西武新宿線沿線の都立家政は、新宿方面へのアクセスが抜群です。
通勤・通学のついでに都心のパーソナルジムを探す人もいるかもしれませんが、実は都立家政駅周辺にもパーソナルジムがあります。
そこで、本記事では都立家政駅周辺のパーソナルジムを徹底調査。おすすめジムを3つに厳選して紹介します。
「本格的な指導を受けたい」という人はもちろん、「自主トレと併用したい」という人にもぴったりなジムが見つかりますよ。ぜひパーソナルジム探しの参考にしてみてください。
目次
都立家政のおすすめパーソナルジム3選！
それでは早速、都立家政のおすすめパーソナルトレーニングジム3選をご紹介します。
1.PERSONAL TRAINING STUDIO U｜週1回で変われる！本格パーソナル
パーソナルトレーニングスタジオユー都立家政店は、都立家政駅から徒歩1分の駅チカなパーソナルジムです。
・ストレッチ・コンディショニングも併せたトータル指導
・週1回50分でもOK
・駅チカで通いやすい
PERSONAL TRAINING STUDIO Uでは、採用倍率50倍という狭き門を突破したプロトレーナーだけが在籍しており、質の高い指導を受けられるのが最大の魅力です。指導歴10年以上のベテランが多く、一人ひとりの目的や体力レベルに合わせた最適なトレーニングを提案してくれます。
また、筋トレだけでなく、ストレッチやコンディショニングも組み合わせたトータル指導が受けられる点も特徴です。呼吸法や姿勢改善、さらにはメンタル面のサポートまでカバーしてくれるので、健康でダイエットしやすい習慣の土台をしっかりと築けますよ。
実際、PERSONAL TRAINING STUDIO U都立家政店に通った人からは、ストレッチで身体の使い方を教えてもらえたという満足の口コミが寄せられています。
体の使い方をストレッチを通して丁寧に指導して頂けます！
普段は他のジムでトレーニングをしていますが、成果が伸び悩んでいたため、こちらのスタジオで無料体験を受けました。
まずは可動域を見るために、ストレッチやカウンセリングを行い私に合ったメニューを提案してもらいました。
おかげで悩んでいたフォームが改善することができて、とても満足しました。
また、トレーニングをしていて使用感が少ない時や、わからない時はストレッチに戻り、使用感の確認をしてもらえる点も非常に良かったです。Google MAPより引用
もっとPERSONAL TRAINING STUDIO Uの口コミを読みたい方は、こちらの記事をご覧ください。
PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）の口コミ評判徹底調査！料金やデメリットも解説
PERSONAL TRAINING STUDIO Uは週1回50分から通えるため、仕事や家庭で忙しい方でも無理なく継続できます。月額制プランと都度払いプランが用意されているので、一度に払う費用の負担が大きくないのもポイントです。
また、都立家政駅から徒歩1分という好立地にあるため、通いやすさも抜群です。仕事帰りや買い物の合間にも立ち寄れるのが嬉しいですね。
| 体験 | あり（5,500円・50分） ★2025年9月現在、無料体験キャンペーン実施中！ |
| 入会金 | 33,000円 ★2025年9月現在、当日入会で入会金が無料に！ |
| 料金例 | ■マンスリープラン 39,600円（4回/月・50分/回） 79,200円（8回/月・50分/回） ■都度払い 13,200円（60分/回） |
PERSONAL TRAINING STUDIO U都立家政店の店舗情報
| 住所 | 〒165-0033 東京都中野区若宮3丁目7-5 forte101 |
| アクセス | 都立家政駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 公式HP | https://p-studio-u.com/ |
2.FASTGYM24｜自主トレ×プロ指導を両立できるジム
ファストジム24都立家政店は、都立家政駅から徒歩1分の24時間営業フィットネスジムです。
・レベル・目的別に4つのコースを用意
・リーズナブルで都度払い可能
FASTGYM24は提携先からパーソナルトレーナーを派遣してもらい、店舗内でパーソナルトレーニングを受けられる仕組みです。
トレーニングはビギナー向けから本格的なバルクアップまで、4つのコースを用意。シェイプアップや体力アップなど目的に応じた指導が受けられるため、初心者から経験者までどんなレベルの人でも満足のいく指導が受けられると評判です。
さらに、料金は大手パーソナルジムと比べてもリーズナブル。都度払いにも対応しているので、必要な時だけ利用できるのも嬉しいポイントです。
FASTGYM24はフィットネスジムなので、自主トレ目的の利用ももちろんOK。早朝や深夜など、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングが可能です。自主トレメインで、定期的にパーソナルトレーニングを受けるなどの利用法も可能ですよ。
| 体験 | あり（下記料金） MY TRAINERS（3,850円・60分） Myトレ（5,500円・90分） Great Shape（25,259円・全3回・1回目75分、2・3回目60分） |
| 入会金 | 5,500円（セキュリティーカード発行料3,300円＋登録料2,200円） |
| 料金例 | ■月額料金 7,590円/月 ■パーソナルトレーニング都度払い MY TRAINERS（7,700円/回・60分/回） Myトレ（12,650円・60分/回） Great Shape：（32,593円・60分/回・全3回） |
FASTGYM24都立家政店の店舗情報
| 住所 | 〒165-0032 東京都中野区鷺宮1-17-3 2階 |
| アクセス | 都立家政駅北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 公式HP | https://fastgym24.jp/ |
3.カーブス｜仲間と楽しく続けられる女性専用ジム
カーブス都立家政店は、都立家政駅から徒歩3分の女性限定のフィットネスジムです。
・女性限定のアットホームな空間
・予約不要＆30分のトレーニング
カーブスはフィットネスジムですが、常に近くでコーチが声をかけてくれるのが特徴です。パーソナルトレーニングのような本格指導はハードルが高いと感じる方でも、安心して運動を始められます。
また、利用者・トレーナーともに女性のみなので、リラックスできる環境が整っています。会員同士が自然に交流できるアットホームな雰囲気もあり、仲間と一緒に楽しく続けられるのも魅力です。
さらにカーブスは予約なしで通えるため、スケジュールに空きができた時にサクッと通えるのも特徴。1回30分の短時間プログラムなので、買い物や家事の合間にも立ち寄れるのもポイントですよ。
カーブス都立家政店の店舗情報
| 住所 | 〒165-0033 東京都中野区若宮3丁目15-6 アソルティ中野若宮 2F |
| アクセス | 都立家政駅南口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00（13:00～15:00はクローズ） 土 10:00〜13:00 定休日 日祝 |
都立家政のパーソナルジムの一問一答！
Q1.都立家政で無料体験できるパーソナルジムはどこ？
都立家政で無料体験できるパーソナルジムは、PERSONAL TRAINING STUDIO Uです。
また、パーソナルジムではありませんがカーブスも無料体験ができます。
無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【最新】無料体験できるパーソナルジム15選！無理な勧誘がないジムは？
Q2.都立家政の女性専用パーソナルジムはどこ？
現在、都立家政に女性専用のパーソナルジムはありません。
パーソナルジムではありませんが、カーブスは女性専用でコーチも全員女性なので安心です。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選5選！女性専用や託児所付きもあり
Q3.都立家政の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
現在、都立家政に手ぶらで通えるパーソナルジムはありません。
手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説
Q4.都立家政の都度払いできるパーソナルジムはどこ？
都立家政で都度払いができるパーソナルジムは、FASTGYM24です。
都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選！東京中心に単発OKのジムを紹介
Q5.都立家政のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？
現在、都立家政にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。
パーソナルジムではありませんが、カーブスは通い放題で利用できますよ。
サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
定額制で通い放題のパーソナルジム13選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説
Q6.都立家政でバルクアップするならどのパーソナルジム？
都立家政でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、FASTGYM24です。
バルクアップ向けのコースが用意されているので、筋肉を大きくしたい方はぜひトライしてみてくださいね。
バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【2025年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説
Q7.都立家政駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？
都立家政で1番駅チカなパーソナルジムは、PERSONAL TRAINING STUDIO UとFASTGYM24です。
どちらも都立家政駅から徒歩1分の位置にあります。
Q8.都立家政で短期集中ダイエット・大幅減量を目指すならどのパーソナルジム？
都立家政で短期集中で減量を目指せる・大幅減量をしたい人におすすめなパーソナルジムはPERSONAL TRAINING STUDIO Uです。
短期集中ダイエットができるジムをもっと知りたい方は、こちらの記事を参考にしてみてください。
1ヶ月だけで痩せられる？短期集中ダイエットができるパーソナルトレーニングジム9選
Q9.都立家政にセミパーソナルジムはある？
現在、都立家政にはセミパーソナルジムはありません。
セミパーソナルジムについて知りたい方は、こちらの記事を参考にしてくださいね。
【最新】おすすめセミパーソナルジム9選！選び方やメリット・デメリットも解説
都立家政のおすすめパーソナルジムのまとめ
本記事では、都立家政にあるパーソナルジムからおすすめをご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはパーソナルトレーニングスタジオユーです。
質の高いトレーナーから指導を受けられるため、週1回でも効果が出せるのが魅力的。運動はあまり好きじゃない人や忙しい人など、ジムに通う頻度は少なめでも理想の身体を目指せますよ。
その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。
2025年おすすめパーソナルジム特集
全国のパーソナルジムを徹底比較して、2025年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。
【9月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較
ぜひご覧ください！
| PERSONAL TRAINING STUDIO U | 〒165-0033 東京都中野区若宮3丁目7-5 forte101 |
| FASTGYM24 | 〒165-0032 東京都中野区鷺宮1-17-3 2階 |
| カーブス | 〒165-0033 東京都中野区若宮3丁目15-6アソルティ中野若宮 2F |
