【厳選】松本のおすすめパーソナルジム3選!ダイエット向きのジムや人気なのはどこ?

この記事を書いた人
ZERO BODY 加藤
パーソナルジム専門家

2020年にパーソナルジム総合情報サイトZERO BODYを立ち上げる。約50社のパーソナルジムの体験取材・数万件の口コミ調査を行い、ZERO BODY全体の監修を行う。「納得のいくジム選びをできるよう、詳しく分かりやすいコンテンツ制作を心がけています」

松本には、松本駅周辺を中心に大手から個人経営まで特色豊かなパーソナルジムが揃っています。

そのため、パーソナルジムを探している人の中には、「自分に合ったジムを見つけたい」「入ってから後悔したくない」とジム選びに慎重になっている人も多いのではないでしょうか?

そこで、本記事では松本駅周辺のパーソナルジムについて徹底調査。特におすすめのジムを3つピックアップしました。

「短期集中で痩せたい」「食事指導も受けたい」などの希望に応えるジムを紹介しています。ぜひパーソナルジム探しの参考にしてみてくださいね!

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パーソナルジムの選び方ガイド
パーソナルジムの選び方の詳細解説記事はこちら

松本のおすすめパーソナルジム3選!

それでは早速、松本のおすすめパーソナルトレーニングジム3選をご紹介します。

1.ライザップ|短期集中もOK!トレーニングも食事指導も質の高いジム

ライザップ松本店は、松本駅から徒歩9分の業界最大手パーソナルジムです。

ライザップの特徴
・短期集中でも安全に効果を出せるメソッド
・精鋭トレーナーが専属となり目標達成を徹底サポート
・丁寧なフィードバックが人気の食事指導
・自主トレ用のセルフマシンも利用可能

ライザップの特徴の1つが、「安全に短期集中ダイエット可能なこと」。最大手ならではの実績によりノウハウがあるので、リバウンドしやすい短期間でのダイエットでも安全かつ効率よく進められるのです。これまで自己流で短期集中ダイエットしてはリバウンドを繰り返してきた人にこそおすすめ。

また、ライザップでは専属トレーナーがつき、運動・食事をサポートしてくれる点も特徴です。自分のことをよく知るトレーナーが、最大限に効果を得られる負荷を見極めてくれるので、しっかりと筋肉に効くトレーニングが可能なのです。

実際、ライザップ松本店に通った方からは、次のような口コミが挙がっていました。

男性
筋肉痛で効果を実感!
ここでトレーニングすると、必ず筋肉痛がきます。 バッチリ、狙い通りの動きができているようです。 トレーナーさんが、とても上手なのだと思います。Google MAPより引用

もっとライザップの口コミを読みたい方は、次の記事をご覧ください。

【賛否両論】ライザップの口コミ評判を徹底調査!痩せない人やリバウンドする人の特徴は?

さらにライザップは、食事指導にも強みがあります。低糖質ベースの食事管理で、トレーナーが毎食ごとにフィードバックをくれます。食の悩みや献立のアドバイスももらえるので、何をどれくらい食べたらいいか分からない…というひとでも正しい知識をつけられますよ。

また、ライザップではコース契約中の人向けに、自主トレ用のマルチマシンも用意しています。13種類のトレーニングを実践できるマシンなので、パーソナルトレーニングがない日も自分でトレーニングしたい時に利用できますよ。

ジム名ライザップ 松本店
ライザップ 松本店の口コミ・評判を見る
体験なし(カウンセリングのみ)
入会金55,000円
料金例<最安値プラン>
327,800円(全16回・2ヶ月・50分/回)

■短期集中コース
327,800円(全16回・2ヶ月・50分/回)
※価格は全て税込

ライザップ松本店の店舗情報

住所〒390-0811
長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2F
アクセス松本駅 東口より徒歩9分
営業時間7:00~23:00
公式HPhttps://www.rizap.jp/

ZERO BODY編集長もライザップでトレーニングを体験してきました!その体験レポは、こちらからご覧ください。

【動画あり】ライザップでトレーニング体験してきた!ぶっちゃけた感想や内容を本音レポ

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2.BOASORTE|筋力に自信がない人も!加圧トレーニングができるジム

BOASORTE松本PARCO店は、松本駅から徒歩6分の長野で展開するパーソナルジムです。

BOASORTEの特徴
・効率的に鍛えられる加圧BFRトレーニングもあり
・目的に合わせてプランを複数用意
・シューズの貸出あり・プロテイン無料

BOASORTEはパワープレートやスミスマシンを用いたパーソナルトレーニングと同様、加圧トレーニングもおこなっています。血流を制限して低負荷かつ短時間でも効率的に鍛えられるので、筋力に自信がない方にもおすすめですよ。

また、料金プランが豊富なのもBOASORTEの魅力。定期的に通いたい方は月額制コース、自分のペースで通いたい方は回数券など、ライフスタイルや目的に合わせて通えます。都度払いも用意されていますよ。

パーソナルトレーニングに通う上で、毎回荷物を持って行くのが億劫という人もいるでしょう。BOASORTEではシューズの貸出無料・プロテイン無料など、かさばるものを無料で提供してくれます。仕事帰りや用事のついでなどに利用しやすいのが嬉しいですね。

体験あり(4,400円・60分)
入会金11,000円
料金例■フルタイム会員
22,000円/月(4回/月)

■回数券
27,300円(4回分)
※価格は全て税込

BOASORTE松本PARCO店の店舗情報

住所〒390-0811
長野県松本市中央1-10-30 2F
アクセス松本駅より徒歩6分
営業時間10:00〜20:00
公式HPhttps://kaatsu-boasorte.jp/

3.JACKAL|姿勢を正して見た目を美しく!整体と筋トレを組み合わせたジム

JACKAL松本店は、松本駅から徒歩8分のパーソナルジムです。

JACKALの特徴
・姿勢を正す「整体筋トレ」がコンセプト
・週1回3ヶ月以上のトレーニングで運動を習慣化
・1か月間の全額返金保証あり

JACKALは「姿勢を正して必要な筋肉を使えるようにする」ことを重視しています。筋肉のバランスを整えて、姿勢を正し、見た目の改善や身体の不調を解消できるので、スラっとした見た目を手に入れたいと考えている方におすすめ。整体と筋トレをかけ合わせたメソッドで、身体の土台から変えられますよ。

また、JACKALでは入会の条件として「週1回3ヶ月以上のトレーニングを続けられること」を挙げています。3ヶ月以上通って運動を習慣化させて、無理なく効果を出したい人に向いているでしょう。

さらに、1ヶ月で効果を感じられなかった場合全額返金する返金保証も実施しています。「もし効果が出なかったらどうしよう…」と心配な方でも、まずはお試しで通えるのも安心ですね。

体験なし
入会金記載なし
料金例39,600円/月(1回/週・60分/回)
70,400円/月(2回/週・60分/回)
※価格は全て税込

JACKALの店舗情報

住所〒390-0811
長野県松本市中央区2-3-3カタセビル2F
アクセス松本駅より徒歩8分
営業時間10:00〜21:00
定休日 日
公式HPhttps://jackal.style/

松本のパーソナルジムの一問一答!

Q1.松本で無料体験できるパーソナルジムはどこ?

現在、松本で無料体験できるパーソナルジムはありません。

無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【最新】無料体験できるパーソナルジム14選!無理な勧誘がないジムは?

Q2.松本の女性専用パーソナルジムはどこ?

現在、松本に女性専用のパーソナルジムはありません。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選6選!女性専用や託児所付きもあり

Q3.松本の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ?

現在、松本に手ぶらで通えるパーソナルジムはありません。

手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選!持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説

Q4.松本の都度払いできるパーソナルジムはどこ?

松本で都度払いができるパーソナルジムは、BOASORTEとJACKALです。

都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選!東京中心に単発OKのジムを紹介

Q5.松本のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ?

現在、松本にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。

サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

定額制で通い放題のパーソナルジム15選!サブスク型はお得?メリット・デメリットも解説

Q6.松本でバルクアップするならどのパーソナルジム?

松本でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、ライザップです。

ライザップでは減量向けのシェイプアッププログラムの他に、増量したい人にぴったりなマッスルゲインプログラムも用意しています。

バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【2024年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7!選び方も解説

Q7.松本駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ?

松本で1番駅チカなパーソナルジムは、BOASORTEです。

松本駅から徒歩6分の位置にあります。

松本のおすすめパーソナルジムのまとめ

本記事では、松本にあるパーソナルジムから、おすすめの3選をご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはライザップです。

ライザップでは、専属トレーナーが最も効果的な負荷や回数を見極めてくれるので、効率的に身体を鍛えられます。また、食事指導も丁寧なので、トレーニングと同様食事面でも手厚いサポートがほしい人におすすめですよ。

その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。

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ぜひご覧ください!

ライザップ
〒390-0811
長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2F
BOASORTE〒390-0811
長野県松本市中央1-10-30 2F
JACKAL〒390-0811
長野県松本市中央区2-3-3カタセビル2F