【厳選】代官山のおすすめパーソナルジム8選。駅チカの人気ジムはどこ？

代官山は、各国の大使館やおしゃれなカフェやショップが立ち並び、ハイセンスな雰囲気が漂う人気のエリア。

隣接する渋谷や恵比寿には数多くのパーソナルジムがあることで有名ですが、代官山駅の周辺にも多くのパーソナルジムが存在しています。

そこで本記事では、代官山のパーソナルジムについて詳しく調査。その中から、特におすすめの8つを厳選してご紹介します。

どのジムも代官山駅から徒歩10分以内の通いやすいジムばかり。ぜひパーソナルジム選びに役立ててくださいね。

代官山のおすすめパーソナルジム8選！

それでは早速、代官山のおすすめパーソナルトレーニングジムを8つご紹介します。

1.ASPI（アスピ）｜料金が安く、通い続けやすいパーソナルジム

アスピ恵比寿西口店は、代官山駅東口から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。

アスピは、「一生の身体作り」をサポートしてくれるパーソナルジム。その言葉の通り、トレーニング・食事指導の観点から長期的な視点でサポートしてもらえます。

所属しているトレーナーは、全員有資格者の優秀なトレーナーのみ。それにも関わらず、比較的安い料金プランで、月額制コースもあるため、通い続けやすいパーソナルジムとなっています。アスピ恵比寿西口店は、口コミ評価も高いです。

さらに、トレーニング体験が無料できちゃいます。意外と無料でトレーニング体験できるジムは限られているので、「パーソナルジムってどんな雰囲気なんだろう？」と疑問の方にもおすすめ。

一度、無料体験してみる価値のあるパーソナルジムですよ。

アスピ恵比寿西口店の店舗情報【代官山駅より徒歩8分】

ZERO BODY編集長の加藤が、実際にアスピの無料体験をしてきましたが、初心者の方や運動が苦手な方におすすめしたいと思うパーソナルジムでした。アスピの無料体験レポはこちらです。

【動画あり】ASPI(アスピ)の無料体験トレーニングに行ってきた！無理な勧誘はない？本音でレポート

2.イーストレッチジム｜パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせ！

イーストレッチジム代官山店は、代官山駅から徒歩4分のパーソナルジム。パーソナルトレーニングにストレッチをかけ合わせたパーソナルジムです。

イーストレッチジムは、その名の通り、独自メソッドのストレッチを取り入れているのが特徴。

本格的なストレッチを掛け合わせることによって、トレーニングの効果を最大化してくれます。

また、AIによる姿勢分析で最適なトレーニングを提案してくれるので、猫背などの姿勢改善も可能。体の歪みや肩こりなども気になる方にもおすすめです。

ZERO BODY編集長の加藤も実際にイーストレッチに行きましたが、親身でとてもいいジムだと感じました。

イーストレッチジム代官山店の店舗情報【代官山駅より徒歩4分】

ZERO BODYの編集長が、イーストレッチの無料体験へ行ってきたときのレポートはこちらからご覧いただけます！

【本音レポ】イーストレッチの無料体験トレーニングに行ってきた！カウンセリングや勧誘は？

3.ドクタートレーニング｜都度払いで通いやすい

ドクタートレーニング恵比寿店は、代官山駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。

ドクタートレーニングでは、パーソナルジムとしては珍しい都度払い制を採用しています。

これは、回数や期間をジム側で設定するのではなく、自分のペースでトレーニングを習慣化してほしいという思いから。週1回や月1回でもOKなので、これまで運動する習慣があまりなかった人でも無理せず通えます。

トレーニングは、筋肉・神経・心肺機能を同時に鍛える独自メソッドを採用。500種類のトレーニングの中からオーダーメイドでプログラムを作成しており、マタニティトレーニングなどにも対応しています。

ドクタートレーニング恵比寿店は、ネット上の口コミもとても良いです◎

女性（ドクタートレーニング 恵比寿店・2021年9月） GoogleMAPより
今年の４月から２週間に１回のペースで通わせてもらってます。
こちらは月額制ではなく都度払いなので無理して通わなきゃ！となることもなく、私には合っています。
以前大手ホットヨガに一時期通っていたのですが、月に何回通わないと損するなーとか換気もできない環境でこの人数大丈夫かな、、と不安になることも多く続かなくて、こちらも始めは続くか不安でしたがペースも自分で調整できるのでとてもいいです！

もっとドクタートレーニングの口コミや評判が知りたい方は、こちらの記事からご覧ください。

【期待値超え】ドクタートレーニングの口コミ評判がすごい。都度払いでマイペースにダイエット成功？

ドクタートレーニング恵比寿店の店舗情報【代官山駅徒歩4分】

ZERO BODY編集長の加藤が、実際にドクタートレーニングで体験をしましたが、あらゆる方におすすめできるパーソナルジムだと感じました。体験レポはこちらからご覧いただけます。

【本音レポ】ドクタートレーニングの無料カウンセリング・体験に行ってきた！トレーニング内容も動画で紹介

4.LiME（ライム）パーソナルジム｜人気雑誌・テレビ番組で紹介

ライムジム代官山店は、代官山駅から徒歩8分のパーソナルジムです。

ライムは、マシンの使用は最低限に留め、整体や呼吸法を取り入れた自重トレーニングを主としています。自重トレーニングは家でも再現しやすく、家での簡単なやり方も教えてくれるので、早く効果を出したい方、トレーニングを習慣化したい方におすすめです。

食事指導は、遺伝子検査を基に、管理栄養士などの専門家が指導。栄養バランスを整えてしっかり食べる食事法なので、食事制限が苦手な方も安心です。

また、他の店舗の利用も可能なので、家の近くや職場の近くの店舗などで使い分けることができるのも嬉しいポイントです。

ライム代官山店の店舗情報【代官山駅徒歩8分】

ZERO BODY編集長の加藤も、ライムでトレーニングの体験をしてきました。自重トレーニングが中心なので、トレーニング初心者の方や、宅トレもしたいという方にぴったりだと感じました！体験レポはこちらからご覧ください。

【本音レポ】ライムパーソナルジムでトレーニング体験してきた！噂の”ゆるダイエット”の真相を解明

5.Good Habit｜手ぶらで通える！広々空間が魅力のジム

Good Habit代官山は、代官山駅から徒歩3分のパーソナルジムです。

Good Habit代官山は、パーソナルジムとは思えない広々とした空間が魅力。貸切なので、他人の目を気にせず安心してトレーニングができますよ。

トレーニングに必要なウェアやタオル、シューズは無料でレンタル可能。さらに、ウォーターサーバーも無料で利用できるため、手ぶらでトレーニングに通えます。

無料体験を実施しているので、気になる方は足を運んでみてはいかがでしょうか。

Good Habit代官山店の店舗情報

6.Nexus代官山｜健康を実現するトータルボディメイク

Nexus代官山は、代官山駅から徒歩6分のパーソナルジムです。

Nexus代官山では、「健康」を実現するためのトータルボディメイクを掲げています。筋肉をつけ、体脂肪を落とすことだけでなく、肩こりや腰痛、姿勢の改善なども重視しているのが特徴。

ボクササイズも取り入れており、トレーニングと同時にストレス発散ができるのも嬉しいポイントです。

恵比寿駅、渋谷駅からも徒歩10分圏内とアクセス抜群なので、通いやすさを求める人にもおすすめです。

Nexus代官山の店舗情報【代官山駅徒歩6分】

7.BOOTY FITNESS｜有名フィットネスモデルプロデュース

BOOTY FITNESS恵比寿・代官山店は、代官山駅から徒歩6分のところにあります。女性専用のジムで、メディアでも多く紹介されています。

BOOTY FITNESSは、テレビ出演多数のIFBB PRO 野田真奈さんがプロデュース。美脚・美尻、くびれ作りに特化したプログラムで、女性らしいメリハリのあるボディを目指せます。

ジム内は本場アメリカから直輸入したピンクのマシンで統一されており、インスタ映えすることでも女性から人気を集めています。

BOOTY FITNESS恵比寿・代官山店の店舗情報【代官山駅徒歩6分】

8.トレーニングボックス｜質の高さと低価格を両立した少人数セミパーソナル制

トレーニングボックスは、代官山駅から徒歩3分の好立地。少人数制のセミパーソナルジムです。

トレーニングボックスは、最大6人までの「セミパーソナル」制を採用。パーソナルジムとフィットネスジムの良いとこどりで、個別指導も可能な質の高いトレーニングと、1回2,000円～という低価格を実現させました。

プログラムは、トレーニングを習慣化するための「公園で遊ぶようなトレーニング」を取り入れているのが特徴。楽しみながらトレーニングできるため、90％以上の高い継続率を誇っています。

フィットネスジムで続かなかった方や、あまりキツいトレーニングはせず、楽しく運動したい方におすすめのセミパーソナルジムです。

トレーニングボックス恵比寿店の店舗情報【代官山駅徒歩3分】

番外編.クラウドジム｜自宅がジムに？オンラインパーソナル

代官山のパーソナルジムで気になるところがなかった…という方は、クラウドジムというオンラインパーソナルトレーニングも検討してみるといいかもしれません。

画面越しにマンツーマンでパーソナルトレーニングができるサービスです。

ZERO BODY編集長の加藤も、実際にクラウドジムの体験トレーニングをしてみました。下記記事に詳しく体験レポを書いたので、ぜひご覧くださいね。

【体験動画あり】クラウドジムの本当の口コミ評判は？オンラインパーソナルジムの実態を徹底調査！

代官山にあるおすすめパーソナルトレーニングジムのまとめ

代官山には、様々な特色を持ったパーソナルジムがありますが、中でもおすすめなのはアスピとドクタートレーニング。

どちらも、良心的な価格設定に加え、質の高いトレーナーが所属しているのでとてもおすすめできます。

今回ご紹介したパーソナルジムは、どこも無料カウンセリングや体験トレーニングを受け付けているので、気になるジムがあったらお問い合わせしてみてくださいね。

代官山のパーソナルジムを全て見る

ASPI 詳細	〒150-0012 東京都渋谷区恵比寿西1丁目1-3 タキカワ恵比寿ビル3F
イーストレッチ 詳細	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー2F
Dr.トレーニング 詳細	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-30-1 シーズ代官山1F
ライムパーソナルジム 詳細	〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町2–3 天城ビル301
ac-Fit	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-33-3 光雲閣109号
Nexus代官山	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町8-19 La Grace 代官山4F
BOOTY FITNESS	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町7-4
トレーニングボックス	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-30-14 エコー代官山B1
FLUX CONDITIONINGS	〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町3−7 代官山木下ビル
Good Habit	〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町9−2 レ・ミストラル代官山 B1F
BEAUTRIX	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1丁目29−5 カプリ代官山 202
keeep	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2丁目17−8 ITO代官山403
plum	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-30-3 DAIKANYAMAims102
CobraXion	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-13-16 ラングス代官山2F
REVIAS	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町18-8 堀井代官山ビルB1F
DAIKANYAMA CLUB HOUSE	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町14-11ホリイビルNo.5 地下1階

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