【徹底調査】ミヤザキジムの本当の評判は？デメリットや悪い口コミについても解説

ミヤザキジムは、ダイエットをしたい女性の方にはもちろん、筋肉をつけてバルクアップしたい男性にも人気のパーソナルジム。

しかし、様々なパーソナルジムが多くある中で「ミヤザキジムって評判いいの？」「悪い口コミが気になる…」と思う方もいますよね。

そこで本記事では、ミヤザキジムの体験取材に加え、実際に通っていた方の口コミ・評判の調査を行い、実態を探りました。

ミヤザキジムでの効果や料金プラン、食事指導など詳細に解説するので、ぜひご覧ください。

一目でわかる！ミヤザキジムの特徴

ミヤザキジムはどんな特徴のパーソナルジムなのか。実態を探るべく、ミヤザキジムに体験取材に行き、口コミ調査を行いました。

【動画あり】ミヤザキジムの無料体験・カウンセリングをレポ！持ち物・時間・勧誘事情も解説

そこで分かった、ミヤザキジムの特徴がこちらです。

1. 最低3年以上、平均7年の実務経験のあるベテラントレーナーのみ在籍
2. 豪華な内装や受付がなく、通いやすい料金を実現
3. バルクアップも得意なジム！筋肉を大きくしたい男性にも人気

それでは、詳しく見ていきましょう。

特徴1.最低3年以上、平均7年の実務経験のあるベテラントレーナーのみ在籍

ミヤザキジムは、実務経験が最低でも3年以上あるトレーナーしか採用していません。在籍トレーナーの平均経験年数は7年とベテラントレーナーばかりです。

しかも、トレーナーの採用はなんとミヤザキジムの代表が担当しています。代表自ら直接面接し、研修まで行うなど、徹底してトレーナーの質にこだわっています。

未経験のアルバイトトレーナーが在籍しているジムもある中、ミヤザキジムは他のジムであれば店長クラスのハイレベルな人材しか採用しません。

トレーナーのあたりはずれがなく、いつでも質の高いトレーナーから指導が受けられるのがミヤザキジム一番の魅力です。

特徴2.豪華な内装や受付がなく、通いやすい料金を実現

ミヤザキジムの内装は非常にシンプルです。リーズナブルな料金を実現するために、豪華な内容や受付といった無駄をできる限りカットしています。

その分、質の高いトレーナーを集めることや、トレーニング器具など必要な部分にはしっかり費用をかけています。

内装の豪華さやおしゃれさを求める方には物足りないかもしれませんが、コスパ良く質の高いトレーニングを受けたい方にぴったりです。

高級パーソナルジムの約半額程度と通いやすい料金を実現できているので、長期的に通う方も多いそう。詳しい料金プランについては、後の章で解説します。

特徴3.バルクアップも得意なジム！筋肉を大きくしたい男性にも人気

ミヤザキジムはバルクアップを得意とし、大きい身体を目指す男性にも人気です。

パーソナルジムはダイエット目的に通う方が多いため、実はバルクアップまで指導できるジムはあまり多くはありません。

ミヤザキジムには、ボディメイクの大会を経験しているトレーナーも多く、効率良くバルクアップできる指導を行ってくれます。

実際、体験取材時に対応していただいた米山さんも、2021年5月に開催されたとあるボディビルの大会で優勝している実績の持ち主です。

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細身で筋肉を増やしたい方や、自主トレでは身体の変化を感じられなかった方は、ぜひミヤザキジムでバルクアップの指導を受けてみてくださいね。

ミヤザキジムのトレーニングと食事指導は？

パーソナルジムの大事なポイントは「トレーニング」と「食事指導」がどんな内容かですよね。

ここからは、具体的にミヤザキジムのトレーニング・食事指導内容に迫ります。

トレーニング：科学的根拠に基づきつつ、個人にカスタマイズした無駄のない指導

ミヤザキジムでは、がむしゃらにトレーニングをするのではなく、科学的根拠に基づいた指導をしています。ミヤザキジムでは根拠に基づきながら、無駄なく最適なトレーニングをすることができるのです。

かと言って、全員に同じトレーニング指導をするわけではありません。骨格から、今の体型、目標とする体型。それは人それぞれ全く違います。

なので、ミヤザキジムではカウンセリング時に詳細にヒアリングをされ、プロのトレーナーが個々人にあわせたプログラムを組んでくださいます。

先にも書いた通り、ミヤザキジムのトレーニング器具は一流品が勢揃い。老若男女・目標を問わず、あらゆるニーズに対応したトレーニングを行うことが可能です。

食事指導：糖質制限・脂質制限・バランスよく制限の3つから合うものを

食事指導は、個々人の体質や現在の習慣・目標などから見極めた上で行います。

大きく食事指導のタイプを分けると「糖質制限」「脂質制限」「バランスよく制限」の3つ。

外食が多いか、自炊が多いかなどもヒアリングされた上で、食事指導の方針を決めていただきます。トレーニング時はもちろん、不明点はLINEでトレーナーに質問することも可能です。

そして、ミヤザキジムは様々な目的を持った方が通っているので、食事指導を希望しない方には行わないというスタイルになっています。

食事報告は人による！報告をしたい人はLINEでできる

食事報告は義務ではありません。しかし、「毎日食事報告しないとだらけちゃう」という方はLINEで食事報告をするのもOK！

カウンセリング時に、ご自身の希望を伝えるようにしましょうね。

ミヤザキジムの料金は？

続いて、ミヤザキジムの料金について見ていきましょう。

ミヤザキジムは「回数券」と「都度払い」のシステムを用意

ミヤザキジムには、「回数券」のシステムと、「都度払い」のシステムの両方が用意されています。詳しい料金はこちら。

回数券に関しては、都度払いよりもお得になっています。1回分に換算すると、回数券のお得さが分かるかと思います。

ミヤザキジムの料金を大手パーソナルジムと比較！

ミヤザキジムの料金は分かりましたが、他のパーソナルジムと比べるとどのくらい違うのかが気になりますよね。そこで、大手パーソナルジム5社の料金と比較してみました。

わかりやすく、2ヶ月（16回）通った場合の総額に統一して表にまとめました。

	総額	月額
ミヤザキジム 詳細	198,000円	88,000円
ライザップ 詳細	382,800円	163,900円
24/7Workout 詳細	257,400円	107,800円
リボーンマイセルフ 詳細	246,400円	102,300円
チキンジム 詳細	240,900円	101,200円
エクササイズコーチ 詳細	90,200円	35,200円

大手パーソナルジム5社の平均料金は24万円ほど。それと比較すると、ミヤザキジムは5万円以上安い料金で通えることが分かります。

断トツ安いエクササイズコーチは、1回のトレーニング時間が20分ととても短いので、トレーニング時間を加味すると、どの大手パーソナルジムよりも安く通えるパーソナルジムと言えるでしょう。

「ペア割」「モニター割」などの割引プランで、更にお得に通うことも

ミヤザキジムでは、様々な割引プランやキャンペーンを利用すると、さらにお得に通うことが可能です。

ペアレッスン割

プラス2,200円（税込）でペアでトレーニングを受けることが可能です。具体的な料金を計算したものを表にまとめます。

二人で60分とはいえ、パーソナルジムで1回あたりの料金をここまで抑えられるのはかなり破格と言えるのではないでしょうか。

少しでもお得に通いたい人や、友達同士や夫婦、カップルで励まし合いながらトレーニングをしたいという方にはとてもいいプランです。

他にもペア割が適用されるパーソナルジムを知りたかったら、こちらの記事を参考にしてください。

ペア割で10万円お得?カップル夫婦でペアトレーニングできるパーソナルジム7選！

モニター割・学割

ミヤザキジムでは、モニター割・学割も用意しています。具体的な内容はこちら。

モニターにも関わらず、顔出しはなしでOKなのがミヤザキジム。とても良心的ですよね。

学割は、モニター割の料金を、モニター条件なしで適用することが可能です。

少しでも安く通いたいという方は、モニター割も検討してもいいかもしれませんね。条件についてなど、気になることは無料カウンセリング時に聞き切るようにしましょう。

パーソナルジムのモニタープランについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。

【随時更新】モニタープランでお得に通えるパーソナルジム5選。東京から全国まで

学生向けのパーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらをどうぞ。

【学割あり】学生におすすめなパーソナルジム10選！安くても効果が出るジムを厳選

ミヤザキジムで開催しているキャンペーン情報

現在開催しているキャンペーンは2つです。

1. 入会金無料キャンペーン（カウンセリング・体験当日の入会で入会金が無料に）
2. 体験トレーニング無料キャンペーン（当日、写真付きでSNSに投稿すると料金が無料に）

入会金の22,000円（税込）が無料になるのは、かなりお得ですよね。

いつ、このキャンペーンが終わるかは明示されていないので、気になる方はお得なうちに無料カウンセリングを受けてみてくださいね。

トレーニングウェアの貸し出しや水・プロテインは別料金！

ミヤザキジムでは、トレーニングウェアは上下合わせて300円（税込）で借りられます。無料レンタルではありませんので、ご注意ください。

また、お水は100円（税込）、プロテインは300円（税込）から購入することが可能です。

無料のウェアやプロテインは、人によって欲しい人とそうでない人が分かれますよね。ミヤザキジムでは、こういったサービスを料金に含んで高くするのではなく、必要な人だけ別料金で支払ってもらうという形式を取っているのです。

仮に、2ヶ月（全16回）毎回トレーニングウェアのレンタル・水・プロテインを購入したとしても、料金総額は209,200円（税込）です。

別料金とはいえ、パーソナルジムの料金相場よりも安いことには変わりがないことが分かります。

ミヤザキジムの良い口コミ評判を分析

ここまで、ミヤザキジムの特徴について見てきました。しかし、実際にミヤザキジムに通っている人や、カウンセリングを受けた人が満足しているか気になりますよね。

そこで、あらゆる口コミを徹底調査し、忖度なしに「良い口コミ」と「悪い口コミ」をご紹介し、ミヤザキジムの実態に迫ります。

まず、ミヤザキジムの「良い口コミ」の調査結果はこちらです。

1.「増量・筋肉をつけることに成功した」「バルクアップできた！」

20代〜50代の幅広い年代の男性が「1ヶ月で5kgの増量に成功した」「ボディメイクの大会に出るために通い、体型が劇的に変わった」などと絶賛している口コミがいくつもありました。

バルクアップが得意なパーソナルジムについて知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

【2024年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説

2.「ダイエットに成功した！」

「10kg痩せた」など、ダイエットに成功している方の口コミもありました。筋肉を増やしたい男性だけでなく、ダイエットをしたい男女もミヤザキジムで確実に効果を出しているのが口コミから分かります。

3.「大手パーソナルジムよりも安くてありがたい！」

「都度払いがあるのが嬉しい」「大手パーソナルジムより安くて通いやすい」など、料金についてのポジティブな口コミも目立ちました。

パーソナルジムの料金相場や、料金が安いパーソナルジムについて知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。

【完全版】パーソナルジムの料金相場を徹底解説！平均より安い11社のジムも厳選

4.「予約の融通が利く！LINEでできるのも嬉しい」

「予約の融通が利く」「予約の変更もLINEでやり取りできるのがいい」といった口コミも発見しました。

目安として、週に1〜2回通うパーソナルジム。予約の融通が利くのは通う上で大事なポイントですよね。

5.「理にかなったトレーニングを指導してもらえる」

ミヤザキジムの指導は科学的根拠に基づいています。感情論ではなく、理論的に教えてもらえるのもミヤザキジムの人気のポイントのようですね。

6.「還暦（シニア）でも安心して通える」

ミヤザキジムは、ダイエットやバルクアップ目的だけでなく、健康維持のために通う方もいるようです。還暦過ぎのシニア層の方でも、丁寧かつ分かりやすい指導で満足に通うことができていることが口コミから分かりました。

ミヤザキジムの悪い口コミ評判を分析

続いて、ミヤザキジムの「悪い口コミ」の調査結果はこちらです。

「カウンセリングの対応が悪かった…」

TwitterやInstagram、GoogleMAP等からミヤザキジムの悪い口コミを調査しましたが、見つかったのは2019年頃のこの口コミの1件でした。

ミヤザキジム代表の方がこの口コミを受けて、実際にカウンセリングを対応したトレーナーと話し、今後の指導に活かす旨、お詫びの言葉を真摯に返信していました。

2020年以降のミヤザキジムの口コミに悪いものは1つもないので、口コミで指摘された点については改善されたのではないでしょうか。

少しでも気になる点や不安点があったら、無料カウンセリングの際に直接店舗で確認することをおすすめします。

ミヤザキジムのメリット・デメリットは？

これまでの内容を踏まえ、ミヤザキジムのメリット・デメリットをまとめました。

ミヤザキジムのメリット

1.質の高いトレーナーの指導を安く受けることができる

ミヤザキジムのトレーナーは、平均7年の実務経験を積んでおり、現役で大会に出ているような方ばかり。

他のパーソナルジムだと、店長クラスのトレーナーであっても、ミヤザキジムだと大手パーソナルジムよりも圧倒的に低価格で担当してもらうことができます。

2.ダイエットだけでなく、バルクアップ（筋肉増強）も確実な効果を出せる

ミヤザキジムは、ダイエット（減量）だけでなく、筋肉を増やす指導も得意としています。

ダイエットとバルクアップ（筋肉増強）は目的が異なるので、トレーニングや食事の方法も異なります。

ミヤザキジムは口コミからも、体を大きくすること・体重の増加に成功した方が多数いることがわかります。

3.継続的に通いやすい

ミヤザキジムは、回数券の料金が全体的に安いだけでなく「都度払い」のシステムを取り入れており、継続的に通いやすいシステムとなっています。

さらに、トレーナーの離職率が低いことから、ずっと同じトレーナーに指導してもらいやすいです。その点も、継続的に通う人が多いポイントでした。

ミヤザキジムのデメリット

1.手ぶらで通いたいなら追加料金が必要

ミヤザキジムの料金に、トレーニングウェアのレンタル・お水・プロテインの料金は含まれていません。

ただ、仮に毎回トレーニングウェアを借りても、パーソナルジムの料金相場より安くなります。

「毎回会計をするのが面倒くさい」というデメリットはどうしても感じられるかもしれません。

2.高級感漂う雰囲気ではない

ミヤザキジムは、トレーニング関連器具とトレーナーにお金をかけていますが、内装にはお金をかけていません。それにより、質の高いトレーニングを低価格で提供しています。

人によっては「豪華でおしゃれなところのほうがモチベーションが上がる」「せっかく通うなら、テンションが上がる空間がいい」と思う方もいると思います。

そういう方にとっては、物足りなく感じるかもしれません。

ミヤザキジムはこんな人におすすめ！

ミヤザキジムがおすすめできるのは、こんな人です。

• バルクアップ（筋肉増強）したいと思っている方、マッチョ・ムキムキになりたい方
• 痩せ型で困っている方
• ボディメイク系の大会を目指している方
• トレーニングを突き詰めたい方
• ボディメイクしたい女性の方
• コスパよくパーソナルジムに通いたい方
• 長期的にパーソナルジムに通いたいと思っている方

ミヤザキジムは、初心者の方だけでなく、トレーニング中級者以上の方も満足できるパーソナルジムです。

ダイエット目的だけでなく、バルクアップ（筋肉増強）を目的の方や、体重を増やす目的にも応えてくれるので、そういった男性には特におすすめです。

質の高いトレーニング指導を提供しているにも関わらず、料金が安かったり、継続的に通いやすい仕組みも整っています。

なので、コスパよく質の高いトレーニングを受けたい方や、長期的にパーソナルジムに通いたいと思っている方にもとてもおすすめです。

ミヤザキジムは無料カウンセリング・体験を随時受付中！

ミヤザキジムでは、無料カウンセリングを受付中。

さらに、体験トレーニングもキャンペーン期間中はSNSへの投稿で、5,500円（税込）が無料になります。

無料カウンセリングでは、ミヤザキジムについて詳しくご紹介いただけるだけでなく、体型やトレーニング・食事で困っていることについてもアドバイスをいただけるので、すごく勉強になりますよ！

気になる人は、ぜひ一度ミヤザキジムに足を運んでみてくださいね。

事前にミヤザキジムのカウンセリング・トレーニング体験風景を見たい方はこちらの記事もご覧くださいね！

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ミヤザキジムの基本情報