「TOKIEL（トキエル）」は、トレーニング×ボディケアで効率良く理想の身体を目指せる、初心者特化のパーソナルジム。短期集中・通い放題・回数券などプランが豊富で、ライフスタイルに合わせて通いやすいのも魅力です。
とはいえ、「実際、料金はいくらかかる？」「評判はどうなの？」など、気になる点も多いはず。
そこで、当サイトはTOKIELへ実際に通っていた方の口コミ・評判を徹底調査し、リアルな実態に迫りました。
TOKIELが気になっている方や、パーソナルジム選びで後悔したくない方は、ぜひ最後までお読みください！
目次
口コミからわかった！TOKIELの特徴
TOKIELはどんな特徴のパーソナルジムなのか。実態を探るべく、実際にTOKIELに通った方の口コミや公式サイトを徹底調査しました。
そこでわかった、TOKIELの特徴がこちらです。
では、詳しく見ていきましょう。
特徴1.トレーニングからボディケアまで一貫してサポート
TOKIELはトレーニングだけでなく、姿勢改善×機能改善×ストレッチ×整体を組み合わせ、理想の身体づくりをトータルサポートします。
マンツーマンで丁寧に指導してもらえるので、正しい鍛え方で効率良くボディメイクに取り組めます。
さらに、理学療法士資格を持つトレーナーが在籍しているため、身体の不調も気軽に相談可能。ボディケアやメンテナンスまで一貫して任せられる点も魅力です。
TOKIEL朝霞溝沼店ではトレーニングはもちろん、身体のメンテナンスや機能改善まで幅広く対応してくれるので、「ただ鍛える」だけではなく「正しく整える」こともできる貴重なジムです。
ニューイヤー駅伝やマラソンで活躍し、また指導者としても得た知見を活かし、アスリートから一般の方まで、老若男女どんな方にも自信を持ってオススメできます！
特にランニングをしている方､これから目指そうという方にはうってつけですよ！Google MAPより引用
足骨折の術後にリハビリを兼ねて入会しました。
理学療法士の資格をもつトレーナーさんにトレーニングだけでなくメンテナンス・アドバイスもしていただき、日々歩き方が良くなりQOLも向上、満足しています。Google MAPより引用
体験に伺った際、担当して下さった店長の宮脇さんがワークアウトの事だけではなく、身体の不調についてもお話しを聞いて下さり、アドバイスをして下さったり、自宅でできる肩こり解消のストレッチなど、普段の生活にも役立つ様なアドバイスを下さるので、普通のパーソナルジム以上の付加価値があると思います。
これから通うのが楽しみです。Google MAPより引用
特徴2.ライフスタイルに合わせて選べる豊富なプランを用意
TOKIELは、以下の通り豊富なプランを用意しています。
- 短期集中
- 通い放題
- 回数券
「短期間で結果を出したい」「スキマ時間を有効活用して高頻度で通いたい」など、それぞれのニーズに合わせたプランを選択できるのが魅力。
詳しいプラン内容は料金の章でご紹介します。
1ヶ月の通い放題プランでお世話になりました。
筋トレは何も分からずの入会でしたが、フレンドリーに色々教えてくださりました。ほぼ毎回筋肉痛になる程効きましたが、ちょうど頑張れるぐらいのメニューを組んでくださるので通うのが楽しかったです！
以前着れていた服も着る事が出来るようになり、効果が目に見えて嬉しいです。
仕事の関係で回数券になりますが、まだまだお世話になろうと思っています。よろしくお願いします！Google MAPより引用
ジムの提供するコースの中から、私は短期集中コースを選びました。肥満の悩みに集中的にアプローチでき、自分の目標に向けてスピーディに取り組めると感じました。
短期集中コースを受けてから、食事の見直しとトレーニングにより、体重が減少し、同時に体力も向上していく様子に喜びを感じました。
これからも通いますのでよろしくお願いいたします。Google MAPより引用
特徴3.無料レンタル＆アメニティ完備で手ぶらOK
TOKIELでは、以下のアイテムを無料で利用できます。
- ウェア
- シューズ
- タオル
- ドリンク
- プロテイン
他にも、コテやマスクなどの各種アメニティが用意されているので、仕事帰りや予定の合間でも手ぶらで気軽に通えます。
また、店舗によって設備が異なる可能性があるため、詳しくは無料カウンセリング時にご確認ください。
公式サイトのPHOTOページには、アメニティやレンタルアイテムの写真が掲載されています。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
体験してからここでなら頑張れそうと思えたので決めました。これから変わっていくのが楽しみです。
楽しく確実に綺麗に痩せたいです！がんばります^-^
とてもわかりやすく質問しやすい環境でした。パウダールームも清潔でアメニティがよく、有難かったです。プロテインもこんな美味しいんだ！とびっくりでしたGoogle MAPより引用
本日体験させていただき、入会する事にいたしました。
スタッフの方がとても感じよく、難しいトレーニングも細かく指導してくれたので、目標である「体幹を鍛える、しなやかな筋肉をつける」が達成できそうです！
全てレンタルで、手ぶらで通える点にもひかれました、トレーニング後のプロテインも美味しかったです(^^)Google MAPより引用
運動習慣をつけたい！と思い、友人の紹介で体験を受けましたが、説明や指導が丁寧で分かりやすかったです。
更衣室なども綺麗で、ウェアやタオル完備なので会社帰りに手ぶらで立ち寄ることができるのも魅力でした。
ジムに通うのは初めてですが、ここなら楽しく続けられるかもと思ったので入会しました！Google MAPより引用
TOKIELの良い口コミ評判を分析
ここまでは、口コミや公式サイトからわかるTOKIELの特徴をご紹介してきました。
特徴を見ると魅力的に感じますが、やっぱり気になるのは「実際に通った人の声」ですよね。そこで、数多くの口コミを分析し、良い口コミ・悪い口コミを忖度なく整理しました。
まずは、TOKIELの「良い口コミ」をご紹介します。
1.「10キロ以上の減量に成功し、理想の自分に出会えた」
TOKIELに通って、ダイエットに成功した方が多数見られました。中には、10キロ以上の大幅減量に成功した方もいるようです。
1年以上通わせてもらってますので感想を書かせていただきます。 浅草駅から近く、手ぶらで通えてドリンクも無料でウェア、シューズも持参したのを預かってくれて、ウェアは毎回洗濯してくださり、毎回準備してくれます。本当に行くハードルが下がります。
体重が65キロから53キロまで半年程で落ちて、その後は姿勢改善に取り組んでいただき理想の自分に出会えました。 本当に満足しております。 Google MAPより引用
約4ヶ月ほど回数券で通わせていただいています。
週1回のトキエルさんでのトレーニングに加えて、週2〜3回の24時間ジムでの自主トレと食事管理を続けた結果、−6キロまで達成することができています。
ダイエット目的ではありましたが、少しずつ扱える重量を増やせていたり、様々な種目を教えていただけたりと、体の変化だけでなくトレーニング自体も楽しく続けられています。
引き続きお世話になる予定ですので、よろしくお願いいたします！Google MAPより引用
1ヶ月の通い放題プランでお世話になりました。
筋トレは何も分からずの入会でしたが、フレンドリーに色々教えてくださりました。ほぼ毎回筋肉痛になる程効きましたが、ちょうど頑張れるぐらいのメニューを組んでくださるので通うのが楽しかったです！
以前着れていた服も着る事が出来るようになり、効果が目に見えて嬉しいです。
仕事の関係で回数券になりますが、まだまだお世話になろうと思っています。よろしくお願いします！Google MAPより引用
2ヶ月ほど、通い放題コースでお世話になっております。
初めてのパーソナルジムで不安はありましたが、短期間でしっかりと体の変化を実感しています。
トレーニングはもちろんですが、食事面の改善もできたことがとても有益でした。2ヶ月間だけのつもりでしたが、今後も通い続けたいです。
ダイエット目的だけでなく、ボディメイク目的の方にもとてもおすすめだと思います。 Google MAPより引用
TOKIELは入会前にトレーニングを体験できます。トレーニングの内容が気になる方は、実際に足を運んでみてはいかがでしょうか。
無料で体験できる店舗もあるので、詳しくは公式サイトをご確認ください。
2.「姿勢のチェックをしてもらえた」「下半身太りの原因がわかった」
トレーニングだけでなくボディケアまで一貫してサポートするのがTOKIELの強み。実際に利用した方からも「姿勢チェックで身体の課題がわかった」と好評でした。
少しの運動や食事改善ではなかなか痩せられず、強制的に頑張れる環境を作りたいと思い体験に行きました。
姿勢やトレーニングの様子を見てもらい、長年の悩みだった下半身太りの原因を知ることが出来ました。
店長さんのお人柄と丁寧な説明を受け、ここでなら頑張っていけそうだなと思い入会を決めました。
これからどんな風に身体が変わっていくのか楽しみです。Google MAPより引用
24時間ジムに入会していましたが、なかなか続けられず思い切ってパーソナルジムの体験に行ってきました！
最初に姿勢のチェックがあり、初めて反り腰ということが発覚しました。気になっていたお尻やクビレを中心に体験トレーニングをしましたが、常時反り腰にならないようアドバイスしてくれたり、細かく丁寧に指導してくれました。
初パーソナルで少し緊張してましたが、トレーナーの方が面白くあたたかい雰囲気なので続けられそうです！
理想のお尻とクビレをゲットできるように頑張りたいと思います。Google MAPより引用
体験に行きました。
トレーニングのやり方、姿勢等を丁寧に教えていただきました。翌朝来て欲しいところにちゃんと筋肉痛が来ました。楽しくトレーニングでき満足です。Google MAPより引用
ただ鍛えるだけでなく、身体を整えながら鍛えられるので、綺麗なボディラインを目指せます。
痩せながら姿勢改善もしたい方、身体の歪みをチェックしてもらいたい方は、ぜひ一度TOKIELの体験トレーニングに足を運んで相談してみてくださいね。
3.「トレーナーの人柄が穏やかで話しやすい」「接客が親切」
トレーナーについて「穏やかで話しやすい」「接客が丁寧」といった良い口コミが多数見つかりました。
パーソナルトレーニングは初めてで行く前は不安でしたが、店長さんのとても気さくなお人柄や笑顔や、こまめにお声がけしてくださり…とても楽しく体験トレーニングを終えました。
カウンセリングでは希望をふまえてトレーニングを考えてくださり、1つ1つ意識する部位を教えてくれて動かすと、効いているな～と実感できました。
運動は苦手だけれど、ダイエット&健康的な身体作りを目指し、やってみたい！と考え入会しました。今後自分の身体が変わっていくのが楽しみです。Google MAPより引用
知人から紹介を受け、体験を受けに行きましたが、店長の岩崎さんが話しやすく、説明も非常にわかりやすかった為、入会を決めました。
自分の理想とするスタイルに合わせてトレーニングメニューを組んでくれる為、モチベーションを維持しながら取り組める環境です。Google MAPより引用
最近通い始めたパーソナルジムです。接客が非常に良く、トレーナーさんが個々の目標に合わせて丁寧に指導してくれます。特に、モチベーションを高めてくれるコミュニケーションが素晴らしいです！
おかげで毎回楽しくトレーニングできています。おすすめのジムです。Google MAPより引用
朝霞市にあるパーソナルジムを利用しました。価格がリーズナブルで、コストパフォーマンスがとても良いです！
スタッフの接客も親切で、いつも気持ちよくトレーニングできます。ジムの雰囲気も明るくて、モチベーションが上がります。
ただ、もう少し器具の種類が多ければさらに良いと思いましたが、全体的にはとてもおすすめのジムです。Google MAPより引用
TOKIELのトレーナーは、トレーニングの知識や指導力だけでなく、人柄の良さと対応の丁寧さも兼ね備えていることがわかります。
4.「トレーナーが親身に指導してくれる」
トレーナーの指導方法についても満足の口コミが多数見られました。
近所に新しいパーソナルジムができたので、早速体験してきました。ちょうど近頃健康やら体型やらが気になっていたので、ここで行かねばと思い切ってパーソナルに。
オープンしたばかりもあって店内は、さっぱりと綺麗な印象。まず最初にカウンセリング。自分が仕事で忙しく、なかなかトレーニング時間が取れないと伝えたところ、短時間でも効率的なメニューを組んでくれました。
ストレッチからトレーニングもマンツーマンで丁寧に指導してもらえたので、正しいフォームを身につけられそうです。
トレーナーの方もわかりやすく説明してくださり面白い方だったので、無理なく続けられそうです。Google MAPより引用
パーソナルトレーニングジムは初めてだったので、TOKIEL下赤塚店さんに通い始める前は正直不安もありましたが、トレーナー（店長）さんがとても親身に指導してくれるので安心して通えています。Google MAPより引用
半年後までに痩せたい目標があり、ジムに通っていたのですがなかなか自分に合った方法が分からず、効果が見られなかったので教えてもらいながら鍛えたいという思いから無料体験をさせていただきました。
とても親切で分かりやすく少しの時間でしたが効果を感じられました！これからどのように変わっていくのかとても楽しみです^^Google MAPより引用
ダイエットとボディメイクの為、パーソナルジム通うと思い体験に行きました。
ここ行く前に2社ほど体験しましたが、どこよりも説明がわかりやすく、なぜその部位を鍛えるのかも説明してくれたので、よかったです。
また、店長も話しやすい方でパーソナルジムをここに決めました。Google MAPより引用
TOKIELのトレーナーは、採用倍率50倍以上の難関を突破したエリートたち。一人ひとりに合わせて、丁寧に指導してくれるので、トレーニングに不慣れな方や体力に自信のない方も安心です。
公式サイトにはトレーナーの情報が詳しく掲載されているので、気になる方はチェックしてみてくださいね。
5.「初心者でも無理なくできるトレーニングだった」
TOKIELはパーソナルジム初心者からも支持を集めています。
体型や体重が気になり、痩せたいと思い、家から通える範囲で探していたところ、トキエルさんを見つけたので体験させていただきました。
ジムに通ったことのない私でもとても優しく丁寧に教えてくださいました。これからお世話になろうと思います。Google MAPより引用
無料体験に参加しました。ジムに通ったことがなく、器具の使い方やトレーニングの知識がなかったのですが、丁寧に教えていただきました！
とても綺麗で、トレーナーの方も話しやすく、安心しました。これから頑張りたいと思います！Google MAPより引用
初めてパーソナルジムを契約しました。
自宅で動画を見ながら筋トレしたことはありますが、どこにフォーカスを当てるのか分かないことが多かったので、しっかりとコツを教えてもらいながらとりあえず3ヶ月間頑張りたいと思います。Google MAPより引用
最寄り駅から近いということもあり、体験に行ってみました。ジム全体がとても清潔で明るい雰囲気なのが印象的でした。
色んな機能があるマシンに驚きましたが、スタッフの方が丁寧に使い方を説明してくださったので安心して取り組めました。
またフォームや動き方もしっかり教えていただけたので、初心者の自分でも無理なくトレーニングできました。初めてジムに通う方にも自信を持っておすすめできます。Google MAPより引用
「ジムに通ったことのない私にとても優しく丁寧に教えてくれた」「器具の使い方から丁寧に教えてくれる」など、ジム初心者でも無理なくトレーニングを進められた様子がよくわかります。
トレーナーは、一人ひとりの目標や運動歴などを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合ったオリジナルメニューを提供してくれるので安心してお任せできますよ。
6.「通い放題プランで運動が習慣になった」「30分のスキマ時間に通える」
パーソナルジムには珍しい通い放題プランを用意しているのもTOKIELの特徴。実際に利用した方からは、「運動の習慣がついた」「スキマ時間に通える」と好評でした。
浅草駅周辺在住の私は、仕事や日常生活のハードさからくるストレスにより、ストレスを発散出来る方法を探していました。
そこで、浅草駅に位置するこのパーソナルジムがある事を知り筋トレがストレス発散にいいと聞いていたためトレーナーによるサポートを受けながらこのジムに通うことを決断しました。
通い放題コースで入会しました。トレーニングが日課となり、日々のストレスが軽減しました。また、体力が向上していくのを感じました。
これからも通います！Google MAPより引用
手荷物なしでウェアから靴までレンタル可能なので、30分の隙間時間でダラダラせずに利用出来るのがすごく助かります。
設備も新しく清潔感あります。Google MAPより引用
パーソナルジムは初めてでしたが、体験に行ってみて、トレーナーの方含め好印象だったので、通い放題のプランで入会しました。
ウェアなど着替えを借りることができるので手ぶらで通えたり、予約も枠が空いていれば当日でも入れることができたりで、通いやすいです。自分の体の姿勢や、クセを踏まえて当日に行うメニューを考えてくれます。
入会してまだ2週間程度ですが、徐々に効果がでてきています。Google MAPより引用
本日カウンセリングに行ってきました。
施設もとても綺麗で、1日あたりのトレーニングも30分と短時間なので、これは続けられそう！と即入会を決めました。今後が楽しみです。Google MAPより引用
浅草駅周辺在住の私は、日常生活のストレスからくる体の不調に悩まれ、約1年前から健康のために何か変化を求めていました。
身体の不調は1年前から感じ、疲労や運動不足からくる体力低下が顕著になりました。
そんな中、浅草駅近辺にあるこのパーソナルジムが評判が良い事を聞いて、トレーニングによる健康改善を図りたいと思い、来店を決意しました。
私は通い放題を選択し忙しいスケジュールに合わせつつ、自分のペースで効果的なトレーニングを受けられることが魅力でした。
体力の向上や姿勢の改善を実感できました。継続的なトレーニングの結果、体調が安定し、日常生活においてもより元気で過ごせるようになりました。引き続きよろしくお願いいたします。Google MAPより引用
料金の章で詳しく解説しますが、お得なデイタイム会員も用意されています。
「スキマ時間を有効活用して運動習慣をつけたい」「コスパ良くパーソナルジムに通いたい」という方におすすめなので、まずは体験へ足を運んでみて詳しい話を聞いてみてはいかがでしょうか。
TOKIELの他にも通い放題プランのあるジムが知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
定額制で通い放題のパーソナルジム12選！サブスク型はお得？メリット・デメリットも解説
7.「無理な食事制限がなくストレスなく続けられた」
食事指導について「無理な食事制限がなかった」など、良い口コミが複数投稿されていました。
よかった点
・実績のあるトレーナーさんが実体験をもとに教えたくださるので信頼できる
・無理な食事制限を強要されない
・無理な勧誘が一切ない
・無料のレンタルウェア、シューズ、プロテインがとてもありがたいGoogle MAPより引用
MEAL SALONのLINEのやり取りでは、優しくアドバイスをしてくださったり、寄り添ってくださるので、楽しくやり取りさせてもらっています。
運動に通うのはこれからですが、前向きに続けられそうです。Google MAPより引用
通い始めて来月で10ヶ月です。筋肉量も増えて体が引き締まってきました！
もともと運動全くしないタイプで、ジム通える自信なかったんですけど、ここのトレーナーさん本当にいい人ばかりでこんな私でも継続できてます！トレーナーのみなさんに感謝しかないです…
食事制限も無理のないように調整してくれて、いつもハードワーク自分にはちょうどいいです。
美容のためにも食事制限ありがたいし、在宅デスクワークなので、ダイエットにピッタリです〜！
これからもリピしまくる予定です。Google MAPより引用
TOKIELの食事指導は、食べたものの写真をLINEで送るだけでアドバイスがもらえるので、面倒なカロリー計算やPFCバランスの管理が不要です。
短期集中プランなら、半年間の食事サポートが無料で利用できるほか、栄養学講座まで受けられるので、食生活を根本から見直したい方や、リバウンドしにくい習慣を身につけたい方に最適です。
TOKIELの他にも食事制限が充実しているパーソナルジムが知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
パーソナルジムの食事指導・制限内容って？食事管理が人気のジム9社も紹介
8.「腰痛が改善された」「理学療法士トレーナーがメンテナンスしてくれる」
TOKIELには理学療法士の資格を持つトレーナーが在籍しています。実際に指導を受けた方からは、「身体のメンテナンスをしてもらえた」など満足の口コミが多数投稿されていました。
腰痛や肩こりなどを解消しながら運動出来たのが良かった。無理なく続けられるトレーニングだった。
室内も綺麗でよかった。Google MAPより引用
浅草の繁華街にほど近く、アクセスが良いTOKIELは通いやすさが魅力。私の忙しい毎日でも無理なく通えています。
半年前からの膝の痛みがひどくて悩んでいたけれど、TOKIELのパーソナルトレーニングで膝に負担のかからない運動方法を学び、痛みが減りました。
また、理学療法士の方が在籍しており膝のメンテナンスもしていただけました。本当に効果的で、おすすめです。Google MAPより引用
過去に他のパーソナルジムでボディメイクを経験してましたが、TOKIELは他のパーソナルジムと違いトレーニング前に筋膜リリースをするので、怪我のリスクも少なく、それに効率よく安心してトレーニングに取り組めました！
またトレーニングのレクチャーも丁寧で、種目ごとに効かせたい部位を意識できたのでトレーニング終わりはクタクタで帰宅できました(いい意味で)Google MAPより引用
自分の悩みや症状をしっかり聞いてくれて、原因を分かりやすく説明しながら、それに合わせて施術してくれるので安心できます。Google MAPより引用
オープンしたばかりなので綺麗でした！
理学療法士の方がトレーナーをされているので、トレーニングの指導はもちろん、身体の不調についても相談できるので、とてもお得に感じています。
ケガのリスクを抑えながら効果的にトレーニングができます。駅からも近くてジムの雰囲気も良く、初心者でも通いやすいので、これからも継続して通いたいと思います！Google MAPより引用
TOKIELではトレーニングに加えて、姿勢改善・機能改善・ストレッチ・整体なども必要に応じて取り入れていきます。ジムと別にボディメンテナンスに通う必要がなく、一箇所でケアまで完結できるのは忙しい方にとって大きなメリットです。
身体の不調にお悩みの方は、まずは体験トレーニングで相談してみてはいかがでしょうか。
9.「40過ぎでもまだまだできると思った」「50代でも勇気を出して行って良かった」
40代・50代の方から「この年齢でもまだまだできると思った」「勇気を出していって良かった」といった満足の口コミが投稿されていました。
どんなふうにトレーニングやるのかな？予約のとり方などどうやるのかな？金額はどのくらいでどんな感じなのかな？(あまり高いと出来ないかもしれない）
50代の私でもできるかな？など色々不安でしたが、店長の岩崎トレーナーさんがとても気さくで話しやすく、質問もよくきいてくださり、トレーニングも体験して、沢山教えていただき無料体験にもかかわらずとても勉強になりました。
一人一人にあったやり方でやってくださると感じました！何一つ不安な部分がなくなりました。何かを無理に勧められたわけでもなく、私の希望をよく聞いてくださり、納得してすぐ入会できました。 Google MAPより引用
「年齢的にジムに行くのはハードルが高い…」と感じている方もいるかと思いますが、TOKIELなら最初の一歩を踏み出しやすい環境が整っています。
月4回から始められるので、自分のペースで続けやすいのも魅力です。
TOKIELの他にも40代におすすめのパーソナルジムが知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
【必読】40代におすすめのパーソナルジム11選！ダイエットや健康維持のための選び方のポイントも
50代におすすめのパーソナルジムはこちらです。
50代男女におすすめのパーソナルジム10選！選び方のポイントや理由も解説
10.「無理な勧誘が一切なく安心」
「無理な勧誘が一切なく安心」といった口コミも見られました。
執拗な勧誘も無く親切丁寧にご指導頂き、尚且つフォームや癖を正して頂けるし、清潔な店内と感じ良いインストラクターさんでぜひともオススメしたいと思います。Google MAPより引用
無料体験でしつこく勧誘したり、入会後に強引にサプリやプロテインの追加購入を勧めてくるパーソナルジムもあります。
しかし、TOKIELでは無理な勧誘が一切ないため、安心して体験トレーニングや無料カウンセリングに参加できます。
11.「手ぶらOKでアメニティまであり便利」
「手ぶらOKでアメニティまであり便利」といった口コミが多数投稿されていました。
入籍が近く、短期ですっきり痩せたくて無料体験に行きました。金銭面での心配がありましたが、とても丁寧に説明して頂き、自分にあったプラン、通い方を見つけられたので入会しました！
駅近で30分のトレーニング、今までの生活にプラスしても負担にならないし、衣服やシューズもレンタルできるから手ぶらでいいので、行くのも億劫にならなくて通いやすさ抜群です！
ジムの経験はありますが、同じ器具でも姿勢や使う筋肉を意識しながらトレーニングできるので、効き目？が全然違います。 終わった後のプロテインも楽しみの一つです♪ Google MAPより引用
パーソナルジムは初めてで、トレーニング自体したことがなかったのですが丁寧に教えてもらってこれなら頑張れそうと思い、入会しました。
早速、筋肉痛ですが健康になるためにトレーニングをしようと思います。
着替えとか靴とかもあるので手ぶらで行けるのも、とても嬉しいです。Google MAPより引用
普通のジムでトレーニングしていましたが、マシンの使い方や新しい種目を新たに覚えたくて体験に申込みました。
フォームやどこに効かせるのかも詳しく教えて下さり通うことに決めました。
施設も広々して開放的で、アメニティーもそろっているので気軽に行けそうです^^
これから通うのが楽しみです！よろしくお願いします。Google MAPより引用
中には、アメニティのセンスが良いといった声も。
更衣室の清潔感抜群！アメニティもAesopや、ビオデルマのクレンジングなど、センスが良いです。
自分のウェアを洗濯して保管しておいて、次回まで保管して下さるようでびっくりしました！Google MAPより引用
レンタルやアメニティの内容は店舗により異なる可能性があります。詳しくは体験トレーニング時にご確認ください。
以下の記事には手ぶらで通えるパーソナルジムをまとめています。ぜひ参考にしてみてください。
【厳選】手ぶらで通えるパーソナルジム13選！持ち物や無料レンタル品・アメニティも徹底解説
12.「ジム全体が明るくて清潔」「女性でも通いやすい雰囲気」
ジムの雰囲気について「明るくて清潔」「女性でも通いやすい」といった良い口コミが目立ちました。
最寄り駅から近いということもあり、体験に行ってみました。ジム全体がとても清潔で明るい雰囲気なのが印象的でした。色んな機能があるマシンに驚きましたが、スタッフの方が丁寧に使い方を説明してくださったので安心して取り組めました。
またフォームや動き方もしっかり教えていただけたので、初心者の自分でも無理なくトレーニングできました。初めてジムに通う方にも自信を持っておすすめできます。Google MAPより引用
無理ないペースでしっかりトレーニング出来、食事管理もアドバイスいただけるので、悩むことなく痩せられました！
また、内装も綺麗で居心地よくアメニティが豊富なので、女性にも通いやすいジムです！Google MAPより引用
初めてのパーソナルジム体験、少なからず緊張していましたが、入店する時点で一気に緊張がほぐれる出迎えをしていただきました。
カウンセリングも説明もとてもわかりやすく丁寧で、スタジオ・パウダールーム・化粧室に至るまで一つ一つ案内してくださいました。ジムのパウダールームと思えないアメニティの充実ぶりや、化粧室の清潔さに驚きでした。
体験で得られた爽快感をもって、すぐに入会を決めました。住まいからのアクセスの良さ、料金体系やトレーニング内容、営業時間など、トータルで判断できたので、体験に来て良かったです。
これから頑張ります。よろしくお願いいたします。Google MAPより引用
他の方もおっしゃっていましたが、とにかくフロア、トイレ、着替えをできる部屋など隅々まで清潔で、気持ちよくトレーニングできる環境です。
次回トレーニングに行くのがたのしみです。勇気を出して思い切って行ってみて良かったです！ Google MAPより引用
ジムの無骨な雰囲気が苦手な女性でも、TOKIELなら気負わずに通えそうですね。
なお、一部の店舗は女性専用となっているのも嬉しいポイント。気になる方は公式サイトをご確認ください。
13.「ボディメイクのコンテストに向けて指導してもらえる」
ボディメイクコンテスト出場に向けて、TOKIELでトレーニングに励んでいる方も見られました。
ボディコンテストに初出場するにあたり、店長の岩崎さんのトレーニングと食事指導を受けてきました。
大会で実績を残されている方なので、自信を持って挑めそうです。
トレーニングやボディメイクはもちろんですがダイエットされたい女性の方には間違いないです！Google MAPより引用
TOKIELにはコンテスト出場経験のあるトレーナーが在籍しているため、目標に合わせた説得力のある指導が受けられます。
TOKIELの他にもバルクアップ指導が得意なパーソナルジムが知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
【2025年】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパーソナルジムTOP7！選び方も解説
14.「アクセスが良く通いやすい」
「駅から近く通いやすい」といった口コミも複数見られました。
体験で自分の運動目標に沿ったトレーニングを教えていただきました。知識に基づいた分かりやすい説明をしてもらえたおかげで、納得しながらトレーニングをすることができました。
どんな質問にも丁寧に答えていただき、今後の為にもとても有益な時間でした。また場所が駅のすぐ近くでアメニティも揃っているので、大変通いやすいという印象です。Google MAPより引用
駅近で便利でした！店長さんが大会優勝者なので筋トレについて説得力がありました。
筋トレ初心者の私にもとても親切で説明もわかりやすいので入会を決めました。Google MAPより引用
器具が充実しているのは勿論ですがトレーナーがしっかりサポートしてくれて安心してトレーニング出来ました！
駅からのアクセスも良く身一つで行けるので仕事帰りでもふらっと行けるので助かります！個人的には今まで通ってきたジムの中で1番でした！Google MAPより引用
TOKIELは全国に店舗を拡大していますが、多くの店舗が駅から徒歩5分以内の好立地にあります。
お近くの店舗が気になる方は、公式サイトの店舗一覧ページをご確認ください。
TOKIELの悪い口コミ評判を分析
続いて、TOKIELの「悪い口コミ」をご紹介します。
1.「シャワーがないのが残念」
「シャワーがないのが残念」といった不満の口コミが複数見られました。
シャワーあると嬉しいけど、価格的に他社より安いので仕方ないなと納得してます。
また、店長兼トレーナーの人柄の良さを感じます。しっかりと体重も落ちております。Google MAPより引用
自宅近くのジムを探していたので、見学に行ってきました。出来たばかりという事で設備もとっても綺麗。
シャワーは無いですが、私は自宅が近いので問題なかったです。
私は初心者なのでこれまでフリーウェイトは近寄り難かったのですが少人数（最大2人？）で親切な店長さんに教えていただけるので続きそうです。Google MAPより引用
TOKIELは全店舗シャワーを用意していません。
その代わりに完全個室のドレッサーに汗拭きシート等のアメニティを用意しています。
2.「自転車や車を停める場所がない」
「自転車や車を停める場所がない」という不満の口コミが見られました。
キレイで明るいです。トレーニングも過不足なく指導していただけそう(*´ω`*)
自転車や車は止める場所ちょっと考えないとですが、諸々ポイント集めなどあり、好きな方には楽しいかも（私は面倒と思うタイプ…） Google MAPより引用
TOKIELの店舗はほとんどが駅チカの立地にあるため、駐車場が用意されていません。ただし駐車場を用意している店舗もあるので、詳しくは公式サイトをご確認ください。
駐輪場の有無は、入会前の無料カウンセリング時に確認しておきましょう。
3.「アメニティのボディシートが乾き気味だった」
「アメニティのボディシートが乾き気味だった」という口コミが1件見られました。
目標に合わせて、ケガを防止しながら、さらに正しいフォームに修正しながら進めていただきました。おかげで終わった後は、心地よい疲労感とともに眠気が…。サウナじゃないけど整った。
ロッカールームはキレイで、アメニティも多すぎて選ぶのに時間かかった。ラスト一枚だったボディシートが乾き気味だったけど、思わず長居しちゃいそうなロッカールームです。Google MAPより引用
ただし、この方はボディシートが乾き気味だったという小さな不満はあるものの、総合的には快適に過ごせる環境だと感じていることがわかります。
この口コミに対して、ジム側からは以下の返答がありました。
今後はお客様が不快な思いにならないよう スタッフ一同より一層の確認を徹底していきます。
引用：GoogleMAP
アメニティに関する不満の声はこの1件のみであることから、ジム側が改善に向けて対応したことがうかがえます。
TOKIELのトレーニングと食事指導は？
口コミからは「10キロ以上の減量に成功した」「初心者でも無理なく続けられた」など、さまざまな評価が見えてきました。
では、その結果を生み出しているのはどんなプログラムなのでしょうか？TOKIELのトレーニング内容と食事指導について詳しく見ていきます。
トレーニング｜目的や体調に合わせて柔軟にメニューを調整
TOKIELでは、一人ひとりに合わせて「TOKIEL式のオリジナルメニュー」を作成。最短距離で理想の身体を目指せる設計になっています。
毎回のメニューは、その日の体調や気分に合わせて柔軟に調整可能。「今日は軽めがいい」「ストレッチ中心にしてほしい」などの要望にも寄り添ってくれるため、無理なく続けられます。
さらに、理学療法士トレーナーが在籍しているため、トレーニングとあわせてボディメンテナンスの施術を組み合わせた指導が受けられるのも大きな特徴です。
食事指導｜LINEで食事の写真を送ればアドバイスを受けられる
TOKIELの食事指導は、毎日の食事をLINEで送るだけで、改善点やアドバイスを受けられる仕組みです。写真を送るだけでOKなので、忙しい人でも取り入れやすく、習慣化しやすいのが魅力。
実際に利用した方からは、「無理な食事制限がなく続けやすかった」といった満足の口コミが多数投稿されていました。
また、短期集中プランではこの食事サポートを半年間無料で利用でき、さらに栄養指導も受けられるため、より効果的に身体づくりが進められます。
TOKIELの料金は？他パーソナルジムの料金と比較！
プログラム内容が分かったところで、やはり気になるのは「結局どれくらいの料金で通えるのか」ですよね。
口コミでは「他社より安い」という声も見られましたが、実際にどのくらいお得なのでしょうか。
そこで次に、TOKIELの料金と他社との比較を詳しく見ていきます。
TOKIELの料金プランを徹底解説！総額はいくらかかる？
まず、短期集中プラン以外は、入会金が22,000円必要です。★2025年12月現在、一部店舗にて入会金無料キャンペーン開催中！
では、各プランの料金を見ていきましょう。
短期集中プラン
短期集中プランは、全16回（50分/回）で220,000円（税込）。入会金込みの価格となっています。
以下の通り、他のプランにはない特典がついています。
- トレーナー担当制
- 食事サポート半年間無料
- 栄養学講座あり
- 利用料金永久10%OFF
利用料金が永久10%OFFになる特典があるため、まずは短期集中プランでしっかり結果を出し、その後は回数券を使ってメンテナンス目的で通い続けるのもおすすめです。
短期集中プランの会員は入会時にスケジュールが確定するため、毎回の予約を取る手間がないのも大きなメリットです。
また、短期集中プランの特典にある「食事サポート」は、他のプランでは月額11,000円のオプションとなっています。
通い放題プラン
通い放題プランは、1回30分のトレーニングに通い放題です。
以下2つの会員種別が用意されています。
| 会員種別 | 料金 |
|---|---|
| フリータイム会員 | 月額52,800円 |
| デイタイム会員 利用時間：平日（9:00〜18:00）のみ | 月額41,800円 |
フリータイム会員は、時間の制限なく通えるため、ライフスタイルに合わせて柔軟に通いたい人に向いています。
一方、デイタイム会員は利用可能時間が限定されるものの、その分料金を抑えて利用できるため、平日昼間に通える人にはお得なプランといえます。
回数券プラン
回数券プランは、利用回数に応じて期限が設定されたシンプルな料金体系。1回のトレーニング時間は40分間です。
| 回数（期限） | 料金 |
|---|---|
| 4回（1ヶ月） | 28,160円 |
| 8回（2ヶ月） | 55,440円 |
| 12回（3ヶ月） | 81,840円 |
| 16回（4ヶ月） | 107,360円 |
| 20回（5ヶ月） | 132,000円 |
最低4回から始められるので、無理なく自分のペースで通いたい人に向いているプランです。
どのプランが自分に向いているか迷う方は、無料カウンセリングで相談してみるのもおすすめです。
TOKIELの料金は相場の中価格帯【他社と比較してみた】
ここで気になるのは、「TOKIELが他社と比べてどのくらい安いのか」という点ですよね。そこで、大手パーソナルジム5社と2カ月間の総額を比較してみました。
| 総額 | |
|---|---|
| TOKIEL | 220,000円 |
 ライザップ 詳細 | 382,800円 |
 24/7Workout 詳細 | 143,264円 |
 ビヨンド 詳細 | 290,400円 |
 かたぎり塾 詳細 | 173,800円 |
 チキンジム 詳細 | 164,200円 |
※総額は入会金+2ヶ月コースの金額を記載
※TOKIELは短期集中プランは入会金無料
ご覧の通り、TOKIELの料金は相場の中価格帯で、特別に安いわけではありません。しかし、実際のサービス内容は価格以上に充実しています。
「必要なサポートはしっかり欲しいから格安ジムは不安」「とはいえ高額すぎるジムは避けたい」という方にとって、TOKIELはコストと内容のバランスがとても良いジムといえます。
パーソナルジムの料金相場について、もっと詳しく知りたい方はこちらの記事も参考にしてください。
【完全版】パーソナルジムの料金相場を徹底解説！平均より安い11社のジムも厳選
TOKIELの最安プランは28,160円の回数券4回プラン
TOKIELの最安プランは、28,160円の回数券4回プランです。
利用期限は1ヶ月のため、週1回ペースで気軽に通いたい人にぴったりです。
TOKIELのメリット・デメリットは？
料金やサービス内容を踏まえたうえで、TOKIELが自分に合うのかどうか判断したい方も多いはず。
そこで次に、これまでの口コミ・特徴・料金などから、TOKIELのメリットとデメリットをまとめました。
TOKIELのメリット
1.理学療法士トレーナー在籍で身体の不調を相談できる
理学療法士トレーナーが在籍しているのは、TOKIELの大きな強み。トレーニングだけでなく身体の不調や姿勢の悩みにも専門的に対応してもらえます。
一般的なパーソナルジムよりも、身体のケアまで踏み込んだトータルサポートが受けられます。
「鍛えながら身体の不調にもアプローチしたい」「身体に痛みがあり運動するのが怖い」という方におすすめです。
2.豊富なプランから自分に合う通い方を選べる
TOKIELでは、短期集中・通い放題・回数券と、多様なプランが用意されています。目的や生活リズムに合わせて通い方を選べるため、無理なく続けやすいのが大きな魅力です。
たとえば「短期間でしっかり結果を出したい」「まずは週1回のペースで通いたい」など、細かなニーズにも柔軟に対応できます。
短期集中プランには「料金永久10%OFF特典」がついているので、メンテナンスで続けやすいのもポイントです。
3.料金以上にサービスが充実している
TOKIELは、理学療法士トレーナー在籍・手ぶらOK・駅チカの立地など、料金以上にサービスが充実しています。
特に、短期集中プランは、追加料金なしで食事サポートや栄養講座が受けられるのも魅力です。
サービスの質と内容を踏まえると、同価格帯のジムと比べてもコスパの良さが際立っています。
TOKIELのデメリット
1.格安ジムではないため「とにかく安さ重視」の方には不向き
TOKIELはサービス内容を踏まえると妥当な価格設定ですが、格安ジムと比べると料金はやや高めです。
アメニティや食事サポートなど手厚いサービスが含まれている分、どうしても低価格帯のジムと比較すると数万円高くなってしまいます。
そのため、「できるだけ安く通いたい」「料金重視で選びたい」という方にはおすすめできません。
2.シャワールームがない
TOKIELにはシャワールームが設置されていないため、トレーニング後に汗を流してから帰りたい方にはやや不便に感じるでしょう。
ただし、アメニティは非常に充実しており、トレーニング後の身支度を整えるアイテムとしてボディシート等が用意されています。
3.トレーナーが担当制なのは短期集中プランのみ
TOKIELでは、短期集中プランのみ担当トレーナーが固定され、回数券プランや通い放題プランでは毎回トレーナーが変わる可能性があります。
ただし、どのトレーナーも一定の指導品質を保っており、トレーナーに関する悪い口コミは1件も見られませんでした。
TOKIELはこんな人におすすめ！
TOKIELが特におすすめなのは、こんな人です。
- 身体の不調や姿勢改善にもアプローチしたい方
- 短期集中で結果を出したい方
- 通い放題のパーソナルジムをお探しの方
- 平日昼間にジムへ通える方
- 大手ジムより料金を抑えつつも充実したサービスを希望する方
- 清潔感のある女性も通いやすい雰囲気のジムをお探しの方
TOKIELは、理学療法士トレーナーが在籍するパーソナルジム。身体を鍛えるだけでなく、ボディケアやメンテナンスまで一貫してサポートしてもらえます。
清潔感のある空間や豊富なアメニティ、駅チカで通いやすい立地など、通いやすい環境が整っているのも魅力です。
TOKIEILは入会前に体験トレーニングが可能です。店舗によっては無料体験を実施していることもあるので、詳しくは公式サイトから各店舗ページをご確認ください。
TOKIELの基本情報
| 体験 | あり（5,500円・60～90分） ★2025年12月現在、当日入会で無料キャンペーン開催中！ |
| 入会金 | 22,000円 ★2025年12月現在、一部店舗にて入会金無料キャンペーン開催中！ |
| 料金例 | ■通い放題プラン 52,800円/月（30分/回） ■回数券 55,440円（全8回・40分/回） ■短期集中プラン 220,000円（全16回・50分/回・入会金込・LINE食事サポート付） ★2025年12月現在、一部店舗にて10〜20%OFFキャンペーン開催中！ |
| 店舗一覧 | 青森（八戸城下店）、東京（浅草店｜本所吾妻橋・押上店｜蔵前店｜下赤塚店｜昭島店｜本所吾妻橋店｜入谷店）、埼玉（朝霞溝沼店｜東川口店｜上福岡店）、神奈川（鶴見店｜綱島店｜元住吉店｜関内・伊勢佐木長者町店｜茅ヶ崎店｜武蔵中原店）、岐阜（岐阜店）、静岡（上島店）、愛知（金山・東別院店）、三重（伊賀上野店）、京都（京都吉祥寺院店） |
| 公式HP | https://tokiel.jp/ |
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