【全味レビュー】KOREDAKEプロテインの口コミ評判！置き換えで痩せる？成分や解約方法も

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この記事を書いた人
ZERO BODY 加藤
編集長

累計40社以上の体験取材に加え、30,000件以上のネット上の口コミを読み、実際に通っていた方にインタビューも。どこよりも徹底的にリサーチして、生の情報を得ることにこだわっています。パーソナルジムを探している方のために、忖度なく、正直に、わかりやすく伝えることを心がけています。

“完全栄養プロテイン”として話題のプロテイン「KOREDAKE（コレダケ）」。女性が1食に必要な31種類の栄養素をバランスよく配合しており、女性を中心に人気を集めています。

SNSでも話題のKOREDAKEですが、「他のプロテインより高いけど何が違うの？」「実際に飲んでいる人の口コミが気になる」「味は美味しいの？」と購入に踏み切れない方もいるのではないでしょうか。

本記事では、口コミ・評判の調査に加え、実際にKOREDAKEを全4味飲んでみて、味・飲みやすさなどを忖度なしにレビューしていきます。

KOREDAKEプロテインの購入に迷っている方や、プロテイン選びに失敗したくない方は参考にしてみてくださいね。

目次

「KOREDAKE」プロテインとは？

KOREDAKEのプロテイン
シンプルでおしゃれなパッケージ！

「KOREDAKE」は、女性が1食に必要な31種類の栄養素を理想的なバランスで配合した「完全栄養プロテイン」です。管理栄養士が監修しています。

甘みづけには天然甘味料の「羅漢果（ラカンカ）」と「エリスリトール」を使用し、砂糖や人工甘味料は一切使用されていません。「毎日飲んでほしい」という願いから、自然な甘さで飲みやすい味に仕上げているんだとか。

完全な栄養バランスと味の美味しさを両立させるために、構想から約1年以上をかけて商品化されたこだわりのプロテインです。

フレーバーは以下の4種類となっています。

  • ピーチ味
  • アーモンド味
  • ミルクティー味
  • 抹茶味（数量限定）

フレーバーの見分けは、側面でできるようになっています。

KOREDAKEのプロテイン側面
どんなテイストのお部屋にも馴染む、ミニマルなデザイン

20代後半〜30代の女性を中心に支持を集め、2020年3月末の販売から着実に販売数を増やし続けている、心にも身体にも優しいプロテインです。

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【独断と偏見】KOREDAKEのプロテイン全味レビュー！おすすめランキング

プロテインを選ぶ際に最も気になるのは「味は美味しいの？」という点ではないでしょうか。

そこで、これまで50種類以上のプロテインを飲んできているZERO BODY編集長の加藤が、肝心の味をレビューすべく、全4味「アーモンド味」「ミルクティー味」「抹茶味」「ピーチ味」のを実際に飲んでみました。

プロテイン比較
毎朝プロテインを飲んでいるプロテイン愛好家です♪
加藤
加藤

正直にランキングをつけているので、ぜひ参考にしてくださいね！

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KOREDAKEの飲み方は？

まず、KOREDAKEの飲み方をご紹介します。プロテインの裏面に、KOREDAKEのおいしい飲み方が記載されています。

KOREDAKEプロテインの美味しい飲み方解説

水に溶かしても美味しく飲めるようですが、せっかくなので今回は記載の通り「お水＋無調整豆乳」、「お水＋アーモンドミルク」 に溶かして飲んでみました！

KOREDAKEのプロテインの割り物

ちなみに、定期購入なら初回お届け時に専用シェイカーがもらえます。

KOREDAKEのプロテインシェイカー
シェイカーもシンプルなデザインで嬉しい◎
加藤
加藤

定期購入でも、悪徳な「定期縛り」がなく、公式サイトに丁寧に条件が記載されています。個人的には定期購入の方がお得でいいなと思いました^^

まず、裏面記載の通りお水と豆乳/アーモンドミルクを入れて…

次に、付属のスプーンでプロテインを3杯を入れます。

しっかりシェイクすれば出来上がりです！

4フレーバー分しっかり飲んで、美味しさを採点しました。

では、ランキング形式でご紹介します。

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1位 アーモンド味 ：甘さ控えめで飲みやすい！香ばしさが◎（★★★★★）

KOREDAKEのプロテイン：アーモンド味

私が1番美味しいと感じたのは「アーモンド味」です。他のメーカーにはなかなかない珍しいフレーバーです！

甘さが控えめですっきりしていて、プロテイン特有の甘ったるさが苦手な方でも美味しく飲めそうな味でした◎

アーモンドの香ばしさも感じられて、とても美味しかったです。アーモンド味ということもあり、アーモンドミルクとの相性がばっちりでした！

加藤
加藤

カフェドリンクのように楽しめる、イチオシのフレーバーです^^

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2位 抹茶味：抹茶特有の苦味もあり、本格的な味！（★★★★☆）

KOREDAKEのプロテイン：抹茶味

第2位は「抹茶味」です。ほっこりするような抹茶味に仕上がっていて美味しかったです。こちらも甘さ控えめで、抹茶特有の苦味も感じられました。

豆乳で割ると、抹茶のほろにがさが豆乳の甘さとマッチしてかなり美味しかったです。

ちなみに抹茶味は、KOREDAKEの中で1番新しく仲間入りしたフレーバーですが、発売当初はすぐに売り切れてしまったほどの人気な味なんだとか！

加藤
加藤

抹茶味は、アーモンドミルク割りよりも、豆乳割りの方が好みでした♪

3位 ピーチ味：美味しいがピーチ感が控えめ（★★★★☆）

KOREDAKEのプロテイン：ピーチ味

第3位は「ピーチ味」です。こちらも甘さが控えめで普通に美味しかったのですが、思ったより酸味がない印象でした。ピーチといわれると、少し物足りないような気がして3位にしました。

また、ピーチというよりは、桃の缶詰と杏仁豆腐を足したような味に感じられます。

加藤
加藤

杏仁の風味が苦手な方は、避けた方が無難かなと。逆に、杏仁の味が好きな方にはハマる味だと思いました◎

ちなみに、アーモンドミルクで割るよりも豆乳で割る方が、私は好きでした！

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4位 ミルクティー味：本格的な香りだが、味がぼやけてるかも（★★★☆☆）

KOREDAKEのプロテイン：ミルクティー味

第4位は「ミルクティー味」です。

まず、この味はアールグレイの茶葉のような上品な香りがして、「これは美味しそう！」と期待が高まりました。。

しかし、その香りの割には思ったよりも味がはっきりしていないといった印象を受けました。

加藤
加藤

良くいえば優しい風味、悪くいえばぼやけているといった感じ…

こちらは、豆乳よりもアーモンドミルクで割るのが合っていると思いました。

KOREDAKEの味の総括：「優しくてほっこりする味」

今回KOREDAKEのプロテインを全味試飲して、全て「優しくてほっこりする味」だなと思いました。

次章でも解説しますが、KOREDAKEは栄養成分にとてもこだわっているプロテインなため人工的な味がせず、自然由来な味がします。

個人的には、この優しい味がすごく好きで、このレビュー記事を執筆したタイミングからしばらく朝食にはKOREDAKEのプロテインを選んでいるくらいです^^

しかし逆に、はっきりした味、ガツンとした味が好みの方にはハマらない可能性があるかなと思いました。

味に関する口コミも記事内にまとめたので、ぜひ最後までご覧くださいね。

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実際に飲んでみてわかった！KOREDAKEプロテインの特長

では、次にKOREDAKEプロテインの特長について、こちらの3項目を解説していきます。

  1. 溶けやすさ
  2. 栄養成分の良さ
  3. コスパの良さ

1.溶けやすさ：粉が細かくダマにならずにすぐ溶ける（★★★★★）

KOREDAKEプロテインは粉が細かいため、アーモンドミルクや豆乳でもすぐ溶けてダマになりませんでした。

加藤
加藤

水では溶けても、ミルク系だと溶けづらいプロテインがある中、優秀だと思います◎

さらに、念入りに多めに振っても泡立つこともありませんでした◎

ただ、粉が細かい分、袋を開ける時に粉が舞いやすかったり、プロテインをすくうスプーンからの粉離れがやや悪かったりすることはデメリットに感じました。

2.栄養成分：1食ですべての栄養が摂れる完全栄養プロテイン（★★★★★）

KOREDAKEのプロテインの栄養成分

KOREDAKEプロテインは、1杯で女性が1食に必要なすべての栄養が摂れる完全栄養プロテインです。

女性が日々の食事で不足しがちな、たんぱく質、食物繊維、26種のビタミン&ミネラルなどの栄養素を贅沢に配合しています。

ちなみに、KOREDAKE1食分に含まれる栄養を食品で例えると以下の通りです。

  • たんぱく質→ 卵3.5個分
  • 食物繊維→レタス3個分
  • カルシウム→牛乳2.5杯分
  • 鉄→牛肉2枚分
  • ビタミンC→レモン4.5個分
  • 葉酸→アスパラガス5.5本分

管理栄養士監修のもと、理想的なバランスで1食にまとめられているので安心です。

砂糖と人工甘味料が不使用というのも嬉しいポイント。「羅漢果（ラカンカ）」と「エリスリトール」による天然甘味料を使用しているため、甘さは控えめでナチュラルな味わいに仕上がっています。

また、KOREDAKEプロテインは、国産大豆100%のソイプロテインです。ソイプロテインは、消化吸収がゆっくりなため腹持ちが良く満腹感が続くため、朝食などの置き換えにもおすすめです。

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3.コスパの良さ：こだわって作られている分、安くはない（★★☆☆☆）

KOREDAKEプロテインの価格に関する情報を以下にまとめました。

定価15食分 6,329円
★定期購入の場合は初回3,218円
1食分の価格約422円
★定期購入の場合は約214円
1食分のプロテイン含有量22.9g
タンパク質1gあたりの価格約18円
※パウダー（大袋）タイプの価格
※価格はすべて税込

KOREDAKEプロテインは1食分の価格は約422円。プロテインの相場観に比べると、高めだとは思います。

ただ、完全栄養プロテインであることや、高品質な原材料を厳選して使用していることなどを踏まえると、決して高すぎる価格ではありません。

「少しでも体に優しいプロテインを選びたい」「タンパク質だけでなく他の栄養バランスもいいプロテインが欲しい」「1食置き換えられるプロテインを探している」という方にはぴったりでしょう。

そして、少しでもお得な価格でゲットしたいという方は、定期購入にすることをおすすめします。初回は、半額なだけでなく、3つの特典がついてきてとてもお得です♪

KOREDAKEプロテインの特典

KOREDAKEの解約方法は？

定期購入をした場合、「なかなか解約ができないのではないか」と不安な方も多いと思います。しかしKOREDAKEは、マイページにログインして、チャットの「購入済みの方はこちら」から解約に進むだけです。

KOREDAKEプロテインの解約方法
加藤
加藤

口コミ調査をしましたが「解約しづらい…」といった内容のものは1件も見つかりませんでした◎

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KOREDAKEのプロテインの良い口コミ

大人気のKOREDAKEプロテインですが、実際に飲んだ方たちの感想が気になりますよね。そこで、あらゆる口コミを徹底調査し、忖度なしに「良い口コミ」と「悪い口コミ」をまとめました。

まずは、KOREDAKEプロテインの「良い口コミ」からご紹介します。

1.「プロテイン1食で必要な栄養が摂れるのが嬉しい！」

KOREDAKEプロテインは、1杯で女性が1食に必要なすべての栄養が摂れる「完全栄養プロテイン」です。

口コミを見てみると、完全栄養プロテインという点に魅力を感じてKOREDAKEプロテインを選ばれている方が多く見られました。

食物繊維や葉酸など女性に嬉しい成分がたっぷり含まれているというのも嬉しいポイントですよね。

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2.「KOREDAKEに置き換えただけで痩せた」「置き換えにぴったり」

KOREDAKEプロテインを食事の置き換えとして使用している方もたくさん見られました。「置き換えたけど全然お腹が空かない」など、腹持ちの良さも好評でした。

トレーニングをしている方だけでなく、ダイエット中の方や忙しくてゆっくり食事を摂る時間がないという方にもおすすめできるプロテインです。

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3.「どの味も美味しい！プロテインはKOREDAKEが今のところ1番」

女性（2021年8月）LIPSより
肌のためにプロテインをとりはじめました。
大豆タンパク質である、インスタでも人気のKOREDAKEを選んでみたら
とっても美味しくて続けやすかったです。

KOREDAKEプロテインの味について、「なんであんなに美味しいの？」「プロテインの中で一番美味しい」など、満足の口コミが多数寄せられていました。

フレーバーによってあたりはずれの大きいプロテインもありますが、口コミを見る限り、KOREDAKEプロテインはどの味も美味しいと高評価です。

4.「1杯飲んだだけでも、しっかり満足感がある」

女性（2021年9月）LIPSより
実は甘ーいチョコレートドリンク苦手なのにこれはさっぱりした甘さで、だけど苦味はなく
ごくごく飲みやすくて、とにかくめちゃくちゃ美味しい…。満足感があるから、おやつの代わりに♡

KOREDAKEプロテインは、ソイプロテインのため消化吸収がゆっくりのため、腹持ちが良いという特徴があります。口コミを見てみても「満足感がすごくて暴飲暴食対策になる」「飲んでから5時間空腹感ゼロ」と好評でした。

味も美味しいので、おやつの代わりにもぴったりのようですね。

5.「プロテイン感がなく飲みやすい」

「粉っぽさとプロテイン感が少なくて飲みやすい」「なめらかで飲みやすい」など、飲みやすさについて高評価の口コミが多数見られました。

プロテインの粉っぽさや、独特の風味が苦手という方でも、KOREDAKEプロテインなら美味しく飲めそうですね。

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6.「食物繊維が摂れるのが嬉しい」

KOREDAKEプロテインに食物繊維が配合されていることについて満足の声も寄せられていました。

KOREDAKEプロテインには、レタス3個分の食物繊維が含まれています。不足しがちな食物繊維を毎日のプロテインから気軽に摂取できるというのは嬉しいポイントですよね。

7.「甘さが控えめで好き」「砂糖や人口甘味料が不使用で安心」

KOREDAKEプロテインは、砂糖と人工甘味料を使用せず、天然甘味料で自然な甘さに仕上がっています。口コミを見てみると「甘さ控えめで美味しい」と好評でした。

プロテインにありがちな、口に残る甘さが苦手な方でもKOREDAKEプロテインなら安心です。

8.「溶けやすくダマになりにくい」

粉が溶けにくくダマになってしまうプロテインもありますが、KOREDAKEプロテインは「溶けやすく全然ダマにならない」と好評です。

プロテインの粉っぽさが苦手という方は、ぜひKOREDAKEプロテインの溶けやすさを体感してみてください。

8.「プロテインを使ったアレンジレシピが楽しめる」

KOREDAKEプロテインをプロテインとしてだけでなく、料理に使ってアレンジを楽しんでいる人も見られました。

KOREDAKEプロテインは、美味しさにこだわって作られているので、ケーキなどのスイーツに使用するのもぴったりです。

小麦粉で作るよりもかなりヘルシーに仕上がるので、ダイエット中にも食べられる罪悪感のないおやつが作れそうですね。

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9.「シェイクパックが持ち運びに便利」

KOREDAKEプロテインは通常の大袋タイプに加え、持ち運びがしやすいシェイクパックが用意されています。個包装でシェイカーいらずなので、いつでもどこでも手軽に飲めるのが魅力です。

口コミを見てみると、「電車などの移動中に飲んだ」という声が寄せられていました。移動中の飲み物としてはもちろん、会社に常備しておくなど、いろいろな使い方がありそうですね。

シェイクパックは、定期購入初回に1つプレゼントでついてくるので、ぜひ一度お試しくださいね。

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KOREDAKEのプロテインの悪い口コミ

では、次に「悪い口コミ」についてもご紹介します。

1.「味が美味しくない」

美味しいと評判のKOREDAKEプロテインですが、中には「美味しくない」と感じる人もいるようです。

KOREDAKEプロテインはソイプロテインなので、ソイプロテイン独特の風味が苦手な方には厳しいかもしれません。

2.「値段が高い」

口コミの中には「値段が高い」という声もありました。

確かにKOREDAKEプロテインの値段は安いとはいえません。人工甘味料や砂糖が不使用であることなど、成分にかなりこだわって作られたプロテインなので、一般的なプロテインと比べるとコストがかかってしまうのは仕方ないともいえます。

とにかく安いプロテインを探している方には、おすすめできません。

3.「粉っぽい」

「粉っぽい」という不満の口コミもありました。

加藤
加藤

個人的には、KOREDAKEプロテインは溶けやすく、粉っぽさはあまり感じませんでした。

粉っぽさが気になるという方は、液体を入れた後に粉を入れることや、溶け残りがないよう念入りにシェイカーを振ることなど、粉っぽくならないよう工夫をしてみましょう。

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KOREDAKEプロテインのメリット・デメリット

KOREDAKEプロテインのメリット

1.大切な栄養が1杯で摂れる「完全栄養プロテイン」であること

KOREDAKEプロテインは、女性が1食に必要な31種類の栄養素をすべて含んだ「完全栄養プロテイン」です。

日々の食事で不足しがちな、たんぱく質、食物繊維、26種のビタミン&ミネラルなどの栄養素を豊富に配合しているので、毎日続けることで健康的な体づくりをサポートしてくれます。

食事を摂る時間がなかなか取れない人や、不規則な毎日を送っている人でも、KOREDAKEプロテインを取り入れれば、栄養面は安心です。

2.白砂糖と人工甘味料が不使用

KOREDAKEプロテインは、砂糖と人工甘味料を使用していません。

カロリーゼロの天然甘味料「羅漢果（ラカンカ）」と「エリスリトール」を使用することで、カロリーを抑えながら、自然な甘さに仕上げています。

「プロテインの甘さが苦手」という方でも美味しく飲めるような甘さ控えめのプロテインです。

3.女性向けに作られており、美容やダイエットにも向いていること

KOREDAKEプロテインは、女性に向けに作られたプロテインです。女性の美しい体作りに欠かせない栄養をたっぷり配合していているので、内側から健康的なキレイを目指す女性をサポートしてくれます。

また、プロテインというと「トレーニング後に飲む」というイメージが強い方もいるかと思いますが、KOREDAKEプロテインは、トレーニングをしていない女性にこそおすすめしたいプロテインです。

KOREDAKEに1食置き換えてダイエットに成功している方も多くおり、ダイエット目的にもおすすめです。

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KOREDAKEプロテインのデメリット

1.値段が高め

KOREDAKEプロテインの大袋タイプは、1袋で6,329円（税込）です。1食あたり約422円なので、プロテインの相場からいえば値段が高めです。

ただ、KOREDAKEプロテインは、栄養成分にかなりこだわっており、原材料も高品質なものを厳選して作られています。

強いこだわりを持って作られたプロテインであるいうことを踏まえると、高すぎる値段設定ではありませんが、コスパ重視で選びたい方にはおすすめできません。

2.味は好みが分かれるかも

KOREDAKEプロテインは、「美味しい」という口コミが多くを占めていましたが、「美味しくない」という口コミも少数ながら見つかりました。

一般的なプロテインよりも甘さが控えめということもあり、味にパンチを求める人にとっては物足りなく感じる可能性はあります。

3.WEB上でしか購入できない

KOREDAKEは基本的にはWEB上でしか購入できません。「近くのドラッグストアで買える」といったお手軽さがないのはデメリットでしょう。

ただ、定期購入だと4週に1回届き、スキップも可能なので「買いに行くのが面倒」という方にはむしろおすすめです。

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KOREDAKEプロテインは、こんな人におすすめ！

KOREDAKEプロテインが特におすすめなのは、こんな人です。

  • 生活に自然な形でプロテインを取り入れたい人
  • ダイエットをしている人
  • 美容健康が気になっている人
  • 忙しい日々の中でも身体をいたわりたい人
  • よくあるプロテイン特有の甘ったるさが苦手という人
  • 食事の置き換えやおやつとしてプロテインを取り入れたい人
  • コスパよりも栄養成分や美味しさを重視したい人

今回は、KOREDAKEプロテインの全味レビューや、良い口コミ・悪い口コミについて徹底解説しました。

KOREDAKEプロテインは、女性が1食に必要な31種類の栄養素をすべて含んだ完全栄養プロテインでありながら、味の美味しさも実現しています。

砂糖と人工甘味料を使用せず天然甘味料を使用していることから、甘さ控えめな仕上がりで、プロテインの甘ったるさが苦手な人でも美味しく飲めるプロテインに仕上がっています。

定期購入に限り、初回は半額で購入可能です。しかも全額返金保証付き！条件等は公式サイトに詳しく記載があるので、KOREDAKEプロテインが気になっている方はぜひ公式サイトも見てみてくださいね。

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KOREDAKEプロテインの商品情報

商品名KOREDAKEプロテイン
フレーバー4種類（ピーチ、アーモンド、ミルクティー、抹茶）
定価・パウダー（大袋）：6,329円
★定期購入の場合は初回3,218円
販売元株式会社メップル
公式HPhttps://koredake.co.jp/
※価格はすべて税込

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