アップルジム下北沢店の口コミ(43件)・評判・アクセス

男性（アップルジム 下北沢店・2022年4月）GoogleMAPより
コロナ太りが著しかったものの、元々トレーニングジムへ通うのも継続できない性格であったため、パーソナルジムへの入会を検討。パーソナルジム初心者としては、apple gymの比較的安価な金額は魅力的であり、入会を決断。週2回、食事指導・プロテインのオプションをつけて、1ヶ月チャレンジ。結果、1ヶ月で体重▲4kg(78kg→74kg)、体脂肪率▲5%(22%→17%)という結果に繋がりました。食事の知識も得られ、すごく満足しています！！

女性（アップルジム 下北沢店・2021年10月）GoogleMAPより
パーソナルジムに通い始めて2ヶ月ほど、コロナぶとりと腰痛改善のためトレーニング。パーソナルジムを選んだのは、強制されないとできないから。通常のジムにもプラスでマンツーマンがありましたが、周りの目を気にせずできるのでそれが良いかと。下北は、駅近で建物は古いですが、中はキレイめ。感染対策もキチンとしていて人が集まるジムより安心。トレーナーも食事やトレーニング方法の質問になんでも答えてくれます。トレーニングは、がっつり筋トレ中心。45分のトレーニングの中で4〜5種目ほど、ダンペル上げたり腹筋したり…食事は、自分で管理（プラスでトレーナーがアドバイスくれるプランもあり）なので多少甘くなってますが、腰痛も少しマシになってきて日常生活も楽になった気がします。体重も5キロほど減。目標まではまだまだなので気合いです。

女性（アップルジム 下北沢店・2021年）GoogleMAPより
今回初めてパーソナルジムを利用させて頂きました。AppleGYMさんは個別にトレーニング方法を教えて下さるし、食事制限についても個人の希望など聞きつつ、体型に合わせて教えてくださるので女の人にも安心してトレーニングできる環境です！！また、女の子が鍛えたくない部分は避けつつトレーニング指導してくださるので嬉しいです！トレーニング後には、自分で筋トレした時とは比べものにならないほどの筋肉痛が襲ってくるので、鍛えられたのを実感できるところも楽しみの一つです！トレーニングの楽しさを知り、これからも続けて行きます。明日も筋肉痛楽しみです！！

男性（アップルジム 下北沢店・2022年4月）GoogleMAPより
これまでに何度がジムに通ったり、ランニングやウォーキングなどの有酸素運動を繰り返していました。しかしいくら時間を費やしてもなかなか思うように体重も減ることがなく、体型も改善されず何度も諦めていました。
Apple Gymの広告を拝見し、これまで見聞きしたパーソナルジムの費用に比べ安かったので、最後の砦と思い入会しました。正直最初は疑心暗鬼な気持ちはありましたが、１日１日通うに連れ、明らかに体型に変化がおとずれました。来ている服も少しすっきりし、家族や友人にもお腹周りがすっきりしたと言われました。
これまでもトレーニングは行っていましたが、こちらで指導頂いたフォームで取り組んだ場合と明らかに効いてる箇所が違うので、自己流での対応が間違っていたのだと実感しました。やはりちゃんとトレーニングに理解のある方に教わりながら行うのと、自己流でやるのでは雲泥の差があるように思えます。
また仕事柄座り作業が大半で、腰や股関節が痛く、たまに通院していましたが、トレーニングすることで以前に比べ痛くなることが少なくなりました。トレーニングの大事さを改めて実感しました。

男性（アップルジム 下北沢店・2022年1月）GoogleMAPより
今までダイエットしたことがなく、社会人になって体型がきになりはじめました。場所が下北沢ってこともあり自宅から近く他社に比べて安価ということもあり、AppleGYMさんにしました。
初めてのトレーニングで最初はフォームを覚えるのがせいいっぱいでしたが、トレーニングを重ねるうちに重量を増やしたり、回数を増やしたりできるようになってちょっとずつですが成長できているなと感じることができました。専属トレーナーさんはとても親切に接してくださりキツいトレーニングや食事制限も頑張れています。
まだ目標体重までまだまだありますが、引き続きトレーニングと食事制限を頑張っていきたいと思います。残り数回ですが少しでも結果に近づけるようにサポートよろしくお願いします。とても初心者におすすめのパーソナルジムです。

女性（アップルジム 下北沢店・2022年12月）GoogleMAPより
他のパーソナルジムに比べて、かなり手頃な価格なのと、駅から近いのでとても通いやすいジムだと思います。トレーニングも自分のなりたい姿を目指してトレーナーさんがメニューを考えてくれるし、あれこれ聞いてもちゃんと答えてくれるので信頼できます。2ヶ月でウエスト-4センチ、体重は変わりませんが、確実に筋肉と脂肪の構成比率は変わったなと思います。体力アップも実感しているので、引き続きトレーニング続けようと思います。

男性（アップルジム 下北沢店・2022年7月）GoogleMAPより
24時間ジムに通っていましたが結果が思うように出なかったのでパーソナルジムを探していました。他のパーソナルジムも見学しましたが、アップルジムが一番安かったので入会を決めました。トレーニング時間は45分と他と比較すると短いですが、その分集中してトレーニングをすることができます。
パーソナルジムは24時間ジムなどと比べると確かに費用はかかります。しかしながらその分結果が出やすかったり、自分一人では筋トレが辛くやめてしまうかもしれませんが専属のトレーナーの方がいるのでモチベーションを保つことができます。

女性（アップルジム 下北沢店・2021年10月）GoogleMAPより
自分が減量なんてできるのか、半信半疑で人生初のパーソナルジムに挑戦しました。1回目緊張、2回目筋肉痛…で心折れそうになりましたが、回数を重ねていくうちに、少しずつできるようになってきて、あっという間に2ヶ月が経ちます。トレーナーさんがちゃんとできるレベルを考えて指導してくれます。自己流でやるより正しいフォーム、自分に合った負荷でおこなった方が効率がいいことを実感しています。食事指導もいろいろアドバイスいただけるので、今までの食事を見直すいいきっかけになったと思います。今は成果も出てきて、楽しく通えてます。

男性（アップルジム 下北沢店・2022年2月）GoogleMAPより
コロナで在宅勤務が増え、体を全く動かさなくなってしまったため通い始めました。ジムに通うこと自体初めてで右も左も分からずでしたが機材の使い方や体の構造まで丁寧に教えてくれます！帰宅する頃には体はプルプルですが、とても充実感があります。今ではできることも少し増えてきて、当初3ヶ月で終わりにする予定でしたがもう少し続けてみようと思います。

女性（アップルジム 下北沢店・2021年6月）GoogleMAPより
自粛期間で運動不足になってしまったため、ダイエットのために入会しました。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、食事指導やトレーニング器具の使い方など丁寧に教えていただき、初心者でも安心して通うことができます。回数を重ねるごとに少しずつウェイトを増やして行くので、成長が感じられて楽しいです！コースにもよりますが、私は1回45分のトレーニング×週2回で、日程も柔軟に調整して下さるので、社会人でも無理なく続けられます。下北沢駅から徒歩3分なのも、通いやすいポイントです。トレーナーさんも親身に相談に乗って下さるので、目標達成に向けて引き続き頑張っていきたいです。

男性（アップルジム 下北沢店・2021年）GoogleMAPより
今回初めてパーソナルジムを利用させていただきました。トレーニングは慣れていなくトレーナーの方と2人というのはとても緊張しましたが、
フレンドリーで明るく、とても楽しくトレーニングができました。感染症対策も万全で安心して過ごすことができ、とても良かったです！トレーナーの方は知識が豊富で、個人的に気になっていた食事の事に関しても丁寧に教えてくださり感謝しております。慣れないトレーニングでしたが楽しくできたの今回が初めてで本当に良かったです。

男性（アップルジム 下北沢店・2021年）GoogleMAPより
今回初めてパーソナルジムを利用させていただきました！自分は社会人チームでサッカーをやっているのですが、筋力トレーニングをやるにしても、フォームややり方もあまりわからず筋力トレーニングを行ってきて、前々からこういった所を利用したいと思っていた所、クチコミもいいApple gymさんを利用させていただきました。トレーナーの方も、フォームを1から細かく教えてくれて充実したトレーニングになりました。食事指導もしてもらい、自分に合った食事を教えてくださるのでとてもありがたいです！コロナの感染対策の面もきっちり行なっているので安心して行えました！自分はまた近いうちに利用させて頂きたいと思います！

女性（アップルジム 下北沢店・2022年9月）GoogleMAPより
自己流のダイエットが上手くいかず、初めてパーソナルジムに通い始めました。週1のトレーニングなので本当に効果が出るか初めは不安でしたが、思っていたよりも早く痩せてきていることを実感しています。
まだまだ苦手なトレーニングもありますが、トレーナーさんからのアドバイスのおかげで正しいフォームでできるようになってきました。そして、辛いと弱音を吐いてもトレーナーさんが励ましてくれるのでなんとか最後まで頑張れます。理想に近づけるよう、もう少し続けてみようと思っています！

女性（アップルジム 下北沢店・2023年2月）GoogleMAPより
ここ数年で増加してしまった体重を落としたいと思い、初めてパーソナルジムに通い始めました。これまでスポーツジムやホットヨガにも契約しましたが、自分1人では続かず、通ってはやめるの繰り返しでしたが、マンツーマンで自分にあったメニューを教えて頂けるので、楽しく通えています！目標達成に向けて、引き続き通いたいです。

女性（アップルジム 下北沢店・2023年2月）GoogleMAPより
運動する習慣が続かず、体重や体型を変えたいと思い、アップルジムさんを見つけました。フォームがあってるか自分自身で分からなくなった時すぐ相談し、正してくださり安全に筋肉を鍛えられて運動するのが楽しくなってきています。友人と一緒に通っており、運動している時も励ましながら行っています。今後ともよろしくお願いいたします！

女性（アップルジム 下北沢店・2023年2月）GoogleMAPより
痩せるために運動したいとは思いつつも何から始めればいいかわからず月日が経っていたところにこちらのジムを紹介され、その方と一緒にペア割で入会しました。自分の力量に合ったメニューを組み、トレーニング中にもより効果的に筋肉にアプローチできるよう内容等調整してくださるので無理なく楽しく体を動かすことができています。また少しの疑問にも丁寧に答えていただき、より自分の体や運動への興味が増しました。運動音痴な自分でも体を動かすことの楽しさが感じられて嬉しく思います。トレーニング時間はきっちり時間で区切られていて自分の回の終了時間が次の回の開始時間になっているためちょっと急かされますが、慣れれば大丈夫だと思います。

男性（アップルジム 下北沢店・2022年2月）GoogleMAPより
コロナ過になってから、在宅勤務となり運動不足や姿勢改善を目的に21年12月からこちらのジムに通いはじめました。パーソナルジム自体は初めてでしたが、マンツーマンで筋トレ中のフォームを指導いただき、独学でやっていた際のフォームの修正や適度な負荷での　トレーニングができ、日々身体が引き締まり、体調がよくなってきている実感があります。トレーニングルームは駅近で外観は少し年期が入っていますが、中はきれいで清潔感があります。階段が割と急なので、太ももの筋トレをした後は降りるのがちょっと怖いので注意が必要です。

男性（アップルジム 下北沢店・2021年）GoogleMAPより
今回初めてパーソナルジムを利用しました。利用する前は、トレーナーさんと2人きりでトレーニングするのは、とても不安がありましたが、気さくに接してくださり、トレーニング内容も、自分は野球をやっているのですが、競技に直結するような内容で、とても良かったです！また、今コロナ禍という状況ですが、感染症対策もしっかりしていたので、安心して行えました。また、近いうちに利用したいと思いました！今回はありがとうございました。

女性（アップルジム 下北沢店・2021年7月）GoogleMAPより
下北沢駅から近いので仕事帰りも通いやすいです。ビルがぼろぼろで最初はびっくりしましたが、中はきれいです。自分が鍛えたいところを中心にメニューを組んでもらえるので、ハードなトレーニングでしたがムキムキにならずに引き締まりました。パーソナルジムで運動音痴の私でも周りの目を気にせずできてよかったなと思います。トレーナーさんも応援してくれて頑張れます。

女性（アップルジム 下北沢店・2022年4月）GoogleMAPより
自力でのダイエットに行き詰まり限界を感じて入会をしました。パーソナルジムは初めてで最初は緊張していましたが、トレーナーさんが優しく気さくな方なのですぐに慣れることができました。毎回フォームを確認していただきながらのトレーニングなので怪我などもなく正しい部位が筋肉痛になり回数を重ねる事にトレーニングが楽しくなりました。1人で黙々とするトレーニングは私の性格では続かないと思うので、トレーナーさんに自分に合った方法を教わりながら相談しながら進められるのは有り難いです！負荷も徐々に重くなってきて効果を実感できるのも嬉しいです。最初の1ヶ月間の食事指導で毎日アドバイスをいただき正しい食事の摂り方を覚えられました。「どうしても…」の時などは無理のない範囲内で食事を許可して下さったので2ヶ月目からは自力で続けられています。目標体重は1ヶ月目に達成したのですが、リバウンドしない身体づくりと理想のラインを目指して今後も通いたいです。

女性（アップルジム 下北沢店・2021年11月）GoogleMAPより
初めてのパーソナルジムにこちらを選びました。店舗入口の４階まで階段をのぼることからトレーニングはすでに始まっています（笑）実際の45分のトレーニングも、トレーナーと話しながらであっという間の楽しい時間。１種目を２〜３セット行い、４種目位します。脚、背中、二の腕、ウエストなど色んな箇所へアプローチできます。筋肉痛がひどい時は、別のパーツのトレーニングを入れてくれたり、正しいフォームで、どの筋肉を意識するかなど、詳しく教えてくれます。食事指導も毎回答え合わせのようにドキドキしながらも、的確にアドバイスくれました。一人じゃないから頑張れる。結果も伴い、言うことなしです☆

男性（アップルジム 下北沢店・2021年）GoogleMAPより
初めてパーソナルジムに行き始めて3ヶ月目。いつも丁寧に教えていただき、モチベーションを保ちながらトレーニングができます。駅からも近く継続しやすいジムです。食事についても専門的知識で細かくアドバイスいただき、楽しみながら運動を続けられるようになりました。

男性（アップルジム 下北沢店・2022年2月）GoogleMAPより
初めてパーソナルトレーニングに挑戦しましたが、目的や体力・体調を考慮したメニューを提案してくださり、やりがいを感じながら続けられました。
筋トレはほぼほぼ初めてでしたが、マンツーマンなので正しいやり方を丁寧に教えていただけます。また、食事やトレーニングに関して質問するとなんでも答えてくださるので、トレーニング以外の日々の生活習慣も改善できました。下北沢店は気さくでおしゃべり上手なトレーナーさんなので、楽しくトレーニングできます！

女性（アップルジム 下北沢店・2022年5月）GoogleMAPより
トレーニングとは無縁と言っても過言では無かったのですが、コロナ太りが加速してしまいジムに通おうと決意しました。きっかけは、かまいたちの濱家さんが通っていたのがアップルジムと知り、話を伺いに来たのがきっかけです。パーソナルジムなんて絶対に無理と思ってましたが、無理なく負荷をかけたトレーニングと最初のヒアリングも細かくしっかり聞いて頂き、自分の理想体型に近付けるお手伝いをして頂いています！お酒がやめられないと言う私にもジムの日だけは我慢してくださいと食事周りの制限も無く楽しくジムに通っています。ペアで通えるのも良いところです！

男性（アップルジム 下北沢店・2022年5月）GoogleMAPより
ダイエットの知識がない状態で、2ヶ月ほど前から通い始め、適切なトレーニングと食事指導を施していただき、知識を付けながら効果的にトレーニングができました。パーソナルジムなので、個人の特性やなりたい状態を把握していただき、自分のペースで集中的にトレーニングに励むことができます。
過度な食事制限や運動を行うわけではなく、ゆっくりと体質改善を図れるので健康的にダイエットやトレーニングを行いたい方にはおすすめの施設です。トレーナーさんも親身になってベストなメニューを提供してくれます。