リボーンマイセルフとクレビックを比較！女性に嬉しいトレーニング・食事指導は？料金が安いのはどっち？

女性専用パーソナルジムとして人気のリボーンマイセルフとクレビック。

両社は、一見似たようなサービスを提供しているので、どんな違いがあるのか、どちらに通えばいいのか悩んでいる方もいるでしょう。

本記事では、リボーンマイセルフとクレビックを客観的に比較し、最後にそれぞれおすすめな人をご紹介します。

リボーンマイセルフとクレビックの料金プランを比較！安いのはどっち？

まず、リボーンマイセルフとクレビックの料金を、表で比較してみました。

料金の安さはクレビックの圧勝！

結論から言うと、クレビックの方が圧倒的に安い料金設定です。順番に見ていきましょう。

入会金を比較

まず、リボーンマイセルフとクレビックの入会金を比較します。

リボーンマイセルフ 詳細	22,000円 ★2024年4月現在、入会金無料キャンペーン開催中！
クレビック 詳細	なし

クレビックは入会金が無料となっています。どちらのジムも、コースごとの入会金は変わりません。

コース料金を比較

リボーンマイセルフとクレビックのコース料金を表で比較しました。

	回数・時間	料金
リボーンマイセルフ 詳細	全16回・60分/回	220,000円
クレビック 詳細	全16回・50分/回	149,800円

クレビックの方がかなり安い料金設定となっています。ただし、トレーニング時間は50分とリボーンマイセルフよりも10分短い設定です。

条件を揃えて比較するために、1分あたりの料金を計算したところ、リボーンマイセルフは約229円でクレビックは約187円でした。

結論、コース料金もクレビックの方が安いという結果になりました。

2ヶ月総額料金を比較

最終的に気になるのは「結局総額どっちが安いの？」というところかと思います。仮に2ヶ月・週2回通った場合の総額はこちらの表のとおりです。

リボーンマイセルフ 詳細	242,000円
クレビック 詳細	149,800円

2ヶ月総額料金を比較してみると、クレビックの方が約10万円も安いことがわかりました。クレビックは入会金が無料なので、コース料金がそのまま総額料金となります。

リボーンマイセルフの料金について、もっと詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。

【徹底解説】リボーンマイセルフは料金相場より安い？大手パーソナルジム4社と比較！

支払い方法に違いはなし！どちらも様々な選択肢あり

リボーンマイセルフとクレビックの支払い方法は、現金払い、クレジットカード払い、ローン払いから選ぶことができ、選択肢が充実しています。

	現金払い	クレジットカード払い	ローン払い
リボーンマイセルフ 詳細	◯ 銀行振込	◯ VISA、MasterCard	◯ 9,100円/月〜
クレビック 詳細	◯ 銀行振込	◯ VISA、MasterCard、JCB、AmericanExpress、Diners Club	◯ 5,300円/月〜

クレジットカードの種類、ローン払いの最低金額など多少の違いはありますが、どちらもほとんど同じです。

リボーンマイセルフとクレビックのサービス内容を比較！女性に嬉しいトレーニングと食事指導は？

リボーンマイセルフとクレビックの料金と支払い方法に、大きな差はないことが分かりました。

続いて、サービスの内容にどのような違いがあるのか見ていきます。まずは基本的なサービスをまとめました。

	専属トレーナー	完全個室	食事指導	持ち物
リボーンマイセルフ 詳細	◯ 全員女性	×	◯ 食事報告は必須	なし
クレビック 詳細	◯ 男女ともにいる	◯	◯ 食事報告は必須	なし

リボーンマイセルフは基本的に完全個室ではないので、完全個室を希望する人はクレビックがおすすめです。

また、リボーンマイセルフは店内スタッフ含め完全に女性しかいないので、男性の、目が気になる方はリボーンマイセルフの方がいいのではないでしょうか。

トレーニングは両社ともフリーウェイトを中心にしている

リボーンマイセルフとクレビックは、どちらもフリーウェイトを中心にしていますが、その他特徴は異なります。

	特徴
リボーンマイセルフ 詳細	・アライメント分析・カウンセリング内容から、個人にあったトレーニング内容を機械的に選出 ・心拍計を導入し、強度管理を徹底
クレビック 詳細	・インターバルトレーニングを導入 ・くびれを意識したトレーニングが充実

「息が上がるようなトレーニングはちょっと不安…」という方はリボーンマイセルフの方がいいかもしれません。一方で、お腹周りが気になっている方はクレビックを選ぶ人が多そうです。

ZERO BODY編集長の加藤が実際にリボーンマイセルフに体験に伺ったことがあるので、こちらの記事も良ければご参考にしてみてくださいね！

【動画あり】リボーンマイセルフで無料体験トレーニングしてきた！カウンセリングの流れと内容も詳細レポ

食事指導方針は違いあり！どちらも食事報告は必須

次に、リボーンマイセルフとクレビックの食事指導を比較しました。

	食事指導方針	食事報告	食事指導の担当
リボーンマイセルフ 詳細	SV数をコントロールする食事管理	必須。 専用アプリに画像と食事内容をアップロード	専属トレーナー
クレビック 詳細	糖質制限が基本	必須。 LINEにて食事内容を送信	管理栄養士

食事報告を必須としないパーソナルジムの方が多い中、リボーンマイセルフとクレビックはどちらも必須です。

リボーンマイセルフは専用アプリにて食事報告を行い、クレビックではLINEグループを使います。

リボーンマイセルフは、糖質も脂質も、美しい肌や髪のためには欠かせないものという考えをもとに、5大栄養素をしっかり摂るような食事指導方針です。

クレビックの食事指導のベースは糖質制限のようです。

リボーンマイセルフとクレビックの店舗数を比較！

リボーンマイセルフとクレビックがそれぞれどこに店舗があるのか？店舗数を表にまとめました。

リボーンマイセルフ 詳細	関東地方 東京（東京店｜新宿店｜池袋店｜自由が丘店｜上野店｜赤羽店｜吉祥寺店｜町田店｜立川店） 神奈川（横浜店｜川崎店｜あざみ野店｜藤沢店） 千葉（柏店｜千葉駅店）、埼玉（浦和店｜所沢店）、栃木（宇都宮店）、群馬（高崎店） 中部地方 愛知（名古屋駅店｜金山店）、長野（長野店）、石川（金沢店） 関西地方 大阪（梅田店｜天王寺店｜京橋店）、京都（京都駅店） 北海道・東北地方 北海道（札幌店）、宮城（仙台店）、福島（郡山店） 九州地方 福岡（大濠公園店）
クレビック 詳細	東京（銀座店｜品川店｜田町・三田店）、埼玉（大宮店｜浦和店）

リボーンマイセルフは、実は日本のパーソナルジムの中で最も歴史が長く、全国各地に店舗があるんです。

クレビックは全店が駅から徒歩5分以内で、アクセスの良さが嬉しいです。

まとめ：リボーンマイセルフがおすすめな人・クレビックがおすすめな人

リボーンマイセルフとクレビックを比較してきました。最後に、どちらのジムがどんな人におすすめなのかを表にします。

リボーンマイセルフ 詳細	・女性トレーナーを希望する人、男性の目が気になる人 ・糖質制限をしたくない人 ・全身バランスよくダイエットをしたい人
クレビック 詳細	・料金の安さを重視したい人 ・絶対に完全個室を希望する人 ・特にお腹まわりのダイエットをしたい人

本記事では、リボーンマイセルフとクレビックをフラットな視点で比較しました。どちらに通おうか迷っている方はこの記事を参考にしつつ、カウンセリングに足を運んで、実際の雰囲気を見てみることもおすすめします。

納得のいくパーソナルジム選びができますように！

リボーンマイセルフ・クレビック以外にも、ZERO BODYが全国のパーソナルジムを比較・調査して、おすすめパーソナルジムランキングをまとめました。こちらもぜひご覧くださいね！

【4月最新】おすすめパーソナルジムランキング17選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較

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