アップルジム上野店の口コミ(33件)・評判・アクセス

※写真はアップルジム二子玉川店です

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アップルジム上野店の口コミ（33件）・評判

効果についての口コミ

女性（アップルジム 上野店・2023年2月）Google MAPより
結婚式のために、綺麗にドレスが着たくてパーソナルジムに通い始めました。最初は値段の安さに惹かれましたが、1回のお試しのセッションでもかなりしっかりとトレーニングしてくれてその日に入会しました。3ヶ月経過で-6キロ近く落ちてます。いつも先生にはお世話になってます。目標達成と自分のためにもぜひお勧めのジムです。

男性（アップルジム 上野店・2022年9月）Google MAPより
【週 2 回、二ヶ月で無理なく -7 kg 達成】
座りっぱなしの仕事と運動不足がたたり肥満体に。さすがにそろそろ痩せなければと、自分を奮い立たせるためにパーソナルジムに行くことを決意。こちらのアップルジム決めたのは、リーズナブルな価格設定が主な理由です。トレーニングする事自体初めてでしたが、知識のあるトレーナーさんが自分のレベルに合わせてみっちりサポートしてくれるので、全く心配要りませんでした。リーズナブルでありつつも、着実に各種目に対する知識と、効果的な正しいフォームを習得する事が出来ました。トレーニング以外の事としては、普段の食事についてのアドバイスも頂けます。週 2 回、二ヶ月通い終わった現在、約 -7 kg、ウエスト約 -5 cm を実現しました。無理なダイエットは一切していません。結局、正攻法で健康的に体を作って行くのが一番だというのを学びました。最初は続けられるかすら心配でしたが、今ではもはやメンタルが変わりつつあります。通ってみて本当によかったです。

男性（アップルジム 上野店・2022年10月）Google MAPより
コロナ太りで体重が15kg以上増えてしまったのでダイエットと体調管理の為にアップルジム上野店さんに入会しました。初めてのパーソナルジムに不安な気持ちがありましたがトレーナーの方がとても分かりやすく教えてくれるのでトレーニング未経験の僕でも楽しく続けられています。オプションで食事指導もして頂けるのもGoodです。半年程で10kg以上無理なく体重を落とせる事が出来ました。

女性（アップルジム 上野店・2023年1月）Google MAPより
初めてパーソナルジムに通いはじめました。トレーナーさんが常に自分に合ったトレーニングを考えてくれるので、効率よく筋トレができます。また、トレーニングの目的部位と効果を詳しく教えてくれるし、トレーニング中の姿勢をチェックしてくれるので、正しい姿勢でトレーニングすることができました。そして、筋トレやダイエットに関するもたくさん知識を教えてもらうと、自分の生活に合わせた食事の取り方を一緒に考えてくれるのも良かったです。自分のペースで続けやすいジムだと思います。

女性（アップルジム 上野店・2022年6月）Google MAPより
ジム未経験、超運動不足、運動嫌いでしたが、約三ヶ月楽しくトレーニングできています。最初は不安でしたが、通ってみて大正解でした。トレーナーのお兄さんが、自分に合ったメニューを考え、指導して下さり、しっかり身体に変化がでてきました。こんなに身体が変わるとは思ってもいなく、トレーニングはきついですが、身体の変化を楽しみに頑張っています。食事も色々教えていただき、タンパク質中心の食生活を心がけています。自分ひとりではトレーニングも食生活も正しく意識して取り組むことはできないので、パーソナルジムってやっぱりいい。

男性（アップルジム 上野店・2022年12月）Google MAPより
ダイエットと引き締めの目的で通い始めました。3ヶ月ほど経ちましたが当初の目標体重は早々にクリア出来ました！いくらやっても体重が落ちずに苦心していたので非常に効果が実感出来ております。

男性（アップルジム 上野店・2022年5月）Google MAPより
痩せたくて利用しました。選んだ理由は他と比較して安いということだったからです。目標は達成できませんでしたが、食事と運動で5kgくらいはやせました。痩せるためにはあまり間を開けずに行くのをお勧めします。

料金についての口コミ

男性（アップルジム 上野店・2022年5月）Google MAPより
痩せたい！、そう思い通い始めました。他のパーソナルジム等も検討していましたが、価格帯も良く、初心者ならではのハードルがとても低く感じました。ダイエットを始めたい方や筋トレ初心者な方が選ぶのにオススメできるジムです。トレーニング内容も非常に濃く、自分一人では(意識的に)躊躇ってしまう追い込みや部位毎のアドバイスも頂けるので、自身の成長に大きく繋げる※ことができました。※体脂肪率や器具の重量が驚くほどあがりました(笑)多くのジムの中から、ここを選んで良かったです！

女性（アップルジム 上野店・2022年8月）Google MAPより
引き締まった体への憧れから、初めてパーソナルジムに通い始めました。月単位でチケットの購入ができるため、お手軽で通いやすいと感じています。また、1セッションあたり45分というのも続けやすく、初心者の私には魅力的です。トレーニングでは、やり方や意識するポイントを丁寧に教えていただきながら、自分一人では取り組むことのできない効果的な筋トレができていると思うので、とても満足しています。重量が上がったり、トレーニングがやりやすくなったりと毎回少しずつ成長が感じられるのも楽しいです。さらには、食事についても親身に寄り添ってアドバイスをいただけます。

女性（アップルジム 上野店・2022年7月）Google MAPより
今までは自分でフィットネスジムに通っていましたが、なかなか成果が出なかったのパーソナルジムに切り替えるためにアップルジムに入会しました。
自分の気になっている箇所や特に引き締めたい部分などヒアリングして下さり、自分に合ったトレーニングを考えてくれるので、自分専用のメニューでトレーニングができます。また、トレーニング前に効果やどの部分に集中してトレーニングをするべきかを教えて頂けるので、常に正しい姿勢でトレーニングができます。トレーニングと合わせて、毎日の食事もヒアリングしてアドバイスが頂けるので、食事面も気をつけることができ、よりダイエット効果が出ているように感じました。色んなパーソナルジムを調べて、安さに惹かれてここにしましたが期待以上のトレーニングを受けることができました。トレーナーの方も負けそうな時は、励ましてくれていつも親身になってトレーニングしてくれます。入会して良かったと思います、まだ残りのトレーニングも頑張ります！！

男性（アップルジム 上野店・2022年5月）Google MAPより
比較的安価なパーソナルジムです。個人に合ったトレーニングを考えてもらえるため、続けやすいと思います。予約も週1か週2であれば比較的取りやすいので、おすすめです。

女性（アップルジム 上野店・2023年2月）Google MAPより
パーソナルジムは初めてでしたが、自分の筋肉量や体調に合わせてトレーニングを変えてくれるので無理なく続けられています。最初は運動不足から筋トレすると頭痛がひどかったのですが、それに合わせてくれたり、最初にストレッチを入れてくれたりなどで今は頭痛もなくなりました。食事に関しての疑問や体重が落ちないなどの不安も、トレーニング毎に聞いたら教えてくれるので過度な不安になることも今のところありません。個人差はあるとは思いますが自主的にジムに通うのが難しかったので、お金が高くてもパーソナルジムで正しい姿勢で筋トレするのは効果があるなと感じてます。

トレーナーの対応についての口コミ

女性（アップルジム 上野店・2022年7月）Google MAPより
楽しく通わせていただいてます！はじめてのパーソナルジムですが、1ヶ月半でトレーニングの効果がしっかり出ています。食事管理も辛いかなと覚悟していましたが、外食の前後に調整する方法を教えてくださったり、上手く行った日は褒めてくださったりと、無理せずに続けることができました。少しの成長も細かく伝えてくださるので、運動が苦手な私もモチベーションを上げながらポジティブなマインドで通えています。結婚式の前撮りや本番に間に合うようにご指導いただいており、本当に感謝してます！いつもありがとうございます。

男性（アップルジム 上野店・2022年12月）Google MAPより
ダイエット目的で通い始めました。今までダイエットを決意し、何度か２４時間営業のジムに通ったことがありますが、なかなか成果が出ずに続きませんでした。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、今回こそはダイエット成功させるべく通い始めました。トレーナーの方は非常に話しやすく、筋力アップ・ダイエットに関する知識や一人ではできなかったであろう限界＋αのトレーニングを教えてくれます。毎回のトレーニングはきついですが、励まし＆応援してくれるので限界まで頑張れます。費用の面で悩みましたが、入会してよかったと思います。

男性（アップルジム 上野店・2022年4月）Google MAPより
年齢と共に健康管理が必要となり、体重も増えつつある中で、改善したくてこちらに通いました。やはり、マンツーマンのトレーニングは効果があり、自分一人ではできない限界部分も、「大丈夫です！」「いけます！」「OKです！」と励まされ、なんとか頑張れました。結果、体重が減り、筋肉質になりました。トレーナーの方も非常に優しくて親切です。体の変化は心を前向きにしてくれます。人生にプラスになりました。そして、これからは自分で維持をしていくことに注力していきます。

女性（アップルジム 上野店・2022年12月）Google MAPより
ダイエット目的で通いました！駅から近く通いやすいのと、頻度に応じてチケットが選べるので色んな方に合うと思います！パーソナルジムは厳しいイメージもありましたが、トレーナーさんも優しいので、楽しくトレーニングが続けられます。今までセルフのジムでは効果がなかったり飽きて続かなかったりする方にアップルジムおすすめです！約2ヶ月ですが、めっちゃ効果でてて、友達にも褒められました〜！

女性（アップルジム 上野店・2022年9月）Google MAPより
自前の筋トレや軽い運動に限界を感じて初めてパーソナルトレーニングに通いましたが、トレーナーの方も丁寧に教えてくださるので、不安なく通えます。食事サポートのプランは付けていませんが、普段の食事状況や運動量をヒアリングいただき、状況に応じたアドバイスも都度していただけます。また、ジムのような本格的なマシンがなしで、家でもできる筋トレ方法なども教えていただき、実践するようになりました。通うことで日々の食生活や、運動の意識も変わると思います。

女性（アップルジム 上野店・2022年7月）Google MAPより
フィットネスジムに通ったことがあるのですがトレーニングの仕方などよく分からなかったこともあり長く続きませんでした。パーソナルジムできちんと教わりながら効果的にトレーニングをした方が自分のためになるのではと思い通い始めました。最初、パーソナルジムはメニューなど厳しいのではと思っていましたが、少しキツイけど頑張れるメニューを設定してくれるので、無理なく楽しく続けられます。トレーナーさんがいつも笑顔で前向きな言葉をかけてくれるので、それもすごく力になります！私のように筋トレの仕方がよく分からない方、1人だとなかなか頑張れない方はパーソナルジムに通ってトレーニングしてみるのもいいと思います。

男性（アップルジム 上野店・2023年2月）Google MAPより
妻がパーソナルジムに通っていて、自分も筋肉をつけて体を大きくしたいと思い、ジムに通おうとしましたが、正しい筋トレのやり方をしっかりと教わりたかったので妻の紹介で入会してみました。今までほとんど筋トレをやってこなかったので最初は少し不安でしたが、マンツーマンで教えてもらいながらトレーニングできるので、周りに気を遣わずトレーニングすることができ、非常にやりやすいです。アップルジムのトレーナーさんは親身になって教えてくれますし、食事サポートなどもしてくれますのでオススメです。

男性（アップルジム 上野店・2022年6月）Google MAPより
トレーナーの方の「あと5回いきましょう!」「いいですね。よくできていますね。」など励ましの言葉でやる気になります。毎回の適確なアドバイス(目からウロコ、本や動画では伝わらない、知ってそうで知らない、まさにためになる助言)が嬉しいです。上半身下半身とターゲットを絞って、初心者でも頑張れるトレーニングを工夫してくれています。様々なパーソナルジムがあると思いますが、自分自身にあっていると確信しています。マイペースで続けていきます。一年後、どれだけ自分が変わっているか、今から楽しみです。

男性（アップルジム 上野店・2022年11月）Google MAPより
リモートワークが増え、身体が膨らんできたので通うことにしました。食事管理の方法から、運動の仕方まで指示ではなく考え方を教えてくれるため、今後継続し続けられる生活づくりを手伝ってくれるようなジムです。トレーニング内容も自分に合った回数、メニューを考えてくれます。継続が苦手だったのですが、ストレスなく通い続けられました。感謝しています。

施設やサービスについての口コミ

女性（アップルジム 上野店・2023年2月）Google MAPより
昨年末から、初めてパーソナルトレーニングジムに通っています。長年、冬場の寒さからの冷えに悩んでいました。整体師の方から、筋トレも大事だとアドバイスをいただき、やるからには、マンツーマンのパーソナルジムがよいかな、と。最初の丁寧なカウンセリングから、毎回、その日の気になる部分へのトレーニングも組み込んでもらえて充実しています。また、教えていただいたストレッチなども家でもできるので、継続しやすいです。毎回とても分かりやすく教えてくださり、褒めてもらえると、さらにやる気につながると感じています。週一回でも数値や身体の変化がでているので嬉しかったです。駅からも近く、自宅からも通いやすいです。室内も清潔感があり、本格的な器具もあり、個人個人に合わせたトレーニングがしっかりできると思うのでオススメです。

女性（アップルジム 上野店・2022年3月）Google MAPより
テレワークが多くなり体力の低下を実感したので始めてみました。自宅でヨガマットやローラーを買ったり区営ジムに通ったりしましたがあまり長続きしなかったので不安でしたが、意外とちゃんと継続できていて良かったなと感じています。自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムではどの部位に働き掛けているのか教えていただけたり、鍛えたい部位によってアレンジしていただけたりして効率的なトレーニングができているように思います。また急な都合で日程変更する際にも、柔軟に対応していただけるので助かります。食事や生活習慣にも気をつけて、今後も健康な身体を維持したいです。

男性（アップルジム 上野店・2023年2月）Google MAPより
この前も一般のジムに通ったが、一緒に運動する人がいなくて正確な運動指導もなかったため、ジムに行くモチベーションがだんだん失われていた。また、在宅勤務時間増えてくることに加え、自分が5kgぐらい太くなった。このままだとダメだな、パーソナルジムの方が自分の状況にふさわしいかなと思って、パーソナルジムに行くことにした。それでインターネットで各ジムを調べて比較し、最終的にアップルジムを選定した。価格が適切で交通も便利なので、駅の近くにあるからだ。去年の10月から今までほぼ3ヶ月になったが、自分は週に2回運動に行って、田中さんのおかげで体重も徐々に減り、体も丈夫になり、食事も健康になった。この調子で頑張って、一日も早く自分の目標を達成できるだろう！

女性（アップルジム 上野店・2023年1月）Google MAPより
姿勢改善と筋力低下した身体の引き締めをしたく通い始めました。まだ3回目ですが、ウエスト周りとO脚の改善に成果が出ていました。厳しい食事制限もなく、ストレスなく食事をしています。トレーニングも無理なく丁寧に指導してくれるので、パーソナルトレーニング初心者の私でも楽しく通っています。ジムは駅近で便利ですが、階段しかないため軽いウォーミングアップだと思って毎回階段を上がっています。予約も今のところ希望通り取れています。日時変更も前日まで可能なので安心して予約を入れることができます。

食事指導についての口コミ

女性（アップルジム 上野店・2022年9月）Google MAPより
ダイエット目的で初めてパーソナルジムに通うことを決めました。トレーニング機器の使い方が何も分からない私でしたが、一から丁寧に教えていただき引き締めの効果を実感しながら続けることができています。食事面でも細かくpfcバランスやカロリーを見ていただき、毎食ご丁寧なアドバイスと疑問点の解消をしてくれます。ただ通ってトレーニングするだけではなく、仕事や私生活から組み込んだアドバイスをいただけるのがとってもよかったです！先生がとてもお優しいのも続けることができた理由の一つです。

女性（アップルジム 上野店・2022年4月）Google MAPより
以前、他のパーソナルジムに通った事があるのですがテレワークと不摂生でリバウンドしてしまい、自力では無理と思いクチコミと料金等総合的に加味してアップルジムさんにしました。最初に食事指導を取り入れた事によりスムーズに減量も進んでいます。スタイルの悩みや食事、生活環境等相談に乗ってもらっているのでモチベーションも保てます。目標体重になったらトレーニングを月8回から4回に変えて継続して行きたいと思います。

女性（アップルジム 上野店・2022年2月）Google MAPより
リモートワークが多くなり、運動不足とダイエットのために通い始めました。初めてのパーソナルジムで、最初は不安でしたが、トレーナーの方も、話しやすい方が多く、毎回トレーニングの前に、体調の様子や食事の事など色々と相談にのってくださり、トレーニングメニューも自分のペースに合わせて考えてくださるので、無理なく通える事が出来ました。器具の使い方も丁寧に教えて頂きました。体重変化は少しでしたが今までの自分の食生活や生活習慣なども見直す事が出来たので良かったと思います。

女性（アップルジム 上野店・2022年6月）Google MAPより
以前、別のパーソナルジムに通っていましたが、糖質制限が自分には厳しく、途中で停滞したまま退会。その後3年で見事にリバウンド…このままではどんどん太る一方だと焦り、再び頑張ろうと思い入会しました。週2回のトレーニングを重ねていくうちに、出来なかった事が出来るようになる達成感を味わえる上に、自分の体が少しずつ変わっていくのを数字と共に実感しています。食事の脂質制限も、最初にわかりやすく指導してもらったおかげで厳しさを感じずに続けられています。また、トレーナーの方がとにかく丁寧なのと、いつもポジティブな言葉をくださり、弱気になった時も元気を貰っています。
今後も出来る限り通い続けたい！と思えるジムです。

女性（アップルジム 上野店・2023年1月）Google MAPより
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、丁寧な説明と自分に合ったトレーニングの組み合わせでで安心して続けられています。相談しやすい雰囲気なので、意識するところなど積極的に聞くようにしています。食事のアドバイスも無理なく出来るように提案してくださるので、ストレスなく取り組むことが出来ています。45分という短い時間ですが、効率の良いトレーニングが出来、減量だけでなく日常の生活でも肩こりや疲れの軽減等の成果も実感しています。更なる減量目標の達成を目指して、頑張ります!

男性（アップルジム 上野店・2022年7月）Google MAPより
身体を絞るために初めてパーソナルジムに。トレーニング時や食事面での的確なアドバイスにより、今後活かせる知識も身につけることができました。
2ヶ月間通ってまだ理想の体型にはなっていませんが、間違いなく前進しています。今後は自分でトレーニングを続けていく知識とモチベーションを得ることができたことはパーソナルに通った一番のメリットでした。

男性（アップルジム 上野店・2022年7月）Google MAPより
1人でジムに通っていましたが我流のフォームではあまり効いてる感じがなく、ちょうどダイエットを考えていた彼女とペア割を使ってパーソナルジムに通うことにしました。一回45分で2人同時は出来る事が少なそうという印象だったのですが、片方がトレーニングしてる間に片方が休めるので、メニュー量は1人で通うのと変わらず、効率的にトレーニングすることが出来ました。トレーナーの方も優しく丁寧に教えてくださるので、フォームの習得も早かったです。オプションで食事サポートもつけられるので、1人だとダイエットが続かない方は是非おすすめです！

無料カウンセリング・体験トレーニングについての口コミ

男性（アップルジム 上野店・2022年10月）Google MAPより
アップルジムのパーソナルジムでは、なりたい体を徹底的にヒアリングしていただき、トレーニングフォームを固めていきます。一つの部位に複数のトレーニングを教えていただけるので、飽きることなく、体の変化を実感できます。無理なく、しかし、限界を見極めつつ、トレーナーの方が体を追い込んでいただけるので、気持ち良い筋肉痛を体感できます。トレーニング時間はいつもあっという間です。これからも継続できそうで、さらなる体の変化が楽しみです。

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アップルジム上野店の特徴早見表

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予約

トレーニングルーム

トレーナーの性別

専属トレーナーか

会員の性別

手ぶらで通うためのレンタル品/提供サービス

無料レンタル・無料サービス

有料レンタル・有料サービス

プロテイン：550円/回

ウェア上下・タオルのレンタル：1,100円/回

シューズロッカー：2,200円（税込）/月

その他の嬉しいサービス

体験トレーニング時の持ち物

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【動画あり】アップルジムのカウンセリング・体験を受けてきた！内容・所要時間・勧誘事情をレポ

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