エクササイズコーチ川崎DICE店の口コミ(26件)・評判・アクセス

※写真はエクササイズコーチ新宿西口店です

エクササイズコーチ川崎DICE店のアクセス情報

ジム名エクササイズコーチ 川崎DICE店
住所〒210-0007
神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地 川崎DICEビル5階
アクセス川崎駅より徒歩3分
営業時間平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
公式HPhttps://exercisecoach.co.jp/

エクササイズコーチ川崎DICE店の料金・キャンペーン情報

体験あり(無料・約90分)

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入会金19,800円
★2024年6月現在、入会金無料キャンペーン開催中!
料金例■マンスリープラン
17,600円(月4回・20分/回)
25,080円(月6回・20分/回)
31,680円(月8回・20分/回)
★2024年6月現在、全コース初月会費3,980円+選べるスターターキットプレゼント!
※価格は全て税込

\1回20分から通えるパーソナルジム/
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割引プラン

ペア割
モニター割
のりかえ割
デイタイム割
学割

支払い方法

分割払い(ローン)
クレジットカード
銀行振込
口座振替
電子マネー
現金払い

※入会時の支払いは現金orクレジットカード

※その後の月会費の支払いはクレジットカードか銀行口座。クレジットカードは毎月20日に決済処理、口座振替は毎月27日に引き落とし

エクササイズコーチ川崎DICE店の口コミ(26件)・評判

効果についての口コミ

男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年2月)Google MAPより
駅近手ぶらで通いやすく施設内も清潔です。トレーニングや食事で困った事や疑問点があってもスタッフの皆さんが親切丁寧に教えて下さるので安心して頼っています。始めて1ヶ月程ですが体重体脂肪率内脂肪全て減少しています。過去にジムに通った経験もありますが指導や適切な負荷があるのとないのでは全くの別物だなと思いました。トレーニング直後はプルプルするくらいしっかりキツイです。毎回スタッフさんに励まして貰えているおかげで頑張れています!引き続き目標体型まで頑張ろうと思います。
男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年2月)Google MAPより
最初は不安でしたがコーチの皆さんがとても優しくて助かりました!!時間も20分で終わるので効率よく日々を送れていると思います!体重も通い始めて2ヶ月ほどですが5キロも痩せれて満足です!これからも宜しくお願いします!
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年2月)Google MAPより
階段の登り降りが辛かったのですが、徐々に辛くならずに来てます!通い始めてから1ヶ月なのでびっくりしました!コーチの皆さんもとっても優しいので続けられそうです^^
男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2021年12月)Google MAPより
9月の頭から入会してます!11月現在五キロほど落ちました、筋肉もつき身体の引き締まりも実感してます。20分で本当に効果があるか疑問でしたがしっかり効果があると思います。コーチの方がしっかり指導と応援をしていただけるのでとてもやる気がでます。ちなみにこちらで売っているプロテインのオススメは抹茶です。
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年4月)Google MAPより
今までどんなジムも全く続きませんでしたがここには半年以上通い続けています。月6回ですが体重は少しずつ減り、太りにくくなったような気がしますコーチは食事のことなどなんでも相談にのってくれますし、とても話しやすいです。気になる点はTSUTAYAとつながっているのでパーテーションはありますが丸見えなので、トレーニング中も人目が気になることもあります
男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
初めてのジムだったのでいろいろ不安はありましたが、気がついたら4ヶ月目になります。ジムの雰囲気が良いためか、通うのが楽しみになっています。
肝心の成果ですが、入会時に厳しめの目標設定しましたが、トレーニングの絶妙な強度調整と、無理のない食事アドバイスのおかげで順調に推移してます。毎月体重×4%減を達成できていることに自分でも驚いてます。このまま最終目標達成まで通い続けようと思います。

トレーナーの対応についての口コミ

女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年4月)Google MAPより
短時間で効率良くトレーニング出来るし、コーチの方がとても話しやすいので楽しく通っています!質問などアドバイスも細かくもらえてわかりやすいです。オリジナルのプロテインも飲みやすくおいしいです!もうちょっと安くなったらいいなぁ…
男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年4月)Google MAPより
短期間で成果出ました。月4回コース、約4ヶ月ほど通った結果、体重約5kg、体脂肪率18→15%に落ちました。コーチのみなさんが丁寧かつ的確なアドバイスをして下さるので信用して大丈夫です。それからコーチの皆さんがお綺麗なので、毎回体重測定される時に物凄いプレッシャーを感じることも体重減の秘訣です(笑笑
男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年2月)Google MAPより
軽い気持ちで始めましたが、コーチ皆さんが自分の事のようにアドバイスをくれ励ましてくださり、ジム以外でも食事や運動に気を使うようになり良いサイクルが生まれています!ありがとうございます^^
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年3月)Google MAPより
筋力をつけたく通っています。毎回、丁寧な食事指導をして頂いて参考にさせて頂いています。20分なので、トーレニングも継続して頑張れます。女性トレーナーさんなので、お話もしやすく、毎回楽しみに通っています。
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年4月)Google MAPより
コーチの皆さんがとても優しく親切で楽しくダイエットできています!ウェアも貸し出しがあるので通いやすく便利です!プロテインも美味しいです!
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2021年12月)Google MAPより
入会してから体の変化をとても実感しています!はじめは馴染めるか不安でしたが、コーチの皆様も気さくで毎週楽しくトレーニングができています(^^)
男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
スタートしてから2ヶ月経ちました、結果がでています!週1回20分のトレーニングはマシンを使ってからだのあちこちの筋力をピンポイントで鍛えていくもの。運動苦手ですが、コーチが、「このマシンでどこを鍛えるのか、どこに力を入れてどこの力をぬくのか、あと何回か」等々、確実にナビしてくれるので安心してトレーニングできています。ナビをききとる他はトレーニングだけに集中するので足や二の腕がプルプルしつつも、メンタルは100%ストレスフリー状態になって、トレーニング後は爽快です。☆5個にしたいけど、これからの自分とこれからのコーチングに期待して☆4個にします。食生活やトレーニングについてアドバイスをもらるのも嬉しいです。
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
少しずつ筋肉をつけたく、中々個人では難しいので通い始めました。特に食事制限はしてない為、体重体脂肪等ほぼ数字の変化はありませんが、毎回コーチの励ましもあり頑張って続けられています。これからも自分のペースで無理なく楽しく、筋肉を増やしたいと思っています!

施設やサービスについての口コミ

男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
通い始めて4ヶ月程経ちました。短時間でサッとトレーニングがしたいと思い入会させていただきました。短時間ながらも追い込むことができるのでとても満足しております。更に、ジムにはないお褒めの言葉をいただけるのでとてもモチベーションに繋がります。今後も継続して利用させていただきたいと思います。
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年1月)Google MAPより
トレーニングが20分で終わるので仕事終わりや予定の合間に通えて助かっています!隣でコーチがサポートしてくれるのでしんどくても頑張れます(^^)
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
一回30分のトレーニングで効果的に鍛えられます!たかが30分、されど30分。トレーニングマシンは自分のMAX値に対して負荷をかけてきます。またらディスプレイパネル越しに入れている力がグラフ化されますので、手を抜こうにも抜けません。トレーナーの皆さんは正しいフォームを丁寧に教えてくれますし、キツイ時のひと押しをアシストしてくれます。また、毎回体重・体脂肪率・筋肉量などを計測してくれますし、食事やプロテイン等のアドバイス、次のトレーニングまでの過ごし方を教えてくれます。入会5ヶ月で目に見える変化もあり、継続して通えば更なるボディメイクが出来ると思います。
男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
2ヶ月以上通ったのでレビュー。体重等は身バレ防止のため記載しませんが、体脂肪も落ち、体重もしっかりと減り効果はかなりあります。
20分の短時間ですがしっかりと筋力もついています。ウェアやシューズ、タオルもレンタルできるのでぶらでいけるのでかなり楽なうえ、トレーナーはどの方も元気がありしっかりと声掛けと指導していただけます。ジムに行ったことがない人が試しに通って見るにはかなり良いと思います。
タブレットにメモが残してあり、ユーザーの情報も各トレーナーで共有されていてトレーニングごとにトレーナーは変わりますが特に問題はありませんでした。運動習慣をつけたい方にはオススメです。
懸念点は、トレーナーによって方針に食い違いがある場合があり、それがちょっと困りました。あるトレーナーは、ジムの日はウォーキングNG,あるトレーナーはジムの日もOKなど、他にも細かい部分で方針の食い違いがあるのでそういった部分は統一していただけると良いなと思います。
あとは、経験の浅いトレーナーに通い始めた初期にあたると、機会を使うときのフォーム等の説明やトレーニング中の指摘修正が不足していて、必要な箇所に効いてない感じがありました。慣れていないうちは効いてる筋肉が正しいのかどうかの判断もできないため、正しくない箇所日からが入ったトレーニングになってしまうので、そのあたりはなんとかしていただきたいなと思いました。(WEBサイトのマイページでトレーナー評価するときにNG出せるので、2回目以降はそのトレーナーが担当はしなくなりますが、正直NGを出してるトレーナーがいるのは気まずいので指定し辛いです。)
せめて「どこに力を入っているか」くらいは最初の1ヶ月感くらいはしっかりと伝えてほしいなと思いました。ざっくりと良い点と気になる点をまとめます。

■良い点
・必要な道具はすべてジム側で用意されてるので準備が一切不要
・トレーナーが気さくでとても話しやすく緊張しない
・トレーニングは高負荷なのでかなりキツイが20分で終わるので続けられる
・機械の使い方を含めて説明してもらえるので初心者でも通いやすい
・体重、体脂肪ともに効果はある
・食事や普段の生活についても、トレーニング開始前に質疑応答があるので色々と聞ける

■気になる点
・トレーナーごとの方針が異なる場合がある
・AIで負荷調整されるので、マシンは重くなって行くが数字として上がって見えないので筋力があがっていっている実感が湧きづらい
(最高スコアと言われても実感が沸かない)
・トレーニング中、効率のためとはいえトレーナーが 次のマシンの準備をしてるので
目を離しているタイミングがあり、フォームチェックがされていないことがある
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
週1ペースで通っています。手ぶらで行け、トレーニングも短時間で終わるので、面倒だな…というマイナスな気持ちが起きずに通えています!
そしてなによりトレーナーの皆さんの優しくも力強い励ましとご指導のおかげで、筋トレ初心者の私も身体を痛めたりせず、健康的に継続できているなと感じます
男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
20分という短い時間で身体が鍛えられるので筋トレ初めてみたい人にはおススメです!また寄り道感覚で通うことが出来ので無理なく続けられるのが一番良いところです。

食事指導についての口コミ

男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年2月)Google MAPより
月4回から月8回へ変更したところ、身体の変化を感じることが出来ています。食事管理など、スタッフの方々が親身になってお話を聞いてくれますし、短い時間でトレーニングが出来るので通うことが苦痛に感じたことが無いのも続けられている理由です。結果が出せるよう、これからも頑張ります!
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
体力作りのために月4回のコースに通い始め、8ヶ月ほど経ちました。体脂肪率は順調に減り、筋肉量が増えたおかげで疲れにくくなったことを実感しています。コーチの皆様の明るい声かけのおかげで楽しく身体を動かせています。正しいフォームを教えて下さるので、効率的なマシーンの使い方ができるのもありがたいです。AI搭載のマシーンで目標設定がされ、自分の出している力を画面を見ながら確認することができます。食事指導もして頂き、食事の選び方についての意識がかなり変わりました。トレーニングウェアやシューズなどが完備されていて、手ぶらで行けるのも嬉しいポイントです。
男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年2月)Google MAPより
食事のことなど細かくアドバイスしてもらえるので、とてもわかりやすくストレスなく通えています。トレーナーさんたちもとても感じが良く始めてよかったです。目標までまだまだですが今のところ10キロ程痩せました。
男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
筋力の著しい低下を少しでも予防できればと、昨年の9月から通わせていただいています。週一のトレーニングでは、大きな体の変化は感じてはいませんが、それなりに体重は減っています。ですが、今まで全く気にしていなかった「有酸素運動」「食事」に意識をするようになっているのは、良い傾向かと思います。有酸素運動が得意ではないので、ジムへは出来るだけ徒歩で通うようにしたり、食事はそれほど制限していませんが、内容を気にするようになりました。毎週の身体測定の数値を確認して、コーチに相談できるので、それも役立っています。
女性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・)Google MAPより
主人に勧められ始めましたが、トレーナーさんのアドバイスを活かしながら、食事に気をつけ、運動習慣も身についてきました。洋服もサイズダウンし、お洒落な服にも挑戦できるようになりました。今後も体脂肪率が下げ、引き締まった体を目指して頑張りたいと思います

無料カウンセリング・体験トレーニングについての口コミ

男性(エクササイズコーチ 川崎DICE店・2022年4月)Google MAPより
体験時に怪我や治療に関する質問や鍛えたい内容に基づきプログラムを決め、コーチ全員が共有しトレーニングできた事。週一回の為、最大限に効果を維持する為の的確なアドバイスを貰えた事で、体重や体脂肪や内臓脂肪レベルが期待以上に落ち、体内水分量も大幅にUPできました。相乗効果として、体が疲れなくなりました。

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【賛否両論】エクササイズコーチは痩せない?効果がないという口コミ評判の真相を調査

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エクササイズコーチ川崎DICE店の特徴早見表

提供プラン

短期集中コース
回数券
都度払い
マンスリープラン(月額払い)
通い放題プラン
アフターコース

予約

LINEや専用アプリで簡単
24時間以内キャンセル無料
予約せず来店OK
まとめて5回分以上の予約OK

※予約は会員専用のWEBページから

※キャンセルは前日の23時59分まで無料

※前月の25日(店舗によっては27日)に翌月分の予約枠が開放、まとめて1ヶ月分の予約も可能

トレーニングルーム

完全個室
半個室
オープンスペース

トレーナーの性別

男性のみ
女性のみ
どちらも

専属トレーナーか

専属
ランダム
都度指定OK
都度指定OK(指名料あり)

会員の性別

男性専用
女性専用
どちらも

手ぶらで通うためのレンタル品/提供サービス

無料レンタル・無料サービス

ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
トレーニング後プロテイン
シューズロッカー
ウェア預かり

有料レンタル・有料サービス

ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
トレーニング後プロテイン
シューズロッカー
ウェア預かり

その他の嬉しいサービス

有酸素マシンあり
ストレッチプランあり
エステあり
子連れOK
キッズスペースあり
託児所あり
シャワーあり
全店舗通い放題OK

体験トレーニング時の持ち物

ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
手ぶらでOK

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【動画あり】エクササイズコーチの無料体験に行ってきた!持ち物・内容・所要時間についても解説

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