アスピ五反田店の口コミ(60件)・評判・アクセス

※写真はアスピ恵比寿東口店です

アスピ五反田店のアクセス情報

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★学割：学生証の提示で入会金無料

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アスピ五反田店の口コミ（60件）・評判

効果についての口コミ

女性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
3ヶ月のダイエットプランではキツくない食事指導と運動で8kg痩せ､継続プランで週2回トレーニングを楽しく続けてさらにダイエットできています。
健康的に美しくなり､食事に関する知識もつき､体力もつくのでおススメです。

男性（アスピ 五反田店・2022年7月）GoogleMAPより
通い始めたきっかけは､仰向けで寝れないほどの肩こりや姿勢の悪さに悩み入会しました｡
トレーニング中は､マシン未経験でも元木トレーナーが注視して下さるので初心者でも安心して使える事が出来ました｡また正しい使い方の指導により更に運動効果を高め､結果程よい筋力を付けながら1年で6kg弱のダイエットに成功し姿勢もかなり改善しました｡悩んでいた肩こりも解消し､リバウンド無く理想の体型に近づきつつあるのは､毎回私にあうメソッドを見出しくれる元木トレーナーのお陰だと思っています｡
食事内容やファスティングもエビデンスを基にアドバイスして貰えるので安心して相談する事が出来て生活習慣も見直す事も出来ました｡
毎回楽しいトレーニングメニューを考えて下さる元木トレーナーには感謝しております｡有難うごさいます！

女性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
いつも楽しく通わせていただいております。その時の身体の状態に合わせて懇切丁寧にご指導くださるので無理なく続けられています。自宅でもできる運動についてもアドバイスいただけるため、通い始めて8ヶ月くらいですが、順調に効果が出ていると思います。

男性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
2ヶ月プランを申し込んで15キロほど痩せることができました。今は3キロほど戻ってしまいましたが、体型は以前に比べてかなり絞れました。現在は月に4回通ってます。

女性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
丁寧な指導で成果が出ました^^

料金についての口コミ

男性（アスピ 五反田店・2022年11月）GoogleMAPより
いつもASPIで楽しくトレーニングしているアラフォー男性です。加入して1年3ヶ月が経ちました。キッカケは太って体型が崩れてしまったからです。最初は続けられるか不安でしたが、ASPIには以下の良さがあり続ける事が出来ました。

1.場所・トレーナーが選べる
行きやすい場所や気が合うトレーナーに出会えるまで、毎回変えることができます。加入直後は5〜6ヶ所巡りました。都内の色々な所にお店があるので、自分に合う場所を探す事が出来ます。

2.料金が比較的安い
パーソナルトレーニングの中では安い部類に入ると思います。だからと言って質が低い訳ではなく、むしろ質はかなり高いレベルにあると思います。トレーニングするのに必要な物のみにコストをかけ、華美な内装や広告などの無駄な所にコストをかけないという堅実な企業姿勢が伺えます。また何かを買え！みたいな変なセールスがまったく有りません。ASPIのプロテインもあるらしいですが、一回もセールスされてません。

3.トレーナーのレベルが安定して高い
どのトレーナーも知識、経験が相応にあり、どんな疑問にも明確な答えがもらえので安心です。資格を保有しているだけでなく、皆さん向上心があり、教育がしっかりしていると思います。また、調子が悪い時はトレーニングを抑え、ケアをして頂ける等、身体の事を総合的に考えていただける所も素晴らしいと思います。

4.きちんと結果が出る
続けられるように、無理がない自分に合ったプログラムで進めて貰えるので、きちんと結果が出るのが楽しみで長く続けられます。始めた時はベンチプレスが40kgくらいしか挙がりませんでしたが、今では倍以上挙げられるようになりました。無理な食事制限もしてませんが、体重は－7 kgと着実に結果が出ています。

5.その他
口コミでは、シャワーがないとか完全個室ではないと言われていますが、私は気になりません。有酸素運動ではないのでトレーニングしてもそんなに汗をかきませんし、トレーニングに集中出来るようにしてくれているので、料金が高くなるならシャワー付や完全個室である必要はないと思います。

最後に、トレーナーの藤本さんに約１年お世話になり、ここまで来ることが出来ました。いつも的確な指導やケア、そして爽やかな笑顔をありがとうございます！まだまだ発展途上なのでこれからも頑張ります。引き続き宜しくお願いします。

女性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
・1:1のパーソナルトレーニングとしては価格が良心的
・立地の良さ
など通いやすい要素が揃っており、ASPIに通っています。

トレーナーの方によって知識やトレーニングのスムーズさ、コミュニケーション力に差があるため、自分に合うと感じたトレーナーの方がいたら指名料がかかっても指名した方が良いトレーニングができると思います。
現在指名させていただているトレーナーは、アドバイスもトレーニングメニューも本当に的確だと感じており、とても満足しています。

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
お安いのに予約が取りやすい。ストレッチなどもしてくれるので、とてもいいです！

女性（アスピ 五反田店・2022年11月）GoogleMAPより
２年ほどお世話になってます。
追加料金なしで他店舗も利用できるので、予定に合わせて場所を変えられるが助かってます。
インストラクターは指名しない限りランダムですが、前回のトレーニング内容についてしっかり引き継ぎもされているので安心してお任せできます。

事業拡大フェーズだからか店舗が増えたり統合したりする点、新人ぽいインストラクターさんにあたるとトレーニングの質が低くなる点などは少し気になりますが、全体的に満足してます。

男性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
パーソナルですがとで通いやすい価格体系で、忙しい時があっても続けられます。

女性（アスピ 五反田店・2022年11月）GoogleMAPより
コスパがよく、指導も素晴らしいジムです！

トレーナーの対応についての口コミ

女性（アスピ 五反田店・2022年11月）GoogleMAPより
慢性的な疲労が蓄積している生活から抜け出したく「いつも軽やかに動ける状態」を目指して通い始めました。姿勢や動作、身体の状態を確認して毎回効果的かつバラエティに富んだメニューを組んでいただき、ただそれに従っているだけで身体が丈夫になってきた実感を得ています。特に背中に意識が向けられるようになってからは肩こりや頭痛の悩みもなくなり体幹も安定してきました。
トレーナーさんは皆様とても熱意と向上心がありトレーニングをサポートされる際の心構えが清々しいので、いつも快適な時間を過ごしています。またカルテに実施内容を驚くほど細かく記録いただいているので、どのトレーナーさんでも他店舗でも安心してトレーニングを受けられる点もありがたいです。五反田店はアットホームで落ち着いて過ごせる雰囲気もお気に入りです。いつもありがとうございます。

女性（アスピ 五反田店・2022年11月）GoogleMAPより
運動嫌いでスポーツクラブに入っても１ヵ月で幽霊会員だった私が、入会から10ヵ月たった今もASPIで週２回のトレーニングを続けられているのは、立地や料金のこともありますが、一番はやっぱり、こちらに寄り添ってくれるトレーナーさんのおかげだと思います。

ある時、私がそれまでできなかったことができるようになって、担当トレーナーさんが私以上にメチャメチャ喜んでくれたことがあったんです。
それがなんだかジーンとするぐらい嬉しくて、「あ、私このトレーナーさんに付いていこう」って思えました。

二人三脚なら、つらい道のりも楽しくなります。
今までジムや運動が続かなかった人に、トレーニングの楽しさを知ってほしいです。

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
自分の骨格や姿勢の特徴にあったトレーニング方法を教えてくれるので、むやみやたらにジムに通うより効率的だと思います。トレーニングだけでなく、ほぐしにも対応してるのはありがたいです。

男性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
自宅でのトレーニングを続けて1年半が経過し、痩せるが目的ではなく、引き締めることを目的にパーソナルジムに通いたいと思うようになりました。
入会後（これまでの自分でのトレーニングはなんだったのか）と思うほどの違いを実感しました。パーソナルは沢山ありますが、ASPIさんのメリットは寄り添ってくださること。ただ60分をトレーニングさせるのではなく、親身になってご指導してすださるのでこちらとしてもやる気が持続しますし、高い目標を持てるようになります。自分磨きの為に、末長くお世話になりたいと思っています！

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
自主トレーニングや通常のジムではなかなか継続できなかったですが、このASPIを始めて身体を動かすことが好きになってきました。
いつも身体の調子に合わせてメニューを決めていただき、親身に相談に乗っていただいています。
これからも継続していきたいです。

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
通い始めて半年くらいになりますが、どのトレーナーさんもいつも明るく楽しくトレーニングできるように配慮してくださるので、運動苦手な私も続いてます！

親身でフランクなトレーナーさんばかりで私のように1人では続かない方には本当にオススメです。

男性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
インストラクターの方々は皆さん親切で、個人個人の身体、筋肉の状態を見て、ストレッチやマッサージを入れながらトレーニングをしていくスタイルがとても気に入ってます。ゴルフやテニスのパフォーマンスに繋がるトレーニングを考えてくださるのもありがたいです。

男性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
自己流より、プロのアドバイスが近道でした。目標達成まで、厳しく、優しく寄り添っていただきました。

女性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
最近別の店舗から移ったのですが、
個室で周りも気にならないので、元々の店舗も好きでしたがこちらもとても良くて快適です！担当してくださっているトレーナーさんは本当にいつも熱心に見てくださっていて、私のなりたいに姿のために色々考えて指導してくださっていて感謝の気持ちでいっぱいです！オススメできるジムです♬

男性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
いつもお世話になってます！運動は苦手な方で、筋トレなども今まで経験がありませんでしたが、ちょうどいい感じのキツさでメニューを組んでいただけるので、一年以上続いています！自宅でも予習復習できるように、優しく追い込んでください笑

女性（アスピ 五反田店・2023年1月）GoogleMAPより
一人だとなかなか続かない運動でも、一対一で指導してもらえるので強力なきっかけになります。30分から時間指定できるので、気軽に運動することができます。

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
体調や生活スタイルに合わせて柔軟にメニューを組んでいただけるので通いやすいです。30分や60分など、時間の組合せを変えられるシステムも気に入ってます！

女性（アスピ 五反田店・2022年7月）GoogleMAPより
今の自分の身体の状態に合わせてメニューを組んでくれるのでありがたいです。
自分では甘やかして全くできないので、通い続けてキープしていけたらと思います。
トレーナーさんたちは皆んな優しくて穏やかでいい人ばかりなので通うモチベーションも上がるのでオススメです！

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
パーソナルなので、個人に合わせたトレーニングで良いです！
個人的に好きなトレーナさんがいるのでこちらに通ってますが、各所にもあるので便利です。

男性（アスピ 五反田店・2022年11月）GoogleMAPより
人によりけりかもしれないですが、トレーナーの方が、ジムのパーソナルトレーニングの対応者より優秀だと思います。

男性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
スタッフの方がとても感じよく、追い込んだトレーニングでも、次また予約入れようという気持ちになります。

女性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
とても楽しくトレーニングさせて頂いてます。いつも親身に、私に合ったメニューを考えて頂き感謝してます。

男性（アスピ 五反田店・2023年1月）GoogleMAPより
トレーナーの皆さんがとても親切、親身で一緒にトレーニングを手伝ってくれます！
大変助かっています！

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
褒め上手なトレーナーさんばかりで励みになります。これからもよろしくお願いします。

男性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
通いやすい雰囲気で嫌になることなく、通うことができています
まだ結果はこれからというところですが、なかなか足が進まない方にはおすすめです！

男性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
しっかり体を見てやってくれます。
まだはじめたばかりですが改善に向かっているような気がします。

男性（アスピ 五反田店・2022年11月）GoogleMAPより
筋トレだけじゃなく、個人の体の悩みに合わせたストレッチを取り入れてトレーニングを組んでくれています。

女性（アスピ 五反田店・2022年7月）GoogleMAPより
とても楽しく通わせて頂いてます。モチベーションを高くして頂けるので、トレーニングのときだけでなく普段の生活も無理なく健康的になれました。

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
ストレッチ、筋トレをバランスよく指導してくれます！

男性（アスピ 五反田店・2022年7月）GoogleMAPより
アスピに通いはじめ、筋トレの知識がついております。自分の目指す成果に向かって進めている実感もありますので、おすすめです！

女性（アスピ 五反田店・2022年7月）GoogleMAPより
トレーナーの方々の知識が安定して豊富だと思います。目標に一緒に取り組んでくださる感があり、頼りになります。

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
短い時間で効率的にトレーニングできるのが気に入ってます。

女性（アスピ 五反田店・2022年11月）GoogleMAPより
トレーナーさんが丁寧に教えてくれて非常に良かったです

男性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
優しく、丁寧に年配の私にも教えていただいてます。

女性（アスピ 五反田店・2022年7月）GoogleMAPより
その日のコンディションに合わせてトレーニングを提案してくださり、いつも楽しく取り組めます。

男性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
とてもいいジムです。

女性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
ダイエットがんばれてます！

男性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
すごく良いです！

男性（アスピ 五反田店・2022年7月）GoogleMAPより
順調に進んでます！

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
個人の体格、筋力、姿勢などを丁寧に確認して指導してくださり、非常に良いジムです。

施設やサービスについての口コミ

女性（アスピ 五反田店・2023年1月）GoogleMAPより
通い始めて半年以上経ちましたが、週2回ペースを保って通えていて、体重、体調共に改善が見られています。
駅からアクセスが良いことと、30分単位からパーソナルしてもらえること、予約がネットから取りやすい（変更もしやすい）のでストレスなく通えています。
本当に疲れていて行くのもやっと、みたいな日は相談してストレッチ多めにしてもらったり、その日の体調も相談できるので、メンタル的にも身体的にも無理せず続けることが出来ています。いつも丁寧に対応してくださって本当にありがとうございます！

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
店内が清潔感があり、指導も親切です。
なにより個人の体質や特徴をつかんだ指導に信頼が持てます。すべての動きやフォームに目を配ってくれ、声をかけてくれるので、自分の体に意識が向けられます。

汗をかくほど激しくないのにジワジワ効くトレーニングなので、仕事の空き時間などこまめに活用できます。
入室から着替えまでピッタリ1時間で終わるので、時間管理もしやすく、忙しい経営者の方も多く利用されているようです。
1時間のレッスンはあっという間で、いつの間にか一年半も通っております^^

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
友達に教えてもらって始めました！ジムが続いたことがない私でしたが、コスト的にも、内容的にも無理なく通えるので続いています！
21:00からもやっているので、仕事が忙しい時も調整できてます！

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
とっても綺麗で清潔感があります。駅からちょっと遠いのが難点ですが！

男性（アスピ 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより
もう１つ部屋が増えました、トレーニングはプライド空間で行うので、他の方に影響されなく、気分が最高です。

女性（アスピ 五反田店・2022年7月）GoogleMAPより
五反田駅から歩行7分ぐらい、通いやすいです。プライベート感が抜群な雰囲気で、リラックスしてトレーニングができる。近くにローソンがありますので、トレーニング後、プロテインやサプリの入手も便利です。

男性（アスピ 五反田店・2022年11月）GoogleMAPより
30分からでき、遅い時間までやっているので、忙しいタイミングでも運動習慣が身につけられます！

女性（アスピ 五反田店・2022年11月）GoogleMAPより
広くて快適です！

男性（アスピ 五反田店・2022年7月）GoogleMAPより
通いやすい

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
妊娠中の体調にも合わせてメニューを組んでいただけて助かります！施設も綺麗です。

食事指導についての口コミ

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
いつもお世話になってます！
清潔感のあるお部屋でいつも快適にトレーニングさせてもらってます。靴もレンタルできるのでありがたいです。
30分や1時間と自分のペースで通えるので怠がりな私でも長く続けれています！
食事についてのアドバイスやストレッチも行ってくださります。
どんな方でも通いやすくとても良いジムだと思います（＾_＾）

女性（アスピ 五反田店・2022年7月）GoogleMAPより
トレーナーさんが栄養のことにも詳しいので毎回お勉強になります！筋トレ楽しいです。

無料カウンセリング・体験トレーニングについての口コミ

女性（アスピ 五反田店・2023年2月）GoogleMAPより
健康診断の数値がだんだん悪化してきたことから危機感を覚えてシェイプアッププランに申し込みました。栄養士の方のアドバイスで日頃の食生活の栄養バランスの感覚を養えたこと、定期的な運動習慣を作れたことがまずは良かった点です。体験した他のジムとの比較としては、清潔感のある明るいトレーニング環境であること、予約システムがわかりやすく使いやすいこと、トレーナーの方の知識が豊富で説明に納得感があることが挙げられます。シェイプアッププランが終わってからも継続して通う予定です。

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【最新】ASPI(アスピ)の口コミ評判を徹底調査！料金プランも詳細に解説

アスピ五反田店の特徴早見表

提供プラン

※アフターコースとしてマンスリープランで通い続けられる

予約

※予約専用サイトあり

※予約時間の12時間前までサイトから無料でキャンセル可能

※1度目の直前キャンセル（12時間以内）は未消化。急な仕事や体調不良でも安心

※毎月12日の20時に、次月分の予約枠が解放される

トレーニングルーム

トレーナーの性別

専属トレーナーか

※短期集中コース（シェイプアッププラン）はトレーナーの指名する際に使用するポイントをプレゼントされるため、実質無料で指名が可能

会員の性別

手ぶらで通うためのレンタル品/提供サービス

無料レンタル・無料サービス

★短期集中コース（シェイプアッププラン）はポイントをプレゼントされるため、ウェアのレンタル・お水・プロテインは実質無料で利用可能

有料レンタル・有料サービス

レンタルウェア（上・下）：各100円（税込）

▼販売品

靴下：200円（税込）

お水：150円（税込）

プロテイン：150円（税込）

その他の嬉しいサービス

体験トレーニング時の持ち物

※靴下は200円（税込）で購入可能。30分程度の体験トレーニングなので、タオルなしでも人によっては問題なし

ZERO BODYのアスピ体験レポはこちら。

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