パーソナルジムの「モニタープラン」は、通常料金よりもお得に通えることで人気を集めています。しかし、「本名や顔出しは必要?」「敷居が高そうだけど私でもなれる?」など疑問はつきませんよね。
そこで本記事では、モニタープランの条件やメリット・デメリットを詳しく解説します。
あわせて、現在モニターを募集しているおすすめのパーソナルジムも5社紹介するので、「パーソナルジムのモニタープランでお得にダイエットしたい!」という方は、ぜひ最後までご覧ください。
≫モニタープランがあるおすすめパーソナルジムをすぐチェックする
目次
パーソナルジムのモニタープランとは?
モニタープランとは、パーソナルジムの「ダイエットの効果を証明する」ことを目的としたプランです。
サービス内容は基本的に通常プランと同じですが、ダイエットのビフォーアフターやインタビューなどがHPやSNSに掲載されます。
いわば、自身がその店舗の「広告塔」になることを条件に、コース料金が割引されるという仕組みです。
パーソナルジム側は消費者に刺さるリアルな広告を作れ、モニター側は通常料金より安く通える、という風に双方にメリットがあるシステムとなっています。
モニタープランのメリット・デメリット
この章では、モニタープランのメリットとデメリットについて考えていきます。
メリット1.通常料金より安く通える
モニタープラン最大のメリットは、通常料金よりも安く通えることです。
パーソナルジムの料金相場は2ヶ月で20万円以上。理想の身体が手に入るとはいえ、正直簡単に手が出せる料金ではありませんよね。
モニタープランの割引率はジムによってさまざまですが、半額ほどの割安料金で通えることもあります。
料金がネックでパーソナルジムを諦めていた方でも、モニタープランなら検討の余地があるのではないでしょうか。
メリット2.「痩せなければ」という緊張感が生まれる
モニターになると、自分のダイエット結果をたくさんの人に見られることになるため、「痩せなければ」という緊張感が生まれます。
さらに、パーソナルジム側も、モニターがダイエットに失敗したら広告として使えないため、より手厚くサポートして成功に導いてくれるはずです。
意志が弱く今までダイエットに失敗し続けてきた方は、自分にプレッシャーをかけるという意味でもモニタープランを検討してみてはいかがでしょうか。
デメリット:顔や身体の写真がHPに掲載される
モニタープランのデメリットは、顔写真や体重などが誰でも見られる状態でHPやSNSにアップされることです。
痩せた後の身体ならまだしも、ダイエット前の太った状態で身体のラインがわかる服装で写真を撮られることに抵抗がある方も多いのではないでしょうか。
ただ、ジムによって条件はさまざまです。どんな写真が掲載されるのか、顔出しは必要か、など事前に条件をよくチェックしておきましょう。
モニタープランの注意点
「私もモニタープランで通いたい!」と思った方も多いと思いますが、以下3点は注意が必要です。
- いつでもモニターを募集しているとは限らない
- 誰でもモニターになれるとは限らない
- モニタープランの条件はジムによって異なる
では、詳しく解説していきます。
いつでもモニターを募集しているとは限らない
第一の注意点として、パーソナルジムがいつでもモニターを募集しているとは限りません。
そのため、自分が通おうと思っているときにはモニターの募集がないということもあり得ます。
後の章で現在モニターを募集しているパーソナルジムを紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
誰でもモニターになれるとは限らない
モニターの募集人数は「限定3名」など、限られていることがほとんどです。
他にも、ジムによっては審査に合格した場合のみモニターになれるというシステムもあります。
先着順のジムもあるため、気になるジムがモニター募集をしている場合は、早めに問い合わせるのがおすすめです。
モニタープランの条件はジムによって異なる
ジムによって、モニターの条件は異なります。
- ダイエットの期間
- 本名や年齢の公開
- 顔写真出し
- ビフォーアフター写真の公開
- 身長体重、部位のサイズ公開
「顔写真は出したくない」「本名を出すのは怖い」など、許容できる範囲は人それぞれかと思います。
気になるモニタープランが見つかった方は、とりあえず無料カウンセリングに足を運んでみて、モニターの条件について直接話を聞いてみてはいかがでしょうか。
モニタープランがあるパーソナルジムおすすめ5選
この章では、現在モニタープランを用意しているパーソナルジムをZERO BODYのおすすめ順に5社ご紹介します。
1.ミヤザキジム|顔出しなしでもOK!コース料金が10%OFFに
新宿や五反田、武蔵小杉など都内に複数店舗を構えるミヤザキジム。ミヤザキジムのモニタープランの特徴は以下のとおりです。
- 24回コースまでが10%OFFになる
- モニターでの顔出しはしなくてOK
ダイエットから増量まで幅広いボディメイクに対応しているミヤザキジム。
厳しい採用基準をクリアしたトレーナーのみが在籍・指導しており、トレーニング、食事指導ともにオーダーメイドのメニューを提案しています。
モニターコースは、ミヤザキジムのプロモーションに協力できる人であれば誰でも応募可能です。顔出しの条件もありません。
24回コースまでが10%OFFになるため、短期集中プログラムの8回コースなら96,800円→87,120円(税込)に。
ミヤザキジムの口コミや評判を知りたい!という方は下記記事も参考にしてくださいね。

体験 | あり(5,500円・50分) ★SNS投稿で無料 ≫ミヤザキジムの体験・カウンセリングについて詳しく見る |
入会金 | 22,000円 ★無料カウンセリング・体験当日の入会で無料 |
モニタープラン料金 | ■回数券 通常96,800円→87,120円(8回分・60分/回) |
料金例 | ■回数券 96,800円(8回分・60分/回) 176,000円(16回分・60分/回) ■都度払い 13,200円(60分/回) |
店舗一覧 | 東京(渋谷店|新宿店|新宿2号店|池袋店|大塚店|目白店|代々木店|目黒店|五反田店|五反田2号店|自由が丘店|西荻窪店|白金高輪店|大井町店|勝どき店|市ヶ谷店|三軒茶屋店|豊洲店|人形町店|用賀店|浜田山店|大崎店) 神奈川(武蔵小杉店) |
公式HP | https://miyazaki-gym.jp/ |
ZERO BODY編集長加藤によるミヤザキジムの体験レポはこちらです。ぜひご覧ください。

2.クレビック|コース料金が半額に!10万円を切る
東京都心を中心に女性向けに展開しているパーソナルジム「クレビック」。同ジムのモニタープランの特徴は以下のとおりです。
- モニタープランでコース料金が半額
- モニターには審査あり
女性専用パーソナルジムとして人気のあるクレビック。女性らしい身体を作るトレーニングと、「食べながら痩せる」をコンセプトとした食事指導を実践しています。
モニタープランでは通常料金の半額に。ただし1次審査と2次審査を通過しなければならないため、モニター応募を希望する場合、まずは公式HPの申し込みフォームに「モニター希望」と記載しましょう。
クレビック入会者の口コミや評判を知りたいという方は、こちらの記事も参考にしてくださいね。

体験 | あり(5,500円・120分・カウンセリング&トレーニング) |
入会金 | なし |
モニタープラン料金 | ■短期集中コース 通常174,800円→87,400円 (2ヶ月・全16回・50分/回・食事指導2ヶ月) |
料金例 | ■短期集中コース 128,000円(2ヶ月・全16回・50分/回・食事指導なし) 149,800円(2ヶ月・全16回・50分/回・食事指導1ヶ月) |
店舗一覧 | 東京(銀座店|品川店|田町・三田店)、埼玉(大宮店|浦和店) |
公式HP | https://crebiq.com/ |
ZERO BODY編集長の加藤によるクレビックの体験レポはこちらです。ぜひご覧ください。

3.LiME(ライム)パーソナルジム|通常の半額以下に
東京都内に複数店舗を構えるパーソナルジムのライムジム。ライムジムのモニタープランの特徴は以下の通りです。
- 半額以下で2ヶ月間のコースを受けられる
- 条件:ビフォーアフターの写真やインタビュー動画に協力できる人
自分の体重を使った「自重トレーニング」をメインでおこなう同ジム。有資格トレーナーによるオーダーメイドメニューの作成や、管理栄養士監修の食事指導など、徹底したダイエットプログラムを実施。現在モニターキャンペーンも開催しており、通常プラン(スタンダードプラン)の半額以下で通うことができます。
ライムジムの口コミ評判が気になる方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

体験 | あり(無料) |
入会金 | 38,500円 ★2023年12月現在、入会金無料キャンペーン開催中! |
モニタープラン料金 | 通常217,800円→67,100円〜(2ヶ月・全16回・60分/回) ※条件によって金額は変動 |
料金例 | ■コース料金 70,400円(全8回・60分/回・食事指導なし) 132,800円(全16回・60分/回・食事指導なし) 217,800円(2ヶ月・全16回・60分/回・食事指導あり) |
店舗一覧 | 東京(秋葉原店|飯田橋・市ヶ谷店|池尻大橋店|池袋店|恵比寿店|神楽坂店|錦糸町店|五反田店|渋谷店|下北沢店|新宿店|新中野店|代官山店|調布店|西荻窪店|八王子店|八丁堀・茅場町店|浜町店|南千住・三ノ輪店|目黒店|門前仲町店|祐天寺店|両国店|六本木店)、大阪(梅田店|難波店) |
公式HP | https://tre-labo.com/ |
ZERO BODY編集長の加藤によるライムジムの体験レポはこちらです。ぜひご覧ください。

4.Rat(ラットジム)|モニターになれば総額12万円OFF
「遊ぶように痩せる」がモットーのパーソナルジムRat。モチベーションを維持したまま楽しく痩せられると人気を集めています。モニターの条件は以下の通りです。
- モニター素材の使用がOKな方
- 3ヶ月間(32回)のトレーニングが可能な方
- 食事アドバイスを守れる方
- 健康面に問題がない方
Ratのモニタープランは、月々の支払額が通常価格の約25%OFFとなります。総額料金にすると、なんと通常プランの12万円OFFに。
モニターの募集は各店限定3名となっています。人気の店舗はすぐに埋まってしまう可能性が高いため、気になる方はお早めに無料カウンセリングをご予約くださいね。
Ratの口コミ評判が気になる方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

体験 | あり(4,980円) |
入会金 | 29,800円 ★2023年12月現在、入会金無料キャンペーン開催中! |
モニタープラン料金 | ■短期集中ダイエットコース 通常価格月々19,400円→月々14,900円(全32回・3ヶ月・50分/回) |
料金例 | ■コース 121,440円(全8回・50分/回) ★2023年12月現在、全コース10%OFF&Amazonギフト券5万円プレゼントキャンペーン開催中! |
店舗一覧 | 東京(新宿南口店|新宿三丁目店|北千住店|立川店)、神奈川(横浜西口店|川崎店)、埼玉(大宮店)、千葉(柏店)、大阪(阪急梅田店|高槻店|西梅田店|心斎橋店|なんば店)、兵庫(神戸三宮店|西宮北口店)、愛知(名古屋栄店) |
公式HP | https://www.ratgym-lp.com/ |
ZERO BODY編集長の加藤によるRatの体験レポはこちらです。ぜひご覧ください。

5.ビーコンセプト|3万円お得に通える
ビーコンセプトは、下半身痩せが得意な女性専用パーソナルジム。モニターの条件は以下の通りです。
- 本名・年齢・部位・顔の露出が可能な方
- 2ヶ月間週2回(75分コースのトレーニング計16回+食事指導)のトレーニングができる方
ビーコンセプトのモニタープランは、目標達成と撮影が完了したら33,000円が返金されるシステムとなっています。
目標を達成しなければ返金されないため、より「痩せなければ」という緊張感が生まれそうですね。
「下半身痩せに特化したトレーニングがしたい」「女性専用ジムが良い」という方は、ビーコンセプトを検討してみてはいかがでしょうか。
ビーコンセプトの口コミ評判が気になる方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

体験 | あり(5,000円・60分) |
入会金 | 38,500円 ★2023年12月現在、入会金無料キャンペーン開催中! |
モニタープラン料金 | 通常214,720円→181,720円(全16回・2ヶ月・75分/回) ※入会時には214,720円を支払い、コース終了後33,000円返金 |
料金例 | ■コース 199,650円(全16回・2ヶ月・60分/回) ★2023年12月現在、コース料金10%OFF(約20,000円以上)&2セッションプレゼント! |
ZERO BODY編集長の加藤によるビーコンセプトの体験レポはこちらです。ぜひご覧ください。

まとめ:お得に通いたい人はモニタープランを検討してみよう
モニタープランを利用すれば、通常料金よりもかなりお得にパーソナルジムに通えます。
ただ、本名や顔、身長体重などの公開を条件とするジムが多いため、事前に条件をチェックすることが大切です。
今回ご紹介したパーソナルジムはどこも無料カウンセリングを受け付けているので、直接足を運んでモニタープランに関する話を聞いてみることをおすすめします。
無料カウンセリングでモニターの疑問点や不明点をクリアにしてから、最終的に自分に合うかどうか慎重に判断するようにしましょう。
2023年おすすめパーソナルジム特集
全国のパーソナルジムを徹底比較して、2023年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。

ぜひご覧ください!