六本木のおすすめパーソナルジム10選！料金が安いジムや女性向けのジムはどこ？

日本屈指の繁華街として知られる六本木。高層マンションやオフィスも立ち並び、遊ぶ・働く・住むと様々な目的で利用する人が多いエリアです。

そんな六本木でパーソナルジムを探している方のために、六本木駅周辺のパーソナルジムについて詳しく調査し、特におすすめのジム10選を厳選してご紹介します。

最後は特徴ごとにパーソナルジムをまとめているので、ぜひ最後までご覧くださいね。

六本木のおすすめパーソナルジム11選！

それでは早速、六本木駅付近のパーソナルジム11選をご紹介します。

1.アスピ｜六本木で1番おすすめ！圧倒的に続けやすいジム

アスピ六本木店は、六本木駅から徒歩5分。当サイトが六本木で1番おすすめしたいパーソナルジムです。

アスピは、「続けやすさ」を重視しており、トレーニング継続率はなんと98％。利用者が通いやすい環境・料金・トレーニングを作り上げ、一生の身体作りをサポートする環境を提供しています。

アスピの魅力の1つが、トレーナーの質がとにかく高いこと。全員アメリカのハイレベルな資格を保有しており、科学的根拠に基づいた安全なトレーニングを指導してくれます。効果を最大限に出す負荷・回数を設定してくれるので、クオリティの高いトレーニングで確実に理想の身体を手に入れられます！

実際にアスピ六本木店に通った方からは、以下のような満足の口コミが寄せられていました。

アスピの口コミがもっと見たい方は、こちらの記事もご覧ください。

【最新】ASPI(アスピ)の口コミ評判を徹底調査！料金プランも詳細に解説

食事指導は、ライフスタイルに合わせて、3食無理なく食べられる食事を提案してくれます。オンラインで食事指導も行っているため、分からないことがあった時にはいつでも気軽に相談ができるのも特徴。

また、アスピは契約店舗以外の店舗に通ってもOKなので、予約が取れなくなる心配がありません。アスピが気になる方は、ぜひお気軽に無料体験へ足を運んでみてくださいね。

アスピ六本木店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、アスピにて無料体験を受けたときのレポートはこちらです。ぜひご覧くださいね。

【本音レポ】ASPI(アスピ)の無料体験に行ってきた！持ち物・内容・所要時間も解説。勧誘の実態も

2.ビヨンド｜理想の身体を手に入れたい人にイチオシのジム

ビヨンド六本木店は、六本木駅から徒歩3分の六本木エリアでイチオシのパーソナルジムです。

ビヨンドは、痩せたその先の美しいボディラインを追求してボディメイクできるパーソナルジム。美しくカッコいい見た目になりたいと思ってパーソナルジムを探している方に特におすすめです。

ビヨンド六本木店のトレーナーはボディコンテスト出場者ばかりで、「こうなりたい」というモチベーションやこだわりを理解してくれるのが魅力的です。最適なフォーム・重量・セット数を設定してくれるので、効率的に身体を鍛えられます。

さらに、ビヨンドでは無理な糖質・食事制限はありません。食事の正しい知識と経験つけ、糖質を味方につけた健康的な食事方法を指導してもらえるので、ストレスなく食事管理して、リバウンドも防止できます。

ビヨンド六本木店は、オープンスペースで開放感あふれる雰囲気。白を基調にした無駄のないおしゃれな内装で、モチベーションを上げてトレーニングできますよ。

ビヨンド六本木店の店舗情報

ZERO BODY編集長の加藤も、実際にビヨンドでカウンセリングとトレーニング体験を受けてきたので、こちらもぜひご覧くださいね。

【本音レポ】ビヨンドジムの無料体験・カウンセリングを受けてきた！持ち物・勧誘・時間も解説

3.ライザップ｜自分を追い込んで確実に結果を出したい人に

ライザップ六本木店は、六本木駅から徒歩6分のTVCMでもお馴染みのパーソナルジムです。

ライザップは、大幅減量・短期集中が目標の人でも確実に効果が出せるよう、徹底した指導が強みです。絶対に痩せたいという強い気持ちがある人や、数か月後までに〇kg落としたいなど具体的な目標がある人におすすめ。

また、ライザップでは、専属トレーナーが食事管理もトレーニングも並走してくれるのが特徴です。トレーニングでは、「限界」の少し先へ行けるような適切な負荷を見極めて調節してくれるので、最大限の効果を得られます。

食事管理では、毎日専用アプリを通じて食事のフィードバックをもらえるだけでなく、基本的に毎日食事報告が必須。1人だと油断してしまい、自分になかなか厳しくできないという方にぴったりのパーソナルジムです。

ライザップ六本木店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、ライザップで体験トレーニングを受けてきました。トレーニング風景が気になる方は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

【動画あり】ライザップでトレーニング体験してきた！ぶっちゃけた感想や内容を本音レポ

4.ドクタートレーニング｜都度払い制を探している人におすすめ

ドクタートレーニング六本木店は、六本木駅から徒歩1分の駅チカなパーソナルジムです。

ドクタートレーニングは、大手パーソナルジムとしては珍しい都度払い制を採用しています。自分の予定や金銭に合わせて調節しやすいため、通い続けやすいと人気です。

ドクタートレーニングのメソッドは、筋肉だけでなく、神経と心肺機能も同時に鍛える「医学トレーニング」を取り入れたもの。無理なく鍛えて身体を変えていきたい人や長期的に運動を続けていきたい人におすすめです。

また、体組成（体重や体脂肪、筋肉量など）の測定結果をもとに、500種類のメニューからオーダーメイドで自分に合ったプログラムを提供してくれます。ダイエットやボディメイク、マタニティトレーニングまで、自分の目的にぴったりなトレーニングを受けられるのが魅力的です。

ドクタートレーニング六本木店の店舗情報

ZERO BODY編集長の加藤も、実際にドクタートレーニングで体験してきました！充実した体験の様子は、こちらの記事からご覧ください。

【本音レポ】ドクタートレーニングの無料カウンセリング・体験に行ってきた！トレーニング内容も動画で紹介

5.エビジム｜親しみやすいトレーナーと楽しくトレーニングできるジム

エビジム六本木店は、六本木駅から徒歩4分のトレーナーの笑顔が素敵なパーソナルジムです。

エビジムの採用基準はずばり「笑顔」。口コミでもエビジム六本木店のトレーナーは明るく感じが良かったと評判です。笑顔で親しみやすいトレーナーが指導してくれるため、緊張することなく安心して通えます。

エビジムのトレーニングでは、ダイエットはもちろん、腰痛・肩こり、むくみ・冷え性などの改善にアプローチします。身体の不調を治して、健康に毎日を過ごしたい人にもおすすめ。

料金プランは月額制ですが、余ったセッションは無期限で繰り越せます。仕事で忙しくて予定通り通えなかったという場合でも、回数が無駄にならないのはとても嬉しいポイントですね。

エビジム六本木店の店舗情報

6.THE PERSONAL GYM｜レベルの高いトレーナーが熱く指導してくれるジム

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）六本木店は、六本木駅から徒歩6分の初心者にもおすすめなパーソナルジムです。

THE PERSONAL GYMの人気の高さの理由は、トレーナーの質が高いことです。トレーナーは元アスリートや医療従事者など知識・経験が豊富な人ばかり。さらに、お客様の心身を変えたいという熱い気持ちで目標まで導いてくれるので、安心して指導をお任せできます。

トレーナーだけでなく、医師や理学療法士、栄養士などの専門職と連携しているのも特徴の1つ。身体や食事の悩みをプロに相談できるので、健康への不安がある人にもおすすめです。

また、口コミの中には「1日4食食べるよう指導された」「もっと食べるように指導された」など、食事を改善して痩せられたという声も目立ちました。自己流だと量を減らしすぎて逆に痩せないこともありますが、トレーナーが適切な量と食材を指導してくれるので、しっかりと効果が出せます。

THE PERSONAL GYM六本木店の店舗情報

7.MMM（トリプルエム）｜バストアッププランがある女性専用ジム

トリプルエム六本木店は、六本木駅から徒歩2分の19年以上の実績・経験があるパーソナルジムです。

MMMはトレーナーも女性のみの完全女性専用ジムで、毎回完全貸切で利用すできます。周りを気にせず集中してトレーニングしたい人におすすめ。

さらに、MMMは「バストアッププラン」という独自のプランを用意しています。「痩せたいけどバストアップしたい」という女性の願いを叶えてくれるプランです。

六本木店ではラジオ派のエステマシンを導入しており、トレーニング後追加料金なしで施術してもらえます。脂肪分解を促進する効果が期待できるので、トレーニングとWでの効果が狙えそうですね。

MMM六本木店の店舗情報

8.世田谷フィジコ｜完全個室の隠れ家パーソナルジム

世田谷フィジコ港区出張所は、六本木駅から徒歩4分の好立地にあるパーソナルジムです。

世田谷フィジコは、完全個室の隠れ家パーソナルジム。一生続けられるダイエット法「フィジコメソッド」で、初心者や女性、シニアまで性別や年代を問わず支持されています。

トレーニングはマシンを使ったものだけでなく、バランスよく自重トレーニングも取り入れているのが特徴。卒業後も自宅でトレーニングを続けられるので、リバウンドすることなく体型を維持できます。

さらに、脂肪100gにつき1,000円キャッシュバックの「お客様の消えた脂肪買取キャンペーン」や、お尻を鍛えてヒップアップを目指す「徹底美尻コース」など、ユニークなキャンペーンも多数開催。気になる方は、無料体験へ足を運んでみてくださいね。

世田谷フィジコ港区出張所の店舗情報

ZERO BODYの加藤も世田谷フィジコで体験トレーニングをしてきました！こちらの記事もあわせてご覧くださいね。

【本音レポ】世田谷フィジコの無料体験に行ってきた！怪しくないか徹底調査

9.ジムキューブ｜筋膜リリースとトレーニングで効率的にボディメイク

ジムキューブ六本木店は、六本木駅から徒歩2分の筋膜リリースができるパーソナルジムです。

ジムキューブは、「筋膜リリース」と「パーソナルトレーニング」をかけ合わせたメソッドを提供しています。筋膜リリースで硬い脂肪やセルライトを徹底的にほぐし、トレーニングで筋肉をつけるので、ほっそりと引き締まった身体ゲットも夢じゃありません。

ジムキューブのトレーナーは、トレーニングから食事に渡るまで豊富な知識を持っています。抜き打ちテストや厳しい基準に合格した人のみが採用されており、一人ひとりに合わせたトレーニングを安全かつわかりやすく指導してくれますよ。

また、他店舗へ行き来が自由なのも便利です。24時間前までLINEで予約できるので、直前に時間が空いた時も予約できるのが嬉しいですね。

ジムキューブ六本木店の店舗情報

10.ティップネス｜自分に合ったパーソナルトレーニングを受けられるフィットネスジム

ティップネス六本木店は、六本木駅から徒歩3分のフィットネスジムです。

ティップネスは月額制フィットネスジムですが、パーソナルトレーニングをオプションで受けられます。1回3,300円〜とリーズナブルで、都度払い可能なのが魅力的。好きな頻度で好きな時に利用できます。

また、ダイエットやボディメイクはもちろん、お腹やお尻に特化したコースもあるので、目的にぴったりのコースを選べるのもポイントです。トレーニングだけでなくプールで実施するアクアトレーニングがあるのも、スポーツクラブならではです。

フィットネスジムなので、もちろん自主トレは通い放題！フィットネスクラスも充実しています。自主トレとパーソナルトレーニングを両方おこないたい方は、ぜひティップネスを検討してみてくださいね。

ティップネス六本木店の店舗情報

六本木のパーソナルジムの一問一答！

Q1.六本木で無料体験できるパーソナルジムはどこ？

六本木で無料体験できるパーソナルジムは、アスピ、ビヨンド、世田谷フィジコです。

無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【最新】無料体験できるパーソナルジム15選！無理な勧誘がないジムは？

Q2.六本木の女性専用パーソナルジムはどこ？

六本木の女性専用パーソナルジムは、MMMです。

トレーナーも女性のみ・バストアッププランありなど、女性向けに特化した環境・プランが完備されています。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選6選！女性専用や託児所付きもあり

Q3.六本木の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？

六本木で手ぶらで通えるパーソナルジムは、アスピ、MMM、ジムキューブです。

アスピの短期集中コースなら、ミネラルウォーターやアミノ酸ドリンクなど各種ドリンクやプロテインまで無料で提供されますよ。

手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説

Q4.六本木の都度払いできるパーソナルジムはどこ？

六本木で都度払いができるパーソナルジムは、ドクタートレーニング、エビジム、ティップネスです。

ドクタートレーニングは、都度払いのみ用意しており、自分のスケジュールやライフスタイルに合わせて無理なく通えます。

都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選！東京中心に単発OKのジムを紹介

Q5.六本木のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？

現在、六本木にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。

サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

定額制で通い放題のパーソナルジム15選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説

Q6.六本木でバルクアップするならどのパーソナルジム？

六本木でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、ビヨンドとライザップです。

ビヨンドではボディメイクコンテスト出場経験のあるトレーナーのみなので、筋肉を増強するトレーニングについての知識も豊富で、ぴったりのトレーニングを指導してもらえます。

バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【2024年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説

Q7.六本木駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？

六本木で1番駅チカなパーソナルジムは、ドクタートレーニングです。

六本木駅から徒歩1分のところにあります。

六本木のおすすめパーソナルジムのまとめ

本記事では、六本木にあるパーソナルジムから、おすすめの10選をご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはアスピです。

続けやすさに特化したアスピなら、今までダイエットに挫折した経験のある方や、忙しくてトレーニングが続けられるか心配な方でも、きっと無理なく継続できますよ。無料体験を受け付けているので、ぜひお気軽にご予約くださいね。

その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。

【全国版】ZERO BODY厳選
2024年おすすめパーソナルジム特集

全国のパーソナルジムを徹底比較して、2024年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。

【4月最新】おすすめパーソナルジムランキング17選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較

ぜひご覧ください！

六本木のパーソナルジムを全て見る

ASPI 詳細	〒106-0032 東京都港区六本木7-20-18 六本木ポイント720 2F
ビヨンド 詳細	〒106-0032 東京都港区六本木4丁目1－25 R4ビル
ライザップ 詳細	〒106-0032 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
Dr.トレーニング 詳細	〒106-0032 東京都港区六本木6-1-2 富士プラザビル3F
ライムパーソナルジム 詳細	〒106-0032 東京都港区六本木4丁目3−11 613
エビジム 詳細	〒107-0052 東京都港区赤坂9丁目6−19 A-Ninth BUILDING 1F
THE PERSONAL GYM 詳細	〒107-0052 東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508
トリプルエム 詳細	〒106-0032 東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
世田谷フィジコ 詳細	〒106-0032 東京都港区六本木7−11−23
ジムキューブ	〒106-0032 東京都港区六本木7丁目18-5ソフィア六本木
ティップネス	〒106-0032 東京都港区六本木6-6-9 ピラミデ B1F
ガジャーラ	〒106-0032 東京都港区六本木7-4-5 六本木稲垣ビル2F