Rat北千住店の口コミ(37件)・評判・アクセス

※写真はRat立川店です

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Rat北千住店の口コミ（37件）・評判

効果についての口コミ

女性（Rat 北千住店・2022年8月）Google MAPより
楽しくやって効果が出てるのでやる気が出ます。ストレッチもすごく気持ちいいです。井口さん、これからもよろしくお願いします。

女性（Rat 北千住店・2022年7月）Google MAPより
始めたばかりですが早速効果が現れてます。楽しく運動できて無理なく通えます！

女性（Rat 北千住店・2022年12月）Google MAPより
人生初のパーソナルジム！井口さんという素敵なトレーナーさんと出会い、まだ始めたばかりですが体重も徐々に落ちてきて、楽しく減量出来ています！彼氏のグチも聞いてくれます。結果(最大減量時)、体重が－9.6kg、体脂肪率が－9.1%。内臓脂肪レベルも半分までに減り、大満足の結果となりとても嬉しいです。
トレーニング初日からは考えられないシルエットの変化に驚き、感動しています。RATにはとても親身になって一緒に頑張ってくれるスタッフさんがたくさんいらっしゃいます！成功は一緒に喜び、悩みに寄り添ってくれて5ヶ月間頑張れた事、感謝しています。これからは自己トレーニング期間になりますが、教えて頂いたことフル活用してトレーニングしていきます！ありがとうございました。

女性（Rat 北千住店・2022年9月）Google MAPより
体調に合わせて気遣っていただけるのですごく通いやすいです。いつもありがとうございます！

女性（Rat 北千住店・2022年12月）Google MAPより
人生初のパーソナルトレーニング。いつも楽しくできて楽しく痩せれそうです。

料金についての口コミ

男性（Rat 北千住店・2022年12月）Google MAPより
まだ８回？ぐらいしかやっておりませんが、感想を共有します。最初のころはこんなトレーニング楽勝だぜ！って感じだったんですが、５回ぐらいからだんだんと負荷の大きいトレーニングが始まりました。ここ数回、ヤバいです。最近わかった事ですが、８回をワンクールとして回しているそうです。なので始めのほうは、基礎体力、って感じでした。
ここのジムは、値段は他と比べて高いですが、パーソナルなのでと思えば安いです。それに食事も〇〇と違って厳しくないのでストレスがないです。もちろん、アドバイスをたくさんくれますので必然的にその流れになっていきます。ノンストレスで。その後、何十回とやった後の経過報告できるぐらい頑張ります。ちなみに私は体が硬いのでストレッチも入れています。だんだん柔らかくなっているのが判ったのですが、ストレッチ中は痛みで叫んでます。でも柔らかくなっているから満足です。

トレーナーの対応についての口コミ

女性（Rat 北千住店・2022年9月）Google MAPより
人生初のパーソナルジム！ジムに通うのは何回も悩んだけど、ちゃんと通える自信が無くて何度も諦めてきてました。ただ痩せるだけじゃなくて健康的に痩せたい気持ちが強くなり、パーソナルなら１体１だから頑張れるのではと思い、挑戦しました！トレーニングはしんどい時もあるけど、自分の目標に向かって丁寧に指導してくれるし、なにより褒めてくれるから頑張れてます！担当の井口さんには人生相談にものっていただき、毎回トレーニング楽しみになりました〜

男性（Rat 北千住店・2022年10月）Google MAPより
一人一人のトレーナーの個性が不思議とトレーニングにやる気をもたらしてくれる。笑顔で楽しく、ちょっと厳しく、いつもより俺頑張れてるなって思わせてくれる素敵なパーソナルジムです。Ratに来て初めてトレーニングの楽しさを知りました。お世辞抜きに試しに一回通って見て欲しい。アナタを変えてくれるモノがここにはあります！！

男性（Rat 北千住店・2022年8月）Google MAPより
初めてのパーソナルジムでしたが、すごく楽しかったです！今後とも杉崎トレーナーに人生を託したいと思います笑

女性（Rat 北千住店・2022年11月）Google MAPより
引越がなければ、追加で続けたかったと思っています。トレーナーの皆さんは息子や娘みたいで、お話をしながらのトレーニングはとても楽しく元気をもらっていました。今は自宅でアドバイス頂いた小腹がすいたらちくわを食べ、トレーニングバンドを購入し維持できるよう頑張っています。

男性（Rat 北千住店・2022年8月）Google MAPより
初めてのパーソナルトレーニングで、充実した時間を過ごせています！いつも厳しく優しくありがとうございます！これからも頑張ります！！

女性（Rat 北千住店・2022年8月）Google MAPより
トレーナーさん（井口さん）と楽しくトレーニングできます！！

女性（Rat 北千住店・2022年12月）Google MAPより
高橋トレーナーと一緒に楽しくトレーニングしています。いつもありがとうございます！

女性（Rat 北千住店・2022年12月）Google MAPより
いつも楽しくて褒めて伸ばしてくれる最高なジムです！！目標も着実に達成してます！

男性（Rat 北千住店・2023年2月）Google MAPより
通って5回目くらいですが、綺麗な環境でトレーナーの皆さんも知識が豊富でいつも楽しく鍛えていただいています！楽しくトレーニングができるので長続きしそうです！

女性（Rat 北千住店・2023年8月）Google MAPより
７月から始めたばかりですが、とても楽しく筋トレしてます。トレーナーのみなさんが励ましてくれるので、なんとか、頑張れます。

女性（Rat 北千住店・2023年2月）Google MAPより
最初は通えるのか不安でしたが、トレーナー方がとても優しく教えてくださったりトレーニングで辛くなってきたら「頑張って！」と励ましてくれたりしてとても楽しく続けられています！食事のアドバイスも的確にしてくれて食生活をガラッと変えることが出来ました！本当にありがとうございます。これから半年間よろしくお願いします。

女性（Rat 北千住店・2023年1月）Google MAPより
その日の気分や鍛えたい部位に合わせたトレーニングを提案、指導して頂けるので、とっても有り難いです。いずれはジム通いで自己管理できることを目指していますが、その前に正しい方法で正しく鍛えることを覚えられればと思います。

女性（Rat 北千住店・2023年3月）Google MAPより
毎回とても楽しくトレーニング出来ました！私に合わせてきついメニューもやっていただき､筋トレのスキルが上がりました。なんといってもトレーナー皆さん誉め上手！！辛いメニューも難なくこなせました。今後はジムに通ったり、今まで通り自宅での筋トレが趣味になりそうです！ありがとうございました！

女性（Rat 北千住店・2023年3月）Google MAPより
希望に沿って楽しくやれるメニューを組んでくれました！いつも声かけしてくれるので頑張れました。

施設やサービスについての口コミ

女性（Rat 北千住店・2022年11月）Google MAPより
毎回色々なタイプのトレーナーさんについていただき、体の動かし方をはじめ自分の体の癖（私は巻き肩でした）の直し方を丁寧にかつ具体的に教えていただきました。店内も清潔かつ綺麗に保たれていて、トレーニングウェアの無料レンタル、トレーニング中のお水や、トレーニング後のプロテインドリンクもありがたかったです。
LINEで三食の指導もしていただき、食に対する考え方や姿勢が変わったと実感します。トレーナーさんも皆さんポジティブ思考で、毎回トレーニングが楽しみになるほどやる気と元気をもらいました。結果も自分が目指していた体重になりましたが、それよりももっと頑張りたいと思いました。また機会があったらお世話になりたいです。

男性（Rat 北千住店・2022年11月）Google MAPより
これまで、筋トレやジムも長くは続かず、運動する習慣が定着しないため、思い切ってパーソナルジムを始めました。自分に合ったトレーニングや励ましの言葉などモチベーションが上がり、続けることができています。夜遅くまでやっているので、仕事終わりに通うこともでき、とてもありがたいです。トレーナーの方はみんな優しく、寄り添ってくれるので楽しみながらできます。運動する楽しさを知り、通ってよかったと思います。

女性（Rat 北千住店・2022年8月）Google MAPより
トレーニングは完全手ぶらの、プロテイン、お水付きです！トレーナーさんも明るい方が多く楽しく通えます！食事もしっかり無理のない程度に管理してくれ、適度にアドバイスもくれるので、楽しくダイエットが続けられます！

男性（Rat 北千住店・2022年12月）Google MAPより
混んでいて予約した時間に始められない時が多い。

女性（Rat 北千住店・2023年5月）Google MAPより
ダイエットを決意して入会しましたが、入会して割とすぐに妊娠発覚。どうしようかと悩み伝えたところ、ストレッチに切り替えてくれて、妊娠5ヶ月の今も通わせてもらっています。ストレッチも自分だけでは出来ないところまで身体に負担なくやってくれるので、毎回スッキリします。体調も気にかけてくれて、皆さん優しく楽しく通ってます！仲良くなったトレーナーさんが、新店舗に移動になってしまい寂しいですが、新店でも頑張ってください！

男性（Rat 北千住店・2023年4月）Google MAPより
毎回楽しく運動できました。食事管理のやり方はわたしは合わなかったけど、トレーニングやストレッチではさまざなやりかたと知識を教えて頂きました。今度も、「続ける」といった点で必要なところをしっかり教えてくれたのでよかったです。お世話になりしましたありがとございます！

女性（Rat 北千住店・2022年12月）Google MAPより
トレーニング後のストレッチとマッサージを励みに、取り組めてます。身体の状態に合わせてトレーニングメニューも考えていただけるので、続けやすいです！

男性（Rat 北千住店・2023年7月）Google MAPより
混んでいて予約した時間に始められない時が多いです。

男性（Rat 北千住店・2023年2月）Google MAPより
初のパーソナルジム！楽しい

女性（Rat 北千住店・2023年6月）Google MAPより
楽しかったです。

食事指導についての口コミ

女性（Rat 北千住店・2022年11月）Google MAPより
”楽しみながら痩せる”なんて絶対に無いし、初めてのセッションから数回は、正直なところきつくて私には絶対に続かないだろう！無理！と思っていました。自分でも信じられないのですが回数を重ねていくたびに楽しくて通うのが楽しみなほどになり、1ヶ月と少し経過したところで身体のラインも変わりだして体重も落ちていき、またそれが毎回の楽しみになりました。トレーナーはもちろん追い込んでもくれますが、セッションを受ける立場での辛さも色々とわかってくださり、食事面でもトレーニングの面でも真剣に全力でサポートしてくださいました。
極度な食事制限もなく、自分でできる範囲での調整でしたが知識も少し身につきました。私は短期の16回コースでしたが、3ヶ月で約7kgマイナスすることができました！！今までの食生活を気にしなかった自分に反省し、学んだことを今後も活かして今後もリバウンドしないように気をつけながら健康に楽しく生きていきたいと思いました。とても充実した楽しい3ヶ月間でした！！心から感謝しています！！ありがとうございました！！

女性（Rat 北千住店・2022年12月）Google MAPより
自分の身体を絞りたくて、通い始めてどんどん変わり始めて楽しくなりましたし、鍛え方・食事内容もアドバイスも沢山頂き通って良かったです。プラスで付けるストレッチで自分の歪んだ所をほぐしてもらえるのも尚良きでした！

女性（Rat 北千住店・2022年12月14日）Google MAPより
毎回楽しくトレーニング出来ています！お陰様で周りにやせた、しかも引き締まった痩せ方だと言われるようになりました。食事のアドバイスもして下さります。

男性（Rat 北千住店・2022年12月）Google MAPより
ジムに通ってからガチガチだった体が柔らかくなって来て、体力もどんどんついて来てとても嬉しいです。本来ならすぐ疲れたりしましたが、最近は何事をやっても元気でエネルギー溢れてる感じです。トレーナーがお忙しい中食事のチェックも細かくしてくださって、美味しい物食べながら体重も落ちて、楽しく通ってます。心から感謝してます！

女性（Rat 北千住店・2023年3月）Google MAPより
ここに通い始めて、人生で始めて食生活を見直すようになっています。コンビニ食やカップ麺をほとんど食べなくなったり、ちゃんと栄養を考えてご飯を食べるようになりました！また、家トレや仕事中でも出来る、ながらトレーニングも教えて頂いて、おかげさまで今まで着てた服に余裕が出てきました！
一生使えるダイエット方法を教えてもらってるなあと実感してます！！それでいて楽しいので、ほんとに通ってて良かったなって思います。

女性（Rat 北千住店・2023年1月）Google MAPより
今までにもいくつか通っていましたが、いつも仕事の繁忙期に体力と共に気力を削がれて続きませんでした。初めてのパーソナルで、逃げ道をつくらない決意で契約をしましたが、楽しく続けさせていただいています。繁忙期のストレス過食にも悩んでましたが、食事を報告することで、気を付けるようになりました。トレーニングは楽しいだけではないですが、自分の身体の癖を含めて指導やアドバイスをしてもらえるので、正しい筋トレと知識が学べて、今後にも活かせそうです！トレーニング後のストレッチも凄く気持ちよいので、志も身体も癒されています。

無料カウンセリング・体験トレーニングについての口コミ

女性（Rat 北千住店・2022年11月）Google MAPより
最初のカウンセリングで自分の体調についてお話しした際に、驚くこともなくすんなりと受け入れてくれた井口さん。あ、もうここで決めよう！と思いました。トレーニングも無理なく私の体調や気分に合わせて設定してくれたり、食事の指導もわかりやすくしてもらえることで、楽しみながら体作りが出来てます。日々感謝です。これからもよろしくお願いします！

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