レンタル料金 | |
|---|---|
| ウェア上下 | 550円 |
| タオル大 | 330円 |
| タオル小 | 220円 |
ただし、こうしたサービスを必要な人だけが選べる「オプション制」にすることで、基本料金を抑えられているともいえます。
2.完全個室ではない
ドクタートレーニングは完全個室ではありません。
そのため、「他の利用者と顔を合わせたくない」「完全なプライベート空間で集中したい」という方にとっては、少し気になるポイントかもしれません。
実際に、完全個室でない点に不満をもつ口コミも複数見つかりました。
ただし、店舗によって広さや雰囲気、混雑状況は異なります。体験トレーニングへ実際に足を運んで自分の目で見てチェックするのが確実です。
ドクタートレーニングはこんな人におすすめ！
ドクタートレーニングがおすすめできるのは、こんな人です。
- プロフェッショナルなトレーナーの指導を受けたい人
- 都度払いのパーソナルジムを探していた人
- パフォーマンスアップ、リハビリ目的の人
- 気ままにパーソナルジムに通いたい人
- 数年単位で継続的に通えるパーソナルジムを探している人
- まとまったお金を支払えないけど通いたい人
- トレーニング初心者の人
- 楽しくパーソナルジムに通いたい人
ここまで解説したとおり、ドクタートレーニングでは、質の高い素敵なトレーナーが、あらゆる目的に沿って理想を叶えてくれます。
体験トレーニングも可能！月によっては半額や無料でできることも
そんなドクタートレーニングでは、無料カウンセリング・体験トレーニングを随時受付中！
通常7,100円（税込）の体験トレーニングが、月によって無料か半額で受けられるキャンペーンを実施していることもあります。★2025年7月現在、10名限定無料体験キャンペーン開催中！詳細は公式サイトへ
体組成測定もついてきており、かなり充実した内容です。
最新のキャンペーン情報が気になる方は、公式サイトをご確認ください。
「どんな雰囲気か知りたい」「相性の良いトレーナーがいるか見てみたい」とお考えの方は、お得なキャンペーンを活用して、まず一度体験してみるのがおすすめです。
事前に体験トレーニングの流れが見たい方は、こちらの記事を参考になさってくださいね！
【本音レポ】ドクタートレーニングの無料カウンセリング・体験に行ってきた！トレーニング内容も動画で紹介
ドクタートレーニングの基本情報
| 体験 | あり（7,100円・60分） ★2025年7月現在、10名限定無料体験キャンペーン開催中！詳細は公式サイトへ |
| 入会金 | 35,600円 ★2025年7月現在、入会金無料！詳細は公式サイトへ |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 7,100円（都度払い・45分/回） ■都度払い 7,100円（45分/回） 9,300円（60分/回） 13,700円（90分/回） |
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