エクササイズコーチ大宮店の口コミ(66件)・評判・アクセス

※写真はエクササイズコーチ新宿西口店です

エクササイズコーチ大宮店のアクセス情報

ジム名エクササイズコーチ 大宮店
住所〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
アクセス大宮駅より徒歩3分
営業時間平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
公式HPhttps://exercisecoach.co.jp/

エクササイズコーチ大宮店の料金・キャンペーン情報

体験あり(無料・約90分)

エクササイズコーチの体験の流れ・時間・持ち物をチェックする
入会金19,800円
★2024年6月現在、入会金無料キャンペーン開催中!
料金例■マンスリープラン
17,600円(月4回・20分/回)
25,080円(月6回・20分/回)
31,680円(月8回・20分/回)
★2024年6月現在、全コース初月会費3,980円+選べるスターターキットプレゼント!
※価格は全て税込

\1回20分から通えるパーソナルジム/
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割引プラン

ペア割
モニター割
のりかえ割
デイタイム割
学割

支払い方法

分割払い(ローン)
クレジットカード
銀行振込
口座振替
電子マネー
現金払い

※入会時の支払いは現金orクレジットカード

※その後の月会費の支払いはクレジットカードか銀行口座。クレジットカードは毎月20日に決済処理、口座振替は毎月27日に引き落とし

エクササイズコーチ大宮店の口コミ(66件)・評判

効果についての口コミ

男性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
こちらに昨年7月からお世話になって4か月で12kg減量(体脂肪率、内臓脂肪率ともに10%ダウン)できました。その後、年末年始の忘年会&正月太りからの脱却も無事成功し、いまではかつては無縁だった「ボディメイキング」に挑戦中です。これまで何年も我流で運動して減量に挑戦したものの成果が出ずもやもやしてましたが、こちらの「着替えいらず」「1回20分」の気軽さで想像以上のダイエットを成功させることができました!あと、「おなかを引っ込めたい」とか「フルマラソンに挑戦したい」など目標体重だけでなく、恥ずかしがらずに具体的な自分の目標イメージを伝えたほうが、トレーナーの方々から的確なアドバイスをいただけるのでおすすめです!
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
入会から40日経ちましたが、約5キロ落ちました!入会時は71キロでした。夏に向けて筋肉をつけながらダイエットをしたいと思い始めました。
トレーニング時間は短いですが、しっかり筋肉痛になります。短時間かつウェア等も準備されているので、仕事帰りにさくっと寄れることが魅力的です。
食事面もアドバイスをくださるので大変満足しています。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
2月末に入会して約半年!トレーニング楽しいです!ダイエット目的ではないので数値的には体重2キロ減、体脂肪3%減ですが、代謝が変わった実感が!!
去年の夏より冷房に強くなったし、汗を少しかけるようになった。水分をきちんと取る、糖質を控える、という意識の変化が身について良かったと思います。
まだまだ頑張る(๑•̀ㅂ•́)و✧
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2021年)Google MAPより
いつも楽しくトレーニングさせてもらってます!数ヶ月後が楽しみです!お陰で成分表を見る意識も変わりましたし、2ヶ月で約8キロ減量できました。
目標までまだまだ道のりは長いですが、それまでサポートの程よろしくお願いします!店長の追い込み、なかなかでして(笑)かなり効果あります!引き続きよろしくお願いしますね!初めの一歩がなかなか踏み出せずにいる方がいましたら、一度足を運んでみてください!きっと、楽しかった、の一言に尽きると思います!
D.Nakasato
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
今年の11月結婚式に向けて、身体を絞る目的で、7月からパートナーコースで夫婦で入会しました。教えてくださるトレーナーの方々はトレーニング方法だけでなく、食生活についても、非常に丁寧にアドバイスして下さり、11月には夫婦揃って、体重と体脂肪を下げ、結婚式を行うことができました!時間効率が良いので、忙しい方やイベントに向けて痩せたい方には特に適していると思います。値段も控えめなので、ぜひ、オススメします。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2021年)Google MAPより
手ぶらで行けて、着替えとトレーニング合わせて30分!これなら続けられそうです。通い始めて、ピーク時の体重より3キロ程落とすことができ、体脂肪率も3%落ちました!
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2021年)Google MAPより
通いはじめてようやく1ヶ月。筋肉痛も出なくなり、悩みであった筋トレ頭痛もトレーナーさんの的確なアドバイスで出なくなりました!
体重、体脂肪も徐々にではありますが落ちてきました。さらに頑張りますので、これらもよろしくお願いいたします‼️
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
こちらで、トレーニングを行い80kgから69kgまで落ちました。
同時に購入可能なプロテインはミックスフルーツ味がとても美味しく飽きが来ないのでおススメです。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
エクササイズコーチを始めて3ヶ月が経ちました。順調に体脂肪も落ち、筋肉量も上がってきました。目標に向けて引き続き頑張ります。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
最近始めました!たった20分、、、何が効くんだと舐めてましたが、めちゃくちゃヤバイ!コーチ陣の知識も豊富だし、トレーニングがめちゃくちゃきつい!1つの機械で8回しかやらないのに、10分くらいやったんじゃないかと思うくらい!終わった後は歩けなくなるくらい疲れます。まだ始めたばっかりですが、まじで良いと思う。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2021年)Google MAPより
いつも丁寧に食事管理や体の動かし方などアドバイスして頂き、楽しく通えています!毎回筋肉痛になるので効果を実感しています!
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
非常に効率的に、毎回トレーニングさせて頂いてます。今後は、今の身体を維持すべく、継続させ頂きます。よろしくお願いします。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
はじめは、短い時間で効果があるのか半信半疑でしたが、終わった後の疲労感が凄いです。これからも、頑張ります。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2021年)Google MAPより
ちゃんと痩せました。結果にコミットしました。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
運動が苦手な私でも通い始めて半年が経ちますが、一回20分という手軽さもあり楽しく通えています。体力もつき、趣味のゴルフの飛距離がアップして効果が出ていると感じます。当初に予約したレッスン日時を他の日に変更したいときに、都合がいい日の空き時間を探すのが、個人的には大変と感じます。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
年々悪化するメタボ脱却に向けて通わせて頂いてます。痩せるぞーと意気込んでも、わけも分からずひとりでマシンと戯れても長続きしないので、サポートして頂けるパーソナルジム、中でも1回のセッション時間が短いエクササイズコーチさんだったら続けて行けそうだなと選択しました。現在3ヶ月ほど通っていますが楽しく続けられています。日々の活動量や食事の改善など課題はありますが頑張りますのでアドバイスお願いします!
女性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
自分のペースで通えて、入店してから帰るまで30分程で、合間にサクッと行けるのでとてもいいです!停滞期があったりするものの、トレーニング後は筋肉痛になるので、効いてるなあと実感してます!身体絞りはもちろん、日頃の運動不足解消にもなると思います!いつもありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
今後もよろしくお願いします!
男性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
いつも楽しく時間を過ごさせていただいています。

料金についての口コミ

女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
結婚式のために7月から通い始めて11月の結婚式には4キロの減量に成功しました!コーチの皆さんとても親切で親身に食事やトレーニングの相談に乗って下さります。パーソナルだけどトレーニングの時間は短く料金も安めですが成果がでるのでオススメの場所です。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
妹の結婚式に向けて一緒に痩せようと言われ、通いはじめました。パートナーコースはマンツーマンより通いやすい値段で、励まし合いながら通えるのでおすすめです。辛いだけのダイエットは続きませんでしたが、短い時間効果を感じることができます。また、基本的なことから教えていただけ、食事のアドバイスもいただけるため、辛さはあまり感じず、楽しくつづけられます。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
ダイエットと筋力アップで通っています。2018年8月から通っていますが、トータルで7キロの減量と5キロの筋力アップができました。趣味でゴルフをするんですが、ティーショットやアプローチ時のダウンスイングでで軸がずれて玉がスライスすることが多かったんですが、軸がぶれにくくなってきて、今では飛距離も伸びて、スコアーが-10は軽く減っています。私は、自分で治療院をやっていますが、体をケアすることを仕事をする立場からみても、ここは、おすすめします。値段はそこそこしますが、それに見会うアドバイスやサポートがあるの下手に安価なジムで自己流の運動をして時間とお金を無駄にするよりも、ここに来る方が価値があると思います。今後ともよろしくお願いしますm(._.)m

トレーナーの対応についての口コミ

男性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
トレーニングはキツイですが短い時間で終わるので続けられています!スタッフさんはみんな優しく、めげそうなときは声かけや姿勢を正してくれたりするので、最後まで頑張れます。オリジナルのプロテインも美味しいです♪
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
おすすめ出来ないかなー!会則が変わった事を告知せずこちらからのタイミングで、「あっ変わりました」って。ある女コーチ、始めは丁寧でしたが2ヶ月目からは適当。なかなか体重減らなくて~と言ったら鼻で笑われました。退会します。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
8月中旬より通い始めてマイナス5キロ目標に頑張ってます!自分だけだとなかなか難しいですが、コーチの皆さんが親身になってトレーニング、食事のアドバイスをしてくださるので楽しくダイエットができます!
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
正月太りの解消と体を引き締めるため通うことにしました。どこの筋肉がきいているかなど感覚が鈍くてあまりわからないことについて、丁寧に説明してくださいました。マイナス3kg出来るよう頑張りたいと思います。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
短時間のトレーニングですが、十分な負荷があり、夜も遅くまでオープンしているので続けやすいです。トレーナーの皆さまは非常に親切で、食事も含めて親身にアドバイスをして頂いてます。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
コーチの皆さんが気さくですごく話しやすかったです。トレーニングや食事面でもたくさんサポートしていただきすごくためになりました!
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2021年)Google MAPより
良いコーチに巡り合えて頑張って行けそうです、目標はまだ先ですが、続けられていけます。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
コーチの皆さんは親しみやすくてトレーニングも楽しくできます!駅からも近くて通いやすい!
女性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
手ぶらで行けて着替え含め30分で終わるのが魅力的で通い始めました。3年くらい通ってますが、やはり上記の理由はめんどくさがりには大変助かります。加えてトレーナーの皆さまが親身になって食事や運動、体調について考えてくださったり、雑談も挟んでくれるので楽しく不安なく通えています!これからも通い続けたいと思います!
女性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
これまで運動経験がほとんどなくジムに通うのも今回が初めてでしたが、スタッフの皆さんの対応がとても優しく、今まで5ヶ月間緊張せずに通い続けていられています。これからもお世話になりたいと思います。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
初めてまだ4ヶ月ですが、30分という短い時間でしっかりとトレーニングができるので、三日坊主の私でも無理なく続けられています。勝手なイメージでジムは厳しいものと思っていましたが、スタッフの皆さんがとても親切で丁寧に指導して下さるので、楽しみの一つとして通えています。いつもありがとうございます。目標までまだまだ道のりは長いですが、頑張って継続していこうと思います。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
運動苦手な50代のオバさんですが、皆さんどなたも親切で、私のペースに都度合わせていただき、いつの間にか2年続ける事が出来ました。体調も良く、心身コントロール出来てきて少し自信がつきました。20分だけの頑張りで誰でも出来ます。おすすめです!!
女性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
丁寧にアドバイスしていただいて感謝しています!数値もそうですが、食事も運動も気遣う習慣がついたのが嬉しいです( ¨̮ )
男性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
手ぶらで20分サクッとトレーニング出来る気軽さなので、継続して続けられています。トレーナーの方も明るい方ばかりなので励みになります。

施設やサービスについての口コミ

女性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
明るく元気なパーソナルトレーナーに、マシンの細かい姿勢や力の入れ方、食生活や栄養の摂り方まで、しっかり教えてもらえます!短時間で効果的、しかも低価格で予約もカンタン!スマホで自分の数値を確認も出来るので、モチベに繋がります♪運動嫌いの私でも楽しく通えました。おススメです!
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
トレーニングは20分だけ、手ぶらで通える、変更・予約はサイトからちゃちやっと、他より安い。ずぼらでめんどくさいのは嫌い、手抜き大好きな私にぴったりと思い通い始めました。トレーナーさんはいつも笑顔で、上手に追い込んでくれます!たった20分ですが、帰り道は心地いい疲労感。あと、筋トレには正しい姿勢ありきで、つくづく大事なんだと、パーソナルトレーニングをちゃんと受けて初めて知りました。理想の体型に近づけるように頑張りたいです‼︎
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
ウェアやシューズを持って行かなくても良い手軽さと、他のパーソナルジムに比べて価格が安いので通い始めました。トレーニングはとてもきついですが、20分で終わるし、コーチがいつも横で励ましてくれるので頑張れます!これからも理想の体型に近づけるように頑張っていきたいです!
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
8月下旬から通い始め、体重も4〜5kg落ちています。12月末までに更にマイナス7kgぐらいまで落としたいと思いますので継続して通う予定です。仕事帰りにも通いやすい駅チカと、着替え持参不要は有り難いです♪
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
週一しか通えないので、なかなか体重の減りは緩やかですが、筋肉を鍛える楽しさを実感しています。手ぶらで行けるのが魅力のひとつかな。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
駅から近くて夜遅くまでやっているので、通いやすいです。設備もキレイで筋トレ初心者にも丁寧に教えてもらえます☆
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
清潔感があり、マンツーマンで行えるので利用しています。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
トレーニング時間の短さ、手ぶらでOKと手軽さがとても魅力的です。コーチの方々も素敵な方ばかりでジムの日が楽しみです。トレーニング内容も体に効いてる感じが凄くあり、寒がりでしたが、代謝が上がった気がします。

食事指導についての口コミ

男性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
短時間で筋トレが出来て非常に嬉しいです。ホントさっと行って、さっと帰れます(30分前後)。トレーナーさんのアドバイスも分かりやすく、トレーニング中は適度に追い込んでくれます(笑)自分に甘く糖質制限を全く出来ていないので体重変化がないですが(泣)、筋肉がついたのかウエストや胸は少し引き締まり、1ヶ月(8回)位からキツかった服も着れるようになりました。サボっていますが、実際には毎食写真を送るとトレーニングの時に適切なアドバイスもいただけるので、もう少し真面目なら体重も落ちるとおもいます。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
友人と2ヶ月ちょっと通いました。3食食べつつ食事制限をすることで、そこまでストレスもなく続けることが出来ました!本当に20分という短時間で、効果を実感。且つ、食事についてもすっごく質問しても答えて頂き、ずっと使える知識をつけることができました。ありがとうございました!
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2021年)Google MAPより
とても親切丁寧に指導してくださり日々の食事の事など勉強になります。短時間で効率よくトレーニングできるのも良いと思います。あとオリジナルの資料でコンビニにで買っても良い食べ物リストとかも大変参考になりました。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2021年)Google MAPより
たった20分で痩せれるのか疑ってましたが、ちゃんと痩せれて、筋肉もつきます(笑)食事のアドバイスもちゃんとしてくれるし、話しやすいコーチ達です。運動嫌いの私でも続いてます。目標に向けてこれからも頑張れます。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
先生方が毎回筋トレ以外にも食事面などのアドバイスをしていただいたお陰で日頃から食事にも気をつけるようになって、体重、体脂肪率共に減らすことができました。先生方がみなさんフレンドリーで、毎回楽しみに通っています。駅からも近くていいです。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2021年)Google MAPより
お店も清潔で楽しくトレーニングができます。2ヶ月ちょっとで5キロほど体重が減りました。トレーニングはもちろんですが食事の助言も的確だと思います。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
着替えも靴も必要なく気軽に通え、効果もありました。なかなか正しいトレーニング方法が覚えられないのと、糖質制限は個人的には大変でしたが、いつもチェックしてくれお勧めの食事なども具体的に教えてくださるので参考になります。きつい運動が向かないパートナーの体調も気遣ってもらえて安心しました。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
7月から通っています。20分のトレーニングなので仕事の前にも行けるので大変便利です。短時間でのトレーニングなのにしっかり筋肉痛になるので効果も実感しています(^^)またトレーナーの方も食事面のアドバイス、トレーニングも丁寧に指導して頂けるので満足しています!
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2021年)Google MAPより
スタッフみなさんとても親切です。食事内容の見直しやアドバイスを頂けて有難いです。トレーニングは辛いですが、皆さんのおかげで続けられています。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
いつも三日坊主で終わる私でしたが、1回のトレーニングが20分で終わるので仕事終わりにも来やすく、続けることが出来ました!食事もアドバイスしてくれるので初心者にはオススメです!
男性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
食事・トレーニングについて、毎回アドバイスを頂けます。短時間のため、仕事終わりに行くことが多いですが、ストレスなく通えています。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
食事のアドバイスや生活面のアドバイスもしてくださるので、モチベーションがとても上がりました。友達と一緒に通えるので頑張れます。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
食事のアドバイスもしてくださり、日々気をつけようと心がけられます。筋肉もついてきたように思います。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
通い始めて3年目になります。中年女性ですが、こちらのトレーニングと食事指導のみで、1年間に15kg落とすことが出来ました!その後も若干の上がり下がりはあるものの、リバウンドすることなく健康に過ごしています。コーチの皆さまもみんなお若く親切で、素敵な方ばかりです!これからも楽しく元気に続けて行きたいと思っています。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
個人的には着替えと靴を持っていかなくていいところが通い続けられるポイントです!短時間なのと食事指導をしていただけるところもありがたいです。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
今年の2月から利用しています。トレーニングだけではなく、食事管理や運動も懇切丁寧に教えて下さるのでとても助かっております。スタッフさんも
皆さん優しい方ばかりなので、気に入っております。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
短時間でしっかり運動ができるので通いやすいです。トレーナーさんからは食事のアドバイスもいただけるので、運動と食事の両方でサポートいただけて助かります。
男性(エクササイズコーチ 大宮店・)Google MAPより
手ぶらで行ける、短時間で終わるので、ムリなく通えます。食事についても、厳しすぎず的確なアドバイスがもらえるのでやりやすいです !

無料カウンセリング・体験トレーニングについての口コミ

女性(エクササイズコーチ 大宮店・2020年)Google MAPより
健康的な体型を目標に、通い始めました。初めてのジムで不安でしたが、無料体験のときから不安な点や食事についての話など、詳しく聞いてくださりアドバイスをして頂きました。トレーニング中も皆さん明るく笑顔で接しやすいので、楽しく鍛えられています。短時間で、持ち物もいらないので出かける前や後にも気軽にトレーニングができるのが良いです。
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
12月の末に無料体験をしました。以前他のスポーツジムにも行きましたが、機械の使い方が分からなく、なかなか聞く事が難しく続きませんでした。今は、使い方・どこの筋肉に効くか、食事のアドバイスなど丁寧に指導してくれます!体力に自信がない私ですが、トレナーの方々が支えてくれるので、今回は頑張れそうです(^^)
女性(エクササイズコーチ 大宮店・2019年)Google MAPより
体験とトレーニングを初めて3回目になります。トレーニングの後は、毎回、身体がとても軽くなって身体の中心に力が入りやすくなった気がします。トレーニング時間も短く内容が充実しているのでこれから頑張って通えそうで楽しみにしています。

エクササイズコーチ全店舗の口コミを見たい方はこちら。

【賛否両論】エクササイズコーチは痩せない?効果がないという口コミ評判の真相を調査

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エクササイズコーチ大宮店の特徴早見表

提供プラン

短期集中コース
回数券
都度払い
マンスリープラン(月額払い)
通い放題プラン
アフターコース

予約

LINEや専用アプリで簡単
24時間以内キャンセル無料
予約せず来店OK
まとめて5回分以上の予約OK

※予約は会員専用のWEBページから

※キャンセルは前日の23時59分まで無料

※前月の25日(店舗によっては27日)に翌月分の予約枠が開放、まとめて1ヶ月分の予約も可能

トレーニングルーム

完全個室
半個室
オープンスペース

トレーナーの性別

男性のみ
女性のみ
どちらも

専属トレーナーか

専属
ランダム
都度指定OK
都度指定OK(指名料あり)

会員の性別

男性専用
女性専用
どちらも

手ぶらで通うためのレンタル品/提供サービス

無料レンタル・無料サービス

ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
トレーニング後プロテイン
シューズロッカー
ウェア預かり

有料レンタル・有料サービス

ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
トレーニング後プロテイン
シューズロッカー
ウェア預かり

その他の嬉しいサービス

有酸素マシンあり
ストレッチプランあり
エステあり
子連れOK
キッズスペースあり
託児所あり
シャワーあり
全店舗通い放題OK

体験トレーニング時の持ち物

ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
手ぶらでOK

\1回20分から通えるパーソナルジム/
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ZERO BODYのエクササイズコーチ無料体験レポはこちら。

【動画あり】エクササイズコーチの無料体験に行ってきた!持ち物・内容・所要時間についても解説

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【2024年】大宮のおすすめパーソナルジム12選!料金が安いジムや女性向けのジムはどこ?