高崎市は群馬県最大の人口を誇る都市です。高崎駅は新幹線が乗り入れるターミナル駅で、周辺に商業施設や公共施設、美術館などが揃っています。通勤・通学はもちろん、お出かけや遊びに利用する人も多いのではないでしょうか。
高崎でパーソナルジムを探している方のために、高崎駅周辺のパーソナルジムを徹底調査。その中から特におすすめのジム9社をご紹介します。
それぞれの特徴・料金を詳しくまとめているので、高崎のパーソナルジム探しにお役立てくださいね。
目次
高崎のおすすめパーソナルジム9選！
それでは早速、高崎のおすすめパーソナルトレーニングジム9選をご紹介します。
1.ビヨンド｜高崎イチオシ！美しい身体を手に入れるボディメイク
ビヨンド高崎店は、高崎駅から徒歩4分の顧客満足度がとても高いパーソナルジムです。
・トレーナーは大会出場・入賞経験のあるボディメイクのプロばかり
・糖質OKの食事管理なので、我慢せずに食べながら痩せられる
・3つの料金プランが用意されており、目的に応じて選べる
ビヨンドは、「筋肉をつけて美しいボディラインを作る」ことを重視しています。体重を落としても見た目が変わらず結局リバウンドした経験がある人も、ビヨンドなら美しい見た目を手に入れて、本当の意味で「ダイエット成功！」と感じられますよ。
ビヨンドの魅力の1つが、一流のトレーナーです。高崎店ではコンテスト入賞者はもちろん、現役でコンテストに向けてトレーニングしているトレーナーも在籍。「こうなりたい」というモチベーションを誰よりも理解して、目標に合わせて本当に効くフォーム・重量・セット数を設定してくれます。
実際にビヨンド高崎店を利用した方からは、以下のような満足の口コミが寄せられていました。
はじめてパーソナルトレーニングにチャレンジしましたが、担当してくれている尾上さんのわかりやすい説明と指導、それと適切な負荷でトレーニングができ、毎回楽しく続けられています。
食事サポートも丁寧に対応してくれ、実際に数値にも現れているので効果を実感できています。
はじめて1ヶ月で3キロほど痩せましたが、筋肉量はしっかりキープしたまま、体脂肪のみが減少しており、続けていく上でもモチベーションが高まります。Google MAPより引用
ビヨンドの口コミがもっと見たい方は、こちらの記事をご覧ください。
【2024年最新】ビヨンドジムの評判はやばい？悪い口コミを調査し実態を解説
さらに、ビヨンドでは無理な糖質・食事制限はありません。糖質を減らすのではなく、タイミングや糖質の種類を選ぶ「糖質コントロール」を行い、たんぱく質を摂取することで、しっかり食べながら痩せられます。
料金プランは3つ用意しており、食事指導付きなら短期集中プラン、食事指導は不要でトレーニングに集中したい人は回数券プランを選べます。ジム卒業後のアフターフォローにはマンスリープランがおすすめですよ。
| 体験 | あり（11,000円・50分） ★2024年4月現在、初回限定無料体験キャンペーン開催中！ ≫ビヨンドの体験の流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | なし |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 96,800円（回数券10回分・50分/回） ■回数券 96,800円（10回分・50分/回） 176,000円（20回分・50分/回） ■コース 281,600円（2ヶ月・全16回・50分/回） ≫ビヨンドの料金プラン解説を見る |
ビヨンド高崎店の店舗情報
| ジム名 | ビヨンド 高崎店 ≫ビヨンド 高崎店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒370-084 群馬県高崎市八島町273 高崎ピュアビル 1F |
| アクセス | 高崎駅西口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 公式HP | https://beyond-gym.com/ |
ZERO BODY編集長の加藤も、実際にビヨンドで体験トレーニングをしてきました。詳しくは、こちらの記事をご覧くださいね！
【本音レポ】ビヨンドジムの無料体験・カウンセリングを受けてきた！持ち物・勧誘・時間も解説
2.24/7Workout｜通いやすさ抜群！コスパの良さで選ぶならここ
24/7Workout高崎店は、高崎駅から徒歩4分の業界二番手の大手パーソナルジムです。
・オーダーメイドのメニューで、無理なく最短で理想の身体が手に入る
・精鋭トレーナーによるわかりやすく楽しい指導
・食事制限はなし！3食しっかり食べられるからストレスフリー
24/7Workoutは朝7時から深夜24時まで営業しており、無料レンタル完備で手ぶらOKなので、通いやすさ抜群です。また、集中できる完全個室でシャワーも完備しているなど、設備も充実しておりコスパの高さが魅力的でもあります。
トレーニングは、100％オーダーメイド。ダイエットからバルクアップまで様々な目的に合わせて今の自分に一番効果的なトレーニングを指導してくれるので、最短で理想の身体を目指せます。
トレーナーは、全員コミュニケーション検定に合格しているので、指導力だけでなくコミュニケーション力が高いのが特徴です。口コミを見ると「セッションが楽しみ」「トレーナーとの会話が楽しい」という声が目立ち、キツいトレーニングも楽しく続けられると評判ですよ。
24/7Workoutでは、食事「制限」がありません。しっかり3食食べ、自分に合った食生活を身につける指導なので、「食べたいのに食べられない」というストレスがありません。ジムを卒業してからも自分で続けられる食事管理の方法を学べるのも嬉しいですね。
| 体験 | あり（6,435円） ★2024年4月現在、30分無料体験キャンペーン開催中！ |
| 入会金 | 41,800円（コースにより割引あり） ★2024年4月現在、入会金無料キャンペーン開催中！ |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 107,800円（全8回・1ヶ月・75分/回） ■コース 107,800円（全8回・1ヶ月・75分/回） 215,600円（全16回・2ヶ月・75分/回） ≫24/7Workoutの料金についてもっと見る ★2024年4月現在、50人に1人、10万円キャッシュバックのチャンス！詳細は公式サイトへ |
24/7Workout高崎店の店舗情報
| ジム名 | 24/7Workout 高崎店 ≫24/7Workout 高崎店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒370-0831 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI4F |
| アクセス | 高崎駅西口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 公式HP | https://247-workout.jp/ |
ZERO BODY編集長が体験トレーニングに伺った時の様子は、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。
【動画あり】24/7Workoutの無料カウンセリング・体験トレーニングに行ってきた！感想は？
3.リボーンマイセルフ｜トレーナーも女性のみ！女性特化のトレーニングを受けたい人に
リボーンマイセルフ高崎店は、高崎駅から徒歩8分の女性専用パーソナルジムです。
・ダイエットにもボディメイクにも対応
・一人ひとりのアライメントを分析してオーダーメイドメニューを作成
・食事の報告は写真を撮って送るだけなので簡単
リボーンマイセルフは、利用者だけでなくトレーナーも女性のみです。男性トレーナーだと緊張するという人でも、安心して通えるでしょう。また、女性ならではの身体の悩みやダイエットのストレスなどにも共感してくれるので、厳しい指導は嫌だという人にもおすすめです。
リボーンマイセルフではボディメイクコースも用意されており、体重を減らすより筋肉をつけて身体を変えたいという人にもぴったり。トレーナーも女性らしい引き締まった身体の人が多く、モデルのようなスラっとした体型を目指せるトレーニングを指導してもらえますよ。
トレーニングメニューはアライメント（骨格・筋肉のつき方など）から身体を分析して作成される、オーダーメイドプランです。コンディションによってトレーナーが強度を調整してくれるので、常に「その日の自分」に最も合ったトレーニングが受けられます。
食事指導は、毎食の内容を報告してフィードバックを受けるスタイル。専用のアプリで写真を撮るだけなので、「いちいち食べたものを入力するのは面倒…」という人でも簡単にできますね！
| 体験 | あり（無料・60分） |
| 入会金 | 22,000円 ★2024年4月現在、入会金無料キャンペーン開催中！ |
| 料金例 | ■コース 118,800円（全8回・1ヶ月・60分/回） 220,000円（全16回・2ヶ月・60分/回） ■回数券 83,600円（8回分・60分/回） ■都度払い 11,000円（60分/回） ≫リボーンマイセルフの料金についてもっと見る |
リボーンマイセルフ高崎店の店舗情報
| ジム名 | リボーンマイセルフ 高崎店 ≫リボーンマイセルフ 高崎店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒370-0052 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1階 |
| アクセス | 高崎駅西口より徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝 9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 公式HP | https://www.shapes-international.co.jp/ |
ZERO BODY編集長がリボーンマイセルフのトレーニングを体験してきました！こちらの記事もあわせてご覧くださいね。
【動画あり】リボーンマイセルフで無料体験トレーニングしてきた！カウンセリングの流れと内容も詳細レポ
4.エクササイズコーチ｜超効率20分トレーニングだから忙しい人でもOK
エクササイズコーチ高崎店は、高崎駅から徒歩13分のスキマ時間に通えるパーソナルジムです。
・AIが自分に最適な負荷を計算してくれる
・業界平均1/4の低価格で、1回あたり料金がパーソナルジム最安級
エクササイズコーチのトレーニングは、1回たったの20分！当日のネット予約OKなので、忙しい人でもちょっと空いた時間で運動できるのが魅力的。
また、エクササイズコーチはAIを導入していることでも有名です。AIマシンが今の自分に最適な負荷を割り出し、トレーナーは隣でアシストしてくれます。体験取材では、想像以上に負荷がかかり、効いていることを実感できました。
料金は月8回でも1ヶ月3万円代と、業界平均の1/4ほどと業界最安級。 低価格で効率的なトレーニングを受けたい人は、エクササイズコーチを検討してみてはいかがでしょうか。
| 体験 | あり（無料・約90分） ≫エクササイズコーチの体験の流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | 19,800円 ★2024年4月現在、入会金無料キャンペーン開催中！ |
| 料金例 | ■マンスリープラン 17,600円（月4回・20分/回） 25,080円（月6回・20分/回） 31,680円（月8回・20分/回） ★2024年4月現在、全コース初月会費2,980円キャンペーン開催中！ |
エクササイズコーチ高崎店の店舗情報
| ジム名 | エクササイズコーチ 高崎店 ≫エクササイズコーチ 高崎店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町381-4 |
| アクセス | 北高崎駅より徒歩13分 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 11:00～20:00（最終受付19:30） |
| 公式HP | https://exercisecoach.co.jp/ |
ZERO BODY編集長がエクササイズコーチで体験トレーニングを受けた時の様子は、こちらからご覧ください！
【動画あり】エクササイズコーチの無料体験に行ってきた！持ち物・内容・所要時間についても解説
5.ライザップ｜専属トレーナーの丁寧なサポートで理想の身体を手に入れられる！
ライザップ高崎店は、高崎駅から徒歩1分の芸能人のダイエットでもお馴染みの最大手パーソナルジムです。
・精鋭トレーナーが専属でつくから諦めずに頑張れる
・トレーナーが毎食の内容をチェックしてアドバイスをくれるので正しい食習慣が身につく
ライザップは「結果にコミット」という言葉通り、「本気で結果を出したい」人への一貫したサポートが評判。自分だけでは難しい大幅減量や短期集中でも、ライザップなら可能です。
トレーナーは専属制で、目標達成までトレーニングと食事管理を指導してくれます。二人三脚で頑張れるので、途中で諦めることなく頑張れますよ。ダイエット・運動・栄養学などの知識と経験が豊富なトレーナーの下、安心してジムに通えます。
食事管理は、低糖質で健康的な食事メイン。毎食の内容をトレーナーに報告し、フィードバックをもらえるので、自然と正しい食の知識が身に付きます。自分につい甘くなってしまう人でも、トレーナーへの報告があるのでモチベーションを維持できると評判です。
| 体験 | なし（カウンセリングのみ） |
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 327,800円（全16回・2ヶ月・50分/回） ■短期集中コース 327,800円（全16回・2ヶ月・50分/回） |
ライザップ高崎店の店舗情報
| ジム名 | ライザップ 高崎店 ≫ライザップ 高崎店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F |
| アクセス | 高崎駅 西口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 公式HP | https://www.rizap.jp/ |
ZERO BODY編集長もライザップでカウンセリングとトレーニングを体験してきました！詳しくは、こちらの記事からご覧くださいね。
【動画あり】ライザップでトレーニング体験してきた！ぶっちゃけた感想や内容を本音レポ
6.リプレシャス｜最短1ヶ月！短期集中で痩せたい女性に
リプレシャス高崎店は、高崎駅から徒歩1分の駅チカな女性専用パーソナルジムです。
・ライフスタイルや目標に合わせた食事指導
・3か月間無料のリバウンド保証ありで卒業後も安心
リプレシャスのトレーニングは、短期集中。最短1ヶ月から通えます。「女性本来の美しさを引き出すため、ライフステージや体の悩みに沿ったトレーニングが受けられると評判です。
食事指導は、「続けやすさ」を最重視。ライフスタイルや年齢、好みに合わせて、無理なく続けられる食事法を提案してくれます。外食が多い・お酒をよく飲むなども最大限考慮してくれるので、ストレスが溜まりにくいのもポイントです。
パーソナルジムに通う人にとって、卒業後のリバウンドは心配の種ですよね。リプレシャスでは3か月間無料でリバウンド保証（2か月に1回のトレーニング、1か月のメールサポート）を設けているので安心です。他にも子連れOKなど女性に優しいサービスが充実しているので、パーソナルジムは敷居が高いと感じる女性でも安心して通えますよ！
| 体験 | あり（11,000円） ★2024年4月現在、半額キャンペーン開催中！さらに当日入会で全額キャッシュバック |
| 入会金 | 39,800円 ★2024年4月現在、入会金無料キャンペーン開催中！ |
| 料金例 | ■コース 87,120円（全8回・1ヶ月・50分/回） 174,240円（全16回・2ヶ月・50分/回） 251,240円（全24回・3ヶ月・50分/回） |
リプレシャス高崎店の店舗情報
| 住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町110-6 TO-MOREビル808 |
| アクセス | JR高崎駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 公式HP | https://rprecious.com/ |
7.フィアライド｜動ける身体を手に入れたい人に！コンディショニング重視のジム
フィアライド高崎店は、高崎駅から徒歩3分の身体能力向上や不調改善にもおすすめなパーソナルジムです。
・コンディショニングに力を入れているから不調改善にも◎
・遺伝子検査キットで自分に合った運動＆食事がわかる
フィアライドではダイエットやボディメイクだけでなく、身体能力向上や健康のためにコンディショニングトレーニングも取り入れています。見た目がいいだけではなく、動ける身体が手に入りますよ。
フィアランドのもう1つの特徴が、トレーナーの質の高さ。全員が国際ボディメイク協会の資格を保有しており、経験も豊富です。プロが正しく安全なトレーニングを指導してくれるので、安心してお任せできます。
また、フィアライドではトップアスリートも使用する精度の高い遺伝子検査を導入しています。体質に合った運動・食生活がわかるので、ジム卒業後の生活でも役に立ちそうですね。
| 体験 | あり（5,500円） |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金例 | ■短期集中コース 95,832円（全8回・約1ヶ月・60分/回） 191,664円（全16回・約2ヶ月・60分/回） 287,496円（全24回・約3ヶ月・60分/回） ■月額制コース（6か月以上契約） 38,720円（4回/月・60分/回） 77,440円（8回/月・60分/回） |
フィアライド高崎店の店舗情報
| 住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町110-1RM2高崎 305号室 |
| アクセス | 高崎駅西口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 公式HP | https://www.phialide.jp/ |
8.Power Strength 高崎｜ダイエットだけでなく、リハビリやアンチエイジングまで
パーソナルジム Power Strength 高崎は、北高崎駅から徒歩1分の超駅近パーソナルジムです。
・子連れOK、家族友達連れOK、ペアトレーニングも可能
・水だけでなく、スポーツドリンクも無料提供
Power Strength 高崎ははじめてジムに通い運動にチャレンジする方やはじめてのダイエット、ボディメイクにチャレンジする方に特に力を入れているジムです。
代表トレーナーはトレーニング指導歴が長く、ダイエットやボディメイクだけではなく、リハビリテーションやアンチエイジングといった、モデル・アスリート向けのトレーニング指導も行なっており、幅広くトレーニング指導ができるのも魅力です。
ボディコンテストやパワーリフティング大会に出場する選手向けの都度払いのセッションや出張パーソナルも提供しており、幅広いサポート体制が可能なジムとなっています。
| 体験 | あり（5,000円） |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金例 | ■回数券 8,800円（60分/回） 100,000円（全12回・60分/回） 180,000円（全24回・60分/回） |
Power Strength高崎の店舗情報
| 住所 | 〒370-0803 群馬県高崎市大橋町29-1 B1-E ダイアパレス北高崎 ステーションサイド |
| アクセス | 北高崎駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 公式HP | https://www.stylishaging.jp/ |
9.ダイエット工房「菊」パーソナルジム｜有資格のベテラントレーナーによる指導
ダイエット工房「菊」パーソナルジムは、高崎問屋町駅から徒歩8分。完全個室の和風空間が特徴的なパーソナルジムです。
・多様ななプランを用意！
代表トレーナーは、鍼灸の国家資格とカウンセラーの資格を保有しています。さらに、大手パーソナルジムの統括もしていたという経験豊富なベテランです。
多様なプランが用意されているのも嬉しいポイントです。
| 体験 | あり（3,300円） |
| 入会金 | 非公開（※直接お問い合わせください） |
| 料金例 | 非公開（※直接お問い合わせください） |
ダイエット工房「菊」パーソナルジム高崎店の店舗情報
| 住所 | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町1445-4 町屋敷 壱番館 102号室 |
| アクセス | 高崎問屋町駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:30～22:00 定休日：日 |
| 公式HP | https://diet-kb-kiku.com/ |
高崎のパーソナルジムの一問一答！
Q1.高崎で無料体験できるパーソナルジムはどこ？
高崎で無料体験できるパーソナルジムは、ビヨンドとリボーンマイセルフです。
無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【最新】無料体験できるパーソナルジム15選！無理な勧誘がないジムは？
Q2.高崎の女性専用パーソナルジムはどこ？
高崎の女性専用パーソナルジムは、リボーンマイセルフとリプレシャスです。
リボーンマイセルフはトレーナーも女性のみ、リプレシャスは短期集中ダイエットに強みがあるという特徴があります。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選6選！女性専用や託児所付きもあり
Q3.高崎の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
高崎で手ぶらで通えるパーソナルジムは、24/7Workoutです。
24/7Workoutでは、ウエアやタオル、靴下までトレーニングに必要なものは全てレンタルできます。
手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説
Q4.高崎の都度払いできるパーソナルジムはどこ？
高崎で、都度払いができるパーソナルジムは、ダイエット工房「菊」パーソナルトレーニングジムです。
都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選！東京中心に単発OKのジムを紹介
Q5.高崎のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？
現在、高崎にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。
サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
定額制で通い放題のパーソナルジム15選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説
Q6.高崎でバルクアップするならどのパーソナルジム？
高崎でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、ビヨンドと24/7Workoutです。
ビヨンド高崎店にはボディメイクコンテスト入賞経験のあるトレーナーも在籍しており、バルクアップのプロとして効果的なトレーニングを指導してもらえます。
24/7Workoutは完全オーダーメイドプログラムなので、バルクアップしたいという希望が叶えられるメニューを用意してくれますよ。
バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【2024年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説
Q7.高崎駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？
高崎で1番駅チカなパーソナルジムは、ライザップとリプレシャスです。
どちらも徒歩1分なので、高崎駅からのアクセスが抜群ですよ。
高崎のおすすめパーソナルジムのまとめ
本記事では、高崎のパーソナルジムから、おすすめの9選をご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはビヨンドです。
見た目を変えるトレーニングとしっかり食べる食事指導がベースなので、体重を減らすだけでなく、筋肉をつけて綺麗でカッコいい身体を手に入れられますよ。
その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。
2024年おすすめパーソナルジム特集
全国のパーソナルジムを徹底比較して、2024年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。
【4月最新】おすすめパーソナルジムランキング17選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較
ぜひご覧ください！
 ビヨンド 詳細 | 〒370-084 群馬県高崎市八島町273 高崎ピュアビル 1F |
 リボーンマイセルフ 詳細 | 〒370-0052 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1階 |
 24/7Workout 詳細 | 〒370-0831 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI4F |
 エクササイズコーチ 詳細 | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町381-4 |
 ライザップ 詳細 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F |
 リプレシャス 詳細 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町110-6 TO-MOREビル808 |
| フィアライド | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町110-1RM2高崎 305号室 |
| Power Strength 高崎 | 〒370-0803 群馬県高崎市大橋町29-1 B1-E ダイアパレス北高崎 ステーションサイド |
| ダイエット工房「菊」 パーソナルジム | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町1445-4 町屋敷 壱番館 102号室 |
| トライアングル | 〒370-0045 群馬県高崎市東町28番地コーポラス高崎 201 |
| 駅前筋肉留学GO 高崎店 | 〒370-0053 群馬県高崎市通町18 1F |
| Wellpa Fitness | 〒370-0046 群馬県高崎市江木町413-1 |
| ARMY | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町324-2 |
| Aimhigh高崎 | 〒370-0006 群馬県高崎市問屋町1丁目4-1 センチュリー高崎問屋町103号室 |
| AZBL | 〒370-0826 群馬県高崎市連雀町104 スズメビルヂング4F |
