【2023年】関内のおすすめパーソナルジム8選！料金が安いジムや女性専用のジムは？

横浜駅やみなとみらいからも近い関内。繁華街とビジネス街が調和した街なので、仕事や遊びで利用する人が多いエリアでもあります。

関内に勤務先がある・よく立ち寄るという理由から、関内のパーソナルジムを探している人も多いのではないでしょうか。

本記事では、関内駅周辺のパーソナルジムについて詳しく調査！その中から、特におすすめのパーソナルジム8つを厳選してご紹介します。

パーソナルジムごとの特徴や料金の他、最後には各ジムの特徴を一問一答形式でまとめています。関内でパーソナルジムを探している人は、ぜひ最後までご覧くださいね。

関内のおすすめパーソナルジム8選

それでは早速、関内のパーソナルジムを8つご紹介します。

1.ASPI（アスピ）｜月7,600円から通える！初心者にもおすすめのパーソナルジム

アスピ関内店は、関内駅南口から徒歩6分の初心者にもおすすめなパーソナルジムです。

アスピは、月2回・7,600円でパーソナルトレーニングを始めることができます。トレーニング初心者や忙しい人でも、比較的お手頃に通いやすいのが魅力的です。

また、アスピはトレーニングウェアやシューズのレンタルも料金に含まれており、手ぶらで通えるのが嬉しいポイント。どの店舗に通ってもOKなので、仕事帰りに関内店を利用し、休日は自宅近くの店舗を利用、なんて使い方も可能です。

アスピのトレーナーは、全員アメリカの有資格者。パーソナルジムの中には、1〜2ヶ月程度の研修を受けただけのようなアルバイトトレーナーが在籍しているところもありますが、アスピならプロのトレーナーからクオリティの高いトレーニングを指導してもらえます！

アスピ関内店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、アスピにて無料体験を受けたときのレポートはこちらです。ぜひご覧くださいね。

【動画あり】ASPI(アスピ)の無料体験トレーニングに行ってきた！無理な勧誘はない？本音でレポート

2.24/7Workout｜忙しい会社員におすすめ！深夜まで営業＆手ぶらOK

24/7Workout関内店は、関内駅から徒歩6分の深夜12時まで営業しているパーソナルジムです。

24/7Workoutでは、トレーニングウェアやタオル、プロテインに水まで必要なものは全てジムで用意されています。手ぶらOKなので、仕事帰りや用事の前にも気軽に通えるのが嬉しいですね。

また、7:00〜24:00と早朝から深夜まで営業しているのも魅力的。仕事が終わるのが遅くてなかなかジムに通えない…という人でも、通いやすいジムです。

食事指導では、しっかり3食食べ、自分に合った食生活を身につけることを重視。ジム通いが終わった後も続けられるので、リバウンドが起こりにくい食事管理の方法を学べます。

24/7Workout関内店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、24/7Workoutで体験トレーニングをしてきたので、気になる方はこちらもあわせてご覧ください。

【動画あり】24/7Workoutの無料カウンセリング・体験トレーニングに行ってきた！感想は？

3.S-TEEM（エスティーム）｜幅広い世代に選ばれる初心者向けパーソナルジム

S-TEEM関内店は、関内駅から徒歩2分の駅チカなパーソナルジムです。

S-TEEMは、初心者向けのパーソナルジムとして、20代から80代までと幅広い世代から選ばれています。

S-TEEM代表の前田トレーナーは、300人以上に指導した豊富な実績を持ち、新人の教育担当経験もあるベテランです。国際資格を保有し、業界最大手のライザップで勤務していた経験もあるとのこと。

一番人気は「ダイエットコース」ですが、回数券や都度払いも用意されています。まずは、お試しで都度払いで通ってみるのもいいですね。気になる方は、ぜひ無料体験に足を運んでみてください。

S-TEEM関内店の店舗情報

4.アップルジム｜見た目重視な人におすすめ！海外式ボディメイク

アップルジム関内店は、関内駅北口から徒歩3分の見た目重視な人におすすめのパーソナルジムです。

アップルジムでは、姿勢改善や低重心の改善をする「海外式ボディメイク」を取り入れ、アジア人特有の寸胴体型から欧米人のようなメリハリのある身体に導きます。

また、料金は1回あたり6,050円！料金相場よりも安く、個室・マンツーマンでのトレーニングが受けられるのは嬉しいポイントです。

さらに、回数券は4回分から購入することが可能なので、気軽に通いやすいのも魅力的。初心者の方のパーソナルジムデビューにもおすすめです。

コース終了後3ヶ月間無料でトレーニングサポートが受けられる「アフター保証」や、1年以内にリバウンドしてしまった場合に無料でもう一度プログラムが受けられる「リバウンド保険」も導入。コース終了後しっかり体型をキープするためのサポート体制が万全なので、リバウンドが心配な人でも安心して通えます。

アップルジム関内店の店舗情報

ZERO BODY編集長の加藤も、実際にアップルジムで海外式ボディメイクを体験させていただきました！そのときの体験レポはこちらからぜひご覧ください。

【動画あり】アップルジムのカウンセリング・体験を受けてきた！内容・所要時間・勧誘事情をレポ

5.ライザップ｜大幅減量や短期集中ダイエットにおすすめ！

ライザップ関内店は、関内駅南口から徒歩4分の短期集中ダイエットにおすすめなパーソナルジムです。

ライザップはパーソナルジムの代名詞のような存在ですが、有名なだけでなく実績もすごいんです。食事＆トレーニングの両方を徹底的に指導してくれるので、 大幅減量したい方や短期間でダイエットしたい方に特におすすめです。

また、ライザップでは、専属トレーナーがトレーニングも食事指導も伴走してくれます。カウンセリング時に立てた目標を達成できるよう最後までサポートをしてくれるので、途中で少し辛いと感じてもトレーナーと一緒に頑張れます。

さらにライザップの食事管理は、専用アプリで毎日の食事を報告し、フィードバックをもらうというシステムです。毎食しっかりと指導してもらえるので、自分だけではついつい食べ過ぎてしまう…という人でも頑張れると評判です。

ライザップ関内店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、ライザップに体験取材をしてきました！詳しくはこちらのレポートをご覧ください。

【動画あり】ライザップでトレーニング体験してきた！ぶっちゃけた感想や内容を本音レポ

6.かたぎり塾｜女性に嬉しいアメニティも充実！

かたぎり塾関内店は、関内駅から徒歩3分のコスパ最高なパーソナルジムです。

関内駅から徒歩3分と駅チカな立地が魅力のかたぎり塾。一流の指導が低価格で受けられるコスパの高いパーソナルジムと評判です。

かたぎり塾は、パーソナルジムの中では珍しい専属トレーナー制を採用しています。オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し、完全マンツーマンで指導してくれるのは嬉しいポイントです。

また、女性に嬉しいヘアゴムやヘアブラシなどのアメニティが充実しているのも魅力的。かたぎり塾関内店では木曜日が女性トレーナーDAYに設定されており、「パーソナルジムはなんとなく敷居が高い」という女性にも優しい環境が作られているのはポイントが高いですね！

かたぎり塾関内店の店舗情報

ZERO BODY編集長の加藤が、かたぎり塾の無料体験をしてきました。こちらのレポもぜひご覧ください！

【本音レポ】かたぎり塾の無料体験に行ってきた！持ち物・内容・所要時間も解説。勧誘の実態も！

7.アウトライン｜アフターフォローが生涯続く女性専用のパーソナルジム

アウトライン関内店は、関内駅から徒歩9分の女性専用パーソナルジムです。

アウトラインは、女性専用のパーソナルジムで、女性トレーナーが多数在籍しています。

アウトラインでは女性特化のマシンで女性向けのトレーニングを熟知しているトレーナーとともにダイエットできるので、ヒップアップや美脚作りなど女性らしい引き締まった身体になりたい方におすすめです。

さらに、アウトラインは業界でも珍しい「一生涯のアフターフォロー」がついているパーソナルジムです。卒業後もLINEやメールで食事やトレーニングに関する相談ができるので、リバウンドも防止できます。ライフステージや年齢とともに体の悩みが変化する女性にとって、アフターフォローが一生続くのは嬉しいポイントです。

アウトライン関内店の店舗情報

ZERO BODY編集長のアウトライン体験レポはこちらからご覧いただけます！

【本音レポ】アウトラインに体験トレーニングに行ってきた！女性に人気の理由とは？

8.Studio B/G｜リーズナブルな料金の通い放題プランが魅力の女性専用ジム

Studio B/Gは、関内駅から徒歩5分のパーソナルジムです。

Studio B/Gでは、3種類の通い放題プランを用意しています。リーズナブルな料金設定でパーソナルトレーニングに通い放題なのは嬉しいですよね。

代表トレーナーは、ボディメイクのコンテストで入賞経験のあるボディメイクのプロフェッショナル。ダイエットやボディメイクだけでなく、テニスやゴルフなどスポーツのパフォーマンスアップ指導も得意だそうです。女性専用ジムで、ヒップ専用のマシンも置いているなど、女性のボディメイク指導も長けているのが嬉しいポイント。

気になる方は、体験トレーニングに足を運んでみてくださいね。

Studio B/G関内店の店舗情報

関内のパーソナルジムの一問一答！

Q1.関内で無料体験できるパーソナルジムはどこ？

関内で無料体験できるパーソナルジムは、アスピ、S-TEEM、かたぎり塾です。

無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【最新】無料体験できるパーソナルジム12選！無理な勧誘がないジムは？

Q2.関内の女性専用パーソナルジムはどこ？

関内の女性専用パーソナルジムは、アウトライン、Studio B/Gです。

女性のトレーニングに特化したマシンや、女性のトレーニングを熟知したトレーナーが在籍しています。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選5選！女性専用や託児所付きもあり

Q3.関内の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？

関内で手ぶらで通えるパーソナルジムは、24/7Workout、アウトラインです。

手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム12選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説

Q4.関内の都度払いできるパーソナルジムはどこ？

関内で都度払いができるパーソナルジムは、S-TEEMです。

都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【全国版】都度払い/単発OKのパーソナルジムおすすめ14選！短期集中型より安い？

Q5.関内のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？

関内でサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはStudio B/Gです。

サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

定額制で通い放題のパーソナルジム14選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説

Q6.関内でバルクアップするならどのパーソナルジム？

関内でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、ライザップです。

ライザップには減量向けプログラムのほかに、「マッスルゲインプログラム」というバルクアップにぴったりのプログラムが用意されています。

バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【2023年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説

Q7.関内駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？

関内で1番駅チカなパーソナルジムは、アップルジム、S-TEEMです。

アップルジムはJR関内駅から徒歩3分、S-TEEMは徒歩2分の好立地にあります。また、アップルジムは地下鉄関内駅からなら徒歩1分です。

関内のおすすめパーソナルジムのまとめ

本記事では、関内にあるパーソナルジムから、おすすめの8選をご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはアスピです。

アスピは月7,600円でパーソナルトレーニングを始めることができます。さらにアスピはトレーニングウェアやシューズ貸し出しており、手ぶらで通えるのが嬉しいポイント。パーソナルジム初心者からトレーニング上級者まで誰でも気軽に通える環境が整っています。

その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。

関内のパーソナルジムを全て見る

ASPI 詳細	〒231-0027 神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 関内扇町ビル9階B号室
S-TEEM	〒231-0047 神奈川県横浜市中区羽衣町2丁目5−1 宮本第2ビル 2F 201
アップルジム 詳細	〒231-0015 神奈川県横浜市中区尾上町5-73 馬車道ビル3階
24/7Workout 詳細	〒231-0047 神奈川県横浜市中区羽衣町3丁目76-3 アクセラ21ビル8F
ライザップ 詳細	〒231-0013 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F
かたぎり塾 詳細	〒231-0032 神奈川県横浜市中区不老町1丁目6−8 ポートサイドビル4F
アウトライン 詳細	〒231-0045 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306
Studio B/G	〒231-0015 神奈川県横浜市中区尾上町6-89 尾上町スカイビル303

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