エレメントの口コミ・評判は悪い？通い放題サブスク型パーソナルトレーニングジムって効果あるの？

通い放題のサブスク型パーソナルジム「エレメント」。業界最安級のリーズナブルな料金や、トレーニングが1回30分という手軽さから人気を集めています。

しかし、実際のところ「通い放題ってちゃんと予約は取れるの？」「1回たった30分のトレーニングで本当に痩せられるの？」など、気になる点はたくさんありますよね。

そこで本記事では、エレメントの体験取材に加え、実際に通っていた方から寄せられた口コミ・評判の調査を行い、実態を探りました。

エレメントが気になっている方は、ぜひ参考にしてくださいね！

一目でわかる！エレメントの特徴

エレメントはどんな特徴のパーソナルジムなのか。実態を探るべく、ZERO BODY編集長の加藤が、実際にエレメントへ体験取材に行きました。

【本音レポ】エレメントの体験・無料カウンセリングを受けてきた！トレーニングの感想や予約について紹介

そこでわかった、エレメントの特徴がこちらです。

• 月額38,280円で通い放題のコスパ最強パーソナルジム
• スキマ時間に通える1回30分の短時間トレーニング
• トレーニングの内容は目的に合わせて3つのメニューから選択可能

では、詳しく見ていきましょう。

特徴1.月額38,280円で通い放題のコスパ最強パーソナルジム

エレメントは、1ヶ月に何回通っても定額の通い放題コースを用意しています。詳しくは料金の章で解説しますが、通い放題コースの月額料金はなんと38,280円（税込）から。通い放題でありながら、業界最安級の低価格を実現しています。

さらに、エレメントは以下のような充実したサービスを提供しています。

• ウェア・シューズ・タオル等の無料レンタル
• アメニティ完備
• トレーニング後のプロテイン無料

リーズナブルな月額料金と充実したサービスを兼ね備えた、コスパ最強のパーソナルジムといえるでしょう。

特徴2.スキマ時間に通える1回30分の短時間トレーニング

エレメントのトレーニング時間は1回たったの30分です。トレーニング時間が短いので、仕事や家事などのスキマ時間に通うことができます。

エレメントでは週1回などの少ない頻度ではなく、週2〜4回の頻度で通って運動を習慣化することを推奨しています。通い放題コースを選択すれば、毎日通ってもOK。

口コミを見てみると、仕事帰りなどに週5、6で通っている人も多く見られました。

特徴3.トレーニングの内容は目的に合わせて3つのメニューから選択可能

エレメントのトレーニング内容は、目的に合わせて以下3種類のメニューから選択可能です。

• ワークアウト
• シェイプアップ
• 機能改善

筋力アップを目指す方はフリーウエイトを用いたワークアウト、身体を引き締めたい方は軽重量や自重でのトレーニング中心をとしたシェイプアップ…という風に、自分に合ったメニューが実践できます。

さらに、身体の中で動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目的としたトレーニングにも対応しています。「デスクワークで肩こりがひどい」「腕が上がりづらくなってきた」など、身体のどこかに不調を感じている方は、ぜひ無料カウンセリング時に相談してみてください。

また、筋トレだけでなくマッサージやストレッチなどのボディケアも選択できます。トレーニングと組み合わせるのはもちろんのこと、マッサージやストレッチだけ受けに来るのもOKです。

エレメントのトレーニングと食事指導は？

パーソナルジムといえば欠かせないのが「トレーニング」と「食事指導」ですよね。

ここでは、エレメントがどんなトレーニング・食事指導を提供しているのか詳しく解説します。

トレーニング：1回30分の短時間集中型トレーニング！毎日通ってもOK

エレメントのトレーニングは1回30分の短時間集中型。仕事や家事のスキマ時間に通いやすいのが魅力です。

気軽に通えるので、週2〜4回と通って運動を習慣化することができます。もちろん、通い放題のコースなら毎日通ってもOKです。

また、エレメントは首都圏を中心に複数店舗を展開しています。契約した店舗以外にも通えるため、ライフスタイルに合わせて通う店舗を選択できるのが嬉しいポイントです。

ただ、以下の3店舗のみ通常のパーソナルトレーニング専門ジムとは異なります。恵比寿目黒店と池尻大橋店は料金設定も異なるため、詳しくは料金の章で説明しますが、利用の際には注意してください。

ちなみに、パーソナルトレーニングの通い放題コースを選択した場合、池尻大橋店のセミパーソナルも通い放題となります。恵比寿目黒店のマシンピラティスは、月1回まで利用可能です。

食事指導：LINEで1日3食分の食事を報告

エレメントは、LINEでの食事指導を行っています。1日3食分の食事を報告することで、トレーナーから丁寧なフィードバックが受けられます。

単純にカロリー計算をするだけでなく、PFCバランスやおすすめの食材などについても丁寧に教えて頂けるので、効率良く正しい食生活を身につけることができます。

また、LINE上の指導だけでなく、トレーニングの際に食事のアドバイスを受けることもできます。

食事指導は11,000円/月のオプションとなっています。食事指導の有無を自分で選択できるので、慣れない1ヶ月目はオプションをつけて、2ヶ月目以降に慣れてきたらオプションを外すという風に調整しても良いですね。

エレメントの料金は？他パーソナルジムの料金と比較！

続いて、エレメントの「料金」について見ていきましょう。

エレメントの料金プランを徹底解説！総額はいくらかかる？

エレメントは20店舗以上を展開しています。入会金は全店舗一律で33,000円（税込）です。

パーソナルトレーニング

エレメントのパーソナルトレーニング料金プランは以下の3種類です。

まず、回数が決まっているプランと、通い放題のプランに分けられます。通い放題のプランは、1日1回までという制限はありますが、毎日通ってもOKというかなりお得なプランです。

週2回の頻度で通いたい方は月8回プラン、週3回以上の高頻度で通いたい方は通い放題プランを選ぶことをおすすめします。

ちなみに、通い放題プランを選択した場合は池尻大橋店のセミパーソナルトレーニングも通い放題となります。さらに、恵比寿目黒店のマシンピラティスも月1回まで利用可能です。

セミパーソナル（池尻大橋店のみ）

池尻大橋店のみセミパーソナルトレーニング専門ジムであるため、パーソナルトレーニング専門の店舗とは以下の通り料金が異なります。

セミパーソナルトレーニングは、通い放題プランのみ用意されています。通常のパーソナルトレーニングより料金が抑えられるだけでなく、2名以上で切磋琢磨しながらトレーニングができるのが魅力です。

さらに、2名以上で同時入会する場合はデイプランの料金でレギュラープランを利用できる「ペアレギュラープラン」が適用できます。友達や家族を誘ってみても良いですね。

また、セミパーソナルトレーニングの料金で契約をした場合は、他店舗のパーソナルトレーニングや恵比寿目黒店のマシンピラティスを受けることはできないため注意が必要です。

セミパーソナル専門の池尻大橋店が気になる方は、ぜひ以下の体験取材記事をご覧ください。

【動画あり】池尻大橋のセミパーソナルジム「エレメント」を体験してきた！トレーニング内容も解説

マシンピラティス（恵比寿目黒店のみ）

恵比寿目黒店のみマシンピラティス専門ジムであるため、通り料金が異なります。

マシンピラティス専門の恵比寿目黒店では、回数制のプランが「月4回」「月8回」の2種類用意されています。さらに、全日通い放題のお得なプランも用意されています。

ちなみに、通い放題プランを選択した場合、パーソナルトレーニング店舗のトレーニングを月2回まで利用することができます。「ピラティスを中心にやりたいけど筋トレも気になる…」という方にぴったりです。

マシンピラティス専門の恵比寿目黒店が気になる方は、ぜひ以下の体験取材記事をご覧ください。

【動画あり】エレメントのマシンピラティスジムを体験してきた！恵比寿目黒で通い放題？

パーソナルジムの料金相場と比較すると「かなり安い」

では、エレメントの料金（パーソナルジム店舗）を、他のパーソナルジムと比較してみましょう。

まず、他パーソナルジムで一般的な2ヶ月の料金で比較してみました。

	総額
エレメント 詳細	90,200円
ライザップ 詳細	382,800円
24/7Workout 詳細	257,400円
リボーンマイセルフ 詳細	246,400円
チキンジム 詳細	240,900円
エクササイズコーチ 詳細	90,200円

表を見ていただくと分かるように、業界最安級の価格であることがわかります。

また、月8回プランではなく、通い放題プランを選んだ場合でもかなりリーズナブルな料金となっています。

エレメントは、どの料金プランを選んでも相場より大幅に安い料金となっていることがわかりました。週2回のペースで通いたい方は月8回プラン、週3回以上通いたい方は通い放題プランを選択するとよいでしょう。

食事指導はオプション

一般的なパーソナルジムでは、基本サービスに食事指導も含まれていることがほとんどですが、エレメントでは食事指導は月額11,000円（税込）のオプションとなっています。

食事指導がついていない分、業界最安級の価格が実現できているのでしょう。ただ、食事指導をつけたとしても、パーソナルジムの料金相場よりも安いことには変わりありません。

効率よくダイエットを進めたい方は、食事指導オプションの利用をおすすめします。

エレメントの良い口コミ評判を分析

ここまで、エレメントの特徴について見てきました。しかし、実際にエレメントへ通っている人が本当に満足しているか気になりますよね。

そこで、あらゆる口コミを徹底調査し、忖度なしに「良い口コミ」と「悪い口コミ」をまとめました。

まず、エレメントの「良い口コミ」をご紹介します。

1.「3ヶ月半で体脂肪率-8%の効果があった」「筋肉量が増えた」

女性（エレメント 世田谷太子堂店・2021年）GoogleMAPより
今までパーソナルジムに興味はありましたが、なかなか手が出ず普通のスポーツジムに通っていました。
ですがコロナを機にマンツーマンでトレーニング出来るELEMENTさんにお世話になることに。

今まで自分一人でもそこそこ出来ていると思っていましたが、やはりトレーナーさんにしっかり見て頂くと全然効果が違ってびっくり。
通い放題なので週に5日ほど通っていますが、毎回筋肉痛になります。

一回30分なので通いやすく、今ではELEMENTに行くのが毎日の習慣になり、行けない日が続くと不安になるぐらい。
トレーナーさんも気さくで優しい方が多く、マニアックな質問にもなんでも答えて下さる勉強熱心な方ばかりでとても信頼しています。

3ヶ月半ほど通って、大した食事制限もせずに体重は約-4㎏、体脂肪は約−8%の結果が出ました。

自分一人ではなかなか追い込めない方。
運動することを習慣にしたい方。
厳しい食事制限をせずにダイエットしたい方。

とてもオススメです^^

男性（エレメント 世田谷太子堂店・2021年）GoogleMAPより
長引く在宅勤務で過去最高体重になってしまい、人間ドックまでに少しでも体重を落とそうと思い立ち2021年1月から利用しています。
近所で別のところに申し込もうとした直前にELEMENTを見つけ、他社に比べて安いなと思って体験を申し込み、そのまま継続しました。
結果、とても満足しています。

1回30分なので自分のような初心者にもかなり取り組みやすい、通い放題なので習慣にしやすいし、
トレーナーさんが若くて気さくでコミュニケーションが取りやすい、しっかり筋肉への効き方を教えてくれるなど。

最初の1ヶ月だけ食事指導を受けましたが、LINEで送る写真に丁寧にコメントを貰えて、食べるもの、時間帯などを具体的に学べたので、いまも自分で継続中、1ヶ月だいたい2kgペースで絞れてきてます。体や食事への意識がだいぶ変わりました。

トレーニングの方は、昔から、筋肉がないことがコンプレックスでしたが、自分のレベルに合わせて適度に追い込んでくれるし、狙った筋肉にちゃんと効くようなフォームを教えてくれるので普通のジムとかで自分一人ではできなかったかも、と思います。

家の近所なのもあり、着替える時間がもったいないので、自分はだいたい家からウェアで行ってますが、シューズを貸してくれるので手ぶらで行けるのが実はすごい楽です。

総じてオススメです(笑)

男性（エレメント 駒澤大学店・2021年）GoogleMAPより
通って2ヶ月目ですが、体重と体脂肪率が減って、筋肉量が上がりました！
食事指導もやってもらっていますが今までなんの知識もなく適当に食事していたぶん、
基本的なことや細かいことも丁寧に教えてもらえてすごく栄養管理自体の重要性がわかり、管理方法を身につけることができました！
新しくできたばかりで清潔感があって、ウェアや靴も綺麗なものを借りれるのがありがたいです！
駒沢と三軒茶屋でパーソナルジムを探している方におすすめです◎

男性（エレメント 池尻大橋店・2021年）GoogleMAPより
スタッフの方もいつも優しくお声かけしてくれるので助かります！
1ヶ月通って筋肉が見た目で見えるくらいついて来ました！ありがとうございます！

女性（エレメント 三軒茶屋店・2021年7月）GoogleMAPより
通い始めて1ヶ月経ちました。体組成を測定していただいたところ、体重と体脂肪が減り、筋肉量が増えていました。
このまま続けたいと思います！

「体脂肪が8%減った」「1ヶ月2kgペースで絞れている」など、効果に関する満足の口コミが多数見られました。体重や体脂肪だけの変化だけでなく「筋肉が見た目で見えるくらいついてきた」など、見た目の変化に満足している方も。

エレメントのトレーニングは1回30分と他のジムよりも短時間ですが、しっかり効果を出せている方が多いようです。

2.「他のジムよりも料金が安い」「定額通い放題がお得」

男性（エレメント 三軒茶屋店・2020年）GoogleMAPより
他のパーソナルトレーニングより圧倒的に安いです。
ちなみにラグビー出身の私でもすごくいいトレーニングができました！（けっこう追い込んでもらいました。笑）
アメニティが充実しているので女性はうれしいと思います。

女性（エレメント 三軒茶屋店・2020年）GoogleMAPより
1回30分、月額34,800円で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。毎日通えるパーソナルジムでこの価格は安い！

・ワークアウト/筋力アップ
・シェイプアップ/身体の引き締め
・機能改善
・ボディケア

の4種類から、その日に合ったメニューを受けられるのも嬉しい。トレーニングウェアやシューズはもちろん、シャワーやアメニティも月額に含まれているので、気軽に通えます。

女性（エレメント 駒澤大学店・2021年7月）GoogleMAPより
通い放題で月額3万円台はかなりリーズナブルだと思います。集中してパーソナルトレーニングしたい方におすすめです。

「他のパーソナルジムより圧倒的に安い」「月額3万円台で通い放題はかなりリーズナブル」と、コスパに満足している口コミが多数見られました。

エレメントは、パーソナルジムには珍しい通い放題コースを用意しています。通い放題コースでも月額38,280円（税込）からと、かなりリーズナブルな料金設定です。

料金の高さがネックでパーソナルジムを諦めていた方や毎日ジムに通いたい方にとって、エレメントの料金はかなり魅力的なのではないでしょうか。

パーソナルジムの料金相場と、料金が安いパーソナルジムについて知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。

【完全版】パーソナルジムの料金相場を徹底解説！平均より安い11社のジムも厳選

3.「トレーニングが1回30分だからスキマ時間に通える」

女性（エレメント 駒澤大学店・2021年）GoogleMAPより
通い始めて1ヶ月弱ですが、1回30分っていうのと、トレーナーさんがマンツーマンで指導してくださるのでとっても通いやすいです！
ジムなど通うのが面倒くさくなる性格ですが、仕事終わりとか空いた時間にサクッと行けるので続けやすいです！
手ぶらで行けるし、トレーニング後のプロテインもいただけて、優しいトレーナーさんばかりなので楽しく通えてます！

女性（エレメント 三宿店・2021年10月）GoogleMAPより
通い放題、1回30分のトレーニングでスキマ時間にも通いやすいので三日坊主にならずに続けられています。
トレーナーさんはみなさん優しく指導してくださいますし、いい感じに追い込んでくれるため納得しながらトレーニングを進められるところが気に入っています。筋トレ初心者にはかなりオススメだと思います。

ジム内もとてもキレイですし、ウェアなどは貸し出してくださるためフラッと行けるのもとてもうれしいです。
今後も通い続けようと思っています。

女性（エレメント 駒澤大学店・2021年）GoogleMAPより
入会して１ヶ月が経ちました！
今までジムに行くことが三日坊主でしっかり通ったことができませんでしたが、１回30分の通い放題のおかげで平日の仕事終わりにささっと行けるため、週6で通えるようになりました！初心者の私にも、ていねいに楽しく教えてくれるので、ほんとにオススメです！

女性（エレメント 駒澤大学店・2021年）GoogleMAPより
入会して約2ヶ月経ちました。トレーナーさんたちが自分の体に合わせてトレーニングしてくれるので無理なく続けられます。
また30分という時間なので隙間時間に行きやすく習慣化できそうです。
初めてパーソナルジムですが、スクワット一つでも自分でやるのとパーソナルで正しいやり方でやるのは違うなと思いました。
トレーニング前にストレッチなどもやってくれるので、肩こり持ちの自分には嬉しいです。
今後も通って自分の体が変わっていくのが楽しみです！

エレメントのトレーニング時間は1回たったの30分しかありません。口コミを見てみると「仕事終わりや空いた時間にサクッと行ける」「スキマ時間にも通いやすい」と好評でした。

短時間集中型のトレーニングは、仕事や家事などで忙しくまとまったトレーニング時間が取れない方にぴったりですね。

4.「トレーナーのスキルが高い」「トレーナー間の情報共有もバッチリ」

女性（エレメント 等々力店・2022年2月）GoogleMAPより
自由が丘、等々力付近にお住まいの方
非常におすすめのパーソナルトレーニングジムです！
Elementは三軒茶屋中心に展開してて、どの店舗も素晴らしいですが、この店舗は自分にとっては遠いですがわざわざ足を運ぶ価値がある店舗だと感じています。

自分の友人もこの店舗の大賀さんを神トレーナーと絶賛しており、私も本日受けてみましたがコミュニケーションスキルもトレーニングスキルも一流でした。(更に見た目もイケメンです…)
30分で追い込めるの？と最初は不安でしたが、30分で充分過ぎるぐらい追い込んでくれます。毎日通わないと体は変わらないけど、金額的に…がネックでパーソナルジムを辞めざるを得ないことが多かったですが、良心的な価格で続けやすくて感謝してます。

今後とも宜しくお願いします(^^)

男性（エレメント 店舗不明・2020年11月）みん評より
トレーニングをしていて最も感じた事は、とにかくトレーナーの方が親切丁寧に指導してくれるという事です。自分の身体に合ったトレーニングメニューを提案してくれたので、短い時間でも充実したトレーニングができたと実感できました。またELEMENTではトレーニングだけでなくマッサージも行ってくれるので、利用料金から考えると本当にコスパに優れているパーソナルトレーニングジムだと思います。シェイプアップや体の機能を改善したいという人には特におすすめです。

トレーナーに関して「スキルが高い」「親切丁寧に指導をしてくれる」と、満足の口コミが多数見られました。

ちなみに、トレーナーの質に関する悪い口コミは1件もありませんでした。エレメントは20店舗以上を展開していますが、どの店舗でもトレーナーの質が担保されていることが分かります。

また、トレーナー間で利用者に関する情報共有がしっかりできているという声もありました。

女性（エレメント 高津店・2022年3月）GoogleMAPより
今月から通い始めました。
ウェアとシューズとタオルがレンタルなので手ぶらで通うことができるため、仕事の後にも通うことができます。
トレーナーさんは複数人いらっしゃいますが、情報連携が細かく行われているようで、スムーズにトレーニングを進めていただいてます。
どのトレーナーさんも初心者の私のペースを見ながらメニューを考えてくださるので、楽しくトレーニングすることができます。

女性（エレメント 武蔵小杉店・2022年3月）GoogleMAPより
パーソナルジムをずっと探していましたが、料金が高く期限付きのもが多くライフスタイルに合わないな……と、思っていたところ《定額で通い放題》《1回30分》のエレメントさんが武蔵小杉に出来たのを知りまずは体験に行きました。
トレーナーさんの人当たりの良さ、衛生的なトレーニングルームがとても気に入りすぐに入会し。
曜日ごとにトレーナーさんがかわりますが、情報を共有してくれてどのトレーナーさんも手厚く指導してくれて大満足です。
これからもよろしくお願いします。

通う頻度が多い方や、通う曜日が固定していない方は、毎回担当トレーナーが違うということもあるかもしれませんが、トレーナー間でしっかり情報共有がなされているということで安心です。

5.「オプションの食事指導がきめ細やかで良い」「フィードバックが丁寧」

男性（エレメント 世田谷太子堂店・2021年）GoogleMAPより
画期的な、サブスク型の通い放題のパーソナルジム。
サブスク型といってもほぼ希望の時間に予約も取れます。（時間帯によるのかもしれませんが。。。）

トレーニング時間は30分という短い時間なので、トレーニングの内容によっては量が足りないと感じるときもあります。ダラダラやるよりも、パッと来て、効率的にトレーニングしてサッと帰るというのは非常に理にかなっていると思いました。
トレーナーの方はどなたも親切で、フォームの指導から補助までしっかりしていただけるので安心して追い込めます。

食事指導とトレーニングを併用しており、結果も出てきているのが何より励みになります。
食事指導も丁寧で、食材に関しても細かなアドバイスがあります。ある程度知識があったつもりでしたが、目からウロコな感じもありました。

こちらの店舗はとても明るく、広く開放感があります。女性が多いというのも、納得の清潔感です。

ダイエット目的で通い始めましたが、生活習慣を見直すという意味でも非常に意義がありました。ジムを探されている方にはとてもおすすめできます。

男性（エレメント 駒澤大学店・2021年）GoogleMAPより
月額制で通い放題（一日一コマ迄の制限はあり）なパーソナルジムです。
自宅から徒歩10分圏内に2つのスタジオがあり（計3スタジオ）、三茶〜駒沢近辺の方であれば予約に困ることはないと思います。
肝心な内容ですが、ほぼ運動してこなかった自分ですが厳しくも優しい（某コミットメント型ジムのような精神的追い込みはありません）無理のない指導とトレーニングにより、通い始めて3週間ですがさでに体脂肪率−3％まで落ちてます。
無理なく続けられる、という意味では最高のジムを見つけられたと思っています。
なお、「痩せたい」が目的の方は月1万かかりますがLINEでの食事指導オプションは絶対につけたほうが良いです。栄養ノウハウには自信がありましたが、考え方を覆され、結果に直結している感覚があるので。

男性（エレメント 世田谷太子堂店・2021年）GoogleMAPより
トレーナーさんはみんな気さくで楽しくトレーニングできるので継続が苦手な人でも続けやすい環境になっています。
(もちろんトレーニング自体はキツイですが！)

また食事指導も的確で、毎日の食事について細かくフィードバックをくれる点も素晴らしいです。
「もう少し〇〇を食べましょう」
「〇〇はコスパも良いのでおすすめです」
など、具体的な提案をしてくれるため食材の知識がなくても安心です。

私自身まだ参加して1ヶ月に満たないですが既に数字や見た目の成果が出ているので、数カ月後の自分が楽しみになっています！
確実に結果を出したい場合は食事指導まで付いたプランで参加することをおすすめします。

女性（エレメント 世田谷太子堂店・2021年9月）GoogleMAPより
【有酸素運動をせずとも体脂肪は減る】ということを身をもって知ることが出来ました。
入会時、股関節に支障がある事をトレーナーさんにお伝えし、負担にならない強度のトレーニングとストレッチを組み合わせていただきました。
30分のトレーニングを週2〜3回、毎日毎食の食事指導を2か月して頂いた結果、7年間眠っていたデニム達が見事に入るようになりました。

トレーニングは、30分・手ぶらで通える気軽さと、トレーナーさんのモチベーションと距離感が良いです。
毎回追い込んでもらえます。

食事指導は、本当にきめ細やか(脂質の過剰摂取はすぐ気づかれます…)にフィードバックしてくださり、耳がいたいですが、勉強になります。
指導を受けてから、ぐんと体重が落ちました。

自分で頑張ろうとしても、甘えが出たり誘惑に負けがちな方は、パーソナルトレーニングジムELMENT世田谷太子堂店をオススメします。
行くのが面倒だな…とは決してならないと思います(^ ^)

エレメントでは、食事指導がオプションとなっています。コース料金とは別に月額11,000円（税込）がかかるため、つけるか悩む方も多いのではないでしょうか。

口コミを見てみると「食事指導が丁寧」「きめ細やかなフィードバックがある」と、食事指導オプションをつけたことに満足している方が多く見られました。中には、「LINEでの食事指導オプションは絶対につけたほうが良い」と強い口調でおすすめしている方も。

もちろん、食事指導なしで結果を出している方もいますが、できるだけ効率良くダイエットを進めたい方は、食事指導のオプションも検討してみましょう。

6.「通い放題なのに予約が取りやすい」「キャンセルも簡単」

男性（エレメント 高津店・2022年4月）GoogleMAPより
昨年秋から通っています。過去セミパーソナルトレーニングジムに通っていましたが、やはり1対1で見てもらいたいと思いこのジムに決めました。

・通い放題のパーソナルジムとしては非常に安い。
・予約システムが使いやすい。予約もキャンセルも簡単。（LINE）
・トレーナー間の情報共有は密に行われているようなので、担当が変わっても困ることはない。
・教え方はトレーナーにより多少の違いはあるものの、こちらが大きく混乱するような差はないため、複数人トレーナーに不安がある方も大丈夫。
・ウェア、靴、タオルの貸出あり。手ぶらで行けるのが良い。
・運動終わりにプロテインをいただけるのが嬉しい。以前のジムでは自分で用意していたので、その手間が省ける。

女性（エレメント 駒澤大学店・2021年）GoogleMAPより
駒沢大学のパーソナルジムだと一番手頃
30分1セットで予約取りやすいです。1人用も施設でプライベート感ある。トレーナーさん親切で感じよくてトレーニングがんばれます。測定がたのしみ！

女性（エレメント 駒澤大学店・2021年）GoogleMAPより
入会して2ヶ月が経ちました！ジム未経験の私でもトレーナーの方々が優しく丁寧に指導してくださり毎日楽しく通ってます。
これから自分の身体がどのように変化していくか楽しみです！
予約も取りやすくジム内もとても綺麗で明るいです！
三軒茶屋や駒沢でパーソナルジムを探してる方におすすめです◎

女性（エレメント 世田谷太子堂店・2021年）GoogleMAPより
7月から通い始めました！
「通い放題だけど本当にそんなに毎日予約とれるのかな…！」と少し心配だったのですが、今のところ予約が取りやすく毎日通うことができています。

ウェアとシューズを貸してもらえるので手ブラで行けるのがめっちゃ楽です。笑 また、更衣室には汗拭きシート、シャワールームにはロクシタンのシャンプーやファンケルの化粧落としなどが完備されており、こだわりのある方でも問題なく使えるかと！！

肝心のトレーニングは話しやすい男性トレーナーさん2人が日によって交代で担当してくださってます。もちろんすごくキツいのですが、応援されながらだとなんとか乗り切れるので人間不思議…といつも思ってます、、、笑 ちなみにトレーニング後はプロテイン1杯を必ずいただけるのでプロテイン代も浮いて助かる。

聞いたところ女性の会員さんが多いらしく、自分の引き締めたい部位に応じて色々なトレーニングを提案してくださります（＾＾）

わたしは食事指導のコースも契約しているのですが、食事の報告をすると毎日細かくフィードバックしていただけるので、どんどん知識がついていっている感じがします！

場所は駅近ではありますが、少しだけわかりづらいので初めて行かれる方はビル名などよく確認されることをお勧めします〜！

エレメントでは通い放題のコースが用意されています。システム上は毎日通ってもOKとなっていますが、実際のところ「本当に予約が取れるの？」と疑問に感じた方も多いのではないでしょうか。

口コミを見てみると「予約が取りやすい」「毎日通えている」など、予約の取りやすさについて満足している声が多数見られました。30分という短いトレーニング時間が、予約が取りやすい一因となっているのかもしれません。

7.「筋トレだけじゃなくマッサージ・ストレッチ・マシンピラティスもできる」

女性（エレメント 三軒茶屋店・2021年）GoogleMAPより
何をやっても割と3日坊主のわたしですが、ここのジムは、行けない日と残念な気持ちになる…そのくらい、楽しくトレーニングを続けられています。

コロナと出産とで完全に筋力も落ち、身体もガチガチになってしまっていましたが、ストレッチやマッサージも織り交ぜながら、無理なく動けてしなやかな身体作りのメニューを組んでくださり、1ヶ月目でもかなり身体のコンディションが良くなっていることを実感できています。

男性（エレメント 駒澤大学店・2021年）GoogleMAPより
器具や自重を利用したトレーニングに限らず、こちらのリクエストに応じてストレッチや柔軟もやっていただけるので、肩こり持ちの私も大変助かっています。また、追加料金にはなりますが食事法も教えていただけますし、なにより30分という時間が絶妙に丁度良く、大変通いやすいです。

女性（エレメント 笹塚店・2022年4月）GoogleMAPより
ウェイトトレーニングとマシンピラティスができるパーソナルジムは、他では中々ないと思います。
マシンピラティスで可動域を広げてからのウェイトトレーニングは効果的です！

毎日通い放題なので、今日はウェイトトレーニング、明日はマシンピラティスで、姿勢矯正みたいな使い方ができて、重宝してます！

ガラス張りの開放的なオシャレなビルで、3人のトレーナーさんも個性的で、トレーニングが楽しいです！

エレメントでは筋トレだけでなく、マッサージやストレッチなどのボディケアも受けることができます。口コミを見てみると、筋トレを中心にマッサージやストレッチを織り交ぜながらセッションを受けている人が多いようです。

また、一部店舗（恵比寿目黒店）限定ですがマシンピラティスを受けることもできます。月1回までという制限はありますが、通い放題の価格でそのまま通えるのが魅力です。

8.「手ぶらで通える」「アメニティが充実している」

男性（エレメント 高津店・2021年9月）GoogleMAPより
パーソナルトレーニングのジムとしては、かなり良心的な価格だと思います。
ウェアもシューズもタオルも飲み物も用意してくれてるので、手ぶらで通えるのも嬉しいです。
そして何より、トレーナーさんがナイスな方です。
あと、予約システムも使いやすい。館内も清潔感があります。
と、今のところ特に不満のないジムなので、引き続き目標に向けて通いたいと思います。

女性（エレメント 人形町店・2022年4月）GoogleMAPより
月額制で通い放題かつ1回30分、手ぶらで行けるので隙間時間やお出かけ前後に寄れるところが魅力です。
トレーナーさんも良い方で、どの筋肉に効かせたいのかしっかり説明してくれて、フォームもきっちりチェックしてくれて、適切に追い込みをかけてくれるので、面倒くさがりのわたしでもしっかり通えています！

手ぶらで通えることに関して満足の口コミが多数見られました。

エレメントは、無料レンタルが充実しているため、ウェアやシューズをジムに持って行く必要がありません。仕事帰りや買い物帰りなどに寄れるのが嬉しいですよね。

また、「アメニティが充実している」という声もありました。

男性（エレメント 三軒茶屋店・2020年）GoogleMAPより
サブスクリプション型のパーソナルジムだけど、高くないのがびっくり！確か34,800円／月。(体験は4千円／回だったかな…)

こじんまりとしているのでマシーントレーニングを集中してやりたいなら違うけど、身体を整えて、最高のパフォーマンスを目指すにはとても良いと思う。プランもワークアウト・シェイプアップ・機能改善(固いとかの改善)・ボディケア(マッサージ)を一回30分で集中して行うという感じ。

ウェアやシューズ、タオルなどもレンタルできるし、シャワーはもちろんプロテインも無料なので近くに住んでたら是非奥さんと一緒に通いたい。アメニティ系もロクシタンとかだったり、女性にも喜ばれる行き届いたジムでした。

トレーナーの井上さんも非常に感じよく、かつ論理的で、でもやんわりと追い込むいい先生でした。近隣の方には特におすすめ。

女性（エレメント 三軒茶屋店・2020年）GoogleMAPより
明るくて綺麗なジムで快適でした！
初回体験受けてて一番驚いたのが、デパコス系のアメニティが豊富に置いてあったことです…！すごい。。
トーレーナーさんも優しく元気付けてくれたので最後まで頑張ることができました！近々本格的に通いたいと思います！

「アメニティがロクシタンだった」「デパコス系のアメニティが用意されていた」など、質の高いアメニティに満足している方が多数見られました。

エレメントはリーズナブルな価格帯のパーソナルジムですが、充実した無料レンタル・アメニティのサービスは高級パーソナルジム並といえるでしょう。

9.「トレーニング後のプロテインが無料」

女性（エレメント 高津店・2022年2月）GoogleMAPより
トレーナーさんはすごく話しやすくて、何でも相談できます。
あとウェアとシューズ、タオルの無料貸し出しはとても助かります。
さらにトレーニング後のプロテインも無料なのもありがたいです。

女性（エレメント 武蔵小杉店・2022年3月）GoogleMAPより
駅から近く便利です。
予約も取りやすく、通い放題でこの値段なら満足です。

曜日ごとにトレーナーさんが変わりますが、前回の内容は共有されていると感じました。（イケメンのトレーナーさんがいるのでモチベーションにつながっています。）

運動後のプロテインが美味しく、無料なところも気に入ってます。

窓が大きく、トレーニングしている姿が外から丸見えなことが難点。

女性（エレメント 高津店・2021年9月）GoogleMAPより
８月にオープンしたエレメント高津店に行って来ました。駅から近くて通いやすいです。通い放題のジムなので毎回運動したい人には最適です。
30分のトレーニングなので集中して出来ます。トレーナーもかなり深い知識があって、分かりやすく説明してくれます。
自分でも気付かない癖とかを指摘して改善してくれます。雑談力もあるトレーナーなので、毎回楽しく通っています。
ジムも新しいので清潔で綺麗です。更にトレーニングの後に提供してくれるプロテインが美味しいです。

エレメントでは、トレーニング後のプロテインが無料となっています。プロテインのサービスを用意していないジムや、有料であるジムがほとんどの中、かなり嬉しいサービスです。

気になるお味の方も「美味しい」と好評でした。

10.「セミパーソナルプランがお得」「1人のトレーニングより刺激になる」

男性（エレメント 池尻大橋店・2021年）GoogleMAPより
池尻大橋にあるセミパーソナルジム。
1回45分、月額19,800円で通い放題とコスパ抜群。
他のレビューにもある通り、施設はとても綺麗で気持ち良く利用できます。
トレーナーさんも丁寧で接しやすく、面倒見の良い方が多いので毎回楽しくトレーニングできてます。
個人的には通い放題という点が素晴らしいです。
気軽に予約が取れて気軽に通えるので、継続が苦手な自分でも続けられてます。
感染症対策もしっかりされているので、ジムで迷ってる方は一度行ってみてはいかがでしょうか。

男性（エレメント 池尻大橋店・2021年7月）GoogleMAPより
エレメント池尻大橋に通い始めて4ヶ月が経ちました。通い放題というだけでなく、親しみやすいトレーナーさんのおかげで、楽しくトレーニングができるので、ほぼ毎日通わせていただいています。その甲斐あって、明らかに身体が変化してきています。

個人的には、運動を習慣化したいという方にオススメのジムです。

一般的なスポーツジムの場合、マシンの使い方は常駐のスタッフさんに聞けば教えてくれますが、トレーニングは自分次第。特に筋トレ初心者の方は自己流でやってしまうと遠回りになってしまうこともあると思います。→私は辛いと回数少なくしたり、追い込めないので向いてない。きっとフォームもめちゃくちゃになっちゃう。

一般的なパーソナルの場合、自分にあったトレーニングをしてもらえますが、金額が高くて、(私の場合は)そこまで回数を重ねることはできません。結局、パーソナルとパーソナルの間は自分でトレーニングをしないと、効果はあがりにくいと思います。

その点、エレメント池尻大橋は、手頃な価格で通い放題なので、毎日行けちゃう上に、トレーナーさんが、私にあったメニューを考えてくれて、もちろんフォームも正してくれます。極端なことを言えば、エレメントに行きさえすれば、後はお任せで体を委ねるだけ。行きさえすれば良いので、習慣化しやすいです。

セミパーソナルといっても、クライアント最大2人にトレーナーが1人つくので、(筋トレに慣れてくると、)マンツーマンのパーソナルとさほど変わりません。予約次第では、マンツーマンになることもあります。

セミパーソナルの良さは、他のクライアントさんが一生懸命トレーニングに励んでいる様子を見て刺激をもらえたり、お互いに励ましあったりできるところです。休憩時間にはトレーナーさん含め、楽しく談笑したり和気あいあいとしています。

曜日ごとにトレーナーさんが変わるので、同じ部位でもアプローチが異なり、変化があって楽しいですし、いろんなアプローチで総合的に鍛えられている感じがして、とても良いです。トレーナーさん達は様々なバックグラウンドをお持ちで、得意分野が異なるのも強みだと思います。みなさん個性があって、魅力的なキャラクターなので、トレーニングの合間に楽しく話ができるのも、毎日通うことができるポイントなのかもしれません。

女性（エレメント 池尻大橋店・2021年）GoogleMAPより
清潔感のある施設で、トレーナーの皆さんも親切で的確なので、筋トレ初心者の私でも、安心かつ楽しく通わせて頂いてます。
ネットで空き状況がチェックでき、簡単に予約が出来てスムーズ。45分というトレーニング時間も、継続して通いやすいポイントだと思います。
セミパーソナルジムに通うのは初めてですが他の方がいても、トレーナーさん達がしっかりサポートしてくれ、
自分のペースでトレーニングが出来る環境なので満足度が高いです！

料金の章で詳しく説明しましたが、エレメント池尻大橋店のみセミパーソナルトレーニング専門店舗となっているため、通常の料金プランより安い料金設定となっています。

実際に池尻大橋店でセミパーソナルトレーニングのプランを契約された方たちの口コミを見てみると「コスパが抜群」「1人のトレーニングよりも刺激になる」と好評でした。

料金を少しでも抑えたい方や、2人以上で切磋琢磨しながらトレーニングを行いたい方は、池尻大橋店のセミパーソナルプランを検討してみてください。

11.「清潔感があって気持ちよくトレーニングができる」

女性（エレメント 等々力店・2022年2月）GoogleMAPより
以前の店舗でお世話になったトレーナーさんが念願の新店舗をオープンされたので、久しぶりにトレーニングにお伺いしました。清潔感があり、掃除の行き届いたジムで、細やかな気配りが随所に感じられます^_^
トレーニングは申し分なく、こちらのジムに通えば理想の身体を手に入れられること、間違いなしです！！！

女性（エレメント 池尻大橋店・2021年）GoogleMAPより
池尻大橋駅から徒歩圏内の通い放題セミパーソナルジム。通いやすい値段設定で1回45分とちょうどいいトレーニング時間で大満足です。予約もネットからでき、空き状況がリアルタイムでわかるので働きながら通うには最高です◎
施設も綺麗で清潔感があり女性も通いやすいと思います。何より、トレーナーさんが親切で楽しい方ばかりなので女性も安心して通えると思います。通い始めて1ヶ月経ちましたが、楽しく通えてますのでとてもオススメです。

女性（エレメント 大塚店・2022年3月）GoogleMAPより
大塚駅チカということもあり、立地がとても良いので通いやすいパーソナルトレーニングジムです！
それに加えて、ジム内は清潔感があり、気持ちよくトレーニングに励むことが出来ました‍(^^)
リバウンドしない身体づくりに向けて、これからも引き続き頑張ります！！

女性（エレメント 高津店・2022年2月）GoogleMAPより
現在トレーナーは4人いらっしゃいますが、それぞれ情報共有をしてもらい、日々のトレーニングも満遍なく体を鍛えてもらえます。

ウェアや施設も清潔感があり、気持ちよく利用できます。トレーニングだけでなく、食事指導ではカロリー計算だけでなく、栄養素などから様々な指導をしてもらえます。
人気が出てきて予約は埋まりやすくなっていますが、週3〜4回ほど通えています。
トレーニングだけではなく、トレーナーとの会話も楽しめてとてもおすすめです。

施設について「清潔感があって気持ちよくトレーニングができる」という満足の口コミが多数見られました。

掃除も行き届いており、無料レンタルのアイテムも綺麗とのことで安心です。

12.「全店舗通い放題で便利」「店舗間でよく共有ができている」

女性（エレメント 高津店・2021年9月）GoogleMAPより
30分という短い時間の中でも、ピンポイントで効果的なトレーニングが出来ます。いつもトレーナーさんからモチベーションを貰っています。
他の店舗でのトレーニング内容も共有されており、どの部位のトレーニングが足りていないか、フォームの癖を直したり、次はこの部位をやろうとアドバイスをくださったりと、気軽に相談が出来ます。
駅近なので仕事帰りや移動の合間に利用が出来ます。高津店は広くて綺麗で、それだけでもやる気が高まります。

女性（エレメント 高津店・2021年9月）GoogleMAPより
他店にもお世話になっておりますが、高津店は特に駅近で立地もよく、仕事終わりに通いやすいです。
新店舗で設備も新しいですし、広々とした空間でトレーニング出来るのも良いです。
ウェアとシューズの貸し出しがありますので、気軽に、1日30分の運動習慣が身につけられます。
トレーナーさんはお2人とも気さくで明るく、接しやすい方ですし、知識も豊富なのでお話するのも楽しいです！
ジムやパーソナルトレーニングを検討されている方が一歩踏み出すには最適な場所と思います。

女性（エレメント 三宿店・2021年10月）GoogleMAPより
半年間お世話になったパーソナルジムが9月に新しくオープンされた女性専用の店舗にも通い始めました。めちゃくちゃ綺麗で、トレーナーさんも皆んな優しいです。いつも楽しく充実した30分を過ごしています！

エレメントは、契約した店舗以外の店舗にも通うことができます。平日は職場の近くの店舗、休日は自宅近くの店舗という風に複数店舗を使い分けられるためとても便利です。

口コミを見てみると、店舗間で利用者に関する情報がしっかり共有できているそうです。これなら、初めての店舗・トレーナーでも安心ですね。

13.「駅近で通いやすい」「立地が良くて便利」

女性（エレメント 等々力店・2022年2月）GoogleMAPより
1日30分という短い時間でも、部位毎に的確なトレーニングをしていただけ身体が引き締まりました。
特に後ろ姿。背中、お尻〜腿にかけてが綺麗なラインになりつつあると感じています。
普段デスクワーク中心なので凝り固まった身体を時にはケアして頂いたり…と、十二分に利用させて頂いています。
運動初心者、運動不足の方こそパーソナルトレーニングで自分に合ったトレーニング方法を教わるべきと思います。
モチベーションの高いトレーナーさんとの30分は私にとって貴重な時間です。
等々力店は空間が広く、清潔感もありオススメです。駅近なのも通いやすく続けるモチベーションになります！

女性（エレメント 武蔵小杉店・2022年4月）GoogleMAPより
駅近のパーソナルジム。予約が取れれば通い放題。トレーナーさんが丁寧に楽しく教えてくれるので続けられるし、通い始めて一ヶ月ですが効果も徐々に実感できている。30分のトレーニング、手ぶらでOK。

「駅近で通いやすい」という意見が見られました。

エレメントは、ほとんどの店舗が駅近の好立地にあるため、仕事帰りや買い物帰りでも通いやすいのが嬉しいポイントです。

エレメントの悪い口コミ評判を分析

続いて、エレメントの「悪い口コミ」をご紹介します。

1.「予約が取りにくい店舗もある」

男性（エレメント 池尻大橋店・2022年5月）GoogleMAPより
良いジムに出会えたと思っていただけに期待を裏切られた気分です。
立地の良さ、コスパの良さから通いやすさを感じ入会しました。
パーソナルで探していましたが、セミパーソナル制を採用し料金の削減も窺え、45分間という充分な時間が魅力的だなと感じ、池尻大橋店に決めました。

詰めて通いたかったため、入会時に週4〜5日で考えていることを伝えたところ、土日を入れたら週4日は通えるという風に話されました。
実際に通ってみて、予約の取れないこと、取れないこと。コロナの時期というのもあるかもしれませんが、これだけ長いことコロナの期間を経験して、対応がうまくできていないのはどうなのかと思います。

人員不足のため、入れていた予約がキャンセルになったことがありました。
その対応が、場所だけ貸して自主トレ可としたことと、他の店舗に行くようにとの勧めでした。指定された店舗は池尻大橋から遠く、とても了解できる対処ではありませんでした。

価格が上がる2ヶ月前に入会したのですが、高くなることは特にアナウンスがありませんでした。
トレーナーさんの質は個人によって左右され、お上手な方でないと片方は放置気味なことがあります。不平等さを感じることもあったため、気になる方は完全パーソナルの方がいいかもしれません。

まず、入会時の説明がマニュアル化されておらず、説明内容が定まっていないことが顕著でした。こちらから質問しようやく概要がわかる程度です。
キャンセルが出たら極力連絡しますね、と言われた後その方より連絡があったことは一度もありません。

LINE上で登録する予約フォームは見づらく、一回一回上下にいかなくてはなりません。

いくつと不満が出てきてしまいましたが、最初に述べた理由より選択したこともあり、良く運営されていればまた通いたいと思えるジムです。
どうにか改革を行って良いジムになっていただけたらと思います。

口コミの中に「予約が取れなかった」という不満の声が見つかりました。この方は、週4〜5回のペースで通うつもりだったのにも関わらず、実際通ってみると思うように予約が取れなかったようです。

エレメントは契約した店舗以外でも予約が可能です。普段通っている店舗で予約が取りづらい場合は、他店舗の予約状況をチェックしてみるというのも一つの方法です。

また、各店舗によって予約の取りやすさは異なります。せっかく通い放題のプランを契約しても、週1、2回しか予約が取れなければガッカリですよね。自分が通おうと思っている店舗で本当に予約が取れるのか心配な方は、無料カウンセリング時に確認しておきましょう。

2.「トレーニング時間が30分しかない」

男性（エレメント 世田谷太子堂店・2021年）GoogleMAPより
画期的な、サブスク型の通い放題のパーソナルジム。

サブスク型といってもほぼ希望の時間に予約も取れます。（時間帯によるのかもしれませんが。。。）

トレーニング時間は30分という短い時間なので、トレーニングの内容によっては量が足りないと感じるときもあります。ダラダラやるよりも、パッと来て、効率的にトレーニングしてサッと帰るというのは非常に理にかなっていると思いました。

トレーナーの方はどなたも親切で、フォームの指導から補助までしっかりしていただけるので安心して追い込めます。
食事指導とトレーニングを併用しており、結果も出てきているのが何より励みになります。
食事指導も丁寧で、食材に関しても細かなアドバイスがあります。ある程度知識があったつもりでしたが、目からウロコな感じもありました。

こちらの店舗はとても明るく、広く開放感があります。
女性が多いというのも、納得の清潔感です。

ダイエット目的で通い始めましたが、生活習慣を見直すという意味でも非常に意義がありました。

ジムを探されている方にはとてもおすすめできます。

男性（エレメント 店舗不明・2021年2月）みん評より
通い放題プランを利用しているのですが、仕事の関係で決まった時間や曜日に通えません。
１回３０分の利用になるため、来たら速攻でトレーニングを始めないと、あっという間に時間になってしまいます。
マシンの数も若干少なめのような気がして、ベンチプレスなど人気のマシンは、使いたい時に気軽に使えない状況があります。
「今日はこことここを鍛えたい」と思って来ても、変更せざるを得ない時も出てきます。
みんなで使うところなので不満というほどではないですが、ベンチプレスマシンはもう２台くらい増やしてもらいたいです。

女性（エレメント 人形町店・2022年5月）GoogleMAPより
通い始めて１ヶ月ほど経ちました。初めてパーソナルトレーニングに通っていますが、入会して良かったとすでに感じています。細かいアドバイスや個人に合った適切なトレーニングメニューを考えてくださっています。身体の特徴や癖などに考慮して指導してくださるので安心して続けることができると思います。人形町店舗にはお二人トレーナーがいらっしゃって、お二人とも知識・経験があるのが的確な説明やアドバイスから良くわかります。そして気さくな方々なので、トレーニングも楽しいです！結果が出てくるのを楽しみ・期待しながら続けていきたいと思っています。あえて建設的なことをあげると、30 分のトレーニング予約枠のみなので、今後は選択肢が増えていくと（例えば週一で 60 分枠が取れる、など）より魅力的かつ差別化できると思います。ぜひご検討を（笑）！

エレメントは1回30分の短時間集中型のトレーニングが好評ですが、口コミの中には「時間が短くて足りないと感じる」「あっという間に時間になってしまう」という不満の声も見られました。

他パーソナルジムのトレーニング時間は、45〜60分に設定されていることが多いため、エレメントのトレーニング時間は比較的短い方といえます。

運動初心者の方やスキマ時間にサクッと通いたい方にとってはちょうどよい時間だと思いますが、ガッツリ鍛えたい方にとっては少々物足りなく感じるのかもしれません。

エレメントのメリット・デメリットは？

エレメントのメリット

1.月額38,280円（税込）で通い放題

エレメント最大の特徴はパーソナルトレーニングに通い放題のプランを用意していることです。

しかも、月額38,280円（税込）からと業界最安級の料金設定となっています。

できるだけ料金を抑えてパーソナルジムに通いたい方や、週3回以上といった高頻度でパーソナルジムに通いたい方におすすめできるパーソナルジムです。

2.1回30分の短時間トレーニング＆手ぶらOKで通いやすい

エレメントは1回30分という短期集中型のトレーニングを採用しています。スキマ時間に通えることはもちろん、30分という手軽さから運動初心者でも無理なく行えると人気です。

さらに、トレーニングに必要なものは無料でレンタルでき、トレーニング後のプロテインも無料でサービスしてもらえるため、完全に手ぶらで通うことができます。

仕事帰りや家事の合間などにサクッと通いたい方におすすめできるパーソナルジムです。

3.ボディケアやピラティスなど筋トレ以外も充実

エレメントは、マッサージやストレッチといったボディケアや、マシンピラティスなど筋トレ以外のメニューも充実しています。

筋トレと並行してマッサージやストレッチを行うことはもちろん、マッサージやストレッチだけ受けるということも可能です。通い放題プランで週2回は筋トレ、週1回はマッサージという風に自分の好きなようにメニューを決められます。

さらに、通い放題の料金で月1回まで恵比寿目黒店のマシンピラティスも利用可能というのも嬉しいポイントです。

筋トレだけでなく、他のメニューにも興味がある方はぜひエレメントを検討してみてください。

エレメントのデメリット

1.予約が取りづらい店舗もある

エレメントで通い放題プランを契約すると、予約が取れれば毎日でもパーソナルトレーニングに通うことができます。

ただ、通い放題プランの人気が高まっているということもあり、一部店舗で予約が取りづらくなっているという声もありました。

通い放題プランの契約を考えている方は、自分が通おうと思っている店舗・時間帯で計画的に予約が取れそうであるか無料カウンセリングの際に確認しておきましょう。

2.30分の短時間トレーニングに物足りなさを感じる人もいる

エレメントは1回30分の短時間集中型トレーニングを採用しています。

スキマ時間を有効に利用できると好評である一方、「時間が足りない」「一部位しか鍛えられない」という声もあります。

ガッツリ鍛えたい方は、トレーニング時間が長い他のパーソナルジムを選ぶ方が良さそうです。

エレメントはこんな人におすすめ！

エレメントが特におすすめなのは、こんな人です。

• できるだけ料金を抑えたい人
• 週3回以上の頻度でパーソナルジムに通いたい人
• 契約店舗以外でも予約が取れるパーソナルジムが良い人
• 1回30分の短時間集中型トレーニングに魅力を感じる人
• 筋トレだけじゃなくマッサージやストレッチ、ピラティスにも興味がある人
• 手ぶらで気軽に通いたい人

エレメントは、1回30分の短時間集中型トレーニングを提供するパーソナルジムです。毎日通ってもOKな通い放題プランを用意しているため、トレーニングを習慣化できます。

業界最安級の料金設定なので、価格がネックでパーソナルジムを諦めていた方にとっても候補となり得るパーソナルジムです。

エレメントが気になる方は、ぜひ無料カウンセリングに申し込んでみてはいかがでしょうか。

無料カウンセリングの前に、エレメントの雰囲気を知りたいという方は、ぜひこちらの体験レポをご覧ください。

【本音レポ】エレメントの体験・無料カウンセリングを受けてきた！トレーニングの感想や予約について紹介

エレメント以外にも、ZERO BODYが全国のパーソナルジムを比較・調査して、おすすめパーソナルジムランキングをまとめました。こちらもぜひご覧くださいね！

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エレメントの基本情報