荻窪は、JRと東京メトロ丸の内線が通っており、都心への交通アクセスがいいエリアです。一方で昔ながらの空気を残すのどかな街並み・飲食店やスーパーが多いことから、様々な年代層に住みやすいと人気の街でもあります。
そんな荻窪でパーソナルジムをお探しの方のために、荻窪駅周辺のパーソナルジムについて詳しく調査し、その中から厳選したパーソナルジム6選をご紹介します。
どのジムも、荻窪駅から徒歩7分以内と非常にアクセスが良くおすすめです。それぞれのジムと料金・特徴も詳しくまとめているので、パーソナルジム探しにお役立てくださいね。
目次
荻窪のおすすめパーソナルジム6選!
それでは早速、荻窪のおすすめパーソナルトレーニングジムを6つご紹介します。
1.24/7Workout|オーダーメイドメニューだから最短で理想の身体を手に入れられる
24/7Workout荻窪店は、荻窪駅から徒歩1分の荻窪でイチオシのパーソナルジムです。
・100%オーダーメイドのメニュー!理想の身体を最短で目指せる
・コミュニケーション検定に合格したトレーナーがわかりやすく&楽しく指導
・3食しっかり食べる食事管理なので、ストレスが少ない
24/7Workoutは、名前の通り7:00〜24:00まで営業しているパーソナルジムです。ウェア・タオルが無料で借りられて手ぶらOK・集中できる完全個室環境など、通いやすく続けやすい環境が整っています。
24/7Workoutのトレーニングは、完全オーダーメイドのプログラム。ダイエットからボディメイク、バルクアップまで、自分の目的・レベルに合ったメニューを作ってくれるので、理想の身体を最短で手に入れられます。
指導に当たるトレーナーは、3.13%の厳しい採用率をくぐり抜けてきたエリートのみ。指導力と共に「楽しさ」の品質も重視しており、コミュニケーション能力の試験に合格した人のみが店頭に立っています。難しいフォームなどもわかりやすく教えてもらえ、会話を楽しみながら楽しくトレーニングできますよ。
食事指導は、必要な栄養素をしっかり摂るため、3食食べるダイエットを推奨。24/7Workoutならリバウンドを防止し、ダイエットを一生続けられる食生活を伝授してもらえるので、キツイ食事制限は嫌だ…と言う人でもおすすめです!
体験 | なし(※カウンセリング予約時に希望すれば調整可能・無料) |
入会金 | 41,800円(コースにより割引あり) |
料金例 | ■コース 107,800円(全8回・1ヶ月・75分/回) 215,600円(全16回・2ヶ月・75分/回) ≫24/7Workoutの料金についてもっと見る ★2023年12月現在、最大5万円分のAmazonギフト券プレゼント! |
24/7Workout荻窪店の店舗情報
ジム名 | 24/7Workout 荻窪店 ≫24/7Workout 荻窪店の口コミ・評判を見る |
住所 | 〒167-0043 東京都杉並区上荻1丁目15-4 オギタビル3F |
アクセス | 荻窪駅より徒歩1分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
公式HP | https://247-workout.jp/ |
ZERO BODY編集長が、実際に24/7Workoutで体験トレーニングをしてきました!こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

2.アップルジム|「海外式ボディメイク」で見た目から変わる!
アップルジム荻窪店は、荻窪駅から徒歩2分のボディメイクにぴったりなパーソナルジムです。
・肩こりや腰痛など身体の不調の改善にも◎
・料金が安め・回数券制で始めやすく続けやすい
アップルジムは、体重の増減だけではなく、見た目を美しくすることにコミットしているパーソナルジムです。独自のトレーニングで、欧米人のようなメリハリのあるボディを手に入れられます。
特に姿勢改善を大切にしており、オリジナルの姿勢改善トレーニング「アップルエクステンション」を毎セッション行います。このトレーニングは、見た目が変わるだけでなく、肩こりや腰痛、睡眠不足など身体の不調も改善できると評判です。
また、アップルジムは料金が安めなのも魅力の1つ。1回あたり6,050円~でトレーニングが受けられるので、気軽にトライできます。回数券は4回分から購入できるので、まずはパーソナルトレーニングを試してみたいという人にもおすすめです。
体験 | なし |
入会金 | 33,000円 ★2023年12月現在、入会金16,500円引きキャンペーン開催中! |
料金例 | ■回数券 27,280円(4回分・45分/回) 49,280円(8回分・45分/回) 69,960円(12回分・45分/回) ■食事サポート(LINEでの毎日のアドバイス) 11,000円 / 2週間 19,800円 / 4週間 |
アップルジム荻窪店の店舗情報
ジム名 | アップルジム 荻窪店 ≫アップルジム 荻窪店の口コミ・評判を見る |
住所 | 〒167-0051 東京都杉並区荻窪4-21-12 開成キャニオンビル304 |
アクセス | 荻窪駅南口より徒歩2分 |
営業時間 | 7:00〜23:30 |
公式HP | https://applegym.jp/ |
実際にZERO BODY編集長の加藤もアップルジムにて体験トレーニングをしてきました。独自メソッドの「アップルエクステンション」を試したところ、即効性も感じられましたよ。アップルジムの体験レポはこちらからご覧いただけます。

3.ラスタイル|週1回×90分の超効率トレーニング
ラスタイル荻窪・阿佐ヶ谷店は、荻窪駅から徒歩7分の女性からの支持が高いパーソナルジムです。
・筋トレ&ボクシングと有酸素運動を組み合わせて効果的に脂肪燃焼をサポート
・食事指導が丁寧なので、正しい食事が身に付きやすい
ラスタイルの特徴の1つが、週1回×90分のトレーニング。90分と聞くと少し長いと感じる方もいるかもしれませんが、筋トレと有酸素運動の組み合わせなので、予想よりも辛さを感じにくいです。
また、週1回でも効果が出るので、忙しくてジム通いの時間をなかなか取れない人にもおすすめ。 トレーニングは筋トレ&ボクササイズ(60分)とトレーナーがつかない有酸素運動(30分)です。ボクシングは本格的なものではなく、ダイエット用の軽いものなので、初心者でも楽しく続けられます。
また、ラスタイルでは食事指導に力を入れています。毎食をトレーナーに報告し、フィードバックをもらうスタイルです。とは言え、食べ過ぎたら怒られるスパルタ指導ではなく、次からどう調整していけばいいのか教えてくれるので、ストレスを感じることなく続けられます。卒業後も自分で管理できる食事法が身に付きますよ。
体験 | あり(8,800円・90分) ★2023年12月現在、無料体験キャンペーン開催中! |
入会金 | 33,000円(コースにより割引あり) |
料金例 | ■コース 158,400円(全12回・2ヶ月・90分/回) 211,200円(全16回・2ヶ月+4ヶ月メンテナンス・90分/回) |
ラスタイル荻窪・阿佐ヶ谷店の店舗情報
ジム名 | ラスタイル 荻窪・阿佐ヶ谷店 ≫ラスタイル 荻窪・阿佐ヶ谷店の口コミ・評判を見る |
住所 | 〒167-0051 東京都杉並区荻窪3丁目46-17 ヴィラホロニカ3階 |
アクセス | 荻窪駅より徒歩7分 阿佐ヶ谷駅より徒歩10分 |
営業時間 | 平日 9:00~22:30(最終受付21:00) 土日祝 10:00~20:30(最終受付19:00) |
公式HP | https://www.last-style.com/lp/ |
ZERO BODY編集長の加藤がラスタイルで体験トレーニングを受けてきました。ボクシングを組み合わせたトレーニングの様子は、こちらから詳しくご覧いただけます!

4.かたぎり塾|専属トレーナーがつくから安心!「綺麗なダイエット」を目指す人へ
かたぎり塾荻窪ANNEX店は、荻窪駅から徒歩3分の「綺麗なダイエット」を目指す人におすすめなパーソナルジムです。
・専属トレーナーが毎回指導してくれるので安心
・料金が安く、継続期間の縛りがないので通いやすい
かたぎり塾では、ダイエット・筋力アップ・機能改善の3つのプログラムが用意されています。美しく痩せたい・最短で理想の身体を作りたいなど、自分のニーズに合わせて選べるのが魅力的です。
トレーナーは専属制。自分の目的や悩み、身体の特徴を理解した人にいつも指導してもらえる安心感があります。
パーソナルジムというと料金が高いイメージがありますが、かたぎり塾は他のジムよりも安価な料金設定です。月単位でのプラン変更も可能で「今月は仕事が忙しくて通えない」という場合も臨機応変に対応してもらえますよ。
体験 | あり(無料) |
入会金 | 55,000円 ★2023年12月現在、入会金30,000円引きキャンペーン開催中! |
料金例 | ■マンスリープラン 30,800円(月4回・60分/回) 59,400円(月8回・60分/回) ■オプション 食事指導:11,000円(2週間) |
かたぎり塾荻窪店の店舗情報
住所 | 〒167-0051 東京都杉並区荻窪5丁目8−16 ピノ荻窪 102 |
アクセス | 荻窪駅西口より徒歩4分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~20:00 |
公式HP | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾荻窪ANNEX店の店舗情報
住所 | 〒167-0043 東京都杉並区上荻1丁目11−19 ビュール荻窪 102 |
アクセス | 荻窪駅西口より徒歩3分 |
営業時間 | 火~金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 定休日:月 |
公式HP | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾の無料体験について知りたい方は、こちらの記事を参考にしてみてくださいね!

5.ABOVE|自分で続けられるトレーニング&食事が身に付く

ABOVEは、荻窪駅から徒歩3分のスタイリッシュなパーソナルジムです。
・シェイプアップ、バルクアップ、ブライダルなど目的によってコースが細分化されている
・3~5食+おやつまで食べて理想の身体を目指せる
ABOVEは、ジム通いを終えた後のことを見据えた指導を行います。利用者が自力でトレーニングを続け、食事をコントロールできるように育ててくれるので、最終的にはジムに通わず自分で理想の身体を維持できるようにしたい人におすすめです。
トレーニングは、ボディメイクの大会に出場経験があるトレーナーの下、一人ひとりの体型・生活習慣・性別などを考慮して行われます。ダイエットやシェイプアップはもちろん、ブライダルやシニア向けなど、自分に合ったコースが必ず見つかります。バルクアップ向けのコースがあるので、筋肉を増やしたい人にもおすすめ。
食事は、制限するのではなくしっかり食べるスタイル。間食もOKで、栄養をしっかり摂って無理なく目標に到達できますよ。
体験 | あり(5,500円) |
入会金 | 55,000円 |
料金例 | ■チケットコース 88,000円(全8回) 165,000円(全16回) ■シェイプアップ&ダイエットコース(食事指導・サプリメント含む) 352,000円(全16回・2ヶ月) 506,000円(全24回・3ヶ月) |
ABOVEの店舗情報
住所 | 〒167-0032 東京都杉並区天沼3-6-2 カノン武蔵ビル2F |
アクセス | 荻窪駅より徒歩3分 |
営業時間 | 7:00〜22:00 |
公式HP | https://above-f.co.jp/ |
6.REZAEV|手ぶらOK!プロテインも付いてコスパが高い

REZAEV荻窪店は、荻窪駅から徒歩3分のコスパが高いパーソナルジムです。
・30・60・90分からトレーニング時間を選べる
・毎回手ぶらOK!プロテインやアミノ酸も付いてくる
REZAEVは、総合格闘技を競技し高い実績を誇った代表を始め、ボディメイクの大会優勝者・入賞経験のあるトレーナーが多数在籍するジムです。トレーナーは米国でも通用する資格を有しており、確実に効果を出すトレーニングを指導してくれます。
トレーニング時間は30・60・90分の中から、自分のレベルや生活習慣に合わせて選べます。料金も他ジムと比べてリーズナブルなのも嬉しいポイントです。
さらに、毎回手ぶらOKでプロテインやBCAAアミノ酸なども無料で付いてきます(対象外のコースもあり)。ウエアやタオルなどかさばるものも無料でレンタルできるので、通いやすく、ジム通いを習慣にできますよ。
体験 | あり(無料) |
入会金 | 55,000円 |
料金例 | ■リザエヴコース(食事指導・プロテイン・アミノ酸付き) 55,550円(4回/月・90分/回) 108,900円(8回/月・90分/回) ■リザエヴコース~ショート~ 30,800円(4回/月・60分/回・プロテイン付き) 29,700円(4回/月・60分/回・プロテインなし) |
REZAEV荻窪店の店舗情報
住所 | 〒167-0043 東京都杉並区上荻1-20-6 スターフィールド上荻2F |
アクセス | 荻窪駅より徒歩3分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
公式HP | https://rezaev.jp/ |
荻窪のパーソナルジムの一問一答!
Q1.荻窪で無料体験できるパーソナルジムはどこ?
荻窪で無料体験できるパーソナルジムは、かたぎり塾とREZAEVです。
無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q2.荻窪の女性専用パーソナルジムはどこ?
現在、荻窪に女性専用のパーソナルジムはありません。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q3.荻窪の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ?
荻窪で手ぶらで通えるパーソナルジムは、24/7Workout、ラスタイル、かたぎり塾、REZAEVです。
手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q4.荻窪の都度払いできるパーソナルジムはどこ?
現在、荻窪に都度払いができるパーソナルジムはありません。
都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q5.荻窪のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ?
現在、荻窪にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。
サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q6.荻窪でバルクアップするならどのパーソナルジム?
荻窪でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、24/7Workout、アップルジム、ABOVEです。
24/7Workoutでは、完全オーダーメイドでトレーニングメニューを作成してくれるので、バルクアップしたい人は筋肉をガッツリ増やすトレーニングを指導してもらえますよ。
バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q7.荻窪駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ?
荻窪で1番駅チカなパーソナルジムは、24/7Workoutです。
駅から徒歩1分の位置にあります。
荻窪にあるおすすめパーソナルジムのまとめ
本記事では、荻窪にあるパーソナルジムから、おすすめの6選をご紹介しました。その中で、最もおすすめなのは24/7Workoutです。
長時間営業・手ぶらOKなどの通いやすさはもちろん、オーダーメイドのトレーニングメニューや分かりやすく楽しい指導に定評のあるトレーナーによって確実に理想の身体を手に入れられますよ。
その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。
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