定額制で通い放題のパーソナルジム14選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説

パーソナルトレーニングジムといえば、総額20〜30万円ほどを支払って2ヶ月程度通う場合が多いですが、近頃サブスクリプション（月額利用）型で通えるパーソナルジムが増えてきました。

定額制で通い放題なので、一見メリットしかないように思えますが、実は思わぬデメリットもあるんです。

本記事では、定額制通い放題のパーソナルジムのメリット・デメリットに加え、実際にどんなパーソナルジムがあるのか、厳選して14社ご紹介します。

≫通い放題のパーソナルジムをすぐに見る

定額制で通い放題のパーソナルジムの特徴は？【サブスク】

定額制で通い放題のサブスク型パーソナルジムの特徴から簡単に見てみましょう。

月に何回でも通えるのが嬉しい「定額制パーソナルジム」

一般的なパーソナルジムは、週2回×2ヶ月＝全16回といった回数制で通うスタイルが主流で、入会金も合わせた2ヶ月の総額は、29万円（税込）が相場です。

しかし、定額制で通い放題のパーソナルジムなら、期間中何度でも通えます。通えば通うほど1回あたりのトレーニング料金は安くなるため、コスパ抜群です。

さらに、月額3万円程度で通えるジムも多く、従来の回数制パーソナルジムと比べて圧倒的に安い料金設定なのもポイントです。

定額制で通い放題のパーソナルジムのメリット・デメリットは？

通い放題のパーソナルジムの特徴を見てみると、「メリットしかないのでは？」と思ってしまいますよね。

入会してから後悔することのないよう、定額制で通い放題のパーソナルジムのデメリットについても簡単にご紹介しますので、ご確認ください。

定額制で通い放題のパーソナルジムのメリット

定額制で通い放題のパーソナルジムのメリットは、大きくこの2つです。

1. 通えば通うほど、1回あたりの料金がお得になる
2. 自分のペースで無理なく通い続けやすい

1.通えば通うほど、1回あたりの料金がお得になる

定額制で通い放題のパーソナルジムは、通えば通うほど1回あたりの料金がお得になるのが最大のメリットです。

パーソナルジムで主流の週2回コースでは、「物足りない」「もっとたくさん通って早く効果を出したい！」と感じる方もいるのではないでしょうか。

週3回以上の高頻度で通いたい方は、定額制通い放題のパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。

2.自分のペースで無理なく通い続けやすい

定額制で通い放題のパーソナルジムは、自分のペースで無理なく通い続けやすいのもメリットです。

通う曜日や時間を固定する必要がないので、「今週は忙しいから1回だけにしておこう」というのもOK。その分、「次の週は頑張って2日に1回通おう」といった風に、自分で調整できるのは嬉しいですよね。

中には、当日予約・当日キャンセルOKのジムや、予約不要で通えるジムもあるので、仕事が忙しく予定が立てづらい方にもおすすめです。

定額制で通い放題のデメリット

続いて、定額制で通い放題のパーソナルジムのデメリットについても説明していきます。

1. 専属トレーナーでないことが多い
2. だらだら続けると、結果的に回数の割に高額な支払いになることも

1.専属トレーナーでないことが多い

通い放題のパーソナルジムは、専属トレーナーではなく、その時シフトに入っているトレーナーが担当することがほとんどです。

そのため、トレーナーと関係を構築していくのが難しいというデメリットがあります。もちろん、トレーナー同士で情報共有は行われているため、心配しすぎる必要はありません。

とはいえ、「毎回同じ人に担当してもらった方が安心」「人見知りだから毎回担当が変わったら困る」という方は、専属トレーナー制のジムがよいでしょう。

2.だらだら続けると、結果的に回数の割に高額な支払いになることも

通い放題のパーソナルジムは、曜日や時間を固定せずに自分の好きなペースで通えるのが大きなメリット。しかし、その自由さがデメリットになってしまうこともあります。

曜日や時間が固定されていないことから強制力が生まれにくく、「今週は忙しいから後回しにしよう」とサボりがちになる人も。

また、「いつでも行ける」という意識から、なかなか本気になれずトレーニングの優先度が下がってしまうケースもあります。

結果、通う期間が長くなり、支払いが高額になってしまったという口コミもちらほら見受けられます。

おすすめ定額制通い放題パーソナルジム14選！

この章では、定額制で通い放題のパーソナルジム14選をご紹介します。

全国展開しているジムから地域密着型のジムまで幅広く紹介するので、ぜひ自分に合うジムを探してみてくださいね。

1.BBB（トリプルビー）｜毎日通える！都心にあるサブスク型ジム

トリプルビーは、都心に店舗を展開するサブスク通い放題のパーソナルジムです。

BBBは、通い放題のパーソナルジムにも関わらず、1回のトレーニングが50分（トレーニング30分＋ストレッチ20分）と長いのが特徴です。

お水が無料で飲め、トレーニングウェアとシューズの無料レンタルもあるので手ぶらで通えるのも嬉しいですよね。

BBBへ実際に通った方からは、「本当に毎日通えて驚いた」「手ぶらで通えてコスパがいい！」など、満足の口コミが多数寄せられていました。

もっとBBBの口コミを見たい方は、こちらからご覧ください。

【2025年】BBB(トリプルビー)パーソナルジムの口コミ評判を徹底調査！料金は安い？

また、無料体験をやっているのもポイント。BBBの体験は、＜カウンセリング・計測・トレーニング・ストレッチ・トレーニング方法の提案＞をしていただける充実した内容です。

体験は完全無料なので、BBBに通える距離にお住まいの方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

2.グッドライフジム｜月額34,800円の通い放題プランが人気

グッドライフジムは、都内を中心に店舗を拡大しているパーソナルジム。月額34,800円でパーソナルトレーニングに通い放題のプランが話題を集めています。

また、最大4名でトレーニングを行うセミパーソナルプランも人気で、こちらは月額19,800円で通い放題とさらにリーズナブルな料金設定です。

実際に通った方からは「価格は安いがしっかり効果を実感できている」「当日キャンセル無料だから忙しくても通いやすい」など、満足の口コミが多数寄せられていました。

グッドライフジムの口コミがもっと見たい方は、こちらの記事もご覧ください。

【2025年】グッドライフジムの口コミは良い？痩せないという評判も徹底調査

グッドライフジムは、体験トレーニングを実施しています。無料で体験できるキャンペーンを実施中の店舗もあるので、詳しくは公式サイトをチェックしてみてくださいね。

3.ファディー｜とにかく安い女性専用AIパーソナルジム。全国に店舗あり！

ファディーは、女性専用のAIパーソナルジム。スタッフもお客さんも女性しかいない空間なので、男性の目が気になる女性の方にぴったりです。

AIマシンを導入することで、通い放題でありながら月額8千円台という破格の料金設定を実現しています。

そして、パーソナルジムにしては珍しい「予約不要」「早朝5時から深夜23時まで営業」という通いやすさも魅力。実際に通った方から寄せられた口コミを見ても、「気軽に通いやすい」といった内容のものが多くあります。

ファディーの口コミをもっと見たい方は、こちらをご覧ください。

ファディーに通っても痩せない？AIジムで効果が出るのか口コミ調査から評判を紐解く

ファディーは、ダイエット目的の方をはじめ、運動不足解消の目的の方も多く通っています。気になる方は、とりあえず無料体験でAIマシンを試してみてはいかがでしょうか。

ZERO BODY編集長もファディーの無料体験をしてきたので、こちらもあわせてご覧くださいね。結論、ファディーの無料体験は行く価値大です！

【動画あり】ファディーの無料体験に行ってきた！持ち物・内容・所要時間も解説

4.カラダビスタ｜都内を中心に店舗拡大中！セルフエステもできる

カラダビスタは、都内を中心に店舗を拡大するサブスク型パーソナルジムです。

カラダビスタのパーソナルトレーニングは1回30分間。パーソナルトレーニング終了後は、「セルフエステ」「有酸素マシン」「ミラーフィット」の中から自由に選んで30分間セルフケア・ボディメンテが行えます。

ちなみに、ミラーフィットとは、ゲーム感覚でエクササイズができるミラー型のAIマシンです。初心者から上級者まで満足できる豊富なプログラムが搭載されています。

カラダビスタへ実際に通っている方からは、以下のような満足の口コミが寄せられていました。

カラダビスタの口コミがもっと見たい方は、こちらの記事をご覧ください。

【2025年】カラダビスタの口コミは悪い？予約が取れないという評判が本当か調査

「セルフエステやミラーフィットに興味がある」という方は、ぜひカラダビスタをご検討くださいね。

5.アマゾネス｜完全女性専用！パーソナル通い放題プランのある24時間ジム

アマゾネスは、完全女性専用の24時間ジム。フィットネスジムとして通い放題なのはもちろんのこと、パーソナルトレーニングにも通い放題のプレミアムプランが用意されています。

プレミアムプランは月額55,000円。プロテイン・水素水飲み放題、無料レンタル完備、食事管理付きと充実のサービス内容となっています。

少しでも興味がある方は、アマゾネスの無料体験に足を運んでみてはいかがでしょうか。手ぶらで来店OKなので、ぜひお気軽にご予約くださいね！

6.ミライトベース｜たまプラーザ付近・田園都市線沿いでお探しの方に

ミライトベースは、たまプラーザ駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。

毎日パーソナルトレーニング通い放題なだけでなく、有酸素運動マシンを使えたり、コワーキングスペースを完備していたりと、普通のパーソナルジムにない特徴が多数あります。

たまプラーザ駅付近や、田園都市線沿線で探している方は、ぜひ一度体験トレーニングに行くことをおすすめします。

ミライトベースについてもっと詳しく知りたい人、口コミを見たい人はこちらの記事もあわせてご覧くださいね。

たまプラーザのミライトベースはどんなパーソナルジム？口コミや特徴を紹介

7.スペースジム｜平日昼間限定の通い放題プランあり◎高級感ある内装が魅力

スペースジムは、洗練された高級感のある内装が魅力のパーソナルジム。「おしゃれなジムに通いたい！」という方に、ぴったりの空間に仕上がっています。

スペースジムでは、平日昼間（12時〜18時）限定の通い放題プランを用意。主婦の方や大学生など、平日昼間でも通えそうな方におすすめです。

都度払いもあるので何度か試してみて、通い放題で契約するか検討するのも良いですね。興味のある方は、体験トレーニングに足を運んでみてはいかがでしょうか。

8.ELEMENT（エレメント）｜20店舗以上ある通い放題パーソナルジム最大手

エレメントは、20店舗以上を構える定額制通い放題のパーソナルジム。通い放題パーソナルジムのパイオニアとも言えるのはこのエレメントじゃないでしょうか。

30分間でしっかりと指導してくれて、体型や筋肉量に合ったトレーニングを受けることができます。手ぶらで通えてアメニティが豊富なのも嬉しいポイントです。

実際に、ZERO BODY編集長がエレメントにトレーニング体験に行ってきたので、こちらの記事もあわせてご覧くださいね。

【本音レポ】エレメントの体験・無料カウンセリングを受けてきた！トレーニングの感想や予約について紹介

9.QOOL body make gym｜大阪心斎橋のジム。エステマシンも使い放題

QOOLボディメイクジムは、大阪・心斎橋にある定額制通い放題パーソナルジムです。

QOOLは、パーソナルトレーニングだけでなく、エステマシンや有酸素マシンも使い放題なのが大きな特徴。

トレーニング×エステのW効果で、より健康的で綺麗な身体を目指せます。

キャンペーン期間中は体験トレーニングを無料で提供しています。無料体験できるうちに一度ぜひQOOLのトレーニング・エステをお試しください！

10.チキンジム｜トレーニング時間と期間を柔軟に選べる通い放題プランあり

チキンジムは「脱ストイック」をモットーに続けやすいトレーニングを提供するパーソナルジムです。

チキンジムの通い放題プランは、トレーニング時間を25分または50分から選択可能。期間も2ヶ月・4ヶ月・6ヶ月から選べるため、自分のペースで無理なく通えます。

さらに、トレーニングだけでなく、ストレッチを受けることもできるため、「今日は疲れているけど身体をケアしたい」といった日でも気軽に利用できるのが魅力です。

チキンジムへ実際に通った方の口コミが気になる方はこちらの記事もご覧ください。

【突撃】チキンジムの悪い口コミ・怪しい評判は？広告で話題の料金も本当か聞いてきた

チキンジムは無料でトレーニングを体験できます。少しでも気になる方は、実際に足を運んでみてくださいね。

ZERO BODYの編集長も、実際にチキンジムの無料カウンセリングを受けてきました！こちらの記事をぜひ参考にしてみてくださいね。

チキンジムの無料カウンセリングに行ってきた！流れやトレーニング体験の内容をレビュー【動画あり】

11.キリンジム｜広島駅前の好立地！トレーニング時間を選べるのが魅力

キリンジム

キリンジムは、広島駅前の好立地にある完全個室のサブスク型パーソナルジムです。

キリンジムの通い放題プランは、トレーニング時間が30分・45分・60分から選べます。スキマ時間にサクッと通いたい方から、本気でトレーニングしたい方まで満足できそうですね。

無料レンタルが充実しているので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。その上、高品質なアミノ酸飲料まで無料で提供してもらえます。

広島で通い放題のパーソナルジムをお探しの方は、ぜひキリンジムをご検討ください。

12.N-fitness（エヌフィットネス）

浅草・上野にある通い放題のパーソナルジム「N-fitness」。

全トレーナーが資格保持者で、クオリティの高いトレーニング指導を受けることができます。さらに、食事指導もついてきてコスパよし◎

完全個室のトレーニングルームが4つもあるので、「予約が取りやすい」と好評です。4回分まで先の予約が取れるのも嬉しいポイント。

もっと詳しくエヌフィットネスの特徴について知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

N-fitness（エヌフィットネス）の特徴は？浅草・上野の定額制通い放題パーソナルジム！

13.Kirei by QUALITAS

早稲田付近で、定額通い放題の女性専用セミパーソナルジムとして2021年11月にオープンした「Kirei by QUALITAS」。

通常、セミパーソナルというとトレーナー1人に対して複数人でトレーニングを受けるスタイルが一般的です。

しかし、Kirei by QUALITASは、半個室型トレーニングブースで、トレーナーとのマンツーマン指導を受けられるため、「セミパーソナルジムは不安」と思っている方にもおすすめです。

女性専用ジムなので、男性と同じ空間でトレーニングをしたくない方、男性の目が気になる方でも安心して通えます。

14.Fit Woman

Fit Womanは、ふじみ野市にある会員・スタッフともに全員女性の完全女性専用フィットネスジムです。

Fit Woman最大の特徴は、カメラとセンサーを搭載したAIマシンで行うトレーニング。モニター上でアニメーションが表示されるので、ゲーム感覚で楽しくトレーニングができます。スタッフ滞在時間中はスタッフがしっかりサポートしてくれるので、運動初心者でも大丈夫。

メニューは1回あたり30分間と短時間な上に予約不要なので、仕事や育児で忙しい女性でも安心です。月額8,900円というリーズナブルな料金も嬉しいポイント！ぜひ無料体験に足を運んでみてくださいね。

まとめ：気になるジムの無料カウンセリング・体験に行ってみよう

定額制で通い放題のパーソナルジムは、通えば通うほどお得になることと自分のペースで通いやすいのがメリットです。

ただし、自分で通うペースが決められる分、「水曜日と土曜日は絶対に通う」「週3ペースで通って2ヶ月で結果を出す」など、自己管理する力も必要になります。

今回ご紹介した通い放題プランのあるパーソナルジムは、すべて無料カウンセリングか体験を受け付けています。

気になるジムが見つかった方は、自分に合っているかどうか見極めるためにも実際に足を運んでみるのがおすすめです。

【全国版】ZERO BODY厳選
2025年おすすめパーソナルジム特集

全国のパーソナルジムを徹底比較して、2025年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。

【4月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較

ぜひご覧ください！

本記事で紹介したジムの公式サイト一覧を見る

1. トリプルビー 詳細	https://bbb-tripleb.com/
2.GOODLIFE GYM（グッドライフジム）	https://goodlifegym.jp/
3. ファディー 詳細	https://furdi.jp/
4.カラダビスタ	https://www.besta.tokyo/
5.アマゾネス	https://amazones.fit/
6.ミライトベース	https://www.miraitobase-gym.com/
7.スペースジム	https://www.space-gym.com/
8. エレメント 詳細	https://element-gym.com/
9.QOOL body make gym	https://qoolbodymakegym.jp/
10. チキンジム 詳細	https://chicken-gym.jp/
11.キリンジム	https://kirin-personalgym.com/
12.N-fitness	https://n-fitness2021.com/
13.Kirei by QUALITAS	https://kirei-qualitas.com/
14.Fit Woman	https://fitwoman.jp/