ライザップウーマンのリアルな口コミ評判は?ライザップより綺麗に痩せるって本当?

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ZERO BODY 加藤
編集長

実際にパーソナルジムに足を運び、ネット上の口コミを調べつくし、体験者にインタビューをし…。徹底的にリサーチしながら日々ZERO BODYの運営をしています。パーソナルジムを探している方のために、忖度なく、正直に、わかりやすく伝えることを心がけています。

ライザップウーマンは、女性らしい美しい体をつくるためのトレーニングと食事指導に加え、エステマシンも使える完全女性専用パーソナルジム。

ライザップと同様に大きな効果が出るのか?料金は高くないのか?食事制限が厳しくないのか?気になるところですよね。

本記事では、実際のライザップウーマンの口コミを、ジム選びの際に比較検討したい「トレーニングの効果」「料金」「食事制限」「リバウンド」の4項目で分析しました。

あなたにとって最適で通いやすいパーソナルジムになるのか、口コミ評判を参考に、ぜひご検討ください。

ライザップウーマンの「効果」に関する口コミ評判は?

それでは早速、ライザップウーマンの「効果」に関する口コミを確認してみましょう。

30代前半女性(銀座店)
ずっと気になっていたお腹周りに縦線ができました!2ヶ月で体脂肪率も夢の10%代に。
ヒップアップもされたので、見違えるほどスタイルがよく見えるようになりました。ここまでがんばってよかったです!
30代前半女性(銀座店)
ライザップウーマンに2ヶ月通ってくびれができました。太っている自分を見るたびに嫌な気分になり、自己肯定感も下がっていたのですが、ライザップウーマンに通ってダイエットに成功してから性格も明るくなったといわれるようになりました。安くない料金を払っているので、結果が出せて本当に良かったです。
40代前半女性(店舗不明)
30代後半から、何をしても痩せることができませんでした。あれこれ調べる中で、ライザップウーマンがよさそうと思い、満を持して入会しました。結果、目標としていた10キロのダイエットに成功しました。満足です。

口コミ評判の内容から、ライザップウーマンの効果や特徴について分析していきます。

女性に最適なプログラムで美痩せを目指すライザップウーマン

ライザップウーマンでは、多様な悩みを持つ女性1人1人に合わせて、最適なプログラムで減量+ボディラインを重視した美痩せを目指せるコンセプトを掲げています。

ライザップは筋トレがメインですが、ライザップウーマンは美しい姿勢に整えるためのファンクショナルトレーニングや、しなやかな体を作るためのストレッチをオーダーメイドで組み合わせたものもトレーニングメニューに組み込まれるのが特徴です。

ダイエット目的だったのに「姿勢」や「肌」まできれいに!

ライザップウーマンでは、ハイヒールを履いたり、スマホなどによって崩れてしまったりしている姿勢を整えるほか、体温・睡眠・腸内環境などをしっかりと分析して内側から美しくなるための指導を徹底してくれます。

さらに、最先端の特殊な光によりお肌のコラーゲン生成を活性化させる「コラーゲンマシン」や、深部加温で冷え性などの体質改善にアプローチできる「セラミックドーム」などマシンも完備。

ライザップウーマンのコラーゲンマシン(税込み3,300円/回)

池袋西店では上記に加え、キャビテーション・ラジオ波・吸引&EMSを搭載したセルフエステマシンを設置しています。

エステに通うと1回数千円〜数万円かかる美肌ケアが、ライザップウーマンにでは無料~数千円で受けられるのです。

ダイエットをしながら体の内側・姿勢・お肌まで綺麗になれるのは、ライザップウーマンならではの魅力ですね。

ライザップウーマンの「料金」に関する口コミ評判は?

続いてライザップウーマンの料金に関する口コミを見ていきましょう。

30代後半(店舗不明)
料金は自分にとってはかなり高額でしたが、思い切って入会を決めました。得たものは多く大満足ですが、もっと料金は安いと嬉しいですね(涙)
20代後半(銀座店)
痩せたし良いのですが、低価格のパーソナルジムに通っていた友達も私と同じくらいダイエットに成功していたのはちょっと複雑な気持ちになりました…。
安いからと言ってダイエット効果がないというわけではないと思うので、自分のお財布と相談しながら慎重に決めた方がいいと思います。

完全女性専用パーソナルジムの料金相場と比べても「高い」料金

ライザップウーマンの料金は以下の通りです。

入会金 55,000円
2ヶ月料金327,800円
※価格は税込
※マンツーマンコース(16回・2ヵ月)の料金を記載

それでは、この料金は料金相場と比較するとどうなのでしょうか?

完全女性専用として知られているパーソナルジム4社と比較した表がこちらです。

総額月額
ライザップウーマン
382,800円163,900円
リボーンマイセルフ
246,400円102,300円
ビーコンセプト
269,720円107,360円
クレビック
248,600円107,800円
ピーチジム209,000円88,000円
※価格はすべて税込
※総額は入会金+2ヶ月コースの金額を記載

他のパーソナルジムと比べると、ライザップウーマンの利用料金は高い印象ですよね。

ただ、料金には週2回のトレーニング指導や毎日の食事指導が含まれている他、こんなにたくさんのサービスがついてきます。

  • トレーニングウェアやタオルの無料貸し出し
  • 水素水飲み放題
  • 3Dスキャンによる体形確認
  • 女性向けの各種アメニティ
  • 普段は使うことのできない高級美容設備完備

また、ライザップウーマンはライザップと同額です。

女性の方で、通いやすい圏内にライザップウーマンがある方には、女性に嬉しい設備を揃えているライザップウーマンが圧倒的におすすめです。

ライザップウーマンの「食事制限」に関する口コミ評判は?

ライザップというと、厳しい食事制限のイメージも強いですが、ライザップウーマンの食事指導・食事制限はどうなのでしょうか?

「食事制限」についての口コミ評判は、こちらのとおりです。

30代女性(店舗不明)
ライザップウーマンでは2ヶ月低糖質期間を過ごしました。今は低糖質期間を終えて、中糖質期間と言って、もう少しゆるい糖質制限をしているのですが、体型維持できています!
20代後半女性(上野店)
食事制限厳しいイメージがありましたが、RIZAP WOMANは女性らしい身体作りのためにRIZAPより厳しく糖質制限をしないみたいです。実際、思っていたより色んなものを食べられるんだなと思いました。お腹が空いて仕方がないということは、まったくありませんでした。                  

低糖質だけではない、「女性に必要な栄養素」を摂る指導

ライザップでは厳しい糖質制限をメインとして食事方法を指導されますが、ライザップウーマンの食事指導はより緩やかなものです。

たとえば、目指したい体と現状を照らし合わせながら「低糖質」「中糖質」「バランス食」と状況に合わせた食事の提案を行ってくれます。

ご家族と一緒に楽しめる食事メニューのアドバイスや、外食やコンビニ食の際のメニューなどもの相談にも乗ってくれますよ。

理想体型を維持するための食事知識や習慣が、コース終了後までに自然と身に付きます。

ライザップと同様に、食事報告はアプリで毎日行う

本家ライザップと同様に、ライザップウーマンでも毎日の食事報告が義務になっています。

「毎日なんて、大変なのでは…」と不安の方もいらっしゃると思いますが、報告は専用アプリで簡単にできるためストレス0。

また気になることはアプリのメッセージ機能でいつでもトレーナーに質問でき、翌日には細かなフィードバックをもらえます。

こちらの画像はライザップの体験者の者ですが、ライザップウーマンも同様の画面で指導を受けます。

食べた食材や料理を入力するだけで、自動的に糖質・脂質・タンパク質の計算をしてくれるので、食材に関する知識も同時にスキルアップしますよ。

ライザップウーマンの「リバウンド」に関する口コミ評判は?

最後に、リバウンドに関する口コミを調査しました。

40代前半女性(店舗不明)
トレーニング・食事指導の中で、どうしたらリバウンドしないかを都度アドバイスいただきました。そのアドバイスを守らないとリバウンドしてしまうと思うので、そうならないように日々意識しています。

リバウンドに関する口コミはほぼ見当たりませんでした。

「リバウンド保険」というサービスを提供!

ライザップウーマンのリバウンド率に関する情報は公開されていませんが、ライザップの場合、リバウンド率はわずか7%だと言われています。

ライザップウーマンの口コミを見て来ても、結果に満足され理想体型を継続キープ出来ているという方の口コミが多いです。

ですが、なぜライザップウーマンはリバウンドとは無縁なのでしょうか?

その秘密はコース終了後の、様々なアフターフォローにありました。

たとえば、ライザップウーマンでは、卒業後体重や体脂肪が適用基準を超えてしまった場合、16回コースを再度無料提供する、「リバウンド保険」を用意しています。

さらに卒業生であれば2ヵ月1回、たった5,500円(税込)通常と同じセッション及び、食事アドバイスをもらえる「リメイクセッション」が使えるので、低価格で継続して通いやすい環境が整っているのです。

このように、ライザップウーマンではコース終了後も見越した指導と、継続して通いやすい環境を整えているため、リバウンド率が低いようです。

まとめ:ダイエットしながら全身綺麗になれるパーソナルジムだった

ライザップウーマンでは減量だけでなく360度、思い描くプロポーションを手に入れるために女性のお悩みに特化したトレーニング・食事指導を受けられます。

さらに、ライザップなどの他パーソナルジムにはない独自の美肌・美容マシンを設置しているのでエステ×トレーニング×食事指導の相乗効果でより一層、ダイエット効果を加速させながら、全身美容に磨きがかかることでしょう。

女性にうれしい設備やアフターフォローなどのサービスも充実しているので、女性におすすめのパーソナルジムになっています。

少しでも気になる方は、ぜひ無料カウンセリングに足を運んで検討してみてはいかがでしょうか?