【最新】宮崎のおすすめパーソナルジム4選!ダイエット向きのジムや人気のジムはどこ?

この記事を書いた人
ZERO BODY 加藤
パーソナルジム選び専門家

2020年にパーソナルジム総合情報サイトZERO BODYを立ち上げる。約50社のパーソナルジムの体験取材・数万件の口コミ調査を行い、ZERO BODY全体の監修を行う。「納得のいくジム選びをできるよう、詳しく分かりやすいコンテンツ制作を心がけています」

「宮崎で評判の良いパーソナルジムが知りたい!」
「宮崎駅からアクセスの良いパーソナルジムはどこ?」

こんな風に、宮崎でのパーソナルジム選びにお悩みの方はぜひ最後までご覧ください。

宮崎はパーソナルジムの数が特別多いわけではありませんが、当サイトが徹底調査した結果、おすすめしたいジムが4つ見つかりました。

各ジムの特徴を詳しく解説していくので、ジム選びの参考にしてみてくださいね。

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パーソナルジムの選び方ガイド
パーソナルジムの選び方の詳細解説記事はこちら

宮崎のおすすめパーソナルジム4選!

それでは早速、宮崎のおすすめパーソナルジム4選をご紹介します。

1.ライザップ|豊富な実績を誇る最大手ジム!返金保証もあり安心

ライザップ宮崎店は、宮崎駅西口から徒歩5分と駅チカの好立地にあるパーソナルジムです。

ライザップの特徴
・業界最大手!根強い人気を誇るジム
・あなた専任チームがダイエットをバックアップ
・無理せず続けられる「栄養学」に基づいた食事指導
・安心の「30日間全額返金保証制度」を導入

ライザップは、パーソナルジム業界のリーダー的存在とも言える業界最大手ジム。芸能人を含む多くのクライアントのダイエットを成功へと導いた実績から、長年にわたり根強い人気を誇っています。

ライザップでは、専属トレーナー・カウンセラー・管理栄養士・提携医師が「あなた専任チーム」としてダイエットをバックアップしてくれます。メンタル面もしっかりサポートしてくれるので、今までダイエットに成功したことがないという方でも安心して任せられますよ。

さらに、ライザップでは食事指導にも力を入れています。「栄養学」に基づいた無理なく続けられる食事指導なので、ダイエット中の食事でもストレスを感じにくいのが嬉しいポイント。

実際にライザップ宮崎店に通った方からは、食事指導について以下のような満足の口コミが寄せられていました。

女性
状況に応じて柔軟な食事のアドバイスがもらえる
今はお通じなどの悩みがありますが、色々な食べ物やサプリメントなどを教えてくださる。 たまに食事を食べに行くことがありますが、その時に必ず星を3つくれます。
「アカンよね」と思っている時に、「食べなきゃダメな場面の時は食べていいですよ。前後で食事の調整をしましょう」とか「糖質分解セッションしましょう」とか言っていただけるので有難いです。ライザップより提供

ライザップの口コミがもっと見たい方は、こちらの記事もご覧ください。

【賛否両論】ライザップの口コミ評判を徹底調査!痩せない人やリバウンドする人の特徴は?

とはいえ、「大金を払って効果が出なかったらどうしよう」という不安を持つ方もいるでしょう。そんな不安を解消するために、ライザップでは「30日間全額返金保証制度」を導入しています。

詳細が気になる方は、無料カウンセリングの際に質問してみてくださいね。

体験あり(無料)
入会金55,000円
料金例<最安値プラン>
327,800円(全16回・2ヶ月・50分/回)

■短期集中コース
327,800円(全16回・2ヶ月・50分/回)
※価格は全て税込

ライザップ宮崎店の店舗情報

ジム名ライザップ 宮崎店
ライザップ 宮崎店の口コミ・評判を見る
住所〒880-0806
宮崎県宮崎市広島1-4-12 日興ビル1F/2F
アクセス宮崎駅 西口より徒歩5分
営業時間7:00~23:00
公式HPhttps://www.rizap.jp/

ZERO BODY編集長が、ライザップの体験取材をしてきたので、こちらの記事もぜひ参考にしてみてくださいね!

【動画あり】ライザップでトレーニング体験してきた!ぶっちゃけた感想や内容を本音レポ

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2.プリッツジム|リーズナブルな女性専用セミパーソナルジム

プリッツジムのトレーニング風景

プリッツジム宮崎店は、宮崎駅から車で12分の立地にある女性専用セミパーソナルジムです。駐車場を完備しているので車の方も安心です。

プリッツジムの特徴
・月額1万円台から通えて始めやすい
・最大3名までの少人数制
・マシンピラティスの設備あり

プリッツジムは、月額1万円台から通える手頃な価格設定が魅力のセミパーソナルジム。

最大3名までの少人数制で、一斉指導ではなく一人ひとりに合ったトレーニングメニューを提案してくれます。「パーソナルジムは高すぎる」「マンツーマンは緊張する」という方に最適です。

さらに、宮崎店にはマシンピラティスの設備も用意されています。猫背や反り腰の改善、下半身の歪みなどのお悩みにもアプローチ可能です。

体験トレーニングを受け付けているので、少しでも気になる方はお気軽に足を運んでみてくださいね。

体験あり(5,500円)
★2025年12月現在、当日の入会で体験料金が無料に!
入会金22,000円
料金例■マンスリープラン
14,300円/月(月4回)
18,000円/月(月6回)
22,400円/月(月8回)

■オプション
食事指導:11,000円(初回のみ)
※価格は全て税込

プリッツジム宮崎店の店舗情報

住所〒880-0014
宮崎県宮崎市鶴島3-139-1 こむらビル2階
アクセス宮崎駅より車で12分(駐車場あり)
営業時間11:00〜21:00
公式HPhttps://pliz.jp/

\福岡で人気の女性専用セミパーソナル/
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3.MY BODY LABO シンデレラは努力するジム|遺伝子検査を活かした独自メソッドが魅力

MY BODY LABO(シンデレラは努力するジム)のトレーニング風景

MY BODY LABO(シンデレラは努力するジム)宮崎店は、宮崎駅から徒歩17分のところにあるパーソナルジムです。

MY BODY LABO シンデレラは努力するジムの特徴
・YouTube企画「シンデレラは努力する」で成功者を多数輩出
・遺伝子検査を取り入れて効率よくダイエット
・オンライントレーニングでも結果が出せる

MY BODY LABOは、YouTubeのダイエット企画「シンデレラは努力する」で、成功者を多数輩出した実績があります。短期間で別人のように生まれ変わる挑戦者の姿が注目を集めています。

短期間でしっかり結果を出せる秘密は、遺伝子検査を取り入れた独自メソッド。体質を科学的に分析することで、一人ひとりに合った最適なアプローチで効率よくボディメイクを進められます。

また、MY BODY LABOはオンライントレーニングにも対応。公式サイトには、オンラインで結果を出した方の事例が多数掲載されているので、気になる方はチェックしてみてくださいね。

体験原則なし(都度払い19,800円で体験することも可能)
入会金33,000円
★2025年12月現在、当日入会で入会金無料キャンペーン開催中!
料金例■コース
255,200円(全16回・2ヶ月・45分/回)
※価格は全て税込

MY BODY LABO シンデレラは努力するジム宮崎店の店舗情報

住所〒880-0002
宮崎県宮崎市中央通4-7 ケネディビル2F
アクセス宮崎駅より徒歩17分
営業時間10:00〜23:00
定休日:年中無休
公式HPhttps://www.mybodylabo.jp/

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4.カーブス|駐車場完備◎1回30分でOKの女性専用ジム

カーブスのトレーニング風景

カーブスは宮崎市内に3店舗を展開する女性専用サーキットトレーニングジム。

宮崎柳丸店は宮崎駅から車で6分、宮崎大橋店は宮崎駅から車で11分、宮崎大塚店は大塚池ノ内停留所から徒歩3分の立地にあり、3店舗とも駐車場を完備しています。

カーブスの特徴
・1回30分間完結&予約不要で通いやすい
・サーキットトレーニングで楽しく全身運動
・女性コーチのサポート付きで運動初心者も安心

カーブスのサーキットプログラムは、1回たったの30分間で完結。予約不要で通えるので、スキマ時間にサクッと通いやすいのが魅力です。

カーブスのサーキットトレーニングは、短時間でも効率良く全身運動ができる内容となっています。リズム良く動きが変わって行くので、楽しみながら続けやすいのもポイントです。

「ジム通いが初めてだから不安…」という方もご安心ください。カーブスには親しみやすい雰囲気の女性コーチが常駐していて、動きをサポートしてくれます。

まずは無料体験で自分に合うかどうかを確かめるのがおすすめです。

体験あり(無料・約60分)
入会金時期や店舗によって異なる場合があるので、公式サイトをご確認ください
料金例時期や店舗によって異なる場合があるので、公式サイトをご確認ください
※価格は全て税込

カーブス宮崎柳丸店の店舗情報

住所〒880-0844
宮崎県宮崎市柳丸町99
アクセス宮崎駅より車で6分(駐車場あり)
営業時間平日 10:00〜13:00、15:00〜19:00
土 10:00〜13:00
定休日:日・祝

カーブス宮崎大橋店の店舗情報

住所〒880-0022
宮崎県宮崎市大橋2丁目151-2
アクセス宮崎駅より車で11分(駐車場あり)
営業時間平日 10:00〜13:00、15:00〜19:00
土 10:00〜13:00
定休日:日・祝

カーブス宮崎大塚店の店舗情報

住所〒880-0951
宮崎県宮崎市大塚町1123-1
アクセス大塚池ノ内停留所より徒歩3分(駐車場あり)
営業時間平日 10:00〜13:00、15:00〜19:00
土 10:00〜13:00
定休日:日・祝

宮崎のパーソナルジムの一問一答!

Q1.宮崎で無料体験できるパーソナルジムはどこ?

宮崎で無料体験できるパーソナルジムは、ライザップです。

また、パーソナルジムではありませんがカーブスも無料体験ができます。初回はマンツーマンでマシンの使い方などをしっかりレクチャーしてくれますよ。

無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【最新】無料体験できるパーソナルジム15選!無理な勧誘がないジムは?

Q2.宮崎の女性専用パーソナルジムはどこ?

現在、宮崎に女性専用のパーソナルジムはありません。

セミパーソナルジムにはなりますが、プリッツジムは女性専用です。

また、パーソナルジムではありませんが、カーブスは女性専用となっています。コーチも全員女性なので安心です。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選4選!女性専用や託児所付きもあり

Q3.宮崎の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ?

宮崎で手ぶらで通えるパーソナルジムは、ライザップです。PRIMEプランなら無料でシューズを預かってもらえるので手ぶらで通えます。

手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選!持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説

Q4.宮崎の都度払いできるパーソナルジムはどこ?

現在、宮崎に都度払いができるパーソナルジムはありません。

都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選!東京中心に単発OKのジムを紹介

Q5.宮崎のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ?

現在、宮崎にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。

ただし、ライザップは同系列のフィットネスジム「chocoZAP」が通い放題です。

また、パーソナルジムではありませんが、カーブスは月に何回でも通い放題で利用できますよ。

サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

定額制で通い放題のパーソナルジム12選!サブスク型はお得?メリット・デメリットも解説

Q6.宮崎でバルクアップするならどのパーソナルジム?

宮崎でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、ライザップです。

バルクアップに特化したコースを用意しているので「男らしい身体を目指したい」という方にぴったりです。

バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。

【2025年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7!選び方も解説

Q7.宮崎駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ?

宮崎で1番駅チカなパーソナルジムは、ライザップです。

宮崎駅から徒歩5分と駅チカの好立地にあります。

Q8.宮崎で短期集中ダイエット・大幅減量を目指すならどのパーソナルジム?

宮崎で短期集中で減量を目指せる・大幅減量をしたい人におすすめなパーソナルジムはライザップです。

ライザップは業界最大手で豊富な実績があり、多くの利用者が短期集中ダイエット・大幅減量に成功しています。

専属トレーナーが二人三脚で徹底的にサポートしてくれるので、途中で挫折しにくいのもポイントです。

短期集中ダイエットができるジムをもっと知りたい方は、こちらの記事を参考にしてみてください。

1ヶ月だけで痩せられる?短期集中ダイエットができるパーソナルトレーニングジム9選

Q9.宮崎にセミパーソナルジムはある?

宮崎のセミパーソナルジムは、プリッツジムです。

セミパーソナルジムについて知りたい方は、こちらの記事を参考にしてくださいね。

【最新】おすすめセミパーソナルジム9選!選び方やメリット・デメリットも解説

Q10.宮崎でパーソナルジム以外のジムはある?

宮崎には、ライザップが作ったジム「チョコザップ」があります。

今話題の「チョコザップ」はトレーニング以外も多彩なサービスを提供!

24/7Workoutカウンセリング風景

軽い運動をしたい方や、「1日10分でも運動する習慣をつけたい」という方にぴったり。

トレーニング以外にも提供サービスがたくさんあるので、公式サイトから確認してみてくださいね!

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ジム名チョコザップ 宮崎南花ヶ島店
住所〒880-0055
宮崎県宮崎市南花ケ島町269-1 三宝貸店舗 1F
アクセス宮崎神宮駅より徒歩8分
営業時間24時間営業
公式HPhttps://chocozap.jp/

宮崎のおすすめパーソナルジムのまとめ

本記事では、宮崎にあるパーソナルジムから、おすすめジムをご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはライザップです。

ライザップは、豊富な実績と圧倒的な人気を誇る最大手パーソナルジム。返金保証があることや、宮崎駅からのアクセスが良いことも嬉しいポイントです。ぜひ無料カウンセリングで詳しいお話を聞いてみてください。

その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。

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【全国版】ZERO BODY厳選
2025年おすすめパーソナルジム特集

全国のパーソナルジムを徹底比較して、2025年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。

【12月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選!人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較

ぜひご覧ください!

ライザップ
ライザップ
〒880-0806
宮崎県宮崎市広島1-4-12 日興ビル1F/2F
プリッツジム〒880-0014
宮崎県宮崎市鶴島3-139-1 こむらビル2階
MY BODY LABO〒880-0002
宮崎県宮崎市中央通4-7ケネディビル2F
カーブス〒880-0844
宮崎県宮崎市柳丸町99
〒880-0951
宮崎県宮崎市大塚町1123-1
〒880-0022
宮崎県宮崎市大橋2丁目151-2
Over drive〒880-0002
宮崎県宮崎市中央通4-7 ケネディビル2F
T-BUDDY〒880-0813
宮崎県宮崎市丸島町4-35 MARUBLD.