ドクタートレーニング三軒茶屋店の口コミ(81件)・評判・アクセス

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年9月）Google MAPより
ダイエットきっかけでジムを探していたのですが、コロナ感染は気になるし、反り腰と姿勢の悪さから頚椎ヘルニアになってしまったこともあって、姿勢改善の評価が高かったココに決めました。中学時代に両膝の手術をしていたので最初は不安でしたが、素人では到底気が付かない体のバランスを丁寧に指導してくれます。痛みの原因が思わぬところにあったりするので、新鮮な驚きとともにトレーニングの重要性を痛感する日々です。
そして何より、トレーナーの皆さんがやる気満点でとても魅力的です。あまり表立ってアピールもされていませんが、店内でのチームワークやトレーニングに関する組織力みないなものも高いように感じています。パーソナルは敷居が高いと敬遠してきましたが、こんなに快適ならもっと早く通ってれば良かったです。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2023年1月）Google MAPより
体験から5ヶ月、現在45分、週2回通っています。トレーニングはマンツーマンで、担当の富岡さんはその日のメニューと、メニューごとに何の目的でどこの筋肉をどう鍛えていくか丁寧にわかりやすく説明してくれます。トレーニング中は効かせたい部位に効かせられているか、うまく効かせられていない時はボールなど使ったり、やり方を変えたり工夫していただき、トレーニング初心者の私でも身体の動かし方が理解でき、楽しくトレーニングが続けています。富岡さんとの会話も楽しく、トレーニングが続けられるモチベupにつながってます。これからもよろしくお願いします！

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
健康寿命が気になる年齢になり、一瞬ではなく一生モノの身体づくりというコンセプトに惹かれて継続しています。トレーニング初心者でも身体の状態に合わせて段階的にメニューを組んでくださるので安心です。トレーナーさんの豊富な知識と臨機応変な対応力、そしてちょっぴりお茶目なところも。全てが楽しんでトレーニングできる理由だと思います。フォームチェックも完璧でオンラインでも何の心配も無いのが嬉しいですね。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
体験でとても良かったので、以降継続中です。分かりやすい指導はもちろんのこと、鍛える筋肉を丁寧に確認しながら進めてくれるので、トレーニングしたところは確実に筋肉痛になります。また、同じ箇所の筋トレでも、違う器具でアプローチしてくれるので飽きずにワクワクの連続です！トレーニングはかなり追い詰められるので、途中頭が真っ白になることも度々ですが（笑）、しんどいときに声をかけてもらえるので、頑張ることができます！
トレーニング後は、毎回筋トレ内容と、体組成計データのグラフ報告があります。可視化されることにより、モチベーションupに繋がっています。加えてトレーナの皆さんの親しみやすさ、空間づくり、清潔さや香りまで、何から何までオススメのジムです。行くたびに変わる看板も楽しみにしています〜。これからもよろしくお願いいたします(^o^)

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年9月）Google MAPより
これまでは自分一人ではどんなトレーニングが必要か分からず、中々継続して運動することができませんでしたが、ここでは自分に合ったトレーニングメニューを考えて頂き、一人ではやり切れない運動ができるので、毎回効果を感じて運動が出来ています。また、店舗全体の雰囲気もよく、いつも楽しく教えてくださるので、とても通いやすいです。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年10月）Google MAPより
3ヶ月くらい通わせていただいてますが、痩せてスカートのウエストが緩くなったので詰めました！毎回どこを引き締めたいか確認してくれてメニューを組んでくれて、お家でも出来るトレーニング方法も教えてくれるのでありがたいです◎

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年9月）Google MAPより
運動不足により体調不良が続いてしまったため、ジムを探していたところ、家の近くのこちらを発見しました。フィットネスジム、暗闇ボクシングでは続けることが出来なかった私が週に1回通えています！ひとりひとりの体調や出来る範囲に合わせてくれるのですごく通いやすいです！

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年4月）Google MAPより
通って3ヶ月程になりますが、肩凝りや腰痛が全くなくなりました。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年2月）Google MAPより
沼崎さんの的確なアドバイスと叱咤激励で、身体の変化が感じられるようになってきました。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年7月）Google MAPより
毎週通わせていただいております。毎回とても満足できる内容となっています。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年11月）Google MAPより
Dr.トレーニングに通ってはや半年経ちました。今まで3ヶ月以上、運動を継続出来たことはありませんでしたが、こちらに通ってからは、ストレスなく楽しんでトレーニングを続ける事が出来ています。トレーニングを週一回でも習慣化することで、体型や健康面でも少しずつ目標に近づきつつあり、担当してくださっている木曽店長のサポートのお陰で、食事管理の点でも定期的に自分を律しながら無理なく続けられています。
ヘルニアを患っている自分の体の癖や、体調や成長に合わせたトレーニングメニューを、きちんと考え準備してくれているなと感じられる点も、通う価値の高いサービスだと思います。トレーナーの皆様が様々な資格をもち、日々勉強して正しい知識の元サポートしてくれるのはとても心強いです。何度もトレーニング、ダイエットに挫折した方、先ずは習慣化するために、トレーニングの楽しさを感じたい方、是非オススメです。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年9月）Google MAPより
病気をして6年間で13キロ太り、見た目に自信がなくなってきたので痩せようと決意しました。自分ではトレーニングの仕方が全くわからなかったので、パーソナルを受けることにしました。結果、通い始めて４ヶ月で5キロ痩せることができました。友達にパーソナルに通っていると言うと「食事制限辛いんでしょ？」と必ず聞かれます。正直に言って辛くありません。
トレーナーさんが食べ物についての正しい知識や、私に合った食事の仕方を考えてくださるので、何を食べればよいかを頭で理解でき、自分の意識が変わったからです。40代の働き盛りなので飲み会や取引先との会食で外食が多いのですが、それでもしっかり痩せることができています。ちなみに、毎日の食事報告などは特に行っていません。
脂肪が減ったので体の大きさが変わり、はけなかったパンツがはけるようになりました。逆に、トレーニングで筋肉が増えたことで代謝が上がり、たまに多めに食べても太りにくくなりました。さらに体温が上がったり、よく眠れるようになったり、反り腰が改善されてきたりと良いことづくめです。月に2回マッサージに通っているのですが、そこの先生が、もも裏のセルライトがなくなってる！とか、背中がすごく柔らかくなってる！とか、前もものはりがなくなってる！とか毎回驚いていらっしゃるので、体重の変化以上に体の変化がすごいみたいです。
これも本当に親身になって私の体のことを真剣に考えてくださるトレーナーの木下さんのおかげです。私のことだけでなく、チラッと話した夫の体のアドバイスまでしてくださり、どこまでも親切すぎて嬉しい限りです。しばらくジムに通えなかった期間には、わざわざトレーニングのやり方を動画に撮って送ってくださって本当に感動しました。
また、トレーニングのメニューをやるごとに、なぜ今このメニューをやるのかという理由を必ず説明してくださるので、やる気も出ますし、納得しながらトレーニングできるので、私にはとても合っています。三軒茶屋店のみなさんもとても明るくて、通うのがとても楽しみです。これからも、理想の体型になるまでお付き合いいただけると嬉しいです。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2023年1月）Google MAPより
毎回身体の状態に会わせてメニュー組んでくれるのがとても良いなと感じてます。自分だけで考えるとマンネリ化しやすいので、定期的に通うことで適度に新しい刺激を入れながらトレーニングできています。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2023年2月）Google MAPより
週一ほどのペースでゆるく通い始めて、もう少しで一年たちます。全く運動できなかった自分でも楽しく続けられているので、体力維持や、身体のコンディションのコントロールができるようになってきたとおもいます！

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年3月）Google MAPより
いつもありがとうございます。通い始めて半年ほど経ちましたが、どのトレーナーさんに担当いただいても毎回私にあったトレーニングを組んでいただき、翌日の筋肉痛がすごいです。ダイエットや健康維持のために、と初めたパーソナルトレーニングでしたが、相変わらずお酒は飲んでしまっています。。(すみません、、)2週に1度のトレーニングですが、トレーニング前の体重測定はいつになってもヒヤヒヤします。。
高頻度でお酒を飲んでますが、ある程度の体重を保てているのは、トレーニングのおかげなのではと思っています。目的にもよると思いますが、私は食事制限などを希望していないので、私が飲みすぎちゃった言い訳話を、笑って聞いてくださったりします。そのくらい、会話もトレーニングも人に合わせてくれます。また、都度払いという制度は私のような一般OLからすると大変ありがたいです、、！これからもマイペースに運動を継続したいので、みなさんどうぞよろしくお願いいたします。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
約2ヶ月程、週1回で通っています。筋肉を付けつつ絞るのを目標に、週1パーソナルトレーニング、週2回自宅トレーニングで、徐々に見た目にも分かるくらい変化が表れてきました。長いこと身体を動かしてなかったので、最初は腕立て伏せも膝立ちから始めましたが、今はウォーキングアップ程に簡単にできるようになってきました。
明るく雰囲気が良い中でトレーニングができるので、昔通ったジムは1年間会費だけ納める私でしたが、今は筋トレが日々の楽しみに変わってきたのは大きな収穫です。トレーニング中の説明もとても丁寧で分かりやすく、キツイ時には声を掛けてもらえるので、毎回限界まで頑張れています。またトレーニング外でも、LINEで食事アドバイスや自宅トレーニング、フェイスマッサージのやり方を動画送ってくれたり、気になったことはすぐ質問して答えていただけるので、不安なく過ごせています。
何十万円もするパーソナルトレーニングは2-3ヶ月で終了ですが、ここは都度払い制なので、これからも週1、隔週ペースで無理なく続けて行けそうなので、これまでジム通い続かなかった方、運動習慣つけたい方には特におすすめです！

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
くびれを作りたくて通いはじめて３ヶ月弱。身体が変わってきたのを感じています。
・最初になりたいイメージを細かく聞いてくださり、それにあわせたメニューを毎回色々考えていただいているので、モチベーションが保ちやすい。
・腰がいたくなりやすいとか、肩が上がりやすいとか癖とか状況にあったメニューを考えてもらえるから、一人でやるより効率がいい。
・その場やLINEで家でのストレッチやトレーニング、食事についても丁寧にアドバイスしてもられる。けど、強制されるわけでもないので気負わず頑張れる。
・明るくて盛り上げ上手なみなさんなのでトレーニング中楽しい
あと、１ヶ月いくら、ではなく、一回いくら、という制度なのも分かりやすくて気楽で私にはあっていました。
安くはないけど、コスパはよいと思います。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
ボディメイク目的で通い始めました。約3ヶ月ほど週1で通っています。ほんの少しずつですが身体に変化が見えてきています！初心者の私でも楽しくトレーニングできるようなメニューを組んでくれています！ちょっとキツイなと言う時は臨機応変にメニューを変えてくれたり、私に合ったトレーニングをしてくれるので、通うのが楽しいです。
トレーニング外でも、自宅トレーニングの動画をわざわざ撮って送ってくれたり、食事管理、ストレッチ、モチベーションアップまでやって頂いています。私よりも私の身体のことを考えてくださるので、日々感謝でいっぱいです！あと、月額制ではなく回数券のような仕組みなので私は嬉しいです。通う頻度などを調整できるので、予定も調整しやすいと思います。結論、とても満足です。山田トレーナー、これからも宜しくお願いします！

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年10月）Google MAPより
1年以上お世話になってます。他のパーソナルジムにもいくつか行きましたが、他社(金×黒のコミットジムや、定額トレーニングし放題のジム)と比べ、圧倒的に「私」を観て、アドバイスやコミュニケーションをしてくれました。初回から名前で呼んでくだり、また自分についてくれているトレーナーさん以外も、積極的につまづきや困ったことがないか、聞いてくれます。ぜひまずは体験に行くのをおすすめします。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年8月）Google MAPより
1人1人に合ったプログラムを作成してくれます。トレーナーさんの質も非常に高いので充実した時間を過ごせると思います！通う頻度も金銭面を考えながら柔軟に対応してくれます。指導というよりも一緒にトレーニングを楽しんでやってくれるような雰囲気です。私は月1回で通っています。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
要望に合わせて的確に指導してくださるので、効率よくトレーニングできると思います。その日の体調に合わせてプログラムも変えて頂けるので安心して通えますし、料金も都度払いなので無駄が無く、行きたい時に行けるので助かっています。スタッフの皆さんもいつも明るく笑顔で迎えてくださるので、楽しんでトレーニングできます。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年9月）Google MAPより
ジムに通うことすら初めてでしたが楽しく通い続けることが出来ています。都度会計なのがとてもありがたいです！優しくもきっちり追い込んでくれるトレーナーさんに感謝です！

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年2月）Google MAPより
Personal training has been part of my life for quite some time, but I wanted to

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年2月）Google MAPより
以前、別のパーソナルトレーナーに通っていましたが、続けることが出来ませんでした。。。こちらのジムはとても清潔感があり、担当トレーナーさん(沼崎さん)も、的確なアドバイスをしてくれますので、とてもイイ感じで続けられています！面倒くさがりな私も、5ヶ月続けることができました。身体を引き締めたいと思い通い始めましたが、だんだん引き締まってきています！
お家での食事のアドバイス等もして頂けるので、とても助かっています。担当以外のトレーナーさんも、皆さんいつも笑顔で雰囲気の良いジム。安心して、リラックスして、通うこと出来るのでおススメのジムです！

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年12月）Google MAPより
産後太りの解消と健康のために運動習慣をつけたく、辿り着いたのがこちらのジムでした。他のジムも色々見学にに行ったのですが、雰囲気、清潔感、トレーナーさん、全てにおいて完璧で、自分が求めていたものと一致して即決しました。週1で通わせて頂いてますが、担当の沼崎さんがトレーニング初心者の私にわかりやすく説明をしてくださり、毎回とても勉強になります。
食事の写真を送ると丁寧なアドバイスも頂けるので、楽しく食事管理もできています。今では苦手だった運動が趣味の一つになり、ストレスなく減量に取り組むことがてぎています。ジムに通い始めて4ヶ月ですが、無理なく体重を7㎏落とすことができました。こちらに通い始めるまで運動とダイエットが楽しいと思えたことがなかったので、本当に人生が変わりました。沼崎さん、いつも本当にありがとうございます！トレーナーの皆様の笑顔も本当に素敵で温かい雰囲気なので、とても通いやすいです。これからもよろしくお願い致します！

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年12月）Google MAPより
いつも沼崎トレーナーにお世話になっております。私自身、初めてのパーソナルで不安でしたが三軒茶屋店全体の雰囲気、清潔感が良く気持ちよく利用させていただいております。沼崎トレーナーにはパーソナルでも、もちろんそうですが日常生活で取り入れてほしいもの意識して欲しいものを的確にアドバイスをしてくれるので、知識を知らない一般人には助かってます。
毎回違う課題を出してくれるので、クリアした時の達成感と一緒に感動してくれるのは凄くやり甲斐があるなと思います。あとは世界進出するためにもより最強で最高な会社になっていってほしいです！ 期待を込めての★4です！周りの友人にもパーソナルの良さ、そしてDr.trainingさんの良さを勧めてます！これからも食らいついていくので宜しくお願いします

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年5月）Google MAPより
トレーニングを続けられるか不安でしたが、その日の体調や気分も考えプログラムしてくださり、安心して無理なく通えるところが助かります。担当以外のトレーナーの皆さんが、いつも笑顔で感じが良く居心地もいいです。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年8月）Google MAPより
お酒が大好きで毎日ビール、焼酎、ハイボール。年々ぽよぽよしてくる身体に、焦りを覚えつつ、ひとまず体験トレーニング、と思い伺わせて頂きました！体験トレーニングでは、とーっても丁寧に説明して頂き、何よりトレーニングが楽しかったのでここに決めたー！と、通うことにしました。仕事終わりにいつも伺うのですが、毎回元気いっぱいに。トレーナーさんが出迎えてくださるので仕事の疲れも吹っ飛びます。私の毎度のコーディネートの変化まで気づいてくださる気配り（笑）脱帽です（笑）
基礎的な動きの説明の丁寧さに加え、どうしてここを鍛えるのか、とか、姿勢のことなど、詳しく教えてくださるのでなるほどー！ととても勉強になります！私は宅トレもしたい派(気分で（笑）)なのですが、家でもできる内容を教えてくださるので、とっても助かります。週一？二？（笑）のお酒は許してもらい、食事指導の面でもとても励まして下さいます！
同い年の山田さんに、手取り足取り指導頂き、毎回楽しみに通い、終了後は楽しかったー！ととっても最高の気分で帰っています♪キツい内容も好きなので、どんどん追い込んで下さったり、月毎の体調によっては、配慮して下さったりと毎回安心して身を預けています♪トレーニングの時間はマンツーマンで、他の方と重なる時もありますが場所を都度変えてくださったり、配慮して下さるので気になりません。
何より山田さん始め、トレーナーさんが皆さん本当に褒め上手で、明るく真摯に対応して下さるので、こりゃー、太れない！と痩せなきゃ！と、自分を戒めることができます。とーっても楽しいので、ここにしてよかったー！と、感じています～。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
・英語
Seit August 2020 mache ich hier Krafttraining. Die Trainer hier sind alle so freundlich, dass ich blutige Anfängerin keine Hemmung habe. Mein Trainer Kiso gibt mir immer ausführliche Erklärung für jede Übung und vernachlässigt nie mein Verständnis dafür. Wenn ich auch einen Muskelkater oder Hexenschuss habe, stellt er spontan ein meiner Kondition angepasstes Trainingsprogramm zusammen, in dem die Schmerzen die Bewegungen nicht stören. Auch auf seinem Besitz der staatliche Lizenz für Judo-Therapeut müssen sich bestimmt seine fachkundigen, treffenden Beratungen basieren.
・日本語
2020年8月から通っています。スタッフの皆さんはいつも感じがよく、ジムに行ったことのない初心者の私でも気後れせずに通えます。トレーナーの木曽さんは、トレーニング内容を毎回しっかり説明してくださり、私の疑問にも丁寧に答えてくださるので、一つ一つの動きの意味や効果をより意識しながら取り組めます。筋肉痛や腰痛のある状態で行っても、痛みが出ない、問題を解消するメニューをその場で組んでくださいます。ただ筋トレするだけでなく、自分の普段の姿勢や動きの癖を気づかせ、その改善方法としてのメニューも教えてくれるジムです。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年10月）Google MAPより
普段は、エニタイムを利用していますが、独学のトレーニングに不安を感じ、それを解消するためにパーソナルジムへ。人生初めてのパーソナルトレーニングということもあり緊張しましたが、男性スタッフ（木曽さん）の方が非常に親切で終始雰囲気よくトレーニングができました。ヒアリングから始まり、効率的なメニュー作り、正しいトレーニングフォームを教えていただき日頃のトレーニングの悩みを解消することができました。定期的に通いたいと思いました。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年7月）Google MAPより
コロナと中年太りの中重い腰を上げ辿り着いたのがここ。
☆体験トレーニングの日から今日まで、いつも変わらず元気に明るく礼儀正しく爽やかな笑顔のトレーナーの皆さん
☆個人のレベルに合わせたメニューと都度都度の体調チェックが有り難いです
私の場合五十肩の痛みに合わせたストレッチやマッサージのお陰で少しずつ可動域が広がっています
☆店内は心地よい音楽が流れとても清潔に保たれておりコロナ禍の中でも安心です
☆3食食事の写真を送るとタンパク質等の計算をした上でアドバイスがあり、そのお陰で食事に対する意識改革ができました正直美味しくないと思ったプロテインも今ではゴクゴク飲めるように。トレーニングの時間はほぼマンツーマンで、他の方と重なることもありますがその時は、全く気にならないように配慮があります。トレーニング後は程よい疲れと達成感があり、担当の木曽さんが褒め上手だから（笑）また次頑張ろうとやる気になれます。
木曽さんはどんな質問にもいつも真摯に答えてくれるとても信頼できるトレーナーさんです。リバウンドしない身体作りを目指し、10年前のワンピースが着れるその日までまだまだお世話になります！よろしくお願いします年齢に関係なくオススメできる一押しのジムです！

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年11月）Google MAPより
体調や目的に合わせてメニューを組んでくれます。的確なアドバイスで信頼できるトレーナーさん達です。おかげで、筋トレが好きになってきました。まだ、目標体型にはなれていませんが諦めず頑張れそうです

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
足の骨折後、体を戻していくためのリハビリとトレーニングのために通い始め、佐々木トレーナーにお世話になって2ヶ月経ちました。適切なアドバイスとトレーニングメニューで足の状態はものすごく回復しています。目標をシェアしてトレーニング考えてくれています。乗せ褒め上手です。パーソナルでは嬉しいですよね。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年2月）Google MAPより
スタッフさんの接し方が良いし、会話も楽しいです。こちらの希望も聞いてくれて、トレーニング内容を提案してくれるので納得感もあります。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年3月）Google MAPより
目野先生最高ですよ！いつも、素敵な笑顔で張り切ってやれてくれます。私も、楽しく続けてます^_^

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年2月）Google MAPより
皆様明るく良い雰囲気です。沼崎さんに対応していただいていて、ケガのことなどを踏まえて丁寧にトレーニングしてもらっています。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
いつもありがとうございます！佐々木さん、木曽くん、山田さん、お三方ともとても話しやすくて、毎回リフレッシュになっています！食べ物の券もありがとうございました！そして、一周年おめでとうございます！コロナの影響もあり、トレーナーの皆さんも色々と大変なこともあると思いますが、お仕事頑張ってください！！！

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
佐々木さんが面白いです。運動習慣が身に付きます。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
日本語
ジムに通う主な目的は、怪我から回復するために膝の筋肉を強化することでした。私はデスクワークをしているので、定期的な運動もしたいと思っていました。私が持っていたもう 1 つの目標は、サーフィンとスケートボードをステップアップするための一般的なフィットネスを向上させることでした。私のトレーナーの木曽さんは、私たちのセッションをとても面白くしてくれます。
概して木曽さんは私の体調を観察するのがとても上手です。数回のセッションの後、彼は私たちが取り組むべきことを説明したので、私たちはそれを実行しました。結果はすぐに現れ、私はそれらについて非常に満足しています。私の体は、私が最初に始めたわずか 3 か月前よりもずっと柔軟です。木曽さんとサーフィンやスケートボードについても話しました。
彼は、改善するためにどの筋肉を鍛えるべきかを理解するのを助けてくれました (よりポップで、より素早く動き、より強力なパドリング、より多くのスタミナ、より柔軟性)、私たちは私の目標に向かって一緒に取り組んでいます。全体として、三軒茶屋の Dr.Training に参加したことは、2021 年の私の最高の決断でした。より多くの結果を楽しみにしています!ありがとう！
英語
My main goal for going to the gym was to strengthen knee muscles to recover from an injury. I also wanted to make some regular exercise as I do a desk job. Another goal I had was to improve general fitness to step-up my surfing and skateboarding.
Kiso-san, my trainer, is making our sessions very interesting, he explains how everything I do affect my body and he's very careful to avoid excessive fatigue.
In general Kiso-san is really good at observing my physical fitness. After a few sessions he explained what we should be working on and so we did. Results came quickly and I'm very happy about them. My body is a lot more flexible than just 3 months ago when I first started.
I also discussed surfing and skateboarding with Kiso-san. He helped me understand which muscles I should work on to get better (more pop, snappier moves, stronger paddling, more stamina, more flexibility) and we are working together toward my goals.
All in all joining Dr.Training in Sangenjaya was my best decision of 2021. Looking forward to more results!
Thanks!

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年10月）Google MAPより
・日本語
強くお勧めするパーソナルトレーニングジム。すべてのトレーナーは素晴らしいエネルギーを持っており、私のトレーニング目標を達成するために私をサポートしてくれます。
・英語
Highly recommended personal training gym :)
All the trainers have great energy and support me to reach out my training goal.

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年11月）Google MAPより
週に1回程のペースで通っています。運動不足の解消とダイエット目的で通い始めましたが、腰痛もほとんどなくなり身体のラインも綺麗になってきました。無理な食事制限等もなく、個人個人に合わせたペースでトレーニングを組んでいただけるので続けやすいです。トレーナーの皆さんも溌剌とされていてお話しやすく、アドバイスも分かりやすいため楽しくトレーニング出来ています。初めてパーソナルに通いましたが、引き続き頑張りたいと思えるジムです。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年10月）Google MAPより
パーソナルは初めてですが、もっと早くから入会すれば良かったと強く感じて居ります。当日の筋トレは勿論のこと、食事のアドバイスや自宅で出来る簡単な筋トレ術などを教えて頂けるので大変助かります。また直前のスケジュール調整も快く引き受けて下さり感謝して居ります。丁寧且つ元気に教えてくれるトレーナーの方のお陰で今のスタイルが出来上がってると感じます！引き続きよろしくおねがいします。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年9月）Google MAPより
健康的な身体作りを目指して、パーソナルトレーニングを始めました。トレーニング中だけでなく、毎日自宅で行える筋トレメニューも私のペースや要望に合わせてご提案くださったりと、とても丁寧に対応いただいています。担当の木曽さんは非常に優しく（トレーニング中は熱く笑）、筋トレや食事に関する質問にもとても迅速かつ丁寧に答えてくださり、お陰様で筋トレモチベーションが続いています！知識が豊富なためどんな相談でも的確なアドバイスをしてくださいます。いつもありがとうございます！

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年12月）Google MAPより
健康の為、ダイエットの為、運動はしたいが、とにかく運動が苦手なので、どうせ続かないと思っていたのですが気がつけば週1ペースでもつ5ヶ月続けられています。まずは4回は通うことを目標にした為、自分でもとても驚いています。それもひとえに私の目標やタイプに合わせたやり方と、いつも丁寧に楽しく教えてくださるトレーナーの方のおかげだと感じています。まだ運動が好きとは言えない自分ですが、トレーニングに行くことが当たり前になってきつつあり、行くことで元気になることを実感できています。これからもよろしくお願いします。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年11月）Google MAPより
トレーニング指導技術が良いのももちろんですが、担当者以外のフレンドリーさ、挨拶も気持ちいいです！また、清潔感がありいつも気持ち良くトレーニング出来るのがありがたいです！通い続けて一年程ですが、今後もお願いします！！

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2023年1月）Google MAPより
どんなに疲れていても、明るく元気なトレーナーに励ましていただき、トレーニング後には頑張ってよかったなと思います。「なぜそれをするの？」と言ったら小さな疑問にも丁寧にお答えいただけるため、いつも納得してトレーニングを続けられています。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2023年3月）Google MAPより
初めてのパーソナルでしたが、木曽さんの励ましもあり、続けていけています！毎月一回ですが、楽しみにしています！

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年）Google MAPより
オススメのパーソナルトレーニングジムです。すべてのトレーナーは素晴らしいエネルギーを持っており、トレーニングの目標を達成するために私をサポートしてくれます。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年3月）Google MAPより
腰痛持ちで、ヨガやジムへ行けばギックリ腰になり、自宅で動画をみてトレーニングすればギックリ腰。でもこのまま何もしなければ、介護される側になってしまうかもという恐怖心がありました。パーソナルジムに通うならちゃんとした資格を持っているトレーナーさんがいるところへ、と主治医に言われ、パーソナルジムを数件比較して、資格を持っているトレーナーさんが多く在籍しているDr.トレーニングさんにしました。
腰の状態をしっかり把握して、トレーニングの負荷を考えてくれるので、3ヶ月ほど通っていますが、一度も怪我なく、腰痛も改善されてきています。そして体重も減ってきています！毎回、明るく丁寧に出迎えてくれるので、通うのが楽しいです。やはりちゃんとした資格を持っているトレーナーさんだと安心できますね。ジム内も清潔で、更衣室も個室なので安心です。これからもよろしくお願いします！

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年2月）Google MAPより
お店はwebページを検索して知りました。もう65歳になりますのでジムの雰囲気に合うの最初は不安がありましたが、全く問題なく心から楽しんでトレーニングを続けています。お店は清潔でトレーニングが一人終わる度に消毒もきちんとされています。高齢な為身体は硬くなっているのですが無理なくできる所から徐々に強度が上がってきました。ベンチプレスが70キロに到達しています。自宅で出来るトレーニングも教えて下さいます。
私は若い頃から慢性の腰痛で悩んで来ましたが、その原因もトレーニングに入る前に行って下さるストレッチを通じて原因をつかんで下さったおかげでジムと自宅でのストレッチを繰り返してほとんど腰痛が消えています。トレーナーの判断と指導力は最高だと思います。これから懸垂が出来るように、またアンチエイジングのために頑張ります。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年3月）Google MAPより
いつも木曽さんにお世話になっております。40代にしてジムは初めてで、運動神経にも全く自信のない私ですが、いつも私に合ったメニューを組んでいただいて楽しくトレーニングしています。「いいですね〜、あと2回やってみましょう‼︎」という感じの絶妙な飴とムチのおかげで成長も感じています。他のインストラクターの方々も礼儀正しく親切ですし、設備もいつもピカピカで、本当にもう好印象しかありません！

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年5月）Google MAPより
スポーツは続けてきていましたが、ボディメイクのための筋トレは興味はあったものの、苦手意識&どうすればいいのか分からず、ずっと避けてきました。
プロから正しいフォームや知識を学びたいと思い、Dr.トレーニングに通うことに。毎回100万円(!)の体組成計を使った測定や、しっかり追い込むトレーニング指導のおかげで、ズボラな私でも効率よく鍛えられていると感じています。今後も無理なく続けていきたいと思います。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
筋肉をつける目的で週一で4ヶ月程通っています。身体の変化を自分でもはっきりと認識できるようになり、家での筋トレ等運動習慣もついてきました。トレーナーの方はトレーニングのみでなく、栄養に関しての知識や、それぞれ異なったバックグラウンドを持たれており、自分の知らない知識を得ることもできます。完全な個室ではないので、他のお客さんとトレーニングの時間が被ることはありますが、部屋も清潔に保たれており通うのが楽しみです。これからも宜しくお願いします！

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
日頃痛感している運動不足、体力の衰えを解消するために、半年、木曽トレーナーにお世話になっています。生活習慣やその日の体調に合わせたトレーニングメニューの設定、食生活など日ごろの生活習慣へのきめ細かいアドバイスのおかげで、体調はかなり改善しました。パーソナルトレーニングということで、換気や消毒も徹底されており、安心して運動に励めます。施設は充実していますので、さまざまなトレーニングができます。なにより楽しく、ストレス解消になっているのが一番だと思います。これまであまり長続きしなかった運動習慣が定着したので、大変感謝しております。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
体験トレーニングから初めて2か月ほど経ちました。目に見えた成果は感じられてませんが、飽きずに続けられてます。毎回のトレーニングレポートをいただけて、トレーナーさんのコメントも毎回いただけるのでとてもいいです。施設も清潔に保たれているので環境もとても良いと思います。パーソナルでトレーニングするにはとてもいいと思います。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
木曽トレーナーに正しい鍛え方から食事管理方法まで的確に指導していただきました。正しいフォームがカラダに馴染むまで何度も指導していただけたため、個人で鍛えるときも効果を感じてきています。場所も三軒茶屋の商店街の近くで立地良し。そして、施設もとても綺麗。シャワー室に置いてあったシャンプーもイソップのものが使われており、細部まで行き届いているのが伝わるジムでした。結論、大満足です！継続して通い続けます！

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年10月）Google MAPより
なんとなく聞き慣れた店名からチョイスして、店舗の清潔感と雰囲気の良さと、明るいトレーナーに惹かれて、ここなら続けられそうだなと思えたので入会。体験もできるので不安はありませんでした。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年5月）Google MAPより
清潔な施設で、爽やかで親切なトレーナーによる本格的なアスリートトレーニングが受けられる。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年）Google MAPより
（日本語は英語の後に）
Personal training has been part of my life for quite some time, but I wanted to work out more especially because of more staying home due to COVID and therefore decided to go to Dr. Training after a super grrreat trail training.The biggest reason for having chosen Dr. Training was its payment system where you only pay for each session without any monthly fees.
"Meeting" Dr. Training has clearly been one of the very impactful events in my life.Being healthy physically and mentally is an ultimate asset you can have, and my quality of life has improved exponentially after I started doing training with top notch trainers in Japan for whom I have great respect.
The company is investing into people because personal training heavily depends on the quality of trainers.Needless to say, the facility is always clean as the trainers are constantly cleaning and sanitizing both training areas and equipment.All trainers are very professional, have great passion and love for what they do, and truly believe in the mission of Dr. Training as a company.
They are energetic, have positive aura, encouraging, and well mannered.Their willingness to grow and do better each day as a trainer and as a person is evident, and it is great that the company continues to provide training program on a regular basis to the trainers.After the training session, I always feel very refreshed both physically and mentally, and I truly enjoy going to Dr. Training.
It is my personal wish to see the company make a global debut in a not too distant future.
It would also be great to see Dr. Training becoming even more "inclusive" in that maybe they can provide training to the challenged and in languages other than Japanese as well as make the facilities barrier free.At the same time, if they can achieve more "diversity" in the workplace (currently most of trainers are young Japanese men, but they could be more diverse in age, nationality, gender/SOGI, language including sign language, etc.), I am sure that they will become even more attractive as they are trying to go global.I already look forward to my next training session!
パーソナルトレーニングは、かなり前から私の生活の一部でしたが、コロナで家で過ごす時間が増えたため、運動の回数をさらに増やしたいと思い、素晴らしい体験トレーニングを経て、Dr.トレーニングにお世話になることになりました。Dr.トレーニングを選択した最大の理由は、「都度払い」で、Dr.トレーニングとの「出会い」は、私の人生で非常に大きなインパクトのある出来事の1つになっています。
心身ともに健康であることは、私たちにとって究極の財産であり、私が心から尊敬する日本で一流のトレーナーと一緒にトレーニングを始めてから、私の生活の質は飛躍的に向上しました。パーソナルトレーニングは、トレーナーの質に大きく依存するため、会社は人材に投資しています。言うまでもなく、施設は常に清潔で、トレーナーはいつもトレーニング機器や施設内の清掃・消毒を徹底しています。
すべてのトレーナーは非常にプロフェッショナルで、仕事に大きな情熱と愛を持っており、Dr.トレーニングのミッションに共感しています。また、エネルギッシュで、前向きなオーラを持っており、いつも励ましてくれますし、礼儀正しいです。そして、トレーナーとして、また一人の人間として、日々成長したいという意欲を明確に感じることが出来、Dr.トレーニングがトレーナーに定期的にトレーニングプログラムを提供し続けていることも、素晴らしいと思います。
トレーニングの後は、いつも心身ともに物凄くリフレッシュされていて、Dr.トレーニングに行くのを毎回本当に楽しみにしています。それほど遠くない将来、Dr.トレーニングがグローバルに事業拡大されることを、大変楽しみにしつつ、心から応援しています！また、Dr.トレーニングが、障害者にトレーニングを提供したり、日本語以外の言語でトレーニングを提供したり、施設をバリアフリーにしたりするなど、さらなる「インクルージョン」を実現出来ると、素晴らしいと思います。
同時に、職場のさらなる「多様性（現在はトレーナーのほとんどが若い日本人男性ですが、年齢・国籍、性別・SOGI・手話を含めた言語などを多様にしていくこと）」も実現出来ると、「世界をとりにいくDr.トレーニング」として、より魅力的になるのではないでしょうか。今後も引き続き、どうぞ宜しくお願い致します！

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年）Google MAPより
お酒好きでおつまみ大好きな私は、年々ぼよんとしてくる自分にあせっており、こちらのジムにお世話になることに。トレーナーさんは何かを否定することなく、毎回良いところを見つけて励ましてくれました。また、食べても大丈夫なおつまみも教えてくれ、超参考にしています。運動が苦手な私が続けていられるのは、いつも疲れているけれど、あの場所に行けば笑うことができる。それでしょうか。いつもありがとうございます!!

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2023年4月）Google MAPより
いつも丁寧に教えていただいています。トレーニングのやり方だけでなく、食事や姿勢などについてもアドバイスをくださってとても助かります。

女性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2022年9月）Google MAPより
目標に合わせたプログラムをトレーナーさんが企画頂きました。いつも丁寧に説明頂き、栄養・食生活のアドバイスもして下さって大変助かっています。

男性（ドクタートレーニング 三軒茶屋店・2021年10月）Google MAPより
パーソナルジムが多くあるなか、Dr.トレーニングは都度払いということで気軽に始めやすく入会しました。丁寧にカウンセリングをしていただき、身体の使い方から教えてくださるので、回数を重ねるごとに成長を実感出来ています。教えていただいているトレーナーさんがすごく親切かつ指導がわかりやすいのも継続に繋がっている要因です。感染対策もしっかりされているので安心して通わせてもらっています。