アウトライン渋谷店の口コミ(25件)・評判・アクセス

※写真はアウトライン銀座店です

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アウトライン渋谷店の口コミ（25件）・評判

効果についての口コミ

女性（アウトライン 渋谷店・2022年5月）Google MAPより
初めてのパーソナルトレーニング。
今までダイエットしているといいつつ口だけでした。そんな初めてのダイエットを食事面、トリーニング面でしっかりサポート。私にあったダイエット方法を親身になって探して頂き、着々と目標体重に向かっています。成果もしっかりと出るので、初心者の方も通いやすいと思いました。

女性（アウトライン 渋谷店・2022年2月）Google MAPより
結婚式に向けてダイエットをしたいと思い相談からさせていただきましたが、無理な勧誘も一切なかったです。
今までダイエットで成功したことがなかったので不安でした。
最初のトレーニング後は足がガクガク震えて次の日から筋肉痛でした。トレーニングも最初はきつかったのですが、回数を重ねるごとに自分の身体の動きがスムーズになって、変化が実感できました。他のジムに通われている友達の話を聞くとかなり食事制限が厳しく辛いと聞いていたのですが、こちらのジムは、無理な食事制限もしていないのにトレーナーの言う通りにやれば、体重が落ち始めるので楽しく続けられます！
未経験でしたが丁寧なご指導とアドバイスで楽しく続けられて、本当に感謝しています！周りからも痩せたねと言ってもらえて、ドレスを着るのが楽しみになりました！
コロナ対策もしてあって安心しました。消毒液も消毒シートも空気清浄機もありこのご時世なので助かります！
パーソナルジムが初めての人でも利用しやすいと思います。これからもお世話になります！

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
ダイエット目的で入りました。通っていくうちに筋力が増えていくのを実感してます！食事のサポートも細かく指導してもらえるので根本から改善できて助かります！引き続き目標達成できるようにがんばります！

トレーナーの対応についての口コミ

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
以前某有名ジムでパーソナルトレーニングを受けた経験があります。その時は2ヶ月で4キロほど落ちたのですが、ほぼ一年で元に戻ってしまいました。今回3年ぶりに家から近く料金も手頃ということでこちらのジムを選びました。
毎回驚くのはこちらのトレーナーさんの筋肉に関する知識の多さです。筋肉の仕組み、鍛え方、鍛える理由などとても詳しく丁寧に教えてくれます。また食事に関してもカロリーだけではなくて栄養素のバランスが大切だということも考えるようになりました。
特別に太っているわけではないけれど、この3〜4キロ落としたいというのは自力ではとても難しいのですが、ここなら目標達成まで頑張れる気がします。

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
トレーナーさんがモチベーションをあげてくれるので頑張れます!!自分に合ったメニューを考えてくれていて、気付かないうちに回数や負荷のかけ方が絶妙に調整されていて驚きました!ひとりひとりよく見てくれているのだなと感じました。家で筋トレしようとすると、きついところでやめたくなってしまいますが、ここだとモチベーションあげてくれるので頑張れます。褒めて伸びるタイプの方に大変おすすめです。
また、手ぶらで行けるのもいいところです!渋谷によるついでにふらっとトレーニングできるのでいいですね。
残りトレーニングも頑張ります。いつもありがとうございます。

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
完全個室や女性専用というところに惹かれ初めてパーソナルジムに通い始めました。食事のことについての質問にも分かりやすく教えてもらえますし、トレーニング中も毎回ポジティブな言葉掛けをもらっているのできついですが頑張ろう!という気持ちにさせてくれます！毎回楽しくトレーニングをさせていただいています！

女性（アウトライン 渋谷店・2022年4月）Google MAPより
以前にもパーソナルジムに通ったことがありましたが、効果があまり出ませんでした。今回、再度パーソナルジムに通うことにあたり、いくつかジムのカウンセリングに参加しまして、最終的にこちらのアウトライン渋谷様に選定いたしました。
家からの距離が比較的に近いからの通いやすさに加えて、何よりもトレーナーの方がきちんと向き合っていただき、個々のライフスタイルに合わせたプランを作っていただくことが続けられやすいので、こちらにした理由の中でも大きかったかと思います。
食事に関する悩みも共感していただき、なるべく辛くならないような工夫を丁寧に教えていただきます。無駄にトレーナーにも対してプレッシャーを感じて、途中で投げ出したくなることをここでは感じませんでした。
また、しつこくサプリ等の商品を勧誘のように勧めてくれるパーソナルジムも他ではあったのですが、ここではそのようなことが一切なく、トレーニングに集中することができます。
夏までによりよい自分になることがいまから楽しみにしています。

女性（アウトライン 渋谷店・2022年5月）Google MAPより
姿勢や動きの癖などをみながらトレーニングの仕方を工夫して、アドバイスいただけるので安心です。担当いただくトレーナーが身体のことに詳しく信頼できる感じだったので通うことに決めました。

女性（アウトライン 渋谷店・2022年4月）Google MAPより
モチベータータイプの面白いトレーナーさんがいます。トレーニングはトレーニングなのでキツイときもありますが、本当に無理な時は合わせてくれるので、ジムに行くときに「あーやだなー」という感じにはならないです。

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
産後かなり太ってしまい、パーソナルジムを探していたところ、価格面、手ぶらで行ける、女性専用という点でこちらに決めました。今まで自己流で筋トレを行ってきましたが、成果が出ず(正しいやり方も分からず、、)挫折していました。ここではトレーナーさんが毎回丁寧に教えてくれ、モチベーションも上げてくれるので、楽しく筋トレが続けられそうです。家でできるトレーニングや生活スタイルに合った食事の提案なども行ってくれるので、とても助かっています。まだ途中ですが、期待できます。

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
コロナで在宅勤務していたので、かなり太りました。やっと通常出勤戻るとのことで会社近くのパーソナルトレーニングを探ししたところ、見つかって通っています。
スタッフがとても知識豊富でトレーニング姿勢に加えて食事のアドバイスや習慣につけるコツなど教えてくれます。後、友達感覚で気軽に会話しながらトレーニングするので、楽しく続けると思います。

女性（アウトライン 渋谷店・2022年）Google MAPより
とにかく痩せる！を目標に、縁がありこちらにお世話になって数ヶ月。本当に痩せるのか最初は不安でしたが、丁寧な食事指導と筋トレで減量することができました。目標が揺らいで足踏みする時もありますが、その度、親身になってくれるトレーナーさんのおかげで諦めずに取り組めています。ありがとうございます。

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
トレーナーさんが体に合わせてプログラムを組んでくださるので、効率的にトレーニングができます。トレーニング中はつらいときもありますが、トレーナーさんがとても親切で、いつも助かっています。

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
最近通い始めましたが、トレーナーさんがとても気さくで的確なアドバイスをくれるため続けられています！これからが楽しみです！

施設やサービスについての口コミ

女性（アウトライン 渋谷店・2022年4月）Google MAPより
今までダイエットをしたことがなくそろそろ痩せたいと思っていました。何をすればいいか分からずネットで検索してパーソナルジムに通ってみようと決めました！
渋谷駅からお店までは少し歩きますが、裏道を使うと思ったより早く帰れるので助かります！店内の雰囲気もおしゃれで居心地がいいです。個室なので、人目を気にせずトレーニングできます！
男性トレーナーだったので、最初は緊張したのですが…気さくに話しかけてくれるおかげで通うのが楽しく、継続出来そうな気がします！身体の筋肉の仕組みや食事の栄養についても丁寧に教えていただき、とても勉強になりました！
筋肉トレーニングは多少きついですが自分の身体の状態に合ったメニューを考えてくれて、効果を感じています。夏に向けて痩せるために頑張ります！

女性（アウトライン 渋谷店・2022年1月）Google MAPより
価格が安いこと、通いやすいということで通い始めました。コースが終わった後でも継続的にトレーニングと食事管理をするための指導をしてくださる。また、トレーニングコースによってはトレーナーと長期的に連絡をとり、1人でジムに行く際のメニューの作成やリバウンドした際の指導もしてくれるためダイエットのモチベーション維持ができるとおもいます。

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
お友達に紹介されて始めたのですが、トレーナーの方は知識も豊富で説明も分かりやすく丁寧にして下さります。完全個室で他の方に会わなくて済むのも気が楽ですし、ペースも希望に合わせて頂けるので、初めての私でも頑張れそうです。

女性（アウトライン 渋谷店・2022年4月）Google MAPより
ネット検索でトレーニングジムを探しているところ、こちらのパーソナルジムを見つけました。なんでも都内に店舗もたくさんあり、女性限定ということもあり安心してトレーニングを受けられるそうです。男性のトレーナーがとても丁寧に教えてくれるので楽しく痩せれてます！今後ともよろしくお願いします。

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
前後の予約の方と顔を合わせることが何度かあり、トレーニング前後の清掃が義務付けられていないのは良い気がしませんでした。うつ伏せトレーニングで床に落ちた髪の毛を見るのは不快感があります。また私もトレーニング中にかなり汗をかきますが、都度マシンを拭く様子はなく、次の方とすれ違うと「ああ、このままこの部屋使うのか」と申し訳ない気持ちになります。
体脂肪が減り、見た目にも多少変化が出て嬉しかったですが、1日1,000kcalや800kcalという食事制限でしたので、人間ドッグで肝臓腎臓脂質に異常値が出たり、生理が止まって未だにこなかったりと代償も大きかったです。それから、食事のアドバイスも特に有益なものはなく、youtubeやSNS等にありふれた既知のものばかりでした。
運動は心身共に健康になれるので今後も無理なく続けていきますが、結婚式にむけて3ヶ月等の短期間でメンテナンスを検討されている方は、断然エステをお勧めします。
少なくとも運動や食事制限でのボディーメイクは、女性トレーナーの方が良いだろうなと感じました。

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
パーソナルジムの中でもリーズナブルでサポートシステムがあるのを気に入り入会しました！
店内も清潔感があり、オシャレな空間で驚きました。コロナ禍ということもあり、個室マンツーマン指導なのは助かります！スタッフさんに気になる部分や、不安を伝えると、私の生活リズムや性格に合うメニューやダイエット方法を提案してくれたので楽しくダイエットでき、満足してます！

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
【ダイエット目的でなくても◎】
女性専用のパーソナルジムを探していると、「辛くない」「ダイエット」あたりが推されがちなので、きちんと筋力をつけたい私には向いていませんでした。アウトラインは、マンツーマンで相談できて、納得して筋トレをできるので利用してよかったです。

食事指導についての口コミ

女性（アウトライン 渋谷店・2023年11月）Google MAPより
室内は明るくキレイで、必要なものやヘアケア用品なども揃っているので特に準備するものなく安心して楽しく通う事ができます！
トレーニングに関して、どこの部位を具体的に鍛えているのか。どういう効果があるのかを教えてくれるので、やっていてすごくわかりやすいです。
食事メニューはその人に合ったタイムスケジュールの中で、栄養バランスを一緒に考えてくれるのでストレスなく食事できます。

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
初めてのパーソナルジムだったので、女性専用で活動圏内でできるだけリーズナブルなところを探していて、アウトラインを見つけました。食事管理の方法も細かく教えていただき、食事でもわからないことがあれば連絡をとってアドバイスをもらえます。トレーニングは、毎回やるものによってどこに効くトレーニングなのかだったりもわかりやすく教えていただけるのでやりやすいです。
初めての方でも通いやすいんじゃないかなと思います。

女性（アウトライン 渋谷店・2022年）Google MAPより
価格面と通いやすさでこちらに通い始めました。食事は過度な制限をかけられることなく、自分にあった方法を検討し、管理とアドバイスもしてくれるので、ほとんどストレスなく食事をすることができます。トレーニングはきつすぎず、またその日の体調などに応じて調節してくれます。

無料カウンセリング・体験トレーニングについての口コミ

女性（アウトライン 渋谷店・2023年）Google MAPより
まずカウンセリングで、トレーナーの方が私の無理難題な目標に答えてくれる熱意と意気込みを感じ、こちらでトレーニングを始めました。（あとは、今まで行っていたパーソナルジムなどとはまた違うアットホームで隠れ家的な感じで完全個室のジム。とても清潔にしている所、無駄なカウンセリングでの圧もないのも決め手でした。）
男性トレーナーは初めてでしたが、気さくで知識も豊富にありわからないことは全て教えていただいています。トレーニングや食事管理はきつい時もありますが…個々の生活習慣や、その日の体調や状況など細かな所まで配慮していただき、その時のベストな状態をきちんと考えてくれます。まだ、途中ではありますが目標まで頑張れる気がします！

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トレーナーの性別

★在籍しているトレーナーの状況は公式サイトよりお問い合わせするか、無料カウンセリング時にご確認ください

専属トレーナーか

会員の性別

手ぶらで通うためのレンタル品/提供サービス

無料レンタル・無料サービス

★裸足でトレーニングOKのため、シューズと靴下は必要なし

★クイックコース以外は、プロテインではなくBCAAがついてくる

有料レンタル・有料サービス

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★裸足でトレーニングOKのため、シューズと靴下は必要なし

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