【厳選】白山のおすすめパーソナルジム4選！料金が安くて駅チカのジムはどこ？

文京区に位置する白山は周辺に学校が集中しており、学生の1人暮らしなど単身世帯が多いエリアです。治安も良く、白山駅周辺には飲食店やスーパーが揃っているので、住みやすい街としても人気があります。

そんな白山でパーソナルジムをお探しの方のために、白山駅周辺のパーソナルジムについて徹底調査。その中から特におすすめのパーソナルジムを厳選して4つご紹介します。

どのパーソナルジムも白山駅から徒歩5分以内とアクセスの良さが魅力です。是非パーソナルジム探しにお役立てください。

白山のおすすめパーソナルジム4選！

それでは早速、白山のおすすめパーソナルトレーニングジム4選をご紹介します。

1.ネクサスジム｜白山で1番おすすめ！月2回8,800円～でコスパ抜群

ネクサスジム白山店は、白山駅から徒歩1分の通いやすさが高評価のパーソナルジムです。

ネクサスジムの特徴

・完全手ぶらOKだから仕事帰りに寄りやすい
・自重中心の続けやすいトレーニング
・月2回・8,800円～とお得な料金設定

ネクサスジムは、継続率95％で、運動初心者でも楽しく続けられるパーソナルジムです。身体に過度な負担を与えるトレーニングを避け、自重トレーニングも取り入れているため、初心者や筋力のない人にもおすすめ。

さらに、ネクサスジムは完全手ぶらもOK。レンタルウエアやタオル、プロテインなどトレーニングに必要なものが完備されています。ジムへ行くために持ち物を用意して帰ったら洗うという手間が省け、かさばるウエアなどを通勤時に持ち歩かなくていいのは嬉しいですね。

これだけ充実のトレーニング＆サービスなのに、ネクサスジムの料金は月2回・8,800円～とコスパ抜群！広告費を抑えているため、他社よりもお安い料金設定が可能なんだとか。体験トレーニングも無料なので、気になっている人も気軽に試してみてくださいね！

体験	あり（無料）
入会金	33,000円 ★2023年9月現在、入会金無料キャンペーン開催中！
料金例	■コース 8,800円（月2回・30分/回） 17,600円（月4回・30分/回） 35,200円（月4回・60分/回） 52,000円（月8回・60分/回）

※価格は全て税込

ネクサスジム白山店の店舗情報

ジム名	ネクサスジム白山店 ≫ネクサスジム白山店の口コミ・評判を見る
住所	〒113-0001 東京都文京区白山5丁目36-14 マガザン白山B100 3階
アクセス	白山駅より徒歩1分
営業時間	8:00〜23:00
公式HP	https://lp.nexus-gym.com/

ZERO BODY編集長がネクサスジムで体験トレーニングを受けてきました。こちらの記事もあわせてご覧ください！

【動画あり】ネクサスジムに行ってきた！無料体験やカウンセリングの内容を本音レポ

ネクサスジムの無料体験はこちら

2.アップルジム｜「海外式ボディメイク」で欧米人のようなスラっとした見た目に！

アップルジム白山店は、白山駅から徒歩2分の2023年9月にオープンしたパーソナルジムです。

アップルジムの特徴

・見た目重視の海外式ボディメイクで欧米人のようなメリハリボディをゲット
・肩こりや腰痛など身体の不調の改善に効果のあるトレーニング
・料金が安め・回数券制で始めやすく続けやすい

アップルジムは、体重の増減だけではなく、見た目の美しさを重視しています。商標も取得している独自のメソッドは、重心を上げ、S字体型を手に入れられると高評価。欧米人のようにスラッとしたメリハリボディに憧れている人におすすめです。

また、アップルジムでは姿勢改善を大切にしており、オリジナルトレーニング「アップルエクステンション」を毎セッション行います。このトレーニングは、見た目が変わるだけでなく、肩こりや腰痛、睡眠不足など身体の不調も改善できると評判です。

アップルジムの料金プランは回数券制。月額制や短期集中コースのように頻度に縛りがなく、自分のスケジュールや金銭面に合わせて柔軟に通えます。回数券は4回分から購入できるので、まずはお試し感覚で通ってみてはいかがでしょうか。

体験	あり（5,500円）
入会金	33,000円 ★2023年9月現在、入会金16,500円引きキャンペーン開催中！
料金例	■回数券 27,280円（4回分・45分/回） 49,280円（8回分・45分/回） 69,960円（12回分・45分/回） ■食事サポート（LINEでの毎日のアドバイス） 11,000円 / 2週間 19,800円 / 4週間

※価格は全て税込

アップルジム白山店の店舗情報

ジム名	アップルジム白山店 ≫アップルジム白山店の口コミ・評判を見る
住所	〒113-0001 東京都文京区白山1-32-5K2白山202号室
アクセス	白山駅A1出口より徒歩2分
営業時間	9:00〜21:25
公式HP	https://applegym.jp/

ZERO BODY編集長の加藤も、実際にアップルジムで海外式ボディメイクを体験させていただきました！そのときの体験レポはこちらからぜひご覧ください。

【動画あり】アップルジムで体験トレーニングしてきた！実際のカウンセリングの流れをレポ

アップルジムの無料カウンセリングはこちら

3.かたぎり塾｜「綺麗なダイエット」が可能な、無理のない運動＆食事指導

かたぎり塾白山店は、白山駅から徒歩3分の一流の指導を低価格で受けられるパーソナルジムです。

かたぎり塾の特徴

・身体に負担の少ない運動と食事で「美しく痩せる」
・トレーナーの人柄が良く、知識も豊富
・プランの変更が簡単

かたぎり塾のポイントの1つが、「綺麗に痩せる」指導。独自のプログラムで、無理のない運動＆食事で美しい身体を手に入れられます。自分を追い込んで痩せたいという人より、ストレスなく健康的な運動＆食事習慣を身につけて痩せたい人におすすめ。

1番人気はダイエットコースですが、他にも筋力アップ・機能改善のプログラムも用意されています。白山店は「トレーナーが好青年」「爽やかで接しやすい」という口コミが目立ちました。トレーナーは理学療法士の資格も保有しているため、身体に関する知識が豊富で信頼できるという声も挙がっていますよ。

かたぎり塾は安価な料金設定なだけでなく、プラン変更が簡単なのも特徴です。月単位でプランを変えられるので、「今月は仕事が忙しくて通えない」という場合も臨機応変に対応してもらえるのは嬉しいですね。

体験	あり（無料）
入会金	55,000円 ★2023年9月現在、入会金30,000円引きキャンペーン開催中！
料金例	■マンスリープラン 30,800円（月4回・60分/回） 59,400円（月8回・60分/回） ■オプション食事指導：11,000円（2週間）

※価格は全て税込

かたぎり塾白山店の店舗情報

住所	〒113-0021 東京都文京区本駒込1丁目4−1 パレ・ソレイユ文京白山1階105号
アクセス	白山駅より徒歩3分　本駒込駅より徒歩3分
営業時間	平日 10:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 定休日：月・木
公式HP	https://katagirijuku.jp/

ZERO BODY編集長の加藤が、かたぎり塾の無料体験をしてきました！こちらのレポもぜひご覧くださいね。

【動画あり】かたぎり塾の無料体験・カウンセリングを受けてきた！トレーニングの内容や流れをレポ

かたぎり塾の無料体験はこちら

4.VaLerio Luana｜トレーニング後に食事の提供あり！

VaLerio Luana白山店は、白山駅から徒歩5分の食事が付いてくるパーソナルジムです。

VaLerio Luanaの特徴

・トレーニング後の食事提供あり
・週1回40分で効率的にトレーニング
・アロマテラピーや料理教室など＋αのサービスが充実

VaLerio Luanaのポイントの1つが、トレーニング後食事が提供されることです。利用者一人ひとりに合わせてカロリー計算をして量などを調整しているため、ダイエット効果もばっちり。「自分で作るのは面倒」「何をどれくらい食べたらいいか知りたい」など食事で悩んでいる人にもおすすめです。ダイエット向きのお惣菜も販売していますよ。

トレーニングは、「40分のコースを週1回以上」を目安としています。週1回でもしっかりと効果が出るように設計されているので、忙しくて頻繁にジムには通えないという人でも無理なく通えるでしょう。

また、VaLerio Luanaでは心身の健康のために、ストレスを解消できるようなサービスが充実しています。パーソナルトレーニング以外にもアロマテラピーや料理教室などを開催しており、新しいことに挑戦したいという人におすすめです。

体験	あり（19,800円・3回分のトレーニング＆お弁当またはお惣菜付き）
入会金	33,000円
料金例	■マンスリープラン 40,000円（4回/月・40分/回） 68,000円（8回/月・40分/回） ※パーソナルトレーニング後の食事を含む

※価格は全て税込

VaLerio Luana白山店の店舗情報

住所	〒113-0001 東京都文京区白山1－26－17 フィル・パーク白山ヒルズ2階
アクセス	白山駅より徒歩5分　東大前駅より徒歩7分本駒込駅より徒歩7分
営業時間	平日 10:00～24:00 土日祝 8:00～19:30 定休日：月
公式HP	https://www.valerioluana.com/