パーソナルジムfis大阪は、健康的で美しいボディメイクができると話題の地域密着型パーソナルトレーニングジムです。
筋肉をつけるだけでなく、理想的な姿勢を直せたり、肩や腰の痛みを軽くしつつボディメイクができるとのことですが、入会者は本当にその効果を感じているのでしょうか？
本記事では、パーソナルジムfis大阪は実際に効果があるのか、食事指導や料金はどうなっているのかを、口コミ・評判から調査しました。
目次
パーソナルジムfis大阪の「効果」に関する口コミ評判は？
まず、パーソナルジムfis大阪の効果に関して、どのような口コミがあるのかを確認しましょう。
女性（江坂店）GoogleMAPより だいたい2ヶ月で約5kg、体脂肪率6.8%減という結果になりました。 トレーニング中に、食事の悩みや歩き方・自宅での筋トレのためのフォームの確認など様々なことを確認させて頂きました。 自分でも筋トレはしていましたが、やはりプロからの適切なアドバイス・正しいフォームのおかげで、これからも無理せず継続してトレーニングが続けられそうです。
男性（江坂店）GoogleMAPより 楽しいトレーニングと食事指導により、3ヶ月で目標のマイナス10kgを達成できました。 ありがとうございました。 次の目標に向けて頑張りたいので継続コースを申し込もうと思ってます。 これからもよろしくお願いします！
トレーニングと一緒に食事内容や姿勢の指導もしてくれるため、効果を感じた人が多くいるようです。
1人ひとりの体力、希望に合わせたプログラムにより無理なく続けられることもパーソナルジムfis大阪の特徴のようです。
筋トレだけでなく骨盤矯正も行い、健康的な身体へ
パーソナルジムfis大阪で行っているのは、従来の筋トレだけではありません。
骨格・骨盤矯正もあわせて実施することで、姿勢を改善しながら筋肉をつけることができます。
姿勢を正すことで、つくべきところに筋肉がつき、スタイルも良くすることが可能。肩こりや腰痛が改善したという声も多く、日常生活を送るのが楽になったと評判です。
美しく健康的な体を作ることができるため、老若男女問わず大阪で人気のパーソナルジムなんです。
オンラインパーソナルを使って自宅でもトレーニング可能！
パーソナルジムfis大阪では、Zoomを利用して行う「オンラインパーソナルトレーニング」を実施しています。
このサービスを使うことで、スマホ1台あれば自宅や仕事先でもいつでもトレーニングが可能。
1回の料金は3,850円（税込）と非常にリーズナブルです。
トレーニング時間は30分あるため、何か疑問があった時に次のトレーニングまで待たずに、その場で質問して解決することもできるのも嬉しいポイントです。
このご時世、オンラインパーソナルも提供してくれると、ちょっと外出を控えたいときにも安心ですよね。
パーソナルジムfis大阪の「料金」に関する口コミ評判は？
次に、パーソナルジムfis大阪の料金に関する口コミを調べました。
男性（梅田中崎町店）GoogleMAPより この間体験しましたが、トレーナーの対応がすばらしかったし、金額も大変安くて、入会しました。
男性（江坂店）GoogleMAPより 16回コースをやり終えました。周囲の人から「痩せたね」と言われることが増えました。 値段以上の満足感があります。 食事の方法や、トレーニングのスキルを楽しく、丁寧に教えていただけます。
パーソナルジムfis大阪の料金は「安い」と感じた人が多くいるようでした。
トレーニングや食事指導がしっかりしていることから、値段以上に良いジムだと感じられるんですね。
入会金は一切なし！リーズナブルな料金設定
パーソナルジムfis大阪の料金はこちらです。
| 入会金 | 0円 |
| コース料金 | 8回コース：88,000円 16回コース：173,800円 24回コース：239,800円 |
パーソナルジムfis大阪は、入会金が無料。トレーニングはどのコースも1回60分です。
支払いはコース料金のみであり、トレーニングウェアやシューズ、タオルだけでなく、プロテインやミネラルウォーターも無料なのが、パーソナルジムfis大阪の特徴。かなりお得ですよね。
これだけ充実しているのに入会金もないので、かなりお手頃に通えそうです。
fis大阪は大手パーソナルジムと比べてどのくらい安いの？
なんとなくパーソナルジムfis大阪が安いことは分かりましたが、実際他のパーソナルジムと比較しても安いと言えるのでしょうか？
今回は、大手パーソナルジム5社と、パーソナルジムで最も人気である、全16回のコース料金を比べた表で確認します。
| 総額 | 月額 | |
|---|---|---|
 パーソナルジムfis大阪 詳細 | 173,800円 | 86,900円 |
 ライザップ 詳細 | 382,800円 | 163,900円 |
 24/7Workout 詳細 | 257,400円 | 107,800円 |
 リボーンマイセルフ 詳細 | 246,400円 | 102,300円 |
 チキンジム 詳細 | 240,900円 | 101,200円 |
 エクササイズコーチ 詳細 | 90,200円 | 35,200円 |
※総額は入会金+2ヶ月コースの金額を記載
こうして見ると、パーソナルジムfis大阪の料金は、大手パーソナルジムの料金相場よりも安いことが分かります。
総額が20万かからずに通えるので、「料金が高いからパーソナルジムに入会するのをためらっている…」という方にとっても検討しやすいのではないでしょうか。
パーソナルジムfis大阪の「食事指導」に関する口コミ評判は？
次に、パーソナルジムfis大阪の食事指導に関する口コミを確認しましょう。
男性（江坂店）GoogleMAPより 仕事柄糖質制限ダイエットが出来ないので、ローファットを推奨しているジムを探していたところ、このジムを見つけ、すぐに通うことを決めました。ダイエットって苦しいばかりかと思ってましたが、励ましてもらいながら、楽しく続けられてます。
女性（江坂店）GoogleMAPより トレーニングはとてもキツイですが、合間の会話も楽しく1時間あっという間に過ぎます。 私は仕事上不規則な生活なのですが、トレーナーさんの的確なアドバイスで食事も頑張れています。成果が徐々に出てきて自分の体の変化が楽しみです！いつもありがとうございます！
トレーニングだけでなく、食事指導も楽しく続けられるという声が多数。
体のことに精通したトレーナーに励ましながら食事指導をしてもらうため、無理なく続けることができるのですね。
脂質をコントロールする「ローファットダイエット」が基本
パーソナルジムfis大阪での食事指導では、糖質制限をしていません。
パーソナルジムfis大阪ではｍ糖質を削ってしまうと、ジム卒業後にもとの食生活に戻した際、リバウンドする確率がとても大きいと考えています。
そのことから、パーソナルジムfis大阪では「ローファットダイエット」を取り入れています。
脂質を抑えてカロリー制限をしながらも、お米やパンなどの炭水化物を極端に制限しないのが、このローファットダイエット。
筋肉をつけながら脂肪を落とせるため、健康的でリバウンドしにくい身体作りをすることができるようです。
ダイエットに最適な宅配弁当の利用も可能
パーソナルジムfis大阪では、忙しくて料理をする暇がない方向けに、宅配弁当のサービスをおすすめしています。
実際にトレーナーが試食会をして厳選をした宅配弁当の「FITFOODのダイエットミール」や「nosh」なども紹介しています。
高タンパク・低脂質・中炭水化物のすべてを叶える理想的な宅配弁当。
「毎回食事を作るのは正直面倒くさい…」と感じる方でも、宅配弁当を利用すれば、手間なく食事管理ができる、と嬉しい方もいますよね。
パーソナルジムfis大阪の「リバウンド」に関する口コミ評判は？
最後に、パーソナルジムfis大阪のリバウンドに関する口コミを見ていきましょう。
女性（江坂店）GoogleMAPより 理想の身体を伝えるとそれにあわせたトレーニングメニューを組んでもらえます。 次の日にはしっかり筋肉痛。効果を実感できます。 子どももすぐに懐く位、トレーナーさん達は優しくて居心地良くトレーニングできます。 24回コースが終了しましたが、継続コースでもパーソナルを受けられるので引き続きトレーニングしようと思える場所です。
女性（梅田中崎町店）GoogleMAPより これまでスポーツジムに通っていましたが続かず、結局太り続けるという始末で、どこかで自分を変えなければと思いこちらのパーソナルトレーニングジムと出会いました。先生がわかりやすくフォームや意識する部分などを説明してくれるおかげで、私のようなものでもできるようになっています。今ではライフワークです。これからもお世話になります。
コース終了後にリバウンドをしてしまったという口コミは、見当たりませんでした。
今までトレーニングが続かなかった方でも、パーソナルジムfis大阪に通ったら無理なく続けられたという声ばかりでした。
リバウンド防止に！継続コースも用意
パーソナルジムfis大阪では、16回、24回コース終了後に継続コースを選択することができます。
継続コースは、4回分で33,000円（税込）とかなりお得な料金プラン。
まずは自分の目標の体型・体重になるまでトレーニングをしてから継続コースに移ることで、リバウンドするリスクを防げるのです。
継続コースでさらに体を絞ることもできるので、継続される方も多いようです。
まとめ：パーソナルジムfis大阪は良心的な価格で効果を期待できる！
パーソナルジムfis大阪では、良心的な価格で理想の身体を目指すことができます。
食事指導や継続コースなど、リバウンドを防止するためのサービスも充実しているため、安心して通うことができそうですね。
無料カウンセリングも実施しているため、大阪でパーソナルジムを探している方は、一度無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？
パーソナルジムfis大阪以外にも、ZERO BODYが全国のパーソナルジムを比較・調査して、おすすめパーソナルジムランキングをまとめました。こちらもぜひご覧くださいね！
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パーソナルジムfis大阪の基本情報
| 体験 | あり（3,000円） ★体験当日の入会で無料 |
| 入会金 | なし |
| 料金例 | ■コース料金 88,000円（全8回・60分/回） 173,800円（全16回・60分/回） |
| 店舗一覧 | 大阪（江坂店｜豊中駅前店｜梅田中崎町店｜北浜店｜谷町四丁目店｜天満橋店） |
| 公式HP | https://freeb-fis.co.jp/ |
