※写真はアスピ恵比寿東口店です
アスピ上野店のアクセス情報
| ジム名 | アスピ 上野店 |
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野6-7-16 古谷ビルB1F |
| アクセス | 上野駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜土 10:00〜22:00 日 9:00〜21:00 |
| 公式HP | https://aspirest.com/ |
アスピ上野店の料金・キャンペーン情報
| 体験 | あり（無料） ≫アスピの体験の流れ・時間・持ち物をチェックする |
| 入会金 | 55,000円 ★2024年11月現在、体験当日の入会で44,000円引き！ |
| 料金例 | ＜最安値プラン＞ 7,600円（月2回・30分/回） ■短期集中コース 109,000円（全7回・50分/回） 211,000円（全14回・50分/回） 310,200円（全21回・50分/回） ■マンスリープラン 7,600円（月2回・30分/回） 28,000円（月8回・30分/回） |
アスピの無料体験の予約について
アスピは現在大好評につき、一部店舗で無料体験の予約が取れない状態が続いています。
しかしアスピは、体験・入会した店舗でなく、全店舗に通うことができるのでご安心ください。
もし通いたい店舗が「満員御礼」だった場合は、ぜひお近くの別店舗にて無料体験してみてくださいね！
割引プラン
ペア割
モニター割
のりかえ割
デイタイム割
学割
★学割：学生証の提示で入会金無料
支払い方法
分割払い(ローン)
クレジットカード
銀行振込
口座振替
電子マネー
現金払い
※口座振替の場合、初月分は現金またはクレジットカードでのお支払い
※ローンを希望する場合は審査が必要
アスピ上野店の口コミ（59件）・評判
効果についての口コミ
男性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより 7月より週に1回通っています。丁寧な指導でしっかり体重も減り、体力もついてきていると実感しています。継続して更に健康的な体になりたいと思います。
男性（アスピ 上野店・2023年7月）Google MAPより ASPIに入会して2年が経ち､元木トレーナー指導のもと週1ペースで通っています｡現在は適度な筋肉が付き姿勢も改善されつつある事から､周囲から褒められる事が増えました｡またマスクを外す機会が増えた今､手に入れた身体に着てみたいと思う洋服に袖を通し､鏡に映し出された自分を楽しんでます｡ マシーンの使用方法については､常にトレーナーが注視して下さるので安心安全に使用出来､毎回個々にあったトレーニングメニューを考えて下さるので飽きる事なく楽しんでいますが､体調が優れない時は元木トレーナーでしか受けられない『タイ古式マッサージ』の施術で体調を整えて貰ってます｡ これからも身体を動かすことを楽しみながらブラッシュアップ出来るよう自分のペースで続けて行きたいと思います｡
男性（アスピ 上野店・2023年12月）Google MAPより 腰痛持ちで当日も少し違和感がありましたが、ストレッチとトレーニングで身体がとても楽になりました。ダイエット目的でありますが、自分の弱いところも強化していけるので、今後がとても楽しみになりました。
女性（アスピ 上野店・2023年9月）Google MAPより 通い始めてまだ1ヶ月で、担当してくれたトレーナーさんも2人ではありますが、悩んでいた体幹と反り腰についても真摯にアドバイスして頂いています。トレーニング自体も身体を傷めることなく少しずつですが成果を実感しています。今後も楽しくトレーニング出来そうです。
女性（アスピ 上野店・2023年8月）Google MAPより パーソナルジム初めて３ヶ月ほど経ちました。少しずつ代謝が上がって、食事の管理もできるようになってきたので、ジムの方にフォローしてもらいながら今後も体力作りがんばりたいです。色々サポートしてもらえるので、おすすめです。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
トレーニングだけでなく姿勢やストレッチまでしっかり指導していただけるので即効感を感じます！
女性（アスピ 上野店・2023年3月）Google MAPより 年齢的にパーソナルジム通いはハードルが高過ぎるかと心配しましたが、とても丁寧な説明でわかりやすく続けていけそうです。 何より身体を動かす心地良さを実感。一人でのジム通いは続きそうにないので、こちらで基礎的なところから身体作り出来たらと思いました。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
普段使っていない筋肉が鍛えられて満足です！
男性（アスピ 上野店・2023年5月）Google MAPより
身体の構造に対する専門知識が豊富でとても勉強になります。自分の想像以上に早く身体が良くなっていくと感じています。またとてもアットホームで良い環境で良いです。
男性（アスピ 上野店・2023年6月）Google MAPより
いつも丁寧に指導頂いてます。「筋肉は裏切らない」は本当だったと実感できました！！
女性（アスピ 上野店・2023年12月）Google MAPより
筋トレだけでなく、その日の体調に応じてストレッチやケアなどメンテナンスもしていただけるのがありがたいです。筋トレも普段使わない筋肉に刺激が入り、セッション終わると体調が良くなってます。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより いつも良いトレーニングに満足です。ありがとうございます‼︎
女性（アスピ 上野店・2023年7月）Google MAPより
短い時間でしっかりトレーニングを教えてもらえてリフレッシュできています。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
いつもストレッチのみです。体調がよいです。
女性（アスピ 上野店・2023年4月）Google MAPより どこを鍛えた方がいいかなど的確なアドバイスをもらえて、自分の体のことをよく知れます。
男性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより わかりやすく、充実感があります。
料金についての口コミ
男性（アスピ 上野店・2023年10月）Google MAPより アスピに通い始めてもう少しで3年になります。自分でトレーニングは中々難しく、川崎で元木さんに出会えてトレーニング人生が始まり、本当に良かったです。その後、有楽町→五反田と追いかけて今は上野まで通っています。 アスピはトレーナーさんが豊富なので、フィーリングが合うトレーナーさんがいれば、モチベーション上げて通えるので良いですね。トレーナーさんの指名料はかかりますが、それ以上の価値があると思っています。これからもよろしくお願いいたします。
トレーナーの対応についての口コミ
女性（アスピ 上野店・2023年9月）Google MAPより トレーナーさんの知識が豊富で毎回勉強になります。丁寧に指導してくれるので初心者でも分かりやすく頑張れます。食事から自宅での自主トレまで惜しみなく気さくにアドバイスくださり感謝です。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより 決まったメニューをマンツーマンで行うタイプのパーソナルと違って、ここは個人個人のその日の状態に合わせて瞬時にメニューを組んでくれます。コーチによって得意分野も様々なので、自分に合うコーチが見つかると思います！
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより ギリギリできる回数を見極めてもらえるので、いつも良い意味で疲れ果てて帰ってます。皆さんコミュニケーション力が高くてどなたが担当でも楽しく筋トレできて継続して通えてます！
女性（アスピ 上野店・2023年12月）Google MAPより アスピでのトレーニングが恋しくなり、1年半振りに再復帰しました。毎回、楽しくセッションを組んでくださるトレーナーさんに感謝です。モチベーションも大事にしてくれるし、トレーニングとストレッチの組み合わせが出来るのも魅力の一つだと思います！入会当時に担当してくださった元木トレーナーは、いつも、確かな知識と丁寧なトレーニングで導いてくれるので頼りにしてます。 これからまた目標に向かって頑張りたい。そう思わせてくれるパーソナルジムです。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
無料体験で効果を感じたので入会しました。入会後、何人かのトレーナーさんとトレーニングしましたが、前回のデータをきちんと理解した上でトレーニングしてくれるので、継続性もありやり易いです。料金もリーズナブルなので、今後も続けたいと思います。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより いつもお世話になっているパーソナルジムさんです。体の悩みやその日の体調にあわせて、色んな種類のストレッチやトレーニングを教えてくれるので、楽しく通えています！トレーナーさんも優しくて、個人的には同年代なのでお話もしやすく、いつも笑いながらトレーニングさせてもらってます。またよろしくお願いします。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
今までの人生で筋トレはまったくやったことがなかったのですが、初心者に合わせてメニューを組んでくださり、また各トレーニングがどのような効果があるのかを細かく教えていただけるのでモチベーション高く続けられます。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
はじめたばかりで結果はでませんが楽しくトレーニングできてます。その日の調子に合わせてストレッチやマッサージを組み合わせてくれます。まだまだいけます。がんばります。
男性（アスピ 上野店・2023年8月）Google MAPより いつも辛いけど確かに効くトレーニングをしていただき、気も使っていただき、楽しくトレーニングを続けて行けています！これからも楽しみながらトレーニングを続けていきたいです！！
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
自分に合ったメニューを用意してくれるので、モチベーションが上がり目標向かって頑張ることができています！
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより 大内田さん、いつもその日の体調に合わせたメニューでトレーニングしてくださり、ありがとうございます。
女性（アスピ 上野店・2023年12月）Google MAPより 優しく、励まして頂きながらストレッチでき、またこれから続けてみようと思います。よろしくお願いします。
男性（アスピ 上野店・2023年12月）Google MAPより いつもお世話になっております。おかげさまでいつも楽しく心身ともに鍛えられております！
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
丁寧な指導で、適度に褒めてくださるので、辛くても頑張れます！
男性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより 楽しく続けることができています。できたときは褒めていただけるので、やる気につながります。
男性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
久しぶりに体を動かしました。楽だけどスタッフが優しく指導してくださって、非常に楽しかったです。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
時間の有効活用をいただきながらのトレーニングと、ウィークポイントにアプローチした様々な工夫は、素晴らしいデス！！
女性（アスピ 上野店・2023年12月）Google MAPより とても一生懸命やっていただけます。これからも頑張って通いたいと思います。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
いつも30分と短い間ですがニーズに合わせて行ってもらえて助かっています。
男性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
楽しくトレーニングができました！おすすめです。
女性（アスピ 上野店・2023年7月）Google MAPより
個々の要望や目標、コンディションに沿った適切なトレーニングをくみたたててくれます。
女性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
身体の動かし方も教えてくれます！
女性（アスピ 上野店・2023年8月）Google MAPより ストレッチも交えてトレーニングしていただいて、よかったです。
男性（アスピ 上野店・2023年9月）Google MAPより また、五反田時代にお世話になった元木さんと、また上野で再会でき嬉しいです！
男性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
とてもわかりやすく教えてくださるので、頑張って通いたいです。
女性（アスピ 上野店・2023年3月）Google MAPより
初めてのジムですが、丁寧に指導いただいてます。続けていきたいと思います。
女性（アスピ 上野店・2023年6月）Google MAPより かなり追い込んでいただいてます！頑張って10キロ走れるようになるぞ！
女性（アスピ 上野店・2023年6月）Google MAPより
トレーナーさんが優しく、丁寧に教えてくれています。
男性（アスピ 上野店・2023年8月）Google MAPより
いつも丁寧に指導いただけています
女性（アスピ 上野店・2023年7月）Google MAPより いつも、お世話になっております。
男性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより
楽しくトレーニングしています。
女性（アスピ 上野店・2023年12月）Google MAPより いつもお世話になります。
女性（アスピ 上野店・2023年7月）Google MAPより
楽しくトレーニングできました。
男性（アスピ 上野店・2023年6月）Google MAPより
とても親身でおすすめです！
施設やサービスについての口コミ
男性（アスピ 上野店・2023年6月）Google MAPより 通い始めですが、ストレッチや整体もできるので運動しんどいと思うときでも無理なく通えそうです。トレーナーさんも優しくて、話しながら運動していたら時間あっという間に過ぎます。自分でジムに行っても正しい鍛え方なのかわからずでしたが、わかりやすく丁寧に教えてくれるので、もっと早くパーソナルに通えばよかったと思いました。 あと地味に、シューズを持っていかなくてよいところが嬉しいです。
男性（アスピ 上野店・2023年11月）Google MAPより 今秋から通い始めました。決め手は自宅から近いこと、マンツーマンであること、トレーナーの方々が米国の資格保持者であることです。みなさんが資格保持者ってなかなかないですよね。体作り、マシンの使用、いろんなことを総合的に安心してお任せできるなと感じています。 予約は専用サイトから。予約が取りにくいという感じはしませんが、人気の時間帯（平日夜や土日午前中）は早々に埋まるかなって感じです。それでも自分の好きな時間にちゃんと予約取れてます。 トレーニングはまだ始めたばかりですが、楽しく体を動かせていますし、普段リモートワークで動かない分、なんだか健康的になってきた感じがします。将来の健康貯蓄のために、頑張って通い続けようと思います。
男性（アスピ 上野店・2023年4月）Google MAPより もともと別の店舗に通っていたのですが、より近い店舗ができたのでこちらにも通いはじめました。最寄駅が多いので大変アクセスしやすいです！
男性（アスピ 上野店・2023年12月）Google MAPより
ジム初心者なので丁寧に指導頂けるのが嬉しいです。食事報告入力や予約ページは少々使いづらさがあるのが残念です。
女性（アスピ 上野店・2023年7月）Google MAPより
上野店は駅チカで便利なので通っております。トレーナーさんも体調を常に気遣ってくれ、優しく丁寧です。どんなトレーニングをしたいのか確認しながら行っています。いつもありがとうございます。
男性（アスピ 上野店・2023年7月）Google MAPより
ジムでパーソナルトレーナーから指導受けるよりは、トレーナーの引き出しが多くてよいと思います。また場所も駅から近いです。
女性（アスピ 上野店・2023年4月）Google MAPより
色んな場所にあるので引っ越しても続けやすいです。
食事指導についての口コミ
女性（アスピ 上野店・2023年4月）Google MAPより 通いはじめて３回目です。食事指導も受けてますが、とてもやりがいがあって楽しいです。トレーナーさんも凄い優しくて有り難いです。
アスピ全店舗の口コミを見たい方はこちら。
【最新】ASPI(アスピ)の口コミ評判を徹底調査！料金プランも詳細に解説
アスピ上野店の特徴早見表
提供プラン
短期集中コース
回数券
都度払い
マンスリープラン(月額払い)
通い放題プラン
アフターコース
※アフターコースとしてマンスリープランで通い続けられる
予約
LINEや専用アプリで簡単
24時間以内キャンセル無料
予約せず来店OK
まとめて5回分以上の予約OK
※予約専用サイトあり
※予約時間の12時間前までサイトから無料でキャンセル可能
※1度目の直前キャンセル（12時間以内）は未消化。急な仕事や体調不良でも安心
※毎月12日の20時に、次月分の予約枠が解放される
トレーニングルーム
完全個室
半個室
オープンスペース
トレーナーの性別
男性のみ
女性のみ
どちらも
専属トレーナーか
専属
ランダム
都度指定OK
都度指定OK(指名料あり)
※短期集中コース（シェイプアッププラン）はトレーナーの指名する際に使用するポイントをプレゼントされるため、実質無料で指名が可能
会員の性別
男性専用
女性専用
どちらも
手ぶらで通うためのレンタル品/提供サービス
無料レンタル・無料サービス
ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
トレーニング後プロテイン
シューズロッカー
ウェア預かり
★短期集中コース（シェイプアッププラン）はポイントをプレゼントされるため、ウェアのレンタル・お水・プロテインは実質無料で利用可能
有料レンタル・有料サービス
ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
トレーニング後プロテイン
シューズロッカー
ウェア預かり
レンタルウェア（上・下）：各100円（税込）
▼販売品
靴下：200円（税込）
お水：150円（税込）
プロテイン：150円（税込）
その他の嬉しいサービス
有酸素マシンあり
ストレッチプランあり
エステあり
子連れOK
キッズスペースあり
託児所あり
シャワーあり
全店舗通い放題OK
体験トレーニング時の持ち物
ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
手ぶらでOK
※靴下は200円（税込）で購入可能。30分程度の体験トレーニングなので、タオルなしでも人によっては問題なし
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