都心部にありながら、住みやすい街として人気の目黒駅周辺。駅近辺は商業施設がある一方で、少し離れると住宅街が並んでおり、落ち着いた雰囲気を見せます。
そんな目黒駅周辺ででパーソナルジムを探している方向けに、目黒のパーソナルジムについて詳しく調査し、特におすすめの8つを厳選してご紹介します。
各ジムのおすすめポイントや料金をまとめているので、パーソナルジム選びの参考にしてみてください。
目次
目黒のおすすめパーソナルジム8選！
それでは早速、目黒のパーソナルジムを8つご紹介します。
1.24/7Workout｜忙しい人にもおすすめ！深夜まで営業＆手ぶらOKで通いやすい
24/7Workout目黒店は、目黒駅から徒歩6分の長時間営業なパーソナルジムです。
・ウェアなど必要なもの全て貸し出し可能
・目標・目的に合わせてトレーナーがトレーニング内容を100％オーダーメイド
・3食食べるダイエットで「続けやすい」と評判の食事指導
24/7Workoutは、名前の通り7:00〜24:00まで営業しているパーソナルジムです。トレーニングウェア・タオルなど必要なものは全てジムで借りることができるので、手ぶらOK。仕事の前後にも通えるのが嬉しいですね。
トレーニングは、3.13％の厳しい採用率をくぐり抜けてきたエリートトレーナーが指導に当たります。目標や体の状態に合わせて、オーダーメイドでプログラムを作成してくれるので、無理なく効率的に目標を目指せるのが特徴です。
実際に24/7Workout目黒店に通った方からは以下のような満足の口コミが寄せられていました。
人生で初めてのダイエットでしたが、3ヶ月半で順調に体重（8kg減）と体脂肪（6%減）を落とすことができました。
トレーナーの方々の知識や経験が豊富で、運動メニューの組み立てや、PFCバランスを意識した食事指導など、多忙な会社員でも実践できる内容で結果を出すことができました。トレーナーの方々には、とても感謝しています。
初めてダイエットをする方、痩せ方がわからない方には、特におススメだと思います。。Google MAPより引用
24/7Workoutの口コミがもっと見たい方は、こちらの記事もご覧ください。
【痩せない？】24/7ワークアウトの口コミ徹底調査！悪い評判の真相も
食事指導は、必要な栄養素をしっかり摂るため、3食食べるダイエットを推奨。リバウンドを防止し、ダイエットを一生続けられる食生活を伝授してもらうことができます。
24/7Workoutは、仕事などが忙しく今までジムに通えなかった人でも無理なく通えて、ストレスなくトレーニング・食事管理を続けていけるジムです。
| 体験 | あり（6,435円） ★2024年11月現在、30分無料体験キャンペーン開催中！ |
| 入会金 | 0円〜41,800円（コースによる） ★2024年11月現在、入会金5円キャンペーン開催中！詳細や条件は公式サイトでご確認ください |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 107,800円（全8回・1ヶ月・75分/回） ■コース 107,800円（全8回・1ヶ月・75分/回） 215,600円（全16回・2ヶ月・75分/回） ≫24/7Workoutの料金についてもっと見る ★2024年11月現在、プロテイン8回分など豪華4大特典あり！詳細は公式サイトへ |
24/7Workout目黒店の店舗情報
| ジム名 | 24/7Workout 目黒店 ≫24/7Workout 目黒店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒153-0064 東京都目黒区下目黒2-5-17 M.Residence 目黒101号室 |
| アクセス | 目黒駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 公式HP | https://247-workout.jp/ |
ZERO BODY編集長が、実際に24/7Workoutで体験トレーニングをしてきました！こちらの記事もあわせてご覧ください。
【動画あり】24/7Workoutの無料カウンセリング・体験トレーニングに行ってきた！感想は？
2.ミヤザキジム｜筋肉を知り尽くしたトレーナーによる徹底指導！バルクアップにも◎
ミヤザキジム目黒店は、目黒駅から徒歩2分のダイエット・バルクアップ両方におすすめのパーソナルジムです。
・ダイエットはもちろん、バルクアップ指導にも強み
・料金が安く、都度払いで通うことも可能
ミヤザキジムのトレーナーは、いわば「精鋭のみ」。実務経験豊富で、他社なら店長クラスのトレーナーのみが在籍しています。難関資格や大会出場経験を持つ、筋肉のプロフェッショナルから質の高い指導を受けられますよ。
ミヤザキジムは、ダイエットだけでなく、バルクアップ向けトレーニングが得意なのも特徴です。マシンも充実しているので、高負荷な筋トレで筋肉を大きくしたい人にぴったりです。
また、回数券も都度払いもどちらも用意されており、相場に比べて安いのが特徴。お得に通いたい方はもちろん、まずは試しに利用したい方にもおすすめですよ。
| 体験 | あり（5,500円・50分） ★2024年11月現在、SNS投稿で無料に！ ≫ミヤザキジムの体験/カウンセリングの流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | 22,000円 ★2024年11月現在、来店当日の入会で無料に！ |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 96,800円（回数券8回分・60分/回） 13,200円（都度払い・60分/回） ■回数券 96,800円（8回分・60分/回） 176,000円（16回分・60分/回） ■都度払い 13,200円（60分/回） |
ミヤザキジム目黒店の店舗情報
| ジム名 | ミヤザキジム 目黒店 ≫ミヤザキジム 目黒店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒153-0063 東京都目黒区目黒1丁目4-8ニュー目黒ビル7階B号室 |
| アクセス | 目黒駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 公式HP | https://miyazaki-gym.jp/ |
ZERO BODY編集長の加藤も、実際にミヤザキジムでトレーニングの体験をしてきました！トレーナーさんの筋肉がすごかったです…！詳細はこちらの記事をご覧ください。
【動画あり】ミヤザキジムの無料体験・カウンセリングをレポ！持ち物・時間・勧誘事情も解説
3.ドクタートレーニング｜気軽に通える都度払い制が魅力
ドクタートレーニング目黒店は、目黒駅東口から徒歩2分のパーソナルジムです。
・医学的な視点も取り入れた独自メソッドを提供
・ダイエット以外のさまざまな目的にも対応可能
ドクタートレーニング最大の特徴は、都度払い制であること。「一度に大きなお金を用意するのは厳しい…」とパーソナルジムのコース契約をためらっている方でも、都度払い制のドクタートレーニングなら気軽に通えます。
トレーニングは、医学的な視点も取り入れた独自メソッドを採用しています。筋力だけでなく持久力や柔軟性、体力も向上できるので、健康維持や不調改善が目的の人にもおすすめです。
メニューは、一人ひとりの目的に合わせて500種類のメニューから完全オーダーメイドで作成してくれます。ダイエットはもちろん、ボディメイクやスポーツのパフォーマンスアップ、リハビリにマタニティトレーニングなどにも対応可能です。
| 体験 | あり（7,100円・60分） ★2024年11月現在、一部店舗で無料体験キャンペーン開催中！詳細は公式サイトでご確認ください |
| 入会金 | 35,600円 ★2024年11月現在、一部店舗で入会金無料！詳細は公式サイトでご確認ください |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 7,100円（都度払い・45分/回） ■都度払い 7,100円（45分/回） 9,300円（60分/回） 13,700円（90分/回） |
ドクタートレーニング目黒店の店舗情報
| ジム名 | ドクタートレーニング 目黒店 ≫ドクタートレーニング 目黒店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒141-0021 東京都品川区上大崎2丁目10−32 フラワープラザビル2F |
| アクセス | 目黒駅東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 公式HP | https://drtraining.jp/ |
ZERO BODY編集長の加藤も、実際にドクタートレーニングで体験してきました！充実した体験の様子は、こちらの記事からご覧ください。
【本音レポ】ドクタートレーニングの無料カウンセリング・体験に行ってきた！トレーニング内容も動画で紹介
4.ネクストジム｜ブライダルや産後ダイエットにも！女性専用パーソナルジム
ネクストジム目黒店は、目黒駅から徒歩2分の女性専用パーソナルジムです。
・ブライダル・産後ダイエットの成功実績多数
・ウェアやタオル、靴下などを無料貸出しており、手ぶらで通える
・オンラインで食事やダイエットに関していつでも相談可能
ネクストジムは、20代～70代までの幅広い年代の女性たちが通う女性専用パーソナルジムです。一般的なダイエットコースやボディデザインコ―スに加え、シニアコースや女性ならではの産後ダイエット、ブライダルなど、多様なコース展開が魅力です。
ブライダルコースでは、ドレスから見えて気になる、二の腕やデコルテライン、背中、肩まわりを徹底的にアプローチ。産後ダイエットコースでは、体力の低下や腰痛などの産後のお悩みを解消することが可能です。
ウェアや靴下、タオルを貸し出してくれるので、手ぶらで通えるのも魅力的。
さらに、ネクストジムでは食事や生活習慣をオンラインでサポートしてくれます。丁寧なフィードバックをもらえるので、ジムにいない時でもモチベーションを保つことができます。
| 体験 | あり（5,500円・60分/4,400円・30分） ★体験当日の入会で無料 |
| 入会金 | 10,000円 ※コースによって異なる |
| 料金 | 204,600円（全16回・70分/回） ■オプション トレーナー指名料：550円/回 オンライン食事サポート1ヶ月間：10,890円 |
ネクストジム目黒店の店舗情報
| 住所 | 〒141-0021 東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 |
| アクセス | 目黒駅 東口正面口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00～23:45（最終受付22:30） |
| 公式HP | https://www.next-gym.com |
5.RDC GYM｜低酸素トレーニングができるジム
RDCジム目黒店は、目黒駅から徒歩5分の駅チカなパーソナルジムです。
・リーズナブルなグループトレーニングも用意
・平日は早朝6:40から営業
RDC GYM最大の特徴は「低酸素トレーニング」。低酸素環境下のトレーニングは、脂肪燃焼や心肺機能の強化などに効果的で、通常の約3倍もの効果を発揮するとのこと。短時間でも効率よく鍛えられると、トップアスリートにも選ばれているトレーニング法なんです。
また、RDC GYMでは、パーソナルトレーニングだけでなくグループトレーニングも用意しています。月4回・13,200円から通えるので、コスパよく通いたい方におすすめです。
平日は、なんと早朝6:40から営業しています。仕事が忙しい方でも、出勤前に通えそうですね。気になる方は、ぜひ体験トレーニングに足を運んでみてください。
| 体験 | 5,500円（グループの場合は1,100円） |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金例 | ■マンスリー 19,800円（月2回・60分/回） 37,400円（月4回・60分/回） 13,300円（月4回・60分/回・グループトレーニング） ■回数券 48,400円（4回分・60分/回） |
RDC GYM目黒店の店舗情報
| 住所 | 〒153-0063 東京都目黒区目黒1-6-17 Daiwa 目黒スクエア B1 |
| アクセス | 目黒駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 6:40〜22:00 休日 8:30〜19:00 定休日：火曜日 |
| 公式HP | https://gym.rdc-run.com/ |
6.プラグジム｜目黒の住宅街にある老若男女が通えるジム★当サイト限定クーポンあり
プラグジム目黒店は、目黒駅から徒歩13分のところにあるパーソナルジムです。
・レンタル、アフタープロテイン、シャワールームと充実のサービスを提供
・ZERO BODY限定、最新痩身機器マシン施術のプレゼントクーポンを用意！
プラグジムは目黒の住宅街にある地域密着型のパーソナルジム。性別や年代を問わず、一人ひとりに寄り添った指導を提供しているので、老若男女誰でも安心して通えます。
トレーニングに必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。トレーニング後のプロテインも提供されるほか、シャワールームまで完備されているなど充実のサービスを提供しています。
今なら、当サイトZERO BODY限定で、体験トレーニング参加時に1回5000円相当の最新痩身機器マシン施術を受けられるクーポンをご用意いただいています。お腹・お尻(骨盤底筋)・太もも・セルライトをしっかり施術してもらえるのでかなりお得ですよ。
気になる方は、このお得な機会にぜひ体験してみてくださいね！
| 体験 | あり（無料） ★2024年11月現在、体験予約時にZERO BODY限定コード[zbpluggym]の記入で、痩身機器マシン施術をプレゼント！ |
| 入会金 | 無料 |
| 料金例 | ■短期集中コース 281,600円（全16回・2ヶ月） ■回数券 11,000円（1回） 96,800円（10回） |
プラグジム目黒店の店舗情報
| 住所 | 〒153-0063 東京都目黒区目黒3丁目11-9 PLUGビル B1F/2F |
| アクセス | 目黒駅より徒歩13分 |
| 営業時間 | 9:30〜22:00 定休日：木 |
| 公式HP | https://www.plug-gym.com/ |
7.BVEATS｜月額43,780円で通い放題のコスパ抜群パーソナルジム
BVEATS目黒店は、目黒駅から徒歩3分の駅チカにあるパーソナルジムです。
・月額43,780円で通い放題
・30分の超集中トレーニングで脂肪を燃焼
BVEATSは、都心部に複数の店舗を展開しているサブスク制のパーソナルジム。
月額43,780円でどの店舗に通い放題！完全マンツーマンのトレーニングを好きなタイミングで何度でも受けられるので、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通いたい方に最適。コスパ良く、自分の都合に合わせて無理なく通いたいという方にとてもおすすめです。
また、30分の超集中トレーニングを行っているのもBVEATSの特徴。最大心拍数の90％以上に脈を上げ、全身の細胞とホルモンの活性化をし、綺麗な筋肉をつけながら驚異のスピードで脂肪を燃やします。
できるだけ料金の安い通い放題のパーソナルジムを探している人は、BVEATSがおすすめです。
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 55,000円 ★2024年11月現在、半年プラン以上の契約で入会金無料！ |
| 料金例 | ■通い放題 43,780円/月（30分/回） 38,280円/月（30分/回・半年契約） 32,780円/月（30分/回・年間契約） ★2024年11月現在、年間プランの契約で初月会費無料！ |
BVEATS目黒店の店舗情報
| 住所 | 〒153-0064 東京都目黒区下目黒1丁目3-17 アーバイル目黒エピキュア 101 |
| アクセス | 目黒駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 定休日：木曜日 |
| 公式HP | https://www.bveats.tokyo/ |
ZERO BODY編集長がBVEATSで特別にトレーニング体験させていただきました。こちらもぜひ参考にしてみてください！
【動画あり】BVEATS(ビーツ)を実際に体験してみた！脈を上げるトレーニングの実態は？
8.スタジオマベリコ｜加圧トレーニングを取り扱う女性専用パーソナルジム
スタジオマベリコは、目黒駅から徒歩1分の駅チカな女性専用パーソナルジムです。
・ピラティスやラテンダンスのレッスンやボディケアも追加で受けられる
・完全プライベート空間で集中してトレーニングできる
スタジオマベリコは、加圧トレーニングを専門に扱う女性専用パーソナルジムです。腕と足の付け根に専用のベルトをつけて血流を制限することで、低負荷な運動でも脂肪を燃焼しやすいのが特徴。運動未経験で筋力が弱くても、効率的に鍛えられます。
ジム内は完全プライベート制のマンツーマンレッスン。周りに人がいないので、ジムに行くのは恥ずかしいという人でも集中してトレーニングできます。
さらに、スタジオマベリコでは加圧トレーニングに加えてピラティスやラテンダンス、美容メニューを追加できます。加圧トレーニングで身体を鍛えるだけでなく、柔軟性を高めたり、体を美しく魅せたりと、目的に合わせてメニューを選択できるのが嬉しいですね。
| 体験 | あり（4,400円・60分） |
| 入会金 | 16,500円 |
| 料金例 | ■1回 8,800円（30分） ■回数券 22,000円（4回分・30分/回・新規限定） 131,000円（20回分・30分/回） |
スタジオマベリコの店舗情報
| 住所 | 〒141-0021 東京都品川区上大崎2-15-19 |
| アクセス | 目黒駅東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～12:00、17:00～21:00 土日 10:00～16:00 ※相談次第で上記以外でも対応可 |
| 公式HP | https://www.maberico.com/ |
目黒のパーソナルジムの一問一答！
Q1.目黒で無料体験できるパーソナルジムはどこ？
目黒で無料体験できるパーソナルジムは、ネクストジム、プラグジムです。
ちなみに、無料ではありませんがBVEATSは100円で体験できます。
無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【最新】無料体験できるパーソナルジム14選！無理な勧誘がないジムは？
Q2.目黒の女性専用パーソナルジムはどこ？
目黒の女性専用パーソナルジムは、ネクストジム、スタジオマベリコです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選6選！女性専用や託児所付きもあり
Q3.目黒の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
目黒で手ぶらで通えるパーソナルジムは、24/7Workout、ネクストジム、プラグジムです。
ウェアやタオル、水が完備されているので、何も持っていかなくていいのは便利ですね。
手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説
Q4.目黒の都度払いできるパーソナルジムはどこ？
目黒で都度払いができるパーソナルジムは、ミヤザキジム、ドクタートレーニング、プラグジム、スタジオマベリコです。
都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選！東京中心に単発OKのジムを紹介
Q5.目黒のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？
目黒でサブスク・通い放題ができるパーソナルジムは、BVEATSです。
サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事をぜひご覧ください。
定額制で通い放題のパーソナルジム15選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説
Q6.目黒でバルクアップするならどのパーソナルジム？
目黒でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、ミヤザキジムです。
ミヤザキジムでは、現役で大会に出場しているトレーナーも多数在籍。口コミを見てもバルクアップできたという評判が高く、筋肉を大きくしたいという人におすすめです！
バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【2024年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説
Q7.目黒駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？
目黒で1番駅チカなパーソナルジムは、スタジオマベリコです。
どちらも目黒駅から徒歩1分の好立地となっています。
目黒のおすすめパーソナルジムのまとめ
本記事では、目黒にあるパーソナルジムから、おすすめジムをご紹介しました。その中で、最もおすすめなのは24/7Workoutです。
早朝から深夜まで営業しており、手ぶらで通える24/7Workoutは、仕事前後にジムに行きたいという人におすすめです。また、オーダーメイドでトレーニングメニューを作ってくれるので、ダイエットからバルクアップまで様々な目的に対応しています。
その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。
2024年おすすめパーソナルジム特集
全国のパーソナルジムを徹底比較して、2024年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。
【11月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較
ぜひご覧ください！
 24/7Workout 詳細 | 〒153-0064 東京都目黒区下目黒2-5-17 M.Residence 目黒101号室 |
 ミヤザキジム 詳細 | 〒153-0063 東京都目黒区目黒1丁目4-8ニュー目黒ビル7階B号室 |
 Dr.トレーニング 詳細 | 〒141-0021 東京都品川区上大崎2丁目10−32 フラワープラザビル2F |
 ライムパーソナルジム 詳細 | 〒141-0021 東京都品川区上大崎3-3-1 坂上ビル4F |
| ネクストジム | 〒141-0021 東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 |
| RDC GYM | 〒153-0063 東京都目黒区目黒1-6-17 Daiwa 目黒スクエア B1 |
| プラグジム | 〒153-0063 東京都目黒区目黒3丁目11-9 PLUGビル B1F/2F |
 BVEATS 詳細 | 〒153-0064 東京都目黒区下目黒1丁目3-17 アーバイル目黒エピキュア 101 |
| スタジオマベリコ | 〒141-0021 東京都品川区上大崎2-15-19 |
