REP UP GYM（レップアップジム）は、「太る」専門のパーソナルジムです。1回50分・週2回のトレーニングと、太る専門の食事指導で痩せすぎの悩みに寄り添い、効率よく太るためのサポートをしてくれます。
しかし、実際のところ「パーソナルジムで太るってどういうこと？」「ダイエットのジムと何が違うの？」など、気になる点はたくさんありますよね。
そこで本記事では、REP UP GYMへ実際に通っている方の口コミ・評判の調査を行い、実態を探りました。
REP UP GYMが気になっている方は、ぜひ参考にしてくださいね！
目次
一目でわかる！REP UP GYMの特徴
レップアップジムはどんな特徴のパーソナルジムなのか。実態を探るべく、ZERO BODY編集長の加藤が、REP UP GYMの口コミ評判を徹底調査しました。
そこでわかった、REP UP GYMの特徴がこちらです。
では、詳しく見ていきましょう。
特徴1.「太る」専門のパーソナルジム
REP UP GYMは、「身体が細すぎて悩んでいる」「太りたくても太れない」という悩みに寄り添う「太る」専門のパーソナルジムです。
REP UP GYM代表の仲間トレーナーは、かつて太れないことに10年以上悩んでいたそうです。そんな中、適切なトレーニングと食事改善によって12kgもの増量に成功し、その経験から太るためのパーソナルジムを作りました。
REP UP GYMなら、男性は厚みのあるたくましい身体、女性はふっくらとした女性らしい身体が目指せます。細すぎる身体を変えたいという思いがある方は、ぜひ無料カウンセリング・体験に足を運んでみてくださいね。
特徴2.安心の「全額返金保証制度」を用意
REP UP GYMの2ヶ月コミットコースでは、「全額返金保証」が用意されています。
満足できなかった場合は、入会後14日以内に店舗で手続きを行えば、2ヶ月コミットコースの入会金と2ヶ月分のコース料金が返金される保証です。
これなら「ジムに通っても効果が出なかったらどうしよう」と不安な方でも安心ですよね。
興味のある方は、詳しい返金条件を無料カウンセリングの際に確認しておくようにしましょう。
特徴3.朝9時から24時まで営業！手ぶらOKで通いやすさ◎
REP UP GYMの営業時間は9時から24時となっています。夜遅くまで営業しているので、残業が多い方でも通いやすいのが魅力です。
トレーニングに必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらでOK。仕事帰りや買い物帰りなど、いつでも気軽によりやすいのが嬉しいポイントです。
さらに、シャワーも用意されています。汗を流して帰れるので、トレーニング後に予定を入れたい方も安心です。
REP UP GYMのトレーニングと食事指導は？
トレーニング：太ることに特化した強度が高めのトレーニング
太りにくい人が太るためには、強度が高めのトレーニングを行うのが効果的とされています。
ただ、丁寧なフォームで適切に筋肉へ刺激を入れていく厳密なトレーニングを行う必要があるため、一人でやるのは非常に難しいため挫折する人が多いのも事実です。
REP UP GYMでは、トレーニングの専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導を行うので、安全かつ効果的なトレーニングができます。
利用者に合った強度を個別に設定するので、トレーニング初心者や運動経験の少ない方でも安心です。
食事指導：無理なく太れるメニューを提供！希望者にはLINEによる指導も可能
太るために無理してたくさん食べた経験のある方もいるのではないでしょうか？太るために食事改善が必要なのはいうまでもありませんが、自己流ではなかなか難しいですよね。
REP UP GYMでは、無理なく太れる食事メニューを指導しています。メニューは、一人ひとりに合わせて作成するので安心です。
希望すれば、LINEによる食事指導も可能なので、日々の食事に対してフィードバックをもらいながらボディメイクを進められます。
また、REP UP GYM開発のオリジナルサプリメントや、太れない方が不足しがちな栄養素を手軽に摂取できるプロテインも販売しています。興味のある方は、無料カウンセリングの際にお問合せください。
REP UP GYMの料金は？他パーソナルジムの料金と比較！
続いて、REP UP GYMの料金プランについて詳しく見ていきましょう。
REP UP GYMの料金プランを徹底解説！総額はいくらかかる？
REP UP GYMでは、入会金が41,800円（税込）必要です。
コースは、以下の2つが用意されています。
| コース | 内容 | 料金 | 特典 |
|---|---|---|---|
| 2ヶ月コミットコース | 16回 / 2ヶ月 （1回50分） | 296,000円 | ・LINE食事管理 ・体重、体型測定、体型撮影 ・無料サービス（ミネラルウォーター、レンタルウェア、レンタルタオル、シャワー） |
| マンスリーコース | 4回 / 月 （1回50分） | 72,600円 | ・食事指導 ・無料サービス（ミネラルウォーター、レンタルウェア、レンタルタオル、シャワー） |
どちらのコースもトレーニング時間は1回50分です。無料レンタルやお水のサービスもあるので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。
「2ヶ月コミットコース」にはLINEによる食事管理がついているので、より効率良くボディメイクを進められます。
最初は「2ヶ月コミットコース」を契約して、継続して通いたい場合は3ヶ月目から手頃な「マンスリーコース」にするのもおすすめです。
REP UP GYMの料金は相場より高め
では、REP UP GYMの料金を他の大手パーソナルジムと比較してみましょう。
| 総額 | |
|---|---|
 REP UP GYM 詳細 | 323,400円 |
 ライザップ 詳細 | 382,800円 |
 リボーンマイセルフ 詳細 | 242,000円 |
 24/7Workout 詳細 | 257,400円 |
 チキンジム 詳細 | 274,000円 |
 エクササイズコーチ 詳細 | 90,200円 |
※総額は入会金+2ヶ月コースの金額を記載
他のパーソナルジムと比較すると、REP UP GYMの料金は相場より高めであることが分かりました。
ただ、REP UP GYMのように「太る」ことに特化したジムは他にありません。「痩せすぎで悩んでいる」「体重を重くしたい」という方は、他のジムより料金が高めであっても太ることに特化した指導が受けられるREP UP GYMがおすすめです。
ちなみに、「料金が高くて難しそう」という方は、モニタープランで利用するという方法もあります。モニタープランの詳細については、無料体験の際にお問合せくださいね。
REP UP GYMの良い口コミ評判を分析
ここまで、REP UP GYMの特徴について見てきました。しかし、実際にREP UP GYMへ通っている人が本当に満足しているか気になりますよね。
そこで、あらゆる口コミを徹底調査し、忖度なしに「良い口コミ」と「悪い口コミ」をまとめました。
まず、REP UP GYMの「良い口コミ」をご紹介します。
1.「2ヶ月間で7kgの増量に成功した」「人生で一番体重が重くなった」
女性（REP UP GYM 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより なかなか太れないことで悩んでましたが、こちらのトレーニングで約2ヶ月間で+5kg～の体重増加ができました！ トレーニングだけでなく食事の指導もしっかりとしてくれるので、その点も良かったです！
女性（REP UP GYM 南千住店・2022年10月）GoogleMAPより 昔から太れない体質で、ガリガリの自分がいやでした。どれだけご飯を食べてみても、太りそうな食生活をしてみても、全く太れませんでした。 どうしたものかと考えていた時、こちらのジムのホームページに出会い、申し込みをいたしました。 結論から言いますと、私は約2ヶ月間このジムに通って、＋7kgも体重を増やすことができました。 見た目もかなり変化しましたが、気付けば立ちくらみの症状が無くなったりもしました。
男性（REP UP GYM 中目黒店・2021年）GoogleMAPより 室内はキレイですし、何も持たずに通えるのも良いです。 まだ通っている途中ですが、人生で1番体重が増え、筋肉も大きくなってきました。彼女にも実感してもらえているので、本当に通って良かったです。
REP UP GYMで本当に太れるのか不安な方も多いと思いますが、実際に通った方の口コミを見てみると満足の声が多数寄せられていました。
REP UP GYMの「太る専門のパーソナルジム」という肩書きに嘘はないようです。「人生で1番体重が増えた」という声もあることから、確かな効果が期待できそうですね。
公式サイトには、REP UP GYMに通った方の体験談・ビフォーアフター画像が載っているので、ぜひそちらもチェックしてみてくださいね。
2.「見た目がかなり変わった」
男性（REP UP GYM 中目黒店・2021年）GoogleMAPより 2ヶ月集中コースに挑戦しました！結論から言うと、体重は増加し、そして体重以上に見た目も大きくなり明らかな変化を感じました！ 周りからも見た目が変わったと言われ、モチベーションが高まりますよ。
体重の増加だけでなく、見た目が変わったという口コミも見られました。自分で思うだけでなく、周りからも見た目が変わったと気付かれるということは、かなり結果が出せたということでしょう。
細すぎる体に悩んでいる方でも、理想の身体が実現できそうです。
3.「食事指導が丁寧だった」「LINEで食事のアドバイスが受けられるのが良い」
女性（REP UP GYM 南千住店・2022年10月）GoogleMAPより 食事はいつ食べるか、何を食べるか、回数は？プロテインは？など、とにかく事細かくアドバイスをいただき、そのおかげで体重は順調に増えていきました。
男性（REP UP GYM 中目黒店・2021年）GoogleMAPより トレーナーの方は専門的な知識を織り交ぜながら、その回に応じて一人一人にあったメニューを考案してくれます。 また、LINEで食事に関するアドバイス(期間中自由)も受けられるため、体重が軽い人が悩みやすい量や食べるタイミングを負担にならない形でサポートしてくれます。加えて、サプリメントのアドバイスなんかもしてくれます。
REP UP GYMの2ヶ月コミットコースでは、LINEによる食事指導を実施しています。実際に食事指導を受けた方たちからは、「食事指導が丁寧だった」「量・食べるタイミングをサポートしてくれる」と好評でした。
身体を大きくするためにはトレーニングと同じくらい食事も大切です。REP UP GYMでは、太れない人の悩みに寄り添って、丁寧な食事指導を提供しているということで安心ですよね。
4.「トレーナーの指導が丁寧で効率よく鍛えられる」
男性（REP UP GYM 中目黒店・2021年）GoogleMAPより 本気で身体を大きくしたい人にオススメです。まず、初心者が効率良く身体を大きくするには、トレーナーさんが必要だと実感しました。正しいフォームで、かつ限界ギリギリまで追い込む必要がありますが、1人では確実に難しいからです。レップアップのトレーナーさんは、丁寧に追い込んでくれます。毎回かなりキツイですが、やりきることで、メンタル的な部分も鍛えられます。また、食事のアドバイスもしてくれるので、色々と参考にして取り入れることで、増量しやすくなります。
女性（REP UP GYM 中目黒店・2021年）GoogleMAPより トレーナーさんも丁寧で筋トレ初心者でも安心して通うことが出来ました。
痩せている人が身体を大きくするためには、かなり負荷の強いトレーニングが必要になります。そのため、初心者には難しく挫折してしまう人が多いのが現実です。
REP UP GYMでは、専門知識を持ったトレーナーが丁寧に追い込んでくれるので、効率良く身体を大きくすることができます。
実際にREP UP GYMのトレーニングを受けた方たちからも、トレーナーの指導について満足の声が多数寄せられていました。痩せ型体型を克服した経験のあるトレーナーも在籍しており、質の高い指導が期待できそうです。
5.「トレーニングと食事の知識が得られたのでジム卒業後も続けられそう」
女性（REP UP GYM 南千住店・2022年10月）GoogleMAPより ここで体重を増やすことができたおかげで、「自分でも頑張れば太れるんだ」という自信がつきましたし、教えてもらった食事や筋トレの知識は、今後も私の人生でずっと役に立ってくれる気がしています！トレーナーの皆様と「太るためのジム」を作ってくれたオーナーの方に感謝です！ありがとうございました！
女性（REP UP GYM 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより 52kgから約5キロの増量に成功しました。トレーニングも食事管理もしっかりしていました。トレーニング、食事に関する知識も得られるので、今後は一人でも続けられそうです。筋トレを始めたいけど何からやれば良いのかわからない方、太りたいけど太れない方おすすめです。
REP UP GYMに通えば、太るためのトレーニングと食事の知識を身につけられます。実際、ボディメイクに成功した方たちから「トレーニングと食事の知識が得られたのでジム卒業後も続けられそう」という声が寄せられていました。
決して安い料金ではありませんが、一生使える知識が身につくと考えたら、料金に見合った価値のある自己投資ですよね。
6.「完全個室で自分の体と向き合える」「他の人と顔を合わせない」
女性（REP UP GYM 五反田店・2022年10月）GoogleMAPより 完全パーソナルのマンツーマンでみていただけるので、じっくりと自分の身体と向き合った改善ができます。
女性（REP UP GYM 中目黒店・2021年）GoogleMAPより パーソナルジムなので他の人と顔を合わせたりせず、個人指導をしてもらえます。
REP UP GYMは、完全個室のパーソナルジムとなっています。実際に通った方からは、「じっくりと自分の身体と向き合える」と好評でした。
痩せすぎで悩んでいる方の中には、「ジムで周りの目が気になる」という方もいるでしょう。REP UP GYMなら、周りの目を気にせずトレーナーとマンツーマンでトレーニングができるので安心です。
7.「トレーニングに必要なものが全て揃っていて手ぶらで通える」
女性（REP UP GYM 中目黒店・2021年）GoogleMAPより 駅近で通いやすく、予約や手続きなども柔軟に対応してもらえます。トレーニングに必要なものは全て揃っているので、何も持たず通えるのも魅力的です。
REP UP GYMでは、無料レンタルを実施しているので、手ぶらでトレーニングに通えます。
実際にREP UP GYMへ通った方からは、「何も持たずに通える」という満足の声が寄せられていました。
8.「駅チカで通いやすい」
男性（REP UP GYM 中目黒店・2021年）GoogleMAPより 室内は落ち着いた雰囲気で機材も充実しています。ロケーションは中目黒駅から徒歩3ー4分なので、行きやすさも○ですね。 まず最初のきっかけとしてこちらに通い、ある程度形を作ってから、一般的なジムにチャレンジしていく流れが良いと思います。 興味が出てきた方は是非足を運んでみてください。
REP UP GYM中目黒店に通った方から「駅チカで通いやすい」という声が寄せられていました。
他にも多くの店舗が駅チカの好立地となっているので、気になる方は公式サイトでお近くの店舗をチェックしてみてくださいね。
REP UP GYMの悪い口コミ評判を分析
続いて、REP UP GYMの「悪い口コミ」をご紹介します。ただ、REP UP GYMは口コミの総数が少ないということもあり、悪い口コミが2つしかありませんでした。
1.「トレーニングがきつい」
女性（REP UP GYM 中目黒店・2021年）GoogleMAPより トレーニングはキツイですが本気の方にはオススメです。
女性（REP UP GYM 南千住店・2022年10月）GoogleMAPより 筋トレは毎回ヘロヘロになるくらい疲れましたが、自分でも分かるくらい筋肉が増えました。
トレーニングについて「キツイ」「へろへろになるくらい疲れる」という声が寄せられていました。しかし、どちらの口コミも「本気の方にはオススメ」「筋肉が増えた」など、トレーニングにキツさを感じつつも満足している様子が伝わってきました。
REP UP GYMでは、太りにくい人でも効率よく太れるように強度が高いトレーニングを実施しています。痩せている人が身体を大きくすることは、太っている人が痩せることよりも難しいといわれています。トレーニングのキツさは覚悟した上で、入会するようにしましょう。
REP UP GYMのメリット・デメリットは？
REP UP GYMのメリット
1.他にない「太る」ことに特化したジム
REP UP GYMは、「太る」ことに特化したパーソナルジムです。
近年、多くのパーソナルジムが営業していますが、ほとんどがダイエットを目的としたジムのため、REP UP GYMのような太ることに特化したジムはかなり珍しい存在です。
太りたくても太れなくて悩んでいる人にはもってこいのパーソナルジムといえるでしょう。
2.全額返金保証が用意されていて安心
REP UP GYMでは、全額返金保証が用意されています。正直安くはない料金を払うので、保証がしっかりしているのは安心ですよね。
全額返金保証があれば「ジムに通って本当に太れるか心配」という人でも、安心できるのではないでしょうか。
3.手ぶらで通える
REP UP GYMは、トレーニングに必要なものを無料でレンタルしているので手ぶらで通うことができます。
その上、シャワールームも用意されているので、トレーニング後に予定を入れられるのも嬉しいポイントです。
REP UP GYMのデメリット
1.料金が高め
REP UP GYMは、パーソナルジムの料金相場と比較すると高めの料金設定となっています。
ただ、REP UP GYMのように太ることに特化したパーソナルジムは他にありません。太りたくても太れないという悩みをお持ちの方は、相場よりも高い料金を払ってでも行く価値があるでしょう。
2.トレーニングの強度が高くキツい
REP UP GYMでは、太りにくい人でも効率よく太れるよう強度が高めのトレーニングを提供しています。プロのトレーナーが一人ひとりに合わせた強度を設定しているので、安全面は心配ありません。
ただ、トレーニング後は毎回ヘトヘトになるくらいキツいとのこと。ゆるめのトレーニングを希望している人にはおすすめできません。
REP UP GYMはこんな人におすすめ！
REP UP GYMが特におすすめなのは、こんな人です。
- 細すぎる身体に悩んでいる人
- 太りたくても太れない人
- 筋肉のあるたくましい身体を手に入れたい男性
- 女性らしいふっくらとした身体を手に入れたい女性
REP UP GYMは、太ることに特化したパーソナルジムです。「太りたくても太れない」という悩みに寄り添い、効率よく太れるトレーニングと無理なく太れる食事指導を提供しています。
実際に通った方たちからは、「人生で一番体重が重くなった」など満足の声が多数寄せられていることから、確かな効果が期待できそうです。
営業時間が長く手ぶらで通えることや、シャワールームが用意されていることなど、通いやすさも抜群。
興味がある方は、ぜひ無料カウンセリング・無料体験に足を運んでみてはいかがでしょうか？無理な勧誘は一切ないので、安心してお申し込みください。
REP UP GYM以外にも、ZERO BODYが全国のパーソナルジムを比較・調査して、おすすめパーソナルジムランキングをまとめました。こちらもぜひご覧くださいね！
【11月最新】おすすめパーソナルジムランキング16選！人気ジムの料金や効果を口コミから徹底比較
REP UP GYMの基本情報
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 41,800円 |
| 料金例 | ■コース 281,600円（全16回・2ヶ月・50分/回） ■マンスリーコース 72,600円/月（月4回・50分/回） |
| 店舗一覧 | 東京（飯田橋店｜渋谷店｜五反田店｜恵比寿店｜新宿店｜門前仲町店｜新中野店｜南千住店｜中目黒店｜両国店｜神楽坂店｜調布店）、 神奈川（横浜店）、埼玉（さいたま店）、大阪（心斎橋店）、福岡（福岡店） |
| 公式HP | https://www.repgym.jp/ |
