「中野じゃなくて東中野にもパーソナルジムはあるの？」「東中野駅から歩いて通えるパーソナルジムが知りたい！」という方、必見です。
本記事では、東中野駅周辺のパーソナルジムについて詳しく調査し、その中から厳選した4つのパーソナルジムをご紹介します。 どのジムも、東中野駅から徒歩5分以内と駅チカの好立地です。
各ジムの料金や特徴をまとめているので、東中野駅周辺でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
目次
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東中野のおすすめパーソナルジム4選！
それでは早速、東中野のおすすめパーソナルトレーニングジムを4つご紹介します。
1.かたぎり塾｜リーズナブルな料金と質の高い指導が魅力
かたぎり塾東中野店は、東中野駅から徒歩2分のアクセス抜群なパーソナルジムです。
・有資格者や現役アスリートなど質の高いトレーナーが揃う
・友達や夫婦、カップルで通える「ペア割」でさらにお得に
かたぎり塾は、月額30,800円〜というリーズナブルな料金が魅力のパーソナルジム。低価格でありながら、有資格者や現役アスリートなど、経験豊富なトレーナーから一流の指導が受けられます。
実際にかたぎり塾東中野店を利用した方からは、トレーナーに関する満足の口コミが多数投稿されていました。
トレーナーの西尾さんは見た目ごつくなくとてもフレンドリーな方です。
肩首凝りが激しい私に毎回丁寧にマッサージをしてくださりとても楽になっています。家でできるストレッチやトレーニングも教えてくださり、毎日とはいかないまでも実戦。
初めてから4ヶ月程経ちますが、少しずつ体も柔らかくなってきて、それを誉めてくださるため、モチベーションアップに繋がっています。
毎回その日の体調を確認し、一つ一つのトレーニングのあとに、自分にとっての強度がどれくらいだったかの確認もしてくださいます。
（中略）
初めてから日は浅いですが、3㎏程痩せました。何より運動習慣がついたことがよかったと思います。 Google MAPより引用
かたぎり塾の口コミがもっと見たい方は、こちらの記事をご覧ください。
【痩せない？】かたぎり塾の口コミを徹底調査！料金や予約が取れない評判も解説
また、1人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もご用意。友達や夫婦、カップルで通いたいという方にもおすすめです。
無料体験トレーニングもあるので、駅チカのジムを探している方やジム初心者の方はぜひ一度かたぎり塾の体験に足を運んでみてくださいね。
| 体験 | あり（無料） ≫かたぎり塾の体験の流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | 55,000円 ★2025年4月現在、無料体験後の割引あり！店舗ごとに異なるため詳細は公式サイトにてご確認ください |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 30,800円（月4回・60分/回） 8,800円（都度払い・60分/回） ■マンスリープラン 30,800円（月4回・60分/回） 59,400円（月8回・60分/回） ■オプション 食事指導：11,000円（2週間） |
かたぎり塾東中野店の店舗情報
| ジム名 | かたぎり塾 東中野店 ≫かたぎり塾 東中野店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒164-0003 東京都中野区東中野4-10-17パールハウス東中野1階 |
| アクセス | 東中野駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 定休日：火・金 |
| 公式HP | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾の体験レポは、こちらからご覧いただけるのでぜひ参考にしてくださいね！
かたぎり塾の無料体験に行ってきた！ブログ形式で持ち物や所要時間も解説。勧誘はある？
2.アップルジム｜海外式ボディメイクで欧米人のようなメリハリボディを目指す
アップルジム東中野店は、東中野駅から徒歩2分の駅チカなパーソナルジムです。
・科学的根拠のあるきちんと食べられる食事指導
・回数券制で4回から通える
アップルジムの特徴は独自メソッドの「海外式ボディメイク」。低重心と猫背を改善することで、アジア人特有の寸胴体型から欧米人のようなスラッとしたメリハリボディを目指します。
科学的根拠に基づいたきちんと食べられる食事指導も魅力です。今まで、厳しい糖質制限などで挫折した経験のある方でも安心ですね。
実際にアップルジム東中野店を利用した方からは、以下のような満足の口コミが寄せられていました。
今月から週2回のペースで通わせていただいてます！運動経験が皆無で、本格的なトレーニングが初めてな私でも楽しく通えています。
的確なアドバイスがいただけたり、モチベーションを維持してくれるのがパーソナルジムのいい所だと思います(*ˊᵕˋ*)いつも親身にご指導いただきありがとうございます！また、筋肉痛なども気遣ってくださり、その時のコンディションに合わせてトレーニング出来るのも嬉しいです。
まだ通い始めて2週間と少しですが、少しずつ身体が変わっていくのが嬉しくて、自分でも食事を意識的に変えてみようとか、体型を変えることへの意識が高まりました！これからも長く通い続けたいジムです。Google MAPより引用
アップルジムの口コミがもっと見たい方は、こちらの記事をご覧ください。
【2025年最新】アップルジムの本当の口コミ評判。海外式トレーニングでは痩せない？芸能人が通う理由
また、アップルジムは回数券制となっています。2ヶ月以上のコース契約が必須のジムも多い中、気軽に4回から始められるのでお試し利用にもおすすめ。
「見た目重視のボディメイクがしたい」という方は、お気軽に無料カウンセリングへ足を運んでみてくださいね。
| 体験 | なし（カウンセリングのみ） ≫アップルジムの体験/カウンセリングの流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | 11,000円〜33,000円 ※コースにより異なる ★2025年4月現在、入会金最大33,000円引きキャンペーン開催中！詳細は公式サイトへ |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 9,900円（月4回・45分/回）※限定店舗のみ。詳細は公式サイトへ ■回数券 27,280円（4回分・45分/回） 49,280円（8回分・45分/回） 69,960円（12回分・45分/回） ■月額料金 ※限定店舗のみ 9,900円（月4回・45分/回） 19,800円（月8回・45分/回） ■食事サポート（LINEでの毎日のアドバイス） 11,000円 / 2週間 19,800円 / 4週間 |
アップルジム東中野店の店舗情報
| ジム名 | アップルジム 東中野店 ≫アップルジム 東中野店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒164-0003 東京都中野区東中野1-54-6 マツヤビル501 |
| アクセス | 東中野駅西口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 公式HP | https://applegym.jp/ |
実際にZERO BODY編集長の加藤もアップルジムにて体験トレーニングをしてきました。興味のある方は、ぜひこちらの記事もご覧ください。
【動画あり】アップルジムのカウンセリング・体験を受けてきた！内容・所要時間・勧誘事情をレポ
3.FASTGYM24｜フィットネスジムで受けられるパーソナルトレーニング
ファストジム24東中野店は、東中野駅から徒歩2分のパーソナルトレーニングも受講できるフィットネスジムです。
・都度払い制だから柔軟性が高い
・初心者だけでなくボディメイクやバルクアップにもおすすめ
FASTGYM24は、24時間いつでも通えるフィットネスジム。実は、パーソナルトレーニングもオプションでつけられるんです！自分で自主トレとパーソナルを自由に組み合わせて運動を習慣化できますよ。
例えば、「フォームを習得するまではパーソナル中心で」「月1程度で誰かに見てもらいたい」などの要望にも対応可能。料金は都度払いもOKなので、柔軟性が高いのも嬉しいですね。
FASTGYM24のパーソナルトレーニングは、様々な目的に合わせてオーダーメイドでメニューを作ってもらえます。初心者向けだけでなく、ボディメイクやバルクアップ、体力アップに健康向上など、自分の目標を着実に目指せますよ。
| 体験 | あり（下記料金） MY TRAINERS（3,850円・60分） Myトレ（5,500円・90分） Great Shape（25,259円・全3回・1回目75分、2・3回目60分） |
| 入会金 | 5,500円（セキュリティーカード発行料3,300円＋登録料2,200円） |
| 料金例 | ■月額料金 7,590円/月 ■パーソナルトレーニング都度払い MY TRAINERS（7,700円/回・60分/回） Myトレ（12,650円・60分/回） Great Shape：（32,593円・60分/回・全3回） |
FASTGYM24東中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0003 東京都中野区東中野1-45-5 日ノ出ビル 1階 |
| アクセス | 東中野駅東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 公式HP | https://fastgym24.jp/ |
4.BODY UPDATE LABO｜トレーニング＆カイロプラクティックで理想の身体を目指す
BODY UPDATE LABOは、東中野駅から徒歩5分のパーソナルジムです。
・良心的な価格設定！2人以上のトレーニングも可能
BODY UPDATE LABOは、痛めない身体、動ける身体の獲得を目指すパーソナルジム。パーソナルトレーニングに加え、カイロプラクティックの施術もあわせて行うのが特徴です。
パーソナルトレーニングは、50分で6,000円とリーズナブルな料金設定となっています。1人増えるごとに3,000円追加すれば2人以上のトレーニングも可能なので、家族や友人と一緒に通うのもいいですね。
ぜひ、お気軽に初回カウンセリング＆体験レッスンへ足を運んでみてくださいね。
| 体験 | あり（4,000円・60分） |
| 入会金 | なし |
| 料金例 | ■都度払い 6,000円（50分/回） |
BODY UPDATE LABO東中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0003 東京都中野区東中野5-10-6 ニュービラ東中野1階 |
| アクセス | 東中野駅東口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月・水・土 10:00～20:00 火・金 11:00～20:00 木 13:00～20:00 日・祝 10:00～19:00 |
| 公式HP | https://body-update-labo.com/ |
東中野のパーソナルジムの一問一答！
Q1.東中野で無料体験できるパーソナルジムはどこ？
東中野で無料体験できるパーソナルジムは、かたぎり塾です。
無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【最新】無料体験できるパーソナルジム15選！無理な勧誘がないジムは？
Q2.東中野の女性専用パーソナルジムはどこ？
現在、東中野に女性専用のパーソナルジムはありません。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選5選！女性専用や託児所付きもあり
Q3.東中野の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
東中野で手ぶらで通えるパーソナルジムは、かたぎり塾です。
手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説
Q4.東中野の都度払いできるパーソナルジムはどこ？
東中野で都度払いができるパーソナルジムは、かたぎり塾、FASTGYM24、BODY UPDATE LABOです。
かたぎり塾は月額プランが人気ですが、1回8,800円の都度払いプランも用意されています。仕事が忙しい方や、マイペースに通いたい方にもおすすめです。
都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選！東京中心に単発OKのジムを紹介
Q5.東中野のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？
現在、東中野にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。
サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
定額制で通い放題のパーソナルジム14選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説
Q6.東中野でバルクアップするならどのパーソナルジム？
東中野でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、アップルジムです。
バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【2025年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説
Q7.東中野駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？
東中野で1番駅チカなパーソナルジムは、かたぎり塾、アップルジム、FASTGYM24です。
どのジムも、東中野駅から徒歩2分の駅チカとなっています。
Q8.東中野でパーソナルジム以外のジムはある？
東中野には、ライザップが作ったジム「チョコザップ」があります。
| ジム名 | チョコザップ 東中野四丁目店 |
| 住所 | 〒164-0003 東京都中野区東中野4-27-39グレースハイツ1F |
| アクセス | 東中野駅より徒歩7分 落合駅3番出口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 公式HP | https://chocozap.jp/ |
東中野のおすすめパーソナルジムのまとめ
本記事では、東中野にあるパーソナルジムから、おすすめジムを厳選してご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはかたぎり塾です。
かたぎり塾は、月額30,800円からというリーズナブルな料金と、質の高い指導が魅力の人気ジム。都度払いで通うことも可能なので、「コース契約や回数券でまとまったお金を支払うのには抵抗がある」という方にもおすすめです。ぜひ、無料体験で自分に合うか見極めてみてくださいね！
その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。
2025年おすすめパーソナルジム特集
全国のパーソナルジムを徹底比較して、2025年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。
【3月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較
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