かたぎり塾高円寺ANNEX店の口コミ(27件)・評判・アクセス

女性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2023年11月）Google MAPより
週1で1年ちょっとお世話になっています。運動嫌いなのですが、そのわりに継続して通えています。
その理由としては、
・体調や状況に合わせて負荷レベルを調整してくれる（無理させないがさぼらせもしない）
・これで合っているのか不安な時は、どこに効いているのが正解か細かく教えてくれる
・あー、もう限界だわーという時に、いい塩梅で励ましてくれる
週1とはいえ、1年も通っていれば単調になるのでは？と思うかもしれませんが、同じようなメニューでも、手や足を置く位置や向き、重心をかける場所がちょっと違うだけで効いている部位が異なり、毎回新鮮な気づきがあるので単調なトレーニングにならないのが継続できているのかもしれません。
また、月1で計測があり、通い始めてから、体重：約７kg減、体脂肪：約5～6％減、胴回りや太ももも10㎝くらい減りました。
正直、体重減少よりも、
・見た目がバランス良くスッキリしてきた
・体力がついてきた
のが嬉しいです。
ちなみに通い始めた動機ですが、コロナ禍に入って体を動かすことがなくなり、フォームローラーを購入し、YouTubeなどの動画で自主トレを試みたものの、正しい姿勢や力加減が分からず長続きせず。ならばジムに通うかと思ったものの、普通のジムだと器具の扱いも分からない、トレーナーさんに教えてもらうにしても随時質問できない可能性もある。効率の良さを考えるのであれば、パーソナルジムか、と思うに至りました。
ここは駅から近くで通いやすいですし、トレーナーさんも丁寧で熱心に指導してくださいます。週1のゆるいジム通いですが、運動嫌いにとっては十分な結果かなと。あの時、思い切って体験に申し込んで良かったなーと思っています。

女性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2023年11月）Google MAPより
清潔感があって、快適にトレーニングできるジムです。短期間で痩せるために行きましたが、気づいたら6か月続けていました。無理なく続ける方法を教えてくれるので、こちらも負担なくやれています！

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2023年2月）Google MAPより
トレーナーさんの人柄もよく、分かりやすい指導で想像以上に成長させていただきました！恐らくダイエット目的の方が多いと思いますが、増量・筋力アップ目的の自分の要望にも応えていただき、実際成果も目に見えて出たので満足です！安心且つ信頼できるパーソナルジムです！！

女性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2023年11月）Google MAPより
筋トレが嫌いな私でも、しっかり3ヶ月楽しく続けられました！

女性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2023年11月）Google MAPより
運動する習慣がつきました！程よく優しくて厳しくて良い先生です！

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2022年）Google MAPより
筋肉痛がとても心地よく感じるようになってきました。いつもありがとうございます。

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2023年6月）Google MAPより
いつもお世話になってます。

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2022年4月）Google MAPより
いつも楽しく通わせていただいています！今現在はおふたりのトレーナーさんが活躍されていますが、それぞれが強みを持たれていて、的確なアドバイスの元、明るく楽しくこちらの能力と目的に合わせてトレーニングをしています。
ダイエット目的でジムに通う事への恥ずかしさやトレーナーさんとの相性などの不安からなかなか踏み出せない身でしたが、そんな心配は一切無用でした。本当に来て良かったです。まだしばらくはお世話になろうと思いますので引き続きよろしくお願い致します‼︎次のプロテインは何味かな〜？

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2023年9月）Google MAPより
通ってもう時期1年になりますが、いつも丁寧に的確なアドバイスを下さりとても自分に合っていると思います。今後も通い続けようと思います。

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2021年）Google MAPより
親しみやすいトレーナーのまゆ先生が、個人の目的に沿った筋トレメニューを提供してくれます！丁寧にサポートしてくださるので安心して頑張れます！
体験してみて、我流の筋トレの方法が間違っていたことに気付きました。また、未経験のトレーニングもあり、とても新鮮な気持ちでチャレンジすることができました。これからも頑張っていきたいと思います！

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2023年9月）Google MAPより
体型の悩みに合わせたサポートを受けられるのでオススメです。

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2021年8月）Google MAPより
内装は新店舗というのもありますが、いつもピカピカです！アクセスも良いです！体験をしてから通わせていただいてますが、トレーナーのまゆ先生が明るく楽しい空気感で接してくださるので、しっかり効くメニューも頑張れます。また、トレーニング終わりのプロテインが付いているのも嬉しいポイントです‼︎

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2022年）Google MAPより
トレーニングを始めてから2ヶ月くらいが経ちます。11回行きました。始めはトレーニングについていけるか不安でしたが、トレーナーさんが親切熱心に教えてくれるので続いています。毎回様々なトレーニングを組み込んでくれるので楽しく鍛えられています。
手ぶらで行けるので仕事終わりや予定の前でも楽に通えます。トレーニング後は美味しいプロテインをいただけるので、これからも頑張ってトレーニングを続けていきたいです。

女性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2022年4月）Google MAPより
いつも楽しくトレーニング出来ています。何も持たずにジムに行けるのですごく楽です！これからも続けていきたいです。

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2021年10月）Google MAPより
とても清潔で女性にもオススメのジムです。トレーナーの方も優しいながらもプロの指導で信頼が出来ます。初めてのトレーニング体験でしたが、これなら続けられそう！！

男性（かたぎり塾 高円寺ANNEX店・2023年10月）Google MAPより
明るくて清掃が行き届いていて気持ちよくトレーニングができます。しんどい時もトレーナーさんが応援してくれるので毎回楽しく完遂できて、トレーニング後にはプロテインも3種類の中から選べます。いろんな味が楽しめるのでそれも楽しみの一つになっています。