【最新】中山のおすすめパーソナルジム3選!料金が安いジムや駅チカなのはどこ?

この記事を書いた人
ZERO BODY 加藤
パーソナルジム選び専門家

2020年にパーソナルジム総合情報サイトZERO BODYを立ち上げる。約50社のパーソナルジムの体験取材・数万件の口コミ調査を行い、ZERO BODY全体の監修を行う。「納得のいくジム選びをできるよう、詳しく分かりやすいコンテンツ制作を心がけています」

中山でパーソナルジムを探しつつも、どこが良いか分からなくて困っている方もいるのではないでしょうか。そんな方は、この記事をぜひ最後までご覧ください。

中山は、パーソナルジムの数が多い地域というわけではありませんが、当サイトが徹底調査した結果、おすすめしたいジムが3つ見つかりました。本記事では、各ジムの料金や特徴について詳しく解説します。

中には、無料で体験できるジムもありますよ。中山でのジム選びにお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね!

パーソナルジムの選び方ガイド
パーソナルジムの選び方の詳細解説記事はこちら

中山のおすすめパーソナルジム3選!

それでは早速、中山のおすすめパーソナルジム3選をご紹介します。

1.かたぎり塾|継続期間の縛りなし!1ヶ月から試せるジム

かたぎり塾中山店は、中山駅南口から徒歩3分とアクセス抜群のパーソナルジムです。

かたぎり塾の特徴
・継続期間の縛りなし!最安プランは月3万円台
・健康的なダイエットで美しく身体を引き締める方針
・無料レンタルがあるから手ぶらでOK
・無料体験受付中◎

かたぎり塾は、月3万円台から始められるリーズナブルな料金設定が魅力。「パーソナルジムは高いから…」と諦めかけていた方でも、手の届きやすい価格帯となっています。

トレーニング内容も、過度な食事制限や追い込みすぎる運動は行わず、無理なく健康的に身体を引き締める方針。これまで何度もダイエットに挫折してしまった方でも、続けやすい環境が整っているのが嬉しいポイントです。

無料レンタルが充実しているので、靴下さえ履いていけばあとは手ぶらでOK。トレーニング後のプロテインまで無料で提供してもらえます。

かたぎり塾に通った方のリアルな口コミが気になる方は、以下の記事もご覧ください。

【痩せない?】かたぎり塾の口コミを徹底調査!料金や予約が取れない評判も解説

かたぎり塾では無料の体験トレーニングも実施中。強引な勧誘は一切ないため、まずは気軽に足を運び、実際の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてみてはいかがでしょうか。

体験あり(無料)

かたぎり塾の体験の流れ・時間・持ち物をチェックする
入会金55,000円
★2025年8月現在、無料体験後の割引あり!店舗ごとに異なるため詳細は公式サイトにてご確認ください
料金例<最安値プラン>
8,800円(都度払い・60分/回)

■マンスリープラン
33,000円(月4回・60分/回・店舗により異なるため、公式サイトにて各店舗の料金をご確認ください)
59,400円(月8回・60分/回)

■オプション
食事指導:11,000円(2週間)
※価格は全て税込

かたぎり塾中山店の店舗情報

ジム名かたぎり塾 中山店
かたぎり塾 中山店の口コミ・評判を見る
住所〒226-0019
神奈川県横浜市緑区中山町4丁目31‐23 ル・チードビル501号室
アクセス中山駅南口より徒歩3分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00
定休日:月・木
公式HPhttps://katagirijuku.jp/

ZERO BODY編集長の加藤が、武蔵小杉店で無料体験をしてきました!店内の雰囲気やトレーニングの様子は、こちらのレポをぜひご覧ください!

かたぎり塾の無料体験に行ってきた!ブログ形式で持ち物や所要時間も解説。勧誘はある?

\無料でパーソナルを試してみる!/
かたぎり塾公式サイトへジャンプします

2.FASTGYM24|コスパ重視派におすすめ!自主トレ×パーソナル

FASTGYM24のトレーニングルーム

ファストジム24中山店は、中山駅南口からすぐのところにあるフィットネスジムです。

FASTGYM24の特徴
・パーソナルトレーニングが利用できるフィットネスジム
・初心者から筋トレ経験者まで幅広く対応可能
・自主トレと併用して効率よく痩せられる

24時間営業のフィットネスジムとして有名なFASTGYM24ですが、実はパーソナルトレーニングのサービスも用意されています。都度払いで利用できるので、「普段は自主トレで、必要なときだけプロに見てもらいたい」という方にぴったりです。

パーソナルトレーニングは、初心者から筋トレ経験者まで幅広い層に対応可能。自分のレベルや目標に合わせて、オーダーメイドの指導が受けられます。

自主トレとパーソナルを併用しながら効率的に結果を出せるのがFASTGYM24の魅力。「パーソナルジムは高すぎる」と感じている方は、フィットネスジムでのパーソナルトレーニングも検討してみてはいかがでしょうか。

体験あり(下記料金)
MY TRAINERS(3,850円・60分)
Myトレ(5,500円・90分)
Great Shape(25,259円・全3回・1回目75分、2・3回目60分)
入会金5,500円(セキュリティーカード発行料3,300円+登録料2,200円)
料金例■月額料金
7,590円/月

■パーソナルトレーニング都度払い
MY TRAINERS(7,700円/回・60分/回)
Myトレ(12,650円・60分/回)
Great Shape:(32,593円・60分/回・全3回)
※価格は全て税込

FASTGYM24中山店の店舗情報

住所〒226-0013
神奈川県横浜市緑区寺山町68-1 ファインクレスト中山 2階
アクセス中山駅南口すぐ
営業時間24時間営業
公式HPhttps://fastgym24.jp/

\24時間フィットネスジムでパーソナルを受ける/
ファストジム24公式サイトへジャンプします

3.ネクサム|ピラティスもできるパーソナルジム

ネクサムは、中山駅​​から徒歩1分と駅チカなパーソナルジムです。

ネクサムの特徴
・トレーニング×ピラティスでボディメイク
・LINEでいつでも食事相談可能

ネクサムでは、トレーニングとピラティスを併用してボディメイクを行っていきます。ダイエットはもちろん、しなやかで女性らしいボディライン作りや、関節痛の改善などにも効果を発揮します。

「食べて痩せる」という方針のもと、健康的な食事管理を行っているのも特徴です。食事は、LINEでいつでも相談可能。「飲み会で食べて良いものは何?」「コンビニのおすすめメニューは?」など、気になるポイントを気軽に質問できます。

初回体験を受け付けているので、お気軽にお問い合わせください。

体験あり(9,900円)
入会金22,000円
料金例9,900円(都度払い・60分/回)
63,360円(月8回・60分/回)
※価格は全て税込

ネクサムの店舗情報

住所〒226-0013 
神奈川県横浜市緑区寺山町85-1 金子ビル2階
アクセス中山駅​​より徒歩1分
営業時間9:00~21:00
公式HPhttps://www.nexsum-gym.com/

中山のパーソナルジムの一問一答!

Q1.中山で無料体験できるパーソナルジムはどこ?

中山で無料体験できるパーソナルジムは、かたぎり塾です。

無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【最新】無料体験できるパーソナルジム15選!無理な勧誘がないジムは?

Q2.中山の女性専用パーソナルジムはどこ?

現在、中山に女性専用のパーソナルジムはありません。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選5選!女性専用や託児所付きもあり

Q3.中山の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ?

中山で手ぶらで通えるパーソナルジムは、かたぎり塾です。

かたぎり塾は靴下さえ履いていけば、他に必要なものはすべて無料でレンタルできます。

手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選!持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説

Q4.中山の都度払いできるパーソナルジムはどこ?

中山で都度払いができるパーソナルジムは、かたぎり塾、FASTGYM24、ネクサムです。

都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選!東京中心に単発OKのジムを紹介

Q5.中山のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ?

現在、中山にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。

ただし、FASTGYM24はフィットネスジムとしてなら通い放題で利用できます。

サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

定額制で通い放題のパーソナルジム13選!サブスク型はお得?メリット・デメリットも解説

Q6.中山でバルクアップするならどのパーソナルジム?

中山でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、かたぎり塾です。

かたぎり塾には、「筋力アップ&ボディメイク」プログラムが用意されているので、バルクアップにぴったりですよ。

バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【2025年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7!選び方も解説

Q7.中山駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ?

中山で1番駅チカなパーソナルジムは、FASTGYM24です。

中山駅からすぐのところにあります。

Q8.中山で短期集中ダイエット・大幅減量を目指すならどのパーソナルジム?

中山で短期集中で減量を目指せる・大幅減量をしたい人におすすめなパーソナルジムはかたぎり塾です。

短期集中ダイエットができるジムをもっと知りたい方は、こちらの記事を参考にしてみてください。

1ヶ月だけで痩せられる?短期集中ダイエットができるパーソナルトレーニングジム9選

Q9.中山にセミパーソナルジムはある?

中山付近には、現在セミパーソナルジムはありません。

セミパーソナルジムについて知りたい方は、こちらの記事を参考にしてくださいね。

【最新】おすすめセミパーソナルジム9選!選び方やメリット・デメリットも解説

Q10.中山でパーソナルジム以外のジムはある?

中山には、ライザップが作ったジム「チョコザップ」があります。

今話題の「チョコザップ」はトレーニング以外も多彩なサービスを提供!

24/7Workoutカウンセリング風景

軽い運動をしたい方や、「1日10分でも運動する習慣をつけたい」という方にぴったり。

トレーニング以外にも提供サービスがたくさんあるので、公式サイトから確認してみてくださいね!

\セルフエステやセルフ脱毛もできる!/
チョコザップ公式サイトへジャンプします

ジム名チョコザップ 横浜中山店
住所〒226-0019
神奈川県横浜市緑区中山1-5-18山響楽器店ビル1F
アクセス中山駅北口より徒歩4分
営業時間24時間営業
公式HPhttps://chocozap.jp/

中山のおすすめパーソナルジムのまとめ

本記事では、中山にあるパーソナルジムから、おすすめジムを厳選してご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはかたぎり塾です。

かたぎり塾は、継続期間の縛りがなく1ヶ月から気軽に試せるパーソナルジムです。無料体験を受け付けているので、お気軽に足を運んでみてください。

その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。

\無料でパーソナルを試してみる!/
かたぎり塾公式サイトへジャンプします

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かたぎり塾
〒226-0019
神奈川県横浜市緑区中山町4丁目31‐23 ル・チードビル501号室
FASTGYM24〒226-0013
神奈川県横浜市緑区寺山町68-1 ファインクレスト中山 2階
ネクサム〒226-0013 
神奈川県横浜市緑区寺山町85-1 金子ビル2階