高崎市は群馬県最大の人口を誇る都市です。高崎駅は新幹線が乗り入れるターミナル駅で、周辺に商業施設や公共施設、美術館などが揃っています。通勤・通学はもちろん、お出かけや遊びに利用する人も多いのではないでしょうか。
高崎でパーソナルジムを探している方のために、高崎駅周辺のパーソナルジムを徹底調査。その中から特におすすめのジム8社をご紹介します。
それぞれの特徴・料金を詳しくまとめているので、高崎のパーソナルジム探しにお役立てくださいね。
目次
高崎のおすすめパーソナルジム8選!
それでは早速、高崎のおすすめパーソナルジム8選をご紹介します。
1.ビヨンド|美しい身体を手に入れるボディメイクを提供する本格派ジム
ビヨンド高崎店は、高崎駅から徒歩4分の顧客満足度がとても高いパーソナルジムです。
・トレーナーは大会出場・入賞経験のあるボディメイクのプロばかり
・糖質OKの食事管理なので、我慢せずに食べながら痩せられる
・3つの料金プランが用意されており、目的に応じて選べる
ビヨンドは、「筋肉をつけて美しいボディラインを作る」ことを重視しています。体重を落としても見た目が変わらず結局リバウンドした経験がある人も、ビヨンドなら美しい見た目を手に入れて、本当の意味で「ダイエット成功!」と感じられますよ。
ビヨンドの魅力の1つは、一流のトレーナーが在籍している点です。高崎店ではコンテスト入賞者はもちろん、現役でコンテストに向けてトレーニングしているトレーナーも在籍。「こうなりたい」というモチベーションを誰よりも理解して、目標に合わせて本当に効くフォーム・重量・セット数を設定してくれます。
実際にビヨンド高崎店を利用した方からは、以下のような満足の口コミが寄せられていました。
はじめてパーソナルトレーニングにチャレンジしましたが、担当してくれている尾上さんのわかりやすい説明と指導、それと適切な負荷でトレーニングができ、毎回楽しく続けられています。
食事サポートも丁寧に対応してくれ、実際に数値にも現れているので効果を実感できています。
はじめて1ヶ月で3キロほど痩せましたが、筋肉量はしっかりキープしたまま、体脂肪のみが減少しており、続けていく上でもモチベーションが高まります。Google MAPより引用
ビヨンドの口コミがもっと見たい方は、こちらの記事をご覧ください。

さらに、ビヨンドでは無理な糖質・食事制限はありません。糖質を減らすのではなく、タイミングや糖質の種類を選ぶ「糖質コントロール」を行い、たんぱく質を摂取することで、しっかり食べながら痩せられます。
料金プランは3つ用意しており、食事指導付きなら短期集中プラン、食事指導は不要でトレーニングに集中したい人は回数券プランを選べます。ジム卒業後のアフターフォローにはマンスリープランがおすすめですよ。
体験 | あり(11,000円・50分) ★2025年7月現在、初回限定無料体験キャンペーン開催中! ≫ビヨンドの体験の流れ・時間・持ち物をチェックする |
入会金 | なし |
料金例 | <最安値プラン> 102,300円(回数券10回分・50分/回) ■回数券 102,300円(10回分・50分/回) 187,000円(20回分・50分/回) ■コース 290,400円(全16回・50分/回) ≫ビヨンドの料金プラン解説を見る |
ビヨンド高崎店の店舗情報
ジム名 | ビヨンド 高崎店 ≫ビヨンド 高崎店の口コミ・評判を見る |
住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町273 高崎ピュアビル 1F |
アクセス | 高崎駅西口より徒歩4分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
公式HP | https://beyond-gym.com/ |
ZERO BODY編集長の加藤も、実際にビヨンドで体験トレーニングをしてきました。詳しくは、こちらの記事をご覧くださいね!

2.24/7Workout|通いやすさ抜群!コスパの良さで選ぶならここ
24/7Workout高崎店は、高崎駅から徒歩4分の業界二番手の大手パーソナルジムです。
・オーダーメイドのメニューで、無理なく最短で理想の身体が手に入る
・精鋭トレーナーによるわかりやすく楽しい指導
・食事制限はなし!3食しっかり食べられるからストレスフリー
24/7Workoutは朝7時から深夜24時まで営業しており、無料レンタル完備で手ぶらOKなので、通いやすさ抜群です。また、集中できる完全個室でシャワーも完備しているなど、設備も充実しておりコスパの高さが魅力的でもあります。
トレーニングは、100%オーダーメイド。ダイエットからバルクアップまで様々な目的に合わせて今の自分に一番効果的なトレーニングを指導してくれるので、最短で理想の身体を目指せます。
トレーナーは、全員コミュニケーション検定に合格しているので、指導力だけでなくコミュニケーション力が高いのが特徴です。口コミを見ると「セッションが楽しみ」「トレーナーとの会話が楽しい」という声が目立ち、キツいトレーニングも楽しく続けられると評判ですよ。
24/7Workoutでは、食事「制限」がありません。しっかり3食食べ、自分に合った食生活を身につける指導なので、「食べたいのに食べられない」というストレスがありません。ジムを卒業してからも自分で続けられる食事管理の方法を学べるのも嬉しいですね。
体験 | あり(6,435円) ★2025年7月現在、30分無料体験キャンペーン開催中! |
入会金 | 16,500円 ★2025年7月現在、入会特典あり!詳細は公式サイトへ |
料金例 | <最安値プラン> 33,000円〜/月(月4回・50分/回・フリープラン) ■コース 33,000円/月(月4回・50分/回) 71,632円/月(月8回・50分/回) ≫24/7Workoutの料金についてもっと見る ★2025年7月現在、初月コース料金最大50%OFF!適用条件などの詳細は公式サイトへ |
24/7Workout高崎店の店舗情報
ジム名 | 24/7Workout 高崎店 ≫24/7Workout 高崎店の口コミ・評判を見る |
住所 | 〒370-0831 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI4F |
アクセス | 高崎駅西口より徒歩4分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
公式HP | https://247-workout.jp/ |
ZERO BODY編集長が体験トレーニングに伺った時の様子は、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

3.THE PERSONAL GYM|先着で無料体験可能◎快適な空間が魅力のジム
THE PERSONAL GYM高崎店は、高崎駅西口から徒歩6分。芸能人からも選ばれているパーソナルジムです。
・トレーナーが二人三脚で徹底的に寄り添ってくれる
・シューズを預ければ手ぶらOK&長時間営業で通いやすい
THE PERSONAL GYMは、スタイリッシュで落ち着いた空間が魅力のパーソナルジム。グレーを基調とした高級感のある内装は、トレーニングへのモチベーションを高めてくれます。
トレーナーは、目標達成まで二人三脚で徹底的に寄り添ってくれます。トレーニング初心者の方や、今までダイエットに挫折してばかりだった方でも安心です。
さらに、シューズを預けておけるサービスを活用すれば、完全手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。長時間営業なので、忙しい日常の中でもスキマ時間を使って無理なく通えますよ。
THE PERSONAL GYMでは、先着順で無料体験トレーニングを受付中。この機会に、ぜひジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認してみてください。
体験 | あり(11,000円) ★2025年7月現在、無料体験キャンペーン開催中! |
入会金 | 22,000円 ★2025年7月現在、入会金無料キャンペーン開催中! |
料金例 | <最安値プラン> 17,600円(月2回・60分/回) ■回数券 37,400円(4回・60分/回) 88,000円(10回・60分/回) ■マンスリープラン 33,000円(月4回・60分/回) ■短期集中コース 264,000円(全16回・2ヶ月・60分/回) |
THE PERSONAL GYM高崎店の店舗情報
ジム名 | THE PERSONAL GYM 高崎店 ≫THE PERSONAL GYM 高崎店の口コミ・評判を見る |
住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町110-27 横山ビル4階 |
アクセス | 高崎駅西口より徒歩6分 |
営業時間 | 7:00〜23:00(最終受付 22:00) |
公式HP | https://the-personal-gym.com/ |
ZERO BODY編集長の加藤も、実際にTHE PERSONAL GYMでトレーニングの体験をしてきました!こちらの記事もあわせてご覧ください。

4.リボーンマイセルフ|女性特化のトレーニングを提供する完全女性専用ジム
リボーンマイセルフ高崎店は、高崎駅から徒歩8分の女性専用パーソナルジムです。
・ダイエットにもボディメイクにも対応
・一人ひとりのアライメントを分析してオーダーメイドメニューを作成
・食事の報告は写真を撮って送るだけなので簡単
リボーンマイセルフは、利用者だけでなくトレーナーも女性のみです。男性トレーナーだと緊張するという人でも、安心して通えるでしょう。また、女性ならではの身体の悩みやダイエットのストレスなどにも共感してくれるので、厳しい指導は嫌だという人にもおすすめです。
リボーンマイセルフではボディメイクコースも用意されており、体重を減らすより筋肉をつけて身体を変えたいという人にもぴったり。トレーナーも女性らしい引き締まった身体の人が多く、モデルのようなスラっとした体型を目指せるトレーニングを指導してもらえますよ。
トレーニングメニューはアライメント(骨格・筋肉のつき方など)から身体を分析して作成される、オーダーメイドプランです。コンディションによってトレーナーが強度を調整してくれるので、常に「その日の自分」に最も合ったトレーニングが受けられます。
食事指導は、毎食の内容を報告してフィードバックを受けるスタイル。専用のアプリで写真を撮るだけなので、「いちいち食べたものを入力するのは面倒…」という人でも簡単にできますね!
体験 | あり(無料・60分) |
入会金 | 22,000円 |
料金例 | ■コース 118,800円(全8回・1ヶ月・45分/回) 220,000円(全16回・2ヶ月・45分/回) ■回数券 83,600円(8回分・45分/回) ≫リボーンマイセルフの料金についてもっと見る |
リボーンマイセルフ高崎店の店舗情報
ジム名 | リボーンマイセルフ 高崎店 ≫リボーンマイセルフ 高崎店の口コミ・評判を見る |
住所 | 〒370-0052 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1階 |
アクセス | 高崎駅西口より徒歩8分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝 9:00~19:00(最終受付18:00) |
公式HP | https://www.shapes-international.co.jp/ |
ZERO BODY編集長がリボーンマイセルフのトレーニングを体験してきました!こちらの記事もあわせてご覧くださいね。

5.ライザップ|専属トレーナーの丁寧なサポートが魅力
ライザップ高崎店は、高崎駅から徒歩1分の芸能人のダイエットでもお馴染みの最大手パーソナルジムです。
・精鋭トレーナーが専属でつくから諦めずに頑張れる
・トレーナーが毎食の内容をチェックしてアドバイスをくれるので正しい食習慣が身につく
ライザップは「結果にコミット」という言葉通り、「本気で結果を出したい」人への一貫したサポートが評判。自分だけでは難しい大幅減量や短期集中でも、ライザップなら可能です。
トレーナーは専属制で、目標達成までトレーニングと食事管理を指導してくれます。二人三脚で頑張れるので、途中で諦めることなく頑張れますよ。ダイエット・運動・栄養学などの知識と経験が豊富なトレーナーの下、安心してジムに通えます。
食事管理は、低糖質で健康的な食事メイン。毎食の内容をトレーナーに報告し、フィードバックをもらえるので、自然と正しい食の知識が身に付きます。自分につい甘くなってしまう人でも、トレーナーへの報告があるのでモチベーションを維持できると評判です。
体験 | あり(無料) |
入会金 | 55,000円 |
料金例 | <最安値プラン> 327,800円(全16回・2ヶ月・50分/回) ■短期集中コース 327,800円(全16回・2ヶ月・50分/回) |
ライザップ高崎店の店舗情報
ジム名 | ライザップ 高崎店 ≫ライザップ 高崎店の口コミ・評判を見る |
住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F |
アクセス | 高崎駅西口より徒歩1分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
公式HP | https://www.rizap.jp/ |
ZERO BODY編集長もライザップでカウンセリングとトレーニングを体験してきました!詳しくは、こちらの記事からご覧くださいね。

6.駅前筋肉留学GO|低価格と応援団長トレーナーが魅力のジム
駅前筋肉留学GOは、高崎に2店舗を展開するパーソナルジム。駅前店は高崎駅から徒歩6分、街ナカ店は問屋町南口停留所から徒歩2分のところにあります。
・トレーニング時間・頻度・期間を柔軟に選べる
・あなたの「応援団長トレーナー」が明るくサポート
駅前筋肉留学GOは、リーズナブルな月額制で通えるうえ、入会金や事務手数料といった初期費用が一切かからないのが嬉しいポイント。「できるだけコストを抑えて始めたい」という方でも、気軽にパーソナルトレーニングをスタートできます。
また、トレーニング時間や通う頻度、期間を自由に組み合わせてプランを設計できる柔軟なシステムも魅力。ライフスタイルに合わせて無理なく続けられるので安心です。
そして、トレーニングを全力でサポートしてくれるのは、いつでも笑顔で明るい「応援団長トレーナー」たち。前向きな声かけでモチベーションを高めてくれるので、運動が苦手な方やジム初心者でも楽しく通い続けられます。
体験 | あり(4,000円) ★2025年7月現在、体験当日の入会で体験料が無料に! |
入会金 | 無料 |
料金例 | <最安値プラン> 66,000円(月4回・3ヶ月・40分/回) ■マンスリープラン(3ヶ月分) 132,000円(月8回・40分/回・1ヶ月あたり44,000円) |
駅前筋肉留学GO高崎店(駅前)の店舗情報
住所 | 〒370-0053 群馬県高崎市通町18番地 |
アクセス | 高崎駅より徒歩6分 |
営業時間 | 7:00~22:00 (最終受付21:00) |
公式HP | https://ekimaego.jp/ |
駅前筋肉留学GO高崎店(街ナカ)の店舗情報
住所 | 〒370-0006 群馬県高崎市問屋町2-1-2 TWINSOL ZERO 301 |
アクセス | 高崎問屋町駅より徒歩12分 問屋町南口停留所より徒歩2分 ウニクス高崎店より車で約3分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 (最終受付22:00) |
公式HP | https://ekimaego.jp/ |
7.Power Strength 高崎|リハビリやアンチエイジングまで対応

パーソナルジム Power Strength 高崎は、北高崎駅から徒歩1分の超駅近パーソナルジムです。
・子連れOK、家族友達連れOK、ペアトレーニングも可能
・水だけでなく、スポーツドリンクも無料提供
Power Strength 高崎は、はじめてジムに通い運動にチャレンジする方やはじめてのダイエット、ボディメイクにチャレンジする方に特に力を入れているジムです。
代表トレーナーはトレーニング指導歴が長く、ダイエットやボディメイクだけではなく、リハビリテーションやアンチエイジングといったモデル・アスリート向けのトレーニング指導も行っており、幅広くトレーニング指導ができるのも魅力です。
ボディコンテストやパワーリフティング大会に出場する選手向けの都度払いのセッションや出張パーソナルも提供しており、幅広いサポート体制が可能なジムとなっています。
体験 | あり(5,000円) |
入会金 | 11,000円 |
料金例 | ■回数券 8,800円(60分/回) 100,000円(全12回・60分/回) 180,000円(全24回・60分/回) |
Power Strength高崎の店舗情報
住所 | 〒370-0803 群馬県高崎市大橋町29-1 B1-E ダイアパレス北高崎 ステーションサイド |
アクセス | 北高崎駅から徒歩1分 |
営業時間 | 9:00〜24:00 |
公式HP | https://www.stylishaging.jp/ |
8.ダイエット工房「菊」パーソナルジム|有資格のベテラントレーナーが指導

ダイエット工房「菊」パーソナルジムは、高崎問屋町駅から徒歩8分。完全個室の和風空間が特徴的なパーソナルジムです。
・多様なプランを用意!
代表トレーナーは、鍼灸の国家資格とカウンセラーの資格を保有しています。さらに、大手パーソナルジムの統括もしていたという経験豊富なベテランです。
多様なプランが用意されているのも嬉しいポイントです。
体験 | あり(3,300円) |
入会金 | 非公開(※直接お問い合わせください) |
料金例 | 非公開(※直接お問い合わせください) |
ダイエット工房「菊」パーソナルジム高崎店の店舗情報
住所 | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町1445-4 町屋敷 壱番館 102号室 |
アクセス | 高崎問屋町駅から徒歩8分 |
営業時間 | 10:30~22:00 定休日:日 |
公式HP | https://diet-kb-kiku.com/ |
高崎のパーソナルジムの一問一答!
Q1.高崎で無料体験できるパーソナルジムはどこ?
高崎で無料体験できるパーソナルジムは、ビヨンド、リボーンマイセルフ、THE PERSONAL GYM、ライザップです。
無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q2.高崎の女性専用パーソナルジムはどこ?
高崎の女性専用パーソナルジムは、リボーンマイセルフです。
リボーンマイセルフはトレーナーも女性のみの完全女性専用ジムです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q3.高崎の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ?
高崎で手ぶらで通えるパーソナルジムは、24/7Workout、THE PERSONAL GYM、駅前筋肉留学GOです。
24/7Workoutでは、ウエアやタオル、靴下までトレーニングに必要なものは全てレンタルできます。
手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q4.高崎の都度払いできるパーソナルジムはどこ?
高崎で、都度払いができるパーソナルジムは、Power Strength高崎です。
都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q5.高崎のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ?
現在、高崎にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。
サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q6.高崎でバルクアップするならどのパーソナルジム?
高崎でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、ビヨンドと24/7Workoutです。
ビヨンド高崎店にはボディメイクコンテスト入賞経験のあるトレーナーも在籍しており、バルクアップのプロとして効果的なトレーニングを指導してもらえます。
24/7Workoutは完全オーダーメイドプログラムなので、バルクアップしたいという希望が叶えられるメニューを用意してくれますよ。
バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

Q7.高崎駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ?
高崎で1番駅チカなパーソナルジムは、ライザップです。
高崎駅から徒歩1分とアクセス抜群ですよ。
Q8.高崎で短期集中ダイエット・大幅減量を目指すならどのパーソナルジム?
高崎で短期集中で減量を目指せる・大幅減量をしたい人におすすめなパーソナルジムはライザップです。
ライザップは業界最大手で豊富な実績があり、多くの利用者が短期集中ダイエット・大幅減量に成功しています。
専属トレーナーが二人三脚で徹底的にサポートしてくれるので、途中で挫折しにくいのもポイントです。
短期集中ダイエットができるジムをもっと知りたい方は、こちらの記事を参考にしてみてください。

Q9.高崎でパーソナルジム以外のジムはある?
高崎には、ライザップが作ったジム「チョコザップ」があります。
ジム名 | チョコザップ 高崎貝沢店 |
住所 | 〒370-0042 群馬県高崎市貝沢町1282-1ぐんたけ店舗1F |
アクセス | 高崎駅より車で16分 東部小学校前バス停より徒歩6分 |
営業時間 | 24時間営業 |
公式HP | https://chocozap.jp/ |
ジム名 | チョコザップ 高崎小鳥店 |
住所 | 〒370-0074 群馬県高崎市下小鳥町210-1松岡店舗1F |
アクセス | 高崎駅より車で15分 家畜保健所前バス停より徒歩1分 |
営業時間 | 24時間営業 |
公式HP | https://chocozap.jp/ |
高崎のおすすめパーソナルジムのまとめ
本記事では、高崎のパーソナルジムから、おすすめジムを厳選してご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはビヨンドです。
見た目を変えるトレーニングとしっかり食べる食事指導がベースなので、体重を減らすだけでなく、筋肉をつけて綺麗でカッコいい身体を手に入れられますよ。
その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。
2025年おすすめパーソナルジム特集
全国のパーソナルジムを徹底比較して、2025年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。

ぜひご覧ください!
高崎のその他のパーソナルジム
performance station ANCHOR
住所 | 〒370-0801 群馬県高崎市上並榎町595-12 |
営業時間 | 9:00〜21:30 定休日:日曜日 |
公式HP | https://anchor-takasaki.com |
![]() ビヨンド 詳細 | 〒370-084 群馬県高崎市八島町273 高崎ピュアビル 1F |
![]() リボーンマイセルフ 詳細 | 〒370-0052 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1階 |
![]() THE PERSONAL GYM 詳細 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町110-27 横山ビル4階 |
![]() 24/7Workout 詳細 | 〒370-0831 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI4F |
![]() ライザップ 詳細 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F |
駅前筋肉留学GO | 〒370-0053 群馬県高崎市通町18 1F 〒370-0006 群馬県高崎市問屋町2-1-2 TWINSOL ZERO 301 |
Power Strength 高崎 | 〒370-0803 群馬県高崎市大橋町29-1 B1-E ダイアパレス北高崎 ステーションサイド |
ダイエット工房「菊」 パーソナルジム | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町1445-4 町屋敷 壱番館 102号室 |
performance station ANCHOR | 〒370-0801 群馬県高崎市上並榎町595-12 |
トライアングル | 〒370-0045 群馬県高崎市東町28番地コーポラス高崎 201 |
Wellpa Fitness | 〒370-0046 群馬県高崎市江木町413-1 |
ARMY | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町324-2 |
Aimhigh高崎 | 〒370-0006 群馬県高崎市問屋町1丁目4-1 センチュリー高崎問屋町103号室 |
AZBL | 〒370-0826 群馬県高崎市連雀町104 スズメビルヂング4F |