アップルジム三鷹店の口コミ(10件)・評判・アクセス

※写真はアップルジム二子玉川店です

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アップルジム三鷹店の口コミ（10件）・評判

効果についての口コミ

女性（アップルジム 三鷹店・2024年8月）Google MAPより
結婚式に向けて、初めてパーソナルジムに通いました！
初心者にも分かりやすいように丁寧にフォームを教えてくださり、またトレーニング中も元気に励ましてくださったおかげで、無理なく続けられました。「追い込む」感覚や、少し体勢を変えるだけで筋肉への効き方が全然違うことなどを知ることができ、個人でジムに通う前にパーソナルジムで教えてもらって本当に良かったなと思います！
また、食事指導でPFCバランスを計算してもらい、食生活も改善できました。これからも地道に食事と筋トレを続けていけそうです。ありがとうございました！

男性（アップルジム 三鷹店・2024年7月）Google MAPより
年齢的なものなのか食事を抜くだけでは全く痩せなくなり、まずいと思い一念発起して入会を決意。昔から運動をするとすぐに頭痛がおきるので、その不安もありパーソナルジムを頼ることに。トレーナーさんには最初にその旨を伝えて、無理のない範囲のストレッチやトレーニングをしてもらいました。
食事の指導もしていただき、いかに今まで脂質を摂取しすぎていたか分りました。だんだん筋力がついてきたのか頭痛はしなくなり、徐々に体重も減っていきました。見た目も変化してきて嬉しい限り。
トレーナーさんはとても明るく、褒めながら指導してくださるので楽しく通えました。話しやすい方なので相談もしやすかったです。
駅から近いのも便利でした。

男性（アップルジム 三鷹店・2024年7月）Google MAPより
61歳、再びパーソナルジムでのトレーニングを再開しました。58歳で初めてアップルジムでトレーニングを4ヶ月しました。60代になり筋肉の衰えを感じて、また行こうかなぁ。と再びパーソナルジムに通う事にして、今回は三鷹店がオープンしたばかりなのでお世話になることにしました。
若くて、経験や知識が豊富なトレーナーさんに励ましていただきなが、トレーニングを開始しました。最初はフラついたり、出来なかったトレーニングも出来るようになりました。自宅でもトレーニングをしているつもりでいましたが、楽な姿勢になってしまうので、やはり定期的にパーソナルジムで正しい姿勢や、やり方を指導していただく事が大切だな。と思いました。
いつまでも元気でいたいのでまた助けていただこうと思います。宜しくお願いします。

料金についての口コミ

女性（アップルジム 三鷹店・2024年5月）Google MAPより
ジムを転々としてるが、やっぱりパーソナルが一番。順番を待つ必要も無く、自分で重さ変える必要も無いし。自分のペースで出来るのが一番。トレーナーは優しく指導してくださり、欠点にすぐ気づき、修正して貰えるのが心強い。効いてる箇所もわかりやすい。
料金もパーソナルではお安い方だと思います。これからもご指導お願いします。

トレーナーの対応についての口コミ

男性（アップルジム 三鷹店・2024年5月）Google MAPより
ここ数年ほぼ在宅ワークになり、通勤で体を動かすことすらなくなって、体がかなり訛っていたので思い切ってパーソナルジムを探してみる事に。お値段感やトレーナーさんの対応が決め手になり、3月末ごろからここでをお世話になっています。
はじめる前に必ず体の状態を確認してくれるし、無理がないように細かく状態を聞いてくれるので、初めてでも安心してトレーニングができています。また、説明や指導もわかりやすいので、しっかり修正して筋肉に一番効くところでできていると思います。
自分でやると続かなかったり、ちゃんと効いてるところでできなかったり、ギリギリまで追い込めないので、そこがパーソナルトレーニングの強みですね。おススメです。

男性（アップルジム 三鷹店・2024年6月）Google MAPより
トレーニングのやり方を丁寧に指導してもらってます。パーソナルジムなのでマンツーマンです。1人だと正しいやり方が分からないので、助かってます。励ましの言葉やポジティブな言葉をかけてもらったりして、モチベーションを維持できていると思います。これからも頑張って続けていきたいです。

女性（アップルジム 三鷹店・2024年5月）Google MAPより
1年前は吉祥寺店にお世話になっていたが、今年からまたパーソナルジムを再開と思ったら最寄りの三鷹店がニューオープンしたということでこちらに。さすがニューオープンで、お部屋も機材もとても新しく、リスタートしようとしたこちらの気持ちまでフレッシュになり、アゲアゲ↑↑でトレーニング再開することができました！！
トレーナーさんもとても経験豊かで、こちらの要望をしっかりキャッチし、目標とコンディションを総合して1番こちらに合ったメニューを考えて、食事内容もアドバイスしながら、丁寧にトレーニングをサポートしてくれます。
45分間しっかり筋肉を鍛え、ちょうどヨイ所まで追い込んでもらえますので、毎回トレーニングの後は気分爽快で気持ちの良い汗を流すことができます！これからも目標に向けて、定期的に続けていきたいと思います！

女性（アップルジム 三鷹店・2024年7月）Google MAPより
リモートワークで外出する機会が減り、運動不足解消のため某chocoZ◯〇にも何度か行きましたが、「背中やお尻にも効かせて、体幹も鍛えて、バランスよく筋肉つけたい」と思うと、自分一人では難しいなあと痛感しました。 いつ行ってもいい、っていうのは気楽は気楽ですけど、効果が出なければすぐに行かなくなってしまいますしね。
プロのトレーナーの方に専属指導してもらった方が結局は時間を無駄にせずに済むのかな〜と考えて、パーソナルジムを探し始めました。 パーソナルジムが最近あちこちに増えてきていて、三鷹駅南口周辺だけでも結構な数のジムがあるので迷いましたが、チケット制で比較的割安の料金なこのAppleを選びました。
トレーナーの方は褒め上手な方で、「姿勢が綺麗！」「素晴らしい！ 」「100点！」などと連発してくれるので、運動経験の少ない人、筋力に自信のない人もポジティブに自信を持って取り組めるかと思います。私も毎回おだてられて、気分よくトレーニングさせてもらってます（笑）
その人の体力や筋トレ経験に合わせて、というのはもちろん、その日の体調によってもメニューを細かく調節してくださるので、オーバートレーニングで怪我をしたり、かえって体調をくずすというリスクもほぼ無さそうです。
まだ始めてから1ヶ月半ほどですので、筋肉ムキムキというわけにはいきませんが、姿勢は改善されて猫背になりにくくなりました。長時間座ってPC作業をした時も、首が凝ったり頭痛が起きることがなくなってきています。
これからも続けてフィットな体を手に入れたいと思ってます！
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入り口がちょっと分かりにくいですが、1階はすき家、地下にTORETATE kitchenというイタリアン・ダイニングのあるビルの5階にあります。普通の居住用マンションか事務所かというような感じですが、エレベーターで5階まで上がって手前の部屋です。

施設やサービスについての口コミ

男性（アップルジム 三鷹店・2024年4月）Google MAPより
3月に新店オープンのキャンペーンもあり、初めてパーソナルジムに入会しました。マンションの一室にマシンが置いてあり、ウォーターサーバーも設置されていて、トレーニングに集中できる環境が整っています。トレーナーの方も、筋肉の動かし方から、意識するところ等一から親切に教えてくれます。
パーソナルジムなので人目も気になりませんし、1セッション45分という時間が短時間でめちゃくちゃ追い込める設定になっていて、いいトレーニングができます。

女性（アップルジム 三鷹店・2024年7月）Google MAPより
腰痛改善とボディメイクを目的にパーソナルトレーニングを始めて3ヶ月ほど経ちました。マンションの一室でイメージしていたよりもコンパクトな空間。キレイで三鷹駅からも近くとても通いやすいです。
マシントレーニングもはじめてで、不安でしたがどこに効かせるために何を意識して...と丁寧に根気よく指導していただいています。毎回、しっかりストレッチからスタート。マシンを使ったトレーニングはもちろん、自重中心のトレーニングなどその日ごとにメニューを組んでいただいて、毎回しっかり筋肉を使えてる実感があります。
また仕事柄不規則になりがちな食生活もチェックしていただき、できる範囲ですが量や食事内容も意識するようになりました。
あきらかに腰痛で辛い思いをすること減り、徐々に引き締まっていくボディラインも今のところ満足度100点！引き続き頑張って通わせていただこうと思います。

アップルジム全店舗の口コミを見たい方はこちら。

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プロテイン：550円/回

ウェア上下・タオルのレンタル：1,100円/回

シューズロッカー：2,200円（税込）/月

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