かたぎり塾巣鴨店の口コミ(28件)・評判・アクセス

女性（かたぎり塾 巣鴨店・2025年3月）Google MAPより
一年半楽しく通えました！毎回楽しかったです！

女性（かたぎり塾 巣鴨店・2023年11月）Google MAPより
イケメン先生が、体をメンテナンスして下さって、調子が良いです。曲も選ばせてもらい、ノリノリです。少しずつ体重も落ちてます。

男性（かたぎり塾 巣鴨店・2023年11月）Google MAPより
こちらのペースに合わせて指導してくださるので、無理無く続けられています。筋肉はついてる感じがするので、これからも続けたいです。

男性（かたぎり塾 巣鴨店・2023年11月）Google MAPより
パーソナルなのでサボらず続けられ、自分にあったメニューで筋トレできます。

男性（かたぎり塾 巣鴨店・2023年9月）Google MAPより
昨年からお世話になっています。コロナ禍の間に気がつけばウエストが入らなくなっていたスーツパンツが、おかげさまで元のように着れるようになりました。今は30年後も走れる体を目指してトレーニング中です。どこの筋肉に効いているか、どうしてその筋肉や機能が大事なのかを理論的に教えて下さるので、一生使える知識も身につきそうです。これからもよろしくお願いします。
月始めは、サーバーダウンの状態になるのか(？)予約が取りにくく、その点でマイナス1としました。

男性（かたぎり塾 巣鴨店・2023年8月）Google MAPより
毎週楽しいです。

女性（かたぎり塾 巣鴨店・2022年）Google MAPより
新しいジムということもあり、内装がとても綺麗だった。アルコール消毒や換気などコロナ対策にも気を配っていた。
マンツーマンでトレーニングを行うジムで、最初にトレーナーの方に丁寧にカウンセリングをしていただき、その後サポートをしてもらいながらトレーニングを行った。初心者でトレーニング知識が全くなかったが、トレーナーの方はボディメイクの大会に出場しているとのことで、トレーニング面や食事管理などの幅広い知識を有していたため信頼できた。体験で鍛えたい部位を伝えてトレーニングを行ったところ、次の日にピンポイントでその部位が筋肉痛になり驚いたのを覚えている。姿勢や器具の使い方などを一から教えていただいたき、トレーニングの際も正しい部位に効いているかを確認しながら行っていただいたため、短期間で変化を感じるほど効果的に体を鍛えることができた。

男性（かたぎり塾 巣鴨店・2022年）Google MAPより
リモートワークによる運動不足で太り始め、入会しました。筋トレは一人では続きませんでしたが、山中さんのおかげで楽しく続けられています。トレーニングを始めてから生活が良くなったことが三つありました。
1,寝つきが良くなり、朝も起きられるようになった。
2,食事管理もしていただき、ご飯も美味しく感じるようになった。
3,身体の変化とともに、自分に自信を持てるようになった。
これからも楽しく続けていきたいです。

男性（かたぎり塾 巣鴨店・2024年9月）Google MAPより
姿勢改善、筋肉を付けたくて入会しました。トレーナーさんがその日の体調を見ながら希望の体に向けたメニューで指導してくれます。どこに効いているのか、注意する所を毎回丁寧に説明してくれるので頑張る気持ちになります。
翌日の筋肉痛が酷くて辛いこともありましたが３回目位から体も慣れてきたのと、とても明るいトレーナーさんなのでこれからも続けられそうです。もうすぐ還暦ですが、思い切って入会して良かったです。

男性（かたぎり塾 巣鴨店・2024年）Google MAPより
体を鍛えたくて3ヶ月ほど前に入会しました。トレーナーの福田さんはとても話しやすくて、自分に合わせた食事・トレーニングメニューを丁寧に設計してくれます！真面目に安全にトレーニングしてくれるのはもちろん、フレンドリーに楽しく会話しながら取り組めるので、飽き性な自分もしっかりトレーニングにハマれました。これからもよろしくお願いします！

男性（かたぎり塾 巣鴨店・2023年11月）Google MAPより
巣鴨店の福田さんにご指導いただいております。身長が同じくらいのため、高身長ならではのトレーニングの難しさを理解し配慮してくださるので、無理なく安心してトレーニングができています。おしゃべりもたくさんしていただいて、毎回楽しくトレーニングしています。

女性（かたぎり塾 巣鴨店・2023年11月）Google MAPより
オフィスワークで運動不足なので、健康のために１年弱通っています。トレーナーさんが優しくその日の体調に合わせて教えてくださるので、無理せず運動を楽しんで続けられています！

男性（かたぎり塾 巣鴨店・2023年8月）Google MAPより
運動不足と筋力低下を解消したくて通っています。ご担当の福田さんは、一つひとつ丁寧に指導してくださるトレーナーさんです。こちらの質問にも明確にお答えいただけるので、トレーニングを効果的な形で進められていると思います。福田さんは、知識習得や情報収集にも探究心をお持ちで、誠実な人柄も信頼が感じられます。
これからも運動習慣を継続できるよう、通い続けたいと思っています。

女性（かたぎり塾 巣鴨店・2024年）Google MAPより
こちらはランやエアロバイクなどの有酸素運動はせず、60分筋トレオンリーです。
パーソナルジムは初めてだったので、筋力なし・体力なしの初心者は厳しいことを言われたり、指導についていけないかも…と不安もありましたが全然そんなことはなく、気さくなトレーナーさんで楽しく通えました。トレーニングの正しい姿勢をいちから教えてもらえて、無理そうな時は回数を減らしたり種目を変えたり、柔軟に対応してもらえたのもありがたかったです。
一応気になった点としては、トレーニングが終わった後は早く着替えないと次の回の人が来てしまうので、ちょっと慌ただしい感じになるかも(更衣室は一つでシャワー等はありません)。
他のパーソナルジムと比べて料金が安いのもあり、私のように運動嫌いの人がちょっとはじめてみようかなという時におすすめのジムだと思います。

女性（かたぎり塾 巣鴨店・2023年11月）Google MAPより
産後ダイエットのためにパーソナルジムに通うことを決めました。ベビーサークルを用意して頂き、0歳の赤ちゃん連れで利用しています。トレーニングだけでなく食事内容の管理なども丁寧にサポートして頂いてます！またトレーナーさんにも小さいお子様がいらっしゃるので子育ての話をしながらトレーニングできるのも楽しいです。

男性（かたぎり塾 巣鴨店・2023年11月）Google MAPより
半年程前から通い始めました。途中でトレーナーさんが交代したりもしましたが、しっかり引継ぎしてくれて特に問題なく通えています。
シューズやウェアなど一通り揃っているので、身一つで出掛けられるのが手軽で良いです。体調に応じた細かい調整もしてくれますし、トレーナーさんが気さくな方で楽しくトレーニング出来ています。お陰でトレーニング中や日々の生活の中で成果が感じられるようになってきました。最後にプロテインを頂けるのもありがたいところです。