【最新】立川のおすすめパーソナルジム15選！料金が安く通いやすいジムはどこ？

立川と言えば、八王子と並ぶ多摩地区の中心エリア。都心からのアクセスも良く、駅周辺には商業施設や飲食店が多く立ち並んでおり、住みやすいと人気の街です。

そんな立川でパーソナルジムを探している方もいらっしゃるのではないでしょうか？

本記事では立川のパーソナルジムについて詳しく調査し、その中から特におすすめのジム15選をご紹介します。どのジムも立川駅から徒歩7分以内と、非常にアクセスしやすいジムばかりです。

各ジムのおすすめポイントや料金などをまとめたので、ぜひパーソナルジム選びに役立ててくださいね。

立川のおすすめパーソナルトレーニングジム15選！

それでは早速、立川駅付近のパーソナルジム15選をおすすめな順にご紹介します。

1.アスピ｜立川で1番おすすめ！続けやすく習慣化しやすいジム

アスピ立川店は、立川駅から徒歩3分の立川エリアでイチオシのパーソナルジムです。

アスピは継続率98％を誇る、「続けやすい」ジムです。「一生の身体作り」をサポートするため、利用者が通いやすい環境・料金・トレーニングを作り上げています。

アスピの魅力の1つが、トレーナーの質が高く、全員アメリカのハイレベルな資格を保有していることです。解剖学・運動力学・生理学・栄養学理論などの科学的根拠に基づいたトレーニングで、一人ひとりに合ったメニューを作成してくれるので、効率的かつ確実に効果を出せます。

食事指導は、適切な量と食材を正しいタイミングで食べることを重視。3食無理なく食べられるので、ストレスも溜まりにくいです。さらにオンラインで食事指導も行っているため、分からないことがあった時にはいつでも気軽に相談ができます。

さらに、月2回・7,600円という料金設定も魅力的。この料金で他店舗との行き来可能・手ぶらOKなのはコスパが高いですよね。がっつりトレーニングしたい人はもちろん、トレーニング初心者や忙しい人など、様々な目的の人におすすめできるパーソナルジムです！

アスピ立川店の店舗情報

ZERO BODY編集長の加藤も、実際にアスピの無料体験をしてきました！初心者の方や運動が苦手な方におすすめしたいと感じています。詳しくはこちらからご覧ください！

【動画あり】ASPI(アスピ)の無料体験トレーニングに行ってきた！無理な勧誘はない？本音でレポート

2.24/7Workout｜深夜まで営業＆手ぶらOK！忙しい人でも通いやすい

24/7Workout立川店は、立川駅から徒歩5分の長時間営業しているパーソナルジムです。

24/7Workoutは、早朝から深夜まで（7:00〜24:00）営業しており、忙しい方も通いやすいジムです。トレーニングウェア・シューズ・タオルなど必要なものは全てジムで借りられるので、手ぶらで気軽に通うことができます。

24/7Workoutで採用しているのは、3.13％の厳しい採用率をくぐり抜けてきたエリートトレーナー。コミュニケーション検定に合格した人のみがトレーナーとして店頭に立っています。正しいフォームなどをわかりやすく教えてくれるだけでなく、トレーニングを楽しく盛り上げてくれるので、モチベーション高くトレーニングを頑張れます。

さらに、トレーニングメニューは完全オーダーメイド。自分に合ったトレーニング法で無理なく効率よく理想の身体を手に入れられます。

24/7Workout立川店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、実際に24/7Workoutでトレーニングの体験をしてきたので、こちらの記事もぜひ参考にしてみてくださいね。

【動画あり】24/7Workoutの無料カウンセリング・体験トレーニングに行ってきた！感想は？

3.ビーコンセプト｜特に美脚を手に入れたい女性におすすめ

ビーコンセプト立川店は、立川駅から徒歩4分の美脚プログラムに強みを持つパーソナルジムです。

ビーコンセプトは、女性の悩みに特化した女性専用のパーソナルジム。女性ならではの「理想のスタイルを手に入れたい」という希望に寄り添い、その願いを叶えてきた実績があります。

特に下半身痩せプログラムが得意。医師とトレーナーが共同で開発したメソッドなので、どんなにダイエットしても太ももとふくらはぎだけは痩せない…という人こそおすすめです。

ウェアは最初に預かったものを使用後にクリーニングして保管してくれます。その他シューズやソックス、タオルはすべて無料貸出しているので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

ビーコンセプト立川店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、実際にビーコンセプトでトレーニング体験してきました！こちらの記事もぜひご覧くださいね。

【本音レポ】ビーコンセプトの体験トレーニング・無料カウンセリングを受けてきた！勧誘はされる？

4.ビヨンド｜痩せたその先の、美しいボディラインを作りたい人に

ビヨンド立川店は、立川駅から徒歩5分のメディアでも話題のパーソナルジムです。

ビヨンドは、痩せたその先にある「カッコイイ、美しい身体」を追求できるジムです。ただ体重を落とすだけではなく、ヒップアップやくびれを際立たせたり、筋肉を目立たせたりと、見た目を変えたい人におすすめ。

「痩せたその先」を目指せる秘密の1つが、トレーナの指導力が高いこと！コンテスト優勝者も多く、「こうなりたい」というモチベーションやこだわりを理解してくれます。業界屈指のハイクオリティな指導で、理想の身体を最短でゲットできるでしょう。

もう1つのビヨンドの特徴が、無理な糖質・食事制限はないことです。食事の正しい知識と経験つけ、糖質を味方につけた健康的な食事方法を指導してもらえるので、ストレスなく食事管理でき、リバウンドも防止できます。

ビヨンドの店内はシンプルかつ上品な内装なので、洗練された空間でトレーニングしたい人にぴったり。立川店はオープンスペースで開放感あふれている一方、立川ANNEX点は完全個室で周りを気にせず集中できます。好みによって、どちらの店舗を利用するか決めてみてもいいですね。

ビヨンド立川店の店舗情報

ビヨンド立川ANNEX店の店舗情報

ZERO BODY編集長の加藤も、ビヨンドで実際にトレーニングを体験してきました！詳しくはこちらの記事を参考にしてみてください。

【本音レポ】ビヨンドジムの無料体験・カウンセリングを受けてきた！持ち物・勧誘・時間も解説

5.Rat（ラットジム）｜「楽しく遊んで痩せる」が叶うジム

Rat立川店は、立川駅から徒歩2分の「遊んで痩せる」がコンセプトなパーソナルジムです。

Ratでは、とにかく楽しいトレーニングが充実しています。「ジムのトレーニングはキツい」という概念を覆し、運動したいと思わせるトレーニングなので、他のジムで挫折した人や初心者でも楽しく続けられるでしょう。

さらに、Ratでは「一生モノのダイエット知識」を身につけられるため、リバウンドの心配がありません。卒業後も自然と続けられる運動・食事を学べるので、期間限定でジムに通いたい人にもおすすめ。

食事指導も丁寧と評判で、生活習慣や食生活をヒアリングして、何をどれくらい食べればいいのかを細かく教えてくれます。間食もOKで、どんなものかおすすめか教えてくれるので、おやつだけは辞められないという人でも心強いですね。

Rat立川店の店舗情報

ZERO BODY編集長もRatで体験トレーニングを受けてきました！楽しい体験トレーニングの様子は、こちらの記事からご覧ください！

【本音レポ】Rat(ラット)ジムに行ってきた！体験トレーニングや無料カウンセリングの内容は？

6.ライザップ｜自分を追い込んで結果を出したい人に

ライザップ立川店は、立川駅から徒歩6分のTVCMでもお馴染みのパーソナルジムです。

ライザップは、大幅ダイエットやバルクアップなど、「本気で結果を出したい」人への徹底指導が評判のジムです。「2か月後までにどうしても〇kg痩せたい」など目標が明確な人にもおすすめ。

ライザップの採用率は3.2％。狭き門をくぐり抜けたエリートトレーナーが専属でトレーニングも食事指導も伴走してくれるのが魅力的です。理想の身体を手に入れたいというマインドに寄り添いながら、納得できる結果へと導いてくれます。

さらに、ライザップの最大の特徴は食事・トレーニングの徹底管理です。食事に関しては毎食アドバイスをもらえるため、ついつい自分に甘くなりがちな人でも食事管理できます。ライザップ卒業後も自力で食事管理できるようになるでしょう。

ライザップ立川店の店舗情報

ZERO BODY編集長が、実際にライザップで体験取材をしてきたので、こちらの記事もぜひ参考にしてみてくださいね。

【動画あり】ライザップでトレーニング体験してきた！ぶっちゃけた感想や内容を本音レポ

7.アップルジム｜海外式ボディメイクを採用！メリハリのある身体を手に入れたい人に

アップルジム立川店は、立川駅から徒歩3分のコスパが高いパーソナルジムです。

アップルジムでは、重心や姿勢の改善を取り入れた「海外式ボディメイク」をコンセプトとしています。欧米人のようなメリハリのあるボディが目指せるので、猫背や寸胴体型にお悩みの方におすすめです。

また、アップルジムは料金が安めなのも魅力の1つ。1回あたり6,050円～でトレーニングが受けられるので、気軽にトライできます。回数券は4回分から購入できるので、まずはパーソナルトレーニングを試してみたい人でも始めやすいですね。

コース終了後3ヶ月間無料でトレーニングサポートが受けられる「アフター保証」や、1年以内にリバウンドしてしまった場合に無料でもう一度プログラムが受けられる「リバウンド保険」も導入。コース終了後しっかり体型をキープするためのサポート体制が万全なので、リバウンドが心配な人でも安心して通えます。

アップルジム立川店の店舗情報

ZERO BODY編集長の加藤も、実際にアップルジムで海外式ボディメイクを体験させていただきました！詳しい体験レポはこちらからぜひご覧ください。

【動画あり】アップルジムのカウンセリング・体験を受けてきた！内容・所要時間・勧誘事情をレポ

8.エクササイズコーチ｜20分の短時間トレーニングでしっかり効果を出したい人に

エクササイズコーチ立川店は、立川駅から徒歩2分の短時間トレーニングが魅力のパーソナルジムです。

エクササイズコーチのトレーニングは、1回たったの20分！短時間で効率的にトレーニングができるので、忙しい人やスキマ時間を活用したい人におすすめです。

エクササイズコーチでは、最先端のAIマシンを導入しています。AIが運動強度を計算して自分の身体に最適なトレーニングをを受けられるので、確実に理想の身体を目指せます。

また、料金は月8回でも1ヶ月3万円代と、業界平均の1/4ほどの金額なのも魅力的。 低価格で効率的なトレーニングを受けられるので、コスパ抜群です。

エクササイズコーチ立川店の店舗情報

ZERO BODY編集長も、エクササイズコーチでAIマシンを使ったトレーニングを体験してきました。詳しくはこちらの記事からご覧くださいね。

【動画あり】エクササイズコーチの無料体験に行ってきた！持ち物・内容・所要時間についても解説

9.リボーンマイセルフ｜トレーナーも女性のみ！女性専用ジム

リボーンマイセルフ立川店は、立川駅から徒歩7分の女性専用パーソナルジムです。

リボーンマイセルフは幅広い年代の女性に支持されている、完全女性専用パーソナルジム。トレーナーは女性のみで、異性の目が気になる方におすすめです。

また、グループとしては10年以上歴史があるため、データ数も2万件以上と豊富。そのデータを基にトレーニング・食事をメソッドとして体型しているので、「どんな女性でも痩せられる」と評判です。

リボーンマイセルフでは、一人ひとりのアライメント（姿勢や骨格、筋肉のつき方）を分析をし、自分に最適なメニューを提供してくれます。自分に合ったトレーニングができるので、ダイエット効果を最大限かつ最短で得られるのが魅力的です。

リボーンマイセルフ立川店の店舗情報

ZERO BODY編集長がリボーンマイセルフのトレーニングを体験してきました！その様子は、こちらの記事からご覧ください！

【動画あり】リボーンマイセルフで無料体験トレーニングしてきた！カウンセリングの流れと内容も詳細レポ

10.アウトライン｜短期間ダイエットが得意な女性専用ジム

アウトライン立川店は、立川駅から徒歩6分の女性トレーナーが多数在籍している女性専用のパーソナルジムです。

アウトラインは、 短期集中ダイエットを得意としており、2か月で8kg減、ウエスト11㎝減などしっかり効果を出している人多数。「どうしてもこの日までに成果を出したい！」など目標のがハッキリしている人にもおすすめです。

短期間でも効果を出せる秘訣は、女性特化のマシンと女性向けのトレーニングを熟知しているトレーナーにあります。女性らしい引き締まった身体になりたい人にぴったりですね。

さらに、アウトラインは業界でも珍しい「一生涯のアフターフォロー」がついています。卒業後もLINEやメールで食事やトレーニングに関する相談ができるので、リバウンド防止に役立ちます。ライフステージや年齢とともに体の悩みが変化する女性にとって、アフターフォローが生涯続くのは嬉しいですね。

アウトライン立川店の店舗情報

ZERO BODY編集長のアウトライン体験レポも、あわせてぜひご覧くださいね！

【本音レポ】アウトラインに体験トレーニングに行ってきた！女性に人気の理由とは？

11.アスメイク｜健康を手に入れたい人向けの女性専用ジム

アスメイク立川店は、立川駅から徒歩3分の女性専用パーソナルジムです。

アスメイクは、「週1回のトレーニングで笑顔になれる」がコンセプトのジムです。短期的に痩せるのではなく、身体が変わっていく過程を楽しむことを目指しているので、健康的に痩せたい人におすすめ。

アスメイクでは、トレーニングで「姿勢を整える」ことを重要視しています。生活習慣・仕事・体のクセ・姿勢に合わせてトレーニング内容を変えているので、自分に合った方法で効果を出せるのが魅力的です。

また、店内は森林医学に基づき、部屋の50％に木目調の壁や柱を取り入れています。リラックスできる空間で集中してトレーニングに励めそうですね。

アスメイク立川店の店舗情報

12.ALPHA＋1｜キックボクシングを取り入れたトレーニング

ALPHA＋1は、立川駅から徒歩6分の格闘技ができるパーソナルジムです。

ALPHA＋1は、パーソナルトレーニングと同様、キックボクシングや柔術などの格闘技クラスを提供するジムです。そのため、パーソナルトレーニングでも、筋トレだけでなく、格闘技を取り入れており、楽しく運動したい人におすすめ。

また、トレッドミルやパワーラックなど様々な目的の器具が豊富に揃っているので、筋トレメインの人でも充実した時間を過ごせますよ。

料金も月額制と都度払い制を用意しており、自分に合ったプランを選べます。他社と比べて安めの料金設定なので、続けやすいのも魅力的です。

ALPHA＋1立川店の店舗情報

13.REVERSE GYM｜プランを選べて最短で理想の身体をゲットできる

REVERSE GYMは、立川駅から徒歩6分のパーソナルジムです。

REVERSE GYMのパーソナルトレーニングでは、「バルクアップ」「モデル体型」「健康維持」の3つのプランを用意しています。さらに、ライフスタイルなどからオーダーメイドでトレーニングメニューを組んでくれるので、効率的に理想の身体を目指せます。

また、辛い食事制限をしないのも特徴です。正しい食事方法を伝授してくれるので、健康的に痩せられます。体調管理も徹底してサポートしてくれるので、健康的に理想の身体を手に入れたい人におすすめです。

REVERSE GYM立川店の店舗情報

14.LIFIT｜健康な身体を作りたい人におすすめのジム

LIFITは、立川駅から徒歩7分の40～50代に支持されるパーソナルジムです。

LIFITは、中高年の女性を中心に幅広い年代に支持されているジムです。「無理なく続けて健康な身体を手に入れたい」という人におすすめ。

また、トレーニングだけでなくパーソナルストレッチも受けられるのがLIFITの特徴です。ストレッチとトレーニングの相乗効果でパフォーマンスを向上させられるので、効率的にボディメイクできますよ。

コース・回数券・都度払いと支払いのオプションも豊富です。コースと回数券は有効期限がないので、「忙しくて来月は通えない」という人でも安心して購入できます。

LIFIT立川店の店舗情報

15.BRAVODY｜トレーナーは女性のみのパーソナルジム

立川パーソナルジムBRAVODYは、立川駅から徒歩3分の駅近パーソナルジムです。

BRAVODYは在籍するトレーナーが女性のみであることが最大の魅力であり、特に女性トレーナーに指導してもらいたいという方におすすめ。

またトレーニング後はストレッチも受けられるので、トレーニングで負荷をかけた体をすぐにケアすることが可能です。専属トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので、ボディメイク成功率もアップすること間違いなし。

トレーニングに必要なものが全てが無料で、シャワーも完備。女性ならではのきめ細やかな心づかいで、楽しくボディメイクができるパーソナルジムとなっています。

BRAVODYの店舗情報

立川のパーソナルジムの一問一答！

Q1.立川で無料体験できるパーソナルジムはどこ？

立川で無料体験できるパーソナルジムは、アスピ、ビヨンド、エクササイズコーチ、リボーンマイセルフ、REVERSE GYMです。

無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【最新】無料体験できるパーソナルジム12選！無理な勧誘がないジムは？

Q2.立川の女性専用パーソナルジムはどこ？

立川の女性専用パーソナルジムは、リボーンマイセルフ、ビーコンセプト、アウトライン、アスメイクです。

リボーンマイセルフはトレーナーも女性のみ、ビーコンセプトは脚痩せプログラムが人気など、同じ女性専用でもそれぞれ特色があるので、自分に合ったジムはどこか比較してみてくださいね。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選5選！女性専用や託児所付きもあり

Q3.立川の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？

立川で手ぶらで通えるパーソナルジムは、アスピ、Rat、24/7Workout、エクササイズコーチ、ビーコンセプト、アウトラインです。

アスピなら短期集中コースに申し込みで、ウェアや靴下以外にも各種ドリンク（ミネラルウォーター・アミノ酸飲料）、プロテインも無料で提供してくれます。

手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

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Q4.立川の都度払いできるパーソナルジムはどこ？

立川で都度払いができるパーソナルジムは、ALPHA＋1とLIFITです。

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Q5.立川のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？

現在、立川にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。

サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

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Q6.立川でバルクアップするならどのパーソナルジム？

立川でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、ビヨンド、24/7Workoutです。

ビヨンドならボディメイク大会出場経験のあるトレーナーが、効率的に筋肉を増やすトレーニングを徹底指導してくれますよ。

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Q7.立川駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？

立川で1番駅チカなパーソナルジムは、Ratとエクササイズコーチです。

どちらも立川駅から徒歩2分と好アクセスな場所に位置しています。

立川にあるおすすめパーソナルジムのまとめ

本記事では、立川にあるパーソナルジムから、おすすめの15選をご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはアスピです。

アスピは続けやすさを重視したトレーニング・食事指導で、ストレスなしで理想の身体を手に入れられますよ。

その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。

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