※写真はかたぎり塾武蔵小杉店です
かたぎり塾中野坂上店のアクセス情報
ジム名 | かたぎり塾 中野坂上店 |
住所 | 〒164-0011 東京都中野区中央2丁目2-3スターライトビル 4階 |
アクセス | 中野坂上駅より徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 定休日:月・木 |
公式HP | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾中野坂上店の料金・キャンペーン情報
体験 | あり(無料) ≫かたぎり塾の体験の流れ・時間・持ち物をチェックする |
入会金 | 55,000円 ★2025年8月現在、無料体験後の割引あり!店舗ごとに異なるため詳細は公式サイトにてご確認ください |
料金例 | <最安値プラン> 8,800円(都度払い・60分/回) ■マンスリープラン 33,000円(月4回・60分/回・店舗により異なるため、公式サイトにて各店舗の料金をご確認ください) 59,400円(月8回・60分/回) ■オプション 食事指導:11,000円(2週間) |
現在、無料体験受付中!

かたぎり塾は月3万円台から通える、全国に店舗を拡大しているパーソナルジム!
大人気のかたぎり塾を、ぜひ無料で体験してみてくださいね。
割引プラン
ペア割
モニター割
のりかえ割
デイタイム割
学割
支払い方法
分割払い(ローン)
クレジットカード
銀行振込
口座振替
電子マネー
現金払い
※電子マネーはPayPayのみ可
かたぎり塾中野坂上店の口コミ(24件)・評判
効果についての口コミ
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年6月)Google MAPより
元々は家からの近さがきっかけで通い始めましたが、筋トレに関する質問や悩みに対して懇切丁寧に対応してくださるインストラクターの原田さんが素晴らしく、必要なものが清潔に完備されている環境なので身一つでトレーニングに行けるのも相まり、他駅への引っ越し後も楽しく通い続けられています。
おかげで不摂生が祟って徐々に増え続けた体重もわずか1年で驚きの10%近くも絞れたうえ、長年の悩みの種だった腰痛も解消され、QOLが劇的に上がりました。
インストラクターの気質が合う合わないは人それぞれでしょうが、原田さんと合わない方は少ないと思うので、一人でのワークアウトは続かないけどジムに通うのもな...と二の足を踏んでいる方に特におすすめです。
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年6月)Google MAPより
週1回の運動習慣が出来たことでダイエットに向けて意識の改善ができました。筋肉量が増え体脂肪が減り効果を感じています!
女性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年4月)Google MAPより
筋トレ初心者で今6ヶ月目です。全く運動をしないので体力をつけたくて通っています。仕事柄手荷物が多いため、手ぶらで通える便利さと、トレーナーさんの穏やかで優しそうな雰囲気もあり体験後即決で通い始めました。
筋力体力はかなりついてきました。姿勢は確実によくなりましたし、集中力もついたのか仕事の効率がよくなった気がします。
トレーナーさんがマンツーマンで隣についているので、体調を見ながらメニューを組んでくれたり、正しいフォームを見てもらえます。「ここの筋肉ってなんで鍛えるんですか?」といった質問にも的確にレスポンスしてくれます。
普通のジムや自宅だと1人で頑張らなくてはならないですが、ここなら成果が出やすく、結果的に効率が良いと感じています。
女性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年3月)Google MAPより
30代女性です。半年続けて-5kg減量&筋肉量も上がりましたが、何より見た目が1番変化がありました!太ももやお腹周りも引き締まり、これまであまり着なかったようなスタイルもできるようになったのでテンション上がります!20代の時よりも元気になったので、改めてトレーニングの大切さを感じました。かたぎり塾の行動指針の通り私の人生も変えてくれた先生に感謝してます!これからも通います!
女性(かたぎり塾 中野坂上店・2024年9月)Google MAPより
20代女性です。結婚式に向けて8ヶ月間、週一で通いました。
結果的に体重-6kg(51→45),体脂肪率-6%(23→17)することができました!anytimeに通うも続かず、幽霊会員だった私がかたぎり塾に出会えて目標体重も達成できたし何より筋トレが大好きになりました!
筋トレの時間もそうなのですが、原田トレーナーとお話しする時間も大好きでした。筋トレ=ゴリゴリになるってイメージをお持ちの方もいらっしゃると思いますが、原田トレーナーが適切なメニューを組んでくださり綺麗に筋肉をつけ細くなることができました。感謝しかないです。
迷っている期間がもったいなかったです。もっと早く通えばよかった‥。
女性(かたぎり塾 中野坂上店・2024年8月)Google MAPより
痩せるために初めてパーソナルトレーニングを受けました!初心者にもわかりやすく詳しくトレーニング方法を教えてくれて、すごくよかったです。結果-2㎏の減量に成功しました!体重も減ったし、何より見た目が引き締まりました!
転勤で本日が最後のトレーニングになってしまったのですが、ほんとは続けたかったです。パーソナルを受けようと思ってる方にはすごくおすすめです!!
料金についての口コミ
女性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年5月)Google MAPより
他のパーソナルジムよりは比較的安価で、無理な勧誘や押し付け等も一切ないので気軽に通えます。トレーナーさんも優しくて人見知りの私でも話しやすいです。こちらの要望も聞いてくれますし、お任せでもメニューを組んでくれるのでどういうトレーニングがいいか分からなくても安心できます。
怠惰な性格であまりいい生徒とは言えませんが、少しずつ頑張ります。これからもよろしくお願いします。
トレーナーの対応についての口コミ
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年6月)Google MAPより
約1年前から通っています。トレーナーの原田さんはとても優しく、指導も丁寧で、気になったことは何でも気軽に質問できる雰囲気です。おかげで、パーソナルトレーニングを始めて本当によかったと感じています。
ジムに興味はあるけれど、何から始めればいいか分からないという方には、まずはパーソナルから始めてみるのがおすすめです!
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年6月)Google MAPより
筋肉をつけたくて、職場に近いこちらに通うようになりました!トレーナーの原田さんは、しっかりと私の要望に耳を傾けてくださり、その日の体調に合わせた適切な指導を行なってくださいます。
以前は違うパーソナルジムに通って長続きしませんでしたが、こちらには長く通いたいと思うくらいお薦めです。
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年6月)Google MAPより
トレーナーが一見恐そうですが、実際会ったらとても親切で優しく、何より笑顔が素敵なハンサムガイです。教え方も丁寧で、明るく楽しくトレーニング出来るので、1年半も続けてトレーニング出来ています。
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年6月)Google MAPより
健康目的で通いはじめました。とても親切で、安心して通いやすいです。丁寧な対応していただき感謝です。
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年6月)Google MAPより
家だと続かなくても、励まされながらなら頑張れます。とてもいいです。
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年5月)Google MAPより
ダイエット目的で通っています!とても楽しくトレーニングできていて満足です!雰囲気もとても良くやりやすいです!
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年3月)Google MAPより
優しいトレーナーさんが楽しく丁寧にサポートしてくれるので、モチベーションもあがり、運動嫌いな自分でも続けられそうです!頑張ります!!
女性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年3月)Google MAPより
いつも楽しくトレーニングさせてもらってます。また、よろしくお願いします!
女性(かたぎり塾 中野坂上店・2024年)Google MAPより
トレーニングは普段24Hジムで行っていたのですが、ボディメイクをメインに今回初パーソナルで通い始めました。マンツーマンで素人にも分かりやすく、具体的にどこの筋肉に効かせているかの説明も詳しくご指導して下さるので、安心して全力で追い込めます!しかもトレーナーの原田さんのお人柄も良く、いつも楽しくトレーニング出来てます!駅からのアクセスも良く、仕事帰りも通いやすいです!
施設やサービスについての口コミ
女性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年6月)Google MAPより
産後ダイエットのために通い始めました。なかなか子連れで行けるところはないため、ありがたいです!トレーナーの原田さんがとても優しく、教え方も丁寧でわかりやすいです。体調や気分を聞きながらメニューを組んでくださるので、毎回とても楽しくトレーニングできています!目標まで引き続き頑張りたいです。
女性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年4月)Google MAPより
調子を見ながら柔軟にメニューを決めてくださるので楽しく続けられています。室内は清潔で、ウエア靴一式も借りられたりと通いやすい工夫がされていると思いました。
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年3月)Google MAPより
30代男性です。一年ほど継続して通っています。覚えが良くない方なのですが、根気強く指摘してくださいますし、楽しくトレーニングすることができています。色んなトレーニングやストレッチ法などを教えてくれるので家でも実践できています。
予約もまだ比較的取りやすいですし、初心者の方やジム選びで迷っている方にオススメです。
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年3月)Google MAPより
初心者にも丁寧に指導して頂けるので大変助かります。また、施設内は清潔感があり何時も綺麗にされております。非常にオススメなパーソナルジムです。
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年1月)Google MAPより
週1で通い、5kg痩せることができました!
トレーナーの原田さんはとても丁寧な指導と優しく気さくな人柄が特長で、いわゆるゴリゴリマッチョのスパルタなイメージは全くありません。トレーニングの時間がとにかく楽しみで、ストレスも発散できて最高でした。パーソナルジムはトレーナーさんとの相性が大事だと思いますが、原田さんならどんな方でも安心してパーソナルを受けられると思います。超良い人です。
ジムもとても綺麗で、テンション上がる音楽と癒しのアロマで最強空間になってます。
近辺にお住まいの方や働いている方でジムに通おうかと考えている方には圧倒的におすすめです!
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2024年)Google MAPより
かなりの細身のため、筋肉をつけて体を大きくしたいと思い入会しました。 白を基調にした清潔感のある空間で、アロマも焚かれており、男女共に居心地の良い雰囲気だと思います。 トレーナーの方は明るく対応してくれるので、楽しくトレーニングを行うことが出来ます。明るく雑談もしてくださいますが、トレーニングで分からないことがあると1聞くと10返ってくる感じで、色々と知識や考えをもって対応頂いているんだなと感じます。 運動初心者ですが、少しずつ出来ることが増えてきましたし、多少キツくても楽しく乗り越えさせてくれるのでどなたでも通いやすいジムだと思います!
男性(かたぎり塾 中野坂上店・2024年)Google MAPより
週2回トレーニングに通っています。元々、Anytimeのパーソナルをお願いしていましたが、より丁寧に指導していただけることや夜遅い時間帯にも予約できるためこちらを選びました。
【設備】
清潔でいつも綺麗に保たれています。充実したマシン、着替え、靴、タオル、トレーニング後にはプロテインもいただけます。ブラッドオレンジ、ミルクチョコレート、バニラから選べます。予約には、システムを使用しているため、毎月自分の好きなタイミングで予約の追加や変更が可能です。月毎にプラス変更できるため、翌月の解約や休会も可能です。
【トレーナー】
30代のマッチョな男性。筋肉の構造や健康管理の知識を持った優れたトレーナーです。言葉遣いも丁寧で一人ひとりに合ったトレーニング指導をしていただけます。目標に向けてオリジナルプラスを考えてくれます。結果として、運動する習慣もできて、姿勢改善や体脂肪率減につながりました。見た目の変化も少しずつ出てきて、今後も体の変化が楽しみです。
ジムへの入会を迷っている方には、個別のパーソナルを強くおすすめします。マシンの使い方やトレーニング時の姿勢など理解のある方は大手のジムで良いかと思いますが、まだまだわからない方はより高い効果を得るためにまずは通ってみると良いと思います。中野坂上周辺で最もオススメです。
無料カウンセリング・体験トレーニングについての口コミ
女性(かたぎり塾 中野坂上店・2025年7月)Google MAPより
年齢とともに体の不調も増えてきて、そろそろ本気でダイエットして体を変えたいと思い、体験トレーニングを受けました。
明るくて清潔感のある綺麗なジムです。トレーナーの原田さんはとても爽やかで優しくて、話しやすい雰囲気。運動が苦手な私でも「ここなら頑張れそう」と思えて、体験後その場で入会を決めました。これから少しずつ、自分のペースで続けていけたらと思っています。
かたぎり塾全店舗の口コミを見たい方はこちら。

かたぎり塾中野坂上店の特徴早見表
提供プラン
短期集中コース
回数券
都度払い
マンスリープラン(月額払い)
通い放題プラン
アフターコース
予約
LINEや専用アプリで簡単
24時間以内キャンセル無料
予約せず来店OK
まとめて5回分以上の予約OK
トレーニングルーム
完全個室
半個室
オープンスペース
トレーナーの性別
男性のみ
女性のみ
どちらも
専属トレーナーか
専属
ランダム
都度指定OK
都度指定OK(指名料あり)
会員の性別
男性専用
女性専用
どちらも
手ぶらで通うためのレンタル品/提供サービス
無料レンタル・無料サービス
ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
トレーニング後プロテイン
シューズロッカー
ウェア預かり
有料レンタル・有料サービス
ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
トレーニング後プロテイン
シューズロッカー
ウェア預かり
その他の嬉しいサービス
有酸素マシンあり
ストレッチプランあり
エステあり
子連れOK
キッズスペースあり
託児所あり
シャワーあり
全店舗通い放題OK
体験トレーニング時の持ち物
ウェア上下
シューズ
靴下
タオル
お水
手ぶらでOK
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かたぎり塾の店舗一覧