【最新】青梅のおすすめパーソナルジム3選！料金が安くて通いやすいジムはどこ？

東京都の中でも自然が多く、のどかな雰囲気な青梅市。パーソナルジムに通いたいと考えている方の中には、「青梅でパーソナルトレーニングは受けられるのか？」と疑問に思うかもしれませんが、青梅にもいくつかパーソナルジムが出店しているんです！

本記事では、青梅のパーソナルジムの中から特におすすめを3つ紹介します。

青梅のパーソナルジムは河辺駅近辺に集中しています。アクセス情報も紹介しているので、ぜひパーソナルジム探しの参考にしてみてくださいね！

青梅のおすすめパーソナルジム3選！

それでは早速、青梅・河辺駅から近いおすすめパーソナルトレーニングジム3選をご紹介します。

1.アップルジム｜欧米人のようなスラっとした体型を目指したい人に

アップルジム青梅河辺店は、河辺駅から徒歩2分、青梅駅から徒歩38分。当サイトが青梅で1番おすすめのパーソナルジムです。

アップルジムのトレーニングは、見た目重視の「海外式ボディメイク」。重心や姿勢を改善し、欧米人のようなメリハリのあるボディが目指せます、猫背や寸胴体型がコンプレックスの人にもおすすめ。

さらに、アップルエクステンションという独自のメソッドは、肩こりや腰痛、睡眠不足など身体の不調にも効果的。デスクワークや立ち仕事ばかりで、身体が痛いと悩んでいる人にもおすすめですよ。

食事は3食きちんと食べて、栄養をしっかり摂ることを重視しています。糖質制限など我慢する食事法と比べてストレスも少なめ。今まで糖質制限などで挫折した経験のある方にこそおすすめです。

アップルジムは回数券制で、4回分から購入できます。数ヶ月の短期集中コースで数十万円するジムも多い中、リーズナブルに通えますよ。まずは、無料カウンセリングへ足を運んでみてはいかがでしょうか。

アップルジム青梅河辺店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、実際にアップルジムで海外式ボディメイクを体験してきました！こちらの記事もぜひ参考にしてみてくださいね。

【動画あり】アップルジムのカウンセリング・体験を受けてきた！内容・所要時間・勧誘事情をレポ

2.エフスリー｜通い放題が破格の15,000円！

エフスリー青梅河辺店は、河辺駅から徒歩2分の通い放題のパーソナルジムです。

エフスリーの特徴は、月額15,000円の通い放題プランにあります。フィットネスジムともそれほど変わらない料金で、パーソナルトレーニングが通い放題なのは本当にお得ですよね。

また、鍼灸マッサージの施術もおこなっているのも特徴です（通い放題とは別料金）。トレーナーが資格を持っているため、本格的な施術を受けられます。身体の痛みに悩んでいる人にもおすすめ。

さらに、トレーニングでは安全性を重視しています。無理して怪我することのないよう、自分の身体に合ったトレーニングを指導してもらえますよ。

エフスリー青梅店の店舗情報

3.Glanz｜ファスティングの指導あり！

Glanz青梅店は、河辺駅から徒歩14分、青梅駅から徒歩44分の地域に根差したパーソナルジムです。

Glanzではトレーニング同様、食事指導にも力を入れており、ファスティングを健康的におこなえるのがポイント。自己流でのファスティングは難しい…と感じる方も多いかもしれませんが、Glanzなら正しい方法を教えてもらえて、ダイエットや健康にも効果を期待できます。

また、トレーニングをおこなうのはマンションの一室ではなく、広々とした空間です。完全個室なので、集中してトレーニングに励めそうですよね。

さらに短期集中コースや都度払い、回数券と料金プランが充実しているのもポイント。自分の目的やライフスタイルに合わせてプランを選んでみてください。

Glanz青梅店の店舗情報

青梅のパーソナルジムの一問一答！

Q1.青梅で無料体験できるパーソナルジムはどこ？

青梅で無料体験できるパーソナルジムは、エフスリーとGlanzです。

無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【最新】無料体験できるパーソナルジム14選！無理な勧誘がないジムは？

Q2.青梅の女性専用パーソナルジムはどこ？

現在、青梅に女性専用のパーソナルジムはありません。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選6選！女性専用や託児所付きもあり

Q3.青梅の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？

現在、青梅に手ぶらで通えるパーソナルジムはありません。

手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説

Q4.青梅の都度払いできるパーソナルジムはどこ？

青梅で都度払いができるパーソナルジムは、Glanzです。

都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選！東京中心に単発OKのジムを紹介

Q5.青梅のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？

青梅でサブスク・通い放題ができるパーソナルジムは、エフスリーです。

月15,000円と破格で通い放題を利用できます。

サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

定額制で通い放題のパーソナルジム15選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説

Q6.青梅でバルクアップするならどのパーソナルジム？

青梅でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、アップルジムです。

アップルジムは、ボディメイクの大会に出場経験のあるトレーナーが多く、バルクアップの知識も豊富。見た目を変えるトレーニングを指導してもらえますよ。

バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【2024年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説

Q7.青梅駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？

青梅で河辺駅に1番駅チカなパーソナルジムは、アップルジムとエフスリーです。河辺駅からは徒歩2分の位置にあります。

アップルジムは近隣の駐車場を利用することなり、エフスリーは店舗に1台分の駐車場が用意しているので、車での来店も可能です。

青梅のおすすめパーソナルジムのまとめ

本記事では、青梅にあるパーソナルジムから、おすすめの3選をご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはアップルジムです。

ボディメイクで見た目を変えられるので、「ダイエットして綺麗になりたい」と考えている人にぴったり。肩こりや腰痛など、身体の不調に悩んでいる人にもおすすめですよ。

その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。

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全国のパーソナルジムを徹底比較して、2024年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。

【4月最新】おすすめパーソナルジムランキング17選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較

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アップルジム 詳細	〒198-0036 東京都青梅市河辺町10-6-1トミタワー601号室
エフスリー	〒198-0036 東京都青梅市河辺町5-14-4 河辺駅前ビル3階
Glanz	〒198-0032 東京都青梅市野上町3-20-8