旗の台は2路線通っており、通勤へ便利だからという理由で住んでいる人も多いのではないでしょうか。実は、駅周辺には質の高いパーソナルジムもいくつかあるんです。
そこで本記事では、旗の台駅周辺のパーソナルジムの中から、特におすすめのジム3つを厳選して紹介します。
どのジムも徒歩4分以内と駅チカで、リーズナブルな料金設定が特徴です。それぞれのジムについて詳しくまとめているので、旗の台でパーソナルジムを探している方はぜひ参考にしてみてくださいね！
目次
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旗の台のおすすめパーソナルジム3選！
それでは早速、旗の台のおすすめパーソナルトレーニングジム3選をご紹介します。
1.かたぎり塾｜コスパ◎！無理なく綺麗に痩せられる
かたぎり塾旗の台店は、旗の台駅から徒歩1分のコスパ抜群なパーソナルジムです。
・無理のないトレーニングと食事指導で「綺麗に」痩せられる
・身体の不調改善や姿勢改善にもおすすめ
・持ち物は靴下だけ！無料レンタルが充実
かたぎり塾は他の大手パーソナルジムと比べて、安価な料金設定。なんと、月額30,800円から通えます。料金の高さがネックでパーソナルジムを諦めていた人でも、試しやすいですよね。都度払いも用意しているので、月々の懐具合を見ながら通いたい人にもおすすめ。
「安かろう悪かろう」と不安な人も、かたぎり塾のトレーニングは高品質なのでご安心を。医師監修で無理なく綺麗に痩せることを大切にしています。食事も極端な制限がなく、「食べられないストレス」を感じずに健康的に効果を出せますよ。
ダイエットはもちろん、身体のクセを改善したり、柔軟性を上げたりと、機能向上のためのトレーニングも指導しています。旗の台店では「健康運動指導士」の資格を持ったトレーナーが在籍しており、健康のためにジムに通いたい人は実践的な指導を受けられますよ。
実際、旗の台店に通った人からは姿勢や歩き方を改善できたという声も挙がっています。
単にトレーニングをするだけではなく、身体の使い方で癖となってしまった動きなんかも教えてくれます。 そのおかげか日常生活でも歩き方や姿勢がとても良くなりました！！ 苦手な動きを克服するためにトレーナーさんは創意工夫をしてくれるので、パーソナルトレーニングの良さを実感します｡ 続けるためには雰囲気が大切と考えてここを選びましたが､大正解でした。プロ意識の高いトレーナーさんにいつも丁寧に接して頂き、トレーニングの日々が楽しみです。引き続き､よろしくお願いいたします。Google MAPより引用
かたぎり塾の口コミをもっと読みたい方は、こちらをご覧ください。
【痩せない？】かたぎり塾の口コミを徹底調査！料金や予約が取れない評判も解説
かたぎり塾では無料レンタルも充実しており、靴下以外は持参不要。さらに、プロテインの無料提供もあるので、仕事帰りや遊びに行く前にも通いやすそうですね。
| 体験 | あり（無料） ≫かたぎり塾の体験の流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | 22,000円〜 ※店舗によって異なる。公式サイトにてご確認ください |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 30,800円（月4回・60分/回） 8,800円（都度払い・60分/回） ■マンスリープラン 30,800円（月4回・60分/回） 59,400円（月8回・60分/回） ■オプション 食事指導：11,000円（2週間） |
かたぎり塾旗の台店の店舗情報
| ジム名 | かたぎり塾 旗の台店 ≫かたぎり塾 旗の台店の口コミ・評判を見る |
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台2丁目9−19 ヒルフラッグ中島 2階 |
| アクセス | 旗の台駅東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 |
| 公式HP | https://katagirijuku.jp/ |
ZERO BODY編集長の加藤が、かたぎり塾のトレーニングを体験してきました！詳しくはこちらの記事をご覧ください。
かたぎり塾の無料体験に行ってきた！ブログ形式で持ち物や所要時間も解説。勧誘はある？
2.P2M Performance｜コンディショニングや体力向上など健康目的にもおすすめ！
P2M Performanceは、旗の台駅から徒歩1分の駅チカなパーソナルジムです。
・痛みの改善やパフォーマンス向上におすすめ
・セミパーソナル・グループレッスンも用意あり
P2M Performanceはダイエットだけでなく、疲労・不調の改善、パフォーマンス向上、体力アップなど、さまざまな目的に応じたトレーニングを提供しています。「減量だけでなく肩こりをどうにかしたい」「筋肉を大きくしたい」など、ダイエット以外が目的の人にもおすすめ。
P2M Performanceではパフォーマンスコーチや理学療法士、柔道整復師など専門的知識を有したトレーナーが在籍。それぞれのスタッフが連携してサポートしてくれるので、包括的な指導を受けられます。
パーソナルトレーニングの他にセミパーソナルやグループレッスンも用意しています。「マンツーマンでなくてもいいから少し安く指導を受けたい」という人は利用を検討してみてくださいね。
| 体験 | あり（無料・50分） |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金例 | 30,800円（4回/月） 61,600円（8回/月） |
P2M Performanceの店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台 2-9-15 |
| アクセス | 旗の台駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金 13:00～22:00 土日 9:00～19:00 定休日 第2・4日曜日 |
| 公式HP | https://p2m-performance.fun/ |
3.BE REAL｜初心者におすすめの女性専用パーソナルジム
BE REAL旗の台店は、旗の台駅から徒歩4分の女性専用パーソナルジムです。
・オプションでリンパマッサージもつけられる
・1回30分のセッションも用意
BE REAL旗の台店は女性の中でも特にビギナー向けのパーソナルジムです。女性トレーナーが専任でつき、わかりやすく教えてくれるので、ダイエットや運動不足解消目的の人におすすめです。
また、トレーニングは1回30分のセッションを用意しているので、「いきなり長時間のトレーニングはキツそう」という人でも始めやすいのが特徴。30分で物足りない人向けに45分も用意していますよ。
女性の中には冷えやむくみが気になる人も多いですが、BE REALでは下半身（下肢）のリンパマッサージをオプションで受けられます。どんなにトレーニングしても脚の太さが変わらない人は、老廃物を流すことでスッキリする可能性もあるので、ぜひ試してみてくださいね。
| 体験 | あり（3,000円・30分） |
| 入会金 | 5,000円 |
| 料金例 | ■回数券 12,000円（4回分・30分/回） 18,000円（4回分・45分/回） |
BE REAL旗の台店の店舗情報
| 住所 | 〒143-0064 東京都品川区旗の台2-1-21小柳ビル3F |
| アクセス | 旗の台駅東口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 火水 11:30～21:00 金 16:00～21:00 土 10:00～14:00、15:00～18:30 日 11:00～18:00 定休日 月 |
| 公式HP | https://www.fitness-first0917.com/hatanodai-bereal/ |
旗の台のパーソナルジムの一問一答！
Q1.旗の台で無料体験できるパーソナルジムはどこ？
旗の台で無料体験できるパーソナルジムは、かたぎり塾とP2M Performanceです。
無料体験ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【最新】無料体験できるパーソナルジム14選！無理な勧誘がないジムは？
Q2.旗の台の女性専用パーソナルジムはどこ？
旗の台で女性専用のパーソナルジムは、BE REALです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【女性向け】おすすめパーソナルジム厳選6選！女性専用や託児所付きもあり
Q3.旗の台の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
旗の台で手ぶらで通えるパーソナルジムは、かたぎり塾です。
靴下以外はすべて無料でレンタルできます。プロテインも無料で提供されますよ。
手ぶらで通えるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説
Q4.旗の台の都度払いできるパーソナルジムはどこ？
旗の台で都度払いができるパーソナルジムは、かたぎり塾です。
都度払いができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【安い】都度払いのおすすめパーソナルジム8選！東京中心に単発OKのジムを紹介
Q5.旗の台のサブスク・通い放題できるパーソナルジムはどこ？
現在、旗の台にサブスク・通い放題ができるパーソナルジムはありません。
サブスク・通い放題ができるパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
定額制で通い放題のパーソナルジム15選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説
Q6.旗の台でバルクアップするならどのパーソナルジム？
旗の台でバルクアップしたい方におすすめなパーソナルジムは、かたぎり塾です。
かたぎり塾では、バルクアップ向けの「筋力アップ＆ボディメイク」プログラムを用意しているので、安全に増量したい人におすすめです。
バルクアップ向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
【2024年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説
Q7.旗の台駅に1番近い、駅チカのパーソナルジムはどこ？
旗の台で1番駅チカなパーソナルジムは、かたぎり塾とP2M Performanceです。
どちらも旗の台駅から徒歩1分の位置にあります。
Q8.旗の台でパーソナルジム以外のジムはある？
旗の台には、ライザップが作ったジム「チョコザップ」があります。
| ジム名 | チョコザップ 荏原中延店 |
| 住所 | 〒142-0052 東京都品川区東中延2-1-21ラクラス中延1F |
| アクセス | 旗の台駅より徒歩15分 荏原中延駅より徒歩1分 戸越銀座駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 公式HP | https://chocozap.jp/ |
旗の台のおすすめパーソナルジムのまとめ
本記事では、旗の台にあるパーソナルジムから、おすすめの3選をご紹介しました。その中で、最もおすすめなのはかたぎり塾です。
低価格にもかかわらず、トレーニングは高品質。ダイエットから機能向上まで、さまざまな目的に対応していますよ。手ぶらOKなので、気軽に利用できるのも嬉しいポイントです。
その他のパーソナルジムも、無料カウンセリングや体験トレーニングを用意しています。少しでも気になったジムがあったら、ぜひ一度ご自身の目で確かめてみてくださいね。
2024年おすすめパーソナルジム特集
全国のパーソナルジムを徹底比較して、2024年おすすめパーソナルジムランキングを選定しました。
【11月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較
ぜひご覧ください！
 かたぎり塾 詳細 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台2丁目9−19 ヒルフラッグ中島 2階 |
| P2M Performance | 〒142-0064 東京都品川区旗の台 2-9-15 |
| BE REAL | 〒143-0064 東京都品川区旗の台2-1-21小柳ビル3F |
