【閉店】イスキアジムの口コミ評判は？トレーニングや食事指導の効果を調査

ISXIA GYM（イスキアジム）は、有名な女性モデルやインスタグラマーが選んでいるパーソナルジムとして近頃話題です。

でも「料金が高いんじゃないの？」「元からスタイルいい人が通うパーソナルジムじゃないの？」と思う方もいますよね。

本記事では、イスキアジムの口コミと評判から、本当にいいパーソナルジムなのか、調査します。

※イスキアジムは閉店しました※

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ぜひご覧ください！

イスキアジムの「効果」に関する口コミ評判は？

それでは早速、イスキアジムの効果に関する口コミ評判から見ていきましょう。

渋谷店（女性）GoogleMAPより
イケメンなだけじゃないトレーナーが楽しくトレーニングを指導してくれます。キツイメニューも楽しくできるので次回が楽しみに通えます！衛生面もちゃんとしていて、安心。ウエアも水もあるので手ぶらで通えるのもありがたいです♡コミュニケーションをちゃんととりつつ、しっかりとした知識と経験で教えてくれるので、ダイエットやボディメイクに悩んでるならおすすめのジムだと思います。着実に痩せますし、綺麗なプロポーションを目指せます。

渋谷店（女性）GoogleMAPより
トレーニングはもちろん、会話も楽しくて有意義な時間を過ごさせてもらってます(^^)♡中でも音楽に合わせたトレーニングが個人的には気に入ってます！かなりキツくて追い込んでる感じもありつつ、曲に合わせてわかりやすくできるので最高です！トレーナーさんはカッコよくて知識も豊富かつ美意識も高いので、とにかく説得力があります！とてもおすすめのジムです♡

渋谷店（女性）GoogleMAPより
自分がどうなりたいかによって丁寧に指導してくれます！
お話も面白く、予備知識も増えてとても楽しくトレーニングさせてもらってます。
全く運動していなかった私も、キツイけど無理のない範囲でペースを合わせて指導してくれるので助かります！

イスキアジムの入会者は「キツくても楽しい」という前向きな口コミをしている人ばかりでした。

フリーウェイト中心のトレーニングメニュー

イスキアジムでは、マシンを使ったトレーニングではなく、フリーウェイトを中心としたトレーニングメニューを組むのが特徴です。

フリーウェイトはインナーマッスルを中心に鍛えられるので、ムキムキになることなく女性に嬉しい引き締まった体型を作ることができるようです。

また、完全オーダーメイドで一人ひとりの目的と目標に沿ってトレーニングメニューを組み立ててもらえ、マンツーマンで指導していただけます。

イスキアジムの「料金」に関する口コミ評判は？

イスキアジムの料金に関する口コミを調べましたが、特に高いと感じている・やすいと感じているという口コミはありませんでした。

イスキアジムの料金について見ていきましょう。

イスキアジムの料金プランは？

イスキアジムの料金プランはこちらです。

週に1回か週に2回かでコースを選ぶことになります。月8回コースの方がコスパがいいですし、効果も出やすいので人気なようです。

イスキアジムはパーソナルジム業界の料金相場より「安い」！

モデルやインフルエンサーも通っているイスキアジム。料金は分かりましたが、他のパーソナルジムと比べるとどうなんでしょうか？

大手パーソナルジム5社と比較してみました。

	総額	月額
イスキアジム 詳細	162,800円	70,400円
ライザップ 詳細	382,800円	163,900円
24/7Workout 詳細	257,400円	107,800円
リボーンマイセルフ 詳細	246,400円	102,300円
チキンジム 詳細	240,900円	101,200円
エクササイズコーチ 詳細	90,200円	35,200円

この通り、イスキアジムの料金は、大手パーソナルジムと比べても「安い」ことが分かります。

イスキアジムの料金プランには、もちろん食事指導や各種無料レンタルサービスも含んでいます。

モデルやインフルエンサーが通っているということで、料金が高いのではないかと思いましたが、むしろ良心的な料金プランであることが分かりました。

パーソナルジムの料金相場や、料金が安いパーソナルジムについて知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。

【完全版】パーソナルジムの料金相場を徹底解説！平均より安い11社のジムも厳選

イスキアジムの「食事指導」に関する口コミ評判は？

続いて、イスキアジムの食事指導に関する口コミを見ていきましょう。

渋谷店（30代前半女性）公式HPより
年齢的にがっつり筋トレをするのには不安がありましたが、「重さがきつくてしんどい」というイメージとは異なり、身体全体がジワジワ発汗して、全身の代謝が上がって引き締まっていくのを無理なく感じられるメニューとなっていて、トレーニング経験がない私でも十分ついていけます。
食事もトレーナーの方が親身に指導してくださり、私の食生活のリズムや好みに合わせて提案していただけるので、リバウンドもなく順調に脂肪を落としていけています。体重の重さに頼らず、食べているのに脂肪を落とすことが出来ていて満足してます。

トレーナーが親身に食事指導をしてくれたという口コミが見られました。

ローファットバランスを大切にした食事法を採用している

イスキアジムでは、「たんぱく質：脂質：炭水化物＝4：1：5」になるような食事法をメインとして食事指導しているようです。

早く痩せようとして糖質（炭水化物）を極端に制限すると、どうしても代謝が落ちてしまい、リバウンドしやすい身体になってしまいます。

なのでイスキアジムでは、脂質の摂取を控えめにしたローファットな食事指導をするようです。

もちろん、個々人の嗜好や生活も踏まえた上で食事指導をしていただけるので、無理なく続けにくいという声が出てくるのでしょう。

イスキアジムの「リバウンド」に関する口コミ評判は？

口コミを調査したところ、イスキアジムのリバウンドに関する口コミは見つけられませんでした。今後も口コミ調査をして、リバウンドに関する口コミを見つけ次第更新をします。

そもそもイスキアジムは、良心的な料金プランですし、さらに月4回から通えるコースも用意しているので、ダイエットに成功した後も継続して通いやすいですよね。

そうするとリバウンドをする人が少なくなるので、イスキアジムを卒業してリバウンドしているは少ないかもしれません。

まとめ

イスキアジムは、モデルやインスタグラマーに支持されていつつも、安い料金で通えるパーソナルジムであることが分かりました。

場所は、渋谷駅・ハチ公口から徒歩5分程度の場所。

渋谷付近でパーソナルジムを探している方は、一度無料カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか？