品川のおすすめパーソナルジム5選！料金が安くて女性向きなジムはどこ？

オフィスビルやホテル、さらには商業施設と、仕事・買い物・観光など様々な目的の人が集まる品川。実は商店街もあり、ファミリー層を中心に住みやすいエリアとしても人気が高いんです。

オフィスが品川にある・品川に住んでいるなど品川駅をよく利用する方のために、品川駅周辺のパーソナルジムについて詳しく調査。その中から特におすすめのパーソナルジムを5つ厳選してご紹介します。

どのジムも品川駅から徒歩6分以内とアクセス抜群。料金や特徴を詳しくまとめているので、パーソナルジム探しにお役立てくださいね。

品川のおすすめパーソナルジム5選！

それでは早速、品川のおすすめパーソナルトレーニングジム5選をご紹介します。

1.ライザップ｜業界最大手の実績あり！絶対に痩せたい人を徹底的にサポート

ライザップ品川店は、品川駅から徒歩6分の実績・知名度ともに抜群の業界最大手パーソナルジムです。

ライザップは芸能人のダイエットを多数手がけた実績からもわかるように、圧倒的な経験とノウハウに強みがあります。約17万人のデータから開発したプログラムのもと、一人一人の年齢や体力に合わせたトレーニングを設計してくれるので、大幅減量やバルクアップ、短期集中ダイエットを希望している人でも高い効果が期待できますよ。

さらに、192時間に及ぶ厳しい研修を受けた一流の専属トレーナーが目標達成までマンツーマンでサポートしてくれます。セッションごとにトレーナーが変わらないので、自分のことをよく理解しているトレーナーに指導をお任せできる安心感が特徴です。トレーナーがサポートしてくれると思うと挫折しにくく、目標達成まで頑張れますよ。

トレーニングは、「脂肪を燃やし、筋肉をつける」を徹底した内容です。トレーニングを3つの期間に分け、最初は正しいフォームを身に付けることに徹底しているので、「筋トレは初めてで慣れるまで大変そう」と不安な人にも安心です。また、トレーナーが「限界」の少し先へ行けるような適切な負荷を見極めて調節してくれるので、最大限の効果を得られますよ。

ライザップはパーソナルジムの中でも食事指導にも力を入れており、毎食丁寧なフィードバックをもらえます。自分一人だとつい甘くなってしまう人でも、しっかりと食事管理を続けられるでしょう。低糖質ベースの無理のない食事法が身に付くので、ジム卒業後も無理なく自力で健康的な食生活を続けられますよ。

ライザップ品川店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、ライザップで体験トレーニングを受けてきました。トレーニング風景が気になる方は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

【動画あり】ライザップでトレーニング体験してきた！ぶっちゃけた感想や内容を本音レポ

2.エクササイズコーチ｜1回20分で効率的に鍛える！コスパも◎

エクササイズコーチ品川店は、品川駅から徒歩5分のAI主導型の新感覚パーソナルジムです。

エクササイズコーチのトレーニングは、1回たったの20分！短時間で効率的にトレーニングができるので、忙しい人でもスキマ時間にサクッと利用できます。

20分で本当に効果が出るの？と心配な方もご安心を。エクササイズコーチでは、最先端のAIマシンが1人ひとりに最適な運動強度を計算してくれるのです。AIに打ち出された「しっかり効く」負荷・回数なので、20分で効率的に理想の身体を目指せます。

また、料金は月8回でも1ヶ月3万円代と、業界平均の1/4ほどの金額なのも魅力的。 低価格で効率的なトレーニングを受けられるので、コスパの良いジムを探している人におすすめです。

エクササイズコーチ品川店の店舗情報

ZERO BODY編集長も、実際にエクササイズコーチでAIマシンの無料体験をしてきました。その様子はこちらをご覧ください。

【動画あり】エクササイズコーチの無料体験に行ってきた！持ち物・内容・所要時間についても解説

3.クレビック｜目指せくびれ＆背中美人！女性のボディメイクが得意なジム

クレビック品川店は、品川駅から徒歩3分の女性専用パーソナルジムです。

クレビックでは、女性向けにくびれや美尻・美脚、背中など4つのテーマに沿ったトレーニングを指導しています。ウエストや背中のぜい肉は、自分でなくそうと思っても難しいもの。クレビックなら女性の身体を熟知したトレーナーによる指導を受けられるので、キュッと引き締まったくびれやすらっとした背中を手に入れられますよ。

さらに、クレビックでは専属の栄養士が食事指導を徹底サポート。食事の写真を撮って送るだけなので、何を食べたかいちいち入力する必要がなく、忙しい人でも続けやすいです。コンビニレシピなど、ライフスタイルに合わせた食事を提案してくれるのもおすすめポイント。

自宅でのトレーニング指導やアフターケアも行っているので、ジム卒業後も自分で続ける習慣を身に付けられます。「リバウンドが怖い…」という人こそクレビックに通って、宅トレのスキルも磨いてみましょう！

クレビック品川店の店舗情報

ZERO BODY編集長もクレビックで体験トレーニングを受けてきました！詳しいレポはこちらの記事にまとめていまるので、ぜひご覧ください！

【本音レポ】クレビックで体験トレーニングしてきた！持ち物・時間・勧誘事情も解説

4.ゴーズジム｜遺伝子検査＆豊富なメソッドで自分に1番合った運動が見つかる！

ゴーズジム品川店は、品川駅から徒歩4分の遺伝子検査を実施しているパーソナルジムです。

ゴーズジムはとにかくトレーニングの種類が豊富。骨盤矯正からTRXトレーニングまで、最先端のメソッドも取り入れています。コースもじっくり肉体改造したい人のためのロングコースやリンパマッサージ付きのレディスプランなど、幅広い運動レベル・目的に合わせて用意されています。

また、ゴーズジムでは精度99.9％の遺伝子検査を導入。自分の体質を把握して、効率的に運動・食事管理できますよ。遺伝子検査のデータは一生使えるので、とりあえず検査してみるのもおすすめです！

品川店は全店舗の中で最も広いトレーニングルームがあります。シャワー完備・プロテイン無料などサービスも充実しているので、通いやすさを重視する人にもおすすめです。

ゴーズジム品川店の店舗情報

5.RESET｜1ヶ月4kg減も夢じゃない！メディアでも人気

RESET品川店は、品川駅から徒歩3分のメディアでも注目されているパーソナルジムです。

RESETは麻布十番や恵比寿など、都心の主要エリアに店舗を構えるジムです。オーナーはトレーナー歴19年の大ベテランで、かつて著名人のダイエットを手がけた経歴の持ち主。そんなプロトレーナー監修のメソッドは、メディアでも多く取り上げられており、1ヶ月で4kgの減量に成功した人も！

RESETには、ハイレベルなトレーナーが多く在籍しており、レベルや目標に合わせて適切なトレーニングを指導してくれます。品川店の口コミを見てみると、セッションの日のコンディションでトレーニングをアレンジしてくれたという声も挙がっており、その日その日で自分に1番合ったトレーニングを指導してもらえるようです。

食事管理は、「制限」は一切禁止！糖質を適度に摂りつつ、バランスのいい食事で身体を変えていけます。お酒を辞められない・付き合いが多いという人でもダイエットできるように食事内容を指導してくれるので、仕事終わりの1杯を楽しみにしている人でも我慢しなくていいのが嬉しいですね。

RESET品川店の店舗情報

品川のパーソナルジムの一問一答！

Q1.品川で無料体験できるパーソナルジムはどこ？

品川で無料体験できるパーソナルジムは、エクササイズコーチとゴーズジムです。

無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【最新】無料体験できるパーソナルジム12選！無理な勧誘がないジムは？

Q2.品川の女性専用パーソナルジムはどこ？

品川の女性専用パーソナルジムは、クレビックです。

くびれ作りや背中の引き締めなど、女性らしい身体を作るトレーニングの実績・知識が豊富ですよ。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選5選！女性専用や託児所付きもあり

Q3.品川の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？

品川で手ぶらで通えるパーソナルジムは、エクササイズコーチ、クレビック、ゴーズジムです。

手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム12選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説

Q4.品川の都度払いできるパーソナルジムはどこ？

現在、品川に都度払いができるパーソナルジムはありません。

都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【全国版】都度払い/単発OKのパーソナルジムおすすめ14選！短期集中型より安い？

Q5.品川のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？

現在、品川にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。

サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

定額制で通い放題のパーソナルジム14選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説

Q6.品川でバルクアップするならどのパーソナルジム？

品川でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、ライザップです。

ライザップには、バルクアップ向けの「マッスルゲインプログラム」が用意されているので、身体を鍛えて増量したい人はこちらのプログラムを検討してみてくださいね。

バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【2023年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説

Q7.品川駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？

品川で1番駅チカなパーソナルジムは、クレビックとRESETです。

品川駅から徒歩3分なので、仕事帰りや買い物のついでに通いやすいですね。

品川にあるおすすめパーソナルジムのまとめ

本記事では、品川にあるパーソナルジムから、おすすめの5選をご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはライザップです。

専属トレーナーによる最適なトレーニングと丁寧な食事指導で、無理なく目標を達成できますよ！ダイエットからバルクアップまで、どんな目的の人でも満足のいく結果を得られるはずです。

その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。

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