回数券・チケット制のパーソナルジム6選！デメリットや有効期限も解説

「回数券制のパーソナルジムって実際にお得なの？」
「他のプランよりも安いけど何かデメリットがあるんじゃない？」

こんな風に、パーソナルジムの回数券プランが気になっている方は、ぜひ最後までご覧ください。

この記事では、回数券制パーソナルジムのメリット・デメリットを詳しく解説します。

あわせて、当サイトが厳選した回数券で通えるおすすめパーソナルジム6選も紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

回数券で通えるパーソナルジムとは？

パーソナルジムといえば、2ヶ月間の短期集中プランが主流ですが、中には回数券制を採用しているジムもあります。

回数券は、決められた回数分のチケットを事前に購入し、そのチケットを使ってトレーニングを受けていくというシステムです。

チケット制と呼んでいるパーソナルジムもあります。

回数券のパーソナルジムのメリットとデメリット

回数券のパーソナルジムは、メリットだけでなくデメリットもあるので、詳しく見ていきましょう。

回数券のパーソナルジムのメリット

回数券のパーソナルジムには、以下のメリットがあります。

• まとめ買いをするほどお得になることが多い
• 短期集中プランより安い

まとめ買いをするほどお得になることが多い

多くのジムでは、回数の多い回数券ほど、トレーニング1回あたりの料金が割安になる傾向にあります。

長期的に通い続ける予定がある方は、できるだけまとめ買いをすればお得に通えますね。

短期集中プランより安い

一般的に、回数券プランは短期集中プランよりも料金が安い傾向にあります。

これは、短期集中プランには食事指導のサービスが含まれているのに対し、回数券は食事指導がないことが多いというのが大きな理由です。

「できるだけ料金を抑えたい」「食事指導はいらない」という方は、回数券を選べばコストを抑えてパーソナルジムに通えますよ。

回数券のパーソナルジムのデメリット

回数券のパーソナルジムには、以下のようなデメリットもあります。

• 有効期限があるため、無駄にするリスクがある
• 食事指導がついてこないことが多い

回数券プランを検討している方は、これらのデメリットもよく理解しておきましょう。

有効期限があるため、無駄にするリスクがある

ほとんどのパーソナルジムでは、回数券に有効期限があります。

つまり、有効期限内に使いきれなければ無駄にしてしまうというリスクがあるということ。

先ほど、回数券はまとめ買いをした方がお得だという話をしましたが、あくまでも有効期限内に使い切れる回数を購入するようにしてくださいね。

食事指導がついてこないことが多い

多くのジムでは、回数券プランに食事指導がついていません。ダイエットをする上で食事はトレーニングと同じくらい重要です。

ダイエット初心者で食事の知識が全くない方や、誰かに食事を管理してもらわないと食べ過ぎてしまう方には、回数券プランはおすすまできません。

ただ、中には「トレーニング時に直接食事の相談をするのはOK」という対応を取っているジムもあります。

他にも、オプションで食事指導をつけられるジムもあるので、無料カウンセリングの際に確認しておきましょう。

食事指導の重要性・食事指導が充実しているパーソナルジムについて気になる方は、こちらの記事もご覧ください。

パーソナルジムの食事指導・制限内容って？食事管理が人気のジム9社も紹介

回数券で通えるおすすめパーソナルジム6選

この章では、当サイトが厳選した回数券で通えるおすすめパーソナルジムを6社ご紹介します。

各ジムの特徴やトレーニング1回あたりの料金などを詳しく解説するので、よく比較・検討して自分に合ったジムを見つけてくださいね。

1.ミヤザキジム｜食事指導付きの回数券プランが魅力！LINEで質問もOK

回数券で通えるパーソナルジムの中で、当サイトが最もおすすめしたいのは、都内に店舗を展開する「ミヤザキジム」です。

ミヤザキジムは、徹底してトレーナーの質にこだわっているのが特徴で、他店なら店長クラスの人材が揃っています。

ミヤザキジムの回数券プランは以下の通りです。回数券には有効期限が設定されていないため、マイペースで通えます。

ミヤザキジムは、回数券プランに食事指導がついているのが嬉しいポイント。わからないことは、LINEで質問OKという手厚さも魅力です。

ちなみに、回数券16回コースが終わったあとに継続する場合は、1回8,800円というお得な金額で継続コースが利用できます。

実際にミヤザキジムへ通った方の口コミ評判が気になる方は、こちらからご覧ください。

【徹底調査】ミヤザキジムの本当の評判は？デメリットや悪い口コミについても解説

ミヤザキジムは「トレーナーの質を重視したい」「食事指導つきの回数券プランに魅力を感じる」という方に特におすすめしたいパーソナルジムです。

ミヤザキジムの体験トレーニングは通常5,500円（税込）ですが、SNSに投稿すればその料金が無料になります！ぜひ足を運んでみてくださいね。

ZERO BODY編集長も実際にミヤザキジムの無料カウンセリングと体験トレーニングを受けてきました！気になる方はぜひご覧ください。

【動画あり】ミヤザキジムの無料体験・カウンセリングをレポ！持ち物・時間・勧誘事情も解説

2.ビヨンド｜有効期限が6ヶ月間と長め◎ボディメイクのプロが集うジム

ビヨンドは、全国に店舗を急拡大中のパーソナルジム。トレナーにボディメイク大会の優勝者・入賞者が多数在籍していることから話題を集めています。

ビヨンドの回数券プランは以下の通りです。

有効期限が6ヶ月と長めなので、忙しくて有効期限内に使い切れるか心配な方でも安心ですね。

また、実際に通った方からは「回数券でもトレーニング中に栄養指導を受けられる」という満足の口コミが寄せられていました。

ビヨンドへ通った方の口コミがもっと見たいという方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。

【2025年最新】ビヨンドジムの評判はやばい？悪い口コミを調査し実態を解説

「仕事が忙しいから有効期限が長い回数券が助かる」「ボディメイクのプロに指導してもらいたい」という方は、ビヨンドを検討してみてはいかがでしょうか？

ビヨンドは無料体験トレーニングを実施しています。ぜひ、お気軽に足を運んでみてくださいね！

ZERO BODY編集長もビヨンドで無料体験をしてきたので、気になる方はこちらの記事をご覧ください。

【本音レポ】ビヨンドジムの無料体験・カウンセリングを受けてきた！持ち物・勧誘・時間も解説

3.イーストレッチ｜有効期限が6ヶ月間で安心！ストレッチも受けられるジム

イーストレッチは、ストレッチを取り入れた独自メソッドが特徴のパーソナルジム。モデルなど芸能人からも支持を集めています。

イーストレッチの回数券プランは以下の通り。

イーストレッチの回数券は、有効期限が6ヶ月と長めなのが嬉しいポイントです。

実際にイーストレッチへ通った方の口コミ評判が気になる方は、こちらの記事も参考にしてください。

【2025年】イーストレッチの口コミ評判は悪い？効果や料金が安いかも調査

イーストレッチは、「仕事が忙しいから有効期限が長めの回数券がいい」「パーソナルストレッチが気になる」という方にぴったりです。

現在、イーストレッチでは無料体験トレーニングを実施しているので、お気軽にご予約くださいね。

ZERO BODY編集長もイーストレッチの無料体験をしてきたので、こちらの体験レポもぜひご覧ください。

【本音レポ】イーストレッチの無料体験トレーニングに行ってきた！カウンセリングや勧誘は？

4.リボーンマイセルフ｜完全女性専用！会員もトレーナーも全員女性で安心

リボーンマイセルフは、会員・トレーナーともに全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。

リボーンマイセルフの回数券プランは以下の通り。

これは、一番高い料金設定である東京店の価格です。郊外の店舗ならもっと安い価格で通えるので、気になる方は公式サイトをチェックしてみてください。

また、平日昼間はデイタイム割引でお得に通えるので、主婦の方にもおすすめです。

リボーンマイセルフへ実際に通った方の口コミが知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

リボーンマイセルフの口コミを徹底調査！辛い・痩せないという評判は本当？

リボーンマイセルフは、「会員もトレーナーも全員女性の空間で安心してトレーニングがしたい」という方におすすめです。

興味のある方は、無料体験トレーニングへ足を運んでみてはいかがでしょうか。

ZERO BODY編集長の加藤もリボーンマイセルフで体験トレーニングを受けてきました！こちらの体験レポも是非ご覧くださいね。

【動画あり】リボーンマイセルフで無料体験トレーニングしてきた！カウンセリングの流れと内容も詳細レポ

5.ドクタートレーニング｜無料のLINE栄養相談サービスあり

ドクタートレーニングは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をコンセプトに医学的根拠に基づいたプログラムを提供するパーソナルジム。

ドクタートレーニングの回数券プランは以下の通りです。

ドクタートレーニングは、回数券プランでも無料でLINEの栄養相談サービスを利用可能！ダイエット中の食事に不安がある方でも安心ですね。

実際にドクタートレーニングへ通った方の口コミ評判を知りたいという方はこちらの記事もご覧ください。

【期待値超え】ドクタートレーニングの口コミ評判がすごい。都度払いでマイペースにダイエット成功？

「短期的に痩せるのではなく理想の身体を維持し続けたい」「LINEの栄養相談を利用したい」という方は、ドクタートレーニングを検討してみてはいかがでしょうか。

無料カウンセリング＆体験トレーニングを実施しているので、お気軽に足を運んでみてくださいね！

ZERO BODY編集長によるドクタートレーニングの体験レポはこちらからご覧いただけます。

【本音レポ】ドクタートレーニングの無料カウンセリング・体験に行ってきた！トレーニング内容も動画で紹介

6.アップルジム｜1回あたり5,830円〜とコスパ最強の回数券が魅力

アップルジムは、独自メソッド「海外式ボディメイク」で欧米人のようなメリハリのあるスタイルを目指すパーソナルジム。

アップルジムの回数券はかなりリーズナブルな料金設定で、トレーニング1回あたりの料金は5,830円〜です。

アップルジムでは2025年1月頃に料金プランが変更され、回数券の有効期限が60日となりました。

事前に申請すれば有効期限の延長が可能なため、計画通りに通えなくても回数券が無駄になることはありません。

オプションで食事指導をつけることもできるので、必要な方は検討してみてくださいね。

実際にアップルジムへ通った方からは「回数券制で調整しやすい」と満足の口コミが投稿されていました。

もっとアップルジムの口コミ評判について知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

【2025年最新】アップルジムの本当の口コミ評判。海外式トレーニングでは痩せない？芸能人が通う理由

アップルジムは、「とにかく安さ重視で選びたい」「欧米人のような体型を目指したい」という方におすすめです。

ぜひ、無料カウンセリングに足を運んでみてくださいね！

アップルジムの体験トレーニングが気になる方は、ぜひこちらの記事をご覧ください。

【動画あり】アップルジムのカウンセリング・体験を受けてきた！内容・所要時間・勧誘事情をレポ

まとめ：コスパよくパーソナルジムに通いたい方には回数券プランがおすすめ

回数券制のパーソナルジムが向いているのは、以下のような人です。

• パーソナルジムの短期集中プランが高すぎると感じている
• 毎日の食事管理など手厚い食事指導に必要性を感じない
• 仕事が忙しく毎週通えるかわからない
• 短期集中ではなく長期的に通い続けたい

今回ご紹介したパーソナルジムは、すべて無料カウンセリングや体験トレーニングを受け付けています。気になるジムが見つかった方は、実際に足を運んでみて、自分の目で見て判断するようにしましょう。

また、当サイトが回数券で通えるパーソナルジムの中で1番おすすめしたいのはミヤザキジムです。

ミヤザキジムはSNS投稿で体験トレーニングが無料になるキャンペーンを実施中なので、ぜひご利用くださいね。

【全国版】ZERO BODY厳選
2025年おすすめパーソナルジム特集

全国のパーソナルジムを徹底比較して、2025年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。

【3月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較

ぜひご覧ください！

本記事で紹介したジムの公式サイト一覧を見る

1. ミヤザキジム 詳細	https://miyazaki-gym.jp/
2. ビヨンド 詳細	https://beyond-gym.com/
3. イーストレッチ 詳細	https://e-stretch.jp/
4. リボーンマイセルフ 詳細	https://www.shapes-international.co.jp/
5. Dr.トレーニング 詳細	https://drtraining.jp/
6. アップルジム 詳細	https://applegym.jp/