【徹底調査】24/7Workout(ワークアウト)の悪い口コミ・評判は?食事指導がゆるくて痩せない?

この記事を書いた人
ZERO BODY 加藤
編集長

実際にパーソナルジムに足を運び、ネット上の口コミを調べつくし、体験者にインタビューをし…。徹底的にリサーチしながら日々ZERO BODYの運営をしています。パーソナルジムを探している方のために、忖度なく、正直に、わかりやすく伝えることを心がけています。

業界最大手のライザップに続いて店舗数が多い、24/7Workout。パーソナルジムに通うことを検討する中で、候補に上がる方は多いのではないでしょうか。

しかし悪い口コミとして「食事制限がゆるい」「痩せなかった」などがちらほらありますが、24/7Workoutの実態はどうなのでしょうか。

そこで今回、24/7Workoutへの体験取材に加え、実際に通っていた方々の気になる口コミ・評判の調査を行いました。

24/7Workoutが気になっている方は、ぜひ参考にしてくださいね!

一目でわかる!24/7Workoutの特徴

24/7Workoutはどんな特徴のパーソナルジムなのか。実態を探るべく、ZERO BODY編集長の加藤が、実際に24/7Workoutに体験取材に行きました。

【動画あり】24/7Workoutの無料カウンセリング・体験トレーニングに行ってきた!感想は?

そこでわかった、24/7Workoutの特徴がこちらです。

  1. コスパがいいパーソナルジム
  2. 完全個室・専属トレーナーのマンツーマン指導
  3. 手ぶらで通え、全店舗個室のシャワーも完備

順番に見ていきましょう。

特徴1.コスパがいいパーソナルジム

ZERO BODY編集長が実際に店舗に行き、料金プランについて詳しく聞いてきました!

24/7Workoutは、10年前後の歴史があり、全国に店舗がある大手パーソナルジム3社の中でもコスパがいいパーソナルジム。トレーニング時間あたりの料金が、他のパーソナルジムに比べて安いのです。

具体的に、大手パーソナルジムのライザップ・リボーンマイセルフと「トレーニング1時間あたりの金額」を比較した表がこちら。

トレーニング1時間あたりの金額
24/7Workout
16,088
ライザップ
28,710円
リボーンマイセルフ
18,480円
※価格はすべて税込
※2ヶ月の総額(入会金+2ヶ月分の金額)とトレーニング時間から算出

24/7Workoutの1番人気なコースは、1回あたりのトレーニング時間が60分。ライザップとリボーンマイセルフは1回あたりのトレーニング時間が50分です。

計算すると、24/7Workoutはトレーニング1時間あたりの金額が16,088円(税込)と3社の中で最も安く、コスパがいいことが分かります。

24/7Workoutの料金プランについては、後の章で具体的に解説をします。

特徴2.完全個室・専属トレーナーのマンツーマン指導

24/7Workoutは、全国どの店舗でも「完全個室」を提供しています。実際のトレーニングルームは上の動画の通り。

「トレーニングしている姿を他人に見られたくない」「ご時世柄、いろんな人がいる場所に行くのは抵抗がある」といった方も、安心してトレーニングに集中できる空間になっています。

また、24/7Workoutでは、専属トレーナーにマンツーマンで指導してもらうことができます。最初から最後まで、同じトレーナーにトレーニングも食事指導もサポートしてもらえるので、一貫した指導を受けられるのがメリットです。

もし万が一、トレーナーとの相性が合わなかった場合は、無理せず電話・メールや、店舗で他のトレーナーに伝えれば、変更可能とのこと。多数のトレーナーが在籍しているパーソナルジムだからこその、安心できるポイントですね。

特徴3.手ぶらで通え、全店舗個室のシャワーも完備

24/7Workout渋谷店のシャワールームにて撮影。アメニティも自由に使えます

24/7Workoutは、無料レンタル品や、設備が充実しているので完全に手ぶらで通うことが可能です。具体的に無料で提供しているのは以下の通りです。

  • トレーニングウェア上下
  • 靴下・シューズ
  • タオル・バスタオル
  • ドライヤー
  • リンスインシャンプー・ボディソープ
  • 綿棒
  • ミネラルウォーター(水素水)
  • 特製プロテイン(8回目まで、1杯/回 )

トレーニングウェアは、完全個室内の更衣室に毎回置いていただけます。

トレーニングシューズを持参となると、かなり荷物になるので嬉しいですよね。

事前に足のサイズを聞いて、用意いただけます

ミネラルウォーターも飲み放題です。

冷たさを保つ、ロゴ入りタンブラー

24/7Workoutの無料レンタル品・ジム内の設備は、他の大手パーソナルジムと比較しても突出しています。比較した表がこちらです。

持参するものトレーニングルーム・シャワー
24/7Workout
なし
チキンジム
なし・完全個室ではない店舗あり
エクササイズコーチ
なし・完全個室ではない
・シャワールームなし
ライザップ
シューズ
リボーンマイセルフ
シャンプー・リンス・水・完全個室ではない店舗あり
※リボーンマイセルフは、VIPルームのみシャンプー・リンスも備え付け。水は購入可能

パーソナルジム業界の中でも、「完璧」と言えるほど充実した無料レンタル・設備を提供していることが分かります。

24/7Workoutのトレーニングと食事指導は?

パーソナルジムといえば欠かせないのが「トレーニング」と「食事指導」。

ここでは、24/7Workoutがどんなトレーニング・食事指導を提供しているのか詳しく紹介します。

トレーニング:オリジナルのマシン完備。エアロバイクやダンベル等あらゆるニーズに沿う

24/7Workoutには、老若男女の会員のあらゆるニーズに応えるべく、充実したトレーニングマシンを提供しています。具体的にはこのとおりです。

  • 24/7Workoutオリジナルトレーニングマシン
  • エアロバイク
  • ダンベル
  • バランスボール
  • ストレッチポール
  • マット

限られたスペースの中であらゆるトレーニングができるように、24/7Workoutではオリジナルのトレーニングマシンを用意しています。実際の写真はこちら。

お部屋によってカラーが違いました!このお部屋はグリーンですね
重さを調整できるダンベルです

24/7Workoutでは、この充実したトレーニング設備を使い、一人ひとりのコンディションや目標に合ったトレーニングを行います。大きな流れは、

  1. ウォーミングアップ(エアロバイクを漕ぐ)
  2. 一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニング

です。

採用率3.13% (※)!質の高いトレーナーが在籍している

体験取材時に撮影。24/7Workout渋谷店 店長代理の鈴木トレーナー

24/7Workoutは、トレーナーの採用率が3.13%(※)と非常に低いのも特徴。狭き門をくぐり抜けた人しか、24/7Workoutのトレーナーになれないのです。

また、採用されたからといって、すぐに店舗でお客さんを担当するわけではありません。

トレーニング・食事についての知識はもちろん、適切に指導するためのコミュニケーション能力についても研修を受け、試験に合格した者しか店舗に立つことはできません。

そんな質の高いトレーナーにマンツーマンで指導してもらえるのが24/7Workoutなんです。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

食事指導:3大栄養素をしっかり摂り、3食食べるダイエット

画像はイメージです

24/7Workoutでは、無理な食事制限・糖質制限は行っていません。

では、どんな食事指導かというと、3大栄養素である「糖質・脂質・タンパク質」のバランス(PFCバランス)を適切に摂り、3食以上食べるよう指導をされます。

短期的に体重を落とすのに糖質制限は近道だと言われていますが、長い目で見ると、リバウンドしやすく、健康的にもよくないのです。

糖質や脂質をコントロールしながら、高タンパクな食事を摂ることにより、筋肉を効率的につけ、リバウンドしづらい身体を目指すのが24/7Workoutです。

主体性を重視。食事報告は任意!

24/7Workoutでは、食事報告は一人ひとりに任せるスタイルです。

毎日メールで報告する人もいれば、トレーニング時にまとめて食事報告をし、指導を受ける方も。

渋谷店 鈴木トレーナー
渋谷店 鈴木トレーナー

僕のお客様は「カロミル」等の無料でインストールできる食事記録アプリを使って、トレーニング日にまとめて食事報告をしてくださる方が多いです^^

24/7Workoutを卒業した後も、一人で食事管理ができないとリバウンドのリスクが高まります。

「ジムに通っていたときは、食事報告が義務だったから食事管理できていた」では意味がないのです。なので、24/7Workoutでは、主体性を重んじた方式を摂っているようです。

もっと詳しく24/7Workoutの食事指導について知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

24/7Workoutの食事制限はゆるすぎて痩せない?指導内容や糖質制限の有無を解説

24/7Workoutの料金は?

充実したサービスを提供している24/7Workout。実際に通ったらいくらお金がかかるのか、解説します。

24/7Workoutの料金プラン解説!

24/7Workoutは、通う期間によって4つのコースがあります。どのコースも通う頻度は週2回を目安としています。

各コースの料金総額(入会金+コース料金)はこちらです。

1ヶ月コース(全8回)149,600円
2ヶ月コース(全16回) ★1番人気257,400円
3ヶ月コース(全24回)344,300円
4ヶ月コース(全32回)431,200円
※価格は全て税込み
※75分コース(内トレーニング時間60分)の料金を記載

長いコースであればあるほど、1回あたりに換算した料金は安くなります。

下記表が、各コースの1回あたりの料金です。

1ヶ月コース(全8回)18,700円
2ヶ月コース(全16回) ★1番人気16,088円
3ヶ月コース(全24回)14,345円
4ヶ月コース(全32回)13,475円
※価格は全て税込み
※75分コース(内トレーニング時間60分)の料金から算出

どんどんお得度が増すのが分かります。

万が一満足できなかったときのための「全額返金制度」もあり!

24/7Workoutでは、安心して一歩を踏み出してもらえるように、と「全額返金制度」を用意しています。

万が一「入会したけど、通ってみたら自分に合わなかった…」「急な転勤で通うことが難しくなってしまった」ということが起きても、条件を満たせば「入会金」「コース料金」の全額を返金してもらえるのです。

全額返金の3つの条件
1.全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にすること
2.トレーニング日時の予約変更を3回以上していないこと
3.トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更・予約キャンセルのいずれもしていないこと
※全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外
※全額返金制度を利用された方は、24/7Workoutの施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はできません

全額返金制度があるパーソナルジムは、そう多くありません。万が一のことが不安な場合には嬉しい制度です。

24/7Workoutはパーソナルジムの料金相場と同じくらい!

24/7Workoutの料金プランが分かったところで、他のパーソナルジムと料金を比較してみましょう。

今回は、大手パーソナルジムの「ライザップ」「リボーンマイセルフ」「チキンジム」「エクササイズコーチ」と料金を比較します。

どのパーソナルジムも、2ヶ月(全16回)通った場合の総額料金を記載しました。

2ヶ月総額料金
24/7Workout
257,400円
ライザップ
382,800円
リボーンマイセルフ
246,400円
チキンジム
240,900円
エクササイズコーチ
90,200円
※価格はすべて税込
※総額は入会金+2ヶ月コースの金額を記載

この5社の、2ヶ月総額料金の平均は243,540円。24/7Workoutは料金相場程度の料金と言っていいでしょう。

また、最初にお伝えしたとおり、24/7Workoutのトレーニング時間は1回60分と、他のパーソナルジム長め。

さらに、完全個室・専属トレーナー・手ぶらで通えること等の充実したサービスを踏まえると、コスパのいいパーソナルジムであることは間違いありません。

24/7Workoutの良い口コミ評判を分析

ここまで、24/7Workoutの特徴について見てきました。しかし、実際に24/7Workoutに通っている人が満足しているのか、不満足なことはないか、気になりますよね。

そこで、あらゆる口コミを徹底調査し、忖度なしに「良い口コミ」と「悪い口コミ」をご紹介し、24/7Workoutの実態に迫ります。

まず、24/7Workoutの「良い口コミ」の調査結果はこちらです。

1.「2ヶ月通って10キロ痩せました!」などダイエットに成功した口コミ

女性(24/7Workout 池袋東口店・2021年1月)GoogleMAPより
お世話になっているパーソナルトレーニングジム。 週二回を2か月通って、10kg痩せました(^^)
女性(24/7Workout 自由が丘店・2021年7月)GoogleMAPより
こちらでお世話になってる者です。 店舗の雰囲気が良く、清潔で明るいジムです。また指導も素晴らしく、心が一度も折れる事なく10キロ以上痩せることが出来ました。運動だけでなく食事のチェック、日々の習慣、栄養素の知識も教えてくださるので安心してます。
女性(24/7Workout 新宿西口店・2021年5月)GoogleMAPより
2020年の秋、当時の私は身長164センチに対して体重約64キロ、体脂肪率約33パーセントと、典型的なオバサン体型を極めつつありました。
興味本位で一番近い新宿西口店にカウンセリングの予約をとり、本当に痩せるのか半信半疑のままトレーニングを開始。結果、半年後の現在、体重は55キロ台に、体脂肪率は22パーセント台まで痩せることができました。
ひとえに舌を巻くほどの豊富な専門知識とコーチング力をお持ちの吉島トレーナーのおかげです。 この手のジムは、よくリバウンドが話題となりますが、最初の2ヶ月のプログラムを通じて学んだことは、ダイエットは対症療法ではなく、自分の生き方や価値観を変えて一生取り組める仕組みを自分なりに作っていくことだということです。それがないと、大枚叩いてもいつかは元に戻ってしまうと思うのですが、そうした継続的な身体作りも含め、沢山のことを吉島トレーナーから教えていただいています。
女性(24/7Workout 八王子店・2021年6月)GoogleMAPより
個人では中々取り組みにくい食事や運動の指示を細かくしていただき、とても真摯に向き合ってくださいました。お陰様で3ヶ月で約8キロ減量できました! トレーナーの井上さんには毎週明るく励ましていただき、これまで運動が習慣化しなかった私でも楽しく続けることができました! 本当にどうもありがとうございました^^

「2ヶ月で10キロ痩せた」「心折れることなく10キロ以上痩せることができた」など、確かなダイエット効果を感じられた方が多くいるようです。

2.「料金が安く、コスパがいい!」

女性(24/7Workout 池袋店・2021年6月)GoogleMAPより
スポーツジムに5年行っていましたが効果が感じられず、24/7に通うことにしました。 現在は月2回通っていますが、効果はかなりあります。 パーソナルトレーニングは料金で悩むと思いますが、費用対効果は大変良いです。 また、無理な勧誘や物品販売はないです。
女性(24/7Workout 福岡天神店・2020年9月)ZERO BODY独自調査より
金額も庶民に優しくトレーナーさんの指示にしっかり従えば本当に痩せることができました。お金を払って痩せているから絶対にもとはとりたいと思うのです。痩せたいと思っている人は、根気強くできると思います。
女性(24/7Workout 梅田店・2021年6月)GoogleMAPより
2ヶ月前から通って、体が変わってきたのを実感しています! パーソナルジムの中でも金額的にも通いやすく、大変助かっています。
筋トレだけでなく、食事の管理もしてくれるので、モチベーションが下がってもトレーナーさんと会うたびに頑張ろう!と思えます(*´꒳`*) プロテインはグレープフルーツ味がオススメ♪

「費用対効果(コスパ)がいい」「トレーナーの質は高いのに料金が安い」「他のパーソナルジムより通いやすい料金」という、料金に満足している口コミが多くありました。

3.「トレーナーの質が高い!」

女性(24/7Workout 大阪心斎橋店・2021年5月)GoogleMAPより
短期で卒業予定が…面白くて今でも週1で24/7に通ってます! 何が面白いかと言えば、身体の変化もそうですが、トレーナーの行動やトークの返しが突っ込みどころが多くて面白い(笑) コロナ対策もしっかりされていて、トレーニング前の手消毒で、アルコールを差し出してると思い、手には体温計を真剣に差し出してくれます(笑) 弱音には正論突っ込みで返してくれます… しんどいですが、楽しくて居心地も良く、何より面白く鍛えられますよー★
 トレーナーさんは頑張り屋さんで色々勉強し、お客様を見てくれているので、24/7の真面目な面白いトレーナーさんを信じて着いていけば痩せれます♪面白いよー(笑)
女性(24/7Workout 渋谷店・2021年6月)GoogleMAPより
健康診断でメタボやコレストロール値で引っ掛かったのが通う決め手となった40代です。 コロナ太りかな?昔は痩せていたのにと言い訳しながら昔の写真と見比べて、今年こそお腹の脂肪を無くすぞとついに決めました。
初めてのジム、運動は15年ぶりでいざ通うとなると仕事後にトレーニング出来るかなど不安だらけでしたが、鈴木トレーナーが私の意見を取り入れながら毎回私の為に、トレーニングメニューを考えていて、二人三脚で無事に卒業する事が出来ました!
もちろん食事のアドバイスも私に合わせてくださり痩せるには、糖質制限も大切だが脂質制限もとても大切な事、いきなり血糖値を上げない食材の事、アミノ酸の役割り、などなど食事についても分かりやすく説明いただけて、一生使える生きた知識を学ぶ事が出来ました。
24回コース後の健康診断は、お陰様で全て改善されて、お医者様からも筋トレの必要性を認めて頂きました。 今回は健康な身体を取り戻す為のトレーニングでしたが、次回はボディメイクの為にもう一度鈴木トレーナーにお世話になる日が来るかも知れませんので、その時はよろしくお願い致しますm(_ _)m

「説明がわかりやすい、知識が豊富」という口コミに加えて「トレーナーが面白いから通い続けている」という口コミもありました。

4.「カウンセリングの内容や対応がよかった」「勧誘がなかった」

女性(24/7Workout 川崎店・2021年6月)GoogleMAPより
ダイエットを考えこの24/7にカウンセリングへ来た私ですが、対応が良いのが好印象で川崎店に入会しました。 担当のトレーナーはカタカナの名前で最初緊張しましたが、私にあったトレーニングメニューを一緒に考えてくれたり食生活の見直しやアドバイスをしっかりしていただき、今ではここへ来るのが何より楽しみになっています。 きっかけはどうであれ、一歩踏み出すことで理想の身体を手に入れる事が出来て今では感謝でしかありません。
女性(24/7Workout 下北沢店・2021年7月)GoogleMAPより
駅からも近く、方向音痴な私でもすぐにわかる場所にあります。スタッフさんが明るく、皆さんとても親切で丁寧です。
最初は痩せたい、体力をつけたいという理由で通い出しましたが、筋トレの面白さにすっかりハマり、年間契約してしまいましたw
それくらい指導も的確ですし、今のライフスタイルに合わせていろんな提案をしてくれるので、運動嫌いの私でもやれそうと思って続けられています。
前に脱毛サロンで強制的な勧誘や断ると嫌な態度を取られたことなどありますがそういうことは一切ありません。
実際オンラインのレッスンは辞めちゃっても(最初無料なので入っていましたw)特に対応が変わることはありませんので、そういうのが苦手な人でも安心して行けると思います。
運動が苦手、パーソナルトレーニングどうなのよ?と思っている人は体験もあるので一度実際に行ってみてください^^

「無料カウンセリングの対応がよくて好印象だった」「勧誘が一切なかった」などと、無料カウンセリングの内容が入会の決め手となった人も多くいることが口コミから分かりました。

5.「食事指導が厳しすぎなくてちょうどいい」

男性(24/7Workout 新橋・銀座店・2020年)GoogleMAPより
2020年から始めて二週間。 私にとっては初のパーソナルジム経験なので他と比べてどうかはわかりませんが、トレーナーはさすがボディメイクのプロ、鍛え方から食事から知識もあるし、教え方も上手です! 毎食写真送るとかもないんで楽ですが食生活改善したんで順当に痩せてきてます♪いいからだ目指して頑張ります。
男性(24/7Workout 錦糸町店・2021年4月)GoogleMAPより
どのトレーナーも気持ちの良いコミュニケーションを取ってくれて適度に笑いもあり、苦しい1時間のトレーニングもあっという間です。 食事指導はライザップと比較すると甘いかな?と思いますがライザップより厳しくなく、でも痩せたい(鍛えたい)というちょっと緩めの人にはお勧めです。

「毎食写真を送る必要がなくて楽だけど、食生活は改善した」という内容の口コミがありました。食事指導が厳しくなくて結果が出ないのは問題ですが、しっかり結果が出たことが分かりますね。

6.「バルクアップ(筋肉増強)できた」

男性(24/7Workout 渋谷店・2021年6月)GoogleMAPより
生まれてからずっと痩せ型で中々筋肉もつかず困っていましたが、24/7渋谷店の小澤トレーナーに3カ月間サポートしていただいたおかげで目標を超える体重と筋肉を手に入れることが出来ました。 いつもポジティブな言葉と真摯な態度で接していただき、本当に感謝しかないです! トレーニング後のシャワーも時間を超えても使わせていただき、そのまま仕事に向かう事が出来たのでその点も非常に感謝しております。 一人一人に親身に対応してくれるトレーナーさんばかりの素晴らしいジムでした!

24/7Workoutの口コミは、ダイエット目的の方のものが多いですが、「バルクアップ(筋肉増強)に成功した」という内容のものも見つかりました。

7.「営業時間が長い」

女性(24/7Workout 広島店・2021年4月)GoogleMAPより
個室であること、自分のペースでダイエットできる事が魅力です。
仕事が遅くまでの私には、遅くまで開いてる事も魅力です。
そして、食事がすごく考えないといけないのですが、ダイエット弁当が有り、すごく助かりました。 ふー!

24/7Workoutの営業時間は、7:00〜24:00と業界の中でもかなり長いです。なので「遅くまで開いているのが嬉しい」といった口コミもありました。

24/7Workoutの悪い口コミ評判を分析

続いて、24/7Workoutの「悪い口コミ」の調査結果はこちらです。

1.「料金が高い…」

2ヶ月通うと24万円ほどかかる24/7Workout。充実したサービス・確かな結果を期待できるとはいえ、大金ですよね。

ただ、パーソナルジムの料金相場くらいの価格設定なので、24/7Workoutが特別高いということはありません。

カウンセリングの際に、ご自身の目で24/7Workoutで頑張りたいか検討しましょう。

2.「予約が取りにくい」

男性(24/7Workout 京都河原町店・2020年)GoogleMAPより
いざ通い出すとなかなか予約がとれない。 理由は、トレーナーが3人しかいないため。24時まで空いているが利用しにくくサポートもいまいちで、体の不調を伝えるもののそれを無視してプログラムを組まれ。。。辞めて正解だったなと思います

調査した限り少ない声ではありましたが、予約が取りにくいという口コミが1つ見つかりました。

店舗や、その時の会員数の状況により予約の取りやすさが変わることはありそうなので、無料カウンセリング時にトレーナーに確認するようにしましょう。

3.「トレーナーとの相性が合わなかった…」

「良いトレーナーだった」という口コミが95%以上ですが、ほんの一部、トレーナーについての悪い口コミがありました。

悪い口コミはかなり少ないのでそこまで懸念しなくていいと思いますが、カウンセリングの段階で違和感を感じたら、一度検討しても良いかもしれません。

また、先述の通り、担当トレーナーを代えることは可能です。その場合は、無理せず電話やメールで申し出るようにしましょう。

4.「痩せなかった…」

男性(24/7Workout 池袋店・2020年10月)GoogleMAPより
痩せなかったら本当に返金してくれた。広告に偽りなし。
女性(24/7Workout 梅田店・2021年6月)GoogleMAPより
お世話になったけれど一キロも痩せなかった。

短文の口コミのため、背景がわかりませんが、一部痩せなかった方もいるようです。ただ、全額返金制度の条件を満たした上で申請し、「本当に返金してくれた」という方もいました。

24/7Workoutのメリット・デメリットは?

これまでの内容を踏まえ、24/7Workoutのメリット・デメリットをまとめました。

24/7Workoutのメリット

1.コスパよく、ダイエット効果を出すことができる

24/7Workoutは、他のパーソナルジムよりもややトレーニング時間が長く、料金は相場程度。手ぶらOKの無料レンタルや設備、8回目まで無料のプロテインがついてきたりと、かなりサービスが充実しています。

口コミにも「2ヶ月で○キロ痩せました!」という内容のものが多数あり、コスパよくダイエット効果を出せるのが、24/7Workoutの1番のメリットです。

2.完全個室で専属トレーナーに指導してもらえる

24/7Workoutは、全店舗・全トレーニングルームが完全個室です。

「トレーニングしている姿を人に見られたくない…」

「集中してトレーニングしたい」

「ご時世柄、人との接触はなるべく避けたい」

など、できれば完全個室の方がいいと思う方も多いのではないでしょうか。

さらに、24/7Workoutは専属トレーナー制なので、一貫した指導が可能ですし「毎回違うトレーナーだと緊張する…」と言った方にも大きなメリットだと思います。

3.手ぶらで通え、設備も充実している

24/7Workoutは、あらゆるパーソナルジムの中でも、最も無料レンタルや設備が充実しています。

完全に手ぶらで通え、個室のシャワールームも完備しているので、仕事の前後など、スキマ時間に通うことも叶います。

24/7Workoutのデメリット

1.食事管理に主体性を求められる

24/7Workoutでは、事細かくトレーナーに食事管理をされることは基本的にありません。それは、24/7Workout卒業後に一人で食事管理ができるようになってほしいという願いがあるからです。

しかし、「毎日食事報告を求められるくらい厳しく見てほしい」という方も中にはいるかと思います。そういう方にとってはデメリットに感じるかもしれません。

2.料金総額がすごく安いわけではない

24/7Workoutはコスパのいいパーソナルジムで、平均的な料金です。なので、料金総額がすごく安いかと言われると、そう感じない人が多いと思います。

24/7Workoutはこんな人におすすめ!

24/7Workoutが特におすすめできるのは、こんな人です。

  • コスパのいいパーソナルジムに通いたい方
  • 王道のパーソナルジムに通いたい方
  • ダイエット目的でパーソナルジムを探している方
  • 完全個室でトレーニングをしたい方
  • 同じトレーナーに最初から最後まで見てもらいたい方
  • パーソナルジム通いに、一歩踏み出せない方
  • 手ぶらで通いたい方
  • 汗っかきの方・帰りにシャワーを浴びて帰りたい方
  • 早朝・深夜も営業しているパーソナルジムを探している方

24/7Workoutは、さすが日本全国に展開しているパーソナルジムなだけあって、あまり人を選ばない王道のパーソナルジムであると思います。

誰もが嬉しい「完全個室」「手ぶらでOK」「シャワー付き」といった要素をきちんと押さえています。

また、高い採用率を突破したトレーナーに専属・マンツーマンで指導してもらえるので、まずダイエット目的だったら外すことはないでしょう。

カウンセリングの丁寧さ・顧客思いなところ・無理な勧誘がない点は口コミからも明確です。パーソナルジムを検討する上で、一度無料カウンセリングに行く価値のあるパーソナルジムだとお伝えできます。

事前に24/7Workoutの雰囲気が気になる方は、こちらの体験レポをご覧くださいね♪

【動画あり】24/7Workoutの無料カウンセリング・体験トレーニングに行ってきた!感想は?

24/7Workoutの基本情報

体験カウンセリング予約時に希望すれば調整可能(無料)
総額257,400円
店舗数67
店舗がある都道府県東京(25店舗)大阪(6店舗) 神奈川・埼玉(4店舗)
千葉・福岡(3店舗) 静岡・愛知・兵庫(2店舗)
北海道・宮城・栃木・群馬・茨城・長野・新潟・石川・京都・和歌山・ 岡山・広島・熊本・大分・鹿児島・沖縄(1店舗)
※価格はすべて税込
※総額は入会金+月額料金×2ヶ月の金額を記載